Grupo Barmonta iniciou a sua atividade em 1999 e tem como atividade principal a elaboração e montagem de ferro armado de armaduras para betão armado.
Desde o seu começo o grupo Barmonta participa-o e colaborou em muitos projetos mais emblemáticos do seu pais, convertendo-se em um grupo líder e de referência do setor, a sua presença diversificada nos permite prestar um serviço aos nossos clientes a nível nacional e internacional elevado a cabo e realizado projetos de qualquer tipologia.
A inovação e o compromisso com a sociedade e o profissionalismo dos nossos empregados são o pilar, e através dos qual fizemos um projeto sustentável.
Desde Grupo Barmonta queremos agradecer a confiança e continuidade que os nossos clientes nos brindaram durante tantos anos, sabemos que a consolidação da nossa liderança e a vison de crescimentos implementado na organização só será possível se continuamos oferecendo soluções e prestando serviço de alta qualidade e eficiência.
Grupo Barmonta esta centrado com todas as suas forças e suportar o valor seu ao cliente da sua especialização, para estudar de desenvolver uma cadeia de valor que tem como objetivo resolver as exigências de cada projeto de forma particular, selecionando em cada processo as equipas de trabalho que melhor se adaptam as soluções compartilhadas com o cliente.

O Polyglot Club e outras iniciativas ajudam no intercâmbio cultural entre moradores da capital incentivando a prática de diferentes idiomas e a troca de experiências pessoais Com três encontros semanais espalhados pela cidade, o Polyglot Club Brasília reuniu cerca de…

O aumento no piso das aposentadorias proporcionais dos servidores do GDF, aprovado em 2009, foi considerado inconstitucional pelo Conselho Especial do Tribunal de Justiça do Distrito Federal e Territórios (TJDFT). A decisão afeta todos os funcionários que obtiveram o benefício com tempo de trabalho entre cinco e 10 anos.
Segundo a decisão do colegiado, os efeitos são retroativos à edição da lei, ou seja, o governo pode cobrar dos beneficiários os valores recebidos no período. O Instituto de Previdência dos Servidores do DF (Iprev) trabalha em um levantamento para saber qual montante isso representa e quantas pessoas serão afetadas.
Hoje, o GDF tem cerca de 50 mil inativos. Entre eles, a maioria conseguiu o benefício após o tempo total de contribuição, que varia de 20 a 30 anos. Quem deixou o serviço com remuneração proporcional deveria ter se aposentado com piso equivalente a 33% do que recebia na ativa. No entanto, a lei de 2009 aumentou o percentual para 40%. Essa diferença de 7% terá que voltar aos cofres públicos.
Mesmo sendo uma decisão de 2009, a atual gestão entendeu que a medida aumentou a despesa e tinha vício de iniciativa. Por isso, ajuizou ação direta de inconstitucionalidade (ADI) e teve o pedido julgado como procedente pela Corte. Segundo o GDF argumentou na ação, o artigo 3ª da Lei Complementar Distrital n° 818/2009 “não respeita a pertinência temática da proposição” e não poderia ser feita por meio de emenda parlamentar.
O artigo que aumenta o piso para aposentadorias proporcionais está dentro de uma lei que trata do reconhecimento de direitos previdenciários para os companheiros homoafetivos e filhos não emancipados. Esse trecho entrou como “submarino” no projeto — o jargão significa a inclusão de um tema diferente do que prevê a lei.
O colegiado do TJDFT votou com o relator pela procedência da ADI por entender que é de competência privativa do Poder Executivo iniciar processo legislativo relacionado à aposentadoria de servidores. A decisão é da última terça-feira (7/11). Ainda cabe recurso.
ServidoresO presidente do Sindicato dos Servidores Públicos Civis da Administração Direta, Autarquias, Fundações e Tribunal de Contas do Distrito Federal (Sindireta), Ibrahim Yusef, ponderou que, apesar da previsão de piso calculada sobre 40%, esse instrumento foi pouco usado no DF.
“Pode ser que alguns departamentos tenham cumprido essa parte da lei, mas a inconstitucionalidade dela já era conhecida. Lamento apenas que os servidores terão de restituir valores ao erário. Eles não tiveram culpa do erro. Espero que o GDF faça uma compensação”, afirmou o sindicalista ao Metrópoles.

