Can secondhand smoke exposure affect my efforts to quit smoking?
L’exposition à la fumée secondaire peut-elle affecter mes efforts pour arrêter de fumer ?
Yes, exposure to secondhand smoke can potentially trigger cravings and make quitting more challenging. It's important to minimize exposure to secondhand smoke, especially during the early stages of quitting. Creating smoke-free environments at home, work, and social settings can help support your efforts to quit and protect your health.
Oui, l’exposition à la fumée secondaire peut potentiellement déclencher des envies de fumer et rendre l’arrêt du tabac plus difficile. Il est important de minimiser l’exposition à la fumée secondaire, en particulier au cours des premières étapes de l’arrêt du tabac. Créer des environnements sans fumée à la maison, au travail et dans les milieux sociaux peut vous aider à soutenir vos efforts pour arrêter de fumer et à protéger votre santé.