Bir narsistle çıkmayı bıraktınız mı?
Bu durumda, muhtemelen tebrikler demenin zamanı geldi ve ucuz atlattınız, değil mi?
Ama sizi başka biriyle gördüklerinde ne olur?
İşte hazırlıklı olabilmeniz için başınıza gelebilecek 10 şey!
1) Hayatınıza devam ettiğinize inanmazlar
Narsisistler kendi üstünlüklerine o kadar inanırlar ki, birinin onları neden terk edeceğini hayal bile edemezler.
Sizi başka biriyle gördüklerinde, buna inanmayacaklar!
Kendilerine, birlikte olduğunuz kişinin sadece bir arkadaş olduğunu ve ona hala aşık olduğunuzu söyleyeceklerdir.
Dikkatinizi çekmek için sürekli telefonunuzu arayacaklar, Facebook'ta (veya diğer sosyal medya sitelerinde) size mesaj atacaklar ve orada olacağınızı bildikleri yerlerde ortaya çıkacaklar.
Tüm bunlar, sizin onlardan uzaklaşmış olma ihtimalinizin olmadığını kendilerine kanıtlamak içindir.
2) İkinizi birbirinize düşürmeye çalışacaklar
Narsistlerin yaptığı şeylerden biri de diğer insanları kasıtlı olarak birbirine düşürmeye çalışmaktır.
Çıktığınız kişi hakkında daha az düşünmenizi sağlamaya çalışacaklar ya da ikinizi bilerek birbirinize düşürmeye çalışacaklardır.
Yardım etmeye çalışıyormuş gibi davranırlar, ancak bu sadece dramın ortaya çıkışını izleyebilmek içindir.
Gördüğünüz gibi, narsistler yeni ilişkinizi sabote etmek için ellerinden geleni yapacaklardır.
Ya hala hayatınıza devam ettiğinize inanmıyorlar ya da sadece kıskanıyorlar.
Buna dikkat edin.
Narsistler manipülasyon ve sabotaj konusunda son derece zekidirler, bu nedenle siz ve eşinizin etkili bir şekilde iletişim kurduğunuzdan ve narsisti olabildiğince hayatınızdan uzak tuttuğunuzdan emin olun.
Sizi birbirinize düşürmelerine izin vermeyin!
Eski sevgililerini yeni biriyle görmeyi kaldıramayan narsisistler, eski sevgilileriyle yeniden bir araya gelmek için ne gerekiyorsa yapacaklardır.
Başka bir potansiyel ilişkiyi bozmak ya da eski sevgilileriyle kimsenin ilgilenmediğinden emin olmak için gereken her türlü taktiği kullanırlar.Ayrıca bakınız: Ruhsal öz sorgulama nedir? Bilmeniz gereken her şey
Bir narsist mutluluğunuzu mahvetmekten başka bir şey istemez, bu yüzden mümkün olan her şeyi deneyecektir.
Narsisistler hayatınızda olup bitenleri kontrol edemediklerini hissetmekten nefret ederler, bu nedenle sizi başka biriyle mutlu gördüklerinde, bu mutluluğu yok etmek için ne gerekiyorsa yapacaklardır; buna çıktığınız kişi hakkında yalan söylemek ve dedikodu yaymak da dahildir!
Bu kişiyle bir geçmişi olduğu için, bu manipülasyondan kaçınmak kolay bir iş olmayabilir.
Sonuçta, muhtemelen eski sevgilinizin sizin üzerinizde bir şekilde güç sahibi olduğu bir dinamiğin içine girdiniz.
3) Kıskanç davranacaklar
Eğer bir narsistten ayrılmak zorunda kaldıysanız, bu hiç de şaşırtıcı olmayacaktır.
Kıskançlığın pençesindeki bir kişinin gazabına tanık olan herkes bunun acımasız olabileceğini bilir.
Narsisistik bir kişinin özsaygısı genellikle onunla olan ilişkinize bağlıdır.
Hayatınıza devam ettiğinizi ve artık başka biriyle çıktığınızı gördüklerinde, kendilerini kıskanç ve tehdit altında hissedeceklerdir.
Pasif-agresif mesajlar göndererek veya hala ilgilenip ilgilenmediklerini sorgulamanıza neden olacak aramalar yaparak davranabilirler.
Eski partnerinize her şeyin bittiğini ve tekrar bir araya gelme şansınızın olmadığını açıkça belirtin.
Kıskançlıklarında ne yapacakları her zaman kişiye bağlıdır, ancak onları tetiklemek için ilişkinizi çok fazla yüzlerine vurmadığınızdan emin olun.
