Vücudumuzun en değerlisi cildimiz yani derimiz diyebiliriz. Cildimize yani derimize temas eden kimyasallar kan yoluyla tüm vücuda yayılmaktadır. Sadece kimyasallar değil, her şey deri yoluyla iç organlara doğrudan temas haline geliyor. Özellikle yüz bakım ürünlerini seçerken gereğinden daha fazla özen göstermek gerekir. Kullanılan kozmetik ürünlerinin doğal olanlarını tercih etmeye özen gösterin. Çünkü unutmayın ki, sadece bir tane cilde sahibiz ve en iyi şekilde muhafaza etmemiz gerekmektedir. Bu konuda erkeklere oranla kadınlar biraz şanssız durumda. Kadınların cildi hassas ve yumuşak dokuya sahip olduğundan dolayı çok çabuk elastik yapısını kaybederek kırışmaya ve yıpranmaya başlıyor. Buna sebebiyetle cildiniz yağlı dahi olsa kesinlikle nemlendirici kullanmak gerekmektedir. Tabi ki yağlı cilt diğer ciltlere oranla daha şanslıdır. Çünkü cildin kendi ürettiği yağ sebebiyle yaşlanmaya neden olan kırışıklığın görülme oranı daha azdır. Cilt kendinden nemli olduğu için elastiğini kaybetmez. Buna güvenerek de nemlendirici krem uygulamayı ihmal etmeyin. Kusursuz bir cilt için, cilt bakımına dikkat etmek gerekiyor. Her kadın bebek gibi bir cilde sahip olmak ister. Bunun için pahalı ürünler almaya gerek yok. Doğanın bize vermiş olduğu harika şifalı bitkiler sayesinde pratik ve maliyeti ucuz %100 doğal nemlendirici krem evde yapabilirsiniz. Okumaya devam et “EV YAPIMI NEMLENDİRİCİ KREM TARİFİ NASIL YAPILIR?”
Tırnak soyulmasının farklı farklı sebepleri vardır. Genel olarak bakıldığında; stres, kötü beslenme, tiroit ya da ellerin uzun süre suyun içerisinde kalması sebepler arasında yer alabilir. Zaman içerisinde özellikle kadınlarda görülen tırnakların kağıt gibi ortadan ikiye ayrıldığı görünür. Tırnaklar öyle güçsüzleşir ki, tırnağın üst tabakasını diğer tırnağımızla ayrılabilir. Peki tırnaklar neden güçsüzleşerek ortadan ikiye ayrılır. Sebebi ne olursa olsun, yapmanız gereken ilk iş; tırnakları kısaltmak olacak. Uzama süresi boyunca kırılmadan hemen kesmeye özen gösterin. Okumaya devam et “TIRNAKLAR NEDEN SOYULUR?”
Kalın kaş son zamanların modası haline geldi. İnce kaşlar artık yerini doğal görünümlü, dağınık kaşlara bıraktı. Ancak yüz biçimine göre kaşların şekli oldukça önemli. Yani yüz tipinize gitmese dahi, kalın kaşları kullanmanız biraz abes bir görünüm ortaya çıkarabilir. Bunun için yüzünüze yakışan kalın kaş modasına uymakta fayda var. Önemli olan size yakışan. Seyrek bir kaş stiline sahipseniz, doğal yöntemlerle dolgun ve gür kaşlara kavuşabilirsiniz. Seyrekleşen ve dökülen kaşlar kadınların kendilerine dert ettiği konulardan birisidir. Kaşların incelmesi ve seyrekleşmesi bazen yaşa göre de değişkenlik gösterir. Bunun için kaş bakımı yapmak önemlidir. Bir de sıkıntılı durumdur ki, kaşların uzama ve gürleşme süreci. Biraz sabır işi de denilebilir. Zaten kadınların hangi işi kolay ki! Elimizden geldiğince işleri kolaylaştırmak için püf noktaları üretmeye çalışıyoruz. Bilinçli ve güçlü kadınlar daima her zorluğun üstesinden gelirler. Bundan güç alarak kaşları olduğundan daha dolgun göstermeye geçebiliriz… Okumaya devam et “KAŞLAR NASIL KALINLAŞIR?”
