Sağlıklı Kahvaltı
Toplam 3.290 haberi bulunmuştur.
Sağlıklı Kahvaltı Haberleri
Çin'deki çiftler, koronavirüsle savaşmak için bir ay süren karantinadan çıktığında, Global Times gazetesi, Xi'an şehrinde boşanma davalarının sayısında bir artış olduğunu bildirdi. Bu boşanmaların gerçek sebebi ne olursa olsun, gün içinde bir partnerle evde sıkışıp kalmak, beraber evden çalışmak, sosyal mesafeyi korumak ilişkileri zora sokabilir.
Dr. Mehmet Öz “Kahvaltıya ihtiyaç yok” dedi, tıp dünyası ikiye bölündü. Ama daha tartışmaların biri bitmeden yenisi başladı: Geleneksel Türk kahvaltısı var mı?
Sabah öğünlerinize hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif arıyorsanız vereceğimiz tarife bayılacaksınız!
Uyandıktan sonra 1 saat içinde mutlaka kahvaltı yapılmalı. Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, bir hafta boyunca uygulanabilecek, şişmanlatmayan sağlıklı kahvaltı menüsünün ayrıntılarını paylaştı.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Emine Yüzbaşıoğlu, sağlıklı kahvaltı için önemli önerilerde bulundu.
Kahvaltı en önemli öğünlerden. Peki, sağlıklı bir kahvaltı öğünü için neleri yemek gerekiyor? İşte sorunun cevabı...
Mucize Lezzetler'in bugünkü menüsünde ev yapımı granola var! Gülçin Çavdarcı'nın enfes tarifi ile sizlerle...
Bir tane poğaçanın 450 kalori olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Esra Çelakıl, her sabah işe giderken sağlıklı kahvaltı yerine poğaça alanlara önerilerde bulundu
Protein zengini 5 kahvaltı önerisi
Kahvaltı günün en önemli öğünü. İşte sağlıklı kahvaltı önerileri...
Sabah enerjik uyanmanız kaliteli bir uykunun yanı sıra alışkanlıklarınıza da bağlı. Günün geri kalanını pozitif ve enerji dolu geçirmeniz için bu 8 öneriyi uygulayabilirsiniz.
Zengin menüsü ve kaliteli hizmetiyle otel restoranları özel geceleri doyumsuz kılmaya devam ediyor. İşte kendinizi özel hissettirecek en şık restoranlar...
Güne zinde bir başlangıç için önemli bir yere sahip olan kahvaltıyı daha sağlıklı ve dengeli menü seçenekleriyle yapabileceğiniz yerlerin sayısı her geçen gün artıyor. İşte bazıları...
Hep aynı şeyleri yemekten sıkıldınız mı?
Sağlık Bakanlığı, bir aylık oruç sonrası, ‘örnek bayram kahvaltısı’nı açıkladı. Bayramda şeker ikramı bol olacağından kahvaltıda bal ve reçelden kaçınılması önerildi.
Çalışan anneler çocuğunun kahvaltısını akşamdan hazırlayabilir...
"Kahvaltı en önemli öğündür. Sizi tok ve enerjik tutar, abur cubur yemenizi engeller, metabolizmanızı hızlandırır, şişmanlamazsınız." Bize sürekli söylenen bu. Fakat bazı uzmanlar bunun bir efsane olduğu görüşünde.
Üçüncü dalga kahveciler artık büyük şehirlerin hemen her köşesinde karşımıza çıkmaya başladı. Kahve çekirdeğini tek tek seçtikleri çiftliklerden getirtiyor, özenle kavurarak ortaya farklı lezzetler çıkarıyorlar.
Fit ve sağlıklı bir vücut için düzenli egzersizin yanında, iyi bir beslenme de gerekiyor. SquatGirl, evde hazırladığı sağlıklı kahvaltı önerilerini paylaşıyor. Smoothie için gerekli malzemeler: 1 Fincan Süt, 1 Muz, 2 Tazeİncir, 2 Yemek kaşığı Ciya Tohumu, 2 Adet Kuru Erik, 1 Yemek Kaşığı FıstıkEzmesi, 1 Fincan Buz.
