Welche Nebenwirkungen kann Shilajit haben?
Cuáles son los posibles efectos secundarios del Shilajit?
Shilajit ist im Allgemeinen sicher. Bei einigen Personen können jedoch die folgenden Nebenwirkungen auftreten:
Verdauungsprobleme wie Durchfall, Verstopfung oder Magenverstimmung
Allergische Reaktionen wie Schwellungen, Juckreiz, Hautausschläge oder Atembeschwerden
Leichte bis mittelschwere Kopfschmerzen
Veränderungen des Blutdrucks oder der Herzfrequenz
Diese Nebenwirkungen treten aufgrund minderwertigen Shilajits oder einer hohen Dosierung auf. Wenn bei Ihnen eine Grunderkrankung vorliegt, holen Sie vor der Einnahme von Shilajit ärztlichen Rat ein.
El shilajit es generalmente seguro. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar los siguientes efectos secundarios:
Problemas digestivos como diarrea, estreñimiento o malestar estomacal.
Reacciones alérgicas como hinchazón, picazón, erupciones cutáneas o dificultad para respirar.
Dolores de cabeza leves a moderados.
Cambios en la presión arterial o la frecuencia cardíaca.
Estos efectos secundarios ocurren debido a Shilajit de mala calidad o a dosis altas. Busque consejo médico antes de consumir Shilajit si tiene alguna condición subyacente.