Muitos para fugir da disciplina que o autoconhecimento sugere para gozarmos de boa saúde e felicidade plena, preferem os atrativos de fuga e prazeres momentâneos.
Vamos entender de forma resumida porque não se aceita que a doença mental ou emocional consome maior e a mais importante faceta da nossa vida interior e inter-relacional, afetando todos os relacionamentos: pessoal, familiar, trabalho, financeiro e amorosos.
Temos uma estrutura psicológica formada por: mente-cérebro-energia. Quando estas força não estão harmonizadas, adoecemos. E, adoecemos também o nosso corpo.
Tudo está interligado. A mente recebe os estímulos vindo de fora, o cérebro absorve por meio dos imput eletromagnéticos, e elabora ou não a informação, transmitindo ao corpo que responde através de reações (positivas ou negativas).
Tudo o que pensamos, sentimos e vivenciamos passa por esse processo: receber (órgãos dos sentidos); elaborar (percepção sensorial); decodificar (ação do intelecto); e (transmitir ou transformar a idéia em efeito voluntário). Uma mente que não é sadia,
não consegue dá respostas positivas aos eventos da vida, daí a confirmação de que temos algo errado em nós que precisa de atenção.