O trabalho do pesquisador e servidor público da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) João Aprígio Guerra de Almeida à frente da Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano será reconhecido em uma premiação que vai ser concedida em maio pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
O prêmio Dr. Lee Jong-wook de Saúde Pública será entregue na Assembleia Mundial de Saúde, que ocorrerá em Genebra, na Suíça.
A escolha foi definida por unanimidade, e João Aprígio dividirá o prêmio de 2020 com um consórcio de pesquisadores da Tanzânia para a troca de informações sobre anemia e outras doenças ligadas às células falciformes. Ao propor a premiação ao Conselho Executivo da OMS, o painel de especialistas responsáveis pelo prêmio afirmou que o brasileiro atua na mobilização da rede desde 1981 e "é considerado a força motriz por trás da maior e mais complexa rede de bancos de leite humano do mundo".
Com um modelo baseado em pesquisas para baratear custos e oferecer apoio à amamentação, a Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano se tornou um modelo que já foi exportado para países do Mercosul, da África, da Europa, da comunidade de países de Língua Portuguesa e para membros do Brics, grupo que reúne Brasil, Rússia, Índia, China e África do Sul.
Essa troca de experiências levou o Instituto Fernandes Figueira, da Fiocruz, a encabeçar a Rede Global de Bancos de Leite Humano. Avisado da premiação nesta semana, o pesquisador dividiu o mérito pelo prêmio.
"Represento uma legião, um contingente de trabalhadores do SUS [Sistema Único de Saúde] que são artífices dessa grande obra coletiva", disse Almeida, que participou do salto da rede brasileira, de cinco bancos de leite em 1985 para 225 atualmente.
Segundo o Ministério da Saúde, 160 mil litros de leite humano são distribuídos todos os anos a recém-nascidos de baixo peso no país. "Essa rede não existia. Só foi possível graças aos investimentos em pesquisa, desenvolvimento tecnológico e inovação. Graças àquilo que a ciência brasileira permitiu", destacou o servidor público da Fiocruz.
Concedido anualmente desde 2008, o prêmio reconhece indivíduos, instituições e organizações não governamentais e governamentais que contribuíram com grandes avanços para a saúde pública. Em 2020, foram 11 candidatos ao prêmio, que podem ser indicados por Estados-membros da OMS e por outros premiados.
Médico que dá nome ao prêmio, Lee Jong Wook foi o primeiro sul-coreano a ocupar o cargo de diretor-geral da Organização Mundial de Saúde, entre 2003 e 2006. Com uma carreira que se destacou em prol da vacinação e no combate à tuberculose, ele foi eleito para um mandato de cinco anos, mas morreu em 2006.

A Agência de Defesa Agropecuária (Adapec), orienta os apicultores e meliponicultores tocantinenses a manterem os cuidados e as orientações do órgão, a fim de evitar a entrada de novas pragas, como a Aethina Tumida, conhecida como besouro das colmeias, que pode comprometer a apicultura e causar sérios danos econômicos. Atualmente o Tocantins conta com 53 apiários cadastrados junto a Adapec.
Segundo o responsável técnico pelo Programa Estadual de Sanidade Apícola, Jefferson Pessoa, a Aethina Tumida é uma praga de alto poder destrutivo de colmeias, ela é oriunda do norte da África, e em 2015 foi registrado o primeiro foco dela no Brasil, no município de Piracicaba-SP, desde então, já houve registros da praga em outros municípios paulista e em estados vizinhos.
“Este besouro ataca as colmeias e ali põe seus ovos, que na fase larval se alimenta dos ovos, ninhadas, mel e pólen, destruindo os favos e podendo levar as abelhas a abandonarem a colmeia e inviabilizarem por completo a produção em razão da fermentação do mel ocasionada pela ação das larvas da Aethina,” afirma Jefferson, acrescentando que o besouro tem uma grande capacidade de se multiplicar pondo de um a dois mil ovos. Na fase adulta chega a voar até 10 quilômetros de distância em busca de alimento.
A Adapec orienta os apicultores a manterem sempre a vigilância das caixas, adquirirem colmeias e abelhas rainhas de apiários devidamente cadastrados na Agência ou nos órgãos de defesa sanitárias de outros estados, exigir a Guia de Trânsito de Animal (GTA), realizar o manejo adequado das colmeias e a higienização das caixas após a colheita com uso de detergente e hipoclorito, manter as colmeias em áreas abertas. Não é recomendado uso de inseticida e outros produtos químicos em caso da presença do besouro como medida de controle em razão dos riscos de também afetarem as próprias abelhas na utilização de tais produtos.
“O Tocantins continua livre desta praga, porém é importante ressaltar que em caso de suspeita da presença deste besouro, o apicultor deve comunicar imediatamente a Adapec para que sejam tomadas as medidas necessárias e preconizadas no Programa Nacional de Sanidade Apícola,” ressalta Jefferson.

