When to take glycine for sleep?
Quand prendre de la glycine pour dormir ?
Research by the Ajinomoto Group has shown that glycine, taken before bedtime, promotes good quality sleep so that you wake up in the morning feeling refreshed and ready to be active.
Les recherches du groupe Ajinomoto ont montré que la glycine, prise avant le coucher, favorise un sommeil de bonne qualité afin que vous vous réveilliez le matin en vous sentant rafraîchi et prêt à être actif.