Get Running – Assessoria esportiva
Corra no seu tempo.
A GET RUNNING se preocupa em respeitar a condição física inicial de cada aluno, traçando metas individuais e adequando sua possibilidade de horário e necessidades específicas. Nossos programas destinam-se a satisfazer nossos atletas de maneira equilibrada e saudável.
Oferecemos serviços de Clube de Corrida, Personal Trainer, Preparação para Prova Física de Concursos Públicos e Atendimento Corporativo. Sempre com a supervisão e acompanhamento de profissionais experientes e habilitados.
Treinos no Parque da Cidade (estacionamento 10)
SEGUNDA, QUARTA E SEXTA noite 19h TERÇA, QUINTA E SEXTA manhã 6h45
Treinos no Parque de Águas Claras (estacionamento Ed. Mansões)
TERÇA E QUINTA noite 19h30
A Get Running Assessoria Esportiva surgiu a partir de um grupo de corredores coordenados e treinados pelo Treinador Juca, que tinha suas atividades em uma extinta, mas importante academia na história das academias da cidade. A grande maioria desse grupo de corredores e principalmente amigos se encontravam sempre quartas feiras à noite e nos finais de semana para correr no Parque da Cidade e por muitas, muitas ruas da cidade.
Com o desligamento do Treinador Juca da academia, no ano de 2009, esse grupo virou a Get Running Assessoria Esportiva, ganhou quatro grandes treinadores (Emerson Tocantins, Pedro Porto, Karina Andrade e Izabel Santos), dois fantásticos funcionários de apoio (Raimundo e Erivan) e, principalmente, muitos novos Corredores e Corredoras, que também se tornaram amigos e encontram em nossos treinos, além de orientação, prescrição e acompanhamento, um ambiente saudável e acolhedor.
A Get Running ganhou também uma das melhores e mais completas estruturas de apoio para treinos de corrida de rua da cidade. Além dos carros de apoio essenciais na logística dos treinamentos, nossa estrutura conta com bicicletas para que os treinadores possam acompanhar mais proximamente as atividades, elásticos diversos, pesos livres, colchonetes, equipamentos para propriocepção, primeiros socorros, enfim, tudo que nossos corredores e amigos precisam para se desenvolverem com segurança e equilíbrio.
Hoje em dia, os mais de 270 corredores e amigos da Get Running seguem caminhando, correndo seus primeiros quatro ou cinco quilômetros; vencendo a importante barreira dos 10k; completando as primeiras meias maratonas; e conquistando o sonho das primeiras maratonas ou ultramaratonas, no asfalto e nas trilhas de Brasília, do Brasil e do mundo.
Uma Plataforma de treinos on-line, personalizado, com professores e estruturas reais.
José Joaquim (Juca)
– Licenciatura em Educação Física UCB – Universidade Católica de Brasília (1999).
– Pós- graduação UCG – Universidade Católica de Goiás (2002).
– Coordenador e Professor de musculação na Academia Dance Fitnnes
– Treinador da equipe de corrida do CBMDF de 2001 a 2003
– Professor na Academia Boca de 2001 a 2007
– Coordenador e treinador do Grupo de Corrida Boca.
– Treinador do Clube de Corrida da Get Running desde 2009
Izabel Santos (Bel)
– Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela Faculdade Alvorada de Brasília (2010)
– Pós-graduação Faculdade Alvorada de Brasília (2011).
– Professora e Personal Trainer desde 2011.
– Treinadora no Clube de Corrida da Get Running desde 2011.
– Atleta de vôlei de praia profissional.
Emerson Tocantins
Licenciatura em Educação Física pela UCB – Universidade Católica de Brasília (2000).
Pós Graduação "Latu Sensu" pela Universidade Veiga de Almeida (2005).
– Professor e Personal Trainer na Academia VIP em Taguatinga Norte (2004 a 2006)
– Professor e Personal Trainer na Academia Boca 906 Sul (2006 a 2008)
– Treinador do Grupo de Corrida da academia Boca (2006 a 2008)
– Licenciatura Plena em Educação Física pela UNB – Universidade de Brasília.
– Pós- graduação em Fisiologia do Exercício pela UNB – Universidade de Brasília.
– Certificação e Treinamento Funcional – CORE 360
– Treinador do Clube de Corrida da Get Running.
– Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília – UCB (2006).
– Especialização em Educação Física pela Universidade de Brasília-UNB (2011).
– Professora na Academia Nova Forma (2004-2007)
– Professora de ginástica, caminhada e corrida, para a 3ª idade (2007-2008)
– Projeto Vida Saudável- Ministério dos Esportes.
– Professora na Academia Mix (2007-2008)
– Treinador do Clube de Corrida da Get Running desde 2011.
Qualidade de vida é uma escolha!
Escolha o Z3 para te ajudar a equilibrar e desenvolver hábitos aaudáveis e sustentáveis!
Dúvidas? Ligue pra gente!
61 98129-9988
contato@getrunning.com.br
"Quando a vida tiver corrida, corra com amigos, cada um no seu tempo. São quase 3 anos de corrida com a Get Running, obrigado pela companhia, pelas amizades, pelos treinos, pelos TCs, pela empolgação, pelas corridas, pelos cafés da manhã pós treino, pelos circuitos de padarias, pelas corridas cedinho... Vou passar uma temporada distante, mas eventualmente visitando e correndo nos TCs! Até breve!"
"Sempre tive vontade de correr e admiro quem corre. Mas, desde a infância sentia que não tinha aptidão física e cansava muito rápido. E, eu, quem me diria, conto com 03 maratonas ao longo dessa jornada, sendo que a mais recente, em novembro de 2017, e, claro, não a última, realizando o sonho de correr na famosa Maratona de Nova York. Que realização pessoal! Que me desculpem o clichê, mas, sinto-me "super poderosa" quando estou correndo. Realmente, é um privilégio fazer parte deste Grupo mais que especial."
"Uhuuu! Bom demais! Meia Maratona do Rio - 21k! Agradeço a Deus por permitir essa oportunidade. Agradeço ao meu marido Leo pelo apoio incondicional. Agradeço a Manu e Glauco, meus queridos padrinhos de corrida, por terem me apresentado o grupo Get Running. Agradeço ao metre Juca por ter acreditado em mim. Agradeço aos meus pais por cuidarem de Sofia enqto estamos aqui no Rio. Agradeço a minha linda princesa Sofia pois essa força vem dela! Obrigada a todos."
"Em outubro de 2012 começamos na Get Running. Em poucos meses constatamos nossa evolução e verificamos como a corrida mudou para melhor nossas vidas. A equipe de instrutores é fantástica e várias amizades surgiram por meio dessa atividade física. Valeu GETs! É uma satisfação fazer parte desse time!"
"Em 2015, fui convidado a fazer um treino teste na equipe do Juca. No primeiro treino percebi que aquele grupo era diferenciado, pois o apoio e assessoria dos instrutores é excepcional. Comecei a caminhar, trotar e, finalmente, a correr sem parar. Aos poucos, atingi metas que nunca pensei em alcançar. Até que finalmente completei meus primeiros 21k. Foi inesquecível! Agradeço a Deus, a minha esposa Reiniele pelo apoio, ao Juca e demais instrutores. Hoje jamais penso em sair da Get Running. É minha terapia!"
Sobre a Get Running
A GET RUNNING assessoria esportiva oferece serviço de Clube de Corrida, Personal Trainer, Preparação para Prova Física de Concursos Públicos e Atendimento Corporativo, entre outros.