Randevu veya bilgi için arayın
+90 252 363 04 34
ya da
iletişim bilgilerinizi bırakın biz sizi arayalım.
Zayıflama merkezimizde kilo kontrolüne yaklaşımımız; güvenli, etkin ve bütünsel yaklaşımın ön plana çıktığı bilimsel zemin üzerine kurulu.
Doktor, diyetisyen, psikolog, içsel sanatlar uzmanı ve egzersiz eğitmenlerinden oluşan zayıflama merkezi ekibimiz, metabolik durumunuzu, beslenme ihtiyaçlarınızı, fiziksel kapasitenizi, uyku alışkanlıklarınızı, stres düzeyinizi ve geçmiş deneyimlerinizi değerlendiriyor, bütün sonuçlarla size özel
- Tıbbi yaklaşım,
- İlaç olacak, keyif alacağınız bir beslenme planı,
- Kas kitlenizi arttıran/koruyan, aerobik, esneklik ve dengenizi geliştiren egzersiz planı,
- Uyku sağlığı önerileri,
- Zihinsel ve duygusal sağlığınızı artıran, motivasyonunuzu güçlendiren bir plan hazırlıyor.
Maksimum Yaşam Zayıflama Programının sihri; bir takım testler yapıp, size özel bir plan oluşturmanın çok daha ötesinde; merkezde devam eden sağlıklı yaşam toplantıları, mutfak atölyesi çalışmaları ve grup aktiviteleri ile farkındalığınızı arttırmasında, ulaşılabilir alternatifler üzerinde pratik yapma imkanı sunmasında yatıyor.
Maksimum Yaşam Zayıflama Programı ile fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal sağlığınızı arttırabilir, kilo kontrolü için ihtiyacınız olanı keşfedebilirsiniz.
Görüşene kadar, sağlıklı, mutlu ve aşk dolu günler dileriz.
Uzm. Dr. Halil Ertürk
İç Hastalıkları Uzmanı
Program İçeriği
Program Süresi
4 hafta ve üzeri.
Başlangıç görüşmesi
Hemşire ile Sağlık ve Yaşam Tarzı Anketinin doldurulması, vital bulguların kontrolü, vücut kompozisyon analizi ve laboratuvar tetkikleri için örneklerin alınması, görüşme randevularının planlanması.
Doktor Görüşmesi
Tıbbi özgeçmiş, fizik muayene ve laboratuar tetkiklerinin değerlendirilmesi, sonraki adımların planlanması.
Beslenme Uzmanı Görüşmesi
Detaylı yaşam tarzı analizi ve bireysel beslenme planının oluşturulması.
Psikolog Görüşmesi
Farkındalık, niyet ve motivasyonun güçlendirilmesi.
Çigong Terapisi
Yüzen Ejder Çalışması, Kas Tendon Dönüştürme, 18 Uyumlu Hareket
Maksimum Yaşam Günleri Söyleşileri
Ücretsiz katılabileceğiniz ideal sağlık, sağlıklı beslenme, uyku sağlığı, stres ve hayat yönetimi üzerine grup söyleşileri.
Ekip Toplantısı
Maksimum Yaşam Ekibinin toplu durum değerlendirmesi.