How does the Ghost Challenge work exactly?
Come funziona esattamente la Ghost Challenge?
You can set any distance and your desired target time to start a challenge against yourself, or set your desired target time for a race distance. You then run against a pacemaker (Ghost) and can use that as a guide to see if you are ahead or behind your Ghost to reach your desired goal time.
È possibile impostare qualsiasi distanza e il tempo obiettivo desiderato per iniziare una sfida contro se stessi, oppure impostare il tempo obiettivo desiderato per una distanza di gara. Si corre poi contro un pacemaker (Ghost) e si può usare questo come guida per vedere se si è in vantaggio o in ritardo rispetto al Ghost per raggiungere il tempo desiderato.