Evde, arabada, işyerinde basit ama hayat kurtaran küçük detaylar ile ilgilenmediğimiz için hayatımızı birçok durumda riske atıyoruz.
ESRA KESKİN'in haberi
Yalnızca sağlık problemleri de değil, evde, arabada, işyerinde basit ama hayat kurtaran küçük detaylar ile ilgilenmediğimiz için hayatımızı birçok durumda riske atıyoruz.
Örneğin kış aylarında sıklıkla gündeme gelen karbonmonoksit zehirlenmelerine karşı evlere bir dedektör taktırmak ölüm riskini ortadan kaldırıyor.
Ya da basit bir kan testi ile bebeklerin ileride zekâ geriliğine veya cüceliğe neden olacak bir hastalığı olup olmadığı tespit edilebiliyor ve erken tedavi ile olumsuz sonuçların önü alınabiliyor.
Sağlığına önem veren herkesin bunlar gibi basit ama hayat kurtaran önlemleri mutlaka alması gerekiyor.
Bebeklerin topuğundan kan aldırın
Halk arasında zekâ testi olarak bilinen ve yenidoğan bebeklere uygulanan bu yöntem ile birçok hastalık erken teşhis edilebiliyor. Bebeklerden alınan kan örnekleri laboratuvarlarda inceleniyor ve sağırlık, körlük, nörolojik rahatsızlıklar, fenilketonüri (zekâ geriliği ve ölümle sonuçlanan kalıtsal bir hastalık), doğuştan hipotiroid gibi çeşitli hastalıklar erken teşhis ediliyor. Türk toplumunda sık görülen fenilkekonüri tedavi edilmezse bebeğin zekâ özürlü olmasına, hipotiroid ise zekâ geriliği ve cüceliğe neden oluyor. Basit bir kan testi ve erken tanı ile bütün bu olumsuz sonuçların önü alınabilir.
Göz muayenesini ihmal etmeyin
Dünyada en çok körlüğe sebep olan hastalık olarak bilinen göz tansiyonu, göz içi basıncın yükselmesine bağlı olarak görme sinirlerinde meydana gelen tahribat neticesinde oluşuyor. Glokom olarak adlandırılan hastalık, erken teşhis konulmazsa körlüğe neden oluyor. Hastalığın en kötü yanı ise ilerleme aşamasında hiçbir belirti göstermemesi. Bu nedenle ancak düzenli göz muayeneleri sırasında ortaya çıkıyor. Basit bir tedavi ve düzenli ilaç kullanımıyla göz içi basıncı dengede tutuluyor ve hastalığın ilerlemesi engelleniyor.
Aldığınız ilacı kontrol edin
Reçetede yazan ilaç ile eczaneden alınanın aynı olup olmadığı mutlaka kontrol edilmeli. Eczanelerin yoğun olduğu zamanlarda alınan ilaçlar dalgınlıkla yanlış verilmiş olabiliyor. Yaklaşık 6 ay önce Antalya'nın Kumluca ilçesinde de buna benzer bir olay yaşandı. Bir bebeğe soğuk algınlığı şurubu verilmesi gerekirken eczane kalfası tarafından yanlışlık yapılarak şeker düşürücü de verildi. Bu durum ise komaya giren bebeğin bilincinin yaklaşık 2 hafta kapanmasına neden oldu.
Eczanelere danışmak yerine doktora gidin
Türk halkının sıklıkla yaptığı yanlışlardan biri de hastalandığında doktora gitmek yerine eczaneye gidip, rahatsızlığını sıradan ağrı kesiciler ile geçiştirmek. Fakat uzmanlar, bilinçsizce kullanılan ağrı kesicilerin ve antibiyotiklerin ülsere neden olduğunu belirtiyor. Bazen de doktorun bir kereliğine yazdığı ilaç, eczaneden devamlı alınarak kullanılıyor. Bu ilaçlar sürekli kullanıldığında yalnızca ülsere değil, mide kanamalarına ve gastrite de neden olabiliyor. Karaciğer ve böbreklerde önemli hasarlara yol açıyor.
Kalp kontrolü yaptırın
40 yaşın üzerindeyseniz, hiçbir şikâyetiniz olmasa bile kalp kontrolü yaptırmanız (özellikle kalp krizi geçirmiş yakınları olanlar için) önem arz ediyor. Hele de sigara içiyorsanız, tansiyon ve kilo sorununuz varsa ya da stres altındaysanız kalp kontrolü yaptırmak daha önemli hale geliyor. Üstelik kontrol sırasında; hipertansiyon, kan şekeri, kolesterol, trigliserit, ürik asit gibi değerlerinizin de normal olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Bu değerlerin normal olmaması ve erken teşhis konulamaması, çoğu zaman felç ya da ani ölümle sonuçlanıyor.