Gıdı, halk arasında çifte çene olarak adlandırılmaktadır. Fazla kilo sonucunda oluşan gıdı problemi, kadınlar için hoş olmayan görüntü içerir. Tabi ki de gıdı sadece fazla kilodan da olmayabilir. Zamanın geçmesiyle birlikte yer çekimine karşı koyulamıyor. Kiloya bağlı olarak gıdı sarkmaları kadınlara oranla, erkeklerde daha çok görülüyor. Kadınlar da daha çok yaş ile alakalı bir problemdir. Fakat bunun çözümü artık var! Ameliyatsız ve acısız doğal yöntemlerle gıdı eritmek kolay. Kolay desek de biraz zaman aldırıyor. Ancak İstikrar sayesinde istenmeyen gıdı problemi ortadan tamamen kalkacak.
Peki gıdı neden oluşur? Okumaya devam et “GIDI ERİTME MASKESİ”
Göz altı torbaları ve morlukları hemen hemen her kadının yaşadığı ortak problemlerden birisidir. Yorgunluk, stres, kalitesiz makyaj ürünleri, düzensiz uyku, alkol ve ekran başında fazla zaman geçirme göz altı torbalarının şişmesine ya da koyu renkli halkalar oluşmasına etkendir. Göz altı torbalı ve morlukları bazen genetik etkende olabilir. Ancak genelinde bu sebepler görülmektedir. Ayrıca yaşlanmaya bağlı olarak göz kapaklarını destekleyen kaslar zayıflar. Gözlere ve göz kapaklarına destek veren yağ bezleri zamanla gevşediğinden dolayı, aşağı doğru sarkar ve şişkin görünür. Buna bağlı olarak oluşan şişliğe sıvılar birikerek, şişliğin daha çok artmasına sebep olur. Herkes hayatının belirli dönemlerinde böyle sorunlarla karşılaşırlar. Peki göz altı torbaları ve morlukları nasıl geçer? ve evde bitkisel yöntemlerle nasıl geçirilir?
Tüm merak edilenler yazımızın devamında… Okumaya devam et “GÖZ ALTI TORBALARI VE MORLUKLARINA BİTKİSEL TEDAVİ”
Kahve, Türk kültürünün önemli miraslarındandır. Türk kahvesi günün her saatinde ve önemli günlerde sıkça tercih edilir. Hatta gelenek haline dahi gelmiştir. Kahvenin kendisine has aroması ve kokusu, güzel sohbetlerin vazgeçilmez yoldaşıdır. Aynı zamanda vücut, saç ve cilt güzelliği için de önemi oldukça büyüktür. Türk kahvesinin içerisinde bulunan kafein, iltihap giderici etkisi vardır. Bu özelliği sayesinde ciltte oluşan hastalıkları tedavi etme etkisine sahiptir. Hatta cilt hastalıları için kafein içeren kremler kullanılıyor. Bunun yanında Türk kahvesi telvesi cildin temizlenmesi ve yatışmasını sağlar. Aynı zamanda bilimsel olarak kanıtlanan selülit tedavisinde de kullanıldığı bilinmektedir. Okumaya devam et “KAHVENİN CİLDE FAYDALARI (KAHVE MASKESİ)”
Üzerimize giydiğimiz kıyafetleri seçerken oldukça titiz bir seçim yaparız. Kalitesinden, kumaşının dokusuna, rengine ve duruşuna verdiğimiz önemi iç çamaşırı seçerken de yapmak gerekir. Hatta iç çamaşırı daha önemlidir. Cilt ile yakın temasta ilk önce, iç çamaşırları geliyor. Hal böyle olunca iç çamaşırları, diğer giysilerden daha önemli olduğu anlaşılıyor. Peki iç çamaşırı alırken neye göre seçim yapıyoruz? İç giyimin tercihi hem sağlık açısından, hemde kıyafetlerimizin daha net görünmesi için çok önemlidir. İç çamaşırı alışverişi yaparken, vücudunuzu tanıyarak, en doğru seçimi yapmalısınız. Zaten yanlış iç çamaşırı seçimi, vücut bir şekilde tepki verecektir ve kendinizi rahatsız hissedeceksiniz. Peki iç çamaşırı alırken nasıl bir seçim yapmalıyız ve hangi iç çamaşırını almamız gerektiğini nasıl bileceğiniz? İşte cevapları… Okumaya devam et “İÇ ÇAMAŞIRI SEÇERKEN NELERE DİKKAT EDİLMESİ GEREKİR?”
