Ju Glammood, Autor em Glam Mood - Page 4 of 4
Imagine um alimento que auxilia no emagrecimento, previne a diabete, fortalece a saúde do coração e a proteção, dá força, estabiliza o humor, fortalece os ossos, e que, também por cima, é afrodisíaco. Essa é a Turbo Maca Peruvian.
O nome pode parecer novo, porém essa plantinha já tem sido estudada há um tempo e pode realizar maravilhas à saúde de quem a consome.
O que é a Turbo Maca Peruvian?
A Turbo Maca Peruvian é derivado do Peru, como o nome indica. Ela é uma planta similar ao rabanete, e possui na raiz sua essencial fonte de vitaminas e nutrientes.
A planta nasce naturalmente a 4 mil metros de altura, resistindo a mudanças climáticas severas, o que prova o "vigor" desta raiz.
Há várias pesquisas sobre a Turbo Maca Peruvian . Uma das mais conhecidas é a do médico castelhano Gustavo Gonzales Rengifo, que foi, até mesmo, premiado pela FAO, em 2010, por seu trabalho de estudo sobre a maca.
Ele demonstrou que os povos que consomem essa planta mantêm uma saúde de alta qualidade até os 75 anos, o que equivaleria ao padrão de indivíduos com 35 anos.
São quarenta anos ganhos em qualidade de vida!
Benefícios da Turbo Maca Peruvian
A Turbo Maca Peruvian é rica em proteínas, cálcio (possui mais cálcio que o leite), ferro, ácidos graxos, ômega 3 e 9, carboidratos, fibras, magnésio, fósforo, vitaminas, zinco, entre outros.
Previne a diabetes, por que diminui a absorcão de dextrose no sangue.
O Ômega 3 presente lhe ajuda na batalha à doenças cardiovasculares e no controle dos graus de colesterol.
O ferro, outro elemento fundamental da maca, previne a anemia.
A grande porção de cálcio auxilia no fortalecimento dos ossos, combatendo a osteoporose.
Além de todas essas características, o tubérculo age controlando os graus hormonais, prevenindo dessa maneira uma série de doenças e minimizando o resultado da menopausa.
Turbo Maca Peruvian e a Vida Sexual:
Também conhecida como um viagra natural, a maca pode auxiliar – e bastante – quem necessita de uma forcinha no quesito desejo sexual. Já há pesquisas publicados sobre isso.
Uma delas amostra que homens com idades entre 24 e 44 anos tiveram melhoras em índices de fertilidade. Essa pesquisa foi feita por um cientista da Universidad Peruana Cayetano Heredia, no Peru, e publicada no Asian Journal of Andrology.
Além do mais, a maca tem propriedades estimulantes para o cérebro, o que explica, em parte, este crescimento do apetite sexual.
Essa planta pode ser consumida em cápsulas ou em pó. Crua ela não é recomendada por ser tóxica.
Como pó, a melhor maneira de uso é deixá-la ferver e em seguida abalroar no liquidificador. O alimento pode ser adicionado em sucos, shakes, sopas, entre outros.
No caso dos sucos, o agradável é usá-lo com frutas cítricas, uma vez que elas potencializam os seus efeitos nutricionais.
Mas, a recomendação é o seu uso em cápsulas, pois elas possuem quantidades controladas e você não estará arriscando uma superdosagem. A cápsula mais recomendada é o suplemento Turbo Maca Peruvian, confira aqui neste artigo a resenha completa.
Por não existirem pesquisas com grávidas e lactentes que identifiquem possíveis problemas resultantes do consumo da maca, indivíduos nessas condições precisam evitar a planta.