Fit ve sağlıklı bir vücut için düzenli egzersizin yanında, iyi bir beslenme de gerekiyor. SquatGirl, evde hazırladığı sağlıklı kahvaltı önerilerini paylaşıyor. Lapa içingerekli malzemeler: ¾ Fincan Yulaf ezmesi. ½ fincan Süt. 1 Buz, Ezilmiş Ceviz,Tarçın
Fit ve sağlıklı bir vücut için düzenli egzersizin yanında, iyi bir beslenme de gerekiyor. SquatGirl, evde hazırladığı sağlıklı kahvaltı önerilerini paylaşıyor. Sebzeli omlet için gerekli malzemeler: 6 Yumurta beyazı, 1-2 Yumurtasarısı, 1 Dilim Diyet Beyaz Peynir, 1 Kase Brokoli ya da tercih ettiğinizherhangi bir sebze, Taze çekilmiş karabiber ve Tuz
Kahvaltı sadece çocuklar için değil, hepimiz için en önemli öğün.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, kahvaltı etmenin 5 yaşamsal nedenini sıraladı. Bunlardan biri de kalp krizini önlemesi!
Balıkesir, dün çeşitli ziyaretler için gelen Cumhurbaşkanı Abdullah Gül’ü ağırladı. Vatandaşlar Gül’e sevgi gösterilerinde bulundu.
Cumhurbaşkanı Gül, Almanya Başbakanı Merkel’in Kıbrıs konusunda Türkiye’yi çözümsüzlükle suçlayan konuşması için “AB’nin lokomotifi bir ülkenin bu açıklamaları yaparken, daha dikkatli ve yapıcı olmasını beklerdim” dedi.
Cumhurbaşkanı Abdullah Gül, çeşitli ziyaretlerde bulunmak üzere geldiği Balıkesir’de vatandaşların yoğun sevgi gösterisiyle karşılandı. 12 yıl sonra ilk kez bir Cumhurbaşkanı’nın ziyaret ettiği kentte vatandaşlar, Gül’le fotoğraf çektirmek için birbirleriyle yarıştı. Cumhurbaşkanı Gül’e merkeze bağlı Halalca Köyü Bandosu da ’Gülüm benim’ şarkısını çaldı. Gül, daha sonra Atatürk'ün ilk ve tek hutbe okuduğu Zağanos Paşa Camisi'nde Cuma namazı kıldı. Burada kendisini alkışlayan vatandaşları uyaran Gül 'Burası yeri değil.' diye konuştu.
Ülkemizde hızla artan domuz gribi vakaları halk arasında paniğe yol açıyor. Salgından korunmak için alınan birçok önlemin yanı sıra beslenmenin de önemini unutmamak gerekiyor.
Bu hafta, yaz günlerinde kahvaltının en iyi adreslerini seçtik. Sadece kahvaltı deseydik, karşımıza bambaşka bir liste çıkabilirdi. Çünkü mevsimlerden yaz olunca, işin içine lezzetten, bol çeşitten başka kriterler de giriyor. İnsan havadar, serin, tercihen yeşilin veya denizin kıyısında bir kahvaltı keyfi istiyor. Belki de bu yüzden listeye giren adreslerin büyük bölümü yeşilin ve denizin kıyısında. Üstelik bu hafta iki dördüncümüz var. İstanbul’dan Çırağan Kempinski ile Happily Ever After eşit oy alarak, aynı sırayı paylaştı.
Mayo Clinic uzmanlarına göre günün en önemli öğünü kahvaltı. Zayıflamak isteyen bir kişi için kilolarını kontrol etmenin tek yolu sağlıklı bir kahvaltıdan geçiyor.
Uzmanlar güne başlamanın en sağlıklı yolunun kahvaltıda bir kase tahıl gevreği yemek olduğunu açıkladı.
Zayıflamak isteyen bir kişi için kilolarını kontrol etmenin tek yolu kahvaltıdan geçiyor.