Hamilelik güzel bir zamandır ve doğal olarak, 9 ay boyunca sağlıklı olmak için her şeyi yaparsınız. Bu, uygun doğum öncesi bakım almayı, sağlıklı beslenmeyi sürdürmeyi, egzersiz yapmayı ve hatta birkaç alışkanlığı bırakmayı (merhabaoooo, alaycı) içerir.
Ancak bunların tümü hamilelik sırasındaki genel sağlığınız için zorunlu olsa da, diş sağlığınızı ihmal etmemeniz de önemlidir.
Beklenmeyen bir hamilelik problemi diş ağrısı veya hassasiyetidir, ancak iyi diş alışkanlıkları ve diş hekimi ziyareti ile dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutabilirsiniz.
Hamilelikte diş ağrısının sebepleri nelerdir?
Çoğu hamile kadın hamileliği boyunca bir miktar rahatsızlık beklemektedir.
Herkes sabahları korkunç hastalıklarla ilgili hikayeler duydu ve gebeliğin şişmiş ayaklar, sırt ağrısı, yorgunluk ve beyin sisi getirdiği bir sır değil. (Şükürler olsun ki bu yolculuğun sonunda bebek. yani buna değer.)
Fakat diş ağrısı veya hassasiyeti söz konusu olduğunda, bu hamilelik problemi sizi engelleyebilir. Bununla birlikte, hamilelik sırasındaki diş sorunları bazı insanların düşündüğünden daha yaygındır.
Vücut hamilelik sırasında birçok değişiklik geçirir – bunun için hormonal değişimlere teşekkür edebilirsiniz. Aynı şekilde östrojen ve progesterondaki bir artış, kusma ve bulantı gibi semptomlardan da sorumlu olabilir, bu değişiklikler sizi diş plağına karşı savunmasız bırakabilir.
Bu plak birikimi, gebelikte diş eti iltihabı olarak bilinen bir durum olan kanama diş etlerinin ve iltihabın kök nedeni olabilir. Kadar etkiler
Gebelik gingivitinin şiddetine bağlı olarak periodontal hastalık gelişebilir. Bu, dişlerinizi destekleyen kemikleri yok eden, diş kaybına neden olan ciddi bir diş eti enfeksiyonudur.
Bazı kadınlar ayrıca çok fazla plağın neden olduğu hamilelik tümörlerini de geliştirmektedir. Endişelenmeyin – bu korkutucu ses, ancak diş etleri üzerinde kanserli olmayan büyüme.
Tabii ki, kanserli veya değil, bu dokuların aşırı büyümesi (genellikle ikinci trimesterde meydana gelir), hassasiyet ve ağrıya neden olabilir, bu da yemek yemeyi veya içmeyi zorlaştırır. İyi haber şu ki bu tümörler genellikle doğum yaptıktan sonra kayboluyor.
Bu olasılıklar yetmediyse, hamilelik de iştahınızı değiştirebilir ve bazı yiyecekleri istemek tamamen normaldir. Sorun şu ki, sağlıklı yiyecekler istemeyeceksiniz.
Aşırı tatminkar olmak için şekerli veya yüksek karbonhidratlı atıştırmalık yiyeceklere sürekli ulaşıyorsanız, diş çürümesi riski vardır, bu da oyuklara neden olur.
Asit cezir veya sabah bulantısı ile rahatsızlık yaşama zevkiniz varsa, ağzınızdaki sık kusma veya mide asidi diş minesini yavaşlatır ve diş hassasiyetini tetikler.
Hamilelikte diş ağrıları için tedaviler nelerdir?
Diş ağrınız, diş etleriniz veya ağrınız olsun, ağrınızın ağrıyor olması gerekmez.
Her şeyden önce: Diş hekiminize görünün
Uzaklaşmayan diş ağrınız varsa, sessizce acı çekmeyin. Hemen diş hekiminize bakın ve hamile olduğunuzu söylemeyi unutmayın.
Hamilelik sırasında diş röntgeni ve bazı diş işlemlerinin yapılması güvenlidir. Ancak ne kadar süreyle olduğunuza bağlı olarak, diş hekiminiz bazı tedavileri en azından ikinci trimestere kadar geciktirmeyi önerebilir.
Bu, lokal veya genel anestezi gerektiren bir doldurma veya kök kanalına ihtiyacınız varsa ve ilk trimesterde düşük riskini artırabilirse olabilir.
Ancak bebeğinizin hayati organları ikinci trimesterde geliştiği için, Mayo Clinic'e göre dişhekimlerinin belirli prosedürleri geciktirmesi durumunda daha düşük bir yan etki riski vardır.
Temizliğinize ayak uydurun
Net olmak gerekirse, rutin diş temizliği bebeğinize zarar vermez, bu yüzden bu temizliği normal şekilde programlamaya devam edebilirsiniz. Aslında, dişlerinizi temizlemek çok fazla plak nedeniyle oluşan hassasiyetten kurtulabilir.
