Saúde – Click Fato
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Tags drlucasferreira, mcbinladem
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Tags mosoginia, RebecaUcelli
Nutricionista Lamia Ayoub: Reeducação Alimentar versus Emagrecimento
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De forma geral, notou-se um aumento no empenho e disposição das pessoas em fazer de tudo para alcançar o resultado tão desejado em sua aparência física.
A substituição ou introdução dos alimentos com versões mais calóricas pelos mais leves deve ocorrer de forma gradativa e diária, a fim de que na hora de consumir estes alimentos você os coma com prazer e não com obrigação.
Colocando isso em prática, tenha a certeza que no final do mês seus resultados serão bem mais significativos, incluindo o seu peso e as suas medidas, e caso possa aliar esses hábitos com uma atividade física e uma boa noite de sono, será melhor ainda.
#clickfato #lamiaayoub #nutricionista
Tags Lamia Ayoub, Nutrição, Nutrição Saudável, Nutricionista
ALZ PROTECT – suplemento que auxilia no tratamento da Doença de Alzheimer chega ao Brasil
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