Is yoga a Hindu or a Buddhist practice?
Lo Yoga è una pratica induista o buddista?
Yoga is not a Hindu or Buddhist practice. Yoga was invented in India around 5,000 years ago by an Indian sage named Patanjali, who wrote down a series of exercises in a book called "Yoga Sutra". These exercises were designed to help people reach enlightenment. Patanjali was not focused on religion, but Hindu and Buddhist followers quickly adopted his teachings.
Lo yoga non è una pratica induista o buddista. Lo yoga fu inventato in India circa 5.000 anni fa da un saggio indiano di nome Patanjali, che scrisse una serie di esercizi in un libro chiamato "Yoga Sutra". Questi esercizi avevano lo scopo di aiutare le persone a raggiungere l'illuminazione. Patanjali non aveva un orientamento religioso, ma i seguaci indù e buddisti adottarono rapidamente i suoi insegnamenti.