Efedra é bom para quê? para que serve, benefícios e malefícios | Dr. Saúde
A Efedra, de nome científico Ephedra sinica, é uma planta pertencente à família das Ephedraceae, quimicamente constituída de efedrina, pseudoefedrina e norpseudoefedrina. Trata-se de uma planta originária da China e que possui variedade que são cultivadas também em outras regiões do mundo, como Europa, América do Norte, Índia, Austrália e Afeganistão. A Efedra é conhecida por proporcionar uma dose extra de energia ao organismo, mas pode causar insônia. Veja tudo sobre esta planta:
Origem da Efedra:
Como Consumir a Efedra:
Contraindicações da Efedra:
Efeitos Colaterais da Efedra:
A efedrina é principalmente utilizada como um broncodilatador e descongestionante, no entanto, também é incluída em suplementos de perda de peso, uma vez que contém efeitos estimulantes.
Tais efeitos provocam um aumento na taxa metabólica basal, o que contribui para a perda de peso, mas que podem causar sérios problemas à saúde do indivíduo.
Em um recipiente, coloque a água e leve ao fogo. Adicione a erva e deixe alcançar fervura. Quando isso acontecer, desligue o fogo e mantenha a mistura tampada e abafada por um período de aproximadamente 10 minutos.
Você deverá coar e consumir em seguida, sem adoçar. A dose indicada deste medicamento natural é entre duas e três xícaras por dia.
Mulheres grávidas e amamentando; ansiedade, agitação, angina, pressão alta, glaucoma, hipertrofia benigna (adenoma) da próstata com acumulação de urina, doença cardíaca, problemas na circulatórios, pedras nos rins, tumor benigno na supra renal e retenção urinária.
A Efedra foi banida nos Estados Unidos pelo FDA, devido aos riscos de complicações cardíacas. Podendo provocar também hipertensão, doenças cardíacas ou hipertrofia da próstata: tonturas, dor de cabeça, tremores e fraqueza muscular. Doses elevadas, pode causar náuseas, dificuldade para urinar, insônia e dor no peito.