Why are avocados good for a diet despite their high fat content?
Pourquoi les avocats sont-ils bons pour un régime malgré leur haute teneur en graisses ?
Avocados contain healthy fats that can promote satiety and reduce appetite. They also contain many fibres that promote digestion and can have a positive influence on cholesterol levels.
Les avocats contiennent des graisses saines qui peuvent promouvoir la satiété et réduire l'appétit. Ils contiennent également de nombreuses fibres qui favorisent la digestion et peuvent avoir une influence positive sur les niveaux de cholestérol.