C vitamini eksikliğinin ortaya çıkardığı hastalıklar
C vitamini vücuttan çabuk atılan ve sürekli ihtiyaç duyulan bir vitamin çeşididir. Aynı zamanda bağışıklığı güçlendirmesi ve çeşitli hastalıkların gelişmemesi için vücudun C vitaminine ihtiyacı vardır. C vitamini eksikliğini gündelik hayatta tükettiğiniz bazı gıdaları biraz fazla tüketerek karşılayabilirsiniz. Kivi, portakal, brokoli, lahana ve domates C vitamini açısından oldukça zengin gıdalar arasında yer alırlar. Bu vermiş olduğumuz besinleri düzenli bir şekilde tüketmek vücudun c vitamini i
SAĞLIK & YAŞAM 13.05.2017 - 08:00 13.05.2017 - 08:00
Yükleniyor...
0
.