How can I sit to avoid varicose veins?
Comment puis-je m’asseoir pour éviter les varices ?
Sitting for long periods of time will decrease circulation and increase the chance of blood pooling within a vein. Sitting with your legs elevated using a bed wedge pillow as often as you can improve circulation.
Rester en position assise pour une longe période diminuera la circulation sanguine et augmentera les chances d’accumulation de sang à l’intérieur d’une veine. Vous asseoir avec les jambes surélevées grâce à un coussin biseauté aussi souvent que possible vous aidera à améliorer votre circulation.