Comment la dysrégulation du système nerveux affecte-t-elle spécifiquement le sommeil?
Как именно дисрегуляция нервной системы влияет на сон?
La dysrégulation du système nerveux maintient le corps dans un état de vigilance accrue, rendant difficile la relaxation et l'endormissement. Elle peut également provoquer des réveils fréquents et un sommeil de mauvaise qualité.
Дисрегуляция нервной системы удерживает тело в состоянии повышенной настороженности, что затрудняет расслабление и засыпание. Это также может вызывать частые пробуждения и плохое качество сна.