Wie viel Zeit wird für die ersten Effekte benötigt?
Quanto tempo serve per vedere i primi effetti?
Die ersten spürbaren Effekte sollten bei systematischer Anwendung in weniger als 14 Tagen sichtbar werden. Die empfohlene Lernzeit beträgt nicht mehr und nicht weniger als 25 Minuten pro Tag 3x pro Woche. Viele Menschen erklären, dass sie bereits nach den ersten Lektionen eine deutliche Verbesserung sehen.
I primi effetti notevoli dovrebbero essere visibili in meno di 14 giorni di uso sistematico. Il tempo di apprendimento raccomandato non più né meno di 25 minuti al giorno, 3 volte a settimana. Molte persone dichiarano di vedere un miglioramento significativo già dopo le prime lezioni.