Mutsuz evlilikler kadınların cehennemi iken, mutsuz evlilik erkeklerin cenneti olabilir mi? Katastrofiye rağmen insanlar evlenir. Evlilikler frajil hale geldi. Sevgi bizim hayatımıza bilmediğimiz yollardan girer.
%50 boşanma, evliliğin birinci yılında en fazla. Boşanmaların %50 ‘si ilk 7 yılda. Yeniden evlenme oranı %75. 2 evlilikte boşanma oranı %60.
Boşanan erkeklerde ölüm oranı 3-4 kat, intihar riski 7 kat artıyor. Kadınlarda evlilik depresyonu 8-25 kat arttır.
Peki boşanma prediktörleri neler ?
Her an devam eden mutlu evlilik yok. Bugün mutlu ya da mutsuz edenler zamanla değişebilir. En önemli risk farklılık değil. Eşit olup benzer olmak zorunda değiliz. Farklılık aynı menüden farklı yiyecek seçebilmek çatışma miktarı, niyeti önemli, tekrarlayan patern önemli. Birbirimizle yaşamayı affetmeyi öğrenmek zorundayız.
Ben sana kızdığım zaman hala yanımda olacak mısın?
Sorun çözme yöntemleri farklı olabilir. Çatışmayı çözme şekli çiftlerde farklı. Evlilik mantıksızı isteme hakkı ve bir diğer kişinin bizi üzmesine izin verecek kadar yakınlaşmasına izin vermektir. Çiftler arasında birbirini dinlemek, söylenene duygu ifadeleri ile ilgi göstermek oldukça önemli.
Birbirimizi değil SORUN’u karşımıza alalım ,kabullenici olalım. En önemlisi de niyetimiz. İyi niyetle yola çıkanlar her zaman başarılı olacaktır. Karşılıklı eğlenin, şaka yapın. Keyfi paylaşın. Öyle bir sevin ki sevilen de sizden sevmeyi öğrensin.
Çatışmak, küsmek, konuşmamak kötü iletişim şekilleri. Hiçbir şey yapmamak çaba göstermemek sistemi içinden çıkılmaz hale getirme sonucu oluşan kapalı sistemdir.
Sorun yaşamı bilememek öğrenememek.
İLİŞKİLER
- Değerli hissettiren
- Çatışmadan uzak duran
- Değişken özellikler gösteren
- Olumlular olumsuzlardan 5 kat fazla
OLUMSUZLUK
- Yıkıcı eleştiri
- Değersizleştirme
- Savunmacılık
- Duvalılaşma, geri çekilme
İLİŞKİLENME ŞEKİLLERİ
- Ezen
- Ezilen
- Geri çekilen
Otantik kendine sahip çıkmak
Elaleme göre yaşarsanız ötekini endişelenecek kadar umursarsınız. Kullanıma hazır olursunuz. Ötekini merak ederken, kendinizi unutursunuz.
Kendi benliğine sahip çıkan
Kendinden olan, yeni söylemler üretebilir. Ötekileri özne olarak görürsünüz. Endişeyi bırakırız. Özen göstererek sorular sorarız ve kendimizi de sorgularız. Kendimizi tanıdıkça özgürleşiriz. Seçtikçe sahip çıkıp otantik olabiliriz
Dünyayı algılama biçimimizi anlayabilir miyiz?
Fiziksel -Beden, cinsellik
-Bedensel ihtiyaçlar
Sosyal -İlişkiler
-Öteki nasıl bir öteki
Kendilik -Ben kimim
-Neler hoşuma gider? Gitmez?
-İhtiyaçlarım
Tinsel -Anlam
-Değerler
-Dolu dolu bir hayat için nelere ihtiyacım var ?