Yetişkinler için Sağlıklı Beslenme Kılavuzu
Elinizdeki kitapla dünyaca ünlü Harvard’lı araştırmacı Dr. Willet ulaşılabilen tüm bilimsel kaynaklara dayanan bulgularla, beslenme ve sağlık ilişkisi üzerine eşsiz ve güçlü bir enformasyon kaynağı hazırlamış. Yetişkinler İçin Sağlıklı beslenme Kılavuzu – Ye, İç ve Sağlıklı Ol kendiniz ve aileniz için daha iyi beslenme tercihleri yapmanıza yardım etmeyi amaçlıyor.
Sağlıklı beslenmenin tek tip bir beslenme şekli olmadığını kanıtlayan kitap size ilginç tarifler de sunuyor. Sağlıklı ve heyecan verici beslenme tarzının muazzam çeşitlilikler barındıran olasılıklarından yararlanın!