Doğal Kurutulmuş Elma 250 gr
Tamamen doğal şartlarda kurutulmuş, meyvenin gerçek tadıyla birebir aynı ve yumuşacık elma kuruları Doğal Takıl ailesinin beğenisine sunulmuştur. Hiçbir koruyucu madde içermez. Vegan tüketime uygundur.
Lezzetli ve sağlıklı atıştırmalıklardan biri olan kurutulmuş elma aslında yiyecekleri daha sonra kullanabilmek için muhafaza etmenin en eski yöntemidir. Kurutma işlemi, yiyeceklerdeki nemi atar, böylece maya, bakteri ve küf büyüyemez ve yiyecekleri bozamaz. Bununla birlikte yaz kış kuru elma yemeniz için birçok neden vardır.
Kurutulmuş elma, çözünmez ve çözünür lif bakımından zengindir. Çözünür lif, kan şekeri seviyesini kontrol etmeye yardımcı olur ve ayrıca kötü kolesterol seviyelerini düşürür. Çözünmeyen lif, sindirim sağlığını iyileştirir. Bağışıklığı güçlendiren vitaminlerin yanı sıra demir ve kalsiyum gibi minerallere sahiptir.
Lif, yemeklerden sonra kan şekeri seviyelerinizin yükselmesini önleyerek sizi tok tutar. Aynı zamanda toksinleri ve zararlı bakterileri bağırsağınızdan uzaklaştırmaya da yardımcı olur. Lif, kabızlığı da uzak tutmak için dışkınızı yumuşatır. Çözünür lif, kan şekeri seviyenizi kontrol etmekten sorumludur, çözünmeyen lif ise bağırsaklarınızı temiz tutar.
Kurutulmuş elma, özellikle polifenoller olmak üzere zengin bir antioksidan kaynağıdır. Bunlar, serbest radikallerin neden olduğu hücrelerinize verilen hasarla savaşmaya yardımcı olan maddelerdir.
Vücudunuzun bazı bölgelerinde bilmeden hücresel hasar yaşıyor olabilirsiniz. Hücresel hasarın bazı belirtileri arasında fiziksel yorgunluk, kuru, donuk cilt ve zihinsel dengesizlik yer alabilir.
Kurutulmuş elma içerdiği mineraller sayesinde sağlığınıza yardımcı olur. Linus Pauling Enstitüsü'nün bulgularına göre, her yarım porsiyon kurutulmuş elma günlük potasyum ihtiyacınızın yüzde 4'ünü karşılıyor. Potasyum, nöronlar ve beyin aktivitesi için gerekli olan bir mineraldir. Yarım bardak kuru elma, erkeklerin günlük demir ihtiyacının yüzde 8'i ve kadınların ihtiyaç duyduğu demirin yüzde 3'ünü sağlıyor. Vücut bu demiri yeni kırmızı kan hücreleri oluşturmak için kullanır. Kırmızı kan hücreleri, hücrelere oksijen verilmesinden sorumludur. Ayrıca kurutulmuş elmalar bakır, manganez ve selenyum gibi diğer mineralleri de içerir.
Kurutulmuş elma, kuru cilt, çatlama, solukluk ve birçok kronik ve uzun süreli cilt hastalığı gibi yaygın semptomları ortadan kaldırabilir veya azaltabilir.
Kurutulmuş elmalardaki besinler dişlerin yapısını güçlendirir, diş minesini güçlendirir ve dişlerin kitle oluşturmasını engeller.
Kurutulmuş elmada bulunan B vitaminlerinin yanı sıra magnezyum ve fosfor ve diğer bazı elementler sinirler üzerinde sakinleştirici etkiye sahiptir.
Ürün ağırlığı 250 gramdır.