Quali tipologie di barrette energetiche esistono?
¿Qué tipos de barritas energéticas hay?
Le barrette energetiche sono una parte importante della nutrizione sportiva e sono disponibili in diverse tipologie. Le barrette sportive rappresentano il piatto principale durante la tua attività sportiva. Alcune barrette danno una spinta energetica immediata, mentre altre forniscono energia per un periodo di tempo più lungo. Ci sono anche barrette di recupero, che assicurano un rapido recupero dopo l'allenamento.
Las barritas energéticas son una parte importante de la nutrición deportiva y están disponibles en muchas variedades diferentes. Las barritas enegéticas s son, por así decirlo, el plato principal durante tu actividad deportiva. Por un lado te da un impulso de energía directo y por el el otro asegura que se te suministre energía durante un período de tiempo más largo. También hay barras de recuperación, que aseguran una recuperación rápida después de tu entrenamiento.