Sonbaharının serinliği yaşamaya başladığımız bugünlerde yeni bir güne enerji dolu başlamanıza yardımcı olacak isteyenlerin diyet menüsüne ekleyebileceği sağlıklı ve tatlı bir smoothie tarifine ne dersiniz ? 😉
Hem sağlıklı, hem de yeni bir güne iyi başlamamızı sağlayacak olan nefis bir smoothie denemek istersiniz . Hazırsanız biz mutfağa doğru geçiyoruz, sizlerde bize eşlik edip nefis bir üzümlü smoothie hazırlamaya ne dersiniz.
Üzümlü Smoothie Nasıl Yapılır ?
Gerekli Malzemeler ;
👉 Üzüm
👉 Yoğurt
👉 Süt
👉 Muz
Hazırlanışı
👍 Üzümlü smoothie hazırlamaya başlamak için öncelikle mikserinin içine sütü ve yoğurdu ekleyip, bir güzel karıştırıyoruz.
👍 Karıştırdıktan sonra içerisine şekeri , üzümü ve muzu ilave edip , boza kıvamına gelene kadar karıştırmaya devam ediyoruz.
👍 Daha sonra karışımın içerisine istediğimiz miktarda buz ekleyip son bir defa daha karıştırıyoruz.
👍 Hazırlamış olduğumuz muzlu üzümlü smoothie servis bardağına aktarıp, bir güzel afiyetle içiyoruz.