Warum ist das Ring-Training so beliebt?
Why is ring training so popular?
Das Training in Ringen benötigt nicht nur Kraft sondern auch Stabilität & Balance. Diese Mischung im Training erzeugt einen Zuwachs von effektiver Kraft, die auch in anderen Bereichen z.B. an der Stange, auf Parallettes oder auf dem Boden verwendet werden kann. Zudem sind Ringe extrem vielseitig einsetzbar, verhältnismäßig günstig und einfach zu transportieren.
Training in rings requires not only strength but also stability & balance. This mix in training creates an increase in effective strength that can be used in other areas such as on the bar, on parallettes or on the floor. In addition, rings are extremely versatile, relatively inexpensive and easy to transport.