- Erdoğan'dan Ömer Faruk Kavurmacı açıklaması
- Tankın içinden çıkan eski polis amirine 3 kez müebbet ve 55 yıl hapis istemi
- Aydın Aile ve Politikalar İl Müdürlüğünde flaş gelişme! İl müdürü değişti
- Aydın Bahçeşehir Koleji ve Uğur Eğitim Kurumları Ramazan boyunca ücretsiz yemek dağıtacak
- Diyarbakır'da patlayıcı imhası sırasında patlama!.. 1 asker yaralı!
- Son dakika...AK Parti ilçe başkanı gözaltına alındı
- Çineli çiftçilerden plansız toplulaştırmaya isyan
- Aydınspor 1923, Ahmet Duman’la prensipte anlaştı
- 20 lira için 2 cinayet
- Ramazan öncesi yumurta fiyatları düştü tavuk fiyatları yükseldi
- Başhekime makam odasında silahlı saldırı!
- THY tepki gören uygulamayı iptal etti
- Cumhurbaşkanı Erdoğan açıkladı: İki ilçe, il olacak
- TBMM Başkanı, yeni Meclis binası istedi!
Süt veren annelerin en iyi dostu kayısı
Yaz mevsiminin çilekten sonra en hoş kokulu meyvesidir kayısı. Ben oğlumu 2,5 sene emzirdim ve kayısıdan çok faydalandım.
Uzmanlar da aynı şeyi söylüyor. Kayısı sütü artırıyor ve bebeğinizin sağlığı için de çok faydalı. Biliyorsunuz emzirme döneminde hangi besin tüketirseniz yararı zararı bebeğinize geçer. Dolayısıyla çok dikkat etmeniz gerekir. Kayısı vitamin ve mineral bakımından çok zengin bir meyve.
7 den 70 'e bu meyveyi yemenin tam zamanı, temmuz ayı bitmeden bol bol tüketin.
Magnezyum, fosforu ve sodyumu bol olan kayısı hem göze hem damaklara hitap eden bir meyve.
Çok kırılgan bir yapısı olan kayısı bekletmeden konserve de yapılır. Taze ve soğuk olarak yenmesi çok lezzetlidir. Tam kıvamında satın alınması önemli. Çünkü toplandıktan sonra olgunlaşmaya devam etmez. Sudan geçirdikten sonra tüm özelliklerinden faydalanmak için dikkatlice kurutmak gerekir.
Bakın daha hangi faydaları var:
* Kayısı A,B,C vitaminleri, protein, bol miktarda şeker ve madensel tuzlar içeren bir meyvedir.
* Beynin düzenli çalışmasını sağlar, stresi azaltır.
* Kemiklerin çok daha düzgün ve sağlam olmasında önemli rol oynar.
* Kansızlığa engel olur,
* Kansere karşı koruyucu bir etliye sahiptir.
* Dişlerimizin daha sağlam olmasını sağlar
Çocuklarınıza komposto ve meyve suyu olarak taze taze kullanabilirsiniz. Çalışırken yanınızda kayısı bulundurun. Çünkü kan şekeriniz düştüğünde normale dönersiniz. Hem çikolata, pasta vb. şeyler yememiş olursunuz hem de sayısız faydalarından yararlanmış olursunuz. Bir de kilo vermek istiyorsanız bu davranış daha uygun.
Tüm bunların yanında dikkat edilmesi gereken bir husus var ki göz ardı edilemez. Karaciğer rahatsızlığı olanlar kayısıyı çok fazla tüketmemeli. Ayrıca mide rahatsızlığı olanlar ve fazla mide asidi salgılayanlar ham kayısı yememeli, olgun kayısıları tercih etmeli.
Ben çekirdeklerini de kırıp yerim, olmadı toprağa gömerim. Belki kayısı ağacı çıkar diye
Evet bu güzel meyveden bahsederken canım kayısı çekti şimdilik benden bu kadar
Afiyet, bal, şeker olsun...
Diğer Haberler
Aydın Aile ve Politikalar İl Müdürlüğünde flaş gelişme! İl müdürü değiştiAydın’da Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdürü değişti.
Aydın Bahçeşehir Koleji ve Uğur Eğitim Kurumları Ramazan boyunca ücretsiz yemek dağıtacakAydın Bahçeşehir Koleji ve Uğur Eğitim Kurumları çözüm ortağı Üçkule Yemek Fabrikası ile Ramazan ayı boyunca her gün 500 kişiye yemek yardımı yapacak.
Çineli çiftçilerden plansız toplulaştırmaya isyanAydın’ın Çine ilçesine bağlı bazı köylerde başlayan toplulaştırma çalışmaları bilgilendirilmediklerini ileri süren çiftçilerin tepkisine neden oldu.
Aydınspor 1923, Ahmet Duman’la prensipte anlaştıAydınspor 1923, 3. Lig’e düşmesinin ardından sessiz bekleyişi yeni teknik direktör Ahmet Duman ile anlaşarak bozdu. Siyah beyazlılar, gelecek sezon için tecrübeli antrenör Duman’la devam etme kararı aldı.
Türkiye’nin renkleri Aydın’da buluştuAydın Büyükşehir Belediyesi Kültür Merkezleri öğrencilerinin ve hocalarının hazırladığı ‘Türkiye’nin Renkleri Halk Dansları Şenliği’ renkli görüntülere sahne oldu.
- Türkiye’nin renkleri Aydın’da buluştu
- Söke Belgeselinin gala gösterimi yapıldı
- Aydın'da 906 kişi tutuklandı
- Umurlu Erik Festivalinde 26. yıl coşkusu
- Aydın Büyükşehir Belediyesi Kültür Merkezlerinden yıl sonu etkinliği
- Aydın jandarması önünde hareketli saatler
- Atça'da boğalar kozlarını paylaştı
- Serdar Adanır'ın oğlu da itfaiyeci gibi yaşıyor! Babaya olan düşkünlüğü itfaiyeci yaptı
- Karacasu'da 112 Acil Servis ekipleri hastanelik oldu
- Aydın-Muğla yolu savaş alanına döndü!
- Nazilli'de şok olay! Cinnet geçiren genç penisini kesti
- On Numara çekiliş sonuçları açıklandı!
- Nazilli'de Kıbrıs Gazisi arı sokmasıyla kalp krizi geçirip hayatını kaybetti
- Nazilli’de işçi servisi köprüden uçtu! Yaralılar var
- Adnan Menderes Anadolu Lisesi mezunlarını uğurladı
- Söke'de şok iddia! Doğum yapan kadın yanlış iğne kurbanı mı?
- Nazilli İlçe Jandarma ekiplerinden trafik denetimi
- Çine'de herkesi şaşırtan olay! Kuru sıkı tabancaları gerçeğine dönüştürüp sattılar
- Aydın İncirliova güzergahında feci kaza!
- ADÜ öğrencisi Afrikalı Mohammed hem diplomasına hem de sevdiğine kavuştu
1/20
- Efeler Optik törenle açıldı
- Aydın'da Evet coşkusu
- Yemen Kahvesi Mimar Sinan Şubesi açıldı
- Özcan Asansör'den Aydın'a dev yatırım
12345678