Elma sirkesinin faydalarını duymuşsunuzdur; çok iyi bir arındırıcı, mikrop kırıcıdır. Bahçelerde bile mucizevi faydası vardır sirkenin. Peki, yatmadan evvel içeceğiniz sadece bir çay kaşığı sirkenin faydalarını biliyor musunuz?
Hazımsızlığa bağlı uykusuzluğu önler
Elma sirkesinin asidik yapısı karın şişkinliğine ve hazımsızlığa iyi gelerek, hazımsızlığa bağlı uyku sorunlarını önler. Bunun için yapmanız gereken şey bir bardak oda sıcaklığındaki içme suyuna bir çay kaşığı bar ve bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyerek tüketmek. Yatmadan yarım saat önce içebilirsiniz.
Elma sirkesi güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir ve asidik yapısıyla da ortam zararlı bakterileri engeller. Yatmadan önce bir çay kaşığı sirke içmeniz yeterli olacaktır.
POPÜLER ETİKETLER
TÜM KATEGORİLER