Firmamız çiğ ve kavrulmuş kabak çekirdeği toptan satışı ve ihracatı yapmaktadır. Ürünlerimiz birinci sınıftır. Fiyatlarımız rekabetçidir.
Detayları öğrenmek için bizimle irtibata geçiniz.
ITC NUTS COMPANY
WhatsApp: +90 541 8113135
Email: email@example.com
KAVRULMUŞ KABAK ÇEKİRDEĞİ TOPTAN FİYATLARI
Kavrulmuş kabak çekirdeği ülkemizde ve dünyada çok tercih edilen kuruyemişler arasında yer almaktadır. Kavrulmuş kabak çekirdeği toptan satışı yapmaktayız. Kavrulmuş kabak çekirdeği toptan fiyatları piyasa koşullarına göre belirlenmektedir. Arz talep dengesi ve dolar kurunda ki değişimler kavrulmuş kabak çekirdeği toptan fiyatlarını belirlemektedir.
Güncel kabak çekirdeği fiyatların öğrenmek için lütfen bizimle iletişime geçiniz.
KABAK ÇEKİRDEĞİ NASIL ELDE EDİLİR?
Kabak çekirdeği bal kabağının çekirdeğinin kurutulması ile elde dilen bir kuruyemiştir. Bal kabağının tohumu olan çekirdek aynı zamanda atıştırmalık olarak da tüketilmektedir. Kabak çekirdeği çiğ olarak da tüketilmektedir. Çiğ olarak tüketilen kabak çekirdeği daha faydalıdır. Çiğ kabak çekirdeklerinin içeriğinde ki faydalı yağ oranı daha yüksektir. Bu nedenle insan sağlığına daha faydalıdır.
Kavrulmuş kabak çekirdeği, ülkemizde ve dünyada en çok tercih edilen kuruyemişlerdendir. Kavrulmuş kabak çekirdeği çok lezzetlidir. Karışık kuruyemişlerde severek tüketilen kavrulmuş kabak çekirdeği, sade olarak ta tüketilmektedir.
ÇİĞ KABAK ÇEKİRDEĞİ TÜKETİMİ FAYDALIMIDIR?
Kabak çekirdeği, Ay çekirdeği kadar olmasa da birçoğumuzun tüketmeyi tercih ettiği kuru yemişlerden birisidir. Yüksek besin değeriyle, doğru şekilde ve miktarda tüketilen kabak çekirdeğinin faydaları kamuoyunca yeterince bilinmemektedir. Kabak çekirdeğinin bazı minerallerce zengin olması, içeriğinde sağlıklı omega 3 yağ asitlerinin bulunması, Demir ve Çinko bakımından zengin bir besin olması kabak çekirdeği tüketmemiz için yeterli sebeplerdir.
Ayrıca yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda kabak çekirdeği tüketenlerde prostat büyümesinin yavaşlaması, menopoza girenlerde olumlu etkiler göstermesi gibi sağlık açısından bir hayli faydasının olduğu da ortaya çıkmıştır. Kabak çekirdeği tüketilecek miktara dikkat edilmesi oldukça önemlidir. İçerdiği yüksek kalori nedeniyle iki günde bir, bir avuç kadar tüketilirse fazla kilo alınmasına engel olunabilir.
KABAK ÇEKİRDEĞİ ÇİĞ OLARAK TÜKETİLMELİ
Kabak çekirdeği Bal kabağının içinden çıkartılan çekirdeklerin kurutulması sonucu elde edilmektedir. Genellikle kuruyemiş satan yerlerde kavrulmuş olarak satılan kabak çekirdeğinin yüksek ısıda kavrulması sırasında içerisinde barındırdığı mineral ve asitlerin olumlu etkilerinin azaldığı gözlemlenmekte olup, uzmanlar tarafından kurutulmuş çiğ Kabak çekirdeği tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
KAVRULMUŞ KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Kavrulmuş kabak çekirdeği faydalı mı sorusu tüketiciler tarafından sorulmaktadır.