Acróstico é uma composição escrita feita a partir das letras iniciais de palavras isoladas ou localizadas no início ou no interior de frases e de versos.
A partir dos acrósticos, que são lidos em sentido vertical, são formadas palavras ou frases. Eles refletem uma preocupação com a forma do discurso, motivo pelo qual são um dos recursos utilizados na função poética.
Há vários tipos de acrósticos. O mais comum deles é aquele formado a partir das letras iniciais das frases.
É muito comum utilizar o acróstico em homenagens. Assim, a partir do nome próprio de alguém são descritas as qualidades ou o significado que o homenageado tem para o autor da composição ou por quem quer homenageá-la.
O acróstico foi um recurso utilizado na literatura de cordel. Mas sua origem remonta à antiguidade quando os monges gregos o utilizaram pela primeira vez. O objetivo era registrar o nome dos seus autores. Assim, geralmente surgem na última estrofe:
O acróstico também pode ser utilizado como uma estratégia para estudar. Quando você precisar decorar uma regra ou uma fórmula, pode criar uma espécie de acróstico que facilite essa memorização:
A frase acima lembra a regra de acentuação das paroxítonas. A regra diz que são acentuadas as palavras que terminam em l, n, r, x, ps, ã (ãs, ão, ãos), uns (um, us), i (s) e ditongos orais.
Agora é com você. Crie um acróstico, por exemplo com o seu nome, e surpreenda-se com a sua capacidade criativa!

A endocitose e a exocitose são dois tipos de transporte ativo, ou seja, há gasto de energia durante os processos.
O lisossomo é a organela envolvida nesses processos, pois é a responsável pela digestão intracelular.
Os endossomos são formados a partir da invaginação da membrana plasmática, que posteriormente se separam e ficam livres no interior da célula.
Estas são formadas por invaginação da membrana plasmática, seguida de fusão e separação de um segmento da mesma.
Poucas células humanas são capazes de realizar fagocitose. Entre as que realizam estão os macrófagos e linfócitos, células do sistema imunitário.
Essas células detectam um antígeno ou agente estranho no organismo, como uma bactéria. Dessa forma, o macrófago se aproxima da bactéria, emite os pseudópodes e a engloba.
Com isso, parte da membrana que envolve a bactéria se desprende formando uma vesícula, que recebe o nome de fagossomo.
O fagossomo funde-se com o lisossomo que irá realizar a digestão. Assim, a bactéria será quebrada em partes menores e os restos liberados.
A fagocitose também é responsável pela alimentação das amebas. Para isso, elas modificam sua forma e emitem projeções de citoplasma chamados pseudópodes.
Dentro da ameba, a vesícula irá se fundir com um lisossomo formando o vacúolo digestivo. No interior desse vacúolo acontecerá a digestão, graças às enzimas contidas no lisossomo. Depois de finalizada a digestão, os restos serão liberados.
Quando as proteínas receptoras entram em contato com a substância da qual possui especificidade, a região da membrana sofre invaginação e forma-se a vesícula no interior da célula. A vesícula também irá se fundir com o lisossomos.
Esse tipo de endocitose é considerado mais rápido e eficiente, pois ocorre apenas com substâncias que possuem afinidade.
Na pinocitose, a célula modifica sua forma e sofre invaginação. No espaço formado estarão contidas as partículas líquidas.
A membrana que envolve a partícula solta-se da célula e forma uma vesícula, chamada de pinossomo. O pinossomo se funde aos lisossomos.
Uma semelhança entre a fagocitose e a pinocitose é o fato de provocarem alterações morfológicas nas células. Destacam-se a emissão dos pseudópodes, durante a fagocitose, e as invaginações, na pinocitose.
A pinocitose é o englobamento de líquidos. Além disso, não se formam pseudópodes. Para englobar as partículas, a membrana plasmática sofre invaginações, aprofundando-se em direção ao seu citoplasma e formando um canal que se estrangula nas bordas.
A exocitose consiste na eliminação dos restos das partículas digeridas para fora da célula. Ao final do processo de digestão das partículas, a célula precisa eliminar os seus restos.
Os restos, que estão contidos na vesícula, serão encaminhados até a membrana e se fundirá com ela. Por conseguinte, ela se abrirá para o exterior e eliminará o conteúdo. A membrana da vesícula irá se reintegrar à membrana da célula que realizou a endocitose.
A exocitose também pode ocorrer em células secretoras, sendo a forma pela qual a célula irá secretar as substâncias que produz. Por exemplo, as células de glândulas que liberam hormônios.

