- Tillerson'la IŞİD ve Gülen konuşuldu
- YSK, siyasi parti temsilcilerinin TRT'de konuşacakları tarihi açıkladı
- Booking.com yasağı resmen başladı
- Saadet Partisi'nin 'hayır' gerekçeleri (Kitapçık hazırlandı)
- Aydınlı Serhat Demir, Türkiye şampiyonu!
- Poşet üreticileri zorda! İflaslar gelebilir
- Bozdağ: 'Fesih yok, seçimleri yenileme yetkisi var'
- Kadın cinayetleri dizi oluyor
- Bozdağ: Adil Öksüz, Türkiye içinde birileri tarafından saklanıyor
- Erdoğan, Prof. Dr. Gülnur Aybet’i başdanışmanı olarak atadı
- Ali Koç, Yapı Kredi'nin başına geçti
- Tıbbi malzemeler artık ücretsiz
- Emekliye müjde! 101 TL'ye tatil yapacaklar
- Tahlilleri kötü çıkan kanser hastası intihar etti
- Messenger 60 dakika boyunca sizi izleyecek!
Her gün birkaç ceviz yiyin!
Kabuklu fıstık, Antep fıstığı, fındık ve kaju yüksek değerlerde protein, vitamin, mineral ve lif içerir. Ancak ceviz hem bu besin değerlerini içerir hem de anti-aging özelliği gösteren antioksidanları bünyesinde barındırır.
Amerikan Kimya Topluluğu tarafından sunulan bir rapora göre, cevizin içerisinde bulunan antioksidanlar diğer kabuklu yemişlerde olduğundan çok daha etkili ve E vitamini açısından 15 kat daha zengin.
Milliyet'te de yer alan habere göre, ceviz yemeniz için bir diğer neden de diğer yemişlere göre çiğ yenilebiliyor olması. Çünkü araştırmacılara göre kavrulmuş yemişler besin değerlerini kaybediyor.
Amerikalı bilim adamları düzenli olarak yemiş tüketmenin kalp rahatsızlığını, bazı kanser türlerini ve tip 2 diyabeti önlediğini savunuyor. Bu yemişler protein ve yağ oranı bakımından çok zengin olsa da kilo almanıza neden olmuyor. Çünkü tokluk hissi yaratıyor ve bu nedenle daha fazla yemek istemiyorsunuz.
Uzmanlar günde 6-7 ceviz yemenin yeterli olacağını ve sizi gençleştireceğini belirtiyor.
- Kuşadası Körfezi’nde 53 kaçak göçmen yakalandı
- Efeler'de Parkı Kütüphaneye Çevirdiler
- Nazilli'ye gelen Erkan Şamcı'dan hayatı kolaylaştıran doğal formüller
- Ediz Hun, Nazilli'de tecrübelerini anlattı
- Ak Parti Genel Başkan Yardımcısı Mustafa Ataş Şoför Esnafıyla Gece Yarısı Sohbet Etti
- Gazipaşa Ortaokulu futbolun il birincisi
- Karacasu'da öğrenci servisinin çarptığı yaşlı kadın hayatını kaybetti
- Cumhurbaşkanlığı Halkla İlişkiler Başkanı İlker Astarcı Aydın'da Referandumu Anlattı
- Kuşadası'nda şok görüntüler! Köpekleri tuttuğu takımın rengine boyadı
- AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Mustafa Ataş Kuşadası’nda
- Marketlerde naylon poşet kalkacak
- Aydın'da vergi müfettişleri tutuklandı
- Aydın yağışlı havanın etkisine giriyor
- Alim09 İnşaat Baki Durmuş'a bir şok daha! İnşaattaki malzemelere el konuldu
- Efeler'de şok olay! Eski Eşini ve Oğlunu Bıçakla Yaraladı
- Aydın'da gözaltına alınan vergi müfettişlerinde sıcak gelişme!
- Aydın Kent Meydanında Bomba Alarmı!
- Ankara’daki Aydınlı Öğrenciler Çay Partisinde Buluştu
- Söke 3. Serçin Yılanbalığı Şenliği renkli görüntülere sahne oldu
- İncirliova'da develer yerine insanlar güreşti! 6 yaralı
- Diyetix Beslenme ve Danışma Merkezi 1. Yılını kutladı
- Forbes "Dünyanın en güçlü insanları" listesini açıkladı
- Aydın'da Cumhuriyetin kuruluşunun 93. yıl dönümü kutlandı
- Aydın'daki mitinge Aydınlılar akın etti