Antes da aplicação, a pele deve estar limpa e sem maquiagem. Pegue uma colher de sopa da argila, adicione água mineral ou chá de camomila até obter uma consistência pastosa e grossa. Aplique no rosto evitando a região dos olhos e lábios. Retire com água assim que secar, você vai notar que a pele ficou vermelha, uma vez que a argila ativa a circulação. Enxugue o rosto delicadamente e não use cremes ou maquiagem nas próximas duas horas. Pode ser aplicada até 2 vezes por semana.
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O livro é composto por duas histórias. Em 2003, nos EUA, essas duas histórias foram compiladas em um livro chamado Love by design. Existe uma terceira história, Lawless mas se passa em outra época, no velho oeste, ou seja um romance histórico. E será publicada em março de 2011 pela Harlequin, veja AQUI.
Uma curiosidade, Lawless (Fora da Lei) é o romance que Jacqueline MacNamara está escrevendo em Uma Promessa Quebrada.
Uma promessa quebrada foi publicada originalmente como Loving Jack em 1989 em Silhouette Special edition nº499 e Um amor em construção foi publicada originalmente Best laid plans em 1989 em Silhouette Special edition nº511.
Em uma promessa quebrada Jacqueline MacNamara cai na conversa do primo Fred e subloca uma casa, que o primo estava tomando conta, para um renomado arquiteto, que devido a seu trabalho, não passava muito tempo por lá. Claro, um lugar maravilhoso, perfeito para ela escrever seu romance, tranquila, e sendo oferecido pelo primo Fred, não poderia dar em outra coisa, senão em confusão.
Nathan, o arquiteto proprietário da casa, chega exausto de sua viagem de trabalho e encontra Jackie relaxando em sua hidro, “como veio ao mundo”, e tenta não notar a mulher mais atraente que ele já tinha visto. Para Jackie, a vida é uma aventura louca, gloriosa e ao ver o herói de seu livro materializado diante de seus olhos, ela soube que tinha encontrado a sua maior emoção. Apaixonar-se por Nathan foi a parte fácil. O desafio era fazer que o teimoso Nathan a amasse!
Em um amor em contrução Cody Johnson, amigo de Nathan e também arquiteto, está trabalhando em um projeto com a engenheira Abra Wilson. Ele se vê completamente distraído pela atração que sente pela engenheira durona. Cody é o típico herói da querida Nora Roberts, bonito, persistente e charmoso. E Abra, claro, no início faz de tudo para afastá-lo,mas quem consegue impedir o fogo quando as faíscas já se espalharam?
Ao alugar de seu primo uma belíssima casa, a escritora Jacqueline MacNamara não esperava encontrar nela Jake, o herói de seu romance… na pele de Nathan, o verdadeiro dono do imóvel. Ele também se surpreende ao retornar de uma longa viagem de trabalho e descobrir uma “hóspede” inesperada em seu lar. Agora, contudo, terão de chegar a um acordo… sem promessas…
Para a engenheira Abra Wilson, arquitetos ignoram as características naturais de um lugar em nome dos aspectos estéticos de seus desenhos. Porém, ela terá de seguir todos os detalhes do projeto de Cody para a construção de um resort em Phoenix. Em meio aos afazeres do canteiro de obras, eles travam uma batalha monumental… até desconfiarem de que talvez estejam sendo alvo de sabotagens.
Sou fã incondicional da Nora Roberts, já li todas as trilogias dela. A Série Macgregor , a Noturno, Família Dónavan, Mackade , Stanislask, rainhas do Romance, os independentes, Santuarios e etc. Mais a minha mais apaixonada serie é a Série Mortal, tenho em portugues desde o primeiro até o atual em portugues, o restante on line e os 2 penúltimos lançamentos em ingles , no total da série já li 48 livros da Série e , só posso dizer uma coisa: ESTUPENDO. mais quero entrar nos da serie em portugues para a minha coleção.

