08 Ocak 2020 Çarşamba
Kardiyak rehabilitasyon, kalp-damar hastalıkları için risk faktörlerini ele almak için kalp sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerini benimsemeyi içerir. Yaşam tarzı değişikliklerinizi benimsemenize yardımcı olmak için, bu program egzersiz eğitimi, kalp sağlığına uygun yaşam eğitimi ve stresi azaltmak ve aktif bir hayata geri dönmenize yardımcı olmak için danışmanlık hizmeti içerir. Kardiyak rehabilitasyon sağlığınızı ve yaşam kalitenizi artırabilir, kalp veya göğüs ağrısını tedavi etmek için ilaç ihtiyacını azaltabilir, kalp problemi için hastaneye veya acil servise dönme şansını azaltabilir, gelecekteki kalp problemlerini önleyebilir ve hatta size yardımcı olabilir daha uzun yaşamak.
Kardiyak rehabilitasyon
Kardiyak rehabilitasyon poliklinikte veya hastane rehabilitasyon merkezinde verilmektedir. Kardiyak rehabilitasyon ekibi, doktorları, hemşireleri, egzersiz uzmanlarını, fiziksel ve mesleki terapistleri, diyetisyenleri veya beslenme uzmanlarını ve akıl sağlığı uzmanlarını içerir.
Bazen bir vaka yöneticisi bakımınızı izlemenize yardımcı olur. Kardiyak rehabilitasyon ekibiniz ihtiyaçlarınızı karşılayacak bir program tasarlar. Programınıza başlamadan önce rehabilitasyon ekibi tıbbi geçmişinizi alacak, fizik muayene yapacak ve testler yapacak.
Olası testler arasında bir elektrokardiyogram (EKG), kardiyak görüntüleme testleri ve bir koşu bandı veya sabit bisiklet egzersiz testi bulunur. Ayrıca, kolesterol ve kan şekeri seviyenizi ölçmek için testler yapabilirsiniz. Kardiyak rehabilitasyon sırasında, güvenli bir şekilde egzersiz yapmayı ve fiziksel aktivitenizi arttırmayı öğreneceksiniz. Kardiyak rehabilitasyonda geçirdiğiniz süre, durumunuza bağlıdır.
fiziksel aktivite
Kalp rehabilitasyonundaki kalp sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerinin çok az riski vardır. Çok nadir olarak, rehabilitasyon sırasındaki fiziksel aktivite, kaslarınız ve kemiklerinizdeki yaralanmalar veya muhtemelen hayatı tehdit eden kalp ritmi problemleri gibi ciddi sorunlara neden olabilir. Denetimli oturumlar sırasında ciddi sorunlar ortaya çıkarsa, rehabilitasyon ekibi derhal fiziksel aktiviteyi durduracak, uygun tedaviyi uygulayacak ve doktorunuzla irtibata geçecektir.