Soğuk havalarda sıcak bir fincan salep içmek, bizleri Mesut eder. Pekala, salebin yararları nelerdir? Bu lezzetli içeceğin, sıhhatimiz için şaşırtan faydalarını öğrenmeye Amade mısınız?
Söze başlarken, Fazla Değerli bir noktaya değinmek istiyoruz: Marketlerde toz yahut sıvı halde Amade satılan saleplerin içinde şeker, nişasta ve esirgeyici kimyasal hususlar vardır. Bu sebeple salebin mucize yararlarından yararlanmak için aktardan katkısız toz salep almalı, konutta kendiniz pişirmelisiniz.
1. Salebin yararları öksürüğe şifa verir
Salebin yararlarından biri, kış aylarında sıkça karşılaşan grip, nezle, öksürük üzere hastalıklara doğal şifa kaynağıdır. Bilhassa, boğaz ağrısı ve öksürüğe uygun gelen salep, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Ailede herkesin inançla içebileceği salep, hastalıklara karşı tam müdafaa sağlıyor.
2. Tokluk hissi vererek iştahı dengeliyor
Aç kalmadan kilo vermek isteyenler, Aralık öğünlerinde bir fincan tarçınlı salep ve bir avuç içi kadar kuruyemiş yiyebilirler. Midede uzun mühlet kalarak tok hissetmeyi sağlıyor, kan şekerini düzenliyor ve tatlı isteğini doğal yoldan gideriyor. Bilhassa, tarçın ek edilen salebin, bu özelliği artıyor.
3. Kabızlığın güzelleşmesinde Yardımcı olabilir
Suyla yahut sütle pişirildiğinde yoğunlaşıp ağır kıvam Meydan salep, adeta yumuşacık bir süngerle siliyormuş bağırsakları tertemiz yapıyor. Toksinleri, besin kalıntılarını temizliyor. Ayrıyeten, kabızlığa âlâ gelen besinlerden biri olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
4. Salep Yemek sonrası şişkinliği önleyebilir
Yemeği Çok kaçırdığınızda yahut genel bir şişkinlik, gaz sorununuz olduğunuzda bir fincan tarçınlı salep içebilirsiniz. Zira salep, sindirim sistemi ve bağırsakları rahatlatır; Çok gazın bedenden atılmasına Yardımcı olur.
5. Bedenin güç ve ısısını yükseltir
Soğuk ve karanlık kış günlerinde güç düşer, halsizlik olur. Salep, içerdiği yararlı özler sayesinde hem gövde gücünü artırıp yorgunluk giderir hem de ruh halini Olumlu etkileyip Sevinç verir.
6. Salep ortalama 120 kalori değerindedir
Bir bardak sütle pişirilen salep ortalama 120 kaloridir. Diyet yapanların bile günde 1500-2000 kalori alabileceğini göz önünde bulundurursak, salep tok tutma özelliğiyle de Dava içeceklerden biridir. Aralık öğünde bir fincan salep ve bir adet mevsim meyvesi yiyerek diyete Müsait hale getirebilirsiniz.
7. Salebin sıhhate Çeşitli yararları vardır
Adet düzensizliğine uygun gelir. Cinsel gücü artırıcı özelliktedir. Kabızlık ve şişkinliği giderir. Hemeroidi rahatlatır. Sindirimi kolaylaştırır. Hafızayı ve zihni güçlendirir. gövde ısısını artırıp soğuktan korur.