Was sind Tipps für das Anprobieren von Laufschuhen?
What are your tips for trying on running shoes?
Kaufe nachmittags oder abends ein, da Füße laut den National Institutes of Health dazu neigen, im Laufe des Tages breiter zu werden. Schuhe, die morgens gut sitzen, könnten sich einige Stunden später zu eng anfühlen.
Trage deine Laufsocken und bringe deine Schuheinlagen mit, um sicherzustellen, dass du sie mit den Schuhen tragen kannst.
Probier mehrere Schuhe an und teste jedes Paar, indem du im Store herumläufst.
Achte schließlich darauf, dass deine Schuhe nicht zu eng sitzen. Zu enge Schuhe können zu einer Ablösung oder Schwarzfärbung der Zehennägel führen.
Shop in the afternoon or evening since feet tend to widen throughout the day, according to the National Institutes of Health. Shoes that fit well in the morning might feel too tight several hours later.
Wear your running socks and bring your orthotics, making sure sneakers work well with both.
Try on several pairs of shoes, giving each one a test run by jogging around the store.
Finally, make sure the sneakers you pick don’t fit too snugly–too-tight shoes can lead to lost or black toenails.