5º mês de gestação: mudanças no corpo feminino e desenvolvimento fetal – Estudos da criança
Como o desenvolvimento da gravidez continua nas semanas até o quinto mês, quais novas sensações e mudanças no corpo que a futura mamãe pode encontrar, a segunda triagem, como os tamanhos do feto mudam em semanas e outras questões são o tópico deste artigo.
Este mês você marca metade da distância percorrida! Parabéns por isso e desejamos boa saúde e bom humor para o resto de sua vida.
A maioria das mulheres já esquece o que é intoxicação precoce, fadiga, alterações de humor e outros sinais precoces de gravidez, e o peso ganho não causa nenhum inconveniente, então é hora de aproveitar o agradável descanso entre o primeiro e terceiro trimestres!
E a gravidez está se desenvolvendo. O que acontece no quinto mês de espera?
Como o corpo feminino muda no 5º mês
Você pode achar difícil permanecer vigoroso e ativo durante todo o dia. Se os seus filhos mais velhos já estão a crescer, tire uma hora tranquila e tire uma soneca.
Se um escritório se tornar sua casa durante o dia, tente roubar 15 minutos para um breve descanso em um lugar isolado, seja seu próprio escritório, uma poltrona confortável em uma sala de conferências, um sofá em um banheiro ou veículos pessoais estacionados perto de seu local de trabalho.
A placenta continua a evoluir e fornece ao feto todos os nutrientes necessários. Mas só se você conseguir você mesmo!
Lembremo-nos de que a principal função dos alimentos é fornecer nutrientes biologicamente ativos para o funcionamento normal de todos os sistemas do corpo. E para isso, a comida deve ser biologicamente e energeticamente benéfica.
Quando você é atraído por um bolo ou pepino em conserva (ou talvez não um), pense: este é o alimento graças ao qual você e seu bebê ganham energia vital, força e otimismo?
Você começa a formar hábitos alimentares saudáveis ​​para o seu filho no momento, fornecendo nutrientes para seu corpo a partir de produtos que você usa por conta própria. Faça uma escolha de dieta saudável. Mais de uma vez, você se elogia mais tarde, quando vê seu bebê crescer saudável, inteligente e feliz.
Se você é atraído por alimentos "nocivos", converse com o seu médico: você pode estar sentindo falta de certas substâncias, e o médico poderá recomendar que você tome vitaminas adicionais. No segundo trimestre, é muito importante que cálcio, iodo e ferro sejam ingeridos.
A constipação é adicionada à azia e à formação de gases, que podem ser influenciados em certa medida pela atividade física e correção nutricional, por exemplo, introduzindo em sua dieta mais fibras contidas em vegetais e frutas. No entanto, o tema da constipação pode não desaparecer completamente da agenda, mesmo com essas medidas, já que os hormônios afetam a digestão, um nível elevado que sustenta um curso seguro da gravidez. Seja paciente, siga todas as recomendações para um estilo de vida saudável e prepare-se para se encontrar com o bebê!
O que mais está mudando no 5º mês do seu corpo?
1. Como o peso cresce
Até o meio do segundo trimestre da gravidez, você já percebe mudanças não só em tamanho, mas também em peso. O ganho de peso durante a gravidez é desigual: no primeiro trimestre, você pode notar um aumento de não mais que 1 – 1,5 kg ou nenhum, especialmente se você estiver com toxicose grave. No segundo trimestre, ocorre um salto acentuado nos pesos das balanças em 6 kg. Basicamente, tal aumento na massa ocorre devido ao crescimento das glândulas mamárias, placenta, bem como um aumento no peso fetal e volume de fluidos no corpo da mãe. No terceiro trimestre, muito provavelmente, a média aritmética dos valores do primeiro e do segundo será de 3 kg.
2. Como lidar com a pigmentação
Se a linha no abdômen e os pontos de pigmentação no rosto já tiverem aparecido, evite a luz solar direta: eles acelerarão a síntese de melanina e apenas adicionarão pigmento. Proteja seu rosto com um protetor solar, chapéu de abas largas ou um guarda-chuva.
3. Como é a pele do rosto
Se você perceber que a pele do rosto se tornou mais oleosa (e isso pode acontecer no contexto de alterações no nível dos hormônios e na ativação das glândulas sebáceas e sudoríparas), lave duas vezes ao dia com sabão suave.
4. Como lidar com o inchaço das pernas
Agora você quer conforto para as pernas, que podem começar a inchar um pouco até o final do dia, especialmente se você passar a maior parte em pé ou andando. O edema fisiologicamente normal pode aparecer no segundo trimestre da gravidez e se manifestar mais claramente no terceiro. Se eles não forem acompanhados por outros sintomas, como inchaço no rosto, tontura, pressão alta, dificuldade de flexão, então não há motivo para preocupação.
Apenas cuide dos seus pés: escolha sapatos macios e confortáveis ​​com sola chata, salto baixo ou cunhas, e deixe os pés descansarem durante o dia. E não reduza o nível de ingestão de líquidos, se não exceder 1,5 – 2 litros por dia: isso só pode agravar o inchaço.
5. Como o útero cresce
Ela continua a crescer com o bebê. Agora seu traseiro é sentido em algum lugar entre um botão em suas calças e umbigo. A altura de permanência do útero neste período é 16 – 20 cm.
6. Qual pode ser a seleção?
Corrimento vaginal (leucorréia), se apareceu há um mês, pode aumentar. Nas glândulas mamárias continua a formar colostro, não se assuste se às vezes se destaca do peito. Limpe as glândulas com água corrente e seque delicadamente.
7. Como o coração funciona
Seu sistema cardiovascular está passando por um aumento do estresse devido à gravidez. A quantidade de sangue presente no corpo aumentou em quase um terço.
Coração expandido e batendo mais frequentemente em 10 – 15 batimentos por minuto. Sob a influência do aumento do volume de sangue sendo bombeado, bem como sob a influência de hormônios, seus vasos sanguíneos se expandem. Isto significa que a pressão sanguínea pode, pelo contrário, diminuir ligeiramente, embora esta condição seja mais característica do primeiro trimestre.
Evite mudanças repentinas na posição do corpo: se você está sentado ou deitado, você deve subir lentamente. Isso evitará tonturas súbitas e perda de equilíbrio.
Exame do Segundo Trimestre
Agora você pode distinguir independentemente os batimentos cardíacos do bebê, mesmo sem um estetoscópio. Encontre um lugar calmo, deite-se de costas e sinta o seu pulso. Coloque sua outra mão em seu estômago. Se você tiver sorte, sentirá a batida de dois corações ao mesmo tempo!
No segundo trimestre, você visita um médico uma vez por mês. Em cada consulta, o ginecologista mede o peso, a pressão arterial, a circunferência abdominal e a altura do fundo do útero da mãe e ouve os batimentos cardíacos fetais. Além disso, você passará por exames gerais de sangue e urina e passará por uma segunda triagem.
A segunda triagem durante a gravidez ocorre de 16 a 20 semanas. Se o médico não prescreveu antes, você terá que fazê-lo no início do 5º mês. Ele irá incluir os seguintes procedimentos: ultra-som repetido (geralmente prescrito durante 18 – 20 semanas de gestação) e rastreio bioquímico (teste triplo) – um teste de sangue para os níveis de hCG, AFP e estriol (os resultados desta análise são mais significativo no período de 16 a 18 semanas).
Na ausência de evidências, a triagem bioquímica do segundo trimestre é um procedimento voluntário, e você pode recusar se não quiser se preocupar mais uma vez com os resultados que não têm cem por cento de certeza.
O que é um teste triplo
Com um teste triplo, o sangue retirado de uma veia é analisado em níveis: hCG (gonadotrofina coriônica humana – um hormônio produzido pela placenta), AFP (alfa-fetoproteína – uma proteína produzida pelo feto) e estriol (estrogênio – um hormônio produzido pelo feto e pela placenta) .
