Bananas can help to prevent some cancers
Les bananes peuvent aider à prévenir certains cancers
In a 2005 study, researchers discovered a relationship between increased banana intake and a lower incidence of kidney cancer in women. Bananas have already been found to help men and women avoid colorectal cancer in a previous research. The presence of various antioxidant components, which have the effect of neutralizing the free radicals at the root of several illnesses, including malignancies, explains these anti-cancer benefits. There are two types of antioxidants found in bananas: vitamin C is one of the most effective antioxidants; and dopamine a neurotransmitter. Another prospective research of 61,000 Swiss women found a relationship between a high fruit consumption and a decreased risk of kidney cancer. Bananas had the greatest association of all the fruits tested, according to the researchers. Both women and men are reported to benefit from bananas when it comes to lowering their risk of colorectal cancer. Although bananas may not have the highest antioxidant content of any fruit, they do have a strong antioxidant capacity that may help prevent the beginning of some malignancies, cardiovascular disorders, and other chronic illnesses. Dopamine, a chemical from the catecholamine family, is claimed to be present in the popular Cavendish banana. Dopamine has antioxidant activity comparable to vitamin C, the most powerful water-soluble antioxidant. Because bananas contain both dopamine and vitamin C, their strong antioxidant capacity may be explained. Plantain is also a good source of phenolic chemicals, which are easily absorbed by the body and hence have a high antioxidant capacity.
Dans une étude de 2005, les chercheurs ont découvert une relation entre une consommation accrue de bananes et une incidence plus faible de cancer du rein chez les femmes. Les bananes ont déjà été trouvées pour aider les hommes et les femmes à éviter le cancer colorectal dans une recherche précédente. La présence de divers composants antioxydants, qui ont pour effet de neutraliser les radicaux libres à l'origine de plusieurs maladies, dont les malignités, explique ces bienfaits anticancéreux. Il existe deux types d'antioxydants présents dans les bananes : la vitamine C est l'un des antioxydants les plus efficaces ; et la dopamine un neurotransmetteur. Une autre recherche prospective de 61 000 femmes suisses a trouvé une relation entre une consommation élevée de fruits et une diminution du risque de cancer du rein. Les bananes avaient la plus grande association de tous les fruits testés, selon les chercheurs. Les femmes et les hommes bénéficieraient des bananes pour réduire leur risque de cancer colorectal. Bien que les bananes n'aient peut-être pas la teneur en antioxydants la plus élevée de tous les fruits, elles ont une forte capacité antioxydante qui peut aider à prévenir le début de certaines tumeurs malignes, troubles cardiovasculaires et autres maladies chroniques. La dopamine, un produit chimique de la famille des catécholamines, serait présente dans la populaire banane Cavendish. La dopamine a une activité antioxydante comparable à celle de la vitamine C, l'antioxydant hydrosoluble le plus puissant. Parce que les bananes contiennent à la fois de la dopamine et de la vitamine C, leur forte capacité antioxydante peut s'expliquer. Le plantain est également une bonne source de produits chimiques phénoliques, qui sont facilement absorbés par le corps et ont donc une capacité antioxydante élevée.