Bir avuç çiğ Kabak çekirdeği tükettiğimizde, vücudumuzun günlük çinko ihtiyacının %20’sini karşılayabilmektedir. Bu sebepten Dünya Sağlık Örgütü’nün önerdiği besinler arasında yer alan Kabak çekirdeği bağışıklık sistemini güçlendirmekte, aynı zamanda hücre büyümesi, uyku düzeninin sağlanması, yaraları çabuk iyileştirmesi, hafızaya olumlu etkileri, tat ve koku gibi duyuları güçlendirmesi, göze faydaları ve cilt sağlığı açısından yararları kanıtlanmıştır.
Vücudumuzda Çinko eksikliği halinde hissedilir derecede halsizlik, çabuk kapılan soğuk algınlığı gibi hastalıklara neden olmaktadır. Tüketilecek Kabak çekirdeğinin bu tarz rahatsızlıklara yakalanma riskini azalttığı ve depresyonu önlediği ve öğrenme bozukluklarını düzenlediği görülmektedir.
Kabak çekirdeği omega-3 açısından oldukça zengin bir yiyecektir. Omega 3 diyabeti dengelemekte, kalp krizi riskini azaltmakta ve kolesterolü düşürmektedir. Kan dolaşımını kolaylaştırması nedeniyle damar tıkanıklığı riskini azaltmakta, yaşlanma etkilerini yavaşlatmaktadır.
Kabak çekirdeğinin insülin seviyesini düzenlemesi sonucu diyabetin sebep olabileceği kalp ve göz rahatsızlıklarından koruduğu bilinmektedir. Kabak çekirdeğinin sağlıklı yağ asitleri, antioksidanlar ve lifler bakımından da zengin olması, kalp ve karaciğer sağlığı bakımından vücudu desteklemektedir. Yoğun iş ve yaşam temposu içerisinde olduğumuz günümüzde rahat bir uyku düzeni herkes için oldukça önemlidir.
Özellikle uyumadan evvel tüketilecek Kabak çekirdeği vücudun melatonin ve serotonin üretimini arttıracaktır. Vücudun ürettiği bu salgılar sayesinde ise daha rahat uyumak, bedenen ve zihnen dinlenmek mümkündür. Kabak çekirdeğinde bulunan tocopherol ve magnezyum ise idrar kesesinin kas yapısı üzerinde olumlu etkileri nedeniyle idrar yolları şikayetlerden kurtulmaya da yardımcı olmaktadır.
Aşırı tüketiminin kilo almaya neden olabileceği yaygın bir kanaat olarak yerleşse de, kontrollü olarak tüketilecek Kabak çekirdeğinin kilo vermeyi sağlayacağı düşünülmektedir. Yapılacak bir takım egzersizlerin ardından bir avuç kabak çekirdeği tüketilirse yağ yakmayı kolaylaştıracak ve zayıflamaya neden olacaktır.
KABAK ÇEKİRDEĞİNİN BAĞIRSAK FLORASI ÜZERİNDE Kİ OLUMLU ETKİSİ?
Çiğ kabak çekirdeği çok faydalıdır. Çiğ kabak çekirdeği lif deposudur. Lifli gıdalar bağırsak sistemimizi düzenler. Bağırsak sisteminin düzgün çalışması çok önemlidir. Bağırsaklar ikinci beyin olarak da adlandırılır. Bunun sebebinin bağırsakların beyinle bağlantılı olmasıdır.
Bağırsakların düzgün çalışması psikolojik durumumuzu da etkiler. Bağırsak florasının içerisinde trilyonlarca faydalı bakteri bulunmaktadır. Bu bakterilere mikrobiyota denilir. Bağırsak florasının bozulması birçok farklı sağlık sorununun ortaya çıkmasına sebep olabilir.
Bağırsak Florasının Bozulmasının Sebepleri Nelerdir?
- Doğum yapmak
- Antibiyotik kullanımı
- Yetersiz sıvı tüketimi
- Sigara içmek.
- Alkol tüketmek.
- Yanlış beslenme. Doğal olmayan fastfood tüketmek.
- Lifli besinlerin tüketilmemesi.
Yukarıdaki sebeplerden bir tanesi veya birkaç tanesi sebebiyle bağırsak florası olumsuz etkilenebilir. Bozulan bağırsak florası, bağırsak sisteminin düzgün çalışmamasına neden olur. Bundan dolayı vücudumuzda farklı sağlık sorunları ile karşılaşabiliriz.
