Judicemed - Doenças autoimunes podem ser tratadas com vitamina D.
Doenças autoimunes podem ser tratadas com vitamina D.
Fernanda Aranda.
Um assunto que intriga profundamente são as misteriosas "doenças autoimunes".
São cercadas de mistério porque a ciência ainda não sabe dizer como tudo começa.
Mas é intrigante.
Um dia o seu sistema imunológico – aquele responsável por nos defender dos vírus, das bactérias e de qualquer agente infeccioso – começa a operar em uma espécie de "tilt".
Isso porque – apesar de serem considerados eventos raros – este nome "doença autoimune" serve para classificar um grupo composto por mais de 100 diferentes problemas de saúde. Cem!!!!
E apesar da diversidade de sintomas e de diagnósticos envolvidos, uma vitamina tem despontado como um caminho promissor para amenizar o curso destes males misteriosos e ainda evitar que mais pessoas façam parte das estatísticas e doentes.
Mas alguns médicos, entre eles o Dr. Wanderley, e uma coleção de pesquisas científicas passaram a defender que uma vitamina poderia ser capaz de amenizar estes sofrimentos tão distintos.
Como doenças tão diferentes podem ser combatidas por uma "fórmula" única?
O nome desta vitamina é Vitamina D, que já ficou pop entre os cientistas do planeta todo.
Em linhas gerais, as pesquisas mostram que – após ser metabolizada – a vitamina D cumpre seu trajeto por meio da corrente sanguínea. Neste caminho, ela faz uma espécie de baldeação em vários órgãos, ajustando e organizando as funções do sistema imunológico e combatendo – de forma extremamente eficaz – as inflamações corpóreas.
Dr. Cícero Coimbra, médico brasileiro, criador de um dos protocolos de utilização de altas doses de vitamina D para doenças autoimunes, costuma explicar que o colecalciferol (o nome científico da vitamina D) é a substância que potencializa a ação do sistema imunológico, inclusive contra infecções virais.
Na Revista Brasileira de Reumatologia, os pesquisadores atestaram que a suplementação em altas doses de vitamina D diminuiu os sintomas de artrite fazendo com que eles desaparecessem em 45% dos casos. O mesmo efeito terapêutico foi encontrado para esclerose, lúpus, diabetes e outras doenças autoimunes.
No ensaio científico "Vitamin D and autoimmunity: new etiological and therapeutic considerations" – publicado no Annals of The Rheumatic Deseases – está constatado que as doenças autoimunes respondem pela terceira causa de morte nos Estados Unidos, atrás apenas das doenças cardíacas e do câncer.
E que neste contexto, a terapia de suplementação de vitamina D têm apresentado desempenho protetor e controlador destas patologias.
Em média, nove em cada dez pessoas têm insuficiência de vitamina D, ainda que não tenham manifestado nenhum sintoma mais grave provocado pela ausência do nutriente.
O que faz sermos quase todos deficientes desta vitamina, é que é praticamente impossível conseguir a dosagem indicada como protetora e suficiente, via alimentação.
A fonte natural e mais efetiva é a exposição ao sol, sem proteção dos filtros solares, nos horários recomendados por 15 a 25 minutos todos os dias. Exposição neste caso significa vestindo no máximo 1 camisa e 1 shorts para homens e mulheres. Quanto maior a exposição, melhor. Mas vive-se em uma rotina em que não há tempo para a exposição solar.
O trabalho e os divertimentos, acontecem, via de regra, em ambiente fechado. Além disso, está cada vez mais consolidado que outros vilões modernos, como estresse, alimentação irregular e pesticidas, são grandes influenciadores para minguar as dosagens de vitamina D.