Biz sadece cennet bilir ne kadar süredir buradayız - en iyi hayatınızı yaşayamayacağınız için gerçekten kepçeyi tekmelemek istiyor musunuz? Sadece yaptığınız kadar eğlenceli olacak! İş, sorumluluklar ve yükümlülükler önemli olmakla birlikte, zihinsel ve duygusal sağlığınız da önemlidir.
İçindekiler
Sizi mutlu eden şeylere düşkün olmak zaman kaybı değil, zihniniz ve ruhunuz için bir yatırımdır. Bu nedenle, kendinize biraz zaman ayırın, bir gezi planlayın ve hayatı yaşanmaya değer kılmak için yoğun programınıza yeni bir şeyler sıkıştırmaya çalışın.
Bir kova listesi oluşturmak, rutinden bir mola vermek ve yaşam kalitenizi zenginleştirmek için bir sonraki adımda neler yapabileceğinizi anlamanızı kolaylaştırabilir. Ancak tüm dünyada görülecek ve denenecek çok sayıda farklı deneyim ve etkinlik varken hangilerine öncelik vermelisiniz?
Kova listenize başlayın ve heyecan verici kova listesi fikirlerinin bu kapsamlı listesiyle şimdiye kadarki en iyi hayatınızı yaşayın!
Kova listenizden başlamak için bir zaman kapsülünden daha iyi bir yol var mı? Gelecekteki benliğinize bir mektup yazın ve hava geçirmez bir kaba veya kutuya koyun. Öyleyse, önümüzdeki birkaç on yıl boyunca dokunulmayacağını bilerek zaman kapsülünüzü koyabileceğiniz bir yer bulun.
Kendi zaman kapsülünüzü nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:
Ayrıca, kapsülünüzü açtığınızda yaşlandırabileceğiniz ve tadını çıkarabileceğiniz bir şişe şarap gibi paketinize başka şeyler de koyabilirsiniz. Çoğu insan, bekleme süresi boyunca bozulmadan kalacağını garanti etmek için doğada yerler arar.
Biraz heyecan katmak için yürüyüşe çıkmayı ve kapsülü patikada bir yere gizlemeyi seçebilirsiniz. Kapsülü geri almak ve onu ortaya çıkarmak için bir maceraya atılmak isteyebileceğiniz bir zaman çerçevesi verin! Mektubunuzu okuyun, yıllanmış şarabın tadını çıkarın ve beklediğiniz on yıllardan sonra ne kadar ileri gittiğinizi görün.
Evde gerçekten kullanabileceğiniz bir şey yapabilmenin getirdiği farklı bir başarı ve üretkenlik duygusu vardır. Evinizde bir amaca hizmet eden kalıcı bir şey yaratma hissi, gerçekten bir tatmin duygusu getirebilir.
Bir dahaki sefere eviniz için değiştirilmesi veya satın alınması gereken bir şey bulduğunuzda, kendinize sorun - bunu sıfırdan yapabilir miyim? Çevrimiçi bir DIY eğitimi bulun ve yerel donanım mağazanızı ziyaret edin. Kendi ellerinizin neler yaratabileceğine şaşıracaksınız!
En son ne zaman kendiliğinden olmaya çalıştın? Her adımı, her aktiviteyi ve günün her dakikasını planlamak birincil içgüdümüzdür. Tatillerde bile, önceden belirlenmiş bir güzergah olmadan çalışamayacağımızı düşünüyoruz!
Planlar konusunda spontane olmak, sizi yeni insanlarla tanışmak ve yeni şeyler deneyimlemek için hiç görmediğiniz yerlere götürmenize yardımcı olabilir. Öyleyse, bir günlük gezi için zaman ayırın. Herhangi bir yere giden ilk otobüse atlayın ve bir plan olmadan seyahat ederken ayaklarınızın sizi nereye götürdüğünü görün.
Günümüzün modern gününde ve çağında, iletişim anlık hale geldi. Mesajlar saniyeler içinde gönderilebilir ve dünyanın herhangi bir yerinden herhangi biriyle konuşmanıza izin verir. Maalesef, kolaylık onu erişilebilir ve kolay hale getirirken, iletişimin anlık doğası, değerinin bir kısmını kaybetmesine neden oldu.
Gerçekten bir anlam ifade etmesini istiyorsanız, önemli bir şey söylemek istediğiniz özel bir kişiyi düşünün. El mektubunuzu yazın ve salyangoz postası ile gönderin. Sadece yüzlerine bir gülümseme yerleştirmekle kalmazsınız, aynı zamanda eskiden olduğu gibi mesaj göndermenin memnuniyetini de yaşayabilirsiniz.
