Does a balanced diet help protect against sun damage?
Une alimentation équilibrée aide-t-elle à se protéger des méfaits du soleil ?
A diet rich in antioxidants (such as vitamins C and E) can help protect the skin from within, but it should never replace external protection with sunscreen.
Une alimentation riche en antioxydants (comme les vitamines C et E) peut aider à protéger la peau de l’intérieur vers l’extérieur, mais elle ne doit jamais remplacer la protection externe par un écran solaire.