Okuğum bir makaleye göre tempolu yürüyüş koşuya göre daha iyi yağ yakıyormuş çünkü yağlar oksijenli solunum ile yanarmış, koşmak nefes nefese bıraktığı ve nefes almakta güçlük yarattığı için yağ yakımında çok etkili değilmiş. Cidden böyle mi bu durum sizin bir biliginz var mı bu konuda?
Yağ yakımı için bu doğru olur mu?
Güncellemeler:
811
Erkekler Ne Diyor 10
Kızlar Ne Diyor 7
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Görüş(eig) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi