İçindekiler
- 1 Ön Bilgi
- 2 Greyfurt Yağı Nedir?
- 3 Greyfurt yağının faydaları
- 3.1 Greyfurt Yağının Faydaları
- 4 Greyfurt yağı nasıl kullanılır?
- 5 Greyfurt yağının zararları nelerdir?
- 6 Greyfurt Yağı Fiyatı
Ön B
ilgi
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlı olup tıbbi ya da bilimsel bir tavsiye içermemektedir. Sağlığına iyi geleceğini düşünen kişiler alternatif tedavi yöntemlerini uygulamadan önce mutlaka doktoruna danışması gerekir.
Greyfurt Yağı N edir?
Meyveli aromalarla eşleşen bir reyhaya sahip olan bu yağ başta C vitamini olmak üzere vitamin ve mineral bakımından zengin yağlardandır. Greyfurt kabuklarının preslenerek elde edildiği greyfurt yağı güçlü temizleyici özelliğiyle cilt bakımında ön plana çıkmaktadır. Saymakla bitmeyecek faydaları, alternatif tıbbın da vazgeçilmezleri arasında yerini almıştır.
Greyfurt yağının faydaları
Greyfurt Yağının Faydaları
Enerji kaynağıdır.
Vücutta baştan aşağı geniş bir etki alanına sahip olan bitkisel yağ sinir sistemlerine uyarıcı sinyaller göndererek uyanıklığı ve odaklanmayı üst düzeye çıkarmaktadır. Vücuttaki metabolik faaliyetlerin yönlendirmesini yaparak salgı enzimlerinin artmasını ve hormonların iyileştirilmesini sağlamaktadır. Bu sayede endokrin sistemi aktive olur. Lenfatik dolaşımı ve kan dolaşımını da hızlandıran greyfurt yağı doku ve organ sistemine oksijen temini sağlamaktadır. Bunu yaparken vücuttaki toksinlerin de atımına yardımcı olur, vücuda enerji verir.
Depresyona iyi gelir.
Aroması ruhsal dinginliği kuvvetlendirerek kişinin stres ve gerginlik durumlarını en aza indirerek kişiyi hafifletir. Yağın anti depresan etkisi şişenin kapağı açıldığında hissedilmeye başlanır. Özellikle antidepresan ilaçlar kullananların greyfurt yağını kullandıkça dozajı azaltmasına yardımcı olacaktır. Vücudun uyarıcı bölgelerine yağı sürerek sakinliği ve dinginliği yaşamanız mümkün.
Bakterileri yok eder.
Çeşitli yollarla vücudumuza girmiş bakteri ve zararlı maddeleri vücudumuzdan atmayı destekleyen greyfurt yağı güçlü bakterilerle savaşabilecek etkiye sahiptir. Solunum yolu, idrar yolu ve mantar enfeksiyonlarına karşı vücuttaki tüm parazitleri öldürmek için doğal ve bitkisel yağı tercih edebilirsiniz.
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
Narenciye grubunda yer alan greyfurtta dahil tüm gıdalar bağışıklık sistemini kuvvetlendirmeye yardımcıdır. Bu nedenle greyfurt yağı endokrin bezlerini ve sinir sistemini uyararak bağışıklığınızı maksimum düzeye çıkarır ve hastalıklara karşı koruyucu bir kalkan görevi üstlenir. Pek çok hastalığa karşı genel sağlığınızı korumanıza yardımcı olur.
Sindirim sistemini çalıştırır.
Greyfurt yağı böbrek ve karaciğerin işlevsel çalışmasını destekleyerek sindirim sürecini hızlandırmaktadır. Lenfatik ve vasküler sistemin sağlıklı kalmasına yardımcı olan yağ bu sayede kilo vermenize de yardımcı olacaktır.
Vücudun aşırı yağ, sodyum, ürik asit ve diğer tüm toksin maddelerden arınmasını sağlayarak sık idrara çıkmayı destekler. Böbrekleri temizleyerek böbrek taşı ve enfeksiyonlarına karşı da koruma sağlaması vücut sindiriminde işlevsel bir metabolizmaya sahip olmanıza yardımcı olur. Kilo verirken vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi de almanızı sağlayan bitkisel yağ kısa sürede ideal kiloya kavuşmanızı destekler.
Selülite karşı mücadelecidir.
Selüliti üreten toksin birikiminden kaynaklanan yağ hücreleridir. Greyfurt yağı ile selülit mücadelesinde bitkisel yağ selülite neden olan serbest radikallerin rahatça dolaşımını engellemektedir. Hindistan cevizi yağı ile karıştırarak kullanacağınız bitkisel yağ selülitle mücadelede kısa süre içinde etkili sonuçlar almanıza yardımcı olur.
Cilt sağlığı için tercih edilir.
Sivilce ve sivilce lekelerine neden olabilecek bakteri ve yağlanmayı önlemeye yardımcıdır. Cildi her türlü iç ve dış zararlı etkilere karşı korumada etkili olan greyfurt yağı doğal sivilce tedavisinin tek ürünü olabilir.
Genel olarak yağların bazı özellikleri benzerlik gösterir. Cilt ve saç sağlığı için ceviz yağı ve zambak yağını da kullanabilirsiniz. İncelemek için:
Ceviz yağı
Saç sağlığı için tercih edilir.
Saç derisini bakterilerden arındırarak saç tellerine güneş ışınlarının verdiği hasarı en aza indirir. Ayrıca saçlarınızın daha parlak ve canlı görünmesine de yardımcı olur.
Ağrıları dindirir.
PMS (regl öncesi sendromu) krampları, yorgunluk, kas ve eklem ağrıları, şişkinlik, baş ağrısı gibi günlük hayatı çekilmez kılan ve yaşam kalitesini düşüren sağlık sorunlarını hafifletir. Kan akışını arttıran greyfut yağı antiseptik özelliğiyle vücuttaki yara, kesik, ve mikrobik enfeksiyonlara karşı savaş açar.
Greyfurt yağı nasıl kullanılır?
Kullanım amacına göre miktarı ve kullanım şekli değişkenlik gösterse de maske ve kürler içerisinde kullanılabilir.
Cilde masaj yoluyla, buhar banyosu yoluyla veya saçlarınız için saç kreminize birkaç damla ekleyerek kullanabilirsiniz.
Nefes yoluyla da alabileceğiniz greyfurt yağını yatmadan önce 1-2 damla yastığınıza damlatabilirsiniz.
Dahili kullanım için 1 çay bardağı su içerisine 3-4 damla greyfurt yağı damlayarak içebilirsiniz.
Greyfurt yağının zararları nelerdir?
Bazı ilaç kullanan kişilerde değerlerin yükselmesine neden olan greyfurt yağı doktora danışılmadan kullanılmamalıdır.
Emziren bayanların, hamile kadınların ve çocukların da kullanması tavsiye edilmez.
Alerjik reaksiyonlara ve hassas cilt tipine sahip kişilerde ciltte tahrişe neden olabileceğinden kullanmadan önce bileğin iç kısmında test edilmesi olası problemlerin önüne geçilmesine yardımcı olacaktır.
Greyfurt Yağı Fiyatı
Greyfurt yağı fiyatı ise mililitre olarak 15 ile 50 lira arası değişmektedir. Bu fiyatlar kalite sırasına göre artmaktadır.
Bir önceki yazımız olan Erkeklerde Saç Dökülmesi başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.