O psicólogo Ignacio Morgado, diretor do Instituto de Neurociências da Universidade Autônoma de Barcelona, ​​afirma que certas áreas cerebrais são ativadas quando lemos. Por exemplo, os córtices occipital e temporal para reconhecer o significado das palavras; o hipocampo e o lobo temporal quando, ao interpretar a leitura, as lembranças chegam à mente, e à amígdala e outras zonas emocionais ao ler textos sentimentais, independentemente de terem a ver com a realidade ou, pelo contrário, serem ficção. Por outro lado, o córtex pré-frontal e a memória operacional são ativados quando se tenta raciocinar sobre o que leu.
Além disso, de acordo com um estudo da Universidade de Toronto publicado na revista Trends in Cognitive Science, ler ficção aumenta a empatia e certas habilidades, porque este tipo de gênero provoca na mente do leitor uma simulação de diferentes mundos sociais, e isso implica uma melhor compreensão da experiência social e dos relacionamentos.
Não é só isso. Ler também reduz significativamente o estresse, se ocorrer entre meia hora ou uma hora antes de dormir, de acordo com um estudo realizado pelo The Sleep Council. Além disso, a leitura é uma atividade que distrai a mente das pressões e preocupações do dia a dia, pois oferece um refúgio para se sentir livre e confortável.
Outro benefício que podemos obter ao ler é um vocabulário melhor, especialmente se variarmos os gêneros literários, já que as conexões são estabelecidas entre palavras que são usadas oralmente e aquelas que lemos, enriquecendo nosso fluxo lexical e melhorando indiretamente nossa ortografia.
Também não podemos esquecer da influência que a leitura pode ter em nossa criatividade, imaginação e esfera emocional. São muitos os benefícios que podemos obter com o ato de ler, além de diversão e entretenimento.