Is VO2 Max the same as the lactate threshold?
La VO2 Max est-elle la même chose que le seuil lactique ?
VO2 max is not the same as the lactate threshold. The lactate threshold occurs when the body transitions from a stable internal state to an unstable internal state (loss of homeostatic balance). VO2 max always occurs beyond the lactate threshold, when the body can no longer stabilize itself internally.
La VO2 max n'est pas la même chose que le seuil lactique. Le seuil de lactate se produit lorsque le corps passe d'un état interne stable à un état interne instable (perte de l'équilibre homéostatique). Le VO2 max se produit toujours au-delà du seuil lactique, lorsque le corps ne peut plus stabiliser son état interne.