5 modalidades de dança no Gympass — São Paulo Saudável
5 modalidades de dança no Gympass
Quando criança sempre dançamos, até sem música. Depois, quando crescemos, parece que nos envergonhamos e achamos que a dança só é algo para profissionais, ou para o escuro das baladas. Mas como disse Nietzsche: "e que seja perdido o único dia em que não se dançou". Por isso selecionamos 5 entre as várias modalidades de dança disponíveis no Gympass para você não ficar parado um dia se quer!
Muita gente acha que é tarde demais para começar ballet, mas hoje em dia cada vez mais há academias e escolas oferecendo o ballet adulto e mostrando que nunca é tarde para seguir seu sonho. Talvez não seremos a prima bailarina do quebra nozes, mas vamos apreciar cada conquista e cada novo passo!
A África é um continente, claro, muito diverso, por isso muita coisa pode cair embaixo do termo quando falamos de "Dança Africanas". Mas há um léxico, uma linguagem corporal que liga as principais expressões desse ramo: "Na dança africana, cada parte do corpo movimenta-se com um ritmo diferente. Os pés seguem a base musical, acompanhados pelos braços que equilibram o balanço dos pés. O corpo pode ser comparado a uma orquestra que, tocando vários instrumentos, harmoniza-os numa única sinfonia" conta o site Arte da África.
Quer fingir que sua vida é um musical? Então você vai ter que colocar um número de sapateado nela, não?
Quem nunca sonhou em ser a Beyoncè? Quem, se preparando pra balada, nunca colocou Pablo Vittar no talo e desceu até o chão. Pois bem, o Stiletto é aquela aula para você subir no salto alto e liberar a diva que existe dentro de você!
Sapatilha, colan, salto, nada disso é a sua cara, mas você ama mexer o corpo. Que tal uma aula de street dance?
E o legal do gympass é que você não precisa escolher — pode fazer todo dia uma modalidade diferente! Gostou da ideia? Então aproveite que estamos dando 30% de desconto no primeiro mês pra testarem! É só colocar o código GPSAUDAVEL na hora de fechar qualquer plano, que o desconto é aplicado automaticamente. Acesse: gympass.com e confira!