Podophobia, iğrenme, reddedilme ve itme hissi de dahil olmak üzere ayakların irrasyonel korkusudur. Podófobos, diğer insanların kendi ayakları ve ihmal edilenler tarafından veya estetik ve iyi halledildiği gibi yaralanmalar, mantarlar vb.
Her ne kadar ayaklar vücudun erojen kısımları olsa da ve çoğunluğu için vücudun sadece bir kısmı olsa da, podófobos için insan ayağı iğrenme, korku ve reddetmenin bir işaretidir. Ve bu çok sınırlayıcı bir korku çünkü kişi ayaklarından kurtulamıyor ve varlığı sürekli bir fobik endişe yaratıyor.
Bu zorluk, podophobia hastasının kendi ayaklarını ihmal etmesine, onlara dokunma korkusu veya iğrenmesine neden olabilir; Ve, kapsamlı bir şekilde, kişilerarası ilişkilerinin kalitesini düşürür, çünkü bu durumdan muzdarip olmayanlar için bunu anlamak zordur.
Bu fobi genelleştirilmiştir veya aynı olan, bireyin yaşamındaki varlığı da sabittir, çünkü fobik uyaran hiçbir zaman kaybolmaz. Kişi, örneğin, herhangi bir ayağı görmemek için plajlar gibi halka açık yerlere banyo yapmak ve banyo yapmak için bile çorap kullanmaktan kaçınabilir, ancak korkutucu nesne her zaman orada bulunur.
Bir sonraki satırlarda, podophobia'nın bileşenleri, belirtileri, nedenleri, en uygun tedavi, detaylı olarak açıklanacaktır. Bu, durumu derinlemesine anlamak için. Ek olarak, benzer fobilere sahip ayırıcı tanı için bir rehber sunulacak ve kendine özgü seyri açıklanacaktır.
Podfofobinin belirtileri
Podophobia, diğer fobiler gibi, aşırı ve irrasyonel olan ve insan ayaklarıyla ilişkili, görüntüde veya düşüncelerde ortaya çıkan güçlü ve kalıcı bir korku ile karakterizedir. Ancak bu mutlaka bu fobinin yaşandığı en yaygın yol değildir.
Bununla birlikte, etkilenen kişinin herhangi bir kişinin ayağını ve herhangi bir durumda görmek için derin bir reddetme, itme veya iğrenme hissetmesi daha yaygındır. Bununla birlikte, bu itişme zamanla aynı sebat etme, acı çekmenin aşırı olması ve fobiyi gerekçeyle ortadan kaldırmanın güçlüğü veya imkansızlığı gibi özelliklere sahiptir.
Kişinin bu korkuyu suçlayabilmesi ve aşırı ve irrasyonel olarak anlayabilmesi de gerekmektedir. Neredeyse herkesin çirkin, deforme olmuş veya hasta ayaklardan önce reddetme veya iğrenme hissetmesi doğaldır; ancak podfofobinin reddi, sağlıklı ve temiz ayaklarda bile meydana gelir ve itme, hasta ayaklardan önce normalden daha yüksektir.
Podofobili kişi, başkalarının ayaklarına dokunması veya onlara bakması nedeniyle de tiksinti hissedebilir. Hissedilebilecek bazı fiziksel belirtiler arasında solunum zorluğu, taşikardi, terleme, titreme, bulantı, baş dönmesi, diğerleri arasındadır. Bazı durumlarda, kişi ölümü ilişkilendirmekle veya ayaklarla ölmekle sonuçlanabilir.
Podophobia, sosyal fobinin biçimleriyle ortaya çıkabilirken, birey sosyal durumlardan kaçınabilir ya da ayaklarını olduğu gibi değerlendiren birisinin olası utancına maruz kalmaktan kaçınmak için halka açılabilir. Böylece, sosyal durumlar yüksek düzeyde kaygı ve hatta panik atak yaratabilir.
Bu fobi çocuklarda çok yaygın değildir, ancak göstergeler sunulduğunda, ağlıyor, kusuyor veya kusuyor ve yüksek düzeyde hayal kırıklığı yaşıyorlar. Diğer fobilerde olduğu gibi, 18 yaşın altındaki çocuklarda podofobinin teşhis edilebilmesi için son altı ay içinde aktif olması gerekir.
Son olarak, halihazırda podophobia ile ilgili bu tablo, hastanın klinik açıdan önemli olan ve ayaklarda hastalıklara maruz kalma ihtimaline ek olarak yaşam kalitesini, ilişkilerini ve sosyal sorumluluklarını azaltan büyük bir rahatsızlık hissetmesine yol açmaktadır. Onları küçük bakım için.