Última atualização: 21/07/20 As precauções de segurança são indicadas pela propriedade e o Tripadvisor não verifica a exatidão das mesmas.
Descubra por que tantos viajantes escolhem o GR Caribe by Solaris ao visitar Cancun. Com uma mistura perfeita de conforto, preço e conveniência, o local oferece um ambiente familiar, com várias comodidades projetadas especialmente para viajantes como você.
Durante a sua estadia, aproveite as comodidades oferecidas, como uma recepção 24 horas, um concierge e um serviço de quarto. Os hóspedes do GR Caribe by Solaris também podem desfrutar da piscina e do café da manhã no local. Para viajantes que esperam chegar de carro, há estacionamento grátis.
Além disso, durante sua viagem, não deixe de conferir parques notáveis, como Tres Rios Ecopark, arte Garden e Endless Travelers.
Os pontos positivos são a simpatia e a cordialidade dos seus funcionários, minha esposa e eu fomos muito bem recebido. Em nossas refeições tivemos o prazer de sermos atendidos pelo garçom, Darwin Garcia, que com seu carisma, educação e atenção, sem nenhuma dúvida, fez nossa experiência ainda melhor. O único ponto negativo que encontramos foi o cheiro de mofo do quarto por estarmos no térreo. Por mais que tivesse limpeza diária, o cheiro forte de mofo não nos deu sossego.
Sugestão sobre o quarto: Os andares mais baixos ficam próximos de todo o lazer que o hotel oferece, sendo assim o barulho...
Agradeçemos primeiramente por dedicar parte do seu tempo em escrever sua opinião sobre o nosso hotel. É muito bom saber que proporcionamos a vocês um estada inesquecível,Tivemos o cuidado em transmitir aos colaboradores carinhosamente elencados os elogios feitos. Esperamos revê-los em breve para partilhar mais momentos felizes. Gerencia General
Adorei e rocomendo qualidade e engiene condicoes maravilhosa e o pessoas exelente e para umas pessoas especial Rosa linda Laura pat Jeyson Linberth Irma Ana banana um abraco enorme obrigado por os momentos maravilhoso
Muito obrigado por compartilhar seus comentários com os leitores do TripAdvisor, é um prazer saber que voce tenha gostado da sua estadia. Dedicamos cada minuto para encantar nosso hóspedes, fazendo que se sintam em casa. Esperamos ter a honra de recebê-lo em breve.
Resort de ótima qualidade , perfeito para famílias!! Comida boa, quarto bom!! Outro ponto positivo é que também podemos usufruir dos restaurantes e tudo mais do resort ao lado, o Royal Solaris Cancun que também é Maravilhoso!!
O Gran Caribe by Solaris é um Hotel situado na zona hoteleira de Cancún. É all inclusive 4 estrelas com ótima estrutura, quarto limpo, cama confortável e boa ducha, funcionários simpáticos e atenciosos. Não fica muito próximo do centro, mas tem ônibus que passa na frente do Hotel. Ao lado está o Hotel Royal Solaris um 5 estrelas. Você pode circular normalmente e usar toda estrutura do Royal Solaris como as piscinas, restaurantes. .. ofurô.. toda noite tem um espetáculo diferente. Tem internet sem custo e não tivemos nenhum problema para acessar. A praia é ótima, porém o mar é agitado.... Adoramos tudo e com certeza voltaríamos a hospedar nesse Hotel.
Aula muito boa, profissional e divertida!! conhece bastante, a aula é bem eficiente e é bom para o corpo todo e pra relaxar !! amanhã teremos aula de pilates na praia, ansiosa! 🙂🥳 a aula cansa porque trabalha bem todos os músculos mas depois tem alongamento que faz se sentir muito bem!!!

