Bağırsak yolunu rahatlatan ve yumuşatan bir madde içeren zencefil karın ağrısını hafifletebilir. Nane de karın kramplarını ve şişkinliği giderir. Bu yüzden zencefil ve nanenin karışımı sizi hemen rahatlatacaktır.
Malzeme Listesi
1 adet orta boy zencefil
2 adet nane yaprağı
2 su bardağı su
göz kararı bal ve limon
Hazırlanışı
Adım 1
Zencefili küçük dilimler halinde doğrayın.
Adım 2
Nane yapraklarını ve zencefil dilimlerini suya koyun ve bir taşım kaynatın.
Adım 3
Ocaktan aldıktan sonra bal ve limonu ekleyin.,
KAYNAK: http://yemek.mynet.com/karin-agrilari-icin-tarif-1150707