Ebeveynler ve çocuklar arasındaki iletişimi geliştirmek için ipuçları
Nasıl dinleneceğinizi ve konuştuğunuzu bilmek, sizin ve çocuklarınız arasında da sağlıklı bir ilişkinin anahtarıdır. Ama bir baba olmak çok sıkı çalışmak ve özellikle ergenlik döneminde çocuklarınızla iyi iletişim kurmak zor olabilir.
Ek bir zorluk, ebeveynlerin çalışma sürelerini aile zamanıyla bağdaştırmak zorunda olmalarıdır, bu da çoğu zaman çocuklarıyla olan ilişkisine bakmak istedikleri kadar zaman ayıramayacakları anlamına gelir. Bugünün makalesinde Çocuklarınız arasındaki iletişimi geliştirmenize yardımcı olacak karşılıklı saygıya dayalı bir dizi ipucu açıklıyoruz. .
1. Çocuklarınız için erişilebilir olun
- Çocuklarınızın ne zaman konuşmaya daha istekli olduğunu öğrenin -Örneğin, yatmadan önce, yemekten önce, arabada ... - ve alıcı olmaya çalışın; Onları dinlemek istediğini bilmeliler.
- Konuşma başlar ; Bu, çocuklarınızın yaşamlarında kendilerine neler olduğuna ilgi duyduğunuzu fark etmelerini sağlar. Kendi fikirlerinizi, sorularla başlamaktan daha iyi bir şekilde paylaşarak başlamak önemlidir, çünkü bunlar bir sorgulama olarak görülebilir ve daha fazlasını yakınlaştırabilirler.
- Her hafta ayrı bir aktivite yapmak için her hafta bir alan bulmaya çalışın ve bu süre zarfında diğer görevleri zamanlamaktan kaçının. Onlarla zaman ayırmak, onlara kendileri için özel ve önemli hissettirecek ve aranızdaki iletişimi kolaylaştıracaktır.
- İlgi alanlarınız ve zevkleriniz hakkında bilgi edinin -Örneğin, favori müzik grubunuz hobiler... - ve ilgi gösterir. Çocuklarınız tercihlerini göz önünde bulundurarak olumlu bir şekilde değer verecektir. Ayrıca, eğer varsa hobi ortaklaşa birlikte bunu birlikte paylaşabilirsiniz.
2. Çocuklarınızın onları dinlediğinizi bilmesini sağlayın
- Çocuklarınız onlara önemli bir şey hakkında konuştuklarında, yaptığınız her şeyi bırakın ve sadece onları dinleyin. . Eğer sizi meşgul veya ilgisiz görürlerse, kesinlikle size koşmanıza izin verir ve benzer bir durumda tekrar size başvurmazlar.
- Size açıkladıkları ilgiyi, çok müdahaleci olmaktan kaçınmak . Gösterdiğiniz ilginin gerçek olduğunu ve onlara bilgi almak için bir şey yapmamış olduğunu hissetmeliler.
- Anlamakta zorlanırsanız veya hiç paylaşmıyor olsanız bile, onların bakış açısını dinleyin. . Her bireyin farklı bir düşünme şekli vardır, aynı zamanda sizin de çocuklarınızdır ve bu sizinki kadar geçerli olmadığı anlamına gelmez.
- Cevap vermeden önce konuşmalarını bitirsinler. . Onları bir açıklamanın ortasında kesmeyin, kimse konuşarken kesilmekten hoşlanmaz.
- Doğru olarak anladığınızdan emin olmak için yeni duyduğunuz şeyi tekrarlayın. . İletişim her zaman açık ve basit değildir ve ebeveynler ve çocuklar arasındaki tartışmaların çoğu konuşmalardaki yanlış anlaşılmalardan kaynaklanır.
3. Çocuğunuzun sizi dinlemesi için yanıt verin
- Abartılı reaksiyonları yumuşatır ; Kızgın veya savunmasız görünüyorsanız, çocuklarınız dikkat etmeyecektir. Her ne kadar bazen elde edilmesi zor olsa da, sakin kalmaya ve nötr bir tonla konuşmaya çalışın. Çocuklarla iletişimi geliştirmek de diyalog için uygun bir bağlam yaratmayı ima eder.
- Kimin doğru olduğunu tartışmaktan kaçının . Eğer herkes sadece onun haklı olduğunu düşünürse, hiçbirinin diğerinin nedenlerini dinleme eğilimi ve fikir birliğine ulaşılamaz. Bunun yerine, "Benimle aynı fikirde olmadığını biliyorum, ama bence bu." Çocuğunuzu küçümsemeden görüşünüzü ifade edin; bir şey üzerinde anlaşılmamakta yanlış bir şey olmadığını kabul ediyorum.
- Konuşma sırasında çocuklarınızın duygularına kendiniz yerine odaklanın . Bazen, hissettikleri şeyleri ifade etmeleri zor olabilir ve onlarla empati kurmanız, kendinizi cildinize koymanız ve onları anlamanız için size ihtiyacınız var.
Çocuklarla iletişimi geliştirmek için son ipuçları
Son olarak, bazıları Ebeveynler ve çocuklar arasındaki iletişimi geliştirmek ve teşvik etmek için püf noktaları :
1. Çocuğunuza ne isteyeceklerini veya bir konuşmada sizden ne istediklerini sorun : tavsiye, sadece onları dinleyin, onların duygularıyla başa çıkmasına yardımcı olun veya bir problemi çözmelerine yardımcı olun.
2. Çocuklar taklit ederek öğrenirler . Çoğunlukla öfke ve öfkeyi nasıl idare ettiğinizi, sorunları nasıl çözdüğünüzü ve karmaşık durumlar ve duygularla nasıl başa çıkacağınızı takip edeceklerdir. Kendiniz için en iyi versiyon olmaya çalışın, zorluklar karşısında bir rol modeli olun.
3. Sadece çocuklarla konuş ; monologları kaybetmelerine izin vermeyin, onları eleştirmeyin, tehdit etmeyin ya da onlara incitici şeyler söyleyin.
4. Çocuklar kendi kararlarından öğrenirler . Eğer eylemleriniz tehlikeli sonuçlara yol açmıyorsa, her zaman müdahale etmeniz gerektiğini düşünmeyin.
5. Çocuklarınızın, önem verdikleri şeylerin sadece küçük bir kısmını size söyleyerek sizi test edebileceğini unutmayın. . Dikkatlice dinleyin ve konuşmaya devam etmelerini teşvik edin, böylece hikayenin geri kalanını açıklamayı bitirin.
6. Bilgi verirken, olumlu bir şekilde arayın. . Tutarlı mesajlar vermek, çelişkilerden kaçınmak ve bir şey istendiğinde kendilerini açıkça ifade etmek, çatışmalarda bitebilecek olası karışıklıkları önlemek önemlidir.
7. Her zaman kurallara uymaya çalışın "söylenen her şey yerine getirilir" ya da aynı olan, boş yere vaat etmeyen; Çocuklara verilen sözleri tutmak önemlidir, aksi takdirde size verdikleri güveni etkileyebilir. Aynı nedenden dolayı yalanlardan da kaçınmalısınız.
8. Mümkün olduğunda, ailenizi etkileyen konularda çocuklarınızın görüşünü isteyin. . Bu onların aile biriminin bir parçası olduklarını ve onların bakış açısının sizin için önemli olduğunu hissettirir.