Karlar yapıyor, hava sıcaklıkları bu aralar pek yüz güldürmüyor, güneş yüzünü göstermeyince insan kendinde yemek yapmak için bile yeterince enerji bulamıyor... Oysa tam da bu aralar bağışıklık sistemimizi güçlendirecek, vücudumuza enerji verecek yemeklere daha çok ihtiyacımız var!
Biliyoruz, her gün ne pişireceğinizi düşünmekten de ocak ya da fırın başında saatlerce beklemekten de yorulabiliyorsunuz. İşte bu gündelik sorunlarımıza çare bu haftalık menüden gelsin istedik. Vücudunuza enerji verecek kadar besleyici, sizi çok yormayacak kadar pratik, şifa ve lezzet dolu tarifler hazırladık.
Bu listeyi hemen şimdi kaydedip bir hafta boyunca gönül rahatlığıyla değerlendirebilirsiniz. Her günün için damak tadınıza uyacak en az 1 tarif bulacağınızdan eminiz.
Hepimiz için sağlık, mutluluk, enerji ve lezzet dolu bir hafta olsun!
Buyurun başlıyoruz.