E se você tivesse acesso a vegetais de baixo custo e que pudesse ser usado a qualquer momento: vegetais como espinafre, milho doce, ervilhas e cenouras já lavado e cortado?
Às vezes, não temos tempo ou dinheiro suficiente para comprar espinafres frescos ou verduras, lavá-los e preparar uma salada todos os dias. Algumas lojas e marcas chegaram a elevar essa conveniência a um novo patamar, com refeições congeladas inteiras de vegetais!
Mesmo se você não fizer compras na Whole Foods ou em outros supermercados sofisticados, os alimentos congelados ainda poderão salvá-lo. Vejamos espinafre – um verde frondoso cheio de ferro. Espinafres frescos, pré-embalados e pré-lavados custam US $ 1,98. Sua parte congelada é de US $ 0,95. Um saco de ervilhas frescas custa US $ 5,98, enquanto as ervilhas congeladas custam US $ 0,99. Isso é seis vezes mais barato!