Çocukların tamamen kendi tercihlerine bırakıldığunda, karbonhidrat ve şekerli yiyecekler seçmeleri çok manidar. Çünkü biz, buna daha evrimsel bir taraftan baktığımızda, hayattta kalmak için vücudun en çok ihtiyacı olan şeyler. İşte pizza, makarna, şekerler... O yüzden her kendi başına tüketime bırakılan ve bunun daha bilinci oturmamış çocuk bunu tercih edecektir. Burda bir sıkıntı yok. Burda yapılabilecek olan şey, eve neyin alındığı ailenin kontrolünde. Sebze ve meyveyi dengeli almak, aburcuburu kısıtlı almak ailenin sorumluluğu. Bunun içinden çocuğun masaya gelen yiyeceklerden tercih edeceği şeyler, evet ağırlıklı olarak ne kadar makarna olsa da yanında sebze varsa, o makarna daha azsa mecburen onu da yiyecek. O yüzden burda en büyük sorumluluk, eve giren yiyecekleri denetleme açısından aileye düşüyor. Onun dışında hakkaten çocuklar bırakıldıklarında, bunu tecih etmeleri zaten beklenilen ve normal bir şey.
Persentiller, belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir. Persentil değeri, bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir.