What types of energy bars are there?
Quali tipologie di barrette energetiche esistono?
Energy bars are an important part of sports nutrition, and come in many different varieties. Sports bars are like the main course during your sporting activity. Some bars give you an immediate energy boost, while others provide you with energy for a longer period of time. There are also recovery bars, which ensure a quick recovery after your training.
Le barrette energetiche sono una parte importante della nutrizione sportiva e sono disponibili in diverse tipologie. Le barrette sportive rappresentano il piatto principale durante la tua attività sportiva. Alcune barrette danno una spinta energetica immediata, mentre altre forniscono energia per un periodo di tempo più lungo. Ci sono anche barrette di recupero, che assicurano un rapido recupero dopo l'allenamento.