Durumu olması gerekenden daha kötü hale getirmek istemezsiniz.
4) Çok sahiplenici olurlar
Narsisistik kişiliğe sahip bir eski sevgiliniz varsa, geçmişte size karşı çok sahiplenici davranmış olma ihtimali yüksektir.
Ne yaptığınızı, kiminle konuştuğunuzu ve vakit geçirdiğinizi kontrol etmek istemiş olabilirler.
Bir noktada, bu size kendinizi özel veya aranan biri gibi hissettirmiş olabilir; şimdi ise sadece işleri zorlaştırıyor.
Sizi başka biriyle çıkarken görürlerse ve aşırı derecede aramaya, mesaj atmaya veya e-posta göndermeye başlarlarsa, hayatınızı onlar olmadan da yaşayabileceğinizi anlamaları zor olabilir.
Hayatınıza giren bu yeni kişiye öfkelenebilir ve durum tırmanırsa gerçekten sahiplenerek ve hatta şiddete başvurarak öfkelerini belli etmeye çalışabilirler.
Başka biriyle çıkmadan önce tepkilerine hazırlıklı olmak önemlidir çünkü istediklerini elde edemediklerinde bu durum hızla can sıkıcı bir hal alabilir.
Sahiplenme duyguları mümkün olduğunu bile düşünmediğiniz seviyelere ulaşabilir, bu nedenle artık onları ilgilendirmediğinizi açıkça belirtin.
Bu nasıl mümkün olabilir?
Kendinle yıldızlaş!
Burada demek istediğim, hareketlerinizi yönetmek ve incinmekten kaçınmak için gücünüzden tamamen emin olmanız gerektiğidir.
Bunun için de kendinizle olan ilişkinize odaklanmanız gerekir.
Bunu dünyaca ünlü şaman Rudá Iandê'den, Aşk ve Yakınlık hakkındaki inanılmaz ücretsiz videosunda öğrendim.
başkalarıyla ilişkilerinizi geliştirmenin ancak kendinizle yeterince güçlü bir ilişkiniz varsa mümkün olduğu ortaya çıktı.
Anlaması zor gibi görünse de, inanın bana, Rudá'nın öğretisi sevgi söz konusu olduğunda tamamen yeni bir bakış açısı geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Ücretsiz videoyu buradan izleyebilirsiniz.
5) Dedikodular başlatacaklar
Narsistler söylenti ve yalan yayma konusunda ustadırlar.
Partneriniz hakkında yanlış söylentiler yayarak yeni ilişkinizi parçalamaya çalışacaklardır.
İnsanlara onun için çok genç olduğunuzu ya da sizin için yeterince iyi olmadıklarını söyleyeceklerdir.
Basitçe söylemek gerekirse, partnerinizi çevresindeki insanların gözünde kötü göstermeye çalışacaklardır.
Buna dikkat edin.
Narsisistler sadece sizi geri kazanmak istemezler, herkesin sizden ne kadar daha iyi bir insan olduklarını bilmesini isterler ve bunu kanıtlamak için ne gerekiyorsa yaparlar.
Dedikodu değirmeni çalkalanacak ve narsist bu hikayeleri dinleyecek herkese hevesle yayacaktır.
Size yakın olan kişilerle konuştuğunuzdan emin olun.
Eğer onlar sizin arkadaşınızsa, o zaman bu gerçekten endişelenecek bir şey değildir.
Ne de olsa sizi tanıyorlar ve eski sevgilinizin narsisistik eğilimlerini biliyorlar.
6) Sizi durmadan arayacaklar
Bir narsistin sizi başka biriyle gördüğünde yapacağı ilk şeylerden biri sizi durmadan aramaktır.
Sahiplenicilikleri ortaya çıkıyor ve bir mola alamayacaksınız.
Bu durumda ne yapacağınızı seçmek zor.
Elbette onlarla konuşabilirsiniz, ancak bu onları aramak için daha da motive edebilir.
Bunun yerine, onları sesli mesaja gönderin veya tamamen engelleyin.
Hayatınıza devam etmenin ve yeni ilişkinize odaklanmanın zamanı geldi.
Bir düşünün: partneriniz muhtemelen eski sevgilinizin durmadan aramasından pek memnun değildir.
Onlara odaklanın ve narsist eski sevgilinizi unutmaya çalışın.
7) Çılgın ve dengesiz davranmaya başlarlar
Gerçek şu ki, narsistler her zaman çılgın ve dengesizdir - ancak sizi başka biriyle gördüklerinde, bu gerçekten ortaya çıkar.
