Ist Butter ketofreundlich?
Is butter keto-friendly?
Butter zählt zu den ketofreundlichen Lebensmitteln, da sie für gewöhnlich einen Fettgehalt von 80 % bei 0 Kohlenhydraten aufweist. Du solltest allerdings vermeiden, fettarme Versionen oder Butteralternativen einzukaufen – diese sind nicht ketofreundlich.
Butter is keto-friendly food as it typically contains 80% fat and 0 carbs. However, you should avoid choosing low-fat versions or butter alternatives, as these are not keto.