Arquivos alimentação saudável - Blog TulipaBaby
Até os seis meses de idade, o bebê deve ser alimentado exclusivamente pelo leite materno. Depois desta data, alimentos sólidos devem ser introduzidos gradualmente na dieta do pequeno, de preferência na forma de papinhas e sucos. Mas, nem tudo é permitido nesta fase. Alguns alimentos podem desencadear crises alérgicas ou fazer com que o seu filho …
Ajuste sua alimentação, mesmo que ela já seja boa Agora que você está grávida, é importante tentar aumentar a ingestão de determinados nutrientes (como ácido fólico, ferro, cálcio e proteína). O consumo de calorias pode aumentar um pouquinho conforme a gravidez avança. Se você não era de se preocupar muito com a comida, agora vale …
Evitar totalmente a exposição solar, investir nas suplementações e cortar totalmente os doces da dieta estão entre eles Cuidados com a alimentação, com a pele, com o corpo, a necessidade de praticar atividade física etc. Atualmente, vivemos bombardeadas de orientações relacionadas à saúde e à beleza e tentamos ao máximo segui-las para garantir uma melhor …