Wie viele Beutel muss Ich pro Tag einnehmen?
Quante bustine al giorno si possono assumere?
1 bis 3 Beutel pro Tag je nach Bedarf:
Um den Darm wirksam zu kolonisieren: 3 Beutel pro Tag für 10 Tage (1 Beutel morgens auf nüchternen Magen, 2 Beutel vor dem Schlafengehen)
Zur Aufrechterhaltung: 1 Beutel vor dem Schlafengehen für einen Monat
Am Vortag von Sportwettkämpfen oder eines Ausdauertrainings: 3 Beutel im Verlauf des Tages
Am Wettkampftag: 3 Beutel am Morgen, verdünnt im Wettkampfgetränk
Da 1 a 3 bustine al giorno a seconda del bisogno:
Per colonizzare efficacemente l’intestino: 3 bustine al giorno per 10 giorni (1 bustina a digiuno al mattino, 2 bustine al momento di coricarsi)
Fase di mantenimento: 1 bustina la sera prima di coricarsi, per 1 mese
Vigilia di una gara sportiva o sessione di allenamento intensivo: 3 bustine distribuite nel corso della giornata
Giorno della competizione: 3 bustine da assumere al mattino, diluite nella bevanda sportiva