aniden gelen korku, ölüm hissi ve kalp atışının hızlanmasıyla beraber kısa süreli şok
panik atak gerçekten hayatımızı olumsuz etkiliyor atağı tekrar geçirme hissi insanın sosyalleşmesini sorun haline getiriyor
her ne kadar belirtilere ve yaşayacağınız duruma aşina olursanız olun, bu illet yine de birdenbire ortaya çıkmış gibi sanki ilk defa yaşıyorcasına hissettiriyor.
halbuki 2 gündür sürekli tuvalete çıkma hissiyatı ve baş dönmesinden anlamam gerekliydi. fakat spordan sonra yorgunluğun verdiği bir çarpıntı olduğunu sandığım panik atağım, titremeler ve tüm vücudun uyuşmasıyla kendini belli etti. bazen bu denli bir titreme olmuyor fakat başından aşağı kaynar sular dökülüyorcasına sıkıntı veriyor ve beraberinde nefes darlığı yaşatıyor. kimsenin yaşamasını istemeyeceğim bir durum. fakat bizim ailede genetik diyebileceğim kadar fazlaca yaygın.