Cold stimulation before exercise increases natural testosterone production in men.
La stimulation par le froid avant l’exercice augmente la production naturelle de testostérone chez les hommes.
The groundbreaking Japanese study (Sakamoto et al., 1991) established that cold stimulation before cycling increases natural testosterone production in men.
Study link Andrew Huberman on cold baths
L'étude japonaise révolutionnaire (Sakamoto et al., 1991) a établi que la stimulation par le froid avant le cyclisme augmente la production naturelle de testostérone chez les hommes. Lien de l'étude Andrew Huberman sur les bains froids