Q : La prévention des dommages oxydatifs dans le muscle affecte-t-elle l'adaptation positive à l'exercice ?
Вопрос: Влияет ли предотвращение окислительного повреждения в мышцах на положительную адаптацию после физической нагрузки?
R : Non, la prévention des dommages oxydatifs dans le muscle n'affecte pas l'adaptation positive à l'exercice si nous avons un apport normal d'antioxydants provenant de sources alimentaires complètes qui correspondent à ce que nous avons mangé au cours de notre évolution.
О: Нет, предотвращение окислительных повреждений в мышцах не влияет на положительную адаптацию после тренировок, если мы получаем нормальное количество антиоксидантов из цельных продуктов питания, соответствующее тому, что мы потребляли в процессе эволюции.