Olá, anjos, tudo certinho com vocês? O post de hoje é uma seleção internacional com 10 vozes maravilhosas, femininas e aveludadas. Sabe aquela voz que atravessa os nossos ouvidos e nos faz descansar de tão suave e doce que é? Essas vozes são muito doces e parecem até massagem em nossos ouvidos. Fiz também uma seleção masculina, clique AQUI para ver. Espero que gostem!
Olá, Paola, tudo bem? Que bom que a playlist relaxou seus ouvidos. As vozes delas são bem suaves mesmo. Vou visitar seu blog. Obrigada pela visita. Bjsss

Eu venho num processo de readaptação de hábitos e meus objetivos são, basicamente, diminuir meu percentual de gordura, tonificar e fortalecer músculos, diminuir a celulite, manter a saúde em dia e ter mais disposição. Não vale a pena pensar em emagrecer só para entrar naquela calça que não passa mais nas coxas ou diminuir a barriga só porque vão te ver na praia. Pense na sua saúde, em primeiro lugar, o resto vem junto.
No post de hoje eu vou responder sobre muitas dúvidas e curiosidades que vocês tem a respeito do meu estilo de vida, tratamentos que derem e não deram certo, alimentação e rotina na academia. Quem acompanha percebeu que eu estou bem focada nos meus objetivos e o resultado está sendo muito positivo, então sinto que compartilhando algumas coisas com vocês, quem sabe seja aquele pontapé para te colocar na linha ou, simplesmente, te ajudar com alguma dúvida.
Existem estudos que apontam que o cérebro leva aproximadamente 28 dias para quebrar um mau hábito ou estabelecer um novo hábito. Portanto, não é balela que tudo no começo é mais difícil, mas com paciência e determinação o caminho deixa de ser tão árduo. O meu conselho é que se você quer iniciar uma reeducação, seja alimentar, física, mental ou emocional… que você comece dando pequenos passos, sem grandes sofrimentos, mas em todas essas áreas de uma forma integrada. O negócio é mudar um pouquinho aqui e ali, mas tudo junto, assim você chega aos 28 dias com diversas melhorias, ao invés de uma só. Então comece a academia, a dieta, a meditação, a leitura de um livro, enfim, o que estiver dentro dos seus planos. Mas comece junto e de maneira gentil com você mesma, sem radicalismo você aguenta melhor o tranco e vai se adaptando aos poucos.
Sabe aquela dieta incrível da sua amiga ou da atriz da novela das 8? Esqueça. Dieta boa é uma dieta feita exatamente para você, aquela baseada em suas necessidades nutricionais, limitações, estilo de vida, enfim, alimentação é algo muito sério para brincar e tem que ser levada a sério. Se tiver oportunidade, não deixe de visitar um nutricionista, ele sabe o que faz e é a melhor pessoa para direcionar qualquer mudança nos seus hábitos alimentares. Eu passei a vida toda achando que me alimentava super bem só porque não como muito doce, nem frituras. Mas no dia que conheci minha nutricionista e levei os conselhos dela a sério – leia-se: não fiz nenhuma dieta mirabolante, não precisei cozinhar toda hora, simplesmente adaptamos o que eu já fazia – em 3 meses emagreci 5kgs. Caso você, por qualquer motivo que seja, não possa ter um acompanhamento com nutricionista, tente entender o que faz bem e o que não faz, leia sobre a pirâmide nutricional, evite as gorduras ruins, muito sal, muito açúcar, refrigerantes, comidas condimentadas, frituras, salgadinho, no lugar das massas, pães, arroz e biscoitos comuns, opte pelos integrais, coma frutas, fibras, e lembre, beba muita água, a água é vida!
