Cos’è la clean keto?
¿Qué es la dieta keto limpia?
Ci sono molti tipi di dieta chetogenica e la clean keto, o “keto pulita” è una di questi. Seguire una keto pulita significa mangiare solo cibi “puliti”, ovvero alimenti salutari, di alta qualità e ricchi di nutrienti. Si tratta pertanto di preparare i pasti in casa ed evitare cibi processati e ricchi di additivi.
Hay muchos tipos de dietas cetogénicas, y la dieta keto limpia es una de ellas. La dieta keto limpia significa comer alimentos "limpios" ricos en nutrientes y de alta calidad. Esto significa hacer alimentos caseros y evitar aditivos y alimentos procesados.