What are the benefits of cinnamon?
Quels sont les bienfaits de la cannelle?
Below are the health benefits of cinnamon: It strengthens the immune system and helps prevent the common cold and flu.It is full of antioxidants, including polyphenols, and thus reduces inflammation in the body.It reduces blood pressure, triglyceride, and cholesterol levels, and protects against heart disease.It helps regulate blood sugar level by reducing insulin resistance in the body.It has antibacterial and antifungal properties.It helps induce bowel movement.
Voici les bienfaits de la cannelle pour la santé:
Il renforce le système immunitaire et aide à prévenir le rhume et la grippe.
Il regorge d’antioxydants, notamment de polyphénols, et réduit ainsi l’inflammation dans l’organisme.
Il réduit la tension artérielle, les taux de triglycérides et de cholestérol et protège contre les maladies cardiaques.
Il aide à réguler le taux de sucre dans le sang en réduisant la résistance à l’insuline dans l’organisme.
Il possède des propriétés antibactériennes et antifongiques.
Il aide à provoquer la selle.