Tagged: ataque cardíaco, doença cardíaca, televisão, TV
Pesquisadores australianos descobriram que a cada hora por dia gasta assistindo televisão aumenta em 1/5 a chance do indivíduo de morrer de doença cardíaca.
Como acreditar que a TV é um grande inimigo do corpo e que até os mais aptos fisicamente corem o mesmo risco ao permanecerem uma boa quantidade de tempo assistindo TV, sentado por longos períodos de tempo?
Isso tudo ainda tem uma influência negativa sobre o açúcar e gordura no sangue.
Cerca de 9.000 pessoas foram pesquisadas ao longo de seis anos, agrupadas em categorias, dependendo de quanto assistiam televisão. O grupo que assistiu quatro ou mais horas por dia, demonstrou probabilidade de ter 80% mais chances de desenvolver doença cardíaca e morrer.
Atualmente a maioria das pessoas não se exercitam e movem como antigamente, usamos o carro para quase tudo, os músculos "ficam estacionados".
Então aos 30&Alguns percebo que o jeito para 2012 será começar a caminhar, porque com certeza me enquadro nesse grupo que fica horas em frente a TV ou monitor.