Vücudunuzu ne kadar hissedebildiğinizi? Kaslarınıza ne kadar hakim olabildiğinizi hiç merak ettiniz mi? Bu cihaz sayesinde beden farkındalığınızı sınayabilir ve kaslarınıza olan hakimiyetinizi test edebilirsiniz.
Tamamen yerli olan ve ülkemizde geliştirilen bu ürünü sizlerle paylaşmak, kullanımı ve faydaları hakkında bilgi vermek istedim. Spordan, rehabilitasyona kadar her alanda kullanabileceğiniz bu ürün sayesinde pek çok konuda gelişim sağlamanız mümkündür. Tüm bu detayları açıkladığım videoyu bu kısımda sizlerle paylaşıyorum.
AOS PropPoint egzersiz örneklerini ise bu videoda bulabilirsiniz.
PropPoint cihazı ile kazanımlar nelerdir?
▪️ Odaklanarak hareket etme kabiliyetinin artırılması
▪️ Egzersiz yaparken otokontrol sağlama imkanı
▪️ Farklı planlarda eklem hareket açıklığının çalışılması
▪️ El ve göz koordinasyonunun artırılması
▪️ Görsel uyaranların kullanılmasıyla rehabilitasyona aktif ve bilinçli katılımın sağlanması
▪️ Kişinin rehabilitasyon boyunca motive kalması
▪️ Görsel feedback ile kişinin bedensel konum algısının anında tanımlanması ve daha kolay öğrenim sağlanması
▪️ Kullanım kolaylığı
▪️ Konforlu, dayanıklı ve kullanımı, kolay LED / lazeri kullanan PropPoint, kullanıcıların egzersiz sırasındaki hareket hatalarını fark etmelerine ve kendi kendilerini düzeltmelerine olanak verir. Portatif olma özelliği ile çalışma ortamlarında kolaylıkla kullanılabilir.
[alert-note]Propriyosepsiyon (Proprioception) Nedir? Ne İşe Yarar? Başlıklı yazımı okumak için tıklayınız[/alert-note]
[alert-announce]Hayatınıza spor, sağlık ve hareket katmak ister misiniz? O halde doğru kanaldasınız.
KANALIMA ABONE OLABİLİRSİNİZ: http://goo.gl/zvFGWA ▲
Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı bilgi, birikim ve tecrübelerini sizlerle paylaşıyor. Fitness, pilates, egzersiz metotları, sağlıklı yaşam tüyoları ve beslenme programları ile daha formda ve sağlıklı olmak sizin için de mümkün.
“Sağlıklı Hoca”yı sosyal medyadan takip edin! ▼
➤ WEBSİTEM: http://goo.gl/hNRFCi
➤ FACEBOOK: http://goo.gl/ATg3dg
➤ TWITTER: http://goo.gl/4DAXhK
➤ INSTAGRAM: http://goo.gl/pjsj1I
➤ TUMBLR http://goo.gl/1k4KXM[/alert-announce]