Why is sports nutrition important in bicycle training?
Pourquoi la nutrition sportive est-elle importante dans l'entraînement à vélo ?
Sports nutrition plays a crucial role in optimizing your performance and aiding your recovery after training. Energy supplements, isotonic drinks, and energy bars provide your body with essential nutrients for sustained efforts and improved endurance.
La nutrition sportive joue un rôle crucial dans l'optimisation de vos performances et dans votre récupération après les entraînements. Des suppléments énergétiques, des boissons isotoniques, et des barres énergétiques fournissent à votre corps les nutriments essentiels pour des efforts soutenus et une meilleure endurance.