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Os benefícios da sementes de romã são muitos para geral do corpo, pois, essa deliciosa fruta embalam um grande impacto de benefícios para saúde. Além disso, não deve ser uma surpresa, já que as romãs estão entre as dez principais comidas bíblicas que curam o corpo e a mente!
Pesquisas mostram que as romãs podem prevenir ou tratar vários fatores de risco da doença, incluindo pressão alta, colesterol alto, estresse oxidativo, hiperglicemia e inflamação. As romãs também demonstraram efeitos anticarcinogênicos. É isso mesmo, sementes de romã podem prevenir e tratar certas formas de câncer!
E quanto aos nutrientes da romã? Eles são carregados com fibras, vitamina C, vitamina K e potássio. Além disso, você ainda precisa de outro motivo para experimentar sementes? O suco de romã (feito a partir de sementes) possui atividade antioxidante três vezes maior do que o vinho tinto e chá verde!
As sementes de romã vêm da romã, que é uma fruta do tamanho de uma laranja grande, com uma pele lisa e espessa que varia de cor de amarelo acastanhado a vermelho escuro. Além disso, o interior de uma romã é um espetáculo de ser visto – separado por membranas de cor creme.