Yakup Uykutalp. ... İnci Hocam kendinizi anlatır mısınız?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Ben, klinik psikolog ve psikoterapistim. Daha çok çocuk ve gençlerle çalışıyorum. Mesleğimi, çok isteyerek başladım. Ve severek icra etmekteyim. Ruh sağlığı her yaşta çok önemli ve ülkemizde dahil olmak üzere, birçok yerde de en çok ihmal edilen konulardan birisi. Duyguların nasıl ifade edileceği okullarımızda öğretilmiyor. Düşüncelerimizi uygun bir şekilde nasıl aktaracağımızı bilmiyoruz. İletişim konularında toplum olarak eksiklerimiz var. Ve bütün bunların çözümlendiği ilk alan, sadece psikoterapi alanı olduğu görülmekte. Bu nedenle; toplumu bilinçlendirmek, kaygıyı yok etmek, yaşam kalitesini artırmak mutluluk ve huzur verdiği gibi, yaptığım işi severek yapıyorum. Meslek yaşamım boyunca okullar, rehabilitasyon merkezi, üniversite hastanesi, rehberlik araştırma merkezi gibi çeşitli iş ortamlarında çocuk, ergen ve aileleriyle birlikte çalıştım. Şu an özel olarak danışmanlık, psikoterapi, eğitim ve süpervizyon uygulamalarına devam etmekteyim.
Yakup Uykutalp. ... İnci Hocam, ruh sağlığını biraz daha açabilir miyiz?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Evet ruh sağlığı biliyorsunuz sağlam kafa sağlam vücutta bulunur demişler. Aslında beden sağlığı, sosyal sağlığın ayrılmaz bir parçası. Benim öğrendiğim yaklaşıma göre, insan psikososyal bir bütündür. Yani biyolojisiyle, fizyolojisiyle, içinde bulunduğu toplumla ve de kendi içten dünyasıyla, ruhsal yapısıyla bir bütündür. Fakat genellikle biz bu bütünleşmeyi, bu entegrasyonu çok normal yollardan geç kalarak üzülerek, sıkılarak gerçekleştiriyoruz.
Yakup Uykutalp. ... İnsan biyolojisi, fizyolojisi ve ruhsal yapısıyla psikososyal bir bütündür dediniz. Bu da kişinin iç dünyasını yansıtır. Bu konuda aldığınız eğitimler hocam.
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Bilişsel davranışçı terapi başta olmak üzere, oyun terapi eğitimlerim yıllarca sürdü. Bilişsel davranışçı terapi masterı ve doktora eğitimlerini de aldım. Bunlar, uygulamalı süpervizyon eğitimlerdi. Sadece teorik eğitmler değildi. Oyun terapisi de yine aynı şekilde, üç yıl oyun terapisi eğitimi aldım. Daha sonra 7 yıl kadar da, Abdülkadir Özbek psikodrama enstitüsünden psikodrama grup terapileri eğitimi aldım. Masterı ve doktora süreçlerimde var. Burada da sayamayacağım kadar çok psikometrik testler, klinik görüşme ve bunun gibi bizim mesleğimizde birçok eğitiminde içerisinde bulundum. Diyebilirim ki, hayatım böyle geçti. Ben, yaşam boyu öğrenmeye inanan birisiyim. Hatta yakın arkadaşlarım bana, sen kronik öğrencisin derler, gerçektende öyledir. Severim öğrenmeyi ve yeniliğe açık bir insanım. Nerde ne var gider bulur, araştırır, öğrenirim. Hatta bir ara dans terapisine bile başladım. Gittim bir süre. Eğitim almayı sevdiğim gibi, aynı zamanda kendimde eğitim veriyorum.
Yakup Uykutalp. ... Hocam dans terapisti mi?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Evet bir ara İtalyan bir hocamız İzmir’e geliyordu. Kaçırmayayım bir göreyim dedim. Öyle birkaç seansta ona gitmiştim.
