هل يحتوي الاسبريسو على المزيد من الكافيين؟
Does espresso have more caffeine?
نعم ، يحتوي الإسبريسو على مادة الكافيين لكل أونصة سائلة أكثر من طرق تخمير القهوة الأخرى. تحتوي جرعة واحدة من الإسبريسو بسعة 1 أونصة على حوالي 50 مجم من الكافيين ، بينما تحتوي 1 أونصة من القهوة الفرنسية على 8 مجم فقط من الكافيين (8). ومع ذلك ، من الأهمية بمكان مراعاة حجم الحصة. غالبًا ما يتم استهلاك الإسبريسو كحقنة مزدوجة بسعة 2 أوقية لإجمالي 100 ملغ من الكافيين ، في حين يمكنك تقديم الصحافة الفرنسية في كوب 8 أوقية لإجمالي 145 ملغ من الكافيين.
Yes, espresso has more caffeine per fluid ounce than other coffee brewing methods. A single 1 oz shot of espresso contains around 50 mg of caffeine, whereas 1 oz of French press contains just 8 mg of caffeine (8). However, it's crucial to consider serving size. Espresso is often consumed as a 2 oz double shot for a total of 100 mg of caffeine, whereas you might serve french press in an 8 oz cup for a total of 145 mg of caffeine.