2
Nis, 2020
Dünyada ve ülkemizde artan koronavirüs, (COVİD-19) vakalarını hepimiz endişe içinde yakından takip ediyoruz.Yaşayan olaylarla ilgili çocuklar televizyon veya sosyal medyadan ya da yaşanan olaylar hakkında konuşmalarınıza tanık veya maruz kalmış olabilirler. Okul öncesi dönemdeki çocuklar, yaşanan olaylara anlam vermekte zorlanabilir ya da bazen olayların farkında bile olmayabilirler. Okulların tatil olmasıyla birlikte kreşe ve anaokuluna giden çocukların ebeveynleri açıklama yapmakta zorlanmaktadırlar. Çocuklarda olaylara anlam vermeye çalışıp, merak etmektedirler.Çocukların yaşanan olaylarla ilgili konuşmalarınızdan ve televizyondaki maruz kaldığı görüntülerden sonra uykularında ve iştahlarında değişiklikler görülebilir.Düşüncelerinde geleceğe karşı karamsarlık, ölüm hakkında konuşmalar yapabilir veya duygusal tepkiler (ağlama, korku, öfkeli vb) verebilirler. Çocuklar ebeveynlerine yaşanan olaylar hakkında sorular yöneltebilir. Mesela “Anne/Baba hepimiz ölecek miyiz?” “Ne zaman okula gideceğiz?” vb. şekilde sorulara maruz kalabilirsiniz.Çocuklara anlayabilecekleri basit ve kısa cümlelerle durumu anlatmamız gerekmektedir. (Dünyada insanlar, hayvanlar olduğu kadar birçok canlının yaşadığını, bu canlılardan bazılarını gözlerimizle göremeyeceğimizi, göremediğimiz bazı canlıların vücudumuzda ve çevremizde yaşadığını, vücudumuz binlerce bakteri, virüs gibi canlıların olduğunu, bu canlılardan bazıları insanlar için yararlı olurken bazılarında zararlı olduğunu, zararlı olanlar insanlarda grip veya nezle gibi hastalıklara sebebiyet verdiğini, ama sağlıklı beslenirsek ve hijyenik olursak vücudumuzda virüslerin yaşayamayacağını böylelikle hasta olmayacağımızı söyleyebilirsiniz). Ayrıca çocuklara hijyen ve temizlik konusunda bilgilendirilmelidir. Hijyen eğitimini evde videolarla, animasyonlarla, şarkılarla, resimleme ya da deney yoluyla eğlenceli bir şekilde çocuklarınıza verebilirsiniz.(Aşağıdaki materyallerden yararlanabilirsiniz)
Çocukların ebeveynlerini kaygılı bir şekilde görmesi onların zihninde dünyanın güvenli bir yer olmadığı inancını oluşturabilir ve çocukların kaygı seviyesini arttırabilir. İlk önce ebeveynlerin kendi kaygılarını ele alması ve bunun önüne geçmesi gerekmektedir. Olabildiğince başkalarıyla(fiziksel temas olmadan) iletişim içinde olmaya çalışın, duygu ve düşüncelerinizi yakınlarınızla paylaşın. Dünya Sağlık Örgütü(WHO) ve Sağlık Bakanlığın belirttiği önlem ve tedbirlerin alınması gerekmektedir. Corona virüs ile ilgili gelişmeleri güvenli kaynaklardan takip edilmelisiniz. TV veya sosyal medyada dolaşan ses, görüntü veya haberlere inanılmamalı ve güvenli kaynaklardan bilgiyi ve haberi teyit etmelisiniz.(Devlet kurumlarından veya Sağlık Bakanlığında, haberler için teyit.org internet adresinden gerçek olup olmadığını teyit edilebilirsiniz.). Sağlıklı beslenilmeli ve evde yapabileceğiniz fiziksel egzersizlerle bağışıklık sisteminizi güçlendirebilirsiniz.
İş yaşamını ve sosyal hayatınızı bir süreliğine erteleyebilirsiniz. (bazen zor olabilmekte). Evde çocuğunuzla birlikte kaliteli zamanlar geçirebilirsiniz. Birlikte oyun oynayabilirsiniz. Unutmayalım ki çocuklar oyun aracıyla kendi duygularını ve düşüncelerini aktarabilir. Oyunun çocuklar için iyileştirici bir yanı vardır. Çocuğunuzla birlikte kitap okuyabilir veya öğretici-eğitici video/film izleyebilirsiniz. Hem çocuk hem de ebeveynler için kaygıyla baş etmenin yollarından biri de mizahı kullanmaktır. Umarım en yakın zamanda hem dünya hem de ülkemiz durumu iyi bir süreçle en az hasarla atlatılır. Sağlıkla ve güvende kalın, umut hep yanınızda olsun
Aşağıdaki bağlantıya tıklayarak materyallere ulaşabilirsiniz.
http://afacantospik.com/2020/03/18/cocuklara-viruslerle-ilgili-bilgilendirme/