Modern, kentleşmiş bir yaşam tarzı yaşarken doğayı unutmak kolaydır. Ancak harika dış mekanlarla yeniden bağlantı kurmak, gevşemenize, rahatlamanıza ve ruhunuzu beslemek için yeni farkındalıklar oluşturmanıza yardımcı olabilir.
Yıldızların altında uyumak için en iyi randevuyu bulun. Az bulutlu ve yağmursuz günler ideal olmalıdır. Kamp uyku tulumunuzu ve böcek ilacınızı hazırlayın ve uzanmak ve dinlenmek için güzel bir açık alan bulun.
Bir arkadaşınız veya anı paylaşabileceğiniz özel biri varsa, devam edin ve onu davet edin! Birlikte küçük şeylerin tadını çıkarabileceğiniz birine sahip olmak her zaman daha anlamlıdır.
Özellikle tutkulu olduğunuz bir şey mi var? Desteklediğiniz bir amaç için gönüllü olmak size daha büyük bir katılım duygusu verebilir. Harekete geçmek ve inandığınız şey için ayağa kalkmak sizi değişimin bir parçası yapar.
Amacınızı ileriye taşımak için gönüllü olabileceğiniz bir kuruluş bulun. Bir hayır kurumunda ve bir huzurevinde, bir huzurevinde gönüllü çalışma yapın - ne isterseniz yapın ve görünüşte küçük olan katkınızın insanların hayatlarında nasıl büyük bir değişiklik yaratabileceğini izleyin.
Yeni biriyle tanışmanın hiçbir zararı yoktur. Ve o ilk buluşmadan sonra bir aşk bağı kurarsanız, o zaman bir taşla iki kuş vurursunuz! Aşka yaklaşım şeklimiz konusunda genellikle çok temkinli davranırız. Her şeyin her zaman hesaplanması ve öngörülebilir olması gerekir ve çoğu zaman sadece zaten tanıdığımız kişileri seçeriz.
Ama dışarıda başka bireyler de var, o halde neden kendinizi sınırlayasınız? Kör bir randevuya çıkın ve romantik konfor bölgenizden çıkmanın ne anlama geldiğini öğrenin. Eğer işe yaramazsa, endişelenmeyin. Ama eğer öyleyse, kaderin sizin lehinize işlediğini söyleyebilirsiniz.
Bazı çılgın kova listesi fikirleri size dünyayı dolaşmanızı söyleyecektir, ancak hepimiz finansal ve zaman sınırlamalarının bunu imkansız hale getirebileceğini biliyoruz. Bunun yerine, hayatınız boyunca en az bir büyük seyahat gezisi için plan yapın ve tasarruf edin. Evden olabildiğince uzakta, bilmediğiniz bir yerde olduğundan emin olun.
Kendinizi onların kültürüne bırakın, yemeklerini deneyin, yeni insanlarla tanışın ve bulundukları yerin sunduğu güzelliği görün. İçinde bulunduğunuz küçük kutunun dışındaki hayatı deneyimleyin - varoluşunuzda yeni bir anlam bulabilirsiniz.
Daha yaygın olan yaz kova listesi fikirlerinden bazıları, bulabileceğiniz her ekstrem sporu denemenizi söyleyecektir. Ancak bu biraz gerçekçi olmayabileceğinden, önce yalnızca bir tanesine bağlı kalmak isteyebilirsiniz.
Her tatile gittiğinizde, kaldığınız otel veya tatil köyüne yakınlarda tüplü dalış, yamaç paraşütü, çelik halatla kayma veya her ne varsa yapabileceğiniz herhangi bir yer olup olmadığını sorun! Devam edin ve fırsat ortaya çıktığında bir deneyin.
Hey, tüyler ürpertici ve korkutucu olacak, ama yaptığın için mutlu olacaksın.
Yabancı tehlike, konuşabildiğimiz kadar erken zihnimizde yerleşik olan bir şeydir. Arkadaş edinmemizi, yeni insanlarla tanışmamızı ve pratik olsa bile sosyalleşmemizi engelleyen şey budur.
İşte deneyebileceğiniz, devam eden eğlenceli bir aktivite:
Kendinizi bir dahaki sefere şirin küçük bir kafede bulduğunuzda, rastgele bir yabancıyla sohbet edin. Onları tanıyın, kendinizden bahsedin ve beklenmedik bir yerde yeni bir arkadaş edinin. Sadece merhaba diyerek güçlü bir bağ kurabileceğinizi asla bilemezsiniz.
Hayatın boyunca kaç tane başıboş gördün? Onlardan herhangi birine yardımcı olacak önemli bir şey yaptığınızı dürüstçe söyleyebilir misiniz? Başıboş bir kişiyi kurtarmak veya sahiplenmek, özellikle de onun gelişimini ve bakımınızda gelişmesini izlerken tatmin edici bir deneyim olabilir.
