Perché la luce blu?
Waarom blauw licht?
Il colore blu è stato scelto dopo vari controlli, basato sulla percezione generale che il colore blu abbia effetto calmante. Ad alte dosi la luce blu può contribuire a svegliarti inibendo la secrezione di melatonina ma non Dodow. Proiettato sul soffitto, il segnale luminoso, alla sua massima intensità e per una persona sdraiata a letto, ha un'intensità molto bassa (meno di 1 lux), rispetto all'intensità relativamente intensa di uno schermo TV o pc (circa 60 lux alla distanza di 50cm). Inoltre, il tempo di esposizione della luce Dodow (8-20 minuti) è bassa. L'impatto di Dodow sul ritmo circadiano è quasi zero o, in ogni caso è nen lontano da ritardare il sonno e controbilancia gli effetti positivi descritti sopra. Il segnale luminoso quindi è molto più paragonabile ad un colore che ad una luce vera e propria.
De blauwe kleur is gekozen na uitgebreid testen, en gebaseerd op de algemene geaccepteerde opvatting dat blauw rust geeft. Blauw licht in hoge dosis kan je helpen wakker te worden door de afgifte van Melatonine te remmen, maar Dodow doet dat niet. Op het plafond geprojecteerd, heeft het lichtsignaal, bij maximale intensiteit en voor iemand die in bed ligt, een zeer lage intensiteit (minder dan 1 lux), vergeleken met de relatief sterke intensiteit van een computer- of televisiescherm (ongeveer 60 lux op een afstand van 50 cm). Bovendien is de belichtingstijd (tussen 8 en 20 minuten) laag. De impact van Dodow op het circadiane ritme is daarom nagenoeg nul of in ieder geval veel te laag om het inslapen te vertragen en de hierboven beschreven positieve effecten tegen te gaan. De lichtgevende halo lijkt daarom eigenlijk meer op kleur dan op licht.