What are some common withdrawal symptoms that individuals may experience when quitting smoking?
Quels sont les symptômes de sevrage courants que les individus peuvent ressentir lorsqu’ils arrêtent de fumer ?
Withdrawal symptoms can vary but may include irritability, cravings, difficulty concentrating, increased appetite, and mood changes. These symptoms are temporary and tend to subside over time. Nicotine replacement therapy (NRT) and other smoking cessation aids can help manage these symptoms and make the quitting process more manageable.
Les symptômes de sevrage peuvent varier, mais peuvent inclure de l'irritabilité, des envies de fumer, des difficultés de concentration, une augmentation de l'appétit et des changements d'humeur. Ces symptômes sont temporaires et ont tendance à s'atténuer avec le temps. La thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) et d'autres aides au sevrage tabagique peuvent aider à gérer ces symptômes et rendre le processus d'abandon du tabac plus gérable.