Omuz ağrılarının en çok yaşanma nedenleri arasın da omuz kaslarının gerilmesi ve zorlanması sonucun da meydana gelmektedir. Kaslarınız da yırtılma ya da kasları kemiklere bağlama görevi gören tendonlar da tendinitler meydana gelebilir. Omuz ağrıları zaman zaman gerçek anlam da rahatsızlık verici olabilmektedir. Mesela sol omuz ağrıdığında kalp ve damar kontrolü yapılmalıdır. Enfartüküs olup olmadığına mutlaka bakılmalıdır.
Bu gibi durumlar da mutlaka uzman bir doktor tarafından kontrol edilmelidir. Bazen bu ağrılar çok acı sonuçlar verilmektedir.
Zaman zaman ağrılarınızın sebebi sadece tutulma da olabilmektedir. Kısaca omuz kısıtlanmalarını ikiye ayırabiliriz. Herhangi bir travmaya bağlı olanlar ya da olmayanlar olarak. Omuzlar da hareketsizliğin büyük bir bölümü travmalara bağlı olarak gelişmektedir.
Omuz ağrılarını ciddiye alın ! Bu konu da gerekir ise mutlaka uzman yardımı almaktan kaçmayınız. Ufak bir sorun olabileceği gibi çok büyük bir rahatsızlığın da habercisi olabilir.