Cinco especialistas citaram razões pelas quais não se deve deixar de passar fio dental diariamente
O site Live Science conversou com cinco especialistas em higiene bucal que explicaram a importância de usar fio dental. Veja aqui porque passar fio dental é tão importante e confira as principais considerações feitas pelos profissionais:
Os microrganismos presentes nas placas dentárias causam a inflamação de tecidos leves, como a gengiva. Se não for contida, a inflamação pode se transformar numa gengivite que, quando não tratada por meio de uma boa higiene bucal, pode destruir o tecido profundo e, eventualmente, o osso que suporta o dente no soquete. O uso do fio dental é necessário para remover essas placas presentes na superfície dos dentes, especialmente entre dois dentes, uma vez que a escova não consegue alcançar espaços tão pequenos.
Existem evidências de que há ligação entre doenças periódicas (gengivite) e doenças sistêmicas (diabetes, obesidade, pneumonia). Esse fato, por si só, já é um excelente motivo para usar fio dental.
Apenas manter uma dieta saudável com poucos carboidratos (que causam danos aos dentes) não é suficiente. Se analisarmos dois grupos que fazem uma dieta idêntica, porém divididos entre os que usam fio dental e os que não usam, veremos que o segundo grupo certamente terá problemas relacionados à inflamação da gengiva e até no osso. Contudo, o uso incorreto do fio dental também pode causar danos à gengiva, dilacerando-a.
Cada organismo responde de uma maneira às inflamações - a gengivite, por exemplo, é uma das respostas. Portanto, um tratamento feito com uma boa higiene com o fio dental não significa que os resultados vão aparecer imediatamente. O mesmo se dá ao uso regular do fio: algumas pessoas são mais suscetíveis a tais doenças e talvez tenham que usar desse artifício mais do que outras, para manterem a saúde bucal em dia. Pessoas que fazem quimioterapia ou tratamentos que afetam na quantidade e qualidade da saliva devem dar atenção especial à higiene bucal. O mesmo vale para as mulheres grávidas.
É preciso criar um hábito diário e isso nem sempre é fácil. Para ajudar, os especialistas acreditam que usar fio dental depois de escovar os dentes é melhor para isso, pois cria um processo de associação do ato de escovar os dentes com o uso do fio – o que é ótimo para a memória.
O Portal eCycle também quer dar uma força para que todos possam criar esse hábito pra lá de saudável. E o mais importante: usá-lo de forma correta. Curta um pequeno manual de uso abaixo ou o vídeo (em inglês) de como passar fio dentals e faça bom proveito do seu fio dental!