Enquanto coze, numa frigideira salteia-se no azeite a chalota e o dente de alho. Em seguida, acrescenta-se a couve e envolve-se bem. Passados uns minutos adiciona-se a cenoura e tempera-se com a pimenta, o piri-piri, o caril e o gengibre e deixa-se cozinhar ligeiramente.
Retira-se o frango da água e introduzem-se os noodles uns breves 3 minutos. Retiram-se os noodles da água (reservando-a) e passam-se por água fria abundante. Escoa-se a água fria e juntam-se ao preparado de legumes, envolvendo-os bem. Desfia-se o peito de frango e junta-se à mistura dos legumes e dos noodles.
Acrescenta-se a água (deve estar a ferver) onde se cozeu o peito de frango e os noodles, envolve-se bem, rectificam-se os temperos, e serve-se, polvilhando com as folhas de hortelã picadas e regando com o sumo de lima.

O objetivo deste programa é a criação de hábitos que o façam sentir-se bem e ter realmente saúde física, psicológica e emocional.
Usamos a metodologia de coaching de saúde, o que significa que iremos trabalhar por objetivos definidos por si. Mas se ainda não os tiver, iremos começar pela tomada de consciência do que precisa de fazer.
Acompanhamento da mudança: sessões para manter os resultados e prevenir a recaída nos velhos padrões.

Infelizmente, pelo mês super corrido que tive, não consegui cumprir com a minha TBR do mês. Mas tudo bem, guardamos os títulos que faltaram para o próximo mês e seguimos o baile haha
Esse é o que eu chamaria de um plot surpreendente e cheio de twists. Fiquei um pouco confusa com o background histórico e como o sistema político funcionava, mas depois peguei o jeito e fluiu tranquilamente. Gostei muito do Sy, o personagem masculino principal. A Coren é bacana, mas algumas falas e pensamentos dela me irritaram um pouco. Se eu pudesse escolher um narrador apenas seria o Sy. ❤ E o final… aquele final me deixou doida para ler o próximo.
Esse é o tipo de livro que te prende do começo ao fim! O Monty, personagem principal, é divertido, faz escolhas absurdas e tem uma crush louca no melhor amigo, Percy. A forma como a autora tratou a sexualidade do Monty foi super leve, apesar de todos os problemas com o pai e da época. Enfim, super indico!
Adoro um romance e se ele for paranormal então ❤ Touched by Death conta a história de Lou, que sofre um acidente de carro terrível e sobrevive. Quase um milagre. O problema é que ela não consegue esquecer o homem que viu enquanto se afogava. E tudo fica ainda mais complicado quando Lou começa a sonhar com dois meninos que são torturados pelo pai. Aliás, interessante mesmo é quando ela descobre que a Morte está stalkeando ela por aí. Btw, ele é muito magia. haha Adorei esse livro e os personagens. ❤