O que você precisa para abrir o seu box de crossfit - PLT Pisos
Empreender nunca é uma tarefa fácil, mas esse ramo pode ser uma grande oportunidade de negócio, já que a modalidade não só está em alta como também é muito prestigiada e, por isso, ganha cada vez mais adeptos.
No último artigo aqui em nosso blog, falamos sobre tudo o que você precisa saber antes de montar o seu box de crossfit.
Como esse é um assunto que causa muitas dúvidas para quem está iniciando no ramo, vamos dar continuidade e esclarecer hoje os principais equipamentos e como garantir a segurança para abrir o seu box de crossfit!
Nós da PLT Pisos preparamos um guia com os equipamentos necessários para ajudar você nessa jornada!
Quais os equipamentos necessários para abrir o seu Box de CrossFit?
Confira abaixo a lista de equipamentos essenciais:
As gaiolas e os racks são utilizados para diversos exercícios e também não podem faltar no seu box.
Elas são fixas, mas podem ser ampliadas ou modificadas e são fundamentais para qualquer box que queira oferecer a possibilidade de praticar treinos de alto nível.
Específicas para levantamento de peso, não podem faltar no seu box, uma vez que fazem parte de muitos exercícios da modalidade.
Também fazem parte do levantamento de peso olímpico e, portanto, devem ter as medidas oficiais da federação.
As argolas são indicadas para treinar os membros superiores, e também são excelentes para fortalecer o coração.
Essas fitas permitem que você faça exercícios utilizando o próprio peso corporal do aluno.
A quantidade de exercícios é bem grande, desde exercícios para a parte superior do corpo, exercícios para o core e exercícios para a parte inferior.
A corda naval pode ser utilizada para treinos funcionais.
Os exercícios são variados e ótimos para queimar gordura, acelerar o metabolismo, melhorar a coordenação e aumentar a força.
Os kettlebells permitem fazer uma variedade de exercícios e possuem diversas cargas. Por isso, podem ser usados por iniciantes a atletas mais experientes.
Qual o piso ideal para meu Box de CrossFit?
Os ambientes de prática de CrossFit costumam ser bem parecidos. A decoração moderna costuma combinar plantas e um piso emborrachado.
Agora que você conhece os equipamentos e piso necessários para abrir seu Box de CrossFit, não deixe de visitar a nossa loja.
Lá você encontra vários modelos e tamanhos do piso emborrachado ideal para você!
Acompanhe o nosso blog, estamos sempre com temas novos!
Categoria: CrossfitPor PLT Pisos 07/12/2020 Deixe um comentário
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