Prevenção na ida ao supermercado – Estadão Expresso
Como evitar a contaminação por coronavírus durante as compras (e ao voltar para casa)
Nas compras, é comum encostar em produtos tocados por outras pessoas e eles podem estar contaminados. O ideal é não tocar o rosto até chegar em casa e, sempre, lavar muito bem as mãos. As mesmas orientações valem para feiras livres
Planejamento: para agilizar, leve uma lista de compras. Quanto menos tempo permanecer fora de casa, em ambiente fechado e com público, melhor. A lista ajuda a ser mais objetivo e menos disperso, o que diminui o contato entre as pessoas e direciona a atenção ao que precisa comprar a superfícies contaminadas.
Carrinho: se não puder levar os próprios carrinho e sacola de compras, passe álcool em gel (pelo menos) no apoio do carrinho do supermercado e na alça da cestinha. Em algumas lojas, há funcionários fazendo essa higiene logo na entrada. Tente se controlar e não tocar olhos, nariz e boca. Se tiver álcool em gel na bolsa, use.
Mãos longe do rosto: no mercado e em todo trajeto até chegar em casa, não toque os olhos, o nariz e a boca
Higienização dos produtos: depois de chegar em casa, colocar suas roupas para lavar, vestir roupas limpas e fazer a higiene de rosto, mãos e braços, é preciso lavar em água corrente frutas e verduras. Em seguida, coloque-os de molho em uma solução de um litro de água para uma colher de sopa de água sanitária. Embalagens de plástico e tetra pak podem ser higienizadas com álcool 70%. Boa alternativa na ausência deste, é lavar tudo com água e sabão (embalagens de papel, que não dá para molhar, você pode desinfetar).
Com reportagem de Paula Felix, O Estado de S. Paulo
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