Wie und wann sollte ich die Kapseln am besten einnehmen?
How and when should I best take the capsules?
Sun – Bei Sun empfehlen wir die Einnahme von einer Kapsel pro Tag mit ausreichend Wasser. Da die Rezeptur die fettlöslichen Vitamine D3 und K2 enthält, sollte Sun am Besten zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Die Tageszeit ist dabei nicht entscheidend. Renew – Bei Renew empfehlen wir täglich 3 Kapseln mit ausreichend Wasser einzunehmen. Du kannst selbst entscheiden, ob du die Kapseln lieber zu einer Mahlzeit einnehmen möchtest oder nicht. Durch die Einnahme auf nüchternen Magen kann die Wirkung von L-Tryptophan allerdings erhöht werden.
Sun – For Sun we recommend taking one capsule per day with sufficient water. Since the formula contains the fat-soluble vitamins D3 and K2, Sun is best taken with a meal. The time of day is not important. Renew – For Renew we recommend taking 3 capsules daily with sufficient water. You can decide for yourself whether you would rather take the capsules with a meal or not. However, the effect of L-tryptophan can be increased by taking it on an empty stomach.