Bağırsak Florasını Nasıl Düzeltebiliriz?
Bağırsak florasını düzeltmenin birçok yolu vardır. Bunlardan bir tanesi lifli gıdalar tüketmektir. Çiğ kabak çekirdeği lif deposudur. Her gün ortalama 50 gram çiğ kabak çekirdeği tüketmek bağırsaklarımızın düzenli çalışmasını sağlar. Belirli bir süre kullandıktan sonra kısa bir süre ara vermek gerekir. Böylelikle bağırsaklarımızı şaşırtırız. Sürekli aynı gıdayı tüketmek bünyemizde alışkanlık yaratır. Bir süre sonra vücudumuza olan faydası azalmaya başlar. Çiğ kabak çekirdeğinin prostata da çok faydası vardır. Yapılan araştırmalar sonucunda çiğ kabak çekirdeğinin prostat sorununu azalttığı gözlenmiştir.
Bağırsak Florasını Düzelten Diğer Gıdalar
- Ev yapımı sirke.
- Ev yapımı turşu
- Ev yapımı yoğurt
- Ev yapımı kefir
- Unlu mamülleri tüketmemek veya çok az tüketmek
- Bolca doğal yetiştirilmiş sebze tüketmek. Satın alırken GDO lu olmayan doğal sebzeli tercih etmeliyiz
Doğal ortamlarda beslenmiş hayvanların etlerini tüketmek. Dağlarda ki otları yiyerek beslenen koyunların eti çok faydalıdır. Şekerli gıda tüketmek bağırsak florasını olumsuz yönde etkiler. Bu nedenle unlu mamülleri tüketirken dikkat etmemiz gerekir. Bununla birlikte her türlü tatlı pasta kurabiye gibi gıdaları tüketmemeliyiz. Ayrıca her meyve şeker içermektedir.
Aşırı meyve tüketmekte bağırsak floramızı olumsuz etkileyecektir.
Spor yapmak bağırsak sistemimizin daha düzgün çalışmasını sağlar. Ayrıca eksersiz esnasında kan dolaşımımız hızlanır. Kalp atışlarımız hızlanır. Vücuda daha çok oksijen girer. Oksijen bütün vücudumuzda hızla dolaşır. Bu sağlığımız için çok önemlidir.
Sağlığımız bizim için çok önemlidir.
Genelde sağlığımız iyi iken değerini pek bilmeyiz. Ancak sağlığımız bir kez bozulunca tekrar iyileşmek bazen pek mümkün olamıyor. Özellikle şeker hastalığı, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol gibi kronik hastalıklarla ömür boyu yaşamak zorunda kalıyoruz. Sağlığımız iyi iken doğal ve düzenli beslenmek en doğru tercihtir. Böylelikle sağlığımızı koruruz. Ve rahat bir hayat süreriz.
Tuzlu Kabak Çekirdeği Tansiyonu Yükseltir mi?
Çiğ kabak çekirdeği çok faydalı yağlar ve omega 3 içermektedir. Kabak çekirdeği çiğ olarak tüketildiğinde sağlığımıza olumlu etkisi vardır. Tabii ki tüketimde aşırıya kaçmamız gerekiyor. Her şeyin aşırısı zarardır.
Kavrulmuş kabak çekirdeği, çiğ kabak çekirdeği kadar faydalı değildir. Ancak çok fazla tüketilmediği sürece zararlı değildir.
Tuzlu kabak çekirdeği tansiyonu yükseltir mi? Tansiyonu yükselten kabak çekirdeği değildir. Fakat tuz tansiyonu yükseltir. Çok tuzlu kavrulmuş kabak çekirdeği rahatsız ediyorsa, tuzsuz kavrulmuş kabak çekirdeğini tercih etmekte fayda vardır.
Kavrulmuş Kabak Çekirdeği Cinsel Faydaları Nelerdir.
Kavrulmuş Kabak Çekirdeği Besin Değerleri
|Kavrulmuş Kabak Çekirdei Besin Değerleri||100 gr|
|Kalori(kcal)||440|
|Protein||18 gr|
|Karbonhidrat||54 gr|
|Yağ||18 gr|
|Kolesterol||0|
|Sodyum 19mg||19mg|
|Potasyum||921mg|