Düztabanlık
Düztabanlığın Nedenleri ve Belirtileri
Çocukluk döneminde çok sık rastlanır. Düztabanlarda parmak köküyle topuk arasında, iç kısım boşluğu yoktur. Doğumsal olan düztabanlık çoğunlukla ayak kemiklerini destekleyen kasların zayıf olmasından ötürü oluşur. Uzun süre yatmayı gerektiren bir hastalık sonrası destek kaslarının gücünü kaybetmesi, topuk kemiğinin incinmesi, aşırı şişmanlık ya da zayıflık düztabanlığa yol açabilir. Hiç ayakkabı giymemiş kimselerde de düztabanlık görülebilir. Düztabanlığın belirtisi kısa ya da uzun süreli ağrılardır.
Düztabanlığın Tedavisi ve Önlenmesi
Genel sağlık durumu düzeltilmelidir. Ayak parmakları üzerinde yürümek, durmak, yükselip alçalmak, ayağın dış kenarında bir süre durmak olumlu sonuçlar verir. Ayaklarla bir top ya da halkayla oynamak da yararlıdır. Düztahanlıkta destek de kullanılabilir, ama destek ancak ağrıyı önler, kasların güçlenmesini sağlayamaz. Alçıya alma ve cerrahî müdahale de bir çözüm yolu olabilir. Ayaklardaki hastalık sayılabilecek kusurlar, şekil anormallikleri ve gelişim eksiklikleri için özel ortopedik ayakkabılar gereklidir.
Sponsorlu Bağlantılar: