Are there sleep problems with a full moon?
Y a-t-il des problèmes de sommeil lors de la pleine lune ?
Many people report sleep problems during a full moon. This seems irrational to many at first, however, there is a study that seems to suggest exactly that. For example, a study of the phenomenon demonstrated a reduced concentration of the sleep hormone melatonin during a full moon. This could scientifically explain sleep problems at full moon. However, the question has not been conclusively researched.
De nombreuses personnes signalent des problèmes de sommeil pendant la pleine lune. Cela semble irrationnel pour beaucoup au début, mais il y a une étude qui semble suggérer exactement cela. Dans le cadre d'une investigation du phénomène, une concentration réduite du l'hormone du sommeil mélatonine détectée à la pleine lune. Cela pourrait expliquer scientifiquement les problèmes de sommeil à la pleine lune. Cependant, la question n'a pas été étudiée de manière concluante.