Elcin Oflaz ile Sonbahar Detoksu
Time & Location
About the Event
Elçin Oflaz ile Sonbahar Detoksu Hareket etmek, doğal ve dengeli beslenmek insan sağlığı için daha önemli oldu. 9 yıldır düzenlediğim Detox Programlarımda katılımcılarım ile çok verimli zamanlar geçirmekteyiz. Sağlıklı kilo verebilmek için Meditasyon, Yoga, Interval yağ yakan yürüyüş, Raw Food yemek atölyelerinin yanısıra artık Büyükada'nın muhteşem doğası bize eşlik ediyor. Kendi taş evimde, deniz manzarası eşliğinde, orman içinde ağırlayacağım sizi. Her gün farklı bir yürüyüş rotası ile doğayla bağ kuracağız. @firatneziroglueşliğinde dokuma ile meditasyon yapıp, yoga matlarında yanyana duracağız. Kısa zamanda kilo vereceğiz. Sizleri de 27 Ekim - 1 Kasım tarihleri arasında Büyükada' da Büyük Değişime davet ediyorum. Hem kilo verip hem de sağlıklı yaşamı hayat stili haline getireceğiz.