Cursinhos da região oferecem revisão gratuita para inscritos no vestibular de Medicina da UNITAU - Universidade de Taubaté - UNITAU
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Além da dedicação aos estudos, os candidatos também devem estar preparados fisicamente e mentalmente para o momento da prova. A nutricionista Profa. Dra. Fabíola Figueiredo Nejar recomenda que o candidato evite os "excessos", como feijoadas, churrascos, lanches e consumo de alimentos ultraprocessados, no dia do vestibular. Ela também ressalta que é importante evitar longos períodos sem se alimentar. "Essas dicas são fundamentais para a garantia do bem-estar físico e da tranquilidade em momentos estressantes como durante as provas", pontua.
"Prefira alimentos com baixa densidade energética (menos de 2 kcal/grama) e de gorduras. Pesquisas têm demonstrado que pessoas que fazem uma refeição com alta densidade energética, antes de testes de habilidade mental, cometeram 40% mais erros do que aquelas que fizeram uma refeição com menor densidade energética. Atenção: neste momento, não é hora de experimentar novos alimentos, pois podem causar desconforto no estômago e atrapalhar a realização das provas. Também é de extrema importância que o aluno beba água para se manter hidratado", orienta a nutricionista.