Güzel bir cilde sahip olmanın sayısız yolu ne olursa olsun, tek bir sabit vardır: cildimizdeki ana yapısal protein olan kolajen. Vücudumuz gençken bol miktarda üretir, bu da korkunç bir uykusuzluğun ve güneşin tadını çıkarmanın yirmi yaşındaki bir çocuk üzerinde çok az etkisinin olmasının nedenlerinden biridir.
Yaşlandıkça kollajen yapmaya devam ediyoruz, ancak üretim önemli ölçüde yavaşlıyor. Sigara içmek, zayıf beslenme ve çok fazla güneş almak gibi kötü alışkanlıklar işleri daha da kötüleştirir. Kolajen seviyeleri düştükçe cildimiz incelmeye, sarkmaya ve çizgiler oluşturmaya başlar.
-
NYU Tıp Fakültesi'nde dermatoloji profesörü olan New York dermatoloğu Robert Anolik, ancak sahip olduğumuz kolajeni korumanın ve hatta kaybettiklerimizin bir kısmını değiştirmek için vücudumuzu potansiyel olarak teşvik etmenin yolları olduğunu söylüyor. Topikaller bir fark yaratabilir, ancak Anolik'e göre, bir krem, bir doktorun muayenehanesinde yapabildiğiniz kadar başarılı olmayacaktır. 'Ancak birlikte, topikaller, sindirilebilir ürünler ve bir dermatolog sizi çok uzağa götürebilir' diyor. Anolik'in ofisinde, Fraxel ve Pico gibi lazerlerin yüzeyini yenilemek, Ulthera gibi ısı terapileri ve hatta bazı dolgu maddeleri bile kolajen stimülasyonunu teşvik ediyor. Bazıları kesinti gerektiriyor, diğerleri gerektirmiyor.
Güneşten uzak durmak veya cildi korumak en güçlüsüdür
yapabileceğimiz kolajen koruyucu hamle. Anolik, 'Hiç şüphesiz cildimizdeki yaşlanmanın yüzde 90'ı güneşten kaynaklanıyor' diyor. 'Her gün güneş kremi kullanın.'
-
EVERYDAY SPF
Sağlıklı Yaşa SERUM CREMA SPF 20 goop, 75 dolar
-
Alfa hidroksi asitler, retinoidler, C vitamini ve peptidler gibi cilt bakımı bileşenleri de yardımcı olabilir. Anolik, 'Retinoidler, yeni sağlıklı kolajen üretimini ve mevcut kolajenin yeniden düzenlenmesini teşvik etmek için en etkili topikal tedavidir' diyor.
Anolik, 'Peptitler de çok ilginç' diyor. 'Fikir şu ki, protein parçaları olan peptidler teoride cildinizi bir iyileşme sürecine kandırabilir, bu da onun yeni, daha iyi kolajen yaptığı anlamına gelir. Bu, görece ne kadar yardımcı olur?
diğer stratejiler havada, ancak günümüzde kolajen terapisinin en ilginç alanlarından biri. '
-
PEPTİTLER
goop by Juice Beauty YENİLEYİCİ GECE KREMİ goop, 140 dolar
-
AHASgoop by Juice Beauty EXFOLIATING ANLIK YÜZ goop, 125 dolar
- YENİDEN YÜZEY MASKESİ goop, 62 dolar
-
C VİTAMİNİ
-
Nemlendirici bile yardımcı oluyor, devam ediyor. Anolik, 'Kuru cilt, sağlıklı kolajene zarar verebilecek iltihaplanmaya yol açar' diyor. 'Nemlendirme, kuruluğu sınırlandırarak yardımcı olur.'
-
NEMLENDİRİCİAlpyn Güzellik PLANTGENIUS ERİTME NEMLENDİRİCİ goop, 60 dolar