Bananas is a real ally to fight the small deficit related to pregnancy
La banane est une véritable alliée pour lutter contre le petit déficit lié à la grossesse
Bananas are a popular pregnant meal. Indeed, it enables efficient combat of many minor problems linked with this time period. Because of its iron content, it reduces the risk of anemia (a shortage of iron), which is frequent during pregnancy. It is a meal to eat first thing in the morning if you have nausea from early pregnancy since it helps battle the decline in blood sugar level that might trigger these difficulties. Its soft fibers aid in the treatment of constipation, which is prevalent in pregnant women. It relieves heartburn, which is common during pregnancy, due to the presence of a natural anti-acid.
Les bananes sont un repas populaire pour les femmes enceintes. En effet, il permet de combattre efficacement de nombreux problèmes mineurs liés à cette période. En raison de sa teneur en fer, il réduit le risque d'anémie (pénurie de fer), fréquente pendant la grossesse. C'est un repas à manger le matin si vous avez des nausées au début de la grossesse, car il aide à lutter contre la baisse du taux de sucre dans le sang qui pourrait déclencher ces difficultés. Ses fibres douces aident au traitement de la constipation, qui est répandue chez les femmes enceintes. Il soulage les brûlures d'estomac, ce qui est fréquent pendant la grossesse, en raison de la présence d'un anti-acide naturel.