O chakra da garganta – ou chakra laríngeo – é o quinto chakra. Centro da expressão e da comunicação, está associado aos sons, ritmos, cores e formas. Transmite para o exterior o conteúdo de todos os outros chakras: risos e lágrimas, amor e alegria, angústia e raiva, porque relaciona a maneira de pensar e sentir com os impulsos e reações.
É aqui que a criatividade originária do chakra sagrado se funde com as energias dos outros chakras e então se manifesta pela palavra, pelos gestos, música, artes plásticas, dança.
Permite-nos ouvir a nossa própria voz interior, pois está associado à função sensorial da audição. Desenvolvemos, acima de tudo, uma sólida confiança no nosso Guia Supremo quando contatamos com o espírito que anima essa voz.
Tomamos, assim, consciência da verdadeira razão pela qual estamos neste planeta. Portanto, neste chakra encontramos a perfeita expressão individual sobre todos os planos.
Este chakra proporciona a auto-reflexão e o distanciamento interior. Separa a função do corpo mental daquelas dos corpos emocional, etérico e físico, e assim os pensamentos deixam de ser condicionados pelos sentimentos e por aquelas sensações físicas que atrapalham o conhecimento objetivo.