Wie funktioniert das Kaloriendefizitziel?
¿Cómo funciona la función de Objetivo de Déficit Calórico?
Kaloriendefizit-Zielsetzung: Setze tägliche Kalorienziele nach BMI, Gewichtszielen und Abschlusszeiten.Der BMI wird automatisch auf der Grundlage des eingegebenen Gewichts, der Größe, des Alters und des Geschlechts berechnet.Im Laufe der Woche passt The Stay Fit die Kaloriendefizitziele und Trainingsempfehlungen an Gewichtsschwankungen und deine Leistung an.
Establecer los objetivos de déficit calórico: Establezca objetivos diarios de calorías por IMC, objetivos de peso y tiempos de finalización. El IMC se calcula automáticamente en función del peso, la altura, la edad y el sexo introducidos. (por favor, asegurate que la información indicada en la aplicación salud es correcta) A medida que se realice un seguimiento semanal, el Stay Fit ajustará los objetivos de déficit calórico y las recomendaciones de ejercicio en función de las fluctuaciones de peso y su rendimiento.