Quem treina com foco e dedicação, sabe o quanto seu estilo de vida interfere nos seus resultados. De nada adianta ir 5 vezes por semana à academia, treinar bem suar muito e comer errado. De nada adianta fazer uma super dieta, perder peso e não ter condicionamento físico. A saúde integra diferentes fatores e precisa de equilíbrio entre eles: movimente-se, alimente-se corretamente, tenha seus momentos de descanso físico e mental. Esse é o caminho! Tem tanta gente que pratica Yoga e xinga os outros no trânsito, esse é um típico exemplo que desequilíbrio. O que você faz precisa ser coerente, fazer sentido, como um todo, portanto se você se esforçar um pouco de cada lado, chegar lá fica mais fácil. Não precisa excluir aquela sobremesa gostosa da sua vida, não precisa ir para academia todo santo dia, não precisa ser tão zen como um monge… mas que você compense suas atitudes com equilíbrio. Comeu demais? Amanhã tente compensar com uma alimentação leve. Brigou com o chefe? Faça algo que libere seu estresse de uma maneira sadia – leia-se: socar o chefe não vai resolver. A fórmula é muito simples, a questão é fazer isso tudo se tornar um hábito a ponto de você nem precisar pensar para realizar essas tarefas, tudo se torna habitual, quase que automático. Aliando uma boa alimentação aos exercícios físicos, você está se cuidando por dentro e por fora!
Funciona, mas depende de muitas variantes: onde você faz, o que faz, como faz e de que forma está colaborando por isso fora da clínica de estética. Recapitulando o mantra: de nada adianta fazer drenagem, carbox, heccus e o aparelho que a Claudinha Leite faz, se você não leva a sério o tópico acima – alimentação e exercício. Eu não sou nenhum exemplo de pessoa que passou a vida toda focada e já tive minhas épocas de jacar. Para que vocês entendam: uma época fiz um tratamento a laser ultra moderno para perder medidas e não aconteceu nada. Por que? Não, não é o aparelho que não funciona, eu que simplesmente não fiz minha parte fechando a boca e me exercitando. Nada absolutamente nada faz milagre! Quem faz acontecer é você e depende do seu esforço. Durante os últimos dois meses fiz esse mesmo tratamento, chamado Tripolar (Apollo) na clínica da Dra. Roseli Andrade aqui em Santos e com a cabeça no lugar, levei tudo muito a sério: o tratamento, a dieta com menos ingestão de gorduras, açucares e academia 3 vezes por semana, com treinos funcionais que queimam bastante. Gente, o resultado tanto no espelho, quando na balança é surpreendente. Moral da história, o mesmo tratamento uma vez deu errado e depois deu certo. E deu certo porque eu fiz minha parte. Vejo na internet – e na vida real – muita gente que reclama de clínicas, esteticistas, tratamentos, claro que nem tudo que encontramos tem qualidade, mas em geral o problema está na falta de comprometimento com o próprio propósito.
No pain no gain? Mais ou menos. Penso que você não precisa sofrer o tempo todo, você precisa se reeducar, nem que seja aos poucos. Como eu disse no começo do post, em 28 dias tudo fica mais fácil, quando você vê, já se adaptou. Comprometimento, foco, dedicação e paciência, com eles você vai longe!

Quantas vezes você já se questionou se estava no caminho certo? Já parou pra analisar a sua trajetória profissional? Você sente orgulho e ama o que faz? A Roda da Vida vai te ajudar com esses questionamentos!
Nesse segundo episódio da nossa série Roda da Vida no Momento Zen, eu quero te guiar na reflexão e na avaliação da sua vida profissional.
Hoje vamos focar no segundo quadrante que representa a ÁREA PROFISSIONAL da sua vida, essa área será dividida em: desenvolvimento intelectual, recursos financeiros e contribuição social.
O que você tem feito pelo seu desenvolvimento intelectual? Agora é o momento de focar nos cursos, leituras e estudos que auxiliam na sua performance profissional.
Pinte a fatia correspondente de acordo com o seu grau de satisfação de 0 a 10. Aproveite esse momento para refletir sobre o quanto você tem investido no seu desenvolvimento intelectual.
No meu caso, eu coloquei nota 7! Desenvolvimento intelectual sempre foi muito importante pra mim, talvez porque sempre tive um espírito acadêmico mesmo depois de sair da faculdade, fiz inclusive pós-graduação.