Wie lange sollte man Cannabisrauch in der Lunge behalten?
How long should you hold in weed smoke?
Es ist nicht nötig, den Rauch länger als einen normalen Atemzug in der Lunge zu halten. Manche Menschen wollen den Rauch so lange wie möglich inhalieren, um "das ganze THC" zu bekommen. Aber es scheint, dass fast das gesamte resorbierbare THC ohnehin sofort aufgenommen wird, und dass es nur schädlich ist, den Rauch lange drinnen zu halten.
There’s no need to hold in smoke for longer than a normal breath. Some people like to hold in the smoke for as long as possible to get “all the THC”. But it seems that almost all of the absorbable THC is immediately absorbed anyway, and that holding in smoke is just damaging.