Faculdades abrem as portas para a terceira idade - Correio Braziliense
Quem avista a quadra esportiva do Centro Olímpico da Universidade de Brasília (CO/UnB) durante o horário em que são ministradas as turmas de circuito de equilíbrio pode não se dar conta, num primeiro olhar, de que os alunos que se movimentam ali com o maior vigor já passaram dos 60 anos. À frente do grupo, está a professora Juliana Nunes de Almeida Costa, que iniciou essas aulas gratuitas em 2008. O objetivo dos encontros é aumentar a confiança e reduzir o risco de quedas.
Durante as aulas, a professora, inclusive, convida os participantes a
andar entre as árvores. O feedback não só de participantes, mas também de familiares é bastante positivo. "Os filhos chegam e contam como a mãe melhorou, por exemplo." Juliana destaca que a maior parte dos participantes mora no Plano Piloto, mas há exceções — como uma senhora que vem de Águas Lindas (GO) e, mesmo demorando duas horas para chegar, faz questão de participar pelo benefício sentido.
O programa Universidade do Envelhecer (UniSER), da Universidade de Brasília, é composto por um curso de três semestres voltado a pessoas a partir de 45 anos. Depois de um ano e meio, os participantes têm uma cerimônia de formatura, nos moldes das tradicionais de cursos de graduação, com direito a beca e canudo, quando recebem um diploma de educador político social no envelhecimento humano.
Sem pré-requisito de escolaridade, as aulas, de segunda à sexta-feira, durante quatro horas a cada dia, abordam temas diversos, como autocuidado, qualidade de vida, direito e cidadania, línguas e cultura. No último semestre, os participantes produzem um trabalho de conclusão de curso (TCC). As aulas ocorrem em diferentes polos, localizados em Taguatinga, Candangolândia, Samambaia, Ceilândia, Estrutural e Asa Norte.
O programa, coordenado pela professora Margô Gomes de Oliveira Karnikowski, surgiu de tecnologia social da Universidade Federal do Tocantins (UFT) em parceria com a Universidade de Brasília (UnB): o projeto Universidade da Maturidade, criado em 2015. Em 2017, a iniciativa se tornou o programa de extensão UniSER.
Libânio Celestino dos Santos, 75, participa do projeto há um semestre. "Eu soube que as inscrições estavam abertas, fiquei curioso e vim para assistir pelo menos a aula inaugural. Gostei e continuei", afirma. "Acho que a UniSer presta um ótimo serviço", elogia.
Ele é aposentado, mas, como é autônomo, continua trabalhando como advogado. Morador de Taguatinga, o mineiro de João Pinheiro (MG) e pai de quatro filhos resume a principal lição do curso. "Aprendi a não envelhecer psicologicamente e mentalmente, me mantendo ativo."
Graças às aulas, ele também passou a se comunicar melhor com os outros. "Se fosse seis meses atrás e um jornalista viesse conversar comigo, não sairia nada", brinca ele, que é separado. A interação com outros alunos do curso também é intensa.
Para Julieta Pinheiro Mendes Alves, 76, a Universidade do Envelhecer foi a chance de retomar o contato com a sala de aula. Ela soube da formação por meio de uma vizinha. "Aí eu disse: oba! Então, vim, me inscrevi e fiquei na fila de espera, mas já frequentando as aulas." O motivo do interesse é o prazer em aprender.
"Eu sempre gostei de estudar. Mas, como eu casei muito nova e tive seis filhos, um atrás do outro, eu terminei o ensino médio e não tive condição de continuar", explica. "Eu tinha muita vontade de fazer faculdade, mas fui trabalhar por 32 anos até aposentar. Fui gerente de vendas numa papelaria durante 25 anos. Aí, depois, fui cuidar dos meus pais, dos meus sogros, e a vida foi passando", relata.
"Hoje, os filhos são todos casados; os netos estão grandes também. Então, pensei: o momento é este", diz ela que tem 13 netos e uma bisneta. Durante o tempo livre, ela se ocupa com trabalho voluntário, faz ginástica, borda, costura, faz croché.
"Eu tenho muita atividade, estou sempre buscando coisa nova, mas sentar numa sala de aula que nem aqui foi como se eu estivesse voltando a estudar numa escola", conta. "A gente tem muito amor e muita afinidade entre os colegas. Os professores são ótimos. As aulas são um show", comemora.
Gênova Alves da Silva, 57, ainda não chegou à terceira idade, mas já participa do programa para envelhecer bem. "É uma experiência bacana. As matérias aumentam bem mais o conhecimento da gente", diz. "Eu não sou aposentada, mas parei de trabalhar para me dedicar à minha filha única que é especial. Hoje, sou muito bem casada, graças à Deus. Tenho um marido que cuida muito bem da minha filha e não é o pai dela", conta ela que já trabalhou em hospital, supermercado e outros estabelecimentos.
"Eu não sabia o que encontraria nesse curso, mas eu acho que não tem nada a ver com ser velho. Tem a ver com aproveitar a vida. Você não aprende a ser velho. Pelo contrário. Eu fico em pleno vigor, renovada, levo uma carga de amizade e novidades", descreve.
"Venho até para aliviar a cabeça. É uma terapia mesmo. É gostoso estar aqui junto do pessoal e, graças a isso, chegarei à terceira idade com mais consciência. Estamos ficando é rejuvenescentes", brincaApa.
Aparecida de Fátima Pereira, 59, é ex-aluna da Universidade de Envelhecer e, de tanto que gostou do programa, se tornou coordenadora do polo em Taguatinga. "Eu fiz o curso entre 2017 e 2018 para aprender mais. Ninguém te ensina como envelhecer, por isso, senti falta de algo para isso", diz.
"O maior empoderamento que aprendi foi o empoderamento de dizer 'não quero', 'não posso', 'não tô a fim'. A gente sente até culpa de dizer não para os outros e para os filhos", afirma.
Graças ao curso Aparecida se sentiu fortalecida e com maior autoestima. Tanto que decidiu continuar como coordenadora após a formatura. "Eu até digo que não sou só coordenadora, eu sou aluna", detalha.
"Para mim, é uma delícia estar aqui. O projeto inclui gente de todo tipo de escolaridade, de diferentes classes, todo mundo gente, de pós-doutor a analfabeto", descreve ela, que participa da iniciativa como voluntária. "Eu me sinto dentro do projeto, eu agarrei, abracei isso como um emprego e sinto o maior prazer", diz a técnica de enfermagem que se aposentou em 2013 e mora em Ceilândia.