È possibile che un tiratore si faccia del male allenandosi senza i suoni del colpo e il rinculo?
¿Es posible que un tirador se perjudique practicando sin sonidos de disparo ni retroceso?
Allenarsi in modalità a fuoco secco non può assolutamente nuocere a un tiratore. In generale, ci vogliono 2-3 sessioni di allenamento con munizioni vere per abituarsi al rinculo dopo 2-3 mesi di solo allenamento a fuoco secco. Dati l'esperienza a lungo termine accumulata con la collaborazione di tiratori e allenatori (Squadra di tiro dell'URSS e della Federazione Russa), raccomandiamo quanto segue:
Ai tiratori di alto livello di allenarsi con il sistema SCATT per circa il 70-80% del tempo complessivo di allenamento durante il periodo di allenamento di routine e fino al 30-50% durante la stagione delle gare.
C'è stato un caso di un atleta che ha utilizzato il sistema di allenamento in modalità a fuoco secco da solo per tre mesi in vista di un prossimo Campionato Russo. Ha poi avuto solo 5 sessioni di allenamento con fuoco reale e ha successivamente vinto la medaglia d'oro, stabilendo un nuovo record russo nel processo. I principianti dovrebbero allenarsi solo con il sistema di allenamento SCATT. Più tardi un principiante mette le mani su una vera arma da fuoco, meglio è. Il rinculo dell'arma da fuoco e il suono del colpo rallentano il processo di apprendimento due o anche tre volte. I tiratori che hanno pregiudizi contro i sistemi di allenamento possono utilizzare i trainer SCATT esclusivamente per la diagnosi degli errori. Il sistema può anche aiutarli a esplorare nuove posizioni di tiro e punti di mira naturali fornendo un feedback immediato sull'efficienza.
El entrenamiento en un modo de tiro seco no puede perjudicar en absoluto a un tirador. En términos generales, se necesitan de 2 a 3 sesiones de práctica en vivo para que un atleta se acostumbre al retroceso/retroceso después de 2 a 3 meses de práctica de tiro seco.
Dada la dilatada experiencia acumulada con la colaboración de tiradores y entrenadores (Equipo de Tiro de la URSS y Federación Rusa), recomendamos:
Tiradores de primera clase para entrenar con el sistema SCATT durante aproximadamente el 70-80% del tiempo total de entrenamiento con respecto al período de entrenamiento de rutina y hasta el 30-50% durante la temporada de competencia.
Hubo un caso de un atleta que usó el sistema de entrenamiento solo en modo de fuego seco durante tres meses antes de un próximo campeonato ruso. Luego tuvo solo 5 sesiones de práctica con fuego real y posteriormente ganó la medalla de oro, estableciendo un nuevo récord ruso en el proceso.
Principiantes a entrenar solo con el sistema de entrenamiento SCATT. Cuanto más tarde un principiante ponga sus manos en fuego vivo, mejor. El retroceso del arma y el sonido del disparo ralentizan el proceso de aprendizaje dos o incluso tres veces.
Los tiradores que tienen un sesgo en contra de los sistemas de entrenamiento pueden usar entrenadores SCATT con el único propósito de diagnosticar errores. El sistema también puede ayudarlos a explorar nuevas posiciones de tiro y puntos naturales de puntería, proporcionando una respuesta inmediata sobre la eficiencia.