How do I give my baby his or her first meal?
Comment offrir le premier repas à mon bébé?
Place your baby in a high chair with a tray at the right height (your baby should be able to reach the food with his hands). You’ll need a spoon to offer the puree (and a damp cloth to clean if necessary!).
Then, to ensure that your baby has a positive experience and wants to repeat it, make sure the atmosphere at mealtime is relaxed. Offer him a first bite by putting a small amount of puree on his lips. If he closes his mouth or nods “no” with his head, don’t insist and postpone the experience to another time.
If you favor a BLW (baby-led weaning) approach, you can also simply place a pre-filled spoonful of puree on his tray. Your baby will be able to experience this novelty by himself, which is beneficial for developing his senses (touch, smell, sight, taste…) and for promoting a healthy relationship with food.
Installez votre bébé dans sa chaise haute avec un plateau à la bonne hauteur (bébé doit être capable d’atteindre les aliments avec ses mains). Vous aurez besoin d’une cuillère pour offrir la purée (puis d’un linge humide pour nettoyer, au besoin!)
Ensuite, pour que bébé vive une expérience positive et qu’il ait envie de la reproduire, faites en sorte que l’atmosphère à l’heure des repas soit détendue. Proposez-lui une première bouchée en déposant une petite quantité de purée sur ses lèvres. S’il ferme la bouche ou fait signe de « non » avec la tête, n’insistez pas et remettez l’expérience à une autre fois.
Si vous favorisez une approche DME , vous pouvez aussi tout simplement déposer une cuillère préremplie de purée sur son plateau. Bébé pourra expérimenter cette nouveauté par lui-même, ce qui est bénéfique pour développer ses sens (toucher, odorat, vue, goût…) et favoriser une relation saine avec les aliments.