Wie viel Iodoral sollte ich einnehmen?
¿Cuánto Iodoral debo tomar?
Die typische Anwendung ist 1 Tablette pro Tag, dies hängt jedoch von den individuellen Bedürfnissen des Körpers ab. Die japanische Ernährung enthält durchschnittlich 13,7 mg Jod pro Tag. In begründeten Fällen wird in der Literatur auch eine Dosis von 150 mg pro Tag genannt. Lassen Sie sich am besten von jemandem beraten, der Erfahrung mit der Verwendung von Jod hat.
El uso típico es 1 tableta al día, pero depende de las necesidades individuales del cuerpo. La dieta japonesa incluye una media de 13,7 mg de yodo al día. La literatura también menciona una dosis de 150 mg por día en casos justificados. Lo mejor es consultar con alguien con experiencia en el uso de yodo.