Warum ist das Ring-Training so beliebt?
Perché l'allenamento sugli anelli è così popolare?
Das Training in Ringen benötigt nicht nur Kraft sondern auch Stabilität & Balance. Diese Mischung im Training erzeugt einen Zuwachs von effektiver Kraft, die auch in anderen Bereichen z.B. an der Stange, auf Parallettes oder auf dem Boden verwendet werden kann. Zudem sind Ringe extrem vielseitig einsetzbar, verhältnismäßig günstig und einfach zu transportieren.
L'allenamento sugli anelli richiede non solo forza, ma anche stabilità ed equilibrio. Questo mix di allenamento crea un aumento della forza effettiva che può essere utilizzata in altre aree come la sbarra, le parallele o il pavimento. Inoltre, gli anelli sono estremamente versatili, relativamente economici e facili da trasportare.