Kuru öksürük nedir, neden olur? Kuru öksürüğe neden olan durumlar nelerdir? Kuru öksürük nasıl tedavi edilir, neden olur, hakkında bilgi.
Öksürük, tahriş edici ve mukus hava yolunuzu temizleyen bir refleks eylemidir. İki tür öksürük vardır: üretken ve kuru. Üretken bir öksürük, akciğerlerden temizleyerek balgam veya mukus üretir. Kuru öksürük olarak da bilinen verimsiz öksürüktür, balgam veya mukus üretmez.
Alerjilerden asit reflüsüne kadar birçok şey kuru öksürüğe neden olabilir. Bazı durumlarda, belirgin bir nedeni yoktur.
Nedeni ne olursa olsun, devam eden kuru öksürük, özellikle geceleri daha kötüyse günlük hayatınızı ciddi şekilde etkileyebilir.
Kuru öksürüğün olası nedenleri ve rahatlama yolları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Yaygın sebepler
Astım
Astım, solunum yollarınızın şiştiği ve daraldığı bir durumdur. Astımla ilgili öksürükler hem üretken hem de kuru olabilir, ancak sıklıkla kurudur.
Öksürük astımın yaygın bir belirtisidir, ancak genellikle en belirgin olanı değildir. Bununla birlikte, ana semptomu olarak kronik kuru öksürüğü içeren öksürük varyant astımı adı verilen bir astım türü vardır.
Diğer astım belirtileri şunları içerebilir:
- hırıltı
- nefes darlığı
- göğüste sıkışma veya ağrı
- hırıltı veya öksürük nedeniyle uyku sorunu
- öksürük veya hırıltılı ataklar
- nefes verirken ıslık sesi
Uzun süreli astım tedavisi genellikle inhale kortikosteroidler gibi uzun etkili ilaçları içerir.
Ara sıra astım ataklarının tedavisinde kullanılan kısa etkili ilaçlar arasında bronkodilatör inhalatörleri bulunur. Bunlar ayrıca uzun vadeli bir tedavi planının bir parçası olabilir.
Gastroözofageal reflü hastalığı
Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) bir tür kronik asit reflüdür. Mide asidi düzenli olarak ağzınızı midenize bağlayan özofagusunuza geri aktığında olur. Mide asidi yemek borunuzu tahriş edebilir ve öksürük refleksinizi tetikleyebilir.
GERD’nin diğer semptomları:
- göğüste ağrılı yanma hissi
- göğüs ağrısı
- boğazın arkasında bir yumru hissi
- kronik öksürük
- kronik boğaz ağrısı
- hafif ses kısıklığı
- yutma güçlüğü
Çoğu insan, yaşam tarzı değişiklikleri ve reçetesiz ilaçlarla asit redüktörlerinin bir kombinasyonu ile GERD’den rahatlama bulur.
Postnazal damlama
Postnazal damlama, boğazınıza damlayan ekstra mukus anlamına gelir. Soğuk veya mevsimsel alerjiniz olduğunda, burnunuzdaki zarlar normalden daha fazla mukus üreterek yanıt verir. Normal (sağlıklı) mukusun aksine, bu mukus sulu ve akıntılıdır, bu nedenle boğazınızın arkasından kolayca damlar.
Postnazal damla, boğazınızın arkasındaki sinirleri gıdıklayarak öksürüğü tetikleyebilir.
Postnazal damlaların diğer belirtileri şunlardır:
- boğaz ağrısı
- boğazın arkasında bir yumru hissi
- yutma zorluğu
- burun akması
- geceleri öksürük
Postnazal damla tedavisi neyin sebep olduğuna bağlı olacaktır. Genellikle alerjilerin, bakteriyel bir enfeksiyonun veya virüsün sonucudur.
Altta yatan neden ne olursa olsun, sıcak bir duş veya buhar, sinüslerinizi temizlemeye yardımcı olabilir. Tuzlu burun spreyi de ekstra mukusun temizlenmesine yardımcı olabilir.
Viral enfeksiyon
Soğuk algınlığına neden olan birçok virüsden biriyle enfekte olduğunuzda, kısa süreli semptomlarınız genellikle bir haftadan az sürer. Bununla birlikte, diğer belirtileriniz iyileştikten uzun süre sonra öksürüğün sürmesi nadir değildir.
Bu soğuk algınlığı sonrası öksürükler genellikle kurudur ve iki aya kadar sürebilir. Genellikle hava yolunuzdaki tahrişin bir sonucudur, bu da viral bir hastalıktan sonra genellikle aşırı hassastır.
Bu tür öksürüğün tedavisi zordur ve genellikle zaman ve sabır gerektirir. Öksürme sadece hava yolunuzdaki tahrişi artırır, bu nedenle boğazınızı yatıştırmak için boğaz pastilleri ve ılık sıvılar kullanmayı deneyin. Bu, öksürüğünüzü azaltmaya yardımcı olabilir ve hava yolunuza iyileşme şansı verir.
