Yoga Eğitmenlik Eğitimi Nedir?
Yoga eğitmenliği kursu, mesleki bilgilere sahip yoga eğitmenleri yetiştirmeye yöneliktir. Kursta, temel seviye yoga eğitimini tamamlayanların bilmesi gereken yoga eğitmenlik bilgilerine yer verilir. Ders içerikleri, ileri seviye yoga egzersizleri ve yoga eğitmenlik yetkinliklerini barındırır. Yoga eğitmeni olma yolunda alınması gereken yoga eğitmenlik eğitimi, mesleki gelişim odaklıdır. Kursa katılacak kişiler, ileri düzey yoga egzersizleri, asanaları ve nefes teknikleri konusunda bilgi sahibi olurlar. Eğitim sonunda ise bu alanda çalışmak isteyenlerin öne çıkarabilecekleri üniversite onaylı kurs bitirme sertifikası verilir.
Online Yoga Eğitmenliği Eğitimi Ne Kazandırır?
Kursiyerler, online eğitim yoluyla verilen dersleri diledikleri yerde ve zamanda takip edebilirler. Ders içeriklerinden sonra ise kursiyerin bilgi kazanımını ölçmeye dayalı sertifika sınavı uygulamasına yer verilir. Dersleri verimli şekilde takip eden kursiyerler, sınavdan istenilen puanı almaları durumunda yoga eğitmenliği kurs bitirme sertifikası almaya hak kazanırlar. Aldıkları kurs bitirme belgesini de öne çıkmak adına gösterme olanağına sahip olurlar.
Yoga Eğitmenliği Kursu Dersleri
Kursun genel ders içerikleri şu şekildedir:
- Yoganın Felsefesi ve Tarihsel Gelişimi
- Yoga Pratiğinin Teorisi Nedir?
- Temel ve İşlevsel Anatomi Bilgisi
- Sağlık ile Yoga Arasındaki İlişki
- Yogada Nefes Kullanımı ve Nefes Egzersizleri
- Yogada Odaklanma Becerisi
- Yoga Sutraları
- Yogada Öz Farkındalığı Geliştirme
- Rahatlama Teknikleri
- Yoga Eğitmeninin Görev ve Sorumlulukları
Kursu başarıyla tamamlayanlar;
- Yoga eğitmenlerin sahip olması gereken mesleki bilgi ve becerileri,
- İleri düzey yoga hareketleri ve asanaları,
- Yoganın zihinsel ve bedensel sağlığa olan olumlu katkılarını,
- Yoga pratiğinin teorik arka planını,
- Yoga duruşları ve egzersizleri için odaklanmanın ve doğru duruşun nasıl uygulanabileceğini,
- Yoga eğitmenlerinin bilmesi gereken anatomi ve fizyoloji konularını,
- Yoga aracılığıyla öz farkındalığı ve özgüveni geliştirmeyi,
- Doğru nefes almayı geliştirmek için uygulanabilecek nefes egzersizlerini,
- Yogada rahatlamaya yönelik egzersizleri öğrenmiş olurlar.