Podfofobinin Nedenleri
Podofobiye özgü fobilerle ilgili literatür çok azdır, ancak nedenlerinin diğer fobilerde olduğu gibi aynı şekilde işlediği varsayılabilir. Bazı araştırmalar genlerde fobinin olası tanımlayıcıları olduğunu açıklığa kavuşturur, ancak kesin bilgi değildir. Daha faydalı psikolojik nedenlere katkıda bulunur.
Podofobinin ayak hastalıkları konusundaki okumalarda kökeninin olması, tıbbi kararını vermesi, irrasyonel korkulardan kaynaklanan ve okumalar ilerledikçe büyüyen yaygındır. Ayrıca, onu deforme eden, ağrıya neden olan veya derisini veya kokusunu değiştiren, ayaklarındaki bazı hastalıklardan muzdarip veya acı çekmiş olabilir.
Öte yandan, travmatik bir olaya bağlı olması, karakteristiklerinden dolayı resimle ilişkilendirilmesi zor olan yerinden edilmiş bir sebep olmadıkça daha az olasıdır. İlgili bir travmatik olayın bir örneği, bir aile üyesi veya bakıcı tarafından sürekli tekme atıldığını hatırlayan bir yetişkin olabilir.
Öte yandan, fobinin öğrenme veya modelleme yoluyla geliĢtirilmesi daha yaygın olacaktır; evde veya ailede podofobi veya bromidrophobi (vücut kokusu korkusu) gibi bir başka fobisi olan bir kişi varken, kendi kendine difofobi (koklama korkusu) kötü) veya dermatofobi (cilt hastalıkları korkusu).
Diğer bir sebep ise, kişinin daha önce sosyal fobisi olduğu ve sosyal kaygının bir kısmının veya tamamının, bir kişinin ayakları tarafından reddedilmesinden, evden ayrılmaktan ve daha fazla korkuyu kontrol etmekten kaçınmak için bir mazeret olduğu anlamına gelir. Bu, hastanın biyografik analizini yaparak ve korkularıyla ilişkilerini doğrulayarak doğrulanabilir.
Ancak, çoğu durumda, kişinin fobisini açıklayan tek bir olayı veya durumu hatırlayamayacağını hatırlamalıyız. Yaşam deneyimlerinde, fobi her zaman olmuş gibi görünüyor veya kökeni belirsiz ve kişi bunu belirleyemiyor. Bir neden bulmak için idealdir, ancak tedavi için zorunlu değildir.
Podofobinin seyri
Bu fobinin seyri hakkında kesin bir bilgi yoktur, ancak çocukluk döneminde başlamanın daha az yaygın olduğu bilinmektedir. Çocukluğa başlamanın atipik doğası nedeniyle, prognozunun daha az cesaret verici olduğu ve tedavinin çözülmesini gerektireceği anlaşılmalıdır. Aksi takdirde yetişkin yaşantısına kadar uzayabilir.
Podofobinin ergenlik döneminde veya yetişkinlikte erken yaşta başlaması daha olasıdır. Bu, bu hayati dönemin cinsel uyanışı ile ilgili olabilir, ayak ise halka maruz kalan vücudun bir parçası olmasına karşın, genellikle cinsel ilişki ile ilişkili olan samimi bir karaktere sahiptir.
Çoğu vücut fobisinde olduğu gibi, seyri her iki cinsiyette de aynı olmasına rağmen, çoğunlukla kadınları etkiler. Ergenlik döneminde başladığında, kısa sürede düzeltici önlemler uygulanırsa evrimi olumlu olabilir. Yetişkinlikte, müdahale daha az olumludur, özellikle de daha uzun süredir.
Eğer kişi belli bir düzeyde işleyişe izin veren, ancak fobiyle yüzleşmeden bir sistem bulmaya gelirse, gelecekte daha da kötüleşebilir. Örneğin, fobinizi kabul eden ve mantarlara veya enfeksiyonlara neden olmadan ayakkabıları her zaman tutmayı başaran bir ortak bulursanız.
Podofobinin ayırıcı tanısı
Şimdi, podophobia ile benzerlik gösteren farklı fobi türleri hakkında kısa bir inceleme yapılacak ve bu nedenle, hem semptomları olanları hem de teşhis etme sorumluluğuna sahip olanları karıştırabilir. Bu, bazı durumlarda iki veya daha fazla farklı fobinin bir arada bulunmasına rağmen.
Dermatofobi, daha önce de belirtildiği gibi, cilt hastalıkları korkusudur, hatta derinin kendisidir. Her ne kadar podofobisi olan kişi genellikle korkusunu görünür kısmındaki ayaklarına, yani derisine yoğunlaştırsa da, bunun hastalıklarından korkabilir, fobiler sadece ayağın derisine indirgenir ve başka hiçbir şeye indirgenmez.
