Is there any side effect from eating wheat?
Ci sono effetti collaterali nel consumo di grano?
Wheat consumption is good because of the nutrient it supplies for the body. However, research has shown that too much wheat consumption can cause the intestine to work harder, leading to slow digestion that can cause digestion problems, such as water retention, bloating, and gas.
Il consumo di grano è positivo grazie ai nutrienti che fornisce all'organismo. Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che un consumo eccessivo di grano può far lavorare di più l'intestino, provocando una digestione lenta che può causare problemi di digestione, come ritenzione idrica, gonfiore e gas.