Anne sütüyle beslenmenin anne ve bebek açısından yararları; Bebek ile anne arasında sağlıklı bir bağ kurulmasını sağlar. Güven duygusunu geliştirir.
Annenin doğum önceki vücut yapısına kolay ulaşmasına yardımcı olur.
Emzirmenin bebek sağlığına olduğu kadar, anne sütüyle beslenmenin anne açısından yararları, anne sağlığına da önemli katkıları vardır.
Anne ve çocuk sağlığının korunması için iki doğum arasındaki süre en az 24 ay olacak şekilde düzenlenmelidir. Doğum aralıklarının uzaması anneye yeni bir gebelikten önce gerekli fiziksel ve besin dengesi sağlamak için yeterli zamanı kazandıracaktır.
Bebekler için ise iki yıldan daha az arayla doğmuş olma mortalite oranını iki kat arttırmaktadır.
Çocuklarını altı ay ve daha uzun süre besleyen annelerin postpartum kilo kaybı, yağ dokusu kaybı çocuklarını mama ile besleyenlere göre belirgin olmaktadır.
Çocuklarını kendi sütüyle besleyen kadınlarda; premenapoz meme, över ve uterus kanseri gelişme riski ve kemik dansite düşüklüğü (osteoporoz) olasılığı azalır.
ABD’de yapılan çalışmalarda uzun süreli emzirmenin, genç ve orta yaşlı kadınlarda tip 2 diyabet gelişme riskini azaltabileceği tespit edilmiştir.
Sağlığın geliştirilmesi ve korunması,
Yeterli ve dengeli beslenmesinin sağlanması,
Sağlıklı büyüme ve gelişmenin sağlanması,
Bağışıklık sisteminin korunması ve geliştirilmesi,
Sosyal-psikolojik gelişim ve ekonomik boyut yönünden önemlidir.
Emziren annelerin kendilerine güvenleri fazladır bu durum süt verimini olumlu yönde etkiler. Emzirmek anne için doğal bir sakinleştiricidir.
Anne sütüyle beslenmenin anne açısından yararlarından bir diğeri de, postpartum depresyon daha az görülür, Anne sütü ile beslenmenin bebek açısından yararları, içerdiği vitamin, mineral, protein, karbonhidrat ve lipidlerin miktar ve biyo yararlanılmanın üstünlüğü ile anne sütü bebeklerin tüm gereksinimlerini altı ay boyunca tek başına karşılayabilen harika bir besindir. Böbrek solüt yükü de düşüktür.
Sıcak bölgelerde bile sadece anne sütüyle beslenen bebeklere su verilmesi gerekmez.
Anne sütü ile beslenen bebeklerde: enfeksiyonlar ( bronşiolit, ishal,solunum sistemi enfeksiyonları, menenjit, idrar yolu enfeksiyonları, apandisit) daha az görülmektedir.
Emzirmenin solunum yolu enfeksiyonları orta kulak iltihabı ve gastrointestinal (mide) enfeksiyonlara karşı koruyucu olduğu ve solunum yolu hastalıklarının neden olduğu hastane yatış oranlarını azalttığı gösterilmiştir.
Anne sütü ile beslenmenin anne ve bebek açısından yararları nın bir diğeri özellikle immün (bağışıklık) sistemi güçlendirmektedir.
Emzirmenin bebeği alerjik hastalıklardan koruduğu bilinmektedir.
Anne sütüyle beslenme ani bebek ölümünü azaltır.
Anne sütü ile beslenenlerde özefagus (yemek borusu) ve mide lezyonları daha az sıklıkta görülmektedir.
Çene ve ağız gelişimine ait bozukluklar, diş çürükleri daha seyrek olarak gözlemlenir.
Anne sütü ile beslenme kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, ve hiperkolesterolemiye karşı koruyucudur.
Emzirme süresinde anne sütü bileşimindeki yağ içeriğinin artması nedeniyle bebeğin iştahı kontrol edilebilmektedir.
Anne sütü ile beslenmenin bebek açısından yararlarından bir diğeri Anne-bebek ilişkisini kuvvetlendirir
Bebeğin ruhsal, bedensel ve zekâ gelişimine yardımcı olur.
Büyüme faktörleri, organ ve doku olgunlaşmasını sağlar.