Daha az yaygın nedenler
Çevresel tahriş edici maddeler
Havada duman, kirlilik, toz, küf ve polen gibi hava yollarınızı tahriş edebilecek birçok şey vardır. Sülfür dioksit veya nitrik oksit gibi kimyasal partiküller de sorunlara neden olabilir. Çok kuru veya çok soğuk olan temiz hava bile bazı insanlar için kuru öksürüğe neden olabilir.
Kuru bir iklimde yaşıyorsanız, evinizdeki havaya nem eklemek için bir nemlendirici kullanmayı deneyin.
ACE inhibitörleri
Enalapril (Vasotec) ve lisinopril (Prinivil, Zestril) gibi ACE inhibitörleri, yüksek tansiyon dahil olmak üzere çeşitli durumları tedavi eden reçeteli ilaçlardır.
ACE inhibitörlerinin en yaygın yan etkilerinden biri kronik kuru öksürüktür. Harvard Health’e göre, ACE inhibitörleri alan kişilerin yaklaşık yüzde 20’si kuru öksürük yaşıyor.
Boğmaca
Boğmaca, şiddetli kuru öksürüğe neden olan çok bulaşıcı bir durumdur. Bunu nefes aldığınızda yüksek perdeli bir “boğmaca” sesi izler. Erken evrelerinde soğuk algınlığı ile kolayca karıştırılabilir, ancak sonunda kontrol edilemeyen öksürüğe neden olur.
Boğmaca yaygın bir çocukluk hastalığıydı, ancak şimdi çoğu çocuk buna karşı aşılanıyor. Bugün, aşılarını tamamlayamayacak kadar küçük çocuklarda veya bağışıklığı düşük olan gençlerde ve yetişkinlerde daha yaygındır.
Çökmüş akciğer
Pnömotoraks olarak da bilinen çökmüş bir akciğer, akciğeriniz aniden söndüğünde gerçekleşir. Kendi başına veya göğüs yaralanmasına yanıt olarak ortaya çıkabilir. Altta yatan akciğer hastalığı olan kişilerde daha yaygındır.
Kuru öksürüğe ek olarak, çökmüş bir akciğer de ani göğüs ağrısı ve nefes darlığına neden olabilir.
Akciğer kanseri
Sık olmasa da, bazen devam eden kuru öksürük akciğer kanserinin bir işareti olabilir. Akciğer kanseri ile ilgili bir öksürük genellikle gitmez ve zamanla değişebilir. Örneğin, öksürüğünüz daha acı verici veya farklı bir sese sahip olabilir. Akciğer kanserinin diğer olası semptomları şunlardır:
- öksürünce az miktarda kan gelmesi
- nefes darlığı
- göğüs ağrısı
- hırıltı
- ses kısıklığı
- açıklanamayan kilo kaybı
Kuru öksürüğünüze bu semptomlardan herhangi biri eşlik ediyorsa, doktorunuza başvurun. Özellikle sigara içiyorsanız veya ailenizde akciğer kanseri öyküsü varsa.
Kalp yetmezliği
Kalp yetmezliği, kalp kasınız olması gerektiği kadar kan pompalamadığında da olur. Kalbinizin kanı etkili bir şekilde pompalama yeteneğini azaltabilen koroner arter hastalığı ve yüksek tansiyon gibi durumlarda daha yaygındır. Kalıcı, kuru bir öksürük kalp yetmezliğinin bir belirtisidir. Bununla birlikte, köpüklü beyaz veya pembe renkli mukus üreten bir öksürüğe de neden olabilir.
Kalp yetmezliğinin diğer belirtileri şunlardır:
- ani veya şiddetli olabilen nefes darlığı
- yorgunluk ve halsizlik
- hızlı veya düzensiz kalp atışı
- bacaklarınızda, ayak bileklerinizde ve ayaklarınızda şişme
- iştahsızlık veya mide bulantısı
- karın şişliği
- sıvı birikmesi
- odaklanmada zorluk
Ondan nasıl kurtulabilirim?
Kuru öksürüklerin tedavisi zor olabilir. Hava yollarınız aşırı hassas hale geldiğinde, öksürük ile kolayca tahriş olur ve kısır bir döngü oluşturur. Öksürüğünüze neyin sebep olduğuna bakılmaksızın rahatlamak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır.
Deneyin:
- tahriş olmuş boğaz dokusunu nemlendirmek ve yatıştırmak için boğaz pastilleri
- öksürük refleksinizi bastırmak için öksürük baskılayıcıları almak
- tahriş olmuş boğaz dokusunu yatıştırmak için sıcak bir içeceğe bal eklemek