Vücudun kokusu korkusu olan Bromiderofobi ve kötü kokusu korkusu olan kendi kendine rahatsızlık, ayağın kokusunu bir merkez olarak alabilir, fakat diğer vücut kokularına da meyillidir. Podofobisi olan kişi ayaklarının kokusuyla reddedilmiş hissedebilir, ancak vücut kaygısı ile ilgilenmez veya başka kokular üretmezler.
Kayropobi, irrasyonel el korkusudur. Ellerin genellikle iğrenme ya da reddetmediği durumlar dışında, ayaktan korkmak yerine, ellerinden korkmaları dışında, podofobi ile neredeyse aynıdır. Bu durumlarda, ellerini kullanmaktan veya yıkamaktan da kaçınırlar ve eldivenlerle veya başka kıyafetlerle örtülmezler.
Ablutofobi, banyo yapma, yıkama veya temizleme korkusudur, aigialofobi ise plajların korkusudur veya bunlarda banyo yapmaktır. Her ne kadar podophobisi olan kişi ayaklarını yıkamaktan veya plaj gibi yerlere gitmektan kaçınabilse de, bu olaylardan korkmak için yapmaz, ancak bu durumlarda ayaklarını veya başkalarını görmek için korku veya reddetmeyi yapar.
Bu, çoğunlukla seks, penetrasyon, orgazm veya diğer cinsel temas biçimlerinin irrasyonel korkusu olan ama aynı zamanda çıplak görüldüğü zaman irrasyonel korku olan cinsiyet fobisiyle ilgili olabilir. Podofobili kişi, sadece ayaklarını göstermek veya başkalarını görmekten kaçınmak için, ondan korkmadan bile herhangi bir cinsel temastan kaçınabilir.
Aynı çizgide, başkalarına dokunmaktan veya dokunulmaktan aşırı korkan hafifobi de var. Ancak bu korku genellikle vücudun belirli bir kısmıyla ilişkili değildir ya da karşı cinsten biri tarafından dokunulmayı ifade eder. Hafifobik ayağı dokunmaktan korksa da, başka bir yere dokunulmasından korkuyor.
Genellikle hipokondri ile, ya da sahip olmayan hastalıklara sahip olma inancı ve ölü şeylerin irrasyonel korkusu olan nekrofobi ile ilişkilidir (örneğin, urn). Tanatofóbico da sevdiklerinizin ölümünden korkabilir.
Önceki listeden podophobia ile benzerlikleri olan birçok fobilerin olduğu açıktır. Ve hala bahsedilmeyen diğerleri vardı. Genel olarak, herhangi bir vücut fobisi veya hastalık korkusu benzerlik gösterir. Önemli olan, hastanın bunları doğru bir şekilde ayırt etmek için semptomlarını titizlikle tanımlamasıdır.
Podfofobinin Tedavisi
Diğer fobilere çok benzeyen podfofobinin tedavisi hakkında konuşmak gerekir. Örneğin, anti-anksiyete ilaçlarının faydalı olabileceği bilinmektedir, ancak psikoterapötik bakım denedikten sonra veya en azından her ikisiyle aynı anda çalıştıktan sonra kullanılması tavsiye edilir.
Ekstra terapötik öneriler arasında, kişinin hem ayaklarının sağlığını ve estetiğini sağlamak hem de onları açığa vurmaya, onları görmeye ve onlarla ilgilenmeye alışmaya alışmak için pedikür almak için hayatının bir rutini döndürmesidir. Bu olay, konunun durumunu yavaş yavaş rasyonelleştirmesine yardımcı olabilir.
Genellikle, fobinin nedenini veya nedenlerini keşfetmeye yardımcı olmak için çok yararlı olan hipnoterapi de önerilir. Ek olarak, kişinin korkulan uyarıcıya daha az düşmanca bir bağlamda maruz kalmalarını sağlar, bu da onu doğru bakış açısıyla görmelerine yardımcı olur.
Zaten psikoterapiye atıfta bulunanlar dahilinde, sistematik duyarsızlaşma, kaygı semptomlarını kısa sürede azaltmanın en etkili yollarından biri olarak sunulmaktadır. Ancak, fobiyi ortaya çıkaran veya sürdüren yetersiz düşünceleri anlamak için bilişsel bir modelin kullanılması önerilir.
Fobilerin özelliklerinden biri de irrasyonel olmaları olsa da, düşüncedeki çarpıtmalar kolayca korunur. Bu nedenle, bir fobiniz olduğunu ve yaşam kalitesini düşürdüğünü veya rutinleri etkilemeye çoktan başlamış olduğunu biliyorsanız, bir profesyonelin dikkatini çekmek her zaman ihtiyatlıdır.
1 APA (2013). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, 5. Baskı .