senin topuk tarihi.
ilk yksek topuklu mucidi ad, ne yazk ki, bir gizem hikaye kalr. Ayrca tarih bilinmiyor kadar nemli bulu. Bu prototipler topuklar 16. yzyln balarnda Fransa'da ortaya kt dnlmektedir. u anda, ayakkabclar srerken zengi ayak yerleimini kolaylatrr tek kk yuvaya yapm.
Bu duruma gre, tabann kalnl topuk altnda, bir ekilde ykseltilmesi ve. Ortaa'da srme yana ardndan ilk yksek topuk ayakkab erkekler iin oluturulan erkek ayrcalm, kald. Bir yzyl sonra, yaratma topuklu uygulama ve st snflarn erkekler iin normal ayakkab tand. O gnlerde, erkek topuk ykseklii 6-8 santimetredir!
Kadn ayakkab gelince, ilgin bir bulua ilk dikkat Orleans ei Duke ekti -Catherine de Medici. 1533 ylnda, o sipari
topuklu ayakkab tasarmcs, bir ayakkabc ifti toplumda yksek stat vurgulamak iin.
Ayakkab Catherine de Medici topuk altnda iirilmi ahap platformlar zerinde gerekletirilmitir. Yaknda, moda, yksek topuklu, tm Fransz aristokrasi kapl. Ancak, Fransz Devrimi'nden sonra, yksek topuklu uzun sosyal eitsizliin bir sembol olarak unutuldu. Yine moda dikkatini ekti, ama kadn ekiciliinin bir sembol olarak sadece 19. yzyl yksek topuk oldu.
Biz ok seviyorum Neden?
Erkekler topuk haval karakterlerden biri hissediyorum neden bizim gzlerimizin nnde dntrlm yksek topuklu kadn, ite. Yksek topuklu koymak ne olur?
• Her eyden nce, yukarda topuklar zerinde bulunmaktadr.
• topuklar zerinde kalmak iin, biz omuz dzeltin ve alt srt, ekle bir daha kendine gvenen ve ak bir grnm verir hangi arlk merkezini tamak zorunda.
Ayakkab topuklu ayakkab sa biimini seme • grsel kar cinse kar daha ekici hale bacak uzatr.
Yksek topuklu yrrken • Vcut srekli yanlara sallanan kala yol aar, denge vardr. Bu yry, yksek moda deli deil, sadece fanlar, ama ayn zamanda kadn gzelliinin sradan bilenler olduunu.
, Daha kadns yry veren "uan, yzen" bakmak bizim admlar ksa, topuk • yksek.
Topuklu eitli dzenlemek iin, kendi kategorizasyon yaplmtr. rnein, ekil. Bu vs. "kadehler", "damzlk", "kama", "platformu" olabilir
Fonlar ayrca ykseklii topuklu tipi vardr. 8.5 il 6 santimetreden - Bu durumda, bir ekilde alak topuklu bir ykseklii, ortam iinde 6 santimetre olarak kabul. Ve son olarak, yksek topuk - daha 8,5 santimetredir.
Bu topuk uzunluu katnda, ve ayak altnda ayak tabanndan ykseklii deil llr dikkati ekiyor.Aslnda birok tasarmc kadar 2-3 cm, parmaklarnn altnda tek olduka kaln hale olmasdr. Bu da ayak ykseltmek ve yukardaki kiiyi yapabilirsiniz.
Byle bir ayakkab topuk topuk yerden 11 in uzunluklar ulaabilirsiniz, ama aslnda hibir ayak 11, ve 8-9 santimetre ile karlatrldnda topuk ykseltilir.
Modaya, gzel, ... tehlikeli.
Yksek topuklu Hastalk srasnda tbbi referans kitaplarnda yer almayan, ancak aktif ortadan kaldrmak veya en azndan yksek topuklu giyen tatsz sonularn ayarlamak iin tasarlanm kozmetik ve cerrahi prosedrler gelitirilmesi.
Neden tehlikeli topuklu nedir?
Dz taban insan vcut arl yrrken eit bireysel paralar tkanklk neden olmadan yryerek datlmaktadr. Biz topuk topuk koyduunuzda, ayak ve ayak overstretched.
Bylece, bu gsterildiini zaman topuk sadece 2-3 cm, norm ile karlatrldnda% 22 orannda ayak yk artar ykseklii. Topuk ykseklii 6-7 cm ulatnda, ayak ift yk tutar!
Bu grev ile baa kmak iin ne kadar krlgan eklemler ve ayak kemikleri hayal etmek zordur. Beklendii gibi, topuklar o dzenli yry en az bir dzine tatsz sonular ierir.
• msr, belki de, en zararsz ve en yaygn cret yksek topuk. Msr genellikle alan ve dolam yetersizlii yksek yk ayak altnda oluan. Bunun bir sonucu olarak, deri ogrubevaet kalnlar, kurur. Biz dz taban ayakkab gitmek ve ayak iin birka kozmetik prosedrleri geirmek Neyse ki, nasrlar elimine edilebilir.
