Baş ağrısı hemen hemen herkesin yaşadığı bir problem... Peki, baş ağrısını ilaçsız tedavi etmek mümkün mü? Baş ağrısını ilaçsız geçirmek isteyenler ne yapmalı? Bu önerilerle baş ağrısını geçirebilirsiniz.
Öyle iyi geliyor ki...
Kahveye birkaç damla limon atmanın mucizevi etkisi
Sık sık başınız mı ağrıyor. İşte baş ağrısını ilaçsız geçirmenin 9 farklı yolu...
Bir parça limonu elinizde ovuşturarak macun kıvamına getirdikten sonra yüzünüze ve alnınıza sürmek, limonun sahip olduğu aromaterapi özellikleri nedeniyle yararlı.
Bir diğer mucizevi bitki ise nane. Nanenin yatıştırıcı etkisi özellikle çaya katıldığında kendini göstererek rahatlamanızı sağlar.
Sadece çok fazla alkol aldığınız zamanlarda değil, her zaman bol su için. Çünkü çoğu zaman baş ağrılarının altında yatan neden sıvı eksikliğidir. Kan yoğunluğu arttığından dolayı hücrelere oksijen iletimi yavaşlar. Ağrı eşiği düşer. Günde 1,5-3 litre arasında su içmek iyidir.