Is collagen a good source of protein?
Le collagène est-il une bonne source de protéines?
Pure Marine Collagen contains 8 of the 9 essential amino acids (all except tryptophan). While it can boost your overall protein intake, it is not meant to be your sole protein source.
Le collagène marin pur contient 8 des 9 acides aminés essentiels (tous sauf le tryptophane). Bien qu'il puisse augmenter votre apport global en protéines, il n'est pas censé être votre seule source de protéines.