Selecionamos esse vídeo pois ele pode te ajudar a ser um pouco mais consciente a respeito das suas atitudes. Maus hábitos interferem diariamente na nossa rotina e no nosso bem-estar e são prejudiciais para nossa saúde física e mental. Com o propósito de te ajudar a, talvez, quebrar um desses hábitos, resolvemos colocar este vídeo entre nossa seleção de palestras do TED. Você tem o poder de alterar sua vida. Comece nos detalhes, até chegar no seu objetivo. Se você vai maneirar na procrastinação e sabe que está fazendo – ou vai fazer – tudo pelos motivos certos, que tal complementar essas atitudes abandonando aquele hábito chato?