Portakal yağı, vücudumuzda cilt sağlığından, cinselliğe birçok alanda etkili ve tedavi edici özelliği olan yağdır. Portakal yağı ciltte oluşan kırışıklıkların azalmasında, cildin daha parlak görünmesinde ve cilt problemi olan akneyi azaltarak yok ettiği biliniyor. Portakal C vitamini yönünden oldukça zengin olan bir meyvedir. Sadece harici değil, dahili olarak da kullanılmaktadır. Portakal yağı, su ile seyreltildikten sonra içilebilir. Bu şekilde içilebilmesi için ılık su ve organik portakal yağına ihtiyaç vardır. Dahili kullanılan portakal yağı, antidepresan etkisi yaratır. Fakat portakal yağının en bilindik özelliği, selülit tedavi edici olmasıdır.
Portakal yağı, tatlı portakal yağı ve acı portakal yağı olmak üzere 2’ye ayrılır. İkisininde sağlığa oldukça etkili faydaları mevcuttur. Okumaya devam et “PORTAKAL YAĞININ CİLDE FAYDALARI NELERDİR?”
Papatya suyu, ülkemizde genel olarak saç rengini açmak için kullanılıyor. Tabi ki de papatya suyunun bundan başka birçok önemi de mevcuttur. Papatya suyu; zayıflayan saç köklerini güçlendiriyor, saç uçlarında oluşan kırıkları onarıyor, saç dökülmelerini önlüyor ve koparak kırılmalara da fayda sağlıyor. Papatya sadece saça değil, sağlık açısından da oldukça önemli bir şifalı bitkidir. Rahatlatıcı bir çay, iltihaplı ciltler için tedavi edici ve soğuk algınlığının da çabuk atlatılmasında etki sağlıyor. Piyasada papatya suyu ya da özü içerikli birçok kozmetik ürün bulunmakta. Ancak bu ürünler biraz maliyetli olduğundan dolayı bu ürünlerden daha sağlıklı ve doğal hatta maliyeti ucuz olarak bakım yapmak mümkündür. Papatyanın saça faydaları arasında saça olduğundan daha çok parlaklık verdiği unutulmamalıdır. Aynı zamanda kepeği de önlediği için saçın sağlığını koruyor. Ancak papatya alerjisinin yaygın olduğunu unutmayın. Direk cildinizde ya da saçınızda denemeden önce, elinizin üst kısmının bir bölümünde deneyerek reaksiyonu gözlemleyin. Eğer hiçbir reaksiyon gerçekleşmezse gönül rahatlığıyla papatya suyunu uygulayabilirsiniz. Okumaya devam et “PAPATYA SUYUNUN SAÇA FAYDALARI”
Lazer epilasyon, istenmeyen tüylerden en hızlı ve en etkili şekilde kurtulma yöntemidir. Ağda acısı çekmekten, cımbızla uğraşmaktan ve tıraşla vakit kaybetmekten sıkıldıysanız lazer epilasyon tam da sizin için. Lazer epilasyon ülkemizde oldukça sık tercih edilen tedavi yöntemidir. İstenmeyen tüyler, tam da istenmedikleri anda kabus gibi çıkarlar ve zamanın kısıtlı olmasıyla birlikte sevimsiz hava yaratır. Özellikle yaz aylarında kadınların en büyük problemidir, istenmeyen tüyler. Sizde artık bu sorunlara dur demek istiyorsanız lazer epilasyon tedavisine başlamanın zamanı geldi demektir. Lazer epilasyon da kullanılan lazer ışığının, dalga boyu melanin pigmenti tarafından emilme özelliğine sahiptir. Soğutma sistemli lazer sistemi ile lazer ısısı cilde zarar vermeden doğrudan kil köklerine etki sağlar. Böylece zaman içerisinde kıl kökleri zayıflayarak yok olacak. İlk zamanlarda çıkarak, dökülme görünecektir. ilerleyen seanslar içerisinde böyle bir durumda yaşanmadan artık hiç çıkmamaya başlayacak. Okumaya devam et “LAZER EPİLASYON NEDİR?”