Lohnen sich Klimmzug-Hilfsbänder?
Are pull-up assist bands worth it?
Klimmzüge sind zu wichtig, um sie auszuschließen. Sie stärken den gesamten Körper, entlasten die Wirbelsäule und ermöglichen es Ihnen, PRs zu brechen.Wenn du etwa zehn Klimmzüge schaffst, ist alles in Ordnung.Andernfalls sind die Ausgaben für Assistenzbänder jeden Cent wert. Wenn Sie es klug anstellen, werden diese Bänder zu einem festen Bestandteil Ihrer Fitnessausrüstung - über Ihre Fortschritte bei den klassischen Klimmzügen hinaus!
Pull-ups are too important to rule out. They strengthen the entire body, relieve the effects of spinal loading, and enable you to crush PRs. If you can do about ten pull-ups, all is well. Otherwise, spending on assistance bands is worth every penny. Do it wisely, and these bands will become a mainstay of your fitness equipment – beyond your progress to classic pull-ups!