Ege’de yılın her mevsimin güzelliği bir başka güzel. Yaz mevsimi ile birlikte plajlara akın edenler olduğu gibi, Kış aylarında ise lapa lapa kar’ın beyaz örtüye büründürdüğü Uludağ,Palandöken,Erciyes,Spil ve Bozdağ gibi yerlere akın ediyor.
- Sonbaharın her ayı bir başka güzel
- Sohbaharın her ayı bir başka güzel
- Zirve dağcıları Şirince'de sonbaharı yaşadı
Zirve Dağcılık ve Doğa Sporları Kulübü, sezonun ikinci etkinliğini Çamlık - Şirince parkurunda gerçekleştirdi.
- Sonbaharın büyülü renkleriyle evinizin modası Özdilek'te
Gri rengin tüm ihtişamı artık yatak odalarında
- Sonbahar diyeti ile forma girin
Fındık, fıstık gibi kuruyemişler, salam, sosis, sucuk gibi şarküteri ürünleri, bisküviler, kuru pastalar, kekler, yağ içeriği yüksek hazır gıdalar gibi kalorisi yüksek fakat kendisi küçük yiyecekler tüketmek kilo vermeyi zorlaştırmaktadır. Örneğin 100 gram antep fıstığında 560 kalori, 100 gram ay çekirdeğinde 584 kalori, 100 gram fındıkta ise 628 kalori bulunmaktadır.