2-Do I have to do it every day?
2-Hergün yapmak zorunda mıyım?
Sports should be a part of your life, and if you do it a minimum of 5 days a week, you will get incredible results as with any stable thing. It is important to spare 1 hour every day.
Spor hayatınızın bir parçası olmalı ve haftanın minimum 5 günü yaparsanız her istikrarlı yapılan şeyde olduğu gibi inanılmaz sonuçlar alırsınız. Her gün 1 saatinizi ayırmanız önemli.