Was sind die Unterschiede zwischen Triggerpunkten und Akupressurpunkten?
What are the differences between trigger points and acupressure points?
Bei der Akupressur gibt es eine Karte, die die genaue Position der Punkte erklärt, die berührt werden müssen, um Wohlbefinden in einer bestimmten Muskelregion zu erzeugen. Triggerpunkte hingegen treten nicht in einem bestimmten Bereich auf, sondern können in jedem Teil des myofaszialen Gewebes auftreten, weshalb es manchmal so schwierig ist, sie in einer ersten Sitzung zu finden.
In acupressure, there is a map that explains the exact position of the points that must be touched to generate wellness in a specific muscular region. On the other hand, trigger points do not appear in a specific area, but can appear in any part of the myofascial tissue, which is why it is sometimes so difficult to find them in a first session.