I have no experience with energy practices, yoga or meditation, can I still participate?
Je n’ai aucune expérience avec les pratiques énergétiques, yoga ou méditation, puis-je quand même participer?
Yes!! Experienced or not, the best way to show up for a session is with a beginner’s mind. If you are sensitive to this energy, it has nothing to do with experience, Kundalini activation is feeling, it is not knowing. All you have to do is relax and have an open mind.
Oui!! Expérimenté ou non, la meilleure façon de se présenter à une session est d’avoir un esprit de débutant. Si vous êtes sensible à cette énergie, cela n’a rien à voir avec l’expérience, l’activation de la Kundalini c’est ressentir, ce n’est  pas savoir. Tout ce que vous avez à faire est de vous détendre et d’avoir l’esprit ouvert.