Kadınlardaki cinsel işlev bozukluklarından biri de orgazm olamama sorunudur. Orgazmın fizyolojisi bu gün artık ayrıntılı olarak bilinse de orgazm olamamak,kişiye ve partnere ait son derece karmaşık nedenlere dayanabilir.
Yapılan araştırmalar göstermiştir ki ülkemizde orgazm olamama sorunu yaklaşık%40 civarındadır.Bu veriler kadın cinsel yaşamında orgazmın önemli bir yer işgal ettiğini göstermektedir.Peki orgazm nedir?Aslında orgazmı tanımlamak subjektifliği ve her kadın için orgazm deneyimi biricik olması sebebiyle zordur.Ortalama bir tanımla orgazm, insanların cinsel uyarılmanın zirvesinde yaşadıkları kuvvetli fiziksel ve ruhani bir durumdur.Orgazm esnasında nefes sık ve derin hale gelir... »»»
Cinsel ilişki sonrası boğazımda yutamadığım sert bir lokma varmış gibi kendimi huzursuz ve gergin hissediyorum. Bel ve sırt ağrılarım artıyor. Sevişmekten hiç zevk alamıyorum. Frijit olmaktan çok korkuyorum. Bir Danışanımın E-Postasından Alıntı
KADINDA ORGAZM
Mutlu bir birliktelik için önemli unsurlardan biri her iki tarafı da mutlu kılan ve her yönden tatmin eden bir cinsel ilişkidir. Mutluluk veren bir sevişme eşleri daha huzurlu, daha mutlu ve çevrelerine karşı daha sevecen yaparken, birbirlerine daha çok bağlar, yakınlaştırır ve onları bütünleştirir.
Orgazm Nedir?
Sevişme öncesi partneri çıplak olarak görme, tatma, dokunma, işitme yani partnerin sesini duyma, koku ... »»»
ERKEKTE ORGAZM
Mutlu bir birliktelik için önemli unsurlardan biri her iki tarafı da mutlu kılan ve her yönden tatmin eden bir cinsel ilişkidir. Mutluluk veren bir sevişme eşleri daha huzurlu, daha mutlu ve çevrelerine karşı daha sevecen yaparken, birbirlerine daha çok bağlar, yakınlaştırır ve onları bütünleştirir.
Yapılan bir çalışmaya göre ülkemizde erkeklerin yaklaşık % 95i orgazm olmaktadır. Ne mutlu bize :)
Orgazm Nedir?
Sevişme öncesi partneri çıplak olarak görme, tatma, dokunma, işitme yani partnerin sesini duyma, koku gibi seksüel uyarı veya düşünceler ile başlayıp beyin ve vücudun ortak hareket etmesi sonucu yaşanan ve sonunda meninin erkeğin cinsel organından ... »»»
Kadında uyarılma vajinal lubrikasyonla (ıslanma) başlar.
Buna vajinanın özellikle iç 2/3lük kısmında hafif bir genişleme eşlik eder, iç dudaklar (labia minör) vazo konjesyon sonucu dolgunlaşır, dış dudaklar (labia majör) yassılaşır ve dışa doğru açılır, Kan basıncı yükselir, solunum ve Kalp atım hızı artar (hiperventilasyon, taşikardi), Büyük kas guruplarında kasılmalar olur.
Memeler %20 büyür ve uçları dikleşir.
Karın bölgesinde kızarıklıklar oluşur ve bu kızarıklıklar bedenin diğer bölgelerinede yayılabilir.
Orgazm; süre açısından en kısa ancak cinsel haz açısından en yoğun yaşanan evredir.
Fizyolojik olarak orgazm vajinal ve klitoral uyarıların klitoriste toplanması ile ... »»»
Kadında orgazm bozukluğu olağan bir cinsel uyarılma evresi olmasına rağmen orgazmın sürekli olarak ya da yenileyici bir biçimde gecikmesi ya da hiç olmaması olarak tanımlanmaktadır.
Kadınlarda orgazm bozuklukları sanıldığından ve erkeklerdekinden çok daha karmaşıktır. Ayrıca kadınlar orgazmı tetikleyen uyarının türü ve yoğunluğu açısından çok farklı tepkiler verirler. Bu nedenlerle orgazm bozukluğu tanısı çok dikkatli bir klinik değerlendirmeyi zorunlu kılar. Cinsel terapist kadının yaşı, cinsel deneyimi ve aldığı cinsel uyarının yeterliliğini eş ile olan cinsel güveni ve eş ile olan cinsel iletişimi titiz bir şekilde inceledikten sonra tanıya gitmelidir.
... »»»
Cinsel İsteksizlik:
Sürekli ve yineleyici bir şekilde kişinin cinsel etkinliğinin veya fantezilerinin hiç olmaması yada çok az olması durumudur.
