Was ist eine Panchakarma-Kur?
Che cos'è una cura Panchakarma?
Die Panchakarma-Kur ist eine ganzheitliche ayurvedische Reinigungskur, die unter anderem auch im Naturhotel Chesa Valisa angeboten wird. Im Rahmen der bekannten Detox-Kur wird mit deinem behandelnden Arzt zu Beginnn dein Dosha – dein ayurvedischer Konsitutinostyp – festgelegt. Darauf aufbauend erfolgt die persönliche Behandlung. Welche Methoden gewählt werden, hängt von deiner Krankheitsgeschichte, deinem Energielevel und deinem Dosha ab. Je nachdem, ob du Vata (Element Luft), Kapha (Element Erde) oder Pitta (Element Feuer) zugeordnet wirst, gestaltet sich deine Panchakarma-Kur. Die Ayurveda-Lehre besagt, dass alle drei Lebensenergien in jedem Körper vertreten sind, allerdings in verschiedener Ausprägung. Ziel ist es, alle wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dazu dienen u. a. einstimmende Ghee-Tage in der Vorbereitungsphase sowie verschiedene Behandlungen und Massagen mit indischen Ölen nach jahrhundertealten, traditionellen Rezepten.
La cura Panchakarma è una cura depurativa ayurvedica olistica, offerta anche al Naturhotel Chesa Valisa. Nell'ambito della nota cura detox, il vostro dosha - il vostro tipo di consitutino ayurvedico - viene determinato all'inizio con il vostro medico curante. Su questo si basa il trattamento personalizzato. I metodi scelti dipendono dalla vostra storia clinica, dal vostro livello di energia e dal vostro Dosha. A seconda che siate assegnati a Vata (elemento aria), Kapha (elemento terra) o Pitta (elemento fuoco), il vostro trattamento Panchakarma sarà progettato. L'Ayurveda insegna che tutte e tre le energie vitali sono presenti in ogni corpo, ma in forme diverse. L'obiettivo è quello di riportarle tutte in equilibrio. Questo si ottiene, tra l'altro, attraverso giorni di sintonizzazione con il ghee nella fase di preparazione, nonché con vari trattamenti e massaggi con oli indiani secondo ricette tradizionali secolari.