Memorial Diyarbakır Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Yahya Kemal Burkan, aşırı sıcakların görüldüğü yaz aylarında yoğun klima kullanımının, romatizmal rahatsızlıkları bulunanlara ve büro ortamında çalışan kişilere ciddi zararlar verdiğini söyledi.
Ekleminde romatizmal yatkınlık olan kişilerin klimalı ortamda kalmasının kişiyi daha çok etkileyeceğini belirten Uz. Dr. Burkan, kişinin buna bağlı bir alt yapısının olduğunu kaydetti. Uz. Dr. Burkan, "Gün boyunca aşırı klimalı ortamda kalınca, ister istemez eklem ağrıları, kas ağrıları, tendon ağrıları artabilmektedir. Bu nedenle bu kişilerin uzun süreli klimalı ortamda kalmaktan sakınmaları gerekir. Bürolarda çalışanlar, bankacılar, bilgisayar başında çalışan operatörler gibi çalışanlar zaten uzun süreli oturmanın zararlarına maruz kalabilmektedir. Bunun yanında bir de gün boyu klima altında kalmak bu kişiler için iki kat bir zarara sebebiyet vermektedir. İşte iki risk faktörü art arda gelince şikayetler daha kaçınılmaz oluyor. Zaten kaslar ham ve yumuşak bir yapıda olduğu için ani bir hareket, refleks, işte yere düşen bir kalemin ani bir şekilde alınması bile bir tutulmaya sebebiyet verebilir. Bunun için ani ve ters hareketlerden sakınmakta fayda var" dedi.
Yaz aylarında bilinçsiz klima kullanımının bel, boyun ve sırt bölgelerinde ani kas tutulmalarına sebebiyet verebildiğini dile getiren Burkan, özellikle aşırı sıcak ortamlardan klimalı ortamlara geçildiğinde kişide kas spazmına neden olduğunu ifade etti. Burkan, "Bel, boyun fıtıkları ve kireçlenmelerde kişide mevcut ise klimalı ortamda kas spazmına sebebiyet verir. Bu da ağrıya ve kas tutulmalarına sebebiyet verir. Bilinçsiz klima kullanımı azaltmak için birtakım önerilerimiz vardır. İşte aşırı sıcak ortamda durmamak, sıcak ortamlardan klimalı ortamlara geçince klimanın bel boyun bölgesinden uzak tutulması, oda ısısın ideal olan 22 ila 23 derecelerde tutulması ve ince pamuklu giysilerin tercih edilmesi gibi. Fizik tedavi olarak, bel boyun tutulmalarında, özellikle aşırı sıcaklarda kişinin mutlaka bir fizik tedavi uzmanına görünmesini ve ona göre gerekli fizik tedavisi, ilaç tedavisi egzersiz tedavisi ve koruyucu önlemlerin alınmasını öneriyoruz. Bu tür bir rahatsızlığa yakalanan kişilerde fizik tedavi yüzde 90-95 bir fayda sağlar. Çünkü ilaç tedavisi tek başına fayda sağlamayabiliyor. Mutlaka fizik tedavi ile de desteklenmesi gerekiyor” diye konuştu.
- BİNGÖL TİCARET KREDİ KARTSIZ 24 TAKSİT...
- Büyükanneye maaş uygulaması başlıyor İlk 2 ilde belli oldu
- Cumhurbaşkanı Erdoğan: Ey kaymakam sen kendini ne sanıyorsun
- Kayseri'de By Lock'cu iki sanığa 7 yıl hapis
- Başkan Çolakbayrakdar, başarılı öğrencileri ödülendirdi
- Çolakbayrakdar, Beyazşehir’de vatandaşlarla buluştu
- Kayserispor 5 isimle anlaştı
- Kayseri'de 24 yıllık öğretmene 'ByLock'tan 6 yıl hapis
- OSMANLI SEFERBERLİK HALK HAREKATI BAŞKANI ATIF BUĞRUL
- Kayserispor'da Olağanüstü Genel Kurul ertelendi
- MECLİSTE HDP'LİLERE KAPAK
- Hacı Bayram-ı Veli Kimdir?
- Cübbeli'den Ahmet Hakan'a yanıt EVLEN, ABAZA KALMA
- Otele çığ düştü: 30 ölü
- Kayseri OSB Bölge Müdürü Ali YAPRAK:
ROMATİZMA HASTALARINA ÖNEMLİ UYARI
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Yahya Kemal Burkan, yoğun klima kullanımının, romatizmal rahatsızlıkları bulunanlara ciddi zararlar verdiğini söyledi
Diğer Haberler
Tüm ilaçlara zam geliyorMuayene ücretlerinin ardından ilaca da zam geliyor. Tüm ilaçlar 20 Şubat’tan itibaren yüzde 10.6 oranında zamlı satılacak
İnci Gülmez Güneş Girmeyen Eve Doktor Girer‘Güneş Girmeyen Eve Doktor Girer’ atasözü verem hastaları için önemli
Erciyes Üniversitesi Hastaneleri’nden Yeşil Kartlılara Müjde!ERÜ Tıp Fakültesi Hastaneleri’nden Yeşil Kartlılara Müjde!Tüm Polikliniklerde Randevu Sistemine Geçilecek
GÖZ ŞİKAYETİYLE GELDİ, BEYİN TÜMÖRÜ ÇIKTIEndoskop yardımıyla girilerek kamera sistemi sayesinde beyin tümörü ameliyatı yapıldı ve hasta sağlığına kavuştu.
MAGNET HASTANESİ'NDE BİR İLK GÖZ ŞİKAYETİYLE GELDİ, BEYİN TÜMÖRÜ ÇIKTIEndoskop yardımıyla girilerek kamera sistemi sayesinde beyin tümörü ameliyatı yapıldı ve hasta sağlığına kavuştu.
- BİNGÖL TİCARET KREDİ KARTSIZ 24 TAKSİT...
- OSMANLI SEFERBERLİK HALK HAREKATI BAŞKANI ATIF BUĞRUL
- Hacı Bayram-ı Veli Kimdir?
- Kayseri OSB Bölge Müdürü Ali YAPRAK:
- Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdürlüğü’nden ERÜ Tıp Fakültesi Hastaneleri’ne Teşekkür
- Kayseri'de DAEŞ operasyonu
- OSMANLI SEFERBERLİK HALK HAREKATI BAŞKANI ATIF BUĞRUL
- DEVELİ BELEDİYESİ:
- Melikgazi'de Scada Sistemi
- Kocasinan’dan kadınlara diksiyon ve iletişim kursu
1/20