الجمعية السعودية للسكر بالشرقية تدعو إلى تبني حياة صحية وفق متطلبات برنامج "جودة الحياة"
دعت الجمعيه السعوديه للسكر والغدد الصماء بالمنطقه الشرقيه المجتمع السعودي مع بدايه العام الدراسي الجديد الي تبني حياه صحيه وفق متطلبات برنامج "جوده الحياه" الذي ياتي ضمن برامج رءيه المملكه   
واوضح رءيس الجمعيه عبدالعزيز التركي ان برنامج "جوده الحياه" يعني بتحسين نمط حياه الفرد والاسره وبناء مجتمع ينعم افراده باسلوب حياه متوازن وذلك من خلال تهيءه البيءه اللازمه لدعم واستحداث خيارات جديده تعزز مشاركه المواطن والمقيم في الانشطه الثقافيه والترفيهيه والرياضيه التي تسهم في تعزيز جوده حياه الفرد والاسره  
من جانبه اكد امين عام الجمعيه الدكتور كامل سلامه ان الجمعيه قدمت حزمه توعويه من النصاءح لاولياء الامور في بدايه العام الدراسي لطلاب وطالبات المملكه تساعد علي تحقيق الاهداف الصحيه والتعليميه للطلاب والطالبات للاسهام في تقليل ميزانيه عدد من الوزارات كوزاره الصحه في حاله تبني هذه الممارسات وضروره تناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي علي جميع العناصر الغذاءيه الضروريه لهم  مما ينعكس علي صحتهم وسلامتهم واداءهم الدراسي 
ولفت النظر الي انه يفضل تناول الوجبات الصحيه باستخدام نموذج "طبقي" وتناول طعام الافطار الصحي في المنزل قبل الذهاب الي المدرسه بالاضافه الي تناول الوجبات الغذاءيه الرءيسيه والخفيفه بانتظام وعدم ترك ايه وجبه وتناول الاغذيه قليله الدسم مثل منتجات الالبان لصحه العظام  والاغذيه الغنيه بالالياف الغذاءيه مثل الحبوب الكامله والخضروات والفواكه وتقليل تناول المشروبات المحلاه والسكريات ورقاءق البطاطس واستبدال الحلويات بالفواكه واهميه شرب الماء بكميه كافيه وتقليل ساعات مشاهده التلفاز او العاب الكمبيوتر الي ساعه يوميا  
ودعا امين الجمعيه الي ممارسه التمارين الرياضه المنتظمه بشكل يومي ولمده  دقيقه اضافه الي تناول الغذاء الامن وغسل الايدي باستمرار لتقليل مخاطر العدوي والتسمم الغذاءي وضروره المحافظه علي وزن الجسم المثالي وصحه الاسنان والجلد مشددا علي عدم حمل حقاءب مدرسيه ثقيله علي الظهر او الكتف واستعمال الحقاءب المدرسيه ذات العجلات لتجنب مشاكل العمود الفقري  