Evde, iş yerinde, okulda, misafirlikte yapılan kaçamaklar kimi zaman kilo almamıza neden olabiliyor. Diyet yapanların korkulu rüyası olan atıştırmalıklar, tüm cazibesi ile sizi çekerken aralarında en masum olanları sizler için araştırdık. Doğru olarak tercih...
Son yıllarda popülaritesi oldukça yüksek olan keten tohumu, özellikle diyet yapanlar tarafından sıklıkla tercih edilmektedir. İçeriğinde bir çok faydalı özelliği bulunan bu mucizevi tohum, kanser önleyici etkisinin yanı sıra, kilo verme ve kolesterolü düşürmeye...
Son zamanlarda ülkemizde büyük bir kesim tarafından kullanılmaya başlanan ve oldukça popüler olan Chia tohumu, birçok yemek ve salata da kullanılıyor. Peki insanların zayıflamak ve formda kalmak için tükettiği Chia tohumu gerçekten bu kadar...
Beslenme ve Diyet hakkında araştırma yapan uzmanlarına göre nasıl herkesin parmak izi nasıl farklıysa, yapacağı diyetlerde farklı olmalı. Son zamanlarda sıkça gündeme gelen kan grubu diyetinin gerçek mi efsane mi olduğuna dair yaptığımız araştırmada...
İŞTE KIŞIN KİLO ALMAMAK İÇİN YAPILACAKLAR İştahın açılmasına sebep olan en etkili faktörlerden biride kış aylarının gelmesidir. Yaz aylarına yaklaşıldıkça spor yapma telaşı birçok kişide artıyor. İşte bu noktada kışın kilo almamak için yapılacaklar daha...
EN ÇOK OKUNANLAR
Yazarlarımız
60 İÇERİKLER0 YORUMLAR
17 İÇERİKLER0 YORUMLAR
15 İÇERİKLER0 YORUMLAR
8 İÇERİKLER0 YORUMLAR
6 İÇERİKLER0 YORUMLAR
PİYASALAR
TRY - Türk Lirası
EUR
4,3324
USD
3,6610
GBP
4,8237