هل يمكنني استخدام ريسفيراترول كل يوم؟
Can I use Resveratrol every day?
نعم، يمكن تناول ريسفيراترول يوميًا. إذا كنت تخطط لتناول ريسفيراترول كمكمل غذائي لفوائده في مكافحة الشيخوخة والعناية بالبشرة، فمن المستحسن تناول كبسولة واحدة بحجم 5 جرام يوميًا.
لمزيد من المعلومات حول فوائد وتأثيرات ريسفيراترول، تواصل مع خبرائنا في مستشفيات ياشودا اليوم.
Yes, Resveratrol can be taken daily. If you're planning on taking Resveratrol as a dietary supplement for its anti-ageing and skincare benefits, it is recommended to take one 5 g capsule daily.
For more information on the benefits and effects of Resveratrol, get in touch with our experts at Yashoda Hospitals today.