Why are melons a good snack for weight loss?
Pourquoi les melons sont-ils une bonne collation pour perdre du poids ?
Melons such as watermelons, honeydews, and cantaloupes have a high water content and are low in calories, making them an ideal snack for weight loss. They keep you full for a long time and help prevent dehydration.
Les melons tels que les pastèques, les melons miel et les cantaloups ont une haute teneur en eau et sont faibles en calories, ce qui en fait une collation idéale pour la perte de poids. Ils vous rassasient longtemps et aident à prévenir la déshydratation.