Yakup Uykutalp. ... İnci Hocam, bir seminerinizde üstünlük bir yetenek midir? diye seminere katılımınız var. Seminerinizin videosunu izledim. Bilgi dolu açıklamalarınız var.
Psikolog İnci Güçer. ... Teşekkür ederim ne mutlu ki, bunların izlenmesi, sizlere ulaşması benim en büyük mutluluğum.
Yakup Uykutalp. .. Çocuktaki üstünlük gerçekten bir yetenek midir? yoksa doğuştan gelen bir lütuf mudur hocam? Bu konuda neler söylemek istersiniz?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Aslında yetenek tıpkı mizaç gibi, doğuştan çekirdek halinde biz de var, ama işlenmeyen toprakta ürün yetişemeyeceği gibi, yetenekte atıl bir şekilde kişinin içinde kalırsa stres ve huzursuzluk yaratır. Başka sorunlar olabilir, uyumsuzluk yapabilir. Çocuktaki mevcut yeteneğin çevre tarafından fark edilip olabildiğince desteklenerek iyi işlenmesi lazım.
Yakup Uykutalp. ... İnci Hocam, tek bir üstün türü yoktur, ama hayat hep üstünlük gayretindedir. Bunu nasıl değerlendiriyorsunuz?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Şimdi, tek bir üstün çocuk türü yoktur. Mesela dersleri süper olan bir çocuk üstün zekalı mıdır? Hayır, üstün zekalı değildir. O parlak zekalı bir çocuk olabilir. Aksine de, üstün zekalı bir çocuk okulda ders sorunu olan birisi olabilir. Çok kaygılı bir çocuk olabilir, okulda arkadaşlarıyla uyum sorunu yaşayan bir çocuk olabilir. Üstün zekalı çocuklar genellikle okulda çabuk sıkılıyorlar. verilen malzemeyi, yapılan uyarıları çok hızlı tüketiyorlar. Öğretmen ve arkadaşlarıyla sorun yaşayabiliyorlar. Arkadaşları onu dışlayabiliyor. Biz, üstün zekalı çocukların, daha çok uyum sorunları üzerine dğerlendirdiğimiz zaman, tanılama şansına sahibiz. Fakat genellikle üstün olduğu sanılan birçok çocuğun üstün değilde, parlak zekalı olduğunu görüyoruz. Dolayısıyla, üstün zeka dediğimiz şeyin tek bir tipi yok, belli bir kategorisi yok, ha üstünler şöyledir yeni bir karikatürüne tablo çizemiyoruz. Karakterize edemiyoruz. Belli özellikleri bir araya getirsekte, her çocukta özelliklerin farklı kombinasyonları var. Kiminin bedensel zekası çok iyi. Günümüzde çoklu zeka teorisi var. Kimi matematikte çok ileride. Matematiksel zekası çok yüksek. Kiminin sözel yürütme süreçleri oldukça yüksek. Yaşının çok çok ilerisinde. Kimi çocuk dediğim gibi, üstün zeka ve bedensel zekayla, yani zekanın farklı türleri var. Ve her üstün zekalı çocuktan birbirinin tam aynısının olması mümkün değildir. Aslında normal zeka içinde durum böyledir. Ama üstünler daha dikkat çeken bir grup olduğu için ön planda kalır.
Yakup Uykutalp. ... Peki hocam anlattığınız durumu göz önüne alırsak, çocuklarda kaygı bozukluğuna neden oluyor mu?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Tabii ki. Zaten üstün zeka ve anksiyete bozukluğu benim en çok çalıştığım alanlardır. Çocukluk çağı depresyonları da dahil olmak üzere, şimdi çocukta uyum bir kere bozulmaya görsün, aslında insanda da öyledir. Mevcut kişilik yapınıza ve yetişme tarzınıza, genetik alt yapınıza göre, anksiyeteye yatkınsanız, anksiyete yani kaygı bozuklukları çıkartırsınız. Depresif yatkınlığınız varsa, depresyon çıkartırsınız. Yani, burada işte genetik ve sosyal öğrenmenin payı var, ama uyum güçlüğü yaşam dağında, bunun kaygı bozukluklarına yol açma ihtimali gerçekten çok yüksek.
