A laranja é uma fruta cítrica popular por seu sabor doce e picante. Ela pertence à família Rutaceae e é cultivada e consumida em todo o mundo. É conhecida por ser rica em fibras e vitamina C que é um antioxidante natural, que protege contra danos por radicais livres e auxilia na reconstrução de colágeno na pele. Além disso, A Vitamina C mantêm afastado doença causando micro-organismos. O Flavonóides também estão presentes na laranja. Eles são conhecidos em aumentar a imunidade e ainda tem propriedades anti-inflamatórias. Além da Vitamina C, A laranja contém Vitamina A, Vitamina B e Vitamina E e os Minerais, como o Ferro, Zinco, Potássio, Cálcio, Magnésio eManganês. A laranja contem folatos e antioxidantes que são conhecidos por reduzir o colesterol e prevenir doenças cardíacas e derrames e também é uma fonte de Potássio. Quantidade inadequada deste mineral pode causar doenças cardíacas como a arritmia.