Arquivo para água - Cláudia CoralCláudia Coral
Vai folgar no Carnaval? Veja o que fazer para manter a beleza em dia
sex 05/02/16
Queridas, as férias de fim de ano costumam passar tão rápido que muitas vezes planejamos tantas atividades e não conseguimos realizar todas, não é verdade? Mas o Carnaval já está logo aí para fazer a nossa alegria e de quem … Continue lendo →
Manter-se hidratada nem sempre é fácil, mas é essencial. Veja algumas dicas!
qua 03/02/16
Eu sempre falo aqui sobre a importância de nos mantermos hidratadas ao longo do dia, tanto para a beleza quanto para a saúde. Eu sei muito bem que não é fácil e que, muitas vezes, nos esquecemos de beber água, … Continue lendo →
Você já parou para pensar sobre a qualidade da água que você bebe?
ter 05/01/16
Em tempos de escassez de água nos reservatórios de praticamente todo o país, ressaltar a importância dela para vivermos bem é mais do que necessário. Por isso, resolvi dedicar o post de hoje para esclarecer que esse tal líquido insípido, … Continue lendo →
Você sabe como proteger sua pele antes do treino? Eu te conto!
qui 22/10/15
Nós, mulheres, temos o costume de nos preocupar apenas com o corpo na hora de fazer exercícios e acabamos deixando de lado os cuidados com a pele, que também sente o impacto das atividades físicas. Isso mesmo! Não basta só … Continue lendo →
Corpo em harmonia: ferramenta essencial para saúde e bem-estar
qua 19/08/15
Sabe aquela ideia de que o corpo humano é uma máquina perfeita? Pois é. Eu andei pensando nisso durante alguns dias e cheguei à conclusão de que ele representa muito mais! Afinal, é ele quem expressa nossos desejos, necessidades e … Continue lendo →