|KEMIK SUYU ILE SAGLIKLI KAHVALTILIKLAR|
|BAHARATLI ALTIN KEMIK SUYU|
Dün hafif ateste tikir tikir kaynattigim kemik suyumu sabah isittim ve baharatladim...
|ALTIN SU ,ALTIN KEMIK SUYU|
Bilenler bilir, ALTIN SÜT olurda ALTIN SU ,ALTIN KEMIK SUYU olmazmi? Olur...Ac karnina icilmesi daha iyiymis ama ben kahvaltida ictim.
|YÜRÜYÜS, GÜNÜN EGSERSIZI|
Kahvaltinin ardindan yürüyüse ciktim...1saat yürdüm...Böylelikle günün sporunu,egsersizini de yapmis oldum :)Yaz geliyor, ondan da önemlisi SAGLIK ICIN YÜRÜYÜS cok cok önemli !
#SENDE YÜRÜ #SENDE BASLA#HAREKETTEBEREKETVAR#WALK
(VIDEOSU INSTAGRAMDA ,evet hala ugasamadim )