DHEA é o hormônio esteróide circulante mais abundante do corpo. Mas à medida que envelhecemos, os níveis de DHEA começam a diminuir. A suplementação com DHEA pode ajudar a apoiar níveis saudáveis ??de hormônios, promover a função imunológica saudável, 1 saúde circulatória, humor saudável, massa muscular magra, função sexual, 2 e mais.
Os níveis de DHEA no sangue são elevados no início da idade adulta, diminuindo progressivamente a partir de então. 6 Estudos indicam que a manutenção de níveis ótimos de DHEA oferece uma variedade de benefícios à saúde, incluindo efeitos positivos no humor e na qualidade de vida, manutenção da massa muscular magra e muito mais. O aumento dos níveis circulantes de DHEA pode melhorar o bem-estar geral e a função sexual também.
Em um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, 10 meses de suplementação de DHEA em idosos resultaram em aumento de força e massa muscular magra de exercícios resistidos. 4 Esquemas de DHEA oferecem efeitos benéficos, como a promoção de saúde sexual ótima, 7,8 melhorando a coleta de memória e o humor, e também podem ter efeitos benéficos no cérebro. 9