Biliyoruz ki hastalıktan yani coronavirüsten korunmak için birinci şart insanlarla temas etmemek, yani evde kalmak.
Gerek izolasyon gerek karantinadan 3 haftadan uzun süredir İtalya’da evde olduğumuza göre artık karantina uzmanı sayılırız.
Evde kalmak ne kadar sıkıcı veya yapılamaz gibi gelse de, aslında göründüğü kadar kötü değil. Bu süre, uzun zamandır yapmak isteyip vakit bulamadığınız şeyleri yapmanız ve hobilerinizi geliştirmeniz için bulunmaz bir fırsat!
İlk haftalar zor olacak bunu başta söyleyeyim. Hatta depresyona bile girebilirsiniz.
Ama kötü ruh halinden bir an önce sıyrılmalı ve altın değerinde bu “BOŞ” vakti en iyi şekilde değerlendirmelisiniz.
İşte size bir kaç öneri:
1# İngilizceni geliştir / Yeni bir dil öğren
Bir çoğunuz yıllarca İngilizce çalışmayı düşünmüyor muydu? İş hayatında, sosyal hayatta, seyahat etmek, bir bilgiye ulaşmak için… Her yerde lazım İngilizce. Bu zamanı iyi değerlendirmeli ve gerek okuma, gerek dinleme kaynakları çalışarak İngilizcenizi geliştirmelisiniz. Sonrasında günlük hayatınızda bu farkı çok hissedeceksiniz.
İngilizcen zaten iyi mi? Harika. O zaman yeni bir dil öğrenmenin vakti gelmiş. Evde vaktinin olduğu bu dönem yeni bir dil öğrenmek için süper bir zaman.
Dili, yüzlerce öğretmen seçeneği ile en iyi dil öğrenme sitesinden öğren italki.com
2# Spor yap
Spor yapmak için büyük alanlar gerekmez. Artı spor futbol demek de değil. Esneme gerdirme hareketleri ve pilates yapmak için ev çok müsait bir ortam. Hatta işe daha sipirütüallik istiyorsanız yogaya başlayın. Hem fiziksel olarak hem de zihinsel olarak kendinizi iyi hissedeceksiniz.
Dikkat: Karantina dönemi bir çok kişinin kendini yemek yapmaya ve yemeye vererek kilo aldıkları bir dönem. Aman dikkat edin, kendinizi kaybetmeyin!
3# İzlemeyi planladığın Filmleri izleme vakti
Eminim sizin de kafanızda izlemeyi planladığınız filmelerin bir listesi vardır. Benim listemde şimdiden onlarca film izlenmeyi bekliyor. İşte o an sonunda geldi. Kendini kaybedip, akşamı bulmayarak her gün bir film veya dizi izleyebilirsin.
4# Okunmayı bekleyen KİTAPLAR
“Yaa kitap okumak istiyorum ama zamanım yok” mazeretiniz artık raflara kalkıyor. Artık zamanınız var. Hem de istemediğiniz kadar. O tozlanmış kitapları bir bir ele alma zamanı geldi.
5# Hobilerine Başlama Zamanı
Yapmaktan hoşlandığınız ama okuldan, ders çalışmaktan veya iş hayatından yapamadığınız o hobiler var ya; müzik dinlemek kadar basit olandan, kolye-küpe tasarımı, el örgüsü gibi el becerisine dayanan, veya kişisel gelişim alanında çalışmalar, Photoshop eğitimi gibi daha teknik çalışmalar. İşte o hobileri yapmak için artık vaktiniz var.
En basitinden yemek yapın. Hint mutfağı, Japon mutfağı… Keşfedilmeyi ve denenmeyi bekleyen o kadar mutfak var ki! Sevdiğiniz ve yapması zor olan, veya evde yapmayı daha önce hiç düşünmediğiniz bir yemeği yapabilirsiniz; mesela simit 🙂
ÇOCUKLARLA KARANTİNA
Evde çocuk veya çocuklarla karantinadaysanız, yukarıdakileri maddelerin hemen hemen hiç birisi sizin için uymayacaktır. Çocuklar 6 yaşın üzerindeyse belki, 10 yaşının üzerindeyse büyük ihtimalle yakayı kurtarabilirsiniz.
Ancak küçük çocukla evde kapalı kalmak oldukça zor bir durum ki, bırak kendimi geliştirici aktivite, hobi yapayım, normalden daha çok yorulacaksınız.
Ancak yine dünyanın sonu değil! Bardağın dolu tarafından bakalım. Sonunda ailecek geçirecek zaman buldunuz. Çocuklarla kitap okuma, oyun oynama, yapboz, resim yapma hatta beraber yemek yapmaya varan bir çok aktiviteyi yapabilir, birlikte keyifli zaman geçirebilirsiniz.
Dikkat: Bu dönem kendinizi mental açıdan zorlayacak bir dönem. O yüzden enerjik ve pozitif olmaya çalışmalı, özellikle çocukları baştan savmak için aşırı video izlemeye yönlendirmemelisiniz.
Şimdilik bizden bu kadar. Akşama lahmacun yapmayı düşünüyorum. Müsadenizle!
Senin aklına başka bir fikir mi geldi? Paylaş bizimle!
Daha sonra okumak için Pin’le: