Você conhece todos os benefícios da Laranja? – Sucos Jandaia
Published by octomais on 18 de março de 2012
A laranja é uma fruta cítrica com sabor variando do doce para o levemente azedo, rica em sais minerais como, por exemplo, fósforo, cálcio e ferro. Além dos sais minerais, a laranja é rica em vitamina C, possuindo também uma boa quantidade de vitaminas A e do complexo B, sendo uma fruta pouco calórica, possuindo aproximadamente 40 calorias por 100 gramas.
É uma fruta híbrida, criada no passado, a partir do cruzamento da tangerina e do pomelo. Sua origem é a Índia e a versão doce da fruta foi trazida para o Brasil pelos portugueses, que a conheceram na China. É uma fruta rica em suco e quando está madura assume a coloração alaranjada ou, em algumas espécies, permanece na cor verde. As espécies de laranjas mais conhecidas e consumidas no Brasil são: laranja-pêra, laranja-lima, laranja-da-baia, laranja-seleta e laranja-cavala.