Que puis-je faire si je suis en public et que je dois nettoyer ma coupe, parce que je n’en ai qu’une avec moi?
V: Wat kan ik doen als ik in het openbaar ben en ik mijn cup moet schoonmaken, omdat ik er maar één cup bij me heb?
R: Il est possible que vous ayez oublié d’apporter votre deuxième coupe menstruelle propre. Dans ce cas, vous pouvez nettoyer la cup avec des lingettes pour bébé non alcoolisées ou simplement avec de l’eau (robinet ou bouteille d’eau). Lorsque vous rentrez chez vous, retirez votre coupe dès que possible et stérilisez la avant de la réinstaller. La situation idéale est de toujours avoir une deuxième coupe propre et stérilisée à portée de main afin que vous puissiez facilement la changer.
Het kan altijd voorkomen dat je je tweede schone menstruatiecup vergeten bent mee te nemen. In dat geval kan je de cup schoonmaken met Non-Alcohol Baby Whipes of gewoon met water (kraan of waterflesje). Verwijder bij thuiskomst zo snel mogelijk je cup en steriliseer de cup voordat je haar weer inbrengt. De meest ideale situatie is om altijd een tweede schone, gesteriliseerde cup bij de hand te hebben, zodat je deze makkelijk kunt wisselen.