Can you eat dandelions?
Peut-on manger les pissenlits?
Yes! Dandelions are a great source of vitamins and minerals, such as vitamins A, C and K. These plants contain several antioxidants which help protect your body’s cells. Dandelions also reduce inflammation, help manage blood pressure and lower cholesterol. Feel free to add the greens and the flowers to a fresh salad, just make sure they have not been exposed to chemicals.
Oui! Les pissenlits sont une excellente source de vitamines et de minéraux, comme les vitamines A, C et K. Ces plantes contiennent plusieurs antioxydants qui protègent les cellules de votre corps. En outre, les pissenlits réduisent l’inflammation, et aident à gérer l’hypertension et à baisser le cholestérol. Vous pouvez verser les pissenlits et ses fleurs dans une salade en vous assurant que la plante n’a pas été exposée aux produits chimiques.