BRÓCOLIS A luteína, um tipo de vitamina carotenóide encontrada nos brócolis, funciona de forma semelhante a um beta-caroteno, protegendo nossa pele contra danos oxidativos, que é conhecido por criar linhas finas e rugas, ao mesmo tempo que promove e mantém a produção de colágeno a partir da vitamina C, selênio e vitamina A. Protegendo dos danos do sol, Sulforafano atua junto com outros sistemas de proteção, bem como neutralizando os radicais livres que causam o envelhecimento da sua pele. Com o consumo de brócolis, você está introduzindo o Sulorafano, minimizando a quantidade de células da pele que foram destruídas pela luz ultravioleta em 48 horas até 29% LEGUMES Todos nós já ouvimos falar que o feijão é a fruta 'mágica', mas todas as piadas e rimas infantis populares de lado, este alimento cheio de fibras fornece ao nosso corpo muitos nutrientes e benefícios necessários que realmente os transformam no tratamento mágico que realmente é. Quando adicionamos qualquer forma de feijão em nossa dieta, estamos ajudando a prevenir qualquer dano, neutralizando compostos que colocam sua pele em risco. As leguminosas ajudam a manter a pele saudável sem irritação e inflamação, com suas propriedades antiinflamatórias, deixando a pele com um aspecto tenso e áspero. Outra maneira pela qual esses grãos são capazes de atingir uma aparência mais jovem é o fato de que outro nutriente essencial encontrado é a biotina. Quando estamos com falta de biotina, nossa pele parece opaca e seca, incapaz de produzir um 'brilho', mas depois de incorporar Biotina em sua dieta, você começará a notar, uma vez que sua pele começou a reter na umidade, os sinais de envelhecimento que foram escritos em seu rosto não são tão proeminentes. Sua pele parece muito mais lisa e tonificada com a quantidade aprimorada de colágeno e elasticidade que você obteve com a biotina. Leia também: Bottox Caps SOJAContendo um composto vegetal de isoflavonas, um estudo mostrou que mulheres de "meia-idade" que comeram soja diariamente por 8 a 12 semanas notaram que a elasticidade da pele melhorou visivelmente, bem como a redução de linhas finas e rugas. Com os fitoquímicos, a soja é outro alimento que ajuda a combater os radicais livres do envelhecimento prematuro da pele e, com outros componentes anti-envelhecimento, visam estimular a elasticidade e o colágeno. Sua pele começa a ficar menos manchada, mais lisa e a textura e o tom vão melhorar e ficar mais ásperos do que antes. A soja é um ótimo alimento para adicionar à sua dieta, não só para melhorar visivelmente a aparência da sua pele, mas também para proteger da radiação ultravioleta que pode danificar as células dentro do nosso corpo e pode ser encontrada no tofu, soja e até mesmo no leite de soja! NOZES Outro lanche portátil que não só pode ser transportado em um saco zip lock para fácil acesso e pode ser facilmente adicionado aos pratos para não só ter um sabor ótimo, mas também colher os benefícios. Repleta de gorduras saudáveis ​​e nutritivas, a pele fica suavizada e hidratada com redução da inflamação e textura mais lisa. Adicionar este lanche embalado com ômega 3 à sua dieta ajuda a manter a pele saudável, protegendo-a dos raios nocivos do sol enquanto retém a umidade e os nutrientes necessários. Com um alto teor de vitamina E, muitos de nós começarão a notar o aparecimento de olheiras leves a moderadas que causam uma aparência ainda mais cansada e se tornarão visivelmente mais claras ao acordar aqueles olhos de aparência sonolenta. Aqueles que se preocupam com a quantidade de gordura carregada de nozes devem relaxar, pois esta poderosa noz tem as boas gorduras monoinsaturadas e não as gorduras saturadas das quais devemos evitar. Outro bônus adicionado, a pesquisa mostrou que cerca de 20% das calorias em várias nozes nem mesmo são absorvidas, tornando esta uma alternativa deliciosa para um lanche! COUVE DE BRUXELAS Vegetaisintimamente relacionados com a couve, outra potência, a couve de Bruxelas contém altos níveis de antioxidantes e nutrientes, incluindo vitamina C. Uma grande fonte de ácidos graxos ômega 3 que ajudam a deixar a pele com um brilho mais jovem e saudável. De acordo com o National Institute of Health, um estudo mostrou que quando os indivíduos deviam comer xícaras de couve de bruxelas diariamente, os danos do estresse oxidativo em suas células foram reduzidos em 28%! Não importa se você gosta de couve-de-bruxelas macia ou crocante, lembre-se de não cozinhar demais esses deliciosos vegetais folhosos, pois seu alto nível de sulforafano dá um cheiro horrível de ovo podre que pode se espalhar rapidamente em sua cozinha ... (ou foi o que ouvi!) TANGERINES Ou qualquer fruta cítrica contém uma grande quantidade de vitamina C, que auxilia a lisina, permitindo a formação de colágeno, criando uma pele com aparência flexível. Quando a pele parece cheia e flexível com a ingestão diária de frutas cítricas, aqueles com pele solta ou que estão apenas começando a notar uma diferença na elasticidade de sua pele verão a diferença, pois a pele enrugada resulta em uma aparência mais firme. Um bônus adicional com tangerinas? Cada tangerina vem com selênio e zinco, ambos ajudando na criação de elasticidade. Quer você beba suco de laranja espremido na hora diariamente ou coma uma deliciosa fruta cítrica, você está retardando o processo de envelhecimento, vencendo a luta contra os radicais livres. Com uma laranja por dia, você está evitando o envelhecimento prematuro!

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Empresa registrou 150 milhões de euros em novos contratos, reflexo do aumento dos negócios nos setores e-commerce e cosméticos ...
