- MİT'in darbe girişimi raporu Meclis'te!
- Dışişleri'nden ABD'ye tepki
- Morga kaldırılan ceset domuz leşi çıktı
- Aydın'da meslekten ihraç edilen imamlara operasyon!
- Son Dakika... NATO'dan flaş DEAŞ kararı
- Yoksulluk sınırı 4 bin 979 TL'ye yükseldi
- Süper Loto'dan 11 milyonluk devir
- Soruları sınavdan önce aldıklarını mahkemede itiraf ettiler
- Söke'de otomobil yan yattı
- Ak Partili Mehmet Erdem ile CHP'li Metin Lütfi Baydar arasında gerginlik
- Aydın Valisi, Efeler Sosyal Yardımlaşma Vakfı Müdürü Muzaffer Arslan'ı görevden aldı!
- Ömer Faruk Kavurmacı'nın yerini Kanal D haber açıkladı
- Eski Kayseri İl Emniyet Müdürü Balıkesir'de yakalandı
- Savcılık, Aziz Yıldırım için kararını verdi
- Aydın’da Bin 790 personelle huzur operasyonu
Sesiniz kısıldıysa dikkat!
Bütün anormal ses değişiklikleri olarak tanımlanabilecek ses kısıklığı, sesin hırıltılı, çatallı veya gergin olması ya da şiddetinin, inceliğinin değişmesi şeklinde görülebiliyor. Ses değişikliklerinin nedeni, genellikle gırtlakta (larenks) yerleşmiş olan ses tellerindeki sorunlardır.
AYRINTILI MUAYENE ŞART
Kulak Burun Boğaz (KBB) uzmanı Dr. Ebru Topuz, ses kısıklığına genellikle bir üst solunum yolu enfeksiyonunun eşlik ettiğine değinerek Nezle, grip, sinüzit, farenjit, larenjit gibi basit üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla birlikte olabildiği gibi, bazen farklı sebeplerle de gelişebilir. Neden araştırılırken kişiden alınan mesleği, ne zaman başladığı, geniz akıntısı olup olmadığı, öksürüğü, reflüsü, sigara, alkol alışkanlığının olup olmadığı bilgileri çok önemlidir. Daha sonra ayrıntılı KBB muayenesi gerekir dedi.
SORUN BAŞKA BİR ORGANDA OLABİLİR
Star Gazetesi'nden Özlem Yurtçu'nun haberine göre, kulak burun boğaz sistemindeki bir hastalığın her zaman bulunduğu yerde değil, bazen başka bir bölgenin rahatsızlığından ortaya çıkabileceğini belirten Dr. Topuz, Örneğin; kronik sinüzit, sürekli geniz akıntısı yaparak ses tellerini tahriş edebilir ve kişi sürekli boğazını temizleme ihtiyacı ile ses tellerini yorabilir. Yine reflü dediğimiz asitli mide içeriğinin yemek borusuna ve ağza gelmesi de ses kalitesini bozar. Bu rahatsızlıklar araştırıldıktan sonra endoskop yardımıyla ses telleri bölgesinin ayrıntılı muayenesi mutlaka yapılmalıdır. Ses tellerinden kaynaklı yapısal bozukluklar olabileceği gibi iyi huylu ya da kötü huylu kitleler nedeniyle de ses kısıklığı oluşabilir diye konuştu.
Hijyen ses için de lazım
Boğazınızı sert biçimde temizlemeyin. Genelde gıcıklanmayı önlemek ya da mevcut salgıları temizlemek için boğazımızı temizleme ve öksürme ihtiyacı hissederiz.
BURNUNUZU ÇEKİN, SONRA DA YUTKUNUN
Ancak, bu hareket ses tellerinin çok şiddetli şekilde birbirlerine çarpmalarına ve tahrişine neden olur. Tahriş sonucu ses telleri üzerindeki dokulardan salgı oluşumu daha da artar.
Boğaz temizleme ihtiyacı hissedildiğinde tercih edilecek en iyi yöntem hızla burnunuzu çekip yutkunmaktır. Bu hareket ses telleri üzerinde biriken ve ses kalitenizi olumsuz etkileyen salgıların uzaklaşmasını sağlar. Boğazınızı temizleme hareketinden vazgeçemiyorsanız da bunu en sessiz şekilde yapın. Böylece ses tellerine vereceğiniz zararı en aza indirmiş olursunuz. Boğazdaki rahatsızlık hissini gidermek için esnemek, bir miktar su içmek de yararlı olabilir.
ÖNLEMEK İÇİN NELER YAPMALI?
Sigara içiyorsanız bırakın.
Kafein (kahve, kolalı meşrubatlar) ve alkol kullanımından kaçının.
Sigara dumanı bulunan ortamlardan kaçının.
Bol su için.
Evinizin havasını nemlendirin.
Gıdanıza dikkat edin, baharatlı yemekten kaçının.
Sesinizi uzun süreyle ve yüksek şiddette kullanmayın.
Ses kısıklığı olduğunda sesinizi dinlendirin.
- Söke'de otomobil yan yattı
- Laki ve Garfield Koçarlıların maskotu oldu
- Çineli çiftçilerden plansız toplulaştırmaya isyan
- Aydınspor 1923, Ahmet Duman’la prensipte anlaştı
- Türkiye’nin renkleri Aydın’da buluştu
- Söke Belgeselinin gala gösterimi yapıldı
- Nazilli’de tarihi eser operasyonu
- Aydın'da şaka gibi olay! AVM çekilişinde otomobil kazandı 5 ay geçti ama...
- MHP Efeler'de Tamer Şengezen dönemi
- Tansu Çiller'in Kuşadası'ndaki yazlık evine giren hırsız başka operasyonda yakalandı
- Aydın'da 906 kişi tutuklandı
- Nazilli'de çarptığı yayayı ölüme terk eden kadın sürücü tutuklandı
- Umurlu Erik Festivalinde 26. yıl coşkusu
- Nazilli'de o genç bakın niye penisini kesmiş?
- FETÖ’nün Söke’deki öğretmen yapılanmasının yargılanmasına başlandı
- Germencik'te traktör devrildi altta kalan çiftçi uzun uğraşlar sonucu kurtarıldı
- Aydın'da köpeğini gezdirirken araba çarpması sonucu hayatını kaybetti
- Aydın Büyükşehir Belediyesi Kültür Merkezlerinden yıl sonu etkinliği
- Aydın jandarması önünde hareketli saatler
- Atça'da boğalar kozlarını paylaştı
- Efeler Optik törenle açıldı
- Aydın'da Evet coşkusu
- Yemen Kahvesi Mimar Sinan Şubesi açıldı
- Özcan Asansör'den Aydın'a dev yatırım