Am I asleep during hypnosis?
Suis-je endormi durant l'hypnose ?
No, you are not asleep. What can happen though is that you could potentially fall asleep due to relaxation. In this situation, while you would still be potentially subject to suggestions, the hypnosis would be much less effective, if not entirely ineffective. Don't worry, though, as the hypnotist regularly makes sure that you are not asleep.
The reason why people are usually asked to close their eyes is mainly to be focused and not be bothered by their surroundings.
Non, vous ne dormez pas. Cependant, ce qui pourrait arriver, c'est que vous vous endormiez à cause de la relaxation. Dans ce cas, vous seriez encore potentiellement sujet à des suggestions, mais l'hypnose serait beaucoup moins efficace, voire totalement inefficace. Ne vous inquiétez pas, car l'hypnotiseur s'assure régulièrement que vous ne dormez pas.
La raison pour laquelle on demande généralement aux gens de fermer les yeux est principalement pour être concentré et ne pas être dérangé par ce qui les entoure.