A obesidade infantil é uma doença grave que afeta as crianças acima do peso normal para a sua altura e idade.
Se não tratada desde a infância, a obesidade pode causar complicações até a idade adulta. De acordo com números do IBGE, a cada três crianças, uma está acima do peso.
As complicações da obesidade infantil causas problemas que atingem o físico e o psicológico das crianças, como aumento do colesterol e a baixa autoestima.
Crianças obesas são em maioria ridicularizadas na escola, sofrendo bullying e levando a depressão.
A obesidade provoca o surgimento de doenças perigosas e fatias, como o diabetes e a hipertensão.
(VÍDEO) Hoje em Dia – Obesidade Infantil
Causas da Obesidade Infantil
As causas mais comuns da obesidade infantil são os fatores genéticos e má alimentação.
Outras causas estão associadas a falta de atividades físicas. Algumas crianças que sofrem com a obesidade podem possuir doenças hormonais, como doenças relacionadas a tireoide, que causam o aumento e a diminuição de peso.
Alguns medicamentos também provocam ganho de peso, como medicamentos a base de corticoides.
Uma grande dúvida de pais obesos é se os filhos também terão o a doença. Mesmo tendo como uma das causas, o fator genético, nem todos os filhos de pais obesos desenvolvem a obesidade.
Para que uma criança com pai e mãe obesos tenha a doença, é necessário que tenham maus hábitos alimentares e não realizam esportes de forma regular.
Por isso, a quantidade de exercícios e a alimentação são os principais fatores para causar ou não a obesidade infantil.
Os pais precisam criam uma educação alimentar nas crianças e incentivar a prática de atividades físicas, principalmente nos dias atuais com tanta facilidade de acessos à vídeos-games, celulares e internet.
Tratamento da Obesidade Infantil
A obesidade possui um tratamento que envolve mudança no estilo de vida da criança, não existe nenhum medicamento com 100% de resultados em crianças obesas.
As opções de tratamento para a obesidade infantil é realizada de acordo com o grau de gravidade, quanto maior o excesso de peso, diferentes tratamentos são prescritos pelos médicos.
Alimentação Saudável na Obesidade Infantil
O principal tratamento é a alimentação saudável, incluindo uma dieta rica em frutas, legumes e vegetais.
Evitar exagerar em biscoitos e comidas industrializadas, incluindo bebidas, como refrigerantes, que são muitos calóricos e oferecem poucos nutrientes.
É difícil proibir para as crianças refrigerantes e também doces, mas é necessário para o tratamento.
Outro consumo que tem de ser evitado são os lanches em restaurantes de fast-food. Os hamburguers servidos possuem muita gordura e calorias.
Exercícios Físicos na Obesidade Infantil
Os exercícios físicos além de queimar calorias, fortalecem os músculos e os ossos.
A prática de atividade física na infância faz com que as crianças mantenha o hábito ao longo da vida, evitando a obesidade quando adultos.
O tratamento quando criança com exercícios físicos é mais fácil do que em adultos, por conta de brincadeiras, esportes na escola e atividades como aulas de dança.
Medicamentos na Obesidade Infantil
Em casos de obesidade infantil mais graves, alguns médicos prescrevem medicamentos. Mas este tipo de tratamento é para crianças com outras doenças associadas, como tireoide e colesterol alto, porém, nem sempre os medicamentos são recomendados para crianças.
Em casos ainda mais severos, também podem ser indicada a cirurgia bariátrica, mas isto em último caso.
Publicado em 25 de novembro de 2022 por Marcos AurelioInfantil, Obesidade
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Sobre o autor deste artigo
Marcos Aurelio - Redator do site Dicas de Saúde é formado em enfermagem e trabalha com tratamento de feridas. Ama a profissão através do cuidado da saúde dos pacientes além de escrever sobre saúde e acrescentar algo na vida das pessoas.
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