No Shape do Carnaval - #VaiQueÉFácil #VaiPraSmartFit
Tags: carnaval, dança, fit dance, HIIT, smart shape
Tá sentindo? É o clima do carnaval chegando por aí! E quando o assunto é carnaval, a resistência e o pique têm que estar em dia. Por isso, já que você vai suar a camisa correndo atrás do bloco,o que acha de começar a se preparar aqui na Smart Fit?
E já que é de condicionamento físico que o povo gosta, o Unidos do Smart Shape vem chegando na avenida para te deixar com o shape em dia e garantir força e disposição para curtir a folia. São apenas 30 minutos de exercícios diários que, além de te fazer economizar tempo, trarão resultados eficazes e uma grande melhora em seu sistema cardiorrespiratório.
Mas, se você gosta mesmo é de dançar, fique tranquilo, o bloco do Fit Dance está aqui para você! Além de queimar calorias, melhorar sua coordenação motora e deixar o seu condicionamento físico bombando, você vai dominar as coreografias do momento e arrasar!