Q : Les végétaliens ont-ils besoin de manger du natto pour obtenir de la vitamine K2 ?
В: Нужно ли веганам употреблять натто для получения витамина K2?
R : Non, la phylloquinone (K1) et la ménaquinone (K2) conviennent toutes deux au maintien du statut humain en vitamine K, et les végétaliens peuvent obtenir suffisamment de vitamine K à partir de légumes à feuilles vertes.
О: Нет, и филлохинон (K1), и менахинон (K2) вполне подходят для поддержания уровня витамина K в организме человека, и веганы могут получать достаточное количество витамина K из зеленых листовых овощей.