Göz sıhhati, sağlıklı bir vücuda sahip olmada değerli rol oynuyor. Göz sıhhatini en çok etkileyen problemlerden biri de gözlerde hissedilen kuruluk. Kolay bir sorun olarak gördüğümüz göz kuruluğu önemli meselelere yol açabiliyor. Göz kuruluğu, çoklukla gözyaşlarının gözler için gerekli nemlendirmeyi sağlayamadığında ortaya çıkıyor. Pekala göz kuruluğuna ne güzel gelir? Nasıl tedavi edilir? Merak ettiğiniz soruların karşılıkları içeriğimizde…
Göz kuruluğu belirtileri neler?
En yaygın karşılaşılan göz kuruluğu belirtileri şunlardır:
Gözlerde batma, yanma yahut kaşıntılı bir his,
Gözlerin içinde yahut etrafında lifli mukus birikmesi,
Gün ışığına yahut öbür ışıklara karşı hassaslık,
Gözlerin çoğunlukla kızarık olması yahut vakit zaman kızarması,
Gözlerin içinde bir unsur varmış hissi,
Kontakt lens kullanırken zorlanma, lenslerin daima olarak gözlere batıyormuş hissi vermesi,
Gece araç kullanımlarında zorlanma yahut yola odaklanamama,
Bedenin kuru gözlere karşı bir reaksiyon olan gözlerin sulanması,
Bulanık görme ve gözleri yorgun hissetme, daima gözleri kapatma isteğidir.
Göz kuruluğuna karşı kalorifer peteği üzerine su koyun
Göz kuruluğu günümüz ömür biçiminden ötürü çok yaygın olduğundan en çok sorulan sorulardan birisi göz kuruluğuna ne uygun gelir sorusudur. Bilhassa yaz aylarında kullanılan klima ve vantilatörden kaynaklanan hava akımlarından kaçınmak göz kuruluğu oluşmasını önler. Yeniden yaz aylarında güneş gözlüğü kullanmak da bunu önlemek için tesirli bir yoldur. Kış aylarında ise meskenlerde doğal olmayan ısıtma metotları havanın kurumasına neden olur. Bu nedenle gözler daha fazla kurur. Bunun önlenebilmesi için meskenin havasının özel aygıtlarla nemlendirilmesi yahut kalorifer peteklerinin üzerine buharlaşarak havayı nemlendirecek su koyulması gerekir.
Gözlerinizi dinlendirin
Sık kitap okuma, uzun mühlet bilgisayar kullanımı ve uzun müddet TV seyretme gözleri yoran ve kuruluğa neden olan etkenler ortasındadır. Bu aktiviteler devam ederken orta verip gözlerin birkaç dakika dinlendirilmesi göz kuruluğunun oluşmasını mahzurlar. Bunun dışında göz kuruluğunun altında yatan göz kapağı iltihabı için hekim bir antibiyotik içeren damla yahut oral antibiyotik önerebilir. Tekrar kornea iltihabından kaynaklanan göz kuruluğu için de antibiyotik tedavisi uygulanır. Yapay gözyaşları da birçok hekim tarafından tavsiye edilebilir. Çoklukla kronik olmayan göz kuruluğu tedavisinde kullanılır. Kronik olmayan göz kuruluğu tedavisi süreksiz bir müddet uygulanır ve hastalık ortadan kalkınca sonlandırılır. Lakin kronik göz kuruluğu tedavisi ise daha uzun müddet devam eder.