Kadınlarda daha çok eşiyle arasındaki büyük yaş farkı, erkeğin yanlış ve kaba davranışları, gebe kalma korkusu, yanlış eğitim, gelişim sırasında cinselliğin kötü bir durum olduğunun söylenmesi, cinsel hastalıklar (rahim iltihabı, rahimde tümör vs.), doğum sırasında meydana gelen yaralanma ve psikolojik etmenlere bağlı durumla cinsel isteksizliğe neden olmaktadır. Erkeklerde ise penis boyunun küçük olduğuna bağlı düşünceler, iktidarsızlık, erken boşalma ,eşini tatmin edememe duygusu yaşama ve yetiştirilmeye bağlı psikolojik etmenler dolayısıyla ... »»»
Her üç kadından birinde görülen cinsel soğukluğu yeterli bir uyarımın olmasına karşın cinsel etkinlikte bulunma isteğinin hiç olmaması ya da isteğin çok az olması olarak tanımlamak mümkündür. Bu tanıma cinsel arzu duymamayı ve cinsel fantezi eksikliğini de ekleyebiliriz.
Cinsel isteksizliğin nedenlerini fiziksel, psikolojik ve ilişkisel olarak üç boyutta ele almak mümkündür. Öncelikli olarak fiziksel nedenler için kişinin kadın hastalıkları ve doğum uzmanıyla görüşmesi önemlidir. Ayrıca psikiyatrik bozukluklarda kullanılan ilaçlar, doğum kontrol ilaçları, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı varsa bunu mutlaka doktora bildirmesinde fayda vardır. Fakat cinsel isteksizlik nedenlerin... »»»
CİNSEL SORUNLAR BİR KİŞİNİN DEĞİL, BİR ÇİFTİN SORUNUDUR
Vajinusmus, halkımızın bilmesi gereken önemli bir kadın cinsel problemidir.
Vajinusmus, en basit anlamıyla, kadının cinselliği reddetmesi ve erkeğiyle cinsel birleşmeyi yapamamasıdır. Günümüzde tedavisi olan bu rahatsızlık, korku ve geçmiş travmatik cinsel deneyimlerin sebep olduğu, kadınların cinsel yaşamını olumsuz etkileyen önemli bir sorundur. Kadın için olduğu kadar erkeği içinde sorun olan bu durum, iyi bir cinsel terapistin kontrolünde çözülebilecek bir problemdir.
Birkaç yıl önce birkaç kadın doğum uzmanı arkadaşımla bu konuyu konuştuğumuzda korkunç bir gerçeği bana anlattılar. Vajinusmus hastaları sık gelir mi? diye sord... »»»
GEBELİKTE CİNSEL YAŞAM VE BESLENME
GEBELİKTE CİNSEL YAŞAM
Toplumda efsaneleşmiş, yanlış bilinen düşünce ve inançlara mit adını veririz. Bu mitlerden biri de gebelikte yani hamilelikte cinsel yaşantının olmamasına yönelik inançtır.
Ancak bilinenin tam aksine yapılan çalışmalarda gebelikte cinsel yaşantının olması zaten hormonal açıdan dengesizlikler yaşayan, duygu durum değişiklikleri yaşayan bir kadın için oldukça faydalıdır.
Hamilelik bir kadında çok fazla duygu yoğunluğu barındıran bir süreçtir; bir taraftan anne olabilecek olmanın duygusu, kutsallığı, bir taraftan sürüp giden yaşamda yavaş yavaş işlevselliğinin azalması, öz benlik saygısında azalma, acı çekme, ağrı duyma, d... »»»
Seksüel disfonksiyon veya bilinen adıyla cinsel işlev bozukluğu hem kadın hem erkekleri yoğun olarak etkileyen çağın en büyük problemlerinden biridir.
Dünya Sağlık Örgütü'nün tanımına göre cinsel sağlık; kişilik, iletişim ve aşkı artıran yollarla cinsel varoluşun bedensel, duygusal, entellektüel ve sosyal yönlerinin bir bütünleşmesidir. Cinsellikle ilgili sorunlar bu bütünlüğün bozulmasına yol açarak, bireylerin ruhsal ve sosyal sorunlar yaşamasına sebep olur.
Cinsel ilişki; iki insanın biyolojik, ruhsal ve sosyal yönleriyle yaşadıkları birleşmedir. Bu birleşmeyi belirli bir şekilde değerlendiremeyiz, bunun bir kuralı yoktur. Taraflar birbirlerine ve çevreye zarar vermedikleri, doyuma ... »»»
ERKEN BOŞALMA, NEDENLERİ NEDİR ve NASIL TEDAVİ EDİLİR?
