Raketle topu duvara vurabilen herkes squash oynayabilir. Evet, bu kadar basit! Forbes dergisine göre squash en sağlıklı egzersizlerden biri. Ancak bu oyunda başarılı olmak çaba gerektirir. Bu yoğun bir egzersizdir ve en kısa sürede en büyük sonucu isteyen günümüzün meşgul nesli için uygundur. Squash saatte yaklaşık 1500 kalori yakar.
Prag’da bulunan deneyimli eğitmenlerle, squash’ta inanılmaz derecede iyi performans göstermeniz zorunludur. Squash’ın Çek Cumhuriyeti’ndeki popülaritesi, tüm bu dostluk maçları için kolayca bir ortak bulabileceğiniz anlamına gelir. Aşağıda Prag’daki en önemli squash kortları listelenmiştir. Web sitelerini ziyaret etmekten ve ilgi alanlarınıza en uygun olana kaydolmaktan çekinmeyin. Prag yıl boyunca birçok squash turnuvasına ev sahipliği yapar ve bu sayede squash tutkunlarına becerilerini ve yeteneklerini sergilemeleri için mükemmel bir fırsat sunar. Prag’daki squash kortları ayrıca yüzme havuzları, fiziksel spor salonları, saunalar ve çok daha fazlası gibi birkaç başka olanak da sağlar.
Kabak Haştal
Haštalská 20, Prag 1 – Staré Město; www.squash-hastal.cz
Squash Haštal, Prag’ın tarihi merkezinde çok çeşitli spor dallarına hizmet vermektedir. Merkezde 5 tanesi Çek Squash Derneği tarafından her seviyede oynamak için onaylanmış 6 squash kortu vardır.
ASB Squash Merkezi
Václavské náměstí 835/13 ve 15, Prag 1 – Nové Město; www.asbsquash.cz
3 yüksek kaliteli squash kortu ile bu kompleks, Wenceslas Meydanı’nın alt kesimlerinde yer almaktadır. Ayrıca burada bir solaryum ve sauna da hizmetinizdedir.
Squashpoint
Květnového vítězství 79, Prag 4 – Háje; www.squashpoint.cz
Dünya ve Çek Squash Dernekleri tarafından onaylanan, yeşilin yatıştırıcı bir tonunda beş squash kortu. Ayrıca eğlence, amatör ve rekabetçi squash odaklı SquashPoint kulüp liginde yer alabilirsiniz.
Bilgi: sauna, fitness, dağcılık, bosu, boks, atlama, devre antrenmanı, güç yoga, eğirme, Zumba.
Squashpark Cibulka
Fabiánova 1134, Prag 5 – Košíře; www.squashpark.cz
Mekan, gün ışığıyla parlak bir şekilde aydınlatılan ve iyi havalandırılan, kortların önünde bolca alan bulunan geniş bir salondur. Şu anda 6 mahkeme var. Spor merkezinde, diğer birçok spor dalına katılabilirsiniz.
Bilgi: kaya tırmanma duvarı, fitness, Pilates, slacklining, spin, masa tenisi, solaryum, masajlar, TRX, Zumba.
Squashcentrum Strahov
Vaníčkova 2b, Prag 6 – Břevnov; www.squashstrahov.cz
Prag’ın yerleşim bölgesindeki bu squash merkezi, rekabetçi spor salonları arasında en başarılı merkezlerden biridir. Hafta içi akşamları halka açık ilginç etkinlikler vardır – bir squash ‘kliniği’, halka açık koçluk veya formda kalma turnuvaları.
Bilgi: yüzme havuzu, sauna, jakuzi, solaryum, squash, bar.