What is clean keto?
Qu'est-ce que le régime céto propre ?
There are many kinds of keto diets, and clean keto is one of them. Clean keto means eating 'clean' foods that are nutrient-dense and of high quality. This means making homemade foods and avoiding additives and processed foods.
Il existe plusieurs types de régimes céto, et le clean keto est l'un d'entre eux. Le régime céto propre consiste à manger des aliments "propres", riches en nutriments et de grande qualité. Cela signifie que vous devez préparer des plats faits maison et éviter les produits additifs et les aliments transformés.