Hamilelikte (Gebelikte) İshal Tehlikeli Mi?
Dışkının sulu olması ve günde en az 3 kere dışkılama şeklinde tabir edilen gebelikte ishal; bazı durumlarda kanlı da olabiliyor.
Dışkıda koku, renk ve kıvam değişikliklerinin olduğu bu durum; çoğu zaman bebeğin sağlığını olumsuz bir şekilde tehdit etmiyor. Ancak anne adayında sıvı kaybının çok yoğun olduğu durumlarda ise anneye kaybettiği sıvının serumla ya da ağız yoluyla kesinlikle geri verilmesi gerekiyor.
Gebelikte İshal Neden Olur?
• Besin Zehirlenmesi
Gastro enterit olarak isimlendirilen hamilelikte besin zehirlenmesi; ishalin en önemli nedenleri arasında bulunuyor.
Bu durumda ishali hafif ve kısa süreli bağırsak krampları da izliyor.
Özellikle yaz aylarında bozulmuş süt, süt ürünleri, mayonez, yumurta vb. besinler tüketmek; anne adayında besin zehirlenmesini beraberinde getiriyor.
Besin zehirlenmesinde oluşan ishal ise çoğu zaman kendiliğinden geçiyor.
• Ciddi Nedenler:
Kolero, tifo, dizanteri vb. enfeksiyonlar; bağırsak parazitleri, listeriozis vb. ciddi rahatsızlıklar; uzun süreli ya da kanlı ishale sebep olabiliyor.
Gebelikte İshal Nasıl Geçer?
• Gebelikte ishal tedavisinin ishalin nedenine ve hastalığın derecesine göre değişiklik gösterdiğini söyleyebiliriz.
• Özellikle besin zehirlenmesi sonrasında ortaya çıkan ishal, 24 saat içerisinde kendiliğinden geçiyor. Ancak anne adayının bu 24 saat içerisinde kaybettiği sıvıyı geri kazanması adına bol miktarda su ve sıvı tüketmesi gerekiyor.
• İshali yüksek ateş, bulantı ve kusmanın takip ettiği durumlarda ise doktor tarafından antibiyotik tedavisine başlanıyor. Bu noktada sıvı kaybı antibiyotik ya da serum ile önlenmiş olunuyor.
Evde İshal İçin Neler Yapabiliriz?
• Bol bol muz ve elma tüketin!
Dışkının katılaşmasını sağlayan muz; ishal sırasında vücudun kaybettiği potasyumu da vücuda geri kazandırıyor.
Komposto şeklinde tüketilen elmada bulunan pektin maddesi ise ishalin geçmesine yardımcı oluyor.
• Çehen tohumu ve Zencefil
İshalle mücadelede oldukça başarılı olan çehen tohumu, ishali birkaç gün içerisinde kesiyor.
½ tatlı kaşığı çehen tohumunu 1 bardak ılık suya ekleyerek ve gün boyu 2-3 kez tüketerek; ishalinizin geçmesini sağlayabilirsiniz.
Yatıştırıcı ve sakinleştirici özelliği bulunan zencefil; ishali engelleyen bir diğer bitki. Zencefil aynı zamanda gebelik dönemindeki karın ağrısına da iyi geliyor. Zencefil çayını 15 dakika boyunca demledikten sonra günde 3 bardak tüketerek; ishalinizi kesebilirsiniz. Dilerseniz zencefil çayına bal ekleyerek, çayınızı tatlandırabilirsiniz.
• Papatya Çayı
Günde 2-3 bardak papatya çayı tüketerek; bağırsak hareketlerinizi yavaşlatabilir ve ishalden kurtulabilirsiniz.