Comment déterminer le dosage de CBD qui me convient ?
Hoe bepaal ik de juiste CBD-dosering voor mij?
Le dosage idéal de CBD varie d'une personne à l'autre, en fonction de facteurs tels que le poids, l'âge, le métabolisme et l'effet désiré. Il est recommandé de commencer par une dose faible (par exemple, 5-10 mg) et d'augmenter progressivement jusqu'à ce que vous obteniez les résultats souhaités. Consultez toujours un professionnel de la santé avant d'entamer un régime à base de CBD, en particulier si vous avez des problèmes de santé préexistants ou si vous prenez des médicaments sur ordonnance.
De ideale CBD dosering varieert van persoon tot persoon, afhankelijk van factoren zoals gewicht, leeftijd, stofwisseling en het gewenste effect. Het wordt aanbevolen om te beginnen met een lage dosis (bijvoorbeeld 5-10 mg) en deze geleidelijk te verhogen totdat je de gewenste resultaten ervaart. Raadpleeg altijd een professional uit de gezondheidszorg voordat je begint met een CBD kuur, vooral als je reeds bestaande medische aandoeningen hebt of voorgeschreven medicijnen gebruikt.