What is the advantage of a vest with blocks?
Quel est l'avantage d'un gilet avec blocs ?
A Weight Vest with Blocks has the great advantage compared to vests with a plate that you can reduce the weight in 1kg increments. In addition, the vest is more compact and gives you more freedom of movement for squats, L-sits and more.
Un gilet lesté avec des blocs présente le grand avantage, par rapport aux gilets avec une plaque, de pouvoir réduire le poids par tranches de 1 kg. De plus, le gilet est plus compact et te donne plus de liberté de mouvement pour les squats, les L-sits et autres.