Ich glaube, dass ich möglicherweise zu viel spiele – was soll ich tun?
I am feeling like perhaps I am playing too much, what should I do?
Sobald Sie das Gefühl haben, dass Sie zu viel spielen, sollten Sie sofort eine Pause einlegen. Sie können hier im Netz einen Test machen, um herauszufinden, ob Ihr Glücksspiel problematisch wird. Wenn ja, haben Sie mehrere Möglichkeiten; Sie können sich an eine Organisation wenden, die Sie dabei unterstützt, Ihr Glücksspiel unter Kontrolle zu bringen.
Sie finden diese Organisationen hier, entsprechend Ihrem Heimatland. Wenn Sie glauben, dass Ihr Glücksspiel wirklich außer Kontrolle geraten ist, sollten Sie sich augenblicklich an Ihr Casino wenden und einen Antrag auf einen Selbstausschluss stellen. So können Sie am besten sicherstellen, dass Sie nicht mehr spielen können. Sie können auf Ihrem Computer auch eine Software installieren, die sämtliche Programme mit Glücksspiel und Anzeigen über Glücksspiel blockiert. In manchen Ländern, wie beispielsweise dem Vereinigten Königreich und Schweden gibt es nationale Selbstausschlussprogramme, über die Sie sich mit nur einem Klick bei allen Casinos auf einmal sperren können.
The moment you begin to feel like you are playing too much, you should immediately take a break. You can take an online test to see if your gambling is becoming problematic here. If it is, then there are several options; you can reach out to an organization that can support you in controlling your gambling.
Organizations can be found here depending on which country you live in. If you feel you really can’t control your gambling, then contact your casino immediately and ask them to self-exclude you. This is the best way to ensure that you won’t be able to play. You can also install software on your computer that will block all gambling programs and ads. In some countries, such as the UK and Sweden, there are national self-exclusion programs that allow you to exclude yourself from all casinos at once with the click of a button.