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Além da camomila
VÍDEO: exercício de respiração ajuda a relaxar antes e durante as provas do Enem 2016
Exercícios de relaxamento ajudam a ver o mundo de forma mais positiva
Últimas de relaxamento
Conheça as principais terapias aquáticas e como elas podem beneficiar a sua saúde
Sensação de relaxamento e diminuição de dor são alguns dos benefícios trazidos a quem é submetido a uma sessão de fisioterapia aquática. Originada do grego (hidro = água; therapia = cura), a hidrotera...
02/03/2013 - 10h2min
Escreva uma frase sobre bem-estar psicológico e concorra a uma estada no Spa do Vinho Caudalie
O Bem-estar dará uma estada no Hotel Spa do Vinho Caudalie, em Bento Gonçalves, ao autor da melhor resposta para a pergunta: "Qual a importância do bem-estar psicológico em sua vida?". O vencedor terá...
01/12/2012 - 4h3min
VÍDEO: terapia das pedras quentes proporciona alívio do estresse
O efeito térmico das pedras vulcânicas aquecidas proporciona uma sensação revigorante e torna a terapia das pedras quentes - Hot Stones - uma ótima pedida para aliviar as tensões no inverno. A terapia...
06/07/2012 - 6h39min
VÍDEO: conheça a terapia das pedras quentes e outras técnicas de relaxamento
A massoterapeuta Denise Gaston explica os benefícios da terapia das pedras quentes e da reflexiologia para aliviar as tensões do dia a dia.As técnicas fazem parte do programa de relaxamento que a assi...
12/01/2012 - 7h19min
"Equilíbrio é a chave para o bem-estar", diz a frase vencedora do concurso cultural
A assistente comercial Nara Varallo Morais, 52 anos, moradora de Canoas, é a vencedora do concurso cultural promovido pelo Bem-estar no mês de dezembro. Como prêmio, ela vai poder desfrutar de um prog...
23/12/2011 - 11h10min
VÍDEO: aproveite o Parcão para aprender tai chi chuan com um chinês "de verdade"
Aposentado depois de anos de trabalho como executivo em grandes empresas no Brasil, Elio Lee, 65 anos, resolveu voltar às origens. Chinês "de verdade", como ele mesmo diz, buscou mestres em seu país p...