Ter um trabalho estressante aumenta risco de doença do coração - 05/06/2018 - UOL VivaBem
Trabalhos estressantes são aqueles que têm alta demanda psicológica combinada com baixo controle sobre a situação Imagem: iStock
05/06/2018 11h46
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De acordo com os pesquisadores, os trabalhos mais estressantes são aqueles que têm alta demanda psicológica combinada com baixo controle sobre a situação de trabalho, como enfermeiros, motoristas de ônibus e secretárias, por exemplo.
O estudo analisou 13.200 trabalhadores em 2006, 2008 ou 2010. Os participantes responderam cinco perguntas sobre demandas de emprego e seis sobre controle, por exemplo: você tem que trabalhar muito ou muito rápido? Existem demandas conflitantes em seu trabalho? Você tem tempo suficiente para concluir suas tarefas de trabalho? O seu trabalho inclui muita repetição? Você pode decidir como e o que fazer no trabalho?
Durante um acompanhamento médio de 5,7 anos, foram identificados 145 casos de fibrilação atrial nos registros. "O risco estimado permaneceu mesmo depois de levar em conta outros fatores como tabagismo, atividade física de lazer, IMC e hipertensão", diz Fransson.
Segundo a autora, os chefes devem agendar intervalos e ouvir as ideias dos funcionários sobre como o trabalho em si e o ambiente podem ser melhorados. "O estresse deve ser considerado um fator de risco modificável para prevenir fibrilação atrial e doença coronariana. Pessoas que se sentem estressadas no trabalho e apresentam palpitações ou outros sintomas de fibrilação atrial devem falar com o médico e com seu empregador sobre como melhorar a situação no trabalho."