Yaklaşık 5 aydır squat yapıyorum ve o zamandan beri boyum uzamıyor. Sizce squat nedeniyle mi? Squat yapmak boy uzamasını yavaşlatır mı?
En İyi Erkek Görüşü
Evet, boyun asla uzamaz.0
En İyi Kız Görüşü
Ee etkisi oluyor tabii olumsuz etkiliyor. Hormanal değişikliklere neden olduğu için. .
Bence bu yaşta yapma 2 sene sonra başla :)4