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A diabetes é uma doença perigosa, silenciosa e sem cura. Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 11 milhões de brasileiros possuem a doença, mas grande parte nem sabe ainda do problema. A Federação Internacional de Diabetes estima que, até 2035, serão 592 milhões de diabéticos pelo mundo. Consequentemente haverá uma crescente demanda por remédios para diabetes nos próximos anos. Para evitar o problema, um estilo de vida saudável é a melhor solução.
Alimentação rica em carboidratos e gorduras
Parentes diabéticos
Tipo 1: Quando as células do pâncreas não produzem insulina, a pessoa é diagnosticada com Diabetes tipo 1. Nesse caso, a glicose não é utilizada pelo organismo como fonte de energia. O resultado é uma alta concentração de açúcar no sangue (hiperglicemia). De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), entre 5 a 10% dos pacientes possuem esse tipo da doença. Geralmente ocorre desde a infância ou adolescência, mas o tratamento é pela vida inteira.
Tipo 2: Quando as células do pâncreas produzem insulina, mas ela não é aproveitada pelo organismo como fonte de energia (quadro esse conhecido como resistência) é o que caracteriza a Diabetes tipo 2. Normalmente a doença ocorre na fase adulta decorrente dos maus hábitos no estilo de vida do paciente. Segundo o site da SBD, 90% dos diabéticos são desse tipo.
Gestacional: Ocorre quando a placenta reduz a ação da insulina (que possibilita a utilização da glicose) e o pâncreas acaba produzindo essa substância em excesso para compensar. Mas, o organismo da grávida se torna resistente a insulina. O resultado é a hiperglicemia da gestante que precisa ser tratada o quanto antes.
Quem tem diabetes pode apresentar alguns sintomas. Mas, no cotidiano, a pessoa pode não percebê-los ou não dar devida a atenção. Por esse motivo, é sempre bom consultar um médico regularmente para realizar exames de sangue.
Fome demasiada
O alto índice de glicose no sangue é a causa do diabetes. Essa doença silenciosa não tem cura, mas precisa ser tratada o quanto antes. Dessa forma, é possível evitar possíveis complicações como alterações na visão e problemas nos pés. A visita ao endocrinologista com regularidade é necessária, pois a doença é identificada somente por meio de exames de sangue. Remédios para diabetes associados a alimentação saudável e a prática regular de exercícios físicos são a base do tratamento dessa enfermidade.
Quem possui diabetes tipo 1 precisará tomar injeções de insulina até o fim da vida. Elas são fundamentais para repor essa substância que o pâncreas desses pacientes não produz mais. A solução injetável Victoza, por exemplo, costuma ser prescrita pelos médicos. Sua aplicação não impede a utilização de outros medicamentos via oral, que em muitos casos, são necessários para complementar o tratamento de diabetes.
Já os pacientes que sofrem de tipo 2 não precisam injetar insulina. Isso porque essa substância é produzida pelo pâncreas, mas não é aproveitada adequadamente pelo organismo. O tratamento é feito apenas com remédios para diabetes como o cloridrato de metformina. A fórmula é comercializada por diversos laboratórios com nomes diferentes como, por exemplo, Glifage, Glucormim, entre outros.
A diabetes tipo 2 está muito ligada aos maus hábitos presentes no estilo de vida dos pacientes. Além disso, é bom ter atenção se há histórico de familiares com a doença. Caso isso ocorra, o ideal é redobrar os cuidados com a alimentação e evitar sedentarismo.
Evitar o consumo de açúcar e gorduras em excesso é essencial para uma vida sem diabetes. Legumes, verduras, leguminosas e frutas são as melhores escolhas para quem deseja uma alimentação saudável.
Sair do sedentarismo é uma forma eficaz de prevenir diversas doenças. No caso da diabetes, a prática regular de exercícios é capaz de melhorar o aproveitamento da glicose pelo organismo. Com isso, a dosagem de remédios para diabetes pode ser reduzida pelo médico com o passar do tempo. Confira alguns benefícios da atividade física em casos de diabetes:
Os níveis de glicose no sangue são reduzidos
A produção de insulina é novamente estimulada
As células se tornam mais sensíveis à insulina
Facilita a captação de glicose pelos músculos
Emagrece e reduz a gordura corporal
Diminui as chances de desenvolvimento de complicações como problemas na retina, vasos, coração, rins entre outros órgãos.