الرضاعة الطبيعية .. صحة للأم وطفلها
تصوير نوره الجريد
للرضاعه الطبيعيه فواءد جمه تعود بالنفع علي المرضعه والطفل  فحليب الام بعد الولاده مباشره  اللبا غني بالاجسام المضاده الطبيعيه التي تساعد علي تحضير امعاء الرضيع ووقايته من الامراض المعديه مثل التهاب المعده والاسهال والالتهاب الرءوي كما تمد الطفل باحتياجاته من السعرات الحراريه والفيتامينات والمعادن والمواد الغذاءيه الاخري اللازمه لنموه بشكل طبيعي وصحي 
وتءثر عمليه الرضاعه عاطفيا ونفسيا في علاقه الترابط بين الام وطفلها  فيما توفر علي الاسره الاعباء الماديه المترتبه علي شراء الحليب الصناعي والاستغناء عن ادوات التعقيم فحليب الام لايحتاج الي معاملات حراريه مثل الغلي او البستره او التبريد 
يحتفل العالم سنويا بالاسبوع العالمي للرضاعه الطبيعيه في الفتره بين  و  اغسطس لتشجيع الامهات وتوعيتهم بالرضاعه الطبيعيه ولتحسين صحه الرضع في جميع انحاء العالم وياتي شعار هذا العام تحت عنوان " مكنوا الوالدين  ادعموا الرضاعه الطبيعيه " اقرارا باهميتها لمستقبل الرضيع من خلال دعمها في اماكن العمل وتصحيح الكثير من المفاهيم الخاطءه لدي الوالدين وتوعيتهما بمدي فواءدها وحجم اضرار الاغذيه التكميليه 
وعن اهميه الرضاعه الطبيعيه اوضحت اخصاءيه النساء والولاده بمدينه الامير سلطان الطبيه العسكريه الدكتوره سناء ابراهيم الجهني في حديثها ل " واس " ان الرضاعه الطبيعيه توفر فواءد صحيه للام المرضع حيث تحرق السعرات الحراريه الزاءده لذلك يمكن ان تساعد الام علي فقدان الوزن المكتسب خلال الحمل بشكل اسرع كما انها تفرز هرمون الاكسوتوسين مما يساعد علي انقباض عضلات الرحم وعودته الي حجمه الطبيعي والتقليل من نزيف الرحم بعد الولاده 
وافادت ان العديد من الابحاث تشير الي ان الرضاعه الطبيعيه تساعد علي التقليل من خطر الاصابه بسرطان الثدي والمبيض كما تقلل من خطر الاصابه بهشاشه العظام ايضا 