u003cstrongu003eWhat is rope flow?u003c/strongu003e
Qu'est-ce que le rope flow, les mouvements de corde ?
Rope flow is an excellent mobility exercise. It requires the entire body as well as the mind to move in particular patterns with the ropes. There are many health benefits to the practice of rope flow.
Le rope flow est un excellent exercice de mobilité. Il exige du corps entier et de l'esprit qu'ils se déplacent selon des schémas particuliers avec les cordes. La pratique du rope flow présente de nombreux avantages pour la santé.