Você pesquisou por suco verde - Andrea Alves
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Olha só a foto da minha sobrinha tomando suco verde! Passei quinze dias lá e ela agora pede para sua mami: "Suco vedi!" :-) Mal sabe falar mas sabe bem o que é bom! O suco verde ficou super famoso no Brasil e no mundo, por causa da explosão da divulgação da dieta desintoxicante das estrelas! Basicamente o suco verde assim é chadado por conter algum ingrediente de cor verde como: couve, alface, pepino, brócolis, hortelã, espinafre, maçã verde, capim limão, entre outros. Alimentos estes,...
Bem amiguinhos, Estou de volta depois de umas férias longas e merecidas, e vou postando aqui no blog todas as minhas aventuras neste tempo de relax. Mas hoje vou falar de uma maravilha que encontramos aqui no nosso país, em cada esquina, da qual sinto uma falta danada cada vez que viajo: Os sucos de fruta. Moramos em um país continental com natureza e clima privilegiados, o que nos possibilita ter o ano todo uma variedade imensa de frutas e outras hortaliças. Além do meu...
Imaginem ter do lado de casa uma lanchonete super natural, com produtos frescos sem adição de químicos, conservantes ou quaisquer outros aditivos artificiais, e que ainda fosse super fast com preços mais do que justos. Bom, para os moradores (ou trabalhadores) da região da rua Augusta, próximo `a av.Paulista em São Paulo, isso é uma realidade. Esses dias precisei fazer um lanche rápido por lá e dei uma sorte danada de encontrar a lanchonete PicNic, que além dos alimentos naturais também tem várias opções para...
Tea Connection é o restaurante que virou uma exper...
Que tal começar a semana colocando na dieta 8 alimentos para turbinar a detox, limpar o organismo e se preparar para a chegada do verão? A detox, ou dieta de desintoxicação, sempre tem como principal objetivo eliminar os excessos de toxinas do organismo. As toxinas podem se alojar de diversas formas pelo corpo, causando muco, fadiga, alterações do metabolismo, da flora intestinal e vaginal além de inflamações diversas nos tecidos, como as afecções de pele e até a celulite. Quase sempre a detox se baseia...
Depois de um fim de semana onde você passou da medida na "comilança" e o mal estar tomou conta do corpo, vale a pena fazer uma dieta líquida de um dia. Esta dieta não tem o objetivo de emagrecimento, mas sim de desintoxicação. O corpo com menos toxinas volta a funcionar "a todo vapor" e o metabolismo também acelera. Toxinas causam lentidão do metabolismo e ganho de peso, além de gerarem processos inflamatórios pelo corpo, fadiga, falta de sono e perda da libido. Comece o...
Não foram poucas as pessoas que me relataram, logo na segunda feira, sobre os exageros gastronômicos cometidos no último feriado. A Páscoa é tradicionalmente um momento de muita "comilança", incluindo aí o ovo de chocolate. Bom, no mundo ideal, nós teríamos auto controle e disciplina o suficiente para não cair nas tentações de uma refeição mais pesada, com mais gordura, sal e açúcar. Mas na prática, fica difícil resistir 100% do tempo. Minha dica de hoje é para aqueles que seguem normalmente uma dieta balanceada...
Acordei meio enjoada mas não soube indentificar porquê. Nada de gravidez na parada, amigos! (Caso alguém já tenha pensado nisso…rs). Tem dias que a gente acorda com o estômago mais sensível mesmo. Pode ser excesso de muco, algum mal estar no intestino, até a poluição no tempo seco pode ser prejudicial. A receita que adotei para o dia de hoje pode servir para quem abusou na comilança do fim de semana ou até passou da conta na bebida. De duas em duas horas como um...