Was ist Jivamukti?
What is Jivamukti?
Die Jivamukti Methode wurde von Sharon Gannon und David Life entwickelt und definiert sich selbst als „Weg zur Erleuchtung durch Mitgefühl mit allen Wesen“ – was auch immer Erleuchtung für dich bedeuten mag. Um diesen Status des Yoga zu erreichen gibt es in der Jivamukti Methode fünf Säulen, welche du in deinen Alltag integrieren kannst und natürlich auch in jeder Jivamukti Klasse finden wirst: Ahimsa (Gewaltlosigkeit), Bhakti (Hingabe), Dhyana (Meditation), Nada (Klang) und Shastra (Studium der Schriften). Um mehr über die Methode herauszufinden, kannst du auch die Jivamukti Webseite checken oder du kommst einfach mal in eine meiner Klassen.
The Jivamukti Method, founded by Sharon Gannon and David Life, defines it self as “A path to enlightenment through compassion with all beings” – what ever enlightenment for you means is in this case up to you. To reach this state the Jivamukti Method gives 5 pillars ,which can be integrated in the daily life and which you also will always find in some way in a Jivamukti class: Ahimsa (non-harming others), Bhakti (Devotion), Dhyana (Meditation), Nada (Sound), Shastra (Yogic Scripture Studies). Do find out more about the method check the Jivamukti website or just come to a class.