Why is ring training so popular?
Pourquoi l'entraînement aux anneaux est-il si populaire ?
Training in rings requires not only strength but also stability & balance. This mix in training creates an increase in effective strength that can be used in other areas such as on the bar, on parallettes or on the floor. In addition, rings are extremely versatile, relatively inexpensive and easy to transport.
L'entraînement aux anneaux nécessite non seulement de la force mais aussi de la stabilité et de l'équilibre. Ce mélange dans l'entraînement crée une augmentation de la force effective qui peut être utilisée dans d'autres domaines tels que sur la barre, sur les parallettes ou au sol. En outre, les anneaux sont extrêmement polyvalents, relativement peu coûteux et faciles à transporter.