Depresyon günün herhangi bir diliminde kendimizi kötü hissetmemiz.. Bu ne övülecek bir şey ne güzel bir şey. Depresyon gözyaşının eşiğine gelmemizi sağlıyor. Kendinize bile haftalarca aylarca bakmamanıza sebep olacak bir durum. Depresyon çok uç noktalara getiriyor; ya mutlulukla o kadar yüksektesin ya da o kadar aşağıdasın ki dünyanın tekrar renk alacağından şüphe ediyorsun. Bazı günler güzeldir, hatta harikadır ve neredeyse daha iyi olduğunuzu hissedersiniz. O zaman küçük bir şey, birinden bir bakış ya da bir hatıra, sizi bir karmaşaya dönüştürebilir. İnsanlar neden ağlıyorsun diye soracaklar. Sorun nedir? Verebileceğiniz tek cevap “Bilmiyorum “.. Yataktan yuvarlanacağınız günler oluyor ve bir önceki akşamın maskarasından gözlerinizin altı siyah oluyor. Herkes sana iyileşeceğini söyleyecek ve sen ne zaman olacağını hayal edeceksin. Yemin ederim ki bazı günler güneşin bedenime mutluluk saçtığını hissedebiliyorum ve sonra diğer günlerde hiçbir şey hissetmiyorum . Diyeceğim o ki depresyon kolay değil hele çözümü hiç kolay değil..