Ramazan ayına girdiğimizden beri bazı din adamlarının profesörlerin tartıştığı tek konu var bazı bilim ve din adamlarına göre diyanet sahur vaktinin normal olan vakitten daha erken bitirdiğini bu yüzden hem dinen hemde biyolojik olarak çok sakıncalı olduğu söylüyor.
Bu konu hakkında iddialar da bulunan kişilerden biri de Prof. Dr. Abdülaziz Bayındır’ın başkanı olduğu Süleymaniye Vakfı. Kutuplara giderek araştırma yapan Prof. Dr. diyanete mektup yazdı mektupta “ insanlara fazla oruç tutturuyor ve sabah namazını erken kıldırıyorsunuz vebale giriyorsunuz “ dedi. Sabah kılınan namazın sabah namazı değil teheccüt namazı olduğunu iddia etti. Peki işin dini boyutunda ki iddiaları bir köşeye bırakacak olursak ve biyolojik olarak insan sağlığına etkisini düşünürsek.
İnsan gece uyurken 1 derece vücut ısısını düşürür. Şuan da bulunduğumuz mevsimin yaz oluşu vücut ısımızın düşmesini engellediği için zaten uykuya dalmamızın zorlaşacağı çok açık. Ve insan vücudu incelendiğinde vücut o saatlerde insülin ve bazı hormonlar salgılar bu salgıların yapıldığı süreç içinde tüketilen besinler hiçbir problem olmadan hazmedilir. Fakat bu süreç dışında tüketilen besinlerin öğütülmesi zordur ve mide bir kısmını hazmedemez hem vücut ısısını düşmekte zorlaşır hemde öğütemediği için ağızda kötü bir koku meydana gelir. Ayrıca geceden sahura kalkmadan yemek yiyip yatmak ta oldukça zararlı olup dire kiloya döner mide rahatsızlıklarına ve uyku problemlerine yol açar. Sonuç olarak elimizden geldiğinde vaktinde düzenli ve düzgün beslenmeli hava akışının olduğunu vücut ısının kolaylıkla dengeleneceği yerlerde uyumalıyız.