Darf man mit einer chronischen Sinusitis Sport machen?
Is it allowed to do sports with chronic sinusitis?
Bei einer akuten Sinusitis sollte definitiv auf Sport verzichtet werden, andernfalls riskiert der Betroffene, dass die akute Sinusitis chronisch wird. Bei einer chronischen Sinusitis, insofern es sich um eine milde Form handelt, ist moderate sportliche Betätigung dagegen empfehlenswert, da die Atemwege dadurch besser durchblutet werden. Achten Sie aber darauf, dass Sie während akuter Schübe keinen Sport betreiben. Auch ansonsten sollten Sie nicht an Ihre Leistungsgrenze gehen. Lassen Sie sich zur Sicherheit das Okay von Ihrem behandelnden Arzt geben. Auch ein paar Sitzungen bei einem Physiotherapeuten können helfen, den optimalen Sport für Ihr Beschwerdebild zu finden. Betreiben Sie Sport im Freien, achten Sie im Winter und bei trockener Luft darauf, dass Ihre Nase, z. B. durch einen Schal, vor allzu kalter Luft geschützt ist.
In case of acute sinusitis, sport should definitely be avoided, otherwise the affected person risks that the acute sinusitis becomes chronic. In chronic sinusitis, if it is a mild form, moderate exercise is recommended because it improves the blood supply to the respiratory tract. Make sure, however, that you do not practice any sports during acute episodes. Also, otherwise you should not go up to your performance limit. To be on the safe side, ask your doctor to give you the OK. A few sessions with a physiotherapist can also help you find the best sport for your symptoms. Do sports outdoors, in winter and in dry air, make sure that your nose is protected from too cold air, e.g. with a scarf.