Erken boşalma 40 yaş altında ki erkeklerde en sık görülen cinsel sorundur. Erken boşalma kadın ve erkeğin cinsel yaşam kalitesini ciddi ölçüde düşürmekte hatta boşanmalara yol açmaktadır. Erkeğin boşlama süresi ile ilgili kesin bir tanım bulunmamakla birlikte 3 dakikanın altında ve erkeğin yada partnerinin isteğinin dışında ki boşalma erken boşalma olarak tanımlanabilir. Diğer taraftan her erkek çeşitli nedenlerle zaman zaman erken boşalabilir ve bu süre 3 dakikanın altında olabilir. Ancak eğer bu şekilde ki boşalma durumu cinsel yaşantınızın % 30 undan fazla bir kısmı kapsıyorsa tedavi gerektiren erken boşalma sorununuz olduğu ... »»»
KADINLARDA GÖRÜLEN CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI
Cinsel işlev bozukluklarının iki nedeni vardır: Bunlardan biri çocukluktan bu güne kadar kişinin başından geçen, onu etkileyen, ruhsal yaşantısı üzerinde iz bırakan, fakat çoğunun unutulduğu hatıralar, diğeri ise kişiyi şu anda etkileyen ve kimseye söyleyemediği, söylese de çare bulamadığı olayların etkisidir.
Cinsel sorunlara genellikle yalın ve fizyolojik bir işlev sonucu olarak bakılır ve giderilmesi için fizyolojik önlemler alınır; ilaçla tedavi ya da cinsel ilişki teknikleriyle ortadan kaldırılmasına çalışılır. Oysa insan cinsel davranışı ruhsal yaşantılarla sıkı sıkıya bağlıdır, yani ruhsal çatışmalara, ruhsal gerilime neden olan her ... »»»
İNSAN CİNSEL TEPKİ DÖNGÜSÜ VE CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI
Psikolojik bir problem sadece o problemi yaşayan kişiyi değil, aynı zamanda o kişinin yaşamında önemli yer tutan kişiler içinde bazı sonuçlara yol açar. Diğer insanlarla sosyal ilişki kuramayan kişiler yaşamlarındaki pek çok fırsatı kaçırırlar ve kendileri ile ilgili değerlendirmeleri çok zayıf olur. Böyle bir kişi eşi, çocuğu ya da arkadaşları için hayal kırıklığı yada suçluluk kaynağı olabilir. Eşlerden birinde ya da her ikisinde seks korkusunun olması evlilik ilişkisini çok etkileyecektir. Cinsel işlevlerdeki bozulma bazen o kadar ciddi olabilir ki, cinsel aktivitelerden tatmin sağlamak bir yana, çift arasındaki şevkat bile orta... »»»
ERKEN BOŞALMA(CİNSEL İŞLEV BOZUKLUKLARI)
Tabu olarak görülüp bir türlü dile getirilemeyen ama birçok erkeğin sorunu erken boşalma.Övünç kaynagı karşılıklı tatmin olmaktan ziyade kendisinin bir gün içerisinde kaç kez tatmin olduğudur.Bu konuda gizil bir kompleks vardır.Kendi içinde sürekli kavga yapılır. Tatmin edebildim mi? Partner üzülmemesi,erkeklik grurunun yıkılmaması için rol yapar evet mutluyum ,tatmin oldum,rahatladım der oysaki durum farklı,
Boşalmanın (Ejakulasyon) penis vajinaya girdikten sonra cinsel tepkileri normal olan bir eşi tatmin edemeden olması veya kişinin isteğinden önce olmasına Erken Boşalma (Premature Ejaculation) denir.
Genellikle dile getirilm... »»»
Ağrılı Cinsel İlişki - Disparoni
Cinsel ilişki esnasında ağrı ortaya çıkması disparoni adını alır. Ağrının nedeni organik bir rahatsızlık olabileceği gibi, psikolojik de olabilir. Bunun ayrımı ise komple bir jinekolojik muayene ile yapılır.
Disparoni eğer ilk cinsel ilişki deneyiminden beri varsa birincil, sonradan ortaya çıkmışsa ikincil adını alır. Bu ayrım muhtemel nedenlerin ortaya konması açısından önemlidir.
Yüzeyel disparoni vajina girişinde, derin disparoni ise penisin girmesiyle birlikte vajinanın derinlerinde ortaya çıkan ağrıdır ve bu ayrım da tanı açısından önemlidir. Derin disparonide ağrı alt karın bölgesinde yaygın olarak hissedilir.
Kadınların yaklaşık %15'i hay... »»»
► Klitoris Estetiği Dr.Kutlugül YÜKSEL
, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog