Wie lange sollte ich mit pneemo atmen?
How long should I breathe with pneemo?
Solange Sie sich sicher fühlen müssen. Sie kennen Ihren Körper am besten und sobald Sie sich mit pneemo vertraut gemacht haben, wissen Sie, wie lange es dauert, bis Sie zur Ruhe kommen. Untersuchungen haben ergeben, dass diese Zeit normalerweise zwischen 3 und 10 Minuten beträgt, pneemo sein Tempo jedoch bis zu 15 Minuten lang beibehält bevor es automatisch stoppt (obwohl Sie es bei Bedarf auch früher stoppen können)
As long as you need to feel safe. You know your body best and once you become familiar with pneemo you will know how long it takes you to achieve calm. Research indicates that this time is usually between 3 and 10 minutes, but pneemo will continue its pace for up to 15 minutes before stopping automatically (although you can stop it sooner if necessary)