Nenhum portador de câncer tem culpa por portar a doença. Portanto, não se culpe. Pare de se criticar e de remover fatos do passado. Adquira o hábito de dizer a si mesma (o) frases como: “Eu vou me curar”, “Eu mereço ser feliz” e “Sou amada (o)”.
Uma dica fundamental para vencer a baixa autoestima é se libertar das amarras da necessidade de aprovação externa. A partir do momento em que você conseguir sair às ruas sem ligar para os olhares das demais pessoas, você se sentirá totalmente livre, e não há sensação melhor do que a da liberdade.
Agradecer a ajuda dos familiares e amigos, e às oportunidades que a vida tem te oferecido é fundamental. Quando somos atingidos por alguma doença como o câncer, esse é o momento ideal de abrigarmos nossas fragilidades e fraquezas, reconhecendo nossas limitações e aceitando ajuda. Mas, muito mais do que aceitá-las, agradeça por cada uma delas – e claro, agradeça pelo fato de ter mais um dia de vida.
O indivíduo que tem baixa autoestima não aceita “cair”. Então, quando ele é diagnosticado com uma doença como o câncer, a não aceitação sobre sua condição é um fato.
Acontece que, com a não aceitação o tratamento para vencer o câncer será muito mais difícil. Para facilitar a aceitação da sua condição e realidade, pense que tudo o que lhe acontece, contribui para o seu crescimento.
Dica essencial. Saiba que você não é obrigada (o) a agradar a todos ao seu redor para ser amada (o). Se para você isso é difícil, pense que ao dizer “não” para alguém, você está dizendo “sim” para você.
Dica especial para as mulheres. Se você sempre foi uma mulher vaidosa, não vai ser o câncer que vai te fazer deixar de ser. O uso de perucas, lenços e maquiagens são grandes aliados no processo de elevação da autoestima da paciente e podem fazer muita diferença no tratamento. Mas lembre-se de respeitar sempre as limitações do seu corpo.
Eu estou recem duagnosticada com câncer de mama por enquanto ainda não me vejo caida ..me vejo vencendo ,vou lutar e certo que sim deposito na fé a força pra lutar e vencer ……… Em frente sempre #### seguindo xabeça erguida