Multitarefa te torna improdutivo - Agência de Palestrantes | Sandra Paschoal Palestras Multitarefa te torna improdutivo - Agência de Palestrantes | Sandra Paschoal Palestras
Muita gente se orgulha de dizer que consegue ser multitarefa, ou seja, fazer várias coisas de uma vez, e isso não é verdade. Você multitarefa em coisas muito simples, por exemplo, você já deve ter visto aqueles programas onde colocam uma pessoa dirigindo e falando ao celular ao mesmo tempo e ela deve desviar de cones mas não consegue. Então, uma atividade tão simples quanto falar ao celular, te atrapalha a dirigir.
E eu posso te garantir que em tudo aquilo que você multitarefa, alguma das atividades terá uma qualidade inferior, já que você estará compartilhando a sua atenção. E, quando nós permitimos que essa grande quantidade de estímulo adentre a nossa mente, o celular toca, você responde e-mail, lê uma notícia e quando assusta…. passaram duas horas e você não fez nada.
Nós conseguimos sim fazer várias coisas, mas desde que seja uma de cada vez. Todas as vezes que você 'multitarefar', vai levar mais tempo para terminar aquela tarefa. Para isso, tente limitar ao máximo as suas distrações para focar toda a energia no que realmente precisa ser feito!