Was sind die Unterschiede zwischen Triggerpunkten und Akupressurpunkten?
¿Cuáles son las diferencias entre los puntos gatillo y los puntos de acupresión?
Bei der Akupressur gibt es eine Karte, die die genaue Position der Punkte erklärt, die berührt werden müssen, um Wohlbefinden in einer bestimmten Muskelregion zu erzeugen. Triggerpunkte hingegen treten nicht in einem bestimmten Bereich auf, sondern können in jedem Teil des myofaszialen Gewebes auftreten, weshalb es manchmal so schwierig ist, sie in einer ersten Sitzung zu finden.
En la acupresión existe un mapa en el que se explica la posición exacta de los puntos que se deben tocar para generar bienestar en una región muscular específica. En cambio, los puntos gatillo no aparecen en una zona específica, sino que pueden manifestarse en cualquier parte del tejido miofascial, motivo por el que en ocasiones es tan difícil dar con ellos en una primera sesión.