Indicadores do nível desses hormônios no sangue de uma gestante estão correlacionados com a idade futura da mãe, peso, etnia, os resultados da análise bioquímica do sangue e da idade gestacional. A tarefa do teste é eliminar a probabilidade de alterações genéticas, nomeadamente anomalias cromossómicas no feto.
Também indicadores do teste triplo podem ser usados ​​para determinar gravidez múltipla e gravidez que se desenvolve mais rápido ou mais devagar do que o esperado.
É importante lembrar que o teste triplo não é um procedimento diagnóstico, isto é, baseado nele, você só pode determinar a probabilidade – baixa, média ou alta – de certos desvios, e não confirmar o fato de sua presença, e o teste pode dar falsos positivos e falsos negativos .
Em alguns aspectos, o ultra-som pode ser mais confiável e indicativo em termos de diagnóstico.
O que você pode ver agora no ultra-som
Durante o ultra-som, um especialista irá monitorar o desenvolvimento dos órgãos e sistemas do corpo do bebê e fazer medições. Aqui está o que os médicos observam durante o procedimento de ultra-som:
forma e estrutura da cabeça, cérebro;
a espinha e os ossos partindo dela;
o coração (a estrutura das câmaras e ventrículos, o seu tamanho e funcionamento, as principais veias e artérias);
a placenta (o local de sua ligação ao útero), o cordão umbilical (condição e número de vasos sanguíneos) e líquido amniótico (volume).
O especialista em ultra-som também fará as seguintes medições:
circunferência da cabeça;
o comprimento dos membros inferiores.
As medições devem coincidir com os indicadores que são fornecidos para o feto no momento em que a ultra-sonografia é realizada, e também confirmar ou ajustar ligeiramente a data de nascimento.
A principal função da segunda triagem é monitorar a dinâmica do desenvolvimento fetal e a eliminação de anomalias.
No entanto, nesta fase, torna-se possível estabelecer o sexo do futuro bebê. O especialista em ultra-som terá prazer em lhe mostrar o bebê, se você perguntar, e também perguntar se você quer saber o sexo do bebê.
Se você quiser manter a intriga até o momento do nascimento e tornar o sexo da criança uma surpresa, peça ao médico para não falar sobre os resultados de suas observações. Em algumas instituições médicas, é costume não informar os pais sobre o campo do bebê, a fim de evitar erros que muitas vezes são abertos na sala de parto.
De acordo com os resultados da segunda triagem, outros procedimentos de pesquisa podem ser atribuídos se, por várias razões, nem todas as perguntas médicas foram respondidas satisfatoriamente (por exemplo, acontece que a gordura corporal na barriga da gestante não dá resultados precisos na ultrassonografia).
Tais procedimentos podem incluir aconselhamento genético, re-ultrassonografia e alguns métodos diagnósticos invasivos, como a amniocentese ou a biópsia das vilosidades coriônicas.
No decurso destes estudos, a parede abdominal anterior é perfurada e a penetração na cavidade uterina é realizada. Como ainda não são reconhecidas como seguras e diagnosticamente precisas, a decisão de conduzi-las deve ser tomada levando em consideração todos os fatores de risco, com o pleno conhecimento da gestante sobre os argumentos a favor da necessidade de um exame mais aprofundado e também apenas em conjunto pelo médico, a gestante e sua família.
Se isso não aconteceu antes, agora você definitivamente sentirá o movimento do feto. A esmagadora maioria das mulheres experimenta esta experiência maravilhosa e emocionante – movimento do feto durante a gravidez – por um período de 18 a 20 semanas.
Às 18 semanas, o feto começa a desenvolver um lubrificante primordial, uma substância branca e cremosa, e, junto com o lanugo (a penugem original), protege o bebê, que precisa passar 5 meses no líquido amniótico.
No mesmo período, pequenos sacos aéreos, os alvéolos, começam a se formar nos pulmões fetais. O começo do desenvolvimento do órgão respiratório principal colocado. Ele continuará até o momento do nascimento.
As cordas vocais e a orelha, internas e externas, já estão formadas. Não demorará muito e o bebê começará a ouvir.