Yeni bir arkadaşınızı evinize yerleştirmek için gerekli imkanınız ve yeriniz olup olmadığını kendinize sorun. Eğer yaparsanız, sonsuza dek bir aileye ihtiyaç duyan bir yavru veya kedi yavrusu bulmak için yerel hayvan barınağınızı ziyaret etmekten çekinmeyin. Fazladan bir mil gitmek istiyorsanız, bir evcil hayvanı kendi başınıza bile kurtarmak isteyebilirsiniz.
Sahip oldukları yetenekleri asla keşfetmeyen, yaşlanan bir sürü yetenekli insan var. Müzikal hüner en çok gözden kaçan şeydir çünkü insanlar onu keşfetme fırsatına nadiren sahip olurlar.
Kendi listenize dahil edebileceğiniz basit kova listesi fikirlerinden biri, orijinal bir şarkı yazma ve kaydetmeyi içerir. Sizin için önemli olan bir şey hakkında yazın, melodinizi belirleyin ve her şeyi bir araya getirebileceğiniz bir kayıt stüdyosu bulun. Sizi bir sonraki yeni hobinize bile götürebilecek ilginç bir deneyim olacağı garantilidir.
İnsanlar doğal olarak kibar olmaya bağlıdırlar, bu yüzden başkasına fayda sağlayacağını bildiğiniz bir şeyi yaptığınızda o bulanık hissi yaşarsınız. Daha da fazla sayılmasına yardımcı olmak için, neden tamamen bir yabancı için başkasına ödemeyesiniz?
Bir dahaki sefere kendinizi herhangi bir şey için ödeme yapmak için sırada bulduğunuzda - sabah kahvesi, yiyecek ya da başka herhangi bir şey - kasiyerinize ayırabileceğiniz bir miktar nakit verin ve değeri bir sonraki kişinin faturasına uygulamasını söyleyin.
Bazı kahve işletmelerinde geri ödeme büyük bir uygulama haline geldi ve zincir kırılmadan önce günler geçecek. Öyleyse neden eğilimi başlatıp bu rastgele yabancı için özel bir şeyler yapmıyorsunuz?
Çevreye yardım çağrısı şimdiye kadarki en gürültülü olandı. Yaşadığımız dünyanın yararına olacak bir şey yaptınız mı? Herkes kova listesine en az bir çevre dostu ürün eklemiş olsaydı, dünya çok daha iyi bir yer olurdu.
Hayatınızda en az bir kez ağaç dikin. Daha da iyisi, küçük bir ağaç dikme etkinliği düzenleyin ve arkadaşlarınızın ve ailenizin katılmasını sağlayın. Şu anda çok önemli görünmese bile bir değişiklik başlatır ve fark yaratırsınız.
Çoğu insan gibiyseniz, muhtemelen sağlıklı bir yaşam tarzına başlama hayalini kuruyorsunuz, ancak her zaman bunu erteliyorsunuz çünkü değişikliği uyarlamak kolay değil. Ama bir yerden başlamalısın! Yapabilecekleriniz şunlardır:
Koşmanın ne kadar eğlenceli ve özgürleştirici olabileceğini keşfettiğinizde şaşıracaksınız ve sonunda bu kondisyon sözüne kesin olarak sadık kalabileceksiniz.
En son bir boya fırçasını elinize aldığınızda, muhtemelen ortaokul sanat sınıfındaydınız. Pek çok insan, terapötik sanatın nasıl olabileceğinin farkında değil ve hatta bazı araştırmalar, kendinizi farklı ortamlar aracılığıyla ifade etmenin aslında zihinsel ve duygusal sağlığınız için harika olabileceğini buldu.
Denemek istediğiniz bir sanat etkinliği bulun - resim yapmak, heykel yapmak, fotoğrafçılık ya da başka bir şey olsun - ve bir sanat projesine başlayın! Bunu birkaç saat içinde bitirebilir veya fazladan zamanınız olduğunda üzerinde çalışabileceğiniz sürekli bir görev olarak kullanabilirsiniz. Sadece sizin için rahatlatıcı değil, aynı zamanda sahip olduğunuzu hiç bilmediğiniz bir yeteneği keşfetmenize de yardımcı olabilir.
Bu kova listesi fikirleri tuhaf veya abartılı olmayabilir, ancak kendi listeniz için basit kova listesi fikirlerini kullanmanın güzelliği budur. Yapılabilir, pratik ve gerçekçi aktiviteler seçmek, hedefinize ulaşmanızı kolaylaştırabilir ve listenizden bazı şeyleri işaretleyebilir.
Bu basit ama havalı kova listesi fikirlerini kendi planınıza dahil etmeye çalışın ve basit bir eylemin yaşam hakkında hissettiğiniz şekli ve getirdiği harika fırsatları nasıl değiştirebileceğini görün.