O whey protein pode causar gases, inchaço, dores de cabeça e cólicas, mas esses resultados geralmente são mais uma reação à lactose ou a adoçantes presentes na fórmula. Se você sofre desses sintomas, talvez valha a pena considerar o uso do whey protein isolado ou whey protein hidrolisado, que contêm menos lactose, e optar por opções sem sabor ou adoçantes.