O Feice Palace hotel encontra-se localizado ao lado do Palazzo Medici Riccardi, e próximo do Duomo de Florença. Os quartos são idividuais e duplos, insonorizados e equipados com cama de casal e cama de solteiro, Cama extra e berço(disponiveis), aquecedor, ar-condicionado, casa de banho com secador de cabelo, cofre, mini-bar, rádio e televisão com canais por satélite. O hotel coloca à disposição recepção 24 horas, sala de bagagens, jornais, fax, fotocópia, acesso de internet sem fio (Wi-Fi) disponível nas áreas públicas, câmbio, sistema de aquecimento, elevador, cofre na recepção, bar, serviço de quartos, café da manhã no quarto estilo buffet, serviço de engomadoria, lavanderia e lavagem à seco. O hotel dispõe de estacionamento privado disponível numa localização próxima.Animais de estimação são bem vindos neste estabelecimento.

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UBATÃ REALIDADE : : BAHIA. Notícias de Ubatã e Região!: Colisão entre motocicletas deixa dois feridos em Jitaúna
Um acidente na BR-330, por volta das 20h dessa terça-feira (22), envolvendo duas motocicletas, deixou duas pessoas gravemente feridas. As vítimas foram socorridas por uma ambulância e encaminhadas para o Hospital Nossa Senhora de Fátima em Jitaúna. Em estado considerado grave, um dos condutores foi transferido para o Hospital Geral Prado Valadares, em Jequié. A colisão entre as motocicletas foi registrada próximo a Rua do Cacau, local onde tem ocorrido diversos acidentes. Os nomes das vítimas não foram informados.

