Yüz basıncı
Göz çevreniz dahil olmak üzere yüz kaslarınızın esnediğinizde kasıldığını muhtemelen fark etmişsinizdir. Bu, gözyaşı üreten bezlere baskı uygular ve siz farkına varmadan gözleriniz yaşlarla dolar. Sulu gözlere eğilimliyseniz, esnediğinizde gözyaşı dökmeniz daha olası olabilir.
Kuru göz sendromu
Kulağa garip gelse de aşırı sulanan gözler kuru gözlerden kaynaklanıyor olabilir. Kuru göz sendromu, gözlerinizi yeterince korumak için yeterli kalitede yağlama yapmamasıdır. Bu, sulu gözyaşlarının aşırı üretimine neden olur. Kuru göz sendromunuz varsa, basit esneme hareketiyle gözleriniz kolayca sulanmaya başlayabilir.
Esnediğimde gözlerimin sulanmasını nasıl önleyebilirim?
Esnediğinizde gözlerinizin sulanmasını önlemek için muhtemelen yapabileceğiniz pek bir şey yoktur. Alerjiler, kuru göz sendromu veya diğer göz rahatsızlıkları için tedavi almak sorunları iyileştirebilir.
Kendinizi esnemekten de alıkoyamazsınız, ancak iyi kaliteli bir uyku çekerek ve sıkıldığınızda veya halsiz kaldığınızda etrafta dolaşarak esnemeyi azaltabilirsiniz.
Dilara Kaygısız / Mora Dergisi-İçerik Editörü