Natação e o controle de doenças – Academia Onda Viva Tatuí – Natação, Musculação, Hidroginástica e Pilates.
Além disso, é também uma ótima atividade física para quem tem problemas respiratórios, físicos e até mentais. Veja abaixo algumas doenças que a natação auxilia no controle e na prevenção:
A natação é recomendada para quem?
Pessoas com limitações físicas, dores nas articulações, músculos rígidos e sobrepeso são aconselhadas a prática da natação. O esporte não tem impacto e reduz as dores. Antes de qualquer atividade física sempre procure uma orientação médica e um profissional qualificado.
[…] abordamos aqui no blog diferentes aspectos da prática da natação: o esporte e o controle de doenças, natação para crianças, natação para adultos. Hoje iremos falar sobre […]
Natação para Adultos – adaptação, iniciação e condicionamento – Onda Viva
[…] A Metodologia Gustavo Borges também conta com níveis de natação para adultos. Esses níveis possuem objetivos diferentes, de acordo com a relação do indivíduo com a água, suas habilidades no esporte e objetivos com a natação. […]
[…] auxiliar no desenvolvimento da criança em níveis que ultrapassam os contextos esportivos e de saúde. A educação por meio da natação vai muito além de apenas ensinar a prática. Favorece o […]