Bir temizlik hamilelik diş eti iltihabını da tedavi edebilir. Hamilelik sırasında diş eti iltihabı riski nedeniyle, diş hekiminiz hamile iken daha sık temizlik önerebilir – belki her 6 ayda bir 3 ayda bir.
Plak çıkarma aynı zamanda diş etlerinizdeki kanserli olmayan aşırı büyümeler olan gebelik tümörlerinden rahatsızlığı da hafifletebilir. Sadece tümörün doğum bitene kadar uzağa gitmeyebileceğini bilmelisin ve sorun değil.
Gerektiğinde daha spesifik tedaviler alın
Ancak bazen, bir tümör yemek yemeye engel olur. Öyleyse, diş hekiminiz çıkarmayı düşünebilir, ancak ikinci veya üçüncü trimestere kadar beklemeniz gerekir. Bu prosedür diş etlerinizin etrafındaki alanı uyuşturmak için lokal anestezi içerir.
Hamilelik sırasında periodontal hastalık geliştirirseniz ve diş hekiminiz gevşek bir dişi kurtaramazsa, ikinci trimesterdeki ekstraksiyon ağrıyı ve hassasiyeti durdurabilir.
Daha sonra diş değiştirme seçeneklerini diş implantı veya sabit diş köprüsü gibi diş hekiminizle görüşebilirsiniz – her ikisi de ikinci trimesterden sonra güvenlidir.
Hamilelik sırasında diş ağrısı için ev ilaçları
Diş hekiminiz ikinci üç aylık döneme kadar diş tedavisini ertelerse, evde ağrıyı gidermek için yapabileceğiniz çok şey vardır. Hassasiyet veya ağrıyı arttıran yiyecek ve içecekleri tanımlayarak başlayabilirsiniz.
Bazı kadınlar sıcak yiyecekler yediğinde veya sıcak içecekler içtiklerinde duyarlılığın arttığını, diğerlerinin ise soğuk veya soğuk yiyeceklere duyarlılığı olduğunu tespit eder. Alkol içeren ağız suları da ağrınızı kötüleştirebilir.
Ağzınızı ılık, tuzlu suyla çalkalamak şişlik ve iltihaplanma konusunda bir miktar rahatlama sağlayabilir. Ya da iltihaplanmayı gidermek için yanak dışına soğuk bir kompres uygulayın.
Doktorunuza veya dişçinize, ibuprofen (Advil) veya asetaminofen (Tylenol) gibi benzokain veya ağrı kesiciler içeren bir reçetesiz antiseptik diş almanın güvenli olup olmadığını sorun.
Hamilelik sırasında diş ağrısı nasıl önlenir
Hamilelik sırasında yaşayacağınız her şey ile, fiziksel olarak konuşursak, diş ağrısı olasılığını en aza indirmek istersiniz. Bu, diş problemleri geliştirme riski nedeniyle önemli olan mükemmel oral hijyen alışkanlıkları ile başlar. İşte yapabilecekleriniz:
- Diş bakımı konusunda yetersiz kalmayın. Daha yorgun ve ağrılı olacağınız için, dişlerinizi fırçalamadan yatağa gitmek kolay olabilir – değil. İyi bir rutine bağlı kal. Günde en az iki kez dişlerinizi fırçalayın ve günde bir kez diş ipi kullanın. Ayrıca, boşlukları önlemek ve dişlerinizi güçlendirmek için bir florür diş macunu ve gargara kullanın.
- Kusmadan sonra su için veya ağzınızı çalkalayın.eğer sabah rahatsızlığınız varsa. Bu, mide asidinin dişlerden uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Yine de hemen dişlerinizi fırçalamayın. Bu garip gelebilir, ancak kusma sonrası ağzınızdaki asitlik seviyesi artar. Fırçalamak iyiden daha fazla zarar verebilir, bu nedenle dişlerinizi fırçalamadan önce kusmadan en az bir saat bekleyin.
- Diş hekimine hamile olduğunu söyle ve daha sık temizlik gerektirip gerekmediğine bakın. Ayrıca, sağlık sigortası sağlayıcınızla konuşun. Bazı planlar hamilelik sırasında ekstra diş temizliğini kapsar.
- Şekerli yiyecekleri ve karbonhidratları sınırlayın. Çiğ sebzeler, tam buğday kraker ve meyve gibi sağlıklı besinler atıştırın.
Görünüm nedir?
İyi haber şu ki, hamilelik sırasında ortaya çıkan diş sorunları genellikle kısa sürelidir ve doğumdan sonra iyileşir – hormon seviyeleriniz normale döndüğünde.
Hamilelikte vücudunuzun yaptığı değişiklikleri kontrol edemezsiniz, ancak dişlerinize ne kadar iyi bakacağınızı kontrol edebilirsiniz. Hamilelikte düzenli diş temizliği planlayın ve diş hekiminize herhangi bir diş ağrısını anlatın.