Bananas can help to prevent some cancers
Le banane possono aiutare a prevenire alcuni tumori
In a 2005 study, researchers discovered a relationship between increased banana intake and a lower incidence of kidney cancer in women. Bananas have already been found to help men and women avoid colorectal cancer in a previous research. The presence of various antioxidant components, which have the effect of neutralizing the free radicals at the root of several illnesses, including malignancies, explains these anti-cancer benefits. There are two types of antioxidants found in bananas: vitamin C is one of the most effective antioxidants; and dopamine a neurotransmitter. Another prospective research of 61,000 Swiss women found a relationship between a high fruit consumption and a decreased risk of kidney cancer. Bananas had the greatest association of all the fruits tested, according to the researchers. Both women and men are reported to benefit from bananas when it comes to lowering their risk of colorectal cancer. Although bananas may not have the highest antioxidant content of any fruit, they do have a strong antioxidant capacity that may help prevent the beginning of some malignancies, cardiovascular disorders, and other chronic illnesses. Dopamine, a chemical from the catecholamine family, is claimed to be present in the popular Cavendish banana. Dopamine has antioxidant activity comparable to vitamin C, the most powerful water-soluble antioxidant. Because bananas contain both dopamine and vitamin C, their strong antioxidant capacity may be explained. Plantain is also a good source of phenolic chemicals, which are easily absorbed by the body and hence have a high antioxidant capacity.
In uno studio del 2005, i ricercatori hanno scoperto una relazione tra l'aumento dell'assunzione di banane e una minore incidenza di cancro ai reni nelle donne. È già stato scoperto che le banane aiutano uomini e donne a evitare il cancro del colon-retto in una ricerca precedente. La presenza di vari componenti antiossidanti, che hanno l'effetto di neutralizzare i radicali liberi alla radice di diverse malattie, comprese le neoplasie, spiega questi benefici antitumorali. Ci sono due tipi di antiossidanti presenti nelle banane: la vitamina C è uno degli antiossidanti più efficaci; e dopamina un neurotrasmettitore. Un'altra ricerca prospettica su 61.000 donne svizzere ha riscontrato una relazione tra un elevato consumo di frutta e un ridotto rischio di cancro ai reni. Secondo i ricercatori, le banane avevano la più grande associazione di tutti i frutti testati. Si dice che sia le donne che gli uomini traggono beneficio dalle banane quando si tratta di ridurre il rischio di cancro del colon-retto. Sebbene le banane possano non avere il più alto contenuto di antiossidanti di qualsiasi frutto, hanno una forte capacità antiossidante che può aiutare a prevenire l'inizio di alcuni tumori maligni, disturbi cardiovascolari e altre malattie croniche. Si dice che la dopamina, una sostanza chimica della famiglia delle catecolamine, sia presente nella popolare banana Cavendish. La dopamina ha un'attività antiossidante paragonabile alla vitamina C, il più potente antiossidante idrosolubile. Poiché le banane contengono sia dopamina che vitamina C, la loro forte capacità antiossidante può essere spiegata. La piantaggine è anche una buona fonte di sostanze chimiche fenoliche, che sono facilmente assorbite dall'organismo e quindi hanno un'elevata capacità antiossidante.