Wie viele Oliven sollte man pro Tag essen?
How many olives should you eat a day?
Acht bis zehn Oliven reichen für den täglichen Verzehr aus. Diese Portion hat etwa 30 Kalorien bei grünen Oliven und 35 Kalorien bei schwarzen Oliven. Diese Zahl hängt jedoch immer noch von Ihren eventuellen Vorerkrankungen ab.
Eight to ten olives are good for a day’s consumption. This serving has around 30 calories for green olives and 35 for black. However, this number is still dependent on any pre-existing medical condition that you may have.