Kanıksama, kişilerin sürekli yaşadığı olaylardan dolayı, olaya karşı tepkisiz kalması veya olayın normal bir durum gibi algılanmasıdır. Bu durum, kişilerin olaya bağışıklık kazanmasına ve yeni durumlara uyum sağlamasına neden olabilir.
Örneğin, bir kişi sürekli bir gürültüye veya kötü kokuya maruz kalırsa, zamanla bu durumu normalleştirebilir ve bu durumdan etkilenmeyebilir. Aynı şekilde, sürekli olarak stresli durumlara maruz kalan bir kişi, zamanla bu durumlara karşı daha az tepki gösterebilir.
Ancak sürekli tekrarlanan olaylar, kişilerin farkında olmadan olayların önemini azaltmasına ve durumların çözümü için gerekli adımları atmamasına neden olabilir. Bu nedenle, her zaman dikkatli olmak ve olayların önemini korumak önemlidir.
Kanıksama, tekrarlanan olayların normal veya yeni durumlara uyum sağlamamızı engelleyen bir olgudur. Sıklıkla tekrarlanan bir durumda, beynimiz olayı fark etmez ve önemsemez hale gelir. Böyle durumlarda, hayatımızda gerçekleşen değişimleri anlamakta güçlük çekebiliriz.
Bu durum, genellikle internet kullanımında veya sosyal medyada takip ettiğimiz haberlerde görülmektedir. Büyük bir olaydan bahsettiğimizde, konuya ilişkin ciddiye aldığımız haberler arasında manşetlerde ortaya çıkar ve daha sonra aynı haber tekrar edildiğinde, konu önemsiz hale gelir ve hatırlamakta zorlanırız.
Kanıksama, hayatımızda sık sık karşımıza çıkan bir olgu olsa da, insanların hayatlarına etkisi göz ardı edilemez. Bu nedenle, yaşadığımız olayların değerini kavramak için farkındalık yaratmaya çalışmalı ve her zaman yeniliklere açık olmalıyız.