Für wen ist die Stoffwechselkur NICHT geeignet?
For whom is the metabolic cure NOT suitable?
21 Tage lang eine Kalorienzufuhr von 700 kcal: Das zehrt an Ihrer Energie, statt sie aufzuputschen. Darum ist die Stoffwechselkur wie ein Smoking – sie passt nicht zu jedem Anlass. Stehen Sie von einer Kur ab, wenn sie: Körperlich hart arbeiten müssen und Ihr Körper viel Energie verbraucht (beispielsweise auf dem Bau) Ständig unter Stress leiden und keine Ruhe finden – dann halten Sie nicht durch und unterliegen Fressattacken. Krank sind und der Körper jeden Nährstoff braucht, um zu regenerieren. Schwanger sind oder als Jugendlicher noch wachsen An Diabetes leiden Sprechen Sie zur Sicherheit die Stoffwechselkur mit Ihrem Hausarzt ab, bevor Sie sich ins Abenteuer stürzen.
A calorie intake of 21 kcal for 700 days: That drains your energy, instead of pumping them up. That's why the metabolic cure is like a tuxedo - it doesn't suit every occasion. Refrain from a regimen if you:
Having to work hard physically and your body uses a lot of energy (e.g. in construction)
Constant suffer from stress and find no rest - then you will not hold out and will be subject to binge eating.
Are sick and the body needs every nutrient to regenerate.
are pregnant or as adolescent still growing
An Diabetes suffer
Speak to be sure metabolism cure with your family doctor, before embarking on an adventure.