raġuni għall użu minħabba l funzjoni ta  melatonin fir regolazzjoni ta  l irqad u tar ritmi ċirkadjani u t tnaqqis fil  produzzjoni ta  melatonin endoġenu relatat ma  l età melatonin jista  jtejjeb il kwalità ta  l irqad b mod effettiv speċjalment f pazjenti b età ta  aktar minn 55 sena li għandhom insomnja primarja