Yakup Uykutalp. ... Bu durumlardaki çocuklarda olumsuz etkileyen tabloyu nasıl artıya çevirebiliriz hocam?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Bir kere öncelikle çocuğunuzla, yani sizi bir veli olarak kabul ettiğim için öyle söylüyorum aileler çocuklarıyla açık iletişim halinde olmalılar. Bu en temel şey. Ama biz de geldik ne günde gibi, bazen çok geç oluyor. Bize daha önce gelmelerini, herşey daha sıcakken, daha hafif belirtiler varken, gelmelerini çok isterim. Mevcut sorunlar kronikleşmeden iyice çözülmeyecek, yumak haline gelmeden gelmelerini çok isterim. Ama bundan da önce çocuklarını tanımaya anlamaya çalışsalar, onlara yakın olmaya çalışsalar, onlarla iletişimlerini hep sürdürsünler. Bu sandığımızdan çok daha koruyucu bir ruh sağlığı faktörüdür.
Yakup Uykutalp. ... Bu konuda hocam çocuklara psikoterapi uygulanıyor. Psikoterapiyi detaylı olarak anlatır mısınız?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Tabii ki. Çocuk çocuktur niye biz bu çocuğa terapi yapalım ki, çocuğun ihiyacı mı var böyle birşeye gibi, aklımızdan geçebilir. Ülkemizde psikoterapi genellikle lüks sayılan, ama tamda bilinmeyen bir hizmettir. O yüzden bu sorunuz çok yerinde bir soru oldu. Teşekkür ederim. Çocuklarında terapiye ihtiyacı var. Çocuklarda da sıkıntılar, sorunlar olabilir. Bir kere önce bunu kabul etmeliyiz. İnsan her yaşta duygusal ve psikolojik olarak, desteğe ihtiyaç duyar. Bununda en sağlıklı adresi psikoterapidir. Reiki değildir, amalfi değildir, rekreasyon koçları terapileri değildir, psikoterapidir. Psikoterapiyi de klinik psikolog yapar. Veya çocuk ruh sağlığı hastalıkları uzmanı olupta, yeterli terapi eğitimlerini almış kişiler yapar. Bu açıdan doğru adresten doğru hizmeti almak son derece önemlidir. Çocuklarla psikoterapide biz ne yapıyoruz? Oyun oynuyoruz. Evet gerçekten oyun oynuyoruz, ama tabii ki klinik psikolog psikoterapi uzmanı yönetimindeki oyunlar çok farklı, oyun terapisi eğitimleri o yüzden bizim için değerli. Biz uzman kişiler olarak, çocukla sizin oynadığınızdan biraz daha farklı yapıda oyunlar oynuyoruz. Oyun terapisi çocuklara gerçekten çok iyi geliyor. Oyun çocuğun zaten dili, konuşmayı öğrenmeden önce oyun oynamayı öğreniyor bebekler. Oyun aracılığıyla çocuğa ulaşıyoruz. Resimler kullanıyoruz. hareketli şeyler kullanıyoruz. Bunların dışında, çocukla tabii ki erişkin gibi görüştüğümüz zamanlarda oldu. Erişkin psikoterapistine benzer konuşmayla geçen değerlendirme dakikalarımızda oluyor. Ama daha çok çocuğa özgü psikoterapi tekniklerini kullanıyoruz. Bunlarında başlıcası oyun diyebilirim, resim, hikaye anlatma, beraber hikaye oluşturma gibi, farklı boyutları da olan ana başlığı oyun olan bir yöntemdir.
