2. Anote o texto que será falado para você se sentir mais seguro na hora de treinar. É essencial que você já tenha uma noção das palavras e do contexto. Fica mais fácil acompanhar com uma transcrição do áudio (ou legenda, se for vídeo). Além disso, a visualização das palavras enquanto você fala cria uma associação poderosa.
6. Recomendo ouvir com fone de ouvido e gravar em outro aparelho Por exemplo, ouça no notebook com fones e grave com seu celular. Assim a gravação pega só a sua voz. Ficará muito mais fácil para analisar seu progresso depois.
7. Ouça algumas vezes antes de sair repetindo. Depois, tente acompanhar apenas movimentando os lábios para que os músculos comecem a trabalhar.
Na primeira vez você pode até se perder, sem conseguir acompanhar o áudio. É super normal! Faça algumas vezes com o mesmo texto até pegar a manha. Na terceira ou quarta vez você estará se perdendo menos. E depois de umas 10 vezes você será capaz de ler o texto sem precisar acompanhar a voz!
Então você que já aprendeu o quer aprender inglês sozinho, recomendo praticar com falas normais, não com músicas, para pegar o jeito de uma fala real.

Esta nova sonda permite oferecer ao testo 400 ser um dispositivo de referência para a avaliação do stress térmico, além do conforto térmico que oferecia até agora.