Çoğu çift gebe kalmak için seks yapmaktan endişe duyuyor. Birçoğu hamilelik sırasında seks yapma konusunda endişeli görünmüyor. Hamilelikte eşleriyle cinsel ilişkiye girmekten uzak durmaları gerektiğine inanıyorlar. Bu olsa doğru değil. "Hamilelik sırasında seks yapabilir miyiz?"
Kategori Gebelik
Hamile kadınlar için pek çok kural var değil mi? Sosisli sandviç yiyemezsin. Öğle yemeğinden kaçınmalısınız. O yumuşak peynirden yok! Balıklara dikkat edin, çünkü içinde cıva olabilir. Vücudunuza iyi bakmalısınız çünkü artık sadece siz değilsiniz - doğru seçimleri yapmanıza bağlı olan birileri var.
Postpartum preeklampsi, kadının doğumdan sonra yüksek tansiyon ve yüksek protein idrarını yaşadığı nadir bir durumdur. Bu durum hızlı bir şekilde gelişebilir - çocuk doğduktan yaklaşık 2 gün sonra. Bazen, ortaya çıkması 6 hafta kadar sürebilir. Ciddiye alınmadığı ve hatta nöbet ve koma gibi önemli komplikasyonlara yol açması tehlikeli olabilir.
Bir kadın hamileliğinin ilk 2 haftasında kendini çok heyecanlandırabilir. Ancak, bir kadın hamilelikle ilişkili semptomları deneyimlemeye başladığında çok heyecan verici olmayabilir. Birçok kadın gebeliğin ikinci haftasında mide bulantısı, baş dönmesi, memelerde hassasiyet ve uyuşukluk gibi semptomlarla karşı karşıya kalır.
Hamilelik, kadınlar için çok önemli ve kırılgan bir dönemdir. Hamileyken, bazı yiyecekleri yememeniz ve bir şeyler yememeniz tavsiye edilir. Ananas sıklıkla hamilelik sırasında kaçınmanız gereken yiyecekler listesine eklenir. Sizin ve doğmamış bebeğinizin sağlığını artırabilecek mineraller ve vitaminlerle dolmasına rağmen, bazı mitlerde, hamilelikte ananas tüketmenin, ananasın serviksini yumuşatıp emeğe neden olan bromelainden oluşması gibi düşüklere neden olabileceği öne sürülmektedir.
Hamile olduğunuzu keşfettiğinizde, sağlıklı kilo alımı gibi birçok soru kafanızdan geçer. Eski bir eş, “iki kişilik yemek” masalına geçebilir, ancak bu bir efsanedir. Tabii ki, hamilelik diyet için zaman değil. Sürekli kilo almanız için yeterli miktarda yemelisiniz. Bu makale ne kadar kilo almanız gerektiğini açıklayacak ve her üç aylık dönem için onu parçalara ayıracak.
Hamilelik, tüm hormonal dengesizliklerinizden dolayı vücudunuzda birçok değişikliğe neden olur. Bunlar, rahatsız edici olsalar da gerçekten alarm için bir neden olmayan sıcak yanıp sönmeleri içerir. Bunlara genellikle, hızlı bir kalp atışı, bol terleme ve göğsünüzün, boynunuzun ve yüzünüzün ani kızarıklığı eşlik eder.
Gelişmelerinin başlarında, bebekler değişen oranlarda büyürler; bu nedenle fetal ağırlık çizelgesinin sadece ortalamaları listelediğini akılda tutmak önemlidir. Bebeğiniz bir ultrasonda daha büyük veya daha küçükse, doktorunuz söylemediği sürece bu alarmın nedeni olmamalıdır. Hamileliğin sonunda, bebek beş kiloluktan dokuz kiloluk arasında değişebilir.
Genel olarak bitki çayları sağlık uzmanları tarafından önerilmektedir, çünkü çeşitli koşullar için rahatlama sağlayabilirler. Bunlar arasında, hazımsızlık, mide bulantısı, irritabl barsak sendromu ve diğer bağırsak sorunlarını tedavi etmek için yararlı olan nane çayı vardır. Bazı profesyoneller ayrıca, naneli çayın güvenliğinden şüphe ederken, hamilelikte nane çayı almayı da önerir.
Gebelik 37. haftada dokuzuncu ve son aya ulaştığında, hamilelik “tam dönem” olarak kabul edilir. Şimdiye kadar bebeği neredeyse bir yıldır taşıyordun; Muhtemelen paramparça olmuşsunuz ve sadece doğum yapmak ve sonunda küçük çocuğunuzla tanışmak istiyorsunuz! Bununla birlikte, bu konuda stres etmemek önemlidir - sadece mümkünse rahatlayın, doğum çok uzak değil!
