Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), tekrarlayan düşünceler ve bu düşüncelere bağlı olarak ortaya çıkan zorlayıcı davranışlarla karakterize edilen bir psikolojik rahatsızlıktır.
Obsesyon
Kişinin zihnine sürekli ve istenmeyen şekilde gelen düşünce ve dürtülerdir. Bu düşünceler kişi tarafından kontrol edilemez ve mantıksız olarak değerlendirilir. Obsesyonlar genellikle kişiye sıkıntı verir.
Kompulsiyon
Obsesyonların neden olduğu sıkıntıyı azaltmak ya da ortadan kaldırmak için yapılan tekrarlayıcı davranış veya rutinlerdir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluğun Belirtileri
Obsesif Kompulsif Bozukluğun Tedavisi
Tedavi, semptomların şiddeti ve kişinin ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir. İlaçla beraber psikoterapinin kombine edildiği tedavi yaklaşımları etkili sonuçlar vermektedir. OKB tedavisinde yaygın olarak kullanılan psikoterapi yöntemi bilişsel davranışçı terapilerdir. BDT, kişinin obsesyonları ve kompulsiyonları ile nasıl başa çıkacağını öğrenmesine yardımcı olur.
Obsesif kompulsif bozukluk tedaviye başvurulmadığında kendiliğinden iyileşme göstermez. Bu nedenle bir uzmana başvurarak tedavi seçeneklerini öğrenmeniz son derece önemlidir.
Uzm. Kl. Psk. İlayda GEDİK