Remédios naturais para as inflamações: conheça os melhores
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A inflamação é a forma de muitas doenças se manifestarem. Trata-se de uma resposta não específica por parte de nosso organismo às agressões do meio.
A inflamação é a resposta do sistema imunológico a invasores estranhos como vírus e bactérias. Como resposta à inflamação ou à lesão, diversas classes de glóbulos brancos se transportam pela corrente sanguínea até o lugar da infecção e solicitam mais glóbulos brancos. Conheça remédios naturais para as inflamações.
Os estímulos que podem causar uma inflamação podem ser enquadrados em três classes:
Mecânicos, como a pressão e o calor.
Químicos, como os alérgenos e as toxinas.
Biológicos, como os fungos e as bactérias.
Independentemente da causa, a inflamação sempre apresenta quatro sintomas típicos:
O corpo tem mecanismos muito complexos para se assegurar de que a inflamação não se estenda, mas está se tornando cada vez mais comum que a inflamação persista.
O problema é que, diferente de uma resposta inflamatória normal e saudável, este tipo de inflamação não tem propósito.
Remédios naturais para as inflamações
1. Infusão de cúrcuma para desinflamar
A cúrcuma é muito conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, por isso é uma especiaria recomendada para aqueles que sofrem de artrite, pois ajuda a aliviar a dor e eliminar toxinas do organismo.
Para todos os que praticam esportes também pode ser uma boa aliada, já que nos ajuda a manter nossas articulações em perfeitas condições e evita que inflamem e doam.
¼ de colher de chá de cúrcuma (1,2 g)
Esquente a água, adicione a cúrcuma e espere que ferva.
Quando estiver fervendo, desligue e deixe repousar por 7 minutos.
Finalmente, coloque em uma xícara e beba.
2. Remédios naturais para as inflamações: infusão de babosa
Sabe-se bem que a babosa é uma planta com uma infinidade de propriedades e benefícios para a nossa saúde. Dentre as mais destacadas encontramos a utilidade que lhe é dada para controlar problemas anti-inflamatórios.
Além de ser considerada como um analgésico natural, é sumamente benéfica para pacientes com problemas de artrose, artrite, torções e dores musculares.
Em primeiro lugar, esquente a água em fogo baixo e adicione a babosa.
Quando ferver, desligue o fogo e deixe repousar por 7 minutos.
Finalmente, adicione o conteúdo em uma xícara e beba 2 vezes por dia, preferencialmente pela manhã e à noite.
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3. Remédios naturais para as inflamações: infusão de gengibre
Os valores anti-inflamatórios do gengibre são muito importantes no tratamento de doenças como a artrite, a síndrome do túnel do carpo e, inclusive, a dor de dente. O gengibre intervém como calmante da inflamação e da dor.
Em primeiro lugar, coloque as duas xícaras de água em um recipiente e acenda o fogo médio.
Rale a raiz de gengibre e a adicione ao recipiente.
Espere até que ferva, desligue e deixe repousar por 7 minutos.
Por último, coloque a infusão em um copo e beba 3 vezes ao dia.
4. Remédios naturais para as inflamações: infusão de camomila
No que se refere às propriedades da camomila como anti-inflamatório, devemos destacar sua capacidade dilatadora para os vasos sanguíneos, tanto veias quanto artérias.
Ao permitir que o sangue circule com mais fluidez, e evitar que se acumule tanto na região afetada, favorece uma rápida cura da superfície inflamada.
Esta propriedade também é de grande utilidade para os que têm problemas de hipertensão, pois age como regulador da tensão arterial.
Esquente a água junto com as flores de camomila e espere que ferva.
Passado o tempo indicado, coe e beba.
Recomenda-se tomar esta infusão duas vezes por dia.
A prática de atividades físicas, ir ao trabalho, brincar com as crianças ou simplesmente passear com nosso cachorro pode levar a uma lesão e causar uma inflamação.
Graças a estes remédios naturais poderemos tratá-la em casa, e voltar com normalidade à rotina diária com a qual temos que cumprir.
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