Is it okay to eat less than 1200 calories a day?
Peut-on manger moins de 1 200 calories par jour ?
No. Most of us need a minimum of 1200 calories per day to stay healthy. We also need the energy to perform our everyday chores and exercise, hence eating less than 1200 calories will be harmful to our health and also make us feel tired all the time. Read more
Non. La plupart d'entre nous ont besoin d'un minimum de 1 200 calories par jour pour rester en bonne santé. Nous avons également besoin d'énergie pour accomplir nos tâches quotidiennes et faire de l'exercice. Par conséquent, manger moins de 1 200 calories sera nuisible à notre santé et nous fatiguera en permanence.