A Política Externa do Governo Bolsonaro e o desempenho das exportações do agronegócio brasileiro: uma reflexão necessária – PPGAGR
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No último dia de janeiro/2019, em comunicado oficial, o órgão responsável pela defesa fitossanitária da Rússia informou ao Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento do Brasil (MAPA) “numerosos casos de detecção de altos níveis de glifosato na soja do Brasil” (http://www.fsvps.ru/fsvps/news/29282.html). Por parte do MAPA, alega-se que os níveis de tolerância no mercado russo são bem mais rígidos, em comparação aos níveis praticados no mercado interno brasileiro e nos demais países importadores, em especial, na China.
Como é de conhecimento dos agricultores, a utilização do glifosato ocorre há vários anos, sem nenhuma ocorrência deste gênero por parte da Rússia ou de qualquer outro importador. Por considerar que o herbicida continua a ser utilizado nas fases iniciais do pós-emergência da semente e que o glifosato não é eficiente para dessecar a soja transgênica nos períodos finais de maturação, o comunicado do Rosselkhoznadzor (defesa fitossanitária da Rússia) causa estranheza.
O objetivo desta reflexão não é o de colocar em dúvida a eficiência da vigilância fitossanitária de nosso parceiro comercial, mas no contexto atual, não é possível precisar se o comunicado serve a propósitos de segurança alimentar ou está sendo utilizado como instrumento de pressão para o atual governo refletir sobre suas opções de Política Externa. O fato é que o novo direcionamento do Itamaraty colocou o Brasil em polo oposto ao da Rússia, no campo das relações internacionais, seja nas questões que envolvem a instabilidade política na Venezuela ou no simples alinhamento ao Governo de Donald Trump, que coleciona vários pontos de atrito com o governo de Vladimir Putin.
Objetivamente, em 2018 a participação da Rússia foi de 1,4% nas exportações brasileiras de soja em grãos, 0,0047% nas exportações de farelo de soja e 0,00001% nas exportações de óleo de soja.
Embora não importe uma quantidade de soja considerada relevante, a Rússia é um país com sólidas relações comerciais internacionais e central no atual contexto geopolítico global. Em função disto, a maior preocupação é sobre os efeitos que este posicionamento pode gerar em outros mercados, como o Chinês, aliado de primeira ordem o governo Putin. Se, de fato, existe um componente político na decisão Russa, isto é preocupante, dado o seu alinhamento com os principais compradores da soja brasileira (notadamente a China) e sua história de confronto com os EUA, país visto como prioritário para a Política Externa do Governo Bolsonaro.
Um simples questionamento nesta linha, vindo da China, que em 2018 foi o destino de 82% das exportações brasileiras de soja em grãos, 0,53% das exportações brasileiras de farelo de soja e 16,19% das exportações de óleo de soja, pode resultar em prejuízos para o produtor de soja no Brasil (queda nos preços). Portanto, este é um momento propício para avaliar os rumos da Política Externa Brasileira e a atual conjuntura geopolítica internacional.
Parece existir um alinhamento tácito entre China, Rússia, Venezuela e demais países com clara independência em relação aos interesses dos estadunidenses e europeus. Também se observa a aproximação de Estados Unidos, Brasil, Israel e demais países liderados por governos de direita e centro-direita com caráter nacionalista.
Onde situa-se o Brasil, no atual contexto geopolítico? São notórios os elogios e a aproximação de nosso país com os Estados Unidos, mas podemos considerar que a Política Externa do Brasil está alinhada com a Política Externa norte americana? O tempo e os gestos de ambos os países vão trazer respostas.
Com isso, encerramos o presente artigo com uma conclusão simples e objetiva: não temos elementos para afirmar que o posicionamento do governo Russo atende a interesses geopolíticos, mas é importante lembrar que o produtor estadunidense está pagando um preço alto pelas ações do governo Trump na área de Política Internacional. Neste contexto, uma Política Externa alinhada automaticamente com interesses dos Estados Unidos e em confronto com interesses geopolíticos da Rússia, China e Oriente Médio pode reduzir o crescimento das exportações brasileiras do complexo soja (grão, farelo e óleo) e do complexo carnes (bovina, suína e de aves), pois dificilmente Estados Unidos e Europa vão importar soja e carnes do Brasil, nas mesmas quantidades praticadas pelos mercados emergentes, asiáticos e africanos.
Esperamos que a ministra Tereza Cristina tenha força política e persuasão suficiente para convencer o Presidente Jair Bolsonaro da importância de nossas relações com China e Rússia e que o Ministro Ernesto Araújo, das Relações Exteriores, coloque em prática uma Política Externa Independente, pragmática e que sirva aos interesses da coletividade brasileira.
Docente do Curso de Graduação em Ciências Econômicas e Coordenador do Programa de Pós-Graduação em Agronegócios (PPGAGR) – Mestrado Acadêmico da Universidade Federal de Santa Maria (UFSM). E-mail: nilson.costa@ufsm.br. Web: www.ufsm.br/grupos-de-pesquisa/npea

