Ayvanın faydaları; Ayva, A, B2 ve C, vitaminler, şeker, protein, organik asit, bakır, demir, potasyum gibi mineraller bakımından oldukça zengin bir meyvedir. Ayrıca ayva tohumları protein ve yağ ihtiva eden değerli bir meyvedir. Ayva ağacı, armut, badem, kayısı ve malta eriğiyle aynı familyadandır. Pembe ve beyaz iri çiçek açar. Tüylü yaprakları vardır. Ana vatanı Hazar Denizi yöresi, Kuzey/Batı İran, Türkistan ve Kuzey Anadolu’dur. Türkiye ayva üretiminde dünyada ilk sıralardadır. Çok eski çağlardan bu yana bilinen ve yenen bir meyvedir. Örnek verilecek olursa Romalılar, bu meyvenin değerini çok iyi bilmişlerdir. Parfümden bala kadar bu kıymetli meyveden pek çok alanda yararlanmışlardır.
Ayvanın faydaları
Ayva, damar sertliği ve karaciğer tembelliğini önler. Ağız, boğaz, kalp, akciğer, göz, mide, bağırsak rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Tansiyonu düşürür ve safrayı iyileştirir. Bronşit, öksürük ve verem gibi hastalıkların tedavisinde yararlanılır. Ayva çiçeği baş ağrısını düşürür, ayrıca kalbe ve beyne de yararlıdır. Ayva, çocuk sağlığını korumada da yardımcı olur. Büyüme ve gelişmeyi hızlandırır. Cildi, tırnakları zinde tutarak daha parlak ve sağlıklı kılar. Grip ve nezle gibi hastalıklarının iyileşmesini hızlandırır. Ağız kokusunu engeller. Vücudu yorgunluk ve bitkinlikten korumaktadır. Vücutta varis tedavisinde de kullanılır. Ayrıca kandaki kötü kolesterolü azaltır. Görüldüğü gibi ayvanın faydaları saymakla bitmez.
Ayvanın Faydaları
Ayva nasıl tüketilir?
Ayvanın çiğ tüketilmesi uzmanlarca fazla önerilmemektedir. Ayva tatlısı, komposto (hoşaf), reçel ve jöle olarak değerlendirilebilir. Ayrıca yaprakları demlenerek çay olarak içildiği takdirde sakinleştirici etki yapar ve uykusuzluğa birebir olur. Şurup yapılarak ishale faydalı hale gelir. Ayva çekirdekleri kaynatılıp içildiği takdirde göğsü yumuşatma etkisine sahiptir. Çekirdeklerinden yapılan merhem ciltteki çatlakları giderir. Tere yağında pişirilerek balgam sökücü tesire sahip olur. Burun deliğine ayva suyu çekilirse burun kanamasını giderebilir. Kaynatılıp komposto yapılarak yaşlıların ayaklarında zamanla oluşan tutukluk için fayda sağlar. Kilo almak isteyenlerce suyu sıkılmak suretiyle tüketilebilir. Görüldüğü gibi ayva nasıl tüketilir sorusunun cevabı da saymakla bitmemektedir.
Ayvanın Diğer Yararları
-
- Öksürükte ; kırk gram ayva çiçeği, bir litre suda çay gibi kaynatılır, yemek aralarında ılık olarak birer çay bardağı içilirse iyi gelir.
- Bulantıda ; taze olarak birkaç dilim limon ayvası, hasta kişiyi rahatlatır.
- Yüksek ateşten yada soğuktan oluşan ağız çatlamaların da ; iki ayvanın çekirdekleri bir fincanlık kahve cezvesinde kaynatılır. Çatlaklar, günde birkaç kez bu suyla ıslatılan pamuk ile silinirse kısa zamanda kaybolmaktadır. Ayva çekirdekleri, aynı zamanda, emziren annelerin kabusu olan meme ucu çatlakları için de son derece tesirlidir.
Ayvanın Cilde Faydaları:
Güzelliğiniz için ; etlice soyulan bir ayvanın kabuklarını, bir su bardağı tuvalet ispirtosun da yedi gün bekletilir. Bir şişeye süzülen bu losyon bilhassa yağlı ciltlerin temizliğinde çok faydalı olur. Ayrıca ayva kabuklarını etlice soyup, taze olarak bunlar da cilt üstünde ovulup on beş dakika beklenir. Kabuklardaki vitamin cilt gözeneklerinin şifasını temin eder. Bundan sonra yüz soğuk su ile yıkanır. Aynı uygulama el güzelliği içinde yapılır. Netice kısa zamanda alınır.