Ich bin unruhig und schlafe nicht gut, aber das geht vielen Menschen heutzutage so. Woher weiß ich, ob ich tatsächlich ein psychisches Problem habe?
I’m anxious and not sleeping well, but so are lots of people these days. How do I know if I actually have a mental health problem?
Es ist normal, sich von Zeit zu Zeit traurig oder ängstlich zu fühlen; dies ist eine übliche Reaktion auf Unsicherheit und Stress. Wenn es jedoch beginnt, Ihre täglichen Aktivitäten zu beeinträchtigen, könnte es ein Zeichen für etwas Ernsteres sein. Unser digitaler Fragebogen ist ein nützlicher erster Schritt, um Ihre Risiken und Ihren Zustand einzuschätzen, sich ein klares Bild von Ihrer psychischen Verfassung zu machen und herauszufinden, welche Art von Behandlung für Sie die richtige ist.
It is normal to feel sad or anxious from time to time; it is a common reaction to uncertainty and stress. When it starts to affect your daily activities, however, it could be a sign of something more serious. Our Digital Mental Health Assessment Questionnaire provides a useful first step in evaluating your risks and condition, creating a clear picture of your mental state, and helping you understand what type of treatment is right for you.