Bebeklerde ek gıdaya başlarken öncelikle yoğurt ve elma muz gibi meyvelerin pureleri ile başlanır. Daha sonra zaman geçtikçe bebe bisküvisi , tanesiz çorbalar, tuzsuz süzme ya da beyaz peynir ezerek, yumurtanın sarısından bir parça ezerek mama yapıp verilebilir. Pirinç unu mamaları için 8-9 ayı ve süt ve bal için de bir yaşını beklemek gereklidir.