Welche Pole Dance Stange ist die beste für Anfänger und Fortgeschrittene?
Which pole dance pole is the best for beginners and advanced?
Es gibt verschiedene Anbieter von Stangen: Einige Stangen sind zwar günstig, jedoch nicht stabil genug, um auch akrobatische Elemente tanzen zu können. Grundsätzlich unterscheiden sich die Pole Dance Tanzstangen durch folgende Kriterien: Static oder Spinning Poles: Static Poles sind unbeweglich, während Spinning Poles sich um sich selbst drehen. Besonders praktisch sind Modelle, die Du sowohl im Static als auch im Spinning Modus verwenden kannst. Befestigungsart: Deine Pole Stange kannst du entweder zwischen Zimmerdecke und Boden befestigen oder aber frei in den Raum stellen. Letztere Variante nennt sich Stage und eignet sich für Haushalte, in denen die Decken und Böden nicht ausreichend stabil sind. Dafür ist sie jedoch auch teurer als die reguläre Pole, die zwischen Decke und Boden eingespannt oder fest montiert wird. Durchmesser: Der Durchmesser einer Pole-Dance-Stange sollte zur Größe Deiner Hand passen. Am besten probierst Du verschiedene Größen einfach aus, um heraus zu finden, welcher Durchmesser Dir am besten liegt. Material: Chrom ist das gängigste Material für Pole-Dance-Stangen. Edelstahl eignet sich vor allem als Alternative für Menschen mit einer Chrom-Allergie. Außerdem gibt es Pole-Dance-Stangen, die mit Silikon beschichtet sind. Das sorgt für einen festen Halt auch mit Kleidung und eignet sich daher gut für Fotoshootings aber weniger gut für das alltägliche Training. In den meisten Fällen ist es sinnvoll, dich für das Material und den Durchmesser zu entscheiden, den du bereits aus dem Training im Studio kennst.
There are different suppliers of poles: Some poles are cheap, but not stable enough to dance acrobatic elements. Basically, pole dance poles differ by the following criteria: Static or Spinning Poles: Static Poles are immobile, while Spinning Poles rotate around themselves. Models that you can use in both static and spinning mode are especially practical. Mounting method: You can either mount your pole between the ceiling and the floor or place it freely in the room. The latter variant is called Stage and is suitable for households where the ceilings and floors are not sufficiently stable. But for this it is also more expensive than the regular pole, which is clamped between the ceiling and floor or mounted permanently. Diameter: The diameter of a pole dance pole should fit the size of your hand. It’s best to just try different sizes to find out which diameter suits you best. Material: Chrome is the most common material for pole dance poles. Stainless steel is especially suitable as an alternative for people with a chrome allergy. There are also pole dance poles that are coated with silicone. This provides a firm grip even with clothes on, making it great for photo shoots but not so great for everyday workouts. In most cases, it makes sense to choose the material and diameter you already know from training in the gym.