Is Twix chocolate healthy?
Le chocolat Twix est-il bon pour la santé ?
As a candy bar, a serving of Twix should be considered an occasional snack. A fun-sized offering has roughly 24 grams of added sugar and 7 grams of saturated fat, translating to roughly 250 calories eaten in one sitting. Regularly eating sweets can be bad, but they can provide a short-term boost to your energy during a long workday.
En tant que barre chocolatée, une portion de Twix doit être considérée comme une collation occasionnelle. Une portion de taille moyenne contient environ 24 grammes de sucre ajouté et 7 grammes de graisses saturées, ce qui correspond à environ 250 calories consommées en une seule fois. Manger régulièrement des sucreries peut être mauvais, mais elles peuvent donner un coup de fouet à court terme à votre énergie pendant une longue journée de travail.