What types of energy bars are there?
Quels sont les sortes de barres énergétiques ?
Energy bars are an important part of sports nutrition, and come in many different varieties. Sports bars are like the main course during your sporting activity. Some bars give you an immediate energy boost, while others provide you with energy for a longer period of time. There are also recovery bars, which ensure a quick recovery after your training.
Les barres énergétiques sont un élément important de l'alimentation des sportifs, et il en existe de nombreuses variétés. Les barres de sport sont comme le plat principal pendant votre activité sportive. Certaines barres vous donnent un regain d'énergie immédiat, tandis que d'autres vous fournissent de l'énergie pendant une période plus longue. Il existe également des barres de récupération, qui assurent une récupération rapide après votre entraînement.