İstanbul'da işçi sınıfının yaşadığı bir mahallede bulunan Abdülhamid Han Camii'nde öğle namazı sona eriyor ve dikkatler imamdan beyaz polo gömlek giyen bir spor antrenörüne kayıyor.
Çoğunluğu gümüş saçlı erkeklerden oluşan bir grup ibadetçi, kalın turkuaz halıdan kalkıyor ve antrenörün rehberliğinde fiziksel sağlıklarını iyileştirmeye yönelik egzersizler yapıyor.
15 dakika boyunca esniyorlar, dönüyorlar ve oldukları yerde zıplıyorlar, hareket etmenin keyfini yeniden keşfederken birbirlerine sessiz kahkahalar atıyor ve utangaç bakışlar atıyorlar.
66 yaşındaki cami müdavimi Servet Arıcı, “Bu fitness programı vücudumuzun araç bakımı gibidir. Organlarımızın iyileşmesine yardımcı olur” diye açıklıyor.
75 yaşındaki Hüseyin Kaya, vücudunun her noktasının hareket ettiğini hissetmenin mutluluğunu dile getiriyor. Taksi şoförlüğü yaptığı yıllar alnındaki kırışıklıklardan da anlaşıldığı üzere “Fark yaratıyor” diyor.
Eğitmen Fatih Yamanoğlu, bu günlük egzersizlerin yaralanmaların önlenmesi ve yaşlı katılımcıların yaşam kalitesinin artırılması açısından önemini vurguluyor.
Esnekliği ve hareketi geliştirmeye odaklanan öğle ve ikindi namazlarından sonra bu oturumlara her gün 25 ila 35 kişi katılıyor.
Kadınlar şu anda projeden hariç tutuluyor olsa da, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın Adalet ve Kalkınma Partisi (AKP) liderliğindeki Bağcılar Meclisi, Türk kadınları arasındaki düşük fiziksel aktivite düzeylerinin ele alınması gerektiğinin bilincinde olarak kadınların projeye dahil edilmesine açık.
İstanbul Galata Üniversitesi'nden Dr. Serap İnal, özellikle yoksul mahalle sakinleri ve yaşlılar arasında fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekiyor.
İmam Bülent Sinar, caminin kapsamlı bir ibadet ve esenlik merkezi haline geldiğine inanarak, girişimin ülke genelindeki camileri kapsayacak şekilde genişletilmesi çağrısında bulundu. Egzersizin ibadet edenlerin ibadetleri üzerindeki, hareketlerini ve canlılıklarını artıran olumlu etkisine dikkat çekiyor.
İmam Sinar, bu egzersizlerin ibadet edenler üzerindeki etkisini vurgulayarak sözlerini şöyle tamamladı: “Fiziksel kondisyona öncelik verirken aynı zamanda manevi uygulamalarımızı da zenginleştiriyoruz.”
(AFP'den gelen girdilerle)
bize katılın WhatsApp kanalı En son küresel haber güncellemelerini almak için
Yayınlanma tarihi: 13 Şubat 2024 14:08:22 IST
Abdullah, Amazon’u kapsayan bir muhabirdir. Daha önce teknoloji ve taşımacılık konularını ele aldı ve Uber’in finansmanı, kendi kendini süren araba programı ve kültürel kriz hakkında hikayeler çıkardı. Ondan önce finansta siber güvenlik konusunu ele aldı. Sarah’ın çalışmaları The Wall Street Journal, Bloomberg, Politico ve Houston Chronicle’da yayınlandı.