Noodle kilo aldırır mı? Son zamanlarda arama motorlarında en sık sorulan sorular arasında yer almaya başladı. Çünkü hazırlanması çok pratik olan bu makarna çeşidinin lezzeti de parmak ısırtıyor.Hamuru pirinç unundan hazırlanan eriştelerin çok ince kesilmesi ile hazırlanan noodle kıvrımlı makarna olarak da tanımlanabiliyor.
Küçük çocuklar, yemek yapacak zamanı olmayan ve karnı aç olanlar, öğrenciler,çalışan ev hanımları, bekar yaşayan erkekler… farklı çeşitleri ile noodle tüketiminin çok kolay olduğunu dile getiriyorlar. Gerçekten de öyle. Ancak akıl karıştıran bazı sorular da yok değil. Örneğin noodle kısırlık yapar mı? Noodle kilo aldırır mı? Bir de bu makarna çeşidine dair yazılan şikayetler var.
Hal böyle olunca aslında çok lezzetli makarnaları evde ve kısa zamanda kendimiz de yapabileceğimizi hatırlıyoruz. Genel olarak bakıldığında nişasta içeriği çok yüksek olan makarna kilo aldıran bir yiyecek, yemek türü. Kan şekerini çok hızlı yükselttiği için insana kendini kısa zamanda doymuş hissi yaşatıyor.
Ancak hızlı yükselen kan şekeri, aynı şekilde hızlıca düşüyor. Bu da beraberinde yeniden yemek yemeya da kalorisi yüksek atıştırmalıklara yönelme isteği ortaya çıkartıyor. Zaten noodle içeriğinde bulunan karbonhidrat miktarı da bir o kadar yüksek. Bu nedenle, evde bulunan noodle’leri bile yüketmesek mi diye düşünüyoruz.
MaviBoncuğum içerisinde lezzetli makarna nasıl yapılır sorusunun yanıtına ek farklı makarna tarifleri de paylaştık. Noodle ise klasik makarnaya göre daha kırılgan; çünkü daha ince,doyurucu, aynı zamanda da daha lezzetlidir. Ancak beslenme ve diyet uzmanlarını ikiye böldüğünü belirtmeden geçmemeliyiz.
Bazı diyetisyenlere göre (ki sayıları oldukça azdır) noodle tüketmek sağlık açısından zararlı değildir. Ancak bazı diyetisyenler (sayıları oldukça fazladır) noodle tüketiminin kısırlık yapabileceğini, kilo alımına neden olacağını ve sağlık adına zararlı olabileceğini dile getirmektedirler.
Noodle Kilo Aldırır Mı?
Noodle kilo aldırır mı? Gerçekten merak edilen soru ise budur. Bu noktada bizim de size şu soruyu yöneltmemiz doğru olur: Ne sıklıkta ve ne kadar noodle tüketiyorsunuz? Eğer iş yoğunluğunuz çok ya da dersleriniz yoğun ise ve hem öğlen hem de akşam noodle tüketerek karnınızı doyuruyorsanız, bir süre sonra göbek çevresinde şişlik hissetmeye başlarsınız.
Noodle Kilo Aldırır Mı
Bunun nedeni, besin içeriğinde bulunan kalori miktarının noodle için yüksek olmasından kaynaklanmaktadır. Klasik bir porsiyon noodle içerisinde 100gram bulunmakta olup, kalorisi de 140’tır. Bir de buna içerisine eklediğiniz sosu dahil ederseniz, örneğin köri soslu noodle için bir porsiyonda 400 kalori alırsınız.
Hem öğlen hem de akşam noodle yiyorsanız, sadece noodle ile günde 800 kalori almış olursunuz. Ki noodle çeşitleri fazla olduğu için, her sosu kalori miktarı da diğerine göre fazladır diyebiliriz. Bu noktada sadece noodle ile bu miktarda kalori alımı gerçekleştirmek, bir de hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız ciddi anlamda risklidir.
