Distúrbios do sono (dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo, dormir demais ou sonolência diurna)
Embora depressão e tristeza pareçam andar de mãos dadas, muitos idosos deprimidos afirmam não se sentir nem um pouco tristes . Eles podem, em vez disso, reclamar de baixa motivação, falta de energia ou problemas físicos. De fato, as queixas físicas, como a dor da artrite ou o agravamento da dor de cabeça, costumam ser o sintoma predominante da depressão em idosos.
À medida que envelhecemos, experimentamos muitas perdas. A perda é dolorosa – seja uma perda de independência, mobilidade, saúde, sua carreira de longa data ou alguém que você ama. O luto por essas perdas é normal e saudável , mesmo que os sentimentos de tristeza durem por muito tempo.
Distinguir entre tristeza e depressão clínica nem sempre é fácil, uma vez que eles compartilham muitos sintomas. No entanto, existem maneiras de dizer a diferença.
O luto é uma montanha-russa envolvendo uma grande variedade de emoções e uma mistura de bons e maus dias. Mesmo quando você ainda tem momentos de prazer ou felicidade.