Puis-je ressentir des douleurs articulaires pendant la ménopause ?
Kan ik tijdens de menopauze pijn hebben aan mijn gewrichten?
C'est possible. Beaucoup de femmes souffrent de bouffées de chaleur, de sueurs nocturnes et d'irritabilité pendant la périménopause. Cependant, il y a beaucoup d'autres inconforts qui peuvent survenir pendant la ménopause. Cela inclut également les douleurs articulaires.
En raison de la production réduite d'œstrogènes, les femmes peuvent ressentir plus rapidement des douleurs dans les articulations et les muscles. Il est donc très important de rester en mouvement. D’autre part, vous pouvez également utiliser un complément alimentaire qui contribue à la souplesse des muscles, des articulations et des tendons
Dat kan. Van opvliegers, nachtelijk zweten en prikkelbaarheid hebben heel veel vrouwen last tijdens de (peri)menopauze. Er zijn echter nog heel wat andere ongemakken die tijdens de menopauze kunnen voorkomen.
Daar horen gewrichtspijnen ook bij. Door de verminderde aanmaak van oestrogeen kunnen vrouwen sneller last hebben van pijn aan de gewrichten en de spieren. Het is daarom erg belangrijk om in beweging te blijven. Bovendien kan je ook een voedingssupplement gebruiken dat bijdraagt tot het behoud van de soepelheid van de spieren, gewrichten en pezen..