Patika ekibi olarak, dünyada yaygınlaştığı bölgelerde insanların hayatında kişisel birer devrime yol açan mindfulness meditasyonunun gücünü kişisel olarak deneyimledik. Akademik araştırmaların içine girdiğimizde karşımıza çıkan bulgular ışığında, mindfulness’ın Türkiye’de sağlık alanında yeni bir dönem açabileceğine inandık. Uygulamamızda bulacağınız tüm içerikler, bu heyecanla birlikte, klinik ve kognitif nörobilim dalında uzmanlığa sahip psikoloğumuz* danışmanlığında, özenli bir çalışmayla hazırlanıyor.
Mindfulness çok zengin bir kavram ve en iyi deneyimlenerek anlaşılabiliyor. Bu deneyimi Patika ile size yaşatabilir, yaşamınıza sakinlik, sağlık katabilirsek ne mutlu bize!
Sevgilerimizle,
Patika Ekibi
* Mindfulness eğitmeni Selin Ilgaz, Université Paul-Valéry Montpellier III’de Psikoloji eğitimi aldı, yüksek lisans eğitimini Goldsmiths, University of London’da Klinik ve Kognitif Nörobilim dalında tamamladı. Eğitimi süresince mindfulness konusunu akademik ve bilimsel düzeyde araştırma olanağı buldu. İngiltere onaylı Mindful Academy ile Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) programının akreditasyonlu eğitmen sertifikasına sahiptir. Halen, bu doğrultuda İngiltere’de uygulanan Doğru Uygulama Prensipleri’ni takip ediyor.
Bize ulaşın [email protected]
Patika Sağlık Danışmanlık ve Teknoloji Hizmetleri Ltd Şti - 2017