Wie viel Wasser und Nahrung sollte ich mitnehmen?
How much water and food should I take with myself?
Sie sollten mindestens 1,5 Liter Wasser pro Person mitnehmen. Unterwegs gibt es Süßwasserquellen und Hütten, wo Sie Wasser in Flaschen und andere Getränke kaufen können. Außerdem sollten Sie ein paar Snacks und Energieriegel dabei haben, die Sie jeden Tag zwischen den Hütten durchhalten können.
You should take at least 1.5 liters of water per person. There are freshwater springs available on the way, plus huts where you can buy bottled water and any other drinks. You should also have a few snacks and energy bars that will hold you up each day between the huts.