Bebeklere masaj yapmanın çeşitli faydalar sağladığını mutlaka duymuşsunuzdur. Bebek masajı, bebeğinizin gelişimini hızlandırmanın sağlıklı ve keyifli bir yoludur! Aynı zamanda anne-bebek bağının daha güçlü olmasını sağlayan etkili bir yoldur. Tabii masaj yaparken ne tür bir yağ kullandığınız da önemli. Zeytinyağı, dünya çapında bebek masajı için kullanılan en yaygın yağlardan biridir.
Aşağıda, zeytinyağının bebek masajı için faydaları ve hangi durumlarda kullanmamanız gerektiğinden bahsettik.
Zeytinyağlı ile Bebeğe Nasıl Masaj Yapılır?
Bebeğinize zeytinyağı ile masaj yapmak için yapmanız gereken tek şey bir kapta eşit miktarda su ve zeytinyağını karıştırıp, bu karışımla 15-20 dakika kadar bebeğinizin vücuduna masaj yapmaktır. Ardından sıcak bir duş ile bebeğinizi fazla yağdan arındırıp daha fazla rahatlamasını sağlayabilirsiniz.
Not: Bebeğinizin cildinin egzamaya eğilimli olması durumunda, zeytinyağı bebek masajı için en iyi seçim olmayabilir. Bebeğinize masaj yapmak için zeytinyağı kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Zeytin Yağı ile Bebek Masajı Yapmanın Faydaları
Bebeğinize masaj yaparken kullanacağınız zeytin yağının doğal ve güvenilir olduğundan mutlaka emin olun.
1. Zeytinyağı masajı 4 mevsim uygulanabilir
Bu, tüm anneler için büyük bir avantajdır! Çünkü bir çok bebek yağının kullanılabileceği mevsimler farklılık gösterebiliyor. Fakat bu durum zeytinyağı için geçerli değil, yani her mevsim kullanabilirsiniz. Göz önünde bulundurmanız gereken tek şey ise bebeğinize masaj yapmak için kullanacağınız miktardır.
Kış aylarında cilt daha fazla kuruma eğiliminde olduğundan, kullanacağınız miktar konusunda daha cömert olabilirsiniz, ancak yaz aylarında çok az miktarda kullanmanız daha faydalı olacaktır.
2. Cildi en ideal şekilde nemlendirir
Minik bebeğinizin yumuşak cildini, zeytinyağının nemlendirici özellikleriyle koruyun, pürüzsüz, yumuşak ve daha parlak bir hale getirin! Zeytinyağı cildi yumuşatarak pürüzsüz hale getirmeye yardımcı nemlendirici bir madde olan skualen içerir.
3. Zeytinyağı ile bebek masajı konak sorununu giderir
Konak, yeni doğan bebeklerin kafa derilerinde sıklıkla görünen bir kepek türüdür. Bebeğe rahatsızlık vermese de pek hoş bir görüntüye sahip değildir. Zeytinyağı ile bebeğinizin kafa derisine yapacağınız masaj bu sorunun çözümüne yardımcı olur.
Yapmanız gereken sadece, bebeğin kafasına yağla masaj yapmak ve 20 dakika bekledikten sonra bebe şampuanıyla yıkayıp iyice durulamak. Ardından bebeğin saçlarında kalan konak parçalarını çıkarmak için tarayın. Sadece birkaç kullanımdan sonra olumlu sonuçları görebilirsiniz. Zeytinyağı ayrıca bebeğinizin saçını besler ve güçlendirir, kuru saçı yumuşatır.
4. Bebek masajı öksürüğe iyi gelir
Anne sütü bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirdiği için en iyi doğal ilaçtır. Bununla birlikte, doğal zeytinyağı ile yapılacak masaj, bebeklerde öksürük semptomlarını yatıştırmaya yardımcı olabilir. Bunun için:
- 3’er damla okaliptüs, biberiye ve nane yağını 3-4 çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
- Bu karışımı bebeğinizin göğsüne masaj yaparak sürün.
- Bebeğinizi yatırmadan önce bu yağ karışımı ile yapacağınız masaj, bebeğinizin öksürüğünü hafifletir ve gece boyunca daha rahat uyumasına yardımcı olur.
- Zeytinyağı masajının daha etkili olması için, bebeğin avuçlarını ve ayak tabanlarını da ovabilirsiniz.
5. Pişiği önler ve iyileştirir
Hem anne hem de bebekler için büyük bir kabus olan pişik için, ılık suyla seyreltilmiş zeytinyağı kullanabilirsiniz. Bu karışımı bebeğinizin kalçalarına ve genital bölgesine hafifçe uygulayın. Normalde birkaç gün içerisinde kızarıklık geçer, ancak devam ederse, herhangi bir cilt hastalığı olma ihtimaline karşın doktorunuzla görüşün.
6. Bebeğinizin daha rahat uyumasını sağlar
Zeytinyağı, sakinleştirici özelliklere sahiptir. Bebeğinizin daha sağlıklı bir uykuya sahip olması için, her gün ayak tabanlarına birkaç damla zeytinyağıyla masaj yapmayı deneyin.
Zeytin yağı masajının bebekler için diğer faydaları:
⇒ Zeytinyağını doğal bir güneş kremi olarak kullanabilirsiniz. Bebeğinizi sık sık dışarı çıkarıyorsanız mutlaka güneş koruyucu kullanmanız gerekir. Tabii, içeriğinde kimyasal maddeler bulunan güneş kremleri çocuğunuz için uygun değildir. Bu nedenle güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı zeytin yağı kullanmanız en doğru seçenek olabilir. Zeytinyağı bebeğinizin cildini beslerken, aynı zamanda bronzlaşmadan da korur.
⇒ Zeytinyağı, cilt tonunun korunmasında son derece önemli olan E Vitamini, oleik asit ve skualen içerir. Ayrıca, daha önce de belirtildiği gibi, zeytinyağı ile masaj yapmak bebeği sakinleştirmeye yardımcı olur ve uygun bir sağlıklı bir uykuya kavuşmasını sağlar ve böylece genel sağlığının da gelişmesine yardımcı olur.
Bebek Masajında Zeytin Yağı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler:
- Bebeğiniz aşırı kuru ve çatlamış bir cilde sahipse, masaj yaparken zeytinyağı kullanılmamalıdır.
- Bebekte egzama var ise cildine zeytinyağı uygulamaktan kaçınmalısınız.
- Herhangi bir enfeksiyon söz konusuysa, bebeğinizin kulağını veya burnunu asla zeytinyağı ile temizlemeyin.
- Bebeklerin cildi son derece hassastır, bu nedenle zeytinyağıyla masaj yapmaya başlamadan önce doktorunuza sormanız iyi olacaktır, böylece istenmeyen yan etkiler önlenebilir.
- Zeytinyağı, bazı bebekler için alerjik olabilir ve kızarıklıklara neden olabilir. Bu yüzden masaj yapmadan önce zeytinyağına alerjisi olmadığından emin olun.
- Bebeğiniz her şeyin en iyisini hak eder. Bu nedenle zeytinyağı masajı yapacaksanız, mutlaka en kaliteli sızma zeytinyağı kullanmaya özen gösterin.
Bu yazının faydalı olduğunu düşünüyorsanız, aşağıdaki sosyal paylaşım butonlarını kullanarak paylaşabilirsiniz. Ayrıca, yorumlarınızı, sorularınızı ve zeytinyağı masajının faydaları ile ilgili eklemek istediklerinizi yorum kısmından bize iletebilirsiniz.
Ayrıca okuyun: Zeytin yağının faydaları ve 22 kullanım alanı