Hvordan er taknemmelighed godt for mit helbred?
Hoe is dankbaarheid goed voor mijn gezondheid?
I en undersøgelse fra 2012, der blev offentliggjort i Personality and Individual Differences, rapporterede taknemmelige mennesker, at de føler sig fysisk sundere, har tendens til at motionere mere, passer bedre på deres helbred og er mere tilbøjelige til at gå til regelmæssig kontrol hos lægen. Disse resultater af at udtrykke taknemmelighed forårsager en stigning i energiniveauet på grund af den tilknyttede vitalitet. Og højere energiniveauer har formodentlig en positiv indvirkning på livslængden for dem, der er taknemmelige.
In een studie uit 2012, gepubliceerd in Personality and Individual Differences, meldden dankbare mensen dat ze zich lichamelijk gezonder voelen, meer bewegen, beter voor hun gezondheid zorgen en vaker regelmatig naar de dokter gaan. Deze resultaten van het uiten van dankbaarheid veroorzaken een verhoging van het energieniveau door de daarmee gepaard gaande vitaliteit. En hogere energieniveaus hebben vermoedelijk een positieve invloed op de levensduur van degenen die dankbaar zijn.