Uzmanlar, bitki çaylarının kaynatılmaması, demlenerek içilmesi gerektiği konusunda uyarıyor!
Tıbbi aromatik bitkilere ilgi duyanların sayısından son yıllarda büyük artış oldu. Artık herkes doğal olana yöneliyor.Uzmanlar bitki çayı tüketiminde bazı detaylara dikkat çekerek şu uyarılarda bulunuyor:
- Depresyona karşı kullanılan kantaron çayının antidepresanlarla birlikte asla kullanılmamalı.
- Ayrıca kantaron yağı sürülerek güneşe asla çıkılmaması gerekiyor.
- Lavanta, papatya, biberiye, kantaron, adaçayı gibi çayları içerken birçok bitkiden karışım yapılmamasına dikkat edilmeli.
- Tüm bitkiler yüzde yüz zararsız değildir, yan etkileri olabilir.
- Aldığımız ilaçlar varsa bitkilerle etkileşimi olabileceği için daha dikkatli olunmalı.
- Rahatsızlığımızın mutlaka doktor tarafından tesbiti yapılmalı.
- Bitki çayları kaynatılmamalı, demlenerek içilmeli!