Abril 2013 ~ Potens - Desenvolvimento Humano e Empresarial
As perguntas mais frequentes em processos seletivos.
11:44 artigos, entrevista de emprego, seleção Sem comentários
Um bom currículo, objetivo e claro é importante para você conseguir uma entrevista de emprego; mas é a entrevista com o selecionador e gestor da vaga que vai definir se a oportunidade é sua.
Importante você responder as perguntas com segurança e tranquilidade, relembrando informações importantes da sua trajetória profissional.
Prepare- se e confira abaixo, o que está sendo mais questionado pelos recrutadores.
1) Por que você escolheu esta carreira?
2) Fale sobre suas experiências profissionais anteriores
3) O que você construiu nas empresas e cargos pelos quais passou?
4) Quais foram as motivações para as mudanças na sua vida profissional?
5) Qual o motivo do desligamento da empresa?
6) Como foi o seu pior dia de trabalho?
7) Dê um exemplo de uma situação em que você tenha se esforçado, além do normal, para atingir um resultado.
8) Quais foram os principais desafios que você enfrentou?
9) A empresa para qual você trabalhava fazia avaliação de desempenho? Como você se saiu?
10) Você se lembra de algo que tenha acontecido que tenha sido um obstáculo para realizar uma tarefa?
11) Cite uma situação em que percebeu alguma pessoa que trabalhava com você precisando de ajuda
12) Como você se mantém informado?
13) Já ocupou cargo de liderança?
14) Conte uma situação em que você teve que conviver com um chefe ou colega de trabalho difícil
15) Como era seu relacionamento com seus colegas de empresa?
16) Como é o seu círculo familiar?
17) Como você enxerga a questão da mobilidade?
18) Por que você está avaliando este novo emprego?
19) Por que trabalhar nesta empresa é importante para você?
20) O que seria um projeto ideal para você?
Conheça-se mais e se prepare para arrasar na hora da entrevista.
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Revista Marketing & Vendas_Abril/13
13:30 artigos, Imprensa, Mídia Sem comentários
escrito por Renata Burgo
Leia a Revista Marketing & Vendas de Abril
Administradores.com - Abril/13
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Mude sua vida, mude sua história
Não é o que acontece com você que importa e sim como você reage com o que acontece ao seu redor.
Cada ser humano vê o mundo através de suas percepções e do seu olhar, com base naaprendizagem e nos hábitos desenvolvidos desde a infância, que são constituídas e cultivadas ao longo da vida. Reagimos e interagimos com o todo, da maneira que aprendemos e assim vamos formando nossa essência, como seres humanos;
É fato que não podemos controlar o ambiente e o que acontece ao nosso redor, mas, podemos controlar nossos sentimentos, com relação a eles. Então, não é o que acontece com você que está em pauta e simcomo você reagecom o que acontece ao seu redor.
Reflita! Como você lida com os desafios e acontecimentos do seu dia a dia? Você foca nos erros e nas futuras consequências ou nos acertos e bênçãos? Geralmente você visualiza as adversidades como oportunidades ou prefere encarar a realidade como ela é pensando nos riscos e consequências que esse acontecimento pode lhe trazer?
Perceba qual é o seu foco, avalie seu último mês e analise para onde você direcionou a sua energia.
Você pode ser pessimista diante dos acontecimentos como uma forma de se proteger, antecipar-se aos problemas, conseguir ver os fatos com precaução e de uma maneira mais realista.
Ou otimista de forma serena e sensata, vislumbrando em cada evento ou dificuldade oportunidade de crescimento.
Acredito que ser otimista é a forma mais saudável, útil, funcional e prazerosa de olhar e interagir com o mundo.
O Otimista que falo não é viver no mundo de Pollyanna e brincar do 'jogo do contente' como conta o livro; até porque, esse otimista utópico pode ser perigoso e trazer certo ilusionismo arriscado; mas, o otimista realista, em que você controla o seu presente e cria o seu futuro engajando-se para ir em direção aos seus sonhos e vê em cada obstáculo oportunidade de desenvolvimento.
Sabemos que pessoas pessimistas são mais sujeitas a doenças crônicas como depressão, ansiedades recorrentes, ataques de pânico e fobias sociais do que comparada com pessoas positivas.
Mesmo você sendo um pessimista invicto, que acredita ser a melhor forma de viver e encarar a vida, a ciência explica e prova que pessoas otimistas são mais felizes, vivem melhores e mais tempo.
Razões de ser otimista:
Pesquisas realizadas pela Universidade de Yale, em Connecticut (EUA), constata que o otimismo pode prolongar a existência das pessoas que o praticam, tanto ou mais que outros fatores do estilo de vida recomendado pelos médicos. Outro dado interessante revelado pelo estudo mostra que a expectativa positiva em relação à vida é que determina o modo como você vive e vai envelhecer.
