Welche technische Ausstattung benötige ich, um am 12-Wochen Programm Beweg dein Leben teilnehmen zu können?
What technical device do I need to participate in the 12-week online program?
Du brauchst ein Gerät mit Internetverbindung (Computer, Laptop, Tablet oder Smartphone). Über dein Gerät kannst du dich direkt auf unserer Lernplattform einloggen und auf das Online-Programm Beweg Dein Leben zugreifen. Über 12 Wochen erhältst du jede Woche neue Aktivitäten in deinem Kurs. Für unsere Lauf- bzw. Walking-Workouts, empfehlen wir dir, dein Smartphone mit Kopfhörern zu verwenden.
You need a device with an internet connection (computer, laptop, tablet orsmartphone). Through your device you can log onto the 261 Education platform and access your online Activate You Program. Every week for 12 weeks, new activities will be added to your course. When following the instructions for your walking or running workout, we recommend using your smartphone and a headset.