What is an ideal rowing stroke rate?
Qu'est-ce qu'un taux de coups d'aviron idéal ?
There is simply not one single ideal stroke rate in swimming or rowing, there are many factors that contribute to the ideal rate. Factors such as technique and fitness levels should be used to determine the most efficient stroke rate.
Il n'y a tout simplement pas un seul taux de coups idéal en natation ou en aviron, il existe de nombreux facteurs qui contribuent au taux idéal. Des facteurs tels que la technique et les niveaux de forme physique doivent être utilisés pour déterminer la fréquence de frappe la plus efficace.