Va bene inscatolare solo con le fasce a mano?
¿Está bien boxear sólo con vendas para las manos?
Puoi colpire un sacco pesante indossando guanti MMA, fasce per le mani o anche senza alcuna protezione per le mani. Per questo motivo si consiglia di rafforzare non solo le nocche, ma anche i muscoli dell'avambraccio e del polso.
Puedes golpear un saco pesado con guantes de MMA, vendas para las manos o incluso sin ningún tipo de protección para las manos. Por eso se recomienda fortalecer no sólo los nudillos sino también los músculos del antebrazo y la muñeca.