Sarımsaklı Limon Kürü Ne İşe Yarar? İçerisinde bulundurduğu bol miktarda C vitamini ve flonoidler sayesinde oldukça tercih edildi. Peki Sarımsak Limon Kürü Nasıl Yapılıyor? ve Sarımsak Limon Kürü Ne Zaman İçilir? Gibi merak edilen soruları sizler için derledik.
İlginizi çekebilir: Seçimlerine Göre Akşam Yemeği Önerisi!
Sarımsaklı Limon Kürü Ne İşe Yarar?
Özellikle kış ayların vazgeçilmezi Sarımsaklı Limon Kürü Ne İşe Yarar? Sorusunun cevabını sizler için derledik.
- İçerisinde bol miktarda C vitamini bulundurduğu için. Buda vücudun savunma sistemini geliştirerek antienflamatuar etkiye sahiptir.
- Yapısında bolca flavonoid ve limonen bulundurur. Bular serbest radikallerin neden olduğu hasarlara karşı cildi korur. Yani erken yaşlanmayı önler.
- Antienflamatuar etkiye sahip olduğu için grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların belirtilerinin hafiflemesine yardımcı olur.
- Yapısında bolca allisin ve ajoen bulundurur. Bu iki madde antienflamatuar etkiye sahiptir. Yani kalp sağlığının korunmasına yardımcı olur.
Sarımsak Limon Kürü Nasıl Yapılıyor?
Herhangi bir ilaç kullanıyorsanız doktor kontrolünde Sarımsak Limon Kürü Nasıl Yapılıyor? sorusuna yanıt bulabilirsiniz. Aşağıda sağlıklı bir birey olduğunuzu düşünerek harika bir sarımsak limon kürü tarifi paylaşıyoruz.
1 diş sarımsağı havanda dövün. Kaynayan 1 çay bardağı suyun içerisine sarımsakları ekleyerek 5 dakika ağzı kapalı şekilde demleyin. Daha sonra yarım limon suyunu içerisine edin ve için.
Bununla birlikte birde 2 litre limon suyunun içerisine 40 diş sarımsak ekleyin ve ışık almayan oda sıcaklığında bir yerde 25 gün bekletin. Buda 2. bir yöntemidir. Genellikle bu yöntem tercih edilmektedir.
Sarımsak Limon Kürü Ne Zaman İçilir?
Genellikle midesinde herhangi bir sorunu olmayan kişiler sabah aç karın ile içebilir. Lakin Sarımsak Limon Kürü Ne Zaman İçilir? sorusunun cevabı sabah içmek istemeyenler için öğle yemeğinden 1 saat öncedir.
Ek olarak yarım çay bardağı gece uyumadan öncede tüketebilirsiniz.
Limon Ve Sarımsak Kürünü Kimler Kullanamaz?
Özellikle hamile ve emziren kadınların bu kürü kullanmaması gerekmektedir. Peki Limon Ve Sarımsak Kürünü Kimler Kullanamaz? Gelin detaylı bir şekilde göz atalım.
- Gastrit
- Ülser
- Reflü
- Yemek borusu iltihabı
- Düşük tansiyon
- Kanama sorunu
- Pıhtılaştırıcı ilaç kullananlar
Tüm bu hastalıklara sahip olan kişiler sarımsak ve limon kürünü uygulamamalıdır. Aynı şekilde kür kanama riskini arttıracağı için ameliyattan 10 gün önce doktor bilgisiyle kesilmesi gerekmektedir.
Limon Sarımsak Kürü Yılda Kaç Kez Yapılır?
Sarımsak kürü ekşi ve acı olmasıyla bilinen bir kürdür. Özellikle gerek kilo vermek gerekse bağışıklık sistemini güçlendirmek için tercih edilir. Peki Limon Sarımsak Kürü Yılda Kaç Kez Yapilir?
Genellikle yılda 2 defa yapılması yeterli olmaktadır. Buna ek olarak günlerini kısa tutarak ayda 3 defa da yapabilirsiniz. Normalde kürü 25 gün uygulayıp 10 gün ara vermeniz gerekmektedir.
Bununla beraber yılda 3 defa yapacaksanız 15 gün uygulayıp 10 gün ara verebilirsiniz.
Sarımsak Limon Kürü Kaç Gün Bekletilmeli?
Direk olarak da sarımsak kürünü hazırlayabilirsiniz. Evde bir kavanozun içerisinde bekleterek de. Direk olarak hazırlamak istediğinizde sadece 5 dakika demlenme süresi için beklemeniz yeterlidir. Bunun haricinde Sarımsak Limon Kürü Kaç Gün Bekletilmeli?
Bekletilerek hazırlanan kürü 25 gün boyunca oda sıcaklığında ve ışık almayan bir yerde muhafaza etmeniz gerekmektedir.
Limon Sarımsak Kürü Ne Zaman Etkisini Gösterir?
Normalde sarımsak limon kürünü 25 gün uygulayıp 10 gün ara verme şeklinde uygulamanız gerekmektedir. Peki Limon Sarımsak Kürü Ne Zaman Etkisini Gösterir?
Her gün aynı saatte içtiğiniz kür sizin için daha etkili olacaktır. Bununla birlikte yaptığınız egzersize, içtiğiniz su miktarına ve beslenmenize göre kürün etki süresi değişecektir. Genellikle 12 günden sonra kürün etki ettiği tespit edilmiştir.
Bizi İnstagram ‘dan takip etmeyi unutmayın.
0 Yorum