10 habilidades difíceis de adquirir que valem para a vida toda
As melhores delas são as que demoram mais tempo e custam mais esforço
Por Paula Zogbi	 10 ago 2016 13h08 - Atualizado 2 anos atrás
SÃO PAULO – Não é só de currículo e experiência que vive um profissional. Verdadeiros talentos possuem algumas habilidades que, embora gratuitas, requerem perseverança, tempo e esforço para adquirir.
O site Business Insider, com base em uma pesquisa do Quora, revelou algumas das mais importantes e que mais "se pagam" ao longo da vida profissional e pessoal. As respostas têm como base a questão "quais são as habilidades mais difíceis e mais úteis de se aprender?" Confira:
1.	Controle do sono
Estabelecer um ritual para aproveitar melhor todos os benefícios de uma boa noite de sono é comprovadamente uma maneira extremamente eficiente de otimizar todas as atividades diárias para qualquer ser humano.
A habilidade de envolvimento com outras pessoas é o que separa uma pessoa brilhante para os negócios de um sociopata inteligente. Empatia é, basicamente, a habilidade de sentir o que os outros sentem, e é algo essencial para manter relacionamentos pessoais e profissionais – seja para trabalhos em equipe, vendas ou quaisquer atividades que envolvam mais de uma pessoa.
3.	Gestão do tempo
Planejamento e gestão de tempo é uma habilidade útil em qualquer circunstância, e especialmente procurada entre recrutadores. Não existe receita pronta, então o mais importante é encontrar uma metodologia que funcione para você.
4.	Pedir ajuda
Ninguém faz nada sozinho, e tentar descobrir quando há outras pessoas que podem ajudar é uma perda de tempo e energia. Saiba quando precisa de ajuda e não hesite em busca-la – caso contrário o resultado pode ser desastroso.
5.	Consistência
Para qualquer atividade, relacionada a estudo, trabalho ou satisfação pessoal, manter o ritmo é fundamental. Com consistência, os resultados são melhores e chegam mais rapidamente.
Demonstrar autoconfiança e falar bem de si mesmo, na medida certa, também é essencial para chamar a atenção na carreira. Acredite em si mesmo e demonstre isso, sem apelar para a prepotência.
7.	Atenção aos outros
Saber a hora de parar de falar e escutar o que seu interlocutor tem a acrescentar, além de ser educado, é uma ótima maneira de aprender. Uma dica de especialistas é repetir o que a pessoa acabou de dizer para realmente absorver aquela informação – que pode ser útil no futuro.
8.	Não se meter
Focar em seus próprios assuntos e não "enfiar o nariz" em tópicos para os quais não foi chamado é algo que economiza tempo e energia, além de melhorar seu relacionamento interpessoal.
Isso vale para fofocas também: resistir a falar dos outros é uma habilidade que agrega valor.
9.	Presença real
De acordo com uma pesquisa, durante 47% do tempo as pessoas estão fazendo uma coisa e pensando em outra. Isso afeta até mesmo a nossa felicidade, afirma o pesquisador.
Foque no momento atual o máximo possível, por mais que outras coisas pareçam mais interessantes.
10.	Falar
Falar em público é difícil para a maioria das pessoas. Mas saber fazer isso bem é algo muito interessante e que vale a pena para a vida toda. Invista nessa habilidade e treine quanto possível.