A Psicologia conta com profissionais aptos a cuidar da saúde mental. Consultar um psicólogo contribui para assegurar a melhor forma de enfrentar os problemas que podem acarretar frustrações.
Cuidar da mente em tempos difíceis é importante. Ter saúde não é apenas ausência de doenças, o bem-estar mental é uma ferramenta essencial para garantir nossa qualidade de vida.
Especialmente em tempos difíceis, é comum lidar com alterações inesperadas que podem nos afetar em várias áreas.
Saiba como a Psicologia pode ampará-lo
A Psicologia tem um papel fundamental na vida das pessoas e pode contribuir nos seguintes quesitos:
Lidar com medo, ansiedade e preocupação;
Ajudar no reconhecimento das armadilhas da mente;
Auxiliar no alívio do estresse;
Aproveitar o tempo da melhor forma possível, inclusive para fazer coisas de que gosta e que lhe façam bem.
O psicólogo atua na área da saúde, colaborando para a compreensão dos processos intra e interpessoais, utilizando enfoque preventivo ou curativo.
Além disso, realiza pesquisa, diagnóstico, acompanhamento psicológico e intervenção psicoterápica por meio de diferentes abordagens.
O especialista pode diagnosticar e/ou auxiliar no tratamento de problemas como, por exemplo:
Como saber se eu preciso procurar um psicólogo?
Conheça agora alguns pontos que indicam o momento para procurar um psicólogo:
Sintomas físicos – dores no peito, de cabeça ou problemas de pele, por exemplo;
Desinteresse pelo que gostava e costumava fazer;
Dependência de alguma substância;
Sentir emoções com muita intensidade.
Comece hoje mesmo a priorizar a sua saúde mental, procure ajuda profissional e viva melhor!
Psicologia no Recanto das Emas e Samambaia Sul
A Clínica InMeD atua com o propósito de levar à população do Recanto das Emas e Samambaia Sul um atendimento profissional, ético, humanizado e personalizado. Isso com foco na saúde mais acessível a um número cada vez maior de pessoas.