Bananen sind ein echter Verbündeter, um das kleine Defizit im Zusammenhang mit der Schwangerschaft zu bekämpfen
Bananas is a real ally to fight the small deficit related to pregnancy
Bananen sind eine beliebte Mahlzeit für Schwangere. Tatsächlich ermöglicht es eine effiziente Bekämpfung vieler kleinerer Probleme, die mit dieser Zeit verbunden sind. Aufgrund seines Eisengehalts verringert es das Risiko einer Anämie (Eisenmangel), die während der Schwangerschaft häufig auftritt. Es ist eine Mahlzeit, die Sie morgens als erstes essen sollten, wenn Sie seit der frühen Schwangerschaft unter Übelkeit leiden, da sie hilft, den Rückgang des Blutzuckerspiegels zu bekämpfen, der diese Schwierigkeiten auslösen könnte. Seine weichen Fasern helfen bei der Behandlung von Verstopfung, die bei schwangeren Frauen weit verbreitet ist. Es lindert Sodbrennen, das während der Schwangerschaft aufgrund des Vorhandenseins eines natürlichen Anti-Säure-Mittels häufig vorkommt.
Bananas are a popular pregnant meal. Indeed, it enables efficient combat of many minor problems linked with this time period. Because of its iron content, it reduces the risk of anemia (a shortage of iron), which is frequent during pregnancy. It is a meal to eat first thing in the morning if you have nausea from early pregnancy since it helps battle the decline in blood sugar level that might trigger these difficulties. Its soft fibers aid in the treatment of constipation, which is prevalent in pregnant women. It relieves heartburn, which is common during pregnancy, due to the presence of a natural anti-acid.