Yakup Uykutalp. ... Anne ve babanın çocuk üzerinde beklentileri çok. Çok şeyler bekliyoruz. Bir ebeveyn olarak beklentiler neler olmalı? bu konuda neler söylemek istersiniz?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Yalnız değilsiniz. Günümüzde sizin gibi ebeveynler çok. Çocukları rahat bırakın, çocukluklarını yaşasınlar. Çünkü şu hayatta yaşanmamış çocukluk kadar insanı yoran ve engel olan birşey yok. Hayatta en büyük engel, her zaman insanın kendisidir. Ve bu da genellikle çocukluk çağındaki yoksunluklar, ihmal edilmişlikler, bayağı aşırı beklentiler, otoriter tutumlar gibi sağlıksız ebeveyn ve öğretmen tutumlarından kaynaklanıyor.
Yakup Uykutalp. ... Sizin için değişmeyen tek şey nedir hocam?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Hayat sürekli bir akış halinde, değişmeyen tek şey değişimin kendisi diye düşünüyorum. Değişime açık olalım. Gelişmekten, değişmekten, dönüşmekten korkmayalım. Benim bir lafım var çocuklara genellikle söylüyorum: Her insan bir transformars derim. Çocuk terapisti olduğum için çocuklar çok sever bu lafımı. Hakikaten buna çok sevinirler. Hayat bizi çeşitli şekillere sokuyor. Farklı taleplerle karşılaşıyoruz. Yine de hayat karşısında kişiliğimizi kaybetmeden, yönümüzü şaşırmadan gitmeye çalışıyoruz. Ama tabii ki de herşey değişirken biz de değişiyoruz. Değişmekten korkmayalım. Önemli olan sağlıklı değişimleri zamanında yapabilmektir. O yüzden yardım almaktan çekinmeyin. Gerekiyorsa her zaman bir psikoloğa başvurulabilirsiniz. Bu yüzden size çok yakın bir yerdeyiz.
Yakup Uykutalp. ... Hocam kaç yıllık psikologsunuz?
Uzman apasikolog İnci Güçer. ... Şu an alanımda 18.nci yılımı çalışıyorum.
Yakup Uykutalp. ... 18 yıllık psikologsunuz ve 18 yıl boyunca deneyimleriniz çok büyüktür.
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Bu 18 yılın 12 yılı, Ege üiversitesi çocuk ruh sağlığı ana bilim dalında geçti.
Yakup Uykutalp. ... Bir psikolog olarak, deneyimlerinizi kitap haline dönüştürmeyi düşünüyor musunuz?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Aslında bu çok istediğim birşey. Şu an zamanı ayarlayıp, bu yoğunluktan biraz çıkabilsem, ona da fırsat ayırmayı çok isterim. Umarım ileride.
Yakup Uykutalp. ... Bekliyoruz hocam. Deneyimlerinizi, düşüncelerinizi ve güzel kitabınızı ileri bir tarihe atmadan bekliyoruz.
Yakup Uykutalp. ... Son olarak eklemek istediğiniz bir şey var mı hocam?
Uzman Psikolog İnci Güçer. ... Aslında eklemek istediğim birkaç şey var tabii ki. İki şey daha ekleyeceğim. Ruh sağlığı çok ihmal edilen bir alan ülkemizde. Bağımsız bir meslek yasası ve şu an psikologların uğraştığı birşey. Lütfen bu konuda siz de duyarlı olun. Çünkü psikolji çok geniş bir alan. Sadece psikoterapi hizmetleri veren klinik psikologlar değil, psikologlar. Adli psikololar var, deneysel psikologlar var, sosyal psikologlar var. Her birimizi kapsayacak bu işlerin daha adil, daha dengeli ve de daha denetlenebilir bir şekilde uygulanmasını sağlayacak şey, bizim ayrı bir ruh sağlığı yasamızın olması ülkemiz olarak. Umuyorum ki, buna da benim meslek yaşamım devam ederken kavuşuruz. Teşekkür ederim.
Yakup Uykutalp. ... Aydınlatıcı bilginiz, deneyiminiz ve zaman ayırdığınız için ben teşekkür ederim hocam.
Sevgiyle kalın..