• Dolam bozukluklar ile ayak zerinde sabit srtnme ayakkablar kendi bymesini, usulszlk ortaya kmasn yavalatan, trnak plann zayflamasna yol aar. Rahatsz ayakkab trnak mantar ve yeniden yerleim atlama kkrtr.
• Deneyimli gz yksek topuklu bir sevgilisi zerinde alglayabilir. Ayak kemikleri bask yksek topuklu srekli yry anda, ayak ayakkab iine bastrd. Bu dzleme ve ("hammerto" molotoobraznoe dzlemesi veya ayak denir) ayak genilemesi, eklem iltihab sk sk bu blgede meydana yol aar.
• Topuk topuklar zerinde srekli olduunda Ail tendonu deformasyon oluur. Ail tendonu ykseltildiinde zaman, burkulma hissediyorum sert olur olmaz, elastikiyetini kaybeder. Dz ayakkablar yry bu deiiklikler veya ayakkab ile sadece rahatszlk getiriyor.
• topuk ilik shishkoobraznogo ortaya kmas ayn zamanda yksek topuklu bal olabilir. Sert ereve ayakkab topuk alannn tahri ve iltihaba yol aan topuk ile temas srekli olarak. Zamanla, bu ilem kronik hale gelir ve sadece cerrahi ile dzeltilebilir ayak, grnmn deitirmek.
• Morton nrinom - ayak sinirlerin byme ve ar duyarllk nedeniyle sk ayakkab giyen. Dar ayakkab ayak koymak altnzda bu durum parmaklarnzn iddetli ar ve uyuma neden olur.
• Metatarsalgiya sk sk Morton nroma elik eder. Metatarsalgii ayan n stres ve drdr ar hissettim. Ar kesici ine kullanlarak ar dzeltilmesi iin. Bu tr enjeksiyonlar etkisi 9-10 ay iin arsz varln salar. Doru, ilemin maliyeti birka yz dolar.
Yukardaki belirtiler kee veya grlebilir • Eer, ayak gizli atlaklar ve krklar genellikle gz ard edilir. Bacaklarda ar dayanlmaz hale geldiinde, sadece yala birlikte, kronik inflamasyon kk nedeni gizli krk haline veya (- parmaklarn ya da ayak ile artiklasyon en sk) ayak kemikleri atlak olduu ortaya kyor.
• Diz osteoartrit ve bel ars, yksek topuklu ilgilidir. Bu tr ihlaller nleme yapmak ayarlamak zor, bu yzden iyidir.
Eski bir arkadana salkl yaklam.
Yksek topuklu doru yaklam ile tehlikeli mesele salk riski olmadan, gvenilir bir ortaklk sona erebilir. Ve Bu Yzden,nasl topuklu ayakkab semek iin ve nasl korumak iin?
En fazla 2-3 in daha - gnlk i grevleri dk topuklu ayakkablar tercih edilmelidir gerekletirmek iin. Orta veya yksek topuklu birka saat durmak yoksa sadece durumda izin ve periyodik ayak dinlenme vererek, ayakkablarn karmak mmkndr edilebilir.
Doktorlar, orta ve yksek topuklu fazla 3-4 saat giyilmesi nerilir. Peki, her 2 saatte eer ayakkablarnz ve ayak masaj karmak veya bir mini spor salonu yrtecek. Bir snma zerinde ayak ekmek iin yeterli, sonra onlar mmkn olduunca ekin iin.
Yani yksek topuklu etkilerini ortadan kaldrarak, kan dolam ayak etkinletirin. Ayrca Ail tendonu eitmek iin ayakkab olmadan dz bir yzey zerinde bir ka adm yapmak iin tavsiye edilir.
Genellikle, topuklu ayakkab seerken, dikkatli "artlar" ve "eksileri" tartmak gerekir. Moda siluet size tam olarak uymayabilir. Bylece, kaba dz taban bu ekil onu dzletiren grsel ardr, dk kzlar iin iyi deil. Ayn zamanda ok k yksek topuklu - kilolu iin kt bir seim gerekli destei salamaz nk.
Yksek topuklu ayakkablar Kazanlmas, potansiyellerini deerlendirmek. Her iki ayakkab giy dik durmasn ve topuk ve zemin arasndaki mesafe en az 2 santimetre olduu bylece onun ayak zerinde oturmak iin deneyin. Bu hile gze alamaz, bu yzden topuk ykseklii sizin iin ok yksek deilse.
Yala birlikte ayaklarmz biraz gergin olduunu unutmayn ve geni hale, yani boyutu kk olabilir, bir ka yl nce size uygundur.
Onu satn almadan nce ayakkab denemek ve maaza dolamak iin nemlidir. Ayrca ilgin kat zerinde ayak izlerini izmek ve daha sonra ayak genilii satn ayakkab geniliine karlk gryoruz.
Fark arpc ise, ayak iddetli tkanklk yaayacaksnz, ve satn alma terk edilmelidir. Sadece hemen rahat hissediyorum ayakkablar, satn aln. umut ayakkab, yaymak iyi bizim ayak yapmaz bacak "otur" olmasdr.
Maaza gitmek, akam arayn. ans artm gerekten uygun rahat ayakkablar tercih etmek, bylece gn ayaklarmz biraz ier.