Quel est le rôle de l'ail dans la gestion du poids ?
Какова роль чеснока в управлении весом?
L'ail peut contribuer à la perte de poids en stimulant le métabolisme et en favorisant la combustion des graisses, grâce à son composé allicine. Cependant, l'ail doit faire partie d'une alimentation équilibrée et non la seule méthode pour perdre du poids.
Чеснок может способствовать снижению веса за счет повышения метаболизма и сжигания жира благодаря аллицину, входящему в его состав. Однако чеснок должен быть частью сбалансированной диеты, а не единственным методом похудения.