A FM Logistic, um dos principais operadores de logística e supply chain do mundo, divulgou os resultados financeiros para o ano fiscal de 2019-2020, finalizado em 31 de março de 2020. A empresa registrou receita de 1,43 bilhão de euros, um aumento de 8,7% em relação ao período anterior. O EBIT (lucro antes de juros e impostos) também apresentou desempenho positivo, totalizando 42,5 milhões de euros, crescimento de 21%. Esses resultados reforçam o foco da companhia em crescer de maneira seletiva e lucrativa, reflexo do amplo relacionamento com os clientes e de um melhor desempenho operacional.
"A FM Logistic novamente alcançou uma performance favorável. O crescimento no EBIT confirma o impacto positivo do nosso plano estratégico denominado Focus. O incremento da receita foi inteiramente orgânico, suportado pela ampla atuação do time de vendas e oferta de novos serviços, principalmente, no omnichannel e logística urbana", explica Jean-Christophe Machet, CEO da empresa.
Segundo ele, o surto de Covid-19 teve um impacto limitado no exercício anterior. No entanto, o início do novo ano fiscal se configurou em um período mais desafiador. Em abril e maio de 2020, a FM Logistic apresentou uma queda geral de 9% na receita em comparação ao mesmo período do ano passado, acompanhado de um aumento significativo nos custos operacionais relacionados às medidas de prevenção ao coronavírus.
"Continuaremos protegendo, prioritariamente, nossos colaboradores, atendendo às necessidades dos clientes e fortalecendo o balanço patrimonial. Quase todas as nossas unidades estão em operação. Porém, o mais importante é que temos uma situação financeira sólida, um portfólio de clientes equilibrado com empresas dos setores de bens de consumo, varejo, cosméticos, manufaturados e produtos de cuidados pessoais, tudo isso alinhado a uma atuação no e-commerce e na estrutura acionária familiar. Os serviços da cadeia de suprimentos ajudam a atender às necessidades essenciais dos clientes e, consequentemente, da população. Tudo isso nos dá confiança na nossa capacidade de superar esse período incomum", completa.
As receitas foram bem distribuídas entre as regiões, com a França representando 38% e os outros países 62%. Os negócios no mercado francês cresceram 7,7%, para 550 milhões de euros. Na Europa Central e Oriental, o aumento variou de 8% a 16%.
A FM Logistic continua construindo sua presença em mercados emergentes e abriu novos armazéns multiclientes e centros de distribuição na Índia e no Vietnã para atender à demanda de longo prazo por serviços da cadeia de suprimentos. No Brasil, a nomeação de uma nova liderança local no início de 2019 deu um novo direcionamento aos negócios.
Mesmo com a economia brasileira crescendo apenas 1,1% no ano passado, o que interfere diretamente na falta de infraestrutura logística e em preços elevados para os consumidores, a FM Logistic segue seu processo de reorganização na região. A subsidiária cresceu três vezes a taxa do mercado logístico nacional.
Com uma área de armazenagem total de 180 mil metros quadrados, os cinco armazéns localizados em São Paulo, Reio de Janeiro, Minas Gerais, Rio Grande do Sul e Santa Catarina estão operando a plena capacidade. Antes da pandemia de Covid-19, a FM Logistic estava se preparando para iniciar novos projetos, com uma perspectiva de negócios superior ao verificado no período anterior.
"Para acelerar nossa taxa de crescimento, vamos voltar a atuar com o serviço de transporte e expandiremos a atuação no segmento de omnichannel, de logística urbana e co-packing. Também planejamos expandir a presença na região Nordeste, com a abertura de uma unidade no Recife. Seguimos nosso projeto de transformação digital, sempre atentos ao gerenciamento da cadeia logística dos clientes, mas, acima de tudo, oferecendo qualificação profissional aos nossos colaboradores", ressalta Ronaldo Fernandes da Silva, presidente da FM Logistic do Brasil.
E completa: "acreditamos que em períodos de crise surgem as melhores oportunidades. É quando as empresas com know how conseguem ampliar seu escopo de serviços e oferecer as melhores estratégias. A FM Logistic acredita que o Brasil é mercado-chave e pretende ampliar os negócios regionais".
A FM Logistic manteve a dinâmica comercial em 2019-2020 ao assinar novos contratos no valor de mais de 150 milhões de euros. O crescimento das vendas foi especialmente forte nos setores de beleza e e-commerce, principalmente, na França, Espanha, Índia e Rússia.
O aumento da receita foi apoiado pela operação de novos serviços que atendem às tendências dos consumidores, como o incremento do comércio eletrônico. A empresa introduziu soluções voltadas à cadeia de suprimentos para fabricantes que atuam nos setores varejistas e supermercadistas, bem como no atendimento direto dos consumidores por meio de marketplaces.