HVOR MEGET COLLAGEN SKAL JEG INDTAGE OM DAGEN?
HOW MUCH COLLAGEN SHOULD I CONSUME PER DAY?
Vi anbefaler 5-10 g marint collagen dagligt alt efter behov. Collagen kan imidlertid noget i sammensætning med andre aktive ingredienser, som du kan have glæde af. F.eks. vitamin C fra bær, som bidrager til kroppens egen produktion af collagen; vildthøstet tang, der med sit høje indhold af jod også støtter op om normal hud, og zink, der bidrager til normal hud, hår og negle. Collagenblandingerne består hver især af en række ingredienser, som er nøje afstemt med hinanden, så det enkelte produkt har den tiltænkte virkning, konsistens og portionsstørrelse. Derfor er indholdet af collagen heller ikke 100 procent ens. I vores EXO-varianter er indholdet af kollagen f.eks. lavere end 5 g, men i synergi med de andre aktive ingredienser, får du den tiltænkte effekt, der således ikke alene afhænger af collagenet.
We recommend 5-10 g of marine collagen daily as needed. However, collagen can do something in combination with other active ingredients that you can benefit from. Eg. vitamin C from berries, which contributes to the body's own production of collagen; wild-harvested seaweed, which with its high content of iodine also supports normal skin, and zinc, which contributes to normal skin, hair and nails. The collagen mixtures each consist of a number of carefully coordinated ingredients with each other, so that the individual product has the intended effect, consistency and portion size. Therefore, the content of the collage is also not 100 percent the same. In our EXO variants, the content of collagen is e.g. lower than 5 g, but in synergy with the other active ingredients, you get the intended effect, which thus does not depend solely on the collagen.