Diyet listelerinin gözdesi yeşil smoothie, yağ yakımını hızlandırıp vücuttaki ödemi atarken uzun süre tok tutuyor ve lezzeti de güzel. Hazırlaması da pek kolay.
Diyet Listelerinin Gözdesi:
Yeşil Smoothie Tarifi
24 Aralık 2019
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK2 bardak
HAZIRLAMA SÜRESİ5 dakika
PİŞİRME SÜRESİ0 dakika
Yeşil Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetavokado
- 1adetyeşil elma
- 4yaprakıspanak
- 1adet yarımsalatalık
- 2demetmaydanoz
- 1büyük su bardağısu
KALORİ153/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Görmek İçin
Tıklayınız.
Yeşil Smoothie Tarifinin Püf Noktası
İçine farklı malzemeler de eklenebilir ama bu smoothie tamamen yeşil yağ yakımını hızlandırıcı malzemelerden hazırlanmıştır.
Yeşil Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bütün malzemeleri iyice yıkadıktan sonra iri parçalar halinde kesiyoruz.
- Blendera malzemeleri koyuyoruz, üstüne bir su bardağı suyu doldurup çalıştırıyoruz.
- Smoothie hazır. Afiyet olsun.
Yeşil Smoothie Tarifinin Servis Önerisi
Tek öğün olarak tüketilmelidir.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!