Hamilelik sırasında doğru beslenme anne ve bebek için önemlidir, ancak D vitamini hamile kadınların tam olarak ne kadar ihtiyacı olduğuna dair bir tartışma olmuştur.
Şimdi, yeni bir çalışma, D vitamininin potansiyel olarak tehlikeli iki hamileliğin neden olduğu koşullara karşı koruma sağlayamayacağını düşündürmektedir: preeklampsi, idrarda yüksek tansiyon ve yüksek protein seviyelerini içeren bir durum ve gebeliğin neden olduğu yüksek kan gestasyonel hipertansiyon idrarda yüksek protein seviyeleri içermeyen basınç.
Bulgular, Dünya Sağlık Örgütü'nün gebelikle ilgili komplikasyonları önlemek için hamile kadınlara genel olarak D vitamini takviyeleri önermek için yeterli kanıt olmadığını söyleyen son kılavuzları desteklemektedir. [Hamile misin? Gebelik 10 Erken Belirtileri
Yine de, araştırmacılar bulgularını doğrulamak ve D vitamini düzeylerinin gebelikte yüksek tansiyona neden olup olmadığına veya korumaya yönelik bir rol oynayıp oynamadıklarını belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç olduğunu söyledi.
Halen Amerikan Kadın Hastalıkları ve Jinekologlar Koleji (ACOG), gebe kadınlar da dahil olmak üzere tüm kadınların günde 600 D vitamini (IU) almasını önermektedir.
Bazı çalışmalar hamilelikte düşük D vitamini düzeylerinin preeklampsi riskini artırabileceğini düşündürmektedir. Bu durum, gebe kadınların yüksek tansiyon geliştirdikleri ve idrarlarında yüksek protein seviyelerine sahip oldukları bir durumdur - böbrek problemlerinin bir işareti. Mayo Clinic'e göre preeklampsi, fetusun ve preterm doğumun azalması da dahil olmak üzere ciddi gebelik komplikasyonlarına yol açabilir.
Araştırmacılar, daha önce yapılan çalışmaların bir kadının diyetindeki D vitamini dışındaki yönler gibi her zaman dikkate almadığı diğer faktörlerin, düşük D vitamini düzeyleri ile preeklampsi arasındaki bağlantıyı açıklayabileceğini söyledi. Ek olarak, preeklampsiyi önleyip önlemediğini görmek için gebe kadınlara D vitamini desteği verildiği çalışmalar, düşük D vitamini düzeylerinin preeklampsiye neden olup olmadığı belirsizdir.
Yeni çalışmada, araştırmacılar düşük D vitamini düzeylerinin preeklampsi veya gestasyonel hipertansiyonun bir nedeni olabileceğini araştırmışlardır.
Araştırmacılar önceki çalışmalardan farklı bir yaklaşım kullandılar. İnsanların D vitamini düzeyleri ile ilişkili olduğu bilinen genetik belirteçlere bakmışlar ve bu genetik belirteçlerin de preeklampsi ve gestasyonel hipertansiyon ile bağlantılı olup olmadığını incelediler. Araştırmacılar bu farklı (genetik) yaklaşımı kullanarak bir bağlantı bulmuşlarsa, düşük D vitamini düzeylerinin gerçekten de gebelikte yüksek tansiyona neden olarak rol oynadığına dair daha fazla kanıt sağlayacaktır.
Araştırmacılar iki büyük Avrupa çalışmasında 7000'den fazla kadından bilgi analiz etti. Bu kadınların yaklaşık 750'sinde gestasyonel hipertansiyon vardı ve 135'inde preeklampsi vardı.
Araştırmacılar vitamin D seviyeleri ile preeklampsi veya gestasyonel hipertansiyon gelişimi arasında doğrudan veya nedensel bir bağlantı olduğuna dair güçlü kanıt bulamadılar.
Yine de, araştırmacılar yaptıkları çalışmanın, D vitamini ile bu şartların her ikisi arasındaki küçük bir bağlantıyı tespit edecek kadar büyük olmadığını söyledi. Bu nedenle, araştırmacılar, sonuçlarının doğrulanması için daha fazla çalışmaya çağrıda bulundular. Araştırmacılar, BMJ dergisinin 20 Haziran tarihli sayısında araştırmacılar tarafından "gebelikle ilişkili hipertansif bozukluklarda D vitamini statüsünün bir rolünün olup olmadığının belirlenmesine yardımcı olma" çağrısında bulundu.
ACOG, bir kadına D vitamini eksikliği geçirmediği sürece, hamile kadınlar için doğum öncesi bir vitamini (genellikle tablet başına 400 IU) içerenin ötesinde D vitamini takviyesi önermemektedir. ACOG ayrıca, doğum öncesi bir vitaminin yanı sıra, çok yönlü bir diyetin, bir kadının hamilelik sırasında ihtiyaç duyduğu diğer tüm vitaminleri ve mineralleri sağlaması gerektiğini de söylüyor. ACOG, D vitamininin iyi kaynaklarının takviye edilmiş süt ve yağlı balıkları içerdiğini söylüyor. Vücut ayrıca güneş ışığına maruz kaldığında D vitamini yapar.
Hamile bir kadının D vitamini eksikliğine sahip olduğu tespit edilirse, ACOG günde 1000 ila 2,000 IU D vitamini almanızı önerir.
Hakkında orijinal makale Canlı Bilim.