Planeta Casamento | Por Thais Costa: Casar e Namorar diminuem stress.... Your SEO optimized title
Casar e Namorar diminuem stress....
O primeiro post de hoje vim compartilhar uma notícia bacana: Casar e Namorar diminuem o stress!!! E por experiência própria, eu digo que é verdade.... Tudo bem que, passados os preparativos e vendo que tudo correu bem, qualquer noiva agora esposa respira aliviada... Mas não é disso que falo, mas sim de você ter alguém de sua confiança, ter alguém que você ama de verdade todo tempo com você, dividindo e compartilhando momento bom e ruim... Alguem pra se enroscar no inverno... Em fim, leiam a matéria que é interessante!!!
Casar e namorar reduzem hormônios do estresse
Casar ou permanecer longe de relacionamentos sérios? Se muita gente tem dúvida sobre o que fazer, os cientistas podem dar uma mãozinha para tomar a decisão, principalmente se você for muito estressado. Estudo da Universidade de Chicago e da Universidade Northwestern, ambas dos Estados Unidos, chegaram à conclusão de que casados e os que mantêm relacionamentos amorosos estáveis contam com um ótimo benefício: menor produção de cortisol, o hormônio do estresse.
A equipe, liderada por Dario Maestripieri, analisou 348 homens (média de idade de 29 anos) e 153 mulheres (27 anos), todos estudantes de mestrado. Cerca de 40% dos representantes do sexo masculino e 53% do feminino tinham parceiros fixos.
Os alunos foram convidados a jogar uma série de jogos de computador e informados de que o teste era uma exigência do curso e que teria impacto em sua colocação na carreira. Essa medida tornou a situação potencialmente estressante. Amostras de saliva coletadas antes e depois da atividade mediram os níveis hormonais e suas alterações.
Segundo o jornal Daily Mail, as concentrações de cortisol aumentaram em todos os participantes, principalmente em mulheres. No entanto, os solitários mostraram taxas mais altas que os que dividem a vida com alguém. O exercício ainda diminuiu a testosterona nos homens, mas não no sexo oposto, um efeito do estresse observado previamente em humanos e animais.
Maestripieri disse que o casamento pode ser muito estressante, mas justamente isso deve tornar mais fácil para as pessoas lidarem com outros fatores estressantes da vida. As considerações foram divulgadas na publicação Stress. (Terra)