İçerdiği mineraller, vitaminler ve zengin lif içeriği ile antioksidan, kanserden koruyucu ve yaşlanmayı geciktirici müthiş bir besindir.
Bağırsak sağlığı, mutluluk hormonu olan serotonin üretiminden bağışıklığa kadar birçok konuda büyük rol oynar.
Bir çoğunuzun umursamadığı hatta çöpe attığı nar kabuğunun faydaları sizi çok şaşırtacak
Kalbi koruyor, kansere karşı savaşıyor
Oruç tutanlar için büyük kolaylıklar sağlıyor
propolisin faydaları neler, gelin birlikte göz atalım.
Düzenli abur cubur tüketenlerin de bir yıl içinde hamile kalmalarının zor olduğu görüldü.
Karatay, "Bu Anadolu'da adettir ve 90-95 yaşına kadar yaşarlar"
Tükettiğinizde ise, mucize faydalar görebilirsiniz.
Yağ yememek doğru bir beslenme şekli mi?
Uzman diyetisyen Zehra BORA'dan güzel bir cilt için beslenme önerileri
İnsan sağlığına faydalı, zengin ve doğal içerikleriyle popülerlik kazanmıştır
Paket dondurmalar sağlığa zararlı
Hurmanın neye iyi geliyor?
Şeker hastalığına karşı elma sirkesi
Hepimiz mümkün olduğu kadar olduğumuzdan daha genç görünmek isteriz.
Vücudun en önemli organlarından karaciğeri arındırmak gerekiyor..
Pirinç sütle tüketildiğinde kanseri önlüyor!
Kış mevsimini hissetmeye başladığımız şu günlerde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanması sağlığımızın korunması açısından önem taşımaktadır.
Antioksidan, antibakteriyel ve iltihap söktürücü özelliği bulunan hünnap, aynı zamanda mide asidinin artmasını engelleyerek ülser hastalığına karşı korur.