Doğalgaz alarmı taktırın
Daha çok kış aylarında ölüme neden olan doğalgaz ya da karbonmonoksit kaçaklarının küçük bir önlemle önünü almak mümkün. Doğalgaz ve karbonmonoksit cihazları ufak bir kaçakta dahi alarm vererek hayat kurtarıyor. Yapmanız gereken, cihazı alıp duvara monte etmek. Doğalgaz hafif bir gaz olduğu için doğalgaz cihazını tavana yakın, karbonmonoksit ise ağır olduğundan karbonmonoksit dedektörünün yere yakın kurulmasına dikkat etmek gerekiyor.
Emniyet kemeri kullanın
Klasik bir söylem olabilir ancak emniyet kemeri kullanmak, hayatınızı kurtaracak belki de en basit önlem. Trafik Hizmetleri Başkanlığı'nın yaptığı araştırmaya göre; ölümle sonuçlanabilecek kazalarda emniyet kemeri kullananların yüzde 24,8'i hiç zarar görmezken, kullanmayanlarda bu oran yüzde 6,3'te kalıyor. Arka koltuk emniyet kemerleri ise yaralanmaları yüzde 50 oranında azaltıyor.
Mobilyaları duvara monte ettirin
Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi ve Deprem Araştırma Enstitüsü'nün araştırmalarına göre; 1999 Gölcük depremindeki yaralanmaların yüzde 50'si, ölümlerin ise yüzde 3'ü, yapısal olmayan (kolan, kiriş, taşıyıcı duvar, çatı ve temel dışında) nedenlerden kaynaklanmış. Bu yüzden mobilya, televizyon, buzdolabı, kitaplık, tablo gibi deprem sırasında hayatınızı tehlikeye sokacak ev eşyalarını, 'bağlama elemanları' ile sabitleyip oluşabilecek riskleri ortadan kaldırabilirsiniz.
- Hemşire 8 hastasını şırınga ile öldürdü!
- Sağlık Bakanı Akdağ: "O hemşire en ağır cezayı alacak"
- Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2016/42
- FETÖ'cü doktor ve hemşirelere operasyon
- O hastalara kimse dokunmak istemiyor ama…
- Hemşire Ayşegül Terzi 'şort' saldırganıyla ilk kez yüz yüze geldi
- Acil Sağlık Hizmet Sunumu hakkında duyuru
- 14-18 Kasım 2016 3.TİG Klinik Kodlayıcı Sertifikalı Eğitimi Katılımcı Listesi belirlendi
- Glukometre analizlerinin başvurusu ile ilgili duyuru
- Namık Kemal Üniversitesi 119 sözleşmeli sağlık personeli alımı yapacak (DPB)
- Lunaparkta facia: 4 kişi öldü!
- Çocuklar tablet, televizyon ve bilgisayar başında ne kadar kalmalı?
- Görevde Yükselme ve Unvan Değişikliği Sınavı İptal Edildi
- Kağıt reçeteye başhekim onayı şartı 27 ekim itibariyle kalkıyor
- Hasta ve yaşlılara evde ücretsiz berber hizmeti
Hayatınızı kurtaracak küçük önlemler
Evde, arabada, işyerinde basit ama hayat kurtaran küçük detaylar ile ilgilenmediğimiz için hayatımızı birçok durumda riske atıyoruz.
- SGK Sözleşmesinde yapılan değişiklikler (Birleştirilmiş hali)
- 10 ildeki 21 hastane, Çalışma Bakanı Soylu'nun talimatıyla SGK kapsamından çıkarıldı
- Sağlık personeli dinlenme odalarında düzenleme yapılması hakkında duyuru
- Sağlık raporlarının düzenlenmesi hakkında genelge
- Özel sağlık kurum ve kuruluşlarının denetimine ilişkin yönerge
- Hemşirelere doktor olmanın yolu açılıyor
- Depresyona iyi gelen 10 yiyecek
- Kış hazırlığı yaparken sağlığınızdan olmayın!
- Emziren annelere 6 adımda beslenme önerileri (1-7 Ekim Emzirme Haftası)
- OHAL kararnamesiyle kapatılan sağlık kuruluşları
- 13 milyon çalışan, aylık 100 lira zorunlu kesintiyle BES'e girecek
- Akıllı telefonlar tat ve koku iletecek
- Haşlanmış yumurta nasıl soyulur?
- Türk Yıldızları'nı bir de böyle izleyin
- Hayatı etkileyen romatizma ile ilgili 10 soruÜlkemizde romatizmal hastalıklar oldukça yaygın olarak görülüyor. Başta eklemler olmak üzere, kaslar, kemikler, eklem bağları ve omurga gibi hareketi sağlayan doku ve organlar hastalıktan etkileniyor.
