Quando deram-lhe 3 anos de vida, ele não pensou duas vezes na hora de mudar os hábitos e hoje está irreconhecível
Abrir Menu
Curiosidades, Imagens e Vídeos interessantes: Algo interessante todo dia.
Curiosidades
Imagens
Vídeos
LifeStyle
Lojas
Genioo.us
TI Store
Sobre o site
Política de Privacidade
Contato
Anuncie no site
Facebook
Twitter
Instagram
Pesquisar por:
Pesquisar
Abrir Busca
Categories LifeStyle
Quando deram-lhe 3 anos de vida, ele não pensou duas vezes na hora de mudar os hábitos e hoje está irreconhecível
Posted on 10/08/2016 às 22h14 29/09/2017às 13h06 Author Larissa Queiroz
Compartilhar no Facebook
Compartilhar no Twitter
Compartilhar no Pinterest
Compartilhar no Whatsapp
Pessoal, queremos deixar bem claro que cada um cuida de sua vida, de sua aparência e de seu peso. O que vamos apresentar é um caso que comprometeu a saúde da pessoa, e isso não é legal. Então, para se salvar, ele teve que mudar completamente o seu estilo de vida e, como consequência, transformou sua forma física, com muita força de vontade.
Ross Gardner, de 39 anos, consumia diariamente 15.000 caloria – 6 vezes o recomendado para um homem adulto. Sua dieta era baseada em pizza, hambúrgueres e whisky. “Eu bebia cerca de um litro de Jack Daniels toda noite e comia até 2 da madrugada antes de dormir, para que não acordasse com ressaca no outro dia”, contou Ross
Ele trabalhava como garçom numa grande rede de restaurantes e conta: “um dia no trabalho, me abaixei para pegar um guardanapo, minhas calças rasgaram-se ao meio. Foi horrível e tive que ir pra casa trocar de roupa”
“Em cinco anos, ganhei 88kg e todos os dias dizia que começaria uma dieta, mas nunca comecei”
Só que, para ele, o evento mais humilhante foi quando foi obrigado a comprar dois assentos num voo de Ohio para Miami
Depois disso, procurou um médico e, após vários exames, soube que se continuasse levando o mesmo estilo de vida, teria somente mais 3 anos de vida. Foi quando ele não teve escolha e decidiu transformar sua vida
“Eu finalmente percebi o que estava fazendo com meu corpo e decidi fazer sérias mudanças. Troquei 15.000 calorias por 2.500, e em 10 meses, perdi cerca de 95kg”. Além da dieta, ele também passou a ir à academia de 6 a 7 vezes na semana
Os médicos retiraram cerca de 3kg de pele da sua barriga, mas não foi preciso retirar excesso de pele nos braços nem nas pernas por causa dos exercícios
Agora ele se diz satisfeito com a nova vida e a nova forma, principalmente por ter saúde
Fonte: Miurror
Posted on 10/08/2016 às 22h14 29/09/2017às 13h06 Author Larissa Queiroz
Gostou do post?
Não deixe de compartilhar :)
Compartilhar no Facebook
Compartilhar no Twitter
Compartilhar no Pinterest
Compartilhar no Whatsapp
Tags Pessoas
Sua Reação:
OMG 36
WTF 14
OWN 9
BOA 3
AFF 2
¬¬ 1
LOL 1
FAIL 1
loading...
Published by
Larissa Queiroz
Bacharel em Direito e fã de tecnologia. Fascinada por filmes de terror e games. Adora ler todos os tipo de livros para absorver todo tipo de conhecimento. Mora no Rio de Janeiro - RJ.