RACHEL VİNÇ |uzay ve yenilik muhabiri, CNN
Bir muhabir olarak, sabahlarınızın ne kadar değerli olduğunu çabucak öğrenirsiniz. Programım haberler tarafından belirlenir (yani, neredeyse kontrolüm dışında). Öyleyse evde sabahlar, evlat, onlar kutsal. CNN’in uzay ve inovasyon muhabiri olmak hayalimdeki iş: Bütün gün dışarıda inek oluyorum. Bir zamanlar yaptığım kadar son dakika haberlerini aktarmasam da, hala iş için çok seyahat ediyorum. Ve sabahlarım bir başka kavgaya yakalandı: Şimdi üç aylık çocuğum Theo'ya sahibim! Sabit kalan şey, sabahları yalnız kalma ihtiyacım, böylece günün her ne getireceği için zihinsel ve fiziksel olarak hazırlanabilmem.
5:30 a.m .: Ben ve kafein bir ve aynı. Nerede olursam olayım - evde, motelde, otoyol kenarında - ya da saat kaç olursa olsun, sabah 4'te arama sürem olsa bile, gerçekten uyanmam gerekmeden otuz dakika önce alarmımı kurarım. Bir fincan kahve yapıyorum (tadı benzin gibi anlık şeyler olsa bile), yatağa geri dönüyorum ve haberleri okurken yudumladım blogları, e-postaları vb. Kontrol ediyor ve biraz takılıyorum. Evdeyken, buna köpeğim Astro'nun yanı sıra kocamın öpücükleri de dahildir.
- goop Güzellik
TiltamomGLOW SABAH
CİLT SÜPER TOZ
goop, abonelikle 60 $ / 55 $
-
06:00: Tatlı bir koca ve köpeği yatakta bırakmak çok zor, ama bunu yapıyorum ve spor kıyafetlerimi giyiyorum. Kocaman bir bardak su döküyorum, bir paket TiltamomGLOW tozunu karıştırıyorum ve Tracy Anderson'ı izlemek için başka bir odaya geçiyorum. Güne yüksek sesle müzik ve dansla başlamaktan daha iyi ne olabilir? Onu seviyorum. Bunu her sabah yapmaya çalışıyorum (yolda bile: Küçük ayak bileği ağırlıkları yüklüyorum ve kol ağırlıkları için su şişeleri kullanıyorum). TA’nın yüz yüze derslerinin büyük bir hayranıyım ama bebekle geçirdiğiniz zamanı en üst düzeye çıkarmak için evde egzersiz yapıyorum.
07:00: Duştan önce fırçalarım. Ayrıca haftada birkaç gün Osea tarafından vücut ovma kullanıyorum. Her şeyin yoluna girmesine yardımcı olduğunu hissediyorum.
Hızlıca duş alıyorum ve yüzümü Tata Harper temizleyiciyle yıkıyorum. Sonra nemlendirmeye geçiyorum: Dr. Barbara Sturm'un vücut kremi ile G.Day vücut yağını değiştiriyorum. Ve Shiva Rose ve Agent Nateur'un deodorantını kullanıyorum (bu doğal ama gerçekten işe yarıyor!).
- goop Güzellik
G.TOX Ultimate
Kuru fırça
goop, 20 dolar
- goop Güzellik
G.Gün Karabiber +
Gül Kalça Enerjisi
Vücut yağı
goop, 60 dolar
- Ajan Nateur
Ajan Nateur N°4
Holi (Gül) Deodorant
goop, 26 dolar
- Tata Harper
Yenileniyor
Temizleyici
goop, 82 dolar
7:10 a.m .: Melanie Simon'dan C vitamini serumunu ışıltı için - hayat değiştiren için seviyorum. Ayrıca Dr. Ohhira'dan bir probiyotik patlatıyorum. Buzdolabında saklanmalarına gerek yok ve onları sabah akşam alıyorum.
7:15: Bebek zamanı! Theo'yu kaldırıyorum - eğer zaten kalkmadıysa - ve küçük adamı besleyip oynadım. Bu günümün en iyi kısmı.
-
08:00: Dr. Sturm hyaluronik serumu koyduğum banyoya geri dönün, biraz emdirin ve sonra SPF 50 uygulayın. Bunu Tata Harper ve Tammy Fender'dan bir nemlendirici karışımı ile takip ediyorum. Tata, Tammy'nin daha fazla nem verdiği harika bir ışıltı verir.
-
- Dr. Barbara Sturm
Hyaluronik Serum
goop, 300 dolar
Kameradayken çok makyaj yapmam gerekiyor! O yüzden olmadığım günlerde hafif tutuyorum. Rutinim daha çok parmak boyamaya benziyor - hepsini parmaklarımla uyguluyorum, bunu fırça ve aplikatörlerden çok daha kolay buluyorum. Biraz kapatıcı kullanıyorum, ardından Velvet Melon'da Kosas krem allık ve kaş kemikleri ve elmacık kemiklerinde RMS Luminizer kullanıyorum. Juice Beauty en iyi, en iyi maskarayı yapıyor ve gözlerimi incitmeyen veya kirpiklerimi dökmeyen tek maskarayı yapıyor. Ve Rosewater'daki Kosas ruj, mükemmel ince bir renk dokunuşu ve çok nemlendirici.
- Kosas
Ağırlıksız Dudak rengi
goop, 28 dolar
- RMS Güzellik
Yaşayan Luminizer
goop, 38 dolar
- Kosas
Krem Allık ve
Fosforlu Kalem
goop, 34 dolar
- Suyu Güzellik
Fito-Pigmentler
Ultra-Doğal Maskara
goop, 24 dolar
-
-
8:15: Giyinme vakti. Şu anda, renkli üstler ve gösterişli parçalar için Sies Marjan'la, en zarif / klasik temeller için The Row ve J Brand kot pantolonlarla ilgileniyorum.
8:22 a.m .: Bebek için süt tedarikimi sürdürmeye çalışıyorum, bu yüzden her sabah yulaf ezmesi yemeyi seviyorum. Bunu kolaylaştırmak için buzdolabında mini boyda Juice Press’in çiğ yulaf ezmesi bulunduruyorum. Çok lezzetli ve hareket halindeyken yemek yemek çok kolay. Ayrıca iki günde bir meyve suyu hazırlıyorum, bu yüzden sabahları bir cam şişe ve öğle yemeğimi alıp hepsini NASA çantama atıyorum!
8:25: Bebeğimi öp, kocamı öp (eğer hala evde ise), bebeğimi öp, bebeğimi öp, bebeğimi öp.
08:30: Kapının dışında, işe giderken ve Günlük .