Arquivos de maio2011
Pilates para todos A maioria das pessoas que procura um programa de condicionamento físico, geralmente, apenas tem noção de suas necessidades e dos objetivos pretendidos, ignorando os problemas que podem…
O Pilates tem se tornado parte integral do estilo de vida de muitas mulheres conscientes da importância do mesmo tanto para a saúde, quanto para benefícios estéticos. Contudo, muitas mulheres…
Pilates na prevenção da Escoliose nos Pré- adolescentes
A escoliose é uma deformação morfológica multifatorial podendo ter várias origens, portanto existem três tipos de tecidos envolvidos na evolução da Escoliose e a principal causa nesse sentido é o…
A Artrite Reumatóide é uma patologia inflamatória crônica, sem causa conhecida, que acomete as articulações, causando dor, edemas, rigidez no movimento (que aumentam na parte da manhã) e deformações articulares…
Pilates nas Lombalgias
Quando temos um diagnóstico de Lombalgia, significa dizer que ocorre uma alteração musculoesquelética na região lombar que pode ou não estar associado com alguma lesão mais séria. Geralmente o Encurtamento…
Pilates e Público masculino
"Os homens adoram pilates e o mercado tem crescido bastante", "Nos Estados Unidos, por exemplo, a maior parte dos times de esportes profissionais, tem estúdios especializados dentro de suas dependências",…
Cada vez mais as pessoas estão percebendo como é ruim o sedentarismo e as conseqüências que o mesmo traz indisposição, fraqueza muscular, dificuldade em subir uma escada e carregar uma…
SAUDE – PE
Pilates no tratamento de doenças Como o método ajuda a combater males e deixar a vida mais saudável Há muito que já passou o tempo em que determinados na saúde…