Instituição está com vagas remanescentes nos cursos de Tecnologias Limpas, Gestão do Conhecimento nas Organizações e Promoção da Saúde; inscrições seguem até o dia 3 de fevereiro	
Segundo Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Ensino Superior (Capes), o Brasil contempla mais de 122 mil estudantes de pós-graduação, dos quais 81 mil estão cursando programas de mestrado (acadêmico ou profissional). Com base na importância de oferecer qualificação de excelência, a UniCesumar está com inscrições abertas para os cursos de mestrado até o dia 3 de fevereiro.
Atualmente, a Instituição possui vagas para os programas de mestrado em Tecnologias Limpas, Promoção da Saúde e Gestão do Conhecimento nas Organizações. O benefício em cursar programas de mestrado é evidente: de acordo com dados divulgados pelo Instituto de Matemática Pura e Aplicada (IMPA) em 2019, profissionais com mestrado tendem a ganhar até 84% do que aqueles que apresentam apenas a graduação.
“Hoje em dia a graduação ou uma especialização não é mais suficiente para encontrar uma boa colocação no mercado”, diz a professora e pesquisadora Dra. Rute Grossi. “As vantagens de um mestrado são várias e os benefícios vão além de um bom emprego e um bom salário, trazem valorização do currículo, maiores oportunidades de ascensão na carreira e ainda mais.”
O mesmo é reforçado pelo professor Dr. Braulio Henrique Magnani Branco, que destaca ainda a interdisciplinaridade como um dos diferenciais dos programas de mestrado da UniCesumar. “Em diferentes áreas do conhecimento, as ações interdisciplinares têm sido consideradas mais efetivas para a resolução de diferentes problemas, em comparação a atuação de apenas um profissional. Considerando tais aspectos, a UniCesumar apresenta um corpo docente altamente qualificado e com laboratórios de ponta para impulsionar a pesquisa, em nível internacional. São professores que têm publicado artigos em revistas de alto impacto internacional, além de receberem fomento para pesquisa das principais agências estaduais e nacionais”, ressalta.
Após a inscrição e a divulgação das inscrições homologadas no dia 5 de fevereiro, os candidatos deverão realizar a prova escrita de maneira remota, por meio do Google Forms, no dia 8 de fevereiro. Em seguida, a partir do dia 10 de fevereiro, serão agendadas as entrevistas, que ocorrerão de acordo com o edital de cada programa.
A publicação dos aprovados ocorrerá no dia seguinte (11) e eles deverão realizar a matrícula entre os dias 11 e 12 de fevereiro. O início do semestre letivo será no dia 4 de março de 2021.
Alinhada ao oferecimento de programas de pós-graduação, a UniCesumar também dedica grande atenção à pesquisa. “A pesquisa tem fundamental importância para o desenvolvimento de uma nação”, explica o professor Braulio Branco. “Sem pesquisa, certamente, as escolhas e condutas clínicas, sociais e epidemiológicas seriam baseadas no empirismo, pautado em ‘tentativas e erros’. Nos dias atuais, em que se discute a Covid-19, muitas ‘fake-news’ têm sido propagadas, as quais devem ser combatidas com conhecimento científico, por meio de pesquisas científicas muito bem organizadas metodologicamente.”

Tite completou um mês no comando da Seleção nesta quarta-feira e apresentou um relatório de seu trabalho no período à imprensa. Neste balanço, o treinador detalha os jogos que assistiu e as viagens que fez, além de explicar a hierarquia de sua comissão técnica.
Segundo o comandante canarinho, ele e sua equipe analisaram 12 jogos do Equador, próximo adversário da Seleção, e 14 da Colômbia. Destes, quatro foram no estádio e os demais por vídeo.
Neste relatório, Tite também declara ter colhido informações com outros 16 técnicos da Série A. Mas ele quer mais. O treinador prometeu buscar os profissionais da elite do futebol brasileiro com quem não conversou e também o seu antecessor na Seleção, Dunga.
- (Vou falar com) Todos os outros técnicos, inclusive o Dunga. O Marcelo (Oliveira) não está, e vou ver o jogo do Atlético-MG. Quero fechar esse ciclo e digo que eles têm minha palavra de honra que não vou passar à imprensa o que eles passam para mim. Eu preciso dessas informações - explicou.
Como mostrou reportagem do LANCE!, Tite está morando no Rio de Janeiro para poder dar expediente na CBF e tem visto partidas antigas da Seleção, desde 2013.

