Whey Protein | Página 2 de 4 | Growth Blog
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Tema de conversas nos vestiários e corredores das academias, o whey protein é o suplemento mais conhecido por quem faz musculação tanto pelos resultados comprovados quanto por algumas características que o tornam…
Mingau proteico: Veja a receita fit com whey protein!
O mingau proteico é uma excelente refeição para quem busca uma alimentação rica em nutrientes e tem como objetivo o ganho de massa muscular. Fazer várias refeições ao longo do dia é…
4 receitas simples para incluir o whey protein na sua dieta
Com a correria do dia a dia, está cada vez mais difícil arranjar um tempo para cozinhar com calma e preparar receitas mais elaboradas para compor a dieta. Mas não é preciso…
Para quem busca um alimento saudável e nutritivo no café da manhã ou no lanche da tarde, o bolo de whey é uma ótima opção! Ao ser combinada com uma dieta balanceada,…
Para manter a boa forma e enfrentar os dias quentes de verão, nada melhor do que um sorvete de whey, feito com ingredientes nutritivos de baixas calorias, que se encaixam perfeitamente em…
Quem pratica atividades físicas sabe o quanto é importante manter uma dieta equilibrada e saudável para aumentar o rendimento e atingir os resultados desejados. Um dos grupos alimentares mais recomendados em todas…
As proteínas do soro do leite são consideradas hoje nutrientes funcionais, isso porque elas possuem nutrientes essenciais ao desenvolvimento muscular, mas que também implicam em aspectos relacionados à saúde estimulam diversos sistemas…