Welches Laufschuhmerkmal ist am wichtigsten, um die Verletzungsgefahr zu reduzieren?
Which running shoe feature is most important for injury reduction?
Basierend auf Daten, die bei der Beobachtung von Läufer:innen gesammelt wurden, fanden Wissenschaftler:innen des Nike Sports Research Lab heraus, dass Tragekomfort und Dämpfung entscheidend sind. Der Grad der Dämpfung ist eine Frage der persönlichen Vorliebe.
Based on data collected from observing runners, scientists at the Nike Sports Research Lab discovered comfort and cushioning are key. As for how much cushioning, that comes down to personal preference.