Kuru Ağız Etkileri
Ağzınız tükürük az veya hiç tükürmediğinde, susuzluğunuzdan daha fazla etkiler. Tükürük, yediklerinizi ve içtiklerinizi tatmanıza ve sindirmenize yardımcı olur. Yiyecek parçacıklarını dişlerinizden temizler ve diş çürümesine neden olan asitleri azaltır.
Ağız kuruluğu hissi
Tükürük eksikliği, cildin ağzınızdaki ve etrafındaki kuru ve sıkı olmasını sağlar. Dudakların çatlayabilir. Ağzınızın köşelerinde yaralar oluşabilir. Diliniz pürüzlü ve kuru olabilir. Ayrıca yutmak ve konuşmak zor olabilir.
Garip Yan Etkiler
Tükürük, ağzınızdaki yiyecek parçacıklarını ve döküntüleri düzenli bir şekilde temizlememesi nedeniyle, ağızları kuru olan kişiler sıklıkla nefes alamıyor. Ruj kullanırsan, dişlerinde bitebilir çünkü durulayacak hiçbir şey yoktur. Boğazınızı kısık mı hissediyorsunuz ya da boğazınızda bir gıdıklama var mı? Ağız kuruluğu nedeni olabilir.
Ne alıyorsanız o olabilir
400'den fazla ilaç türü alerji ve soğuk algınlığı semptomları için reçetesiz satılan ilaçlar da dahil olmak üzere ağız kuruluğuna neden olabilir. Yüksek tansiyon, aşırı mesane ve akıl sağlığı sorunları için reçeteli ilaçlar da buna neden olabilir. Radyasyon tükürük bezlerine zarar verebilir ve kemoterapi tükürüğün kalınlaşmasına ve ağzınızın kuru kalmasına neden olabilir.
Diğer Koşullar Sebep Olabilir
Ağız kuruluğu Sjögren sendromu adı verilen tıbbi bir durumdan kaynaklanabilir. Beyaz kan hücrelerinin vücudun gözyaşı ve tükürük bezlerine saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Diyabet veya HIV olan insanlar da ağız kuruluğu alabilir.
Sigara içmek daha da kötüleşebilir
Sigarayı bırakmak için birçok neden vardır ve ağız kuruluğu bunlardan biridir. Sigara içmek ağız kuruluğuna neden olmaz. Ancak sigara veya puro içmek veya pipo veya diğer tütün ürünlerini, hatta dumansız olanları kullanmak, onu şiddetlendirebilir.
Doktor Bunu Tedavi Edebilir
Ağız kuruluğu çekiyorsanız, doktorunuz veya diş hekiminizle konuşun. Buna neden olan ilaçları kullanmıyorsanız, belirtileriniz Sjögren sendromu veya diyabet gibi tanı konmamış bir tıbbi duruma işaret edebilir.
Dişlerinize Dikkat Edin
Tükürük eksikliği dişlerinize zarar verebilir. Ağız kuruluğu varsa düzenli diş muayeneleri gereklidir. Her gün fırçalayın ve diş ipi kullanın. Yemek yedikten sonra fırçalayamıyorsanız, durulayın. Gün boyunca sık sık su yudumlayın ve günlük alkolsüz antiseptik gargara kullanın.
Tükürük Üretimini Artıracak Bazı İpuçları
- Tıbbın yardım edip etmediğini görmek için doktorunuza danışın.
- Şekersiz şekeri emmek veya şekersiz sakız çiğnemek hile yapabilir.
- Tezgah üstü ürünler ağız kuruluğu semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.
Ağız kuruluğuna yardımcı olacak diğer ipuçları
- Sık sık su içmek ağzınızı nemli tutmanıza yardımcı olacaktır.
- Yemeklerle birlikte su veya süt içmek nemi artırır ve çiğneme ve yutmaya yardımcı olur.
- Nemlendiricili bir odada uyuyun. Sabahları daha iyi hissedebilirsiniz.
- Şekerli, asitli veya kafeinli içeceklerden uzak durun.
- Düzenli temizlik ve sınavlar için diş hekiminize danışın.