Istambul, 15 fev (EFE).- O Galatasaray, atualmente terceiro colocado no Campeonato Turco, anunciou nesta quarta-feira a contratação do técnico croata Igor Tudor, que chega para substituir o holandês Jan Olde Riekerink, demitido ontem.
O ex-defensor da seleção croata e da Juventus, da Itália, assinou contrato até junho de 2018, com salário de 400 mil euros (R$ 1,3 milhão) até o restante desta temporada.
Na temporada seguinte, serão pagos mais 1 milhão de euros (R$ 3,25 milhões) por 12 meses de trabalho, conforme divulgou o próprio clube de Istambul, que ainda detalhou valores de bonificações por conquistas, como a participação na Liga dos Campeões da Europa.
Riekerink, que estava no comando do clube desde 2016, foi demitido ontem, depois de derrota para o Kayserispor, antepenúltimo colocado na tabela, em casa, por 2 a 1.
O Galatasaray está em terceiro no campeonato nacional, com 39 pontos, cinco atrás do líder, Besiktas, e três distante do segundo colocado, Istanbul Basaksehir.

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Somos um escritório especializado na avaliação venda e compra platina de cadinhos e termopares fios no mercado de Paranaguá [ PR ]. Temos 55 anos de tradição nesse mercado e possuímos os melhores consultores e avaliadores da indústria de joias!

Trip é o diário de uma menina sudanesa que vai para a Alemanha, onde ele descobre novos costumes e uma outra maneira de viver.

Chromium Picolinate da Max Titanium funciona como potencializador dos efeitos da insulina. O cromo é o componente ativo do GTF (sigla em inglês para Fator de Tolerância à Glicose), cofator que atua no metabolismo de carboidratos, lipídios e aminoácidos. A suplementação com cromo tem sido utilizada por atletas com a finalidade de promover aumento da massa muscular e diminuição de gordura corporal.

Vai receber convidados em casa e quer servir petiscos práticos e saudáveis? Estas receitas de finger food saudável são perfeitas para todas as ocasiões.
Estas opções de petisco estão a fazer imenso sucesso em todos os tipos de eventos e reuniões gastronómicas. Mas há que reconhecer que nem sempre são amigas da dieta. É por isso que, neste artigo, selecionamos para si saborosas e práticas sugestões de finger food saudável.
As opções são de mini espetadas salgadas, doces com fruta e chocolate, batata-doce assada, figo com presunto e manjericão, que pode substituir por outra fruta que goste mais, ovos cozidos com puré de gemas e uma deliciosa receita de nachos caseiros saudáveis com guacamole.
As espetadas são muito fáceis de fazer. Só precisa escolher os ingredientes ideais para uma combinação saudável.
Depois coloque cada unidade de ingrediente num palito pequeno, regue com um pouco de azeite e polvilhe um pouco de orégãos. Já está pronto a servir.
Outra forma de agradar aos palatos saudáveis é preparar rodelas deliciosas de batata-doce e temperá-las ao seu gosto.
Depois regue as batatas com azeite, tempere com sal, pimenta e raminhos de alecrim. Está pronto a servir. Se quiser, faça um patê para servir em conjunto.
Esta sugestão é com fruta, o figo. É perfeita para dias mais frescos e para agradar os palatos mais apurados que apreciam as misturas de sabores.
Por cima da polpa de cada gomo de figo coloque uma folha de manjericão e envolva com uma filete de presunto à volta.
Ovos cozidos são deliciosos até mesmo para servir como petisco. Nesta sugestão de finger food saudável vai fazer um creme com as gemas para deixar o preparado mais apetitoso.
Coloque os ovos numa única camada numa panela e cubra com água suficiente para que haja 2,5 cm de água acima dos ovos.
Aqueça em lume alto até a água começar a ferver, depois cubra, reduza o lume e cozinhe por 1 minuto. Retire do lume e deixe coberto por 14 minutos, depois enxágue com água fria continuamente por 1 minuto.
Descasque os ovos e cuidadosamente. Seque delicadamente com papel absorvente. Corte os ovos ao meio longitudinalmente, removendo as gemas para uma tigela média e colocando as claras numa taça de servir.
Os famosos nachos mexicanos com guacamole podem ser feitos numa versão com ingredientes amigos da dieta. Essa finger food saudável vai ser um sucesso.
Junte a primeira chávena de farinha de milho, o azeite, o sal e a primeira chávena de água numa panela, misture bem e leve ao lume.