Come scegliere il cuscino?
¿Cómo elegir tu almohada?
Se non dormi come vorresti, controlla lo stato del tuo cuscino prima di acquistarne uno nuovo materasso. Il cuscino offre sicuramente comfort, ma non è la sua unica funzione. Supporta la porta tra il cervello e il sistema nervoso centrale, ed è sicuramente la parte più delicata della colonna vertebrale. Il cuscino è il garante del corretto allineamento della parte superiore del corpo.  Due criteri devono essere presi in considerazione quando si acquista a cuscino : il comfort desiderato e la posizione principale che adotti per dormire. Per il primo, il cuscino può essere morbido, rigido o una via di mezzo. Il tipo di supporto ricercato in un cuscino varierà a seconda della tua posizione.  Se dormi a pancia in giù, la tua testa non ha bisogno di troppo sostegno. Puoi quindi fare a meno di un cuscino o sceglierne uno sottile e morbido. Il supporto che desideri è molto importante quando dormi su un fianco e il cuscino dovrebbe fornire un supporto per il collo dritto. Infine, se dormi sulla schiena, il tuo cuscino deve offrirti un sostegno che non sia né troppo alto né troppo basso.  Quando un cuscino è adeguatamente curato, si conserva fino a 10 anni a seconda della sua qualità e composizione. Svegliarsi stanchi, dolori al collo o un cuscino che ha perso la sua morbidezza sono tutti segni che è ora di cambiarlo. Sogni ti offre i suoi 3 cuscini per ritrovare un sonno ristoratore: il cuscino in Microfibra, il cuscino Soft e il cuscino in Memory foam.
Si no está durmiendo tan bien como le gustaría, verifique el estado de su almohada antes de comprar uno nuevo colchón. La almohada ciertamente brinda comodidad, pero esa no es su única función. Es compatible con la puerta de enlace entre el cerebro y el sistema nervioso central, y definitivamente es la parte más delicada de la columna vertebral. La almohada es la garante de la correcta alineación de la parte superior del cuerpo.  Hay que tener en cuenta dos criterios a la hora de comprar un almohada : la comodidad deseada y la posición principal que adoptas para dormir. Para el primero, la almohada puede ser suave, firme o algo intermedio. El tipo de apoyo buscado en una almohada variará dependiendo de tu posición.  Si duerme boca abajo, su cabeza no necesita demasiado apoyo. Entonces puede prescindir de una almohada o elegir una que sea delgada y suave. El apoyo que desea es más importante cuando duerme de lado y la almohada debe proporcionar un apoyo recto para el cuello. Finalmente, si duerme boca arriba, su almohada debe ofrecerle un apoyo que no sea ni demasiado alto ni demasiado bajo.  Cuando una almohada se cuida adecuadamente, se mantendrá hasta 10 años dependiendo de su calidad y composición. Despertarse cansado, dolor de cuello o una almohada que ha perdido su esponjosidad son señales de que es hora de cambiarla. Sueños te ofrece sus 3 almohadas para encontrar un sueño reparador: la almohada Microfibra, la almohada Soft y la almohada Memory foam.