Noodle kilo aldırır mı sorusuna bir de bu yemeğin bağırsak tembelliğine ve yüksek kolesterole neden olduğu bilgisini vererek yanıt verelim. Zayıflamak için metabolizmanızı hızlandırmalı; bunun için de bağırsaklarınızı çalıştırmalısınız. Ancak noodle bunun tam tersini yapar. Yani noodle tüketimini alışkanlık haline getirirseniz kilo almanız kaçınılmaz olur.
Gece Noodle Yemek Kilo Aldırır Mı?
Gece noodle yemek kilo aldırır mı? Bu da yanıtı çok merak edilen sorular arasında yer almaktadır. Ancak sadece noodle değil, gece tükettiğiniz pek çok şey kilo almanıza neden olabilir. Bundan dolayı değil midir ki akşam yemeklerinizi yatmadan en az 3 saat önce yemeniz önerilir. Aksi halde yediklerinizi sindiremezsiniz.
Gece Noodle Yemek Kilo Aldırır Mı
Gece noodle yemek kilo aldırır mı demeye devam ediyorsanız yanıtımız kesinlikle “Evet”. Sebzeli noodle kalorisinin düşük olması dolayısı ile onu tercih ederseniz, yine de kilo alırsınız. Dolayısı ile geç saatlerde acıktığınızda yemek tercihinizi meyve, süt, yoğurt, kefir, kuruyemiş… gibi daha sağlıklı ve düşük kalorili besinlerden yana yapmalısınız.
1 Paket Noodle Kilo Aldırır Mı?
1 paket noodle kilo aldırır mı da masumca sorulan bir sorudur. Eğer bu yiyeceği çok seviyorsanız ve haftada bir paket gibi, nadir tüketimler gerçekleştiriyorsanız kilo alımına çok bir etkisi olmadığını söyleyebiliriz. Dolayısı ile eğer kalori hesabı yaptığınız bir diyetiniz varsa, noodle’i tükettiğinizde başka yiyecekleri keserek durum telafisi yapabilirsiniz.
1 paket noodle kilo aldırır mı? Haftada 5 paketten fazla noodle tükettiğinizde kısa zaman içerisinde kilo alabilirsiniz. Noodle tükettiğinizde kilo almamak adına ardından bol su tüketebilir, egzersiz yapabilirsiniz. Böylece aldığınız kaloriyi daha kolay yakmış olursunuz. O halde artık noodle kilo aldırır mı sorusunun yanıtını biliyorsunuz…
Bim Noodle Kilo Aldırır Mı?
Bim Noodle kilo aldırır mı özellikkle alışverişlerini Bim’den yapan kişiler tarafından sık sorulan bir soru. Öncelikle şunu belirtelim: Markalar ürünleri birbirlerinden ayırır. Ama farklılaştırmaz. Dolayısı ile noodle kilo aldırırsa Bim de İndomie de kilo aldırır demektir. Sütün içeriğinde Kalsiyum varsa sokak sütünde de vardır Pınar sütte de…
Peki Bim noodle kilo aldırır mı? Kilo alma sürecinin nasıl geliştiğini biliyor musunuz? Eğer gün içerisinde aldığınız kalori harcadığınız kaloriden fazla ise mutlaka kilo alırsınız. Bunun için noodle tüketmenize gerek yok. Ancak noodle de hazırlanması üç dakika süren_ yemesi keyifli ama kalorisi yüksek bir yiyecektir.
Çok hareketli bir yapınız varsa bu kaloriyi yakabilirsiniz. Az noodle tüketiyorsanız vücudunuz yine size bu tükketiminizi kilo olarak döndürmez. Ancak sürekli noodle tüketimi gerçekleştiren biriyseniz mutlaka bu durum vücudunuuzun yağ depolaması ve sonucunda kilo artışı olarak size geri dönecektir.
Ve bu bilgilerin tamamı Bim noodle için de geçerlidir. Noodle kilo aldırır mı sorusunun yanıtı hep aynıdır.