NatVitDay Ester C Vitamini Nedir?
C Vitamini Nedir?Askorbik asit ve askorbat olarak bildiğimiz C vitamini, yediğimiz gıdalardan alınan bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olan bir vitamindir. C vitamini, doku onarımının ve bazı nörotransmitterlerin enzimatik üretiminde görevlendilen bir besindir. Vücuttaki birkaç enzimin çalışması için gereklidir ve bağışıklık sistemi için önemlidir.
C Vitamini Faydaları Nelerdir?
C vitamini, bağışıklığımızı artıran süper besin olarak adlandırılır. C vitamini tüketimi gerçekten de bağışıklık sistemimiz için oldukça önemli bir rol oynamaktadır. C vitamininin birçok diğer faydası vardır. C vitaminin faydaları:
Kronik Herhangi Bir Hastalık Riskini Azaltabilir
C vitamini, vücudun doğal kendini savunma sistemini yani bağışıklık sistemini güçlendirebilen önemli bir antioksidandır. Yapılan araştırmalar, C vitamini tüketen insanın kanındaki antioksidan seviyesinin %30’a kadar arttığını göstermektedir. Bu artış, vücudun iltihaplı hastalıklarla daha iyi şekilde mücadele etmesine yardımcıdır.
Yüksek Tansiyonu Yönetmeye Yardımcı Olabilir
Yapılan araştırmalar, C vitamininin yüksek tansiyon problemi yaşayan yüksek tansiyon hastalarında kan basıncını düşürmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Kandaki Ürik Asit Seviyelerini Düşürebilir
Gut hastalığı gibi eklemlerde, özellikle ayak baş parmaklarında oluşan iltihaplı şişlik ve ani, şiddetli ağrı atakları yaşatan hastalıklarla ilgili yapılan birkaç önemli çalışma, C vitamininin kanda bulunan ürik asidi azaltmaya yardımcı olabileceğini ve sonuç olarak gut hastalığı gibi hastalıklara karşı koruma sağlayabilir.
Demir Eksikliğini Önlemeye Yardımcı Olur
Ek takviye olarak alınan C vitamini, demirin gıdalardaki emilimini artırmaya yardımcı olabilir. C Vitamini, vücutta demirin emilmesi ve daha kolay bir forma dönüştürülmesine yardımcı olur.
Natvitday Vitamin C Cilt Sağlığını Destekler
C vitamini, beyaz kan hücrelerinin daha etkili çalışmasına yardımcı olarak, cildin kendini savunma sistemini güçlendirebilir ve vücutta meydana gelebilecek yaraların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.
Ayrıca Ester C vitamini:
- Yoğun, fiziksel bir egzersiz anında ve eğzersiz yapıldıktan sonra bağışıklık sistemimizin normal fonksiyonunu korunmasına yardım eder.
- Kan damarlarının fonksiyonu için gerekli olan kolajen oluşumuna yardımcı olur.