Hayatınızdaki en önemli kişi kendileriymiş gibi davranmaya başlarlar ki bu tamamen yalandır.
Yapışkan davranışlarından kurtulmak zor olabilir, ancak yapmanız gereken şey budur.
Ayrıca sizi onları aldatmakla suçlamaya başlayabilirler ve sizin olacağınızı bildikleri yerlerde ortaya çıkabilirler.
Hatta yeni erkek ya da kız arkadaşınızın önünde olay çıkarmaya bile çalışabilirler!
Narsisistler ne kadar deli olduklarını kimin bildiğini umursamazlar - ve bu da bazen gerçekten aşırıya kaçabilecekleri anlamına gelir.
Dikkatinizi çekmek için sizi takip edebilir veya size bağırabilirler.
Onlara bu iyiliği yapma.
İçinde bulunduğunuz koşullar göz önüne alındığında, bu kişiyi mümkün olduğunca görmezden gelmeye çalışın.
8) Daha iyi bir insan olmaya söz verirler
Bir narsist sizi başka biriyle gördüğünde, sizi geri kazanmak için kendini değiştirmek isteyebilir.
Daha iyi bir insan olacaklarına ve geçmişte yaptıklarını telafi edeceklerine söz verebilirler.
Hatta diğer kişinin gerçekten "aşağı" olduğunu ve sizi hak etmediğini söyleyecek kadar ileri gidebilirler.
Buradaki fikir, eğer diğer kişi sizin için bu kadar kötüyse, o zaman belki de narsistin "yeterince iyi" olabileceğidir.
Biliyorum, uzun bir ilişkiden sonra onlara inanmaya meyilli hissedebilirsiniz, ama inanmayın!
Narsisizm üzerinde çalışmak son derece zordur ve aktif olarak terapide olmadıkları, tüm sorunları üzerinde çalışmadıkları sürece hiçbir şey değişmez.
Yeni, çok daha sağlıklı ilişkinize odaklanın ve eski sevgilinizin boş vaatlerine kulak asmayın.
9) Onları rahatsız etmiyormuş gibi davranırlar
Sizi başka biriyle gördüklerinde, bu onları rahatsız etmiyormuş gibi davranırlar.
Bunun nedeni, gururlarının yeni ilişkiniz hakkında umursamaz görünmelerine neden olmasıdır.
Ancak gerçek şu ki, bu durum onları derinden rahatsız eder ve zihinleri bu kişinin kendilerinden nasıl daha iyi olduğuna dair düşüncelerle dolup taşar.
Gördüğünüz gibi, bu muhtemelen en iyi senaryo çünkü gerçekten fark etmeyeceksiniz.
Yeni ilişkiniz umurlarında değilmiş gibi davranırlar, bu yüzden artık hayatınıza devam edebilirsiniz.
Ancak, çoğu zaman bu davranışı, sonunda çatladıklarında ve artık başka biriyle birlikte olduğunuz düşüncesine dayanamadıklarında öncekilerden biri izler.
10) Hayatınıza devam ettiğiniz için incinirler
Narsisistler sizi başka biriyle gördüklerinde genellikle hiçbir duygu göstermezler.Ayrıca bakınız: Sıcak ve arkadaş canlısı bir insanın 8 özelliği
Hiçbir şey söylemezler ya da yorum yapmazlar. Ama bu içten içe acı çekmedikleri anlamına gelmez.
Sizi başka biriyle gördüklerinde üzgün, kıskanç ve hatta kızgın hissedebilirler.
Narsisistler genellikle çok yapışkandır, bu nedenle yolunuza devam ettiğinizi bilmek onları incitebilir.
Gördüğünüz gibi, size ne göstermeye çalışırlarsa çalışsınlar, hiçbir şey bir narsisti, artık sizin üzerinizde bir etkisi olmadığını ve artık onları umursamadığınızı bilmek kadar incitemez.
Bu onlar için yaraya tuz basmak gibi bir şey.
İyi ki kurtulduk
Bu durumun neresinde olursanız olun, bir narsistten ayrılmanın iyi bir kurtuluş olduğunu unutmayın.
Sizi siz olduğunuz için seven ve sizi manipüle etmeyen birini hak ediyorsunuz.
Doğru şeyi yaptığınızı ve hayatın bundan sonra daha da kolaylaşacağını unutmayın.
Yeni ilişkinize ve bununla birlikte gelen mutluluğa odaklanın!