Is kiwifruit a fibre-rich food?
C’est le kiwi un aliment riche en fibre ?
Of all the high-fibre foods – some fruits, vegetables, and whole-grain products – kiwifruit is the preferred choice for those suffering from digestive problems or irritable bowel syndrome. The reason is that kiwis are high in fibre, but do not cause bloating like other foods with similar fibre content. In fact, by speeding up digestion, people report a pleasant feeling of lightness. Vega de Aguín kiwis contain 2.7 g of dietary fibre per 100 g. Follow a varied and healthy diet that includes kiwis to reap all the benefits of fibre!
Parmi tous les aliments avec une haute teneur en fibre – quelques fruits, légumes et produits complets – le kiwi est le choix préféré de ceux qui ont des troubles digestifs ou un intestin irritable. La raison : les kiwis sont riches en fibre, mais ils ne provoquent pas de ballonnements comme d’autres aliments avec une teneur semblable en fibre. En fait, s’obtient une sensation de légèreté lorsque la digestion est accélérée.  Les kiwis Vega de Aguín contiennent 2,7g de fibre alimentaire pour 100g, suivez un régime varié et sain et incorporez les kiwis afin de profiter de tous les bénéfices de la fibre !