Se um exame de ultra-som for realizado neste momento, será possível distinguir entre as câmaras formadas e os ventrículos do coração fetal no monitor do dispositivo.
Tamanho da fruta: altura – 18 cm, peso – 160 g.
19a semana de gravidez
Às 19 semanas, o feto aparece como a posição preferida para dormir, e define o biorritmo, que será seguido após o nascimento. Nas semanas que restam antes do parto, marque os picos de atividade e a calma do bebê – é possível que em poucos meses sua disposição de distribuir adequadamente as forças durante o dia com base em suas observações das migalhas durante a gravidez seja muito útil!
Os nervos que espalham suas redes por todo o corpo do feto, começam a ficar cobertos por uma bainha protetora – a mielina, que regula a velocidade da transmissão do sinal (simplificando bastante a informação) ao longo das terminações nervosas de célula para célula.
O cabelo na cabeça do feto começa a crescer e se torna visível.
Os embriões dos dentes de leite já se formaram e, a cada dia, os rudimentos dos dentes permanentes começam a ser depositados sob eles.
No feto feminino, órgãos reprodutivos internos e externos se desenvolvem: o útero, trompas de Falópio, vagina, no sexo masculino, os sinais sexuais externos tornam-se aparentes durante o exame ultra-sonográfico.
Dimensões do fruto: altura – 20 cm, peso – 200 g.
O período de crescimento rápido termina. Agora, quando os eventos não se desenvolvem tão rapidamente, começa um estágio que será crucial para a sobrevivência do feto.
Os membros inferiores são alongados e gradualmente adquirem as proporções finais em relação ao corpo. À medida que os ossos do feto se tornam mais densos e os músculos se tornam mais fortes, em breve você poderá sentir os chutes e solavancos mais tangíveis que o bebê faz ao acordar minutos.
O feto começa a receber suas células imunológicas, fornecendo proteção confiável contra patógenos. A reserva de imunidade de doenças que você sofreu em sua vida será suficiente para uma criança por 6 meses após o nascimento.
Nas partes correspondentes do cérebro, as células nervosas começam a se desenvolver, responsáveis ​​pela percepção do paladar, cor, som, olfato e tato. Gradualmente, sua produção diminuirá, em vez disso, as próprias células começarão a crescer e a construir conexões neurais entre si.
Uma criança pode começar se ouvir sons altos vindos do mundo exterior. Vozes familiares, melodias e sons, aos quais o feto é usado durante o desenvolvimento fetal, têm um efeito calmante no bebê após o nascimento.
Dimensões do fruto: altura – 22 cm, peso – 260 g.
A imunidade do bebê começa a se formar: glóbulos brancos – leucócitos – estão agora no estágio de desenvolvimento ativo. Como células do sistema imunológico, os leucócitos protegem o corpo de doenças e infecções.
A pele do feto perde sua transparência, tornando-se gradualmente opaca.
A língua e as pálpebras estão completamente formadas.
O bebê é absorvido pela sua atividade motora. Como ele se move, você já sentiu há algum tempo, mas agora você percebe que o seu biorritmo não parece corresponder.
Os períodos de sono e vigília do feto estão se tornando cada vez mais consistentes. Ele ajusta seus biorritmos, inclusive em resposta a seus padrões de sono e alimentação, bem como de acordo com o volume de luz e sons recebidos do mundo externo.
Além de movimentos apropriados, o feto também é ativo na deglutição do líquido amniótico. À medida que o intestino amadurece, o mecônio é formado nele – as fezes originais, produzidas não menos pela ingestão de líquido amniótico. A princípio, após o nascimento, o recém-nascido vai esvaziar seus intestinos com mecônio.
Se em períodos anteriores o tamanho do feto era medido do ponto superior da cabeça até o ponto mais baixo do corpo, agora o último se move para o calcanhar.
Dimensões do fruto: altura – 24 cm, peso – 340 g.
Então, o 5º mês de gravidez acabou. Você foi a meio caminho para conhecer seu bebê, você se sente ótimo e já está tentando imaginar seu futuro próximo. Aproveite a sua espera!