Hamileyken sırtüstü yatma konusu sadece bir rahatlık meselesinden ibaret değildir. Aslında “rahat” kelimesi farklı hamile kadınlara göre farklı anlamlar ifade edebilir. Öyle olsa bile, eski eşlerin “hamilelik sırasında sırt üstü uyuyamıyorum” masalı bu tartışmaya ateş katıyor.
Hamilelik döküntüsü, cildinizin bir tür enflamatuar reaksiyonu olarak tanımlanabilir. Bu iltihap, ten renginizin veya dokusunun görünümünde değişikliklere neden olur. Normalde, bu döküntü, vücudunuzun cildinin bir bölümünü veya tüm vücudu etkileyebilir. Bu döküntü şişlik ve kaşıntıya da neden olabilir. Kızarıklığa neden olabilecek çok sayıda faktör vardır.
Doğumdan sonra, çok ağır olan parlak kırmızı kanama yaşayacaksınız. Herhangi bir vajinal kanama 9 ay boyunca kanamadan sonra çok fazla gibi görünebilir. Doğum yaptıktan sonra kanama normal olabilir çünkü bebeğinizi doğurduktan sonra vücudunuz rahimden kurtulur. Doğumdan sonra normal kanamanın nasıl bir şey olduğunu, doğumdan sonra ne kadar zaman kanamanız ve ne zaman endişelemeniz gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.
D vitamini yağda çözünen bir grup pro hormona aittir. Steroid vitamini olarak sınıflandırılır ve hamilelik sırasında en önemli vitaminlerden biridir. Bekleyen bir annenin hamileliği sırasında sağlıklı kalması ve fetüsünün optimal sağlığının sağlanması için önerilen miktarda D vitamini alması gerekir.
Hamilelik sırasındaki diyet seçeneklerinizi araştırmak her zaman iyi bir fikirdir. Bazı yiyecekler hem siz hem de bebek için iyidir, diğer yiyecekler sorgulanabilir. Hamilelikte kuru meyveler bağırsaklarınızı hareket ettirmek ve büyüyen bebeğinizi beslemek için lif, vitamin ve mineraller sunar, ancak önlem alınması gerekir.
Kaçırılan bir sürenin birçok nedeni vardır, ancak hamilelik en yaygın olanlardan biridir. 4 haftalık hamile karnınız varsa, normal döneminizi kaçırmak ilk belirtilerden biri olacaktır. Gebeliğin bu aşamasında, birkaç dış belirtileri olacaktır. Hamile olup olmadığınızdan emin değilseniz, kesin olarak bilmenin tek yolu hamilelik testi yaptırmaktır.
14. hamilelik haftanıza girdiniz ve vücudunuz hamileliğin getirdiği değişimlere göre ayarlandı. İlk üç aylık dönemdeki rahatsız edici semptomlar şimdiye kadar azalmaya başlar. Bebeğinizin gelişim yolculuğundaki kritik aşamalar gelip gitmiş olsa da, diyetinize iyi bakmanız çok önemlidir.
Hamileliğiniz aslında sona erecek ve bu sizin için heyecan verici, mutlu bir dönem ya da deneme süresi olarak görülebilir. Son birkaç saatin içindeki bebeğin tadını çıkar. Sonunda, çocuğunu görmek üzeresin! Bebeğinizin dünyamıza girdiği mucizevi ve şaşırtıcı yolculuğuna hazırlanmaya devam edin.
Düzgün bir şekilde nefes almak, kontrol edilemeyen bir emek için hayati öneme sahiptir. Bu, çoğu kadın doğum uzmanının, hamile kadınlar için nefes alma tekniklerini öğrenmenin önemi üzerinde durmasının nedeni, doğum sırasında rahat etmelerini sağlar. Ayrıca, emek için tasarlanan özel nefes alma teknikleri de yakın zamanda annelerin kasılmaları kolayca geçirmelerinin yanı sıra emek sürecinden geçmelerine de yardımcı olabilir.
Hamilelik, herhangi bir kadının hayatında çok heyecan verici bir zamandır ve bu süre boyunca ne yediğinize dikkat etmek çok önemlidir. Gebe kadınlar, bakteriyel bir enfeksiyon olan ve kontamine yiyecekleri yiyerek yayılan listeria gibi gıda kaynaklı enfeksiyonları yakalama riski daha yüksektir. Listeriyazis nadir görülen bir hastalıktır, ancak hamilelikte listeri olması size ve bebeğiniz için zararlı olabilir.
İdrar yolu enfeksiyonu (İYE) olarak da bilinen mesane enfeksiyonu, idrar yollarında meydana gelen bakteriyel bir iltihaptır. Hamile olan kadınlar, genellikle hamileliğinin 6. ve 24. haftasında herhangi bir zamanda başlayan bu enfeksiyona yakalanma şansı daha fazladır. Bu enfeksiyon hamilelik sırasında oldukça yaygındır.