Is it suitable for the keto diet?
Est-ce compatible avec un régime cétogène ?
Yes, you can use ColonBroom while doing keto, as it contains only fiber. Even though fiber is considered a carbohydrate, it is not broken down by the body into simple sugars, does not trigger an insulin response, and does not spike glucose levels.
Oui, vous pouvez associer ColonBroom à un régime cétogène, puisqu’il ne contient que des fibres. Même si les fibres sont aussi considérées comme des glucides, celles-ci ne sont pas transformées en sucres par l'organisme, ne déclenchent pas de réponse insulinique et n'entraînent aucun pic de glycémie.