alli jintuża għal telf tal piż f adulti b età minn 18 il sena  l fuq li għandhom piż żejjed u li għandhom indiċi tal massa tal ġisem (bmi) ta  28 jew aktar alli għandu jintuża flimkien ma  dieta ta  kaloriji mnaqqsa u b inqas xaħam