Sinir sıkışması vücudun herhangi bir yerinde görülebilir. Ve güçlü bir rahatsızlık hissi vermeye başlar.
Sinir sıkışması hareket mekanizmasını etkileyecek kadar güçlü olabilir. Bu durumun temel sebebi sinir ve dokularda baskı vb. sorunun ortaya çıkmasındandır. Aynı şekilde kasılma sonucunda da sinir sıkışması görülebilir.
Sinir Sıkışması Neden Olur?
Sinir sıkışması, kas, kemik ve tendonların çeşitli nedenlerden ötürü hasara uğraması sonucu oluşan bir sinir hastalığıdır. Tedavi edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına neden olan bu hastalık, şiddetli ağrı ve hareket kabiliyetinin azalmasıyla kendini gösterir. Tüm vücudu saran sinir sisteminin iki görevi vardır. Bunlardan birincisi; vücudun görevlerini beyne taşımak, ikincisi ise beynin görevlerini vücuda taşımaktır. Bu sayede vücut ve beyin koordineli bir şekilde faaliyetlerini sürdürür ve vücut günlük tüm aktivitelerini sorunsuz bir şekilde yerine getirir.
Ancak bu koordinasyonun bozulması halinde beyne giden iletilerde kopukluklar yaşanır ve buda sinir sıkışmasının ortaya çıkmasını kolaylaştırır. Hayatının bir döneminde hemen hemen herkesin en az bir kez karşılaştığı bu durumun en büyük sebebi ise sinir sinyallerinin çok hassas bir yapıya sahip olmasıdır.
Sinir sıkışmasının başlıca nedenleri şunlardır:
- Kaza sonucu darbelere maruz kalmak.
- Ruhsal sorunların artış göstermesi.
- Aşırı kilo problemleri.
- Eklemlerde oluşan romatizmal hastalıklar ve fıtık oluşumu.
- Nadirde olsa bazı kişilerde genetik faktörlerde sinir sıkışmasına neden olmaktadır.
- Kas güçsüzlüğüne bağlı olarak hareketsiz bir yaşam.
Sinir Sıkışması Belirtileri Nelerdir?
Vücudun farklı bölgelerinde meydana gelen sinir sıkışması, oluştuğu bölgeye göre farklı belirtiler gösterebilir. Fakat genel olarak en yaygın görülen sinir sıkışması belirtileri şunlardır:
- Sinir sıkışmasının oluştuğu bölgede ağrının hissedilmesi. Bu ağrılar bazı durumlarda çok yüksek derecede hissedilebilir.
- Karıncalanma, uyuşukluk ve batma hissi. Batma hissiyle beraber duyu kaybı da görülebilir.
- El, kol ve bacak bölgelerinde hareket kısıtlılığının yaşanması.
- Kaslarda seğirmelerle birlikte güçsüzlük durumunun da ortaya çıkması.
- Vücut sıcaklığının normalin üstünde veya altında değişmesi.
- Hava sıcaklığından çok kolay ve çok hızlı etkilenme durumu.
- Öksürme ve hapşırma gibi durumlarda omurilikte hissedilen acı.
Sinir Sıkışması Nasıl Geçer?
Yukarıda saydığımız belirtilerin birçoğunu yaşıyorsanız hiç vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmanız gerekir. Genellikle medikal ilaçlar ve ortopedik desteklerle tedavi altına kolayca alınabilen sinir sıkışmasında ameliyat gibi cerrahi operasyonlara pek başvurulmaz. Bu nedenle bu hastalık için en ideal tedavi yöntemi fizik tedavisidir. Daha çok ileri yaşlarda ki kişilere uygulanan bu yöntem tedavinin ilk aşamasıdır.
Ayrıca, doktorunuz tarafından bol bol dinlenme, ağrılı bölgeye sıcak havlu uygulaması ve masaj yöntemleri de önerilebilir. Sinir sıkışması içim uygulanabilecek bazı bitkisel yöntemler olsa da bu yöntemleri uygulamadan önce doktorunuza danışmanız ve onun belirleyeceği tedavileri uygulamanız sağlığınız açısından önemlidir.