São incontáveis as vantagens e benefícios em ser uma pessoa mais otimista perante a vida. Estatísticas mostram que pessoas otimistas:
· São mais felizes – sentem alegria de viver e de estar em cada momento
· São mais prósperas – acreditam no futuro e fazem as coisas acontecerem
· São mais saudáveis – revertem quadros clínicos considerados mais graves
· São mais equilibradas – lidam e equilibram melhor a vida pessoal e profissional. Reduzem consideravelmente o estresse e a ansiedade
· São mais práticas e eficazes na resolução dos problemas - focam na solução e não no problema em si. Acreditam que os problemas são solucionáveis.
· São bem sucedidas – enxergam as oportunidades, possuem mais chances de crescer e terem sucesso na vida pessoal e profissional.
Transformações possíveis:
Você pode mudar a sua vida basta querer e se esforçar. Sei que não é uma tarefa fácil, já que você pode ter vivido e pensado de forma pessimista por toda a sua vida, mas, à vontade e a persistência tem um poder mágico! É possível transformar a sua história, criar oportunidades, focar no que realmente importa e agregara mais leveza e sentido para a sua vida.
O desejo da mudança é a primeira etapa para que você transforme a sua vida!
Abaixo, algumas dicas interessantes de como você pode começar essa bonita caminhada:
Dicas para ser uma pessoa mais otimista:
· Comece o seu dia bem preparado
Acorde todos os dias pela manhã e agradeça pelo simples fato de estar acordando. Sinta seus pés no chão e concentre-se nas bençãos e oportunidades que podem surgir! Faça e pense diferente!
Você pode fazer uma meditação à noite visualizando seu próximo dia de forma tranquila e prazerosa. Mesmo que você não tenha tido uma boa noite, reaja e decida começar bem o seu dia!
· Tome a decisão de controlar seus pensamentos
É possível decidir como você pensa e reage!
Comprometa-se com a mudança e pense no que pode ser feito para agir de forma diferente. Como posso fazer para que o meu dia seja prazeroso?
Domine seus pensamentos e não deixe que as pessoas e circunstâncias controlem a sua vida.
· Modele pessoas positivas
Observe pessoas positivas, pode ser um amigo, um parente otimista ou pesquise em documentários, internet, bibliografia. Comece a perceber como essas pessoas lidam com a vida, com os problemas e com as dificuldades. Imagine como essas pessoas reagiriam se estivesse no seu lugar. Com os seus problemas e suas dificuldades? Isso lhe ajudará a abrir um leque de possibilidades.
· Faça afirmações positivas
Falar, sentir e acreditar em coisas boas e alegres dá energia para viver e criar formas de contornar os problemas.
Evite pensamentos negativistas, inclusive sobre você mesmo. Trate-se bem! Pela manhã, fale três qualidades diferentes no espelho. Isso lhe trará força.
· Veja o lado positivo das coisas e das pessoas
Mude seu ângulo e analise o que tem de bom nas coisas e nas pessoas.
Observe as situações que são pouco favoráveis, veja-as de forma positiva e como você pode aprender com cada uma delas.
Fale bem das pessoas. Aprecie o lado positivo de cada uma.
· Concentre-se no presente e no futuro
Você não tem controle sobre o passado e pode relembrá-lo como um aprendizado o qual fará que o seu presente e futuro sejam diferente, mas, definitivamente, focar no que passou só serve para lhe trazer mais angústia e dor.
Faça com que o dia de hoje seja o mais importante da sua vida, viva o hoje e crie seu futuro, concentrando-se no seu bem estar, nos seus sonhos e desejos.
· Conte suas bênçãos
Pare de reclamar das coisas que não tem e agradeça pelo que você já conquistou. Conte suas bênçãos diariamente e pergunte-se porque valeu a pena estar vivo.
· Trace objetivos
Estabeleça objetivos e metas, é importante para que você tenha um senso de propósito e para se sentir feliz. O ser humano precisa ter consciência de que está evoluindo e que sua vida faz sentido, por isso, escreva-os em um papel e comece com pequenos objetivos que o deixarão ocupados.
Faça exercícios físicos com frequência, quanto mais nos movimentamos mais nosso nível de serotonina (hormônio do bem-estar) aumenta e consequentemente nosso ânimo também.
· Aceite suas falhas
Todos nós somos suscetíveis a tropeços e erros, como diz o ditado, quem não erra não faz. E o desafio aqui é aceitar nossas imperfeições e não nos martirizar com eles.
Olhá-los como um aprendizado importante para o nosso crescimento pessoal e profissional.
Se você realmente quer mudar a sua vida: permita-se, experimente e persista nessas ações. E, se achar muito difícil passar por esse processo sozinho, procure ajuda!Existem excelentes profissionais no mercado que podem lhe auxiliar!