Entusiasmo idealístico, estagnação, frustração, esgotamento e apatia. Segundo o padre e psicólogo Luciano Sandrin (autor do livro Burnout – como evitar a síndrome de esgotamento no trabalho e nas relações assistenciais / Paulinas – 2019) esta é a sequência que leva à síndrome de Burnout (esgotamento, em inglês), doença que acomete cada vez mais pessoas no ambiente de trabalho.
A doença foi retratada a partir de estudos que vem sendo realizados há várias décadas em vários países, com análises comportamentais tomando-se como base atitudes extremas tomadas por pessoas em seus ambientes de trabalho, que vão desde a violência física até tentativas de suicídio.
Outra característica da síndrome de Burnout é a apatia, que nos faz a não nos importarmos com o outro. Há de se prestar atenção para que possamos desenvolver um comportamento pró-social, que resulte em mais cordialidade, autoestima, autoeficácia social (sentir-se capaz de ajudar), controle interno, empatia, juízo moral, capacidade de assumir responsabilidades e habilidades instrumentais (relacionais, interpessoais e sociais).
O estresse contínuo, que leva ao Burnout, se dá por excesso de trabalho, no ambiente corporativo ou em casa, sendo que se agrava com problemas de relacionamento com colegas de trabalho, chefes e até com familiares (ciúmes, falta de dinheiro etc.). Todos os fatores, encadeados, resultado num impacto emocional que precisa ser tratado.
Um fator interessante que leva ao Burnout é a sensação de “onipotência”, ou seja, achar que podemos fazer tudo e estar em todos os lugares ao mesmo tempo. “Para sentir-se realizado no trabalho, é preciso rever e reelaborar a própria imagem, os ideais e a noção daquilo que quer dizer ‘ajudar’ e o que significa ‘cuidar’, adaptando-a aos vários ambientes de trabalho”, disse Luciano Sandrin.
Contato para imprensa
Luciana Sales
Tel.: (11) 5081-9333 / Ramal: 2544
imprensa@paulinas.com.br
Fonte: https://www.paulinas.org.br/sala_imprensa/
Postado por: Sala de Imprensa
Compartilhe este conteúdo:
Veja Também
Por uma Igreja mais atuante nas questões que desafiam o mundo
Um livro para quem se preocupa com as exigências da ação da Igreja no mundo globalizado, afinal, a renovação da Igreja só será autenticamente cristã à medida que se empenhar com todas as suas forças em favor da vida e mergulhar nos problemas mais urgentes
Um louvor ao belo espetáculo da vida
Ligue os pontos e faça o melhor que puder com as oportunidades que a vida lhe deu. Esta é a síntese deste livro, escrito por Rosemary de Ross, uma pessoa que, mesmo enfrentando dificuldades, encontra grandes motivos para agradecer, orar, enfim, estar de b
Ética e religião: o dilema em nome da vida
Uma obra rica que ajuda a descobrir, com imparcialidade, o que une ética e religião, bioética e Pastoral da Saúde, disciplinas tão distintas, mas que compartilham um mesmo objetivo: o bem-estar do ser humano.
Alternativa para recuperação de presos dá resultados, mas governo ignora
Iniciativa de reintegração de deliqüentes criada pela APAC já provou ser bem-sucedida em algumas prisões, com índice de reincidência ao crime caindo para 5%, contra a taxa média de 80% no País. Mesmo assim, a proposta foi solenemente ignorada pelo governo
Na saúde e na doença, nossos amigos animais!
Não são poucos os benefícios nos aspectos físico, cognitivo, emocional e social do emprego de animais como co-terapeutas nos tratamentos psíquicos e fisioterápicos de pessoas com necessidades especiais.
Início Anterior 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 Próximo Final
jose arrabal
cencin
Juventude
pe. zezinho
Zé Vicente
Andrés Torres Queiruga
Desemprego
lançamentos
jesus
nossa senhora
arcanjos
mensagem
mais feliz
restaurado
projeto
ciencia
coleção
pastoral
linguagem
quando deus se calou
zeca catatrecos
amedeo
terço
folias e folguedos
O COZINHEIRO ATRAPALHADO
cruz
Ceiça Schettini
catequese
Frans Krajcberg
Paixão de anunciar
Rosemary de Ross
bíblia
missão louvor e glória
arcanjo
teologia
Zeca Catatrecos e o mapa do tesouro
Enfim, atleta
ciça
Biografia
da vinci das crianças
Ação SocialAdriana Arydes ao VivoBienalComece o Dia FelizCOMEPDVD AdrianaEditoraEducaçãoLivraria AracajuLivraria BelémLivraria BH - Af. PenaLivraria BH - R. CuritibaLivraria BrasíliaLivraria Caxias do SulLivraria CuiabáLivraria CuritibaLivraria FortalezaLivraria Fortaleza - D. TorresLivraria GoiâniaLivraria GuarulhosLivraria João PessoaLivraria JoinvilleLivraria MacapáLivraria MaceióLivraria ManausLivraria MaringáLivraria NatalLivraria NiteróiLivraria OnlineLivraria Porto AlegreLivraria Porto VelhoLivraria RecifeLivraria RJ - CentroLivraria RJ - MadureiraLivraria SalvadorLivraria São LuísLivraria SP - Raposo TavaresLivraria SP - São MiguelLivraria SP - Vila MarianaLivraria SP - XV de NovembroLivraria TeresinaLivraria VitóriaLivrarias FísicasMultimídiaPadre ZezinhoPortalRádio ProduçõesRevista DiálogoRevista Família CristãSABSala de ImprensaSEPACTodos os SitesTV ProduçõesVocacionalWebTV