- "Diyabet hastalarının sayısı 5 milyona ulaşabilir!"Uzmanlar, diyabetle mücadelenin ve özellikle Tip-2'nin tedavisinin Ulusal Sağlık Hizmetleri'ne yükünün, sistemi iflasa sürükleyecek kadar ciddi olduğunu belirtti.
- Kürtaj olan kadınlarda intihar eğilimi artıyorAmerika, İngiltere ve Hollanda’da yapılan bilimsel araştırmalarda gebeliği kürtajla sonlanan kadınlarda intihar eğiliminin arttığı ortaya çıktı. Gebeliğin devamı ise annelik içgüdüsüyle intihar olasılığını azaltıyor.
- Çocuk cerrahisinde en sık yapılan operasyonlarÇocuk Cerrahisi tedavisinde en sık yapılan operasyonlar yenidoğan sünneti ve kasık fıtığı ameliyatıdır.
- Nakavt eden ağrı: "Migren"Genellikle başın tek bir yerinde şiddetli ağrı şeklinde yorumlanan migren; midede rahatsızlık, bulantı, kusma, ışığa karşı hassasiyet, baş ağrısı sırasında çalışamaz durumda olma gibi etkiler gösterir.
- D vitamini seviyeniz yeterli mi?Yağda çözünen bir vitamin olan D vitamininin vücutta önemli görevleri vardır.
- Sağlık sektöründe işletmenin "Etik Değeri"Sağlık sektöründe işletmenin ticari değerinin yanında bence daha da önemli olan bir değeri daha vardır. Bu da işletmenin Etik Değeri’dir.
- Özel sağlık kuruluşları arasındaki kadro dışı geçici çalışma hakkı sınırlandı!..Resmi Gazete ’de yayınlanan Özel Hastaneler Yönetmeliğinde yapılan değişiklik ile kadro dışı geçici çalışma uygulamasına son verildi... Bu hak sadece tıp merkezleri arasında uygulanırsa Kadro Dışı Geçici Çalışma hakkı nasıl uygulanacak?
- Sağlık turizmine 25 ülkenin kapısını açan çözümSağlık kurumlarının yabancı hastalara ulaşmada ve bu hastaların tedavi süreçlerinin organize edilmesinde karşılaştıkları güçlüklerin ortadan kaldırılması amacıyla, Uluslararası Hasta Koordinasyon Sistemi geliştirildi.
- Avrupa'dan %60 daha ucuza sağlık hizmetiSağlık hizmetlerinden faydalanmak için Türkiye'ye gelen turist sayısı son 6 yılda 5 kat artarak, 600 bine dayandı.
- Sağlık turizmi de Rus hastaları bekliyorRusya ile ilişkilerin iyileşmesi ve Rusların Türkiye’ye seyahatlerinin kolaylaşmasıyla birlikte sağlık turizminde de artış beklentisi oluştu.
- Savaşan: "Sağlık ana turizm türü olmalı"Kıbrıs Gazetesi'nden Ali Cansu'ya konuşan Kıbrıs Sağlık Turizmi Konseyi Kurucu Başkanı Ahmet Savaşan, Sağlık ve turizm gibi iki çetrefil karakterin evliliğinin geleceğinin ‘sağlam altyapı, çağdaş ve birbiriyle uyumlu yasalara bağlı olduğunu vurguladı.
- Namık Kemal Üniversitesi 119 sözleşmeli sağlık personeli alımı yapacak (DPB)Namık Kemal Üniversitesi Sözleşmeli Sağlık Personeli alım ilanı Devlet Personel Başkanlığı web sitesinde yayımlandı.
- Kağıt reçeteye başhekim onayı şartı 27 ekim itibariyle kalkıyorSosyal Güvenlik Kurumu (SGK) 15 Ekim itibariyle hastanelerden yazılan kağıt reçetelerin başhekimce onaylanması şartı getirmişti. Uzayan kuyruklar ve eczacı ile vatandaşın karşı karşıya gelmesi nedeniyle uygulamadan yarın (27 Ekim) vazgeçiliyor.
- Yeniden yapılandırma başvuru ve ödeme süresi uzatıldı6736 Sayılı Bazı Alacakların Yeniden Yapılandırılmasına İlişkin Kanunda Yer Alan Bazı Sürelerin Uzatılması Hakkında Karar 26 Ekim 2016 Tarihli ve 29869 Sayılı Resmî Gazete'de yayımlandı.
- İstanbul'un aile hekimine ihtiyacı varİstanbul'a atanan hekimlerle ilgili tercihlerin alındığını söyleyen Memişoğlu, "Bu hafta içi yerleştirmeleri yapılacak. Eğer fiziki olarak şu anda mağdur olacaklarsa kendi isteklerine bağlı olarak farklı yönlendirmelerini gerçekleştireceğiz" dedi. İstanbu