- Tahlilleri kötü çıkan kanser hastası intihar etti
- Messenger 60 dakika boyunca sizi izleyecek!
- İhraç edildiği üniversiteye öğrenci olarak dönecek
- Söke Ovası’nda pamuk rekoltesi yeniden belirlenecek
- Aydın suni tohumlamada Türkiye’nin eğitim merkezi oldu
- Kuşadası Körfezi’nde 53 kaçak göçmen yakalandı
- 71 asker şehit düştü: 7 ay süren Fırat Kalkanı Harekâtı sona erdi
- Suriyelilere 16 Nisan'da sokağa çıkma yasağı
- Ve başardık, tarihimizde ilk! Türkiye yaptı
- Müebbeti Duyunca Bayıldı
- İstismar mağduru 13 yaşındaki kız çocuğuna kürtaj
- Otomobil alacaklar dikkat! Nisan ayında zam geliyor
- Ivanka Trump, başkan yardımcısı oldu!
- Aladağ'da bir baba: Kızım, 'Temizlikten bıktım, beni buradan al' dedi, param yoktu alamadım
- 'Gülen'den 'ABD'deki çiftliği satın' talimatı'
Simge Tertemiz ölümüne zayıfladı
Ancak doktorlar günde bu kadar suyun insanı zehirleyebileceğini ifade etti.
Geçtiğimiz Ekim ayında oğlu Nail Kayra'yı kucağına alan manken Simge Tertemiz doğum kilolarını su içerek verdiğini söyledi. Tertemiz zayıflama yöntemine şöyle anlattı: "Hamileliğimde 14 kilo aldım. Sonrasında ise günde 5 litre su tüketerek 4 ayda 14 kilo verdim. Elbette yememe içmeme dikkat ettim. Sadece çocuğuma süt olabilecek gıdaları tükettim."
HASTANELİK OLUR
Beslenme uzmanları ise günde 5 litre suyun vücudu zehirleyebileceğini söyledi. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Seyit Mercanlıgil, günlük 3 litre sıvıya ihtiyacımız olduğunu söyledi.
Mercanlıgil, "Daha fazla su tüketmenin yararı olmaz. Hele su kaybının fazla olmadığı kış aylarında su zehirlenmeleri ortaya çıkar. Kişi hastanelik olur" edi.
Kalbe zarar verir
Beslenme ve Diyet Uzmanı Selahattin Dönmez ise Avrupa sağlık direktiflerine göre günde 10 bardak suyun yeterli olduğunu söyledi. Dönmez, "Fazla su içmek kilo verdirmez. Böbreklerle ilgili sıkıntılar yaratır. Ödem yapar. Ayrıca kalpatışını hızlandırır, yani Kalbe binen yük artar. Kişi nefes nefese kalır. Bu nedenle 5 litre su kesinlikle gereksiz" dedi.
Gündeş de aynı yöntemle zayıfladı
Ebru Gündeş de simge tertemiz gibi çok su içerek doğum kilolarından kurtulmuştu. 60 günde 12 kilo veren Gündeş, "Günde 4 litreden fazla su içtim. Öğünlerimde yağsız ve tuzsuz yemekler tüketmeyi tercih ettim. Bununla birlikte soframdan haşlanmış sebzeyi eksik etmedim. Klasik olacak ama sık sık ve özellikle az yedim" demişti.
Bugün
- Kuşadası Körfezi’nde 53 kaçak göçmen yakalandı
- Efeler'de Parkı Kütüphaneye Çevirdiler
- Ak Parti Genel Başkan Yardımcısı Mustafa Ataş Şoför Esnafıyla Gece Yarısı Sohbet Etti
- Gazipaşa Ortaokulu futbolun il birincisi
- Karacasu'da öğrenci servisinin çarptığı yaşlı kadın hayatını kaybetti
- Cumhurbaşkanlığı Halkla İlişkiler Başkanı İlker Astarcı Aydın'da Referandumu Anlattı
- AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Mustafa Ataş Kuşadası’nda
- Marketlerde naylon poşet kalkacak
- Aydın'da vergi müfettişleri tutuklandı
- Aydın yağışlı havanın etkisine giriyor
- Alim09 İnşaat Baki Durmuş'a bir şok daha! İnşaattaki malzemelere el konuldu
- Efeler'de şok olay! Eski Eşini ve Oğlunu Bıçakla Yaraladı
- Aydın'da gözaltına alınan vergi müfettişlerinde sıcak gelişme!
- Aydın Kent Meydanında Bomba Alarmı!
- Ankara’daki Aydınlı Öğrenciler Çay Partisinde Buluştu
- Söke 3. Serçin Yılanbalığı Şenliği renkli görüntülere sahne oldu
- İncirliova'da develer yerine insanlar güreşti! 6 yaralı
- Aydın'da genç anne kansere yenik düştü
- Hiç oturmadığı Didim’den su parası cezası geldi
- MHP Karacasu, Gökhan Kurt ile devam dedi
- Diyetix Beslenme ve Danışma Merkezi 1. Yılını kutladı
- Forbes "Dünyanın en güçlü insanları" listesini açıkladı
- Aydın'da Cumhuriyetin kuruluşunun 93. yıl dönümü kutlandı
- Aydın'daki mitinge Aydınlılar akın etti