Dokunma açlığı, insanların dokunma veya fiziksel temas özlemini ifade eder ve bir kişi uzun bir süre boyunca çok az veya hiç fiziksel temas yaşamadığında ortaya çıkar. Salgın nedeniyle izolasyon uygulamalarının aylarca sürmesi, uzun sürede duygusal özgürlük ve kişilerarası ilişkilere gerçek bir tehdit oluşturabilir.
Panik atak yaşıyorsanız, durdurabilmeniz için bazı yöntemler olduğunu biliyor muydunuz?
Panik atak geçirmeniz için korkutucu bir durumun içinde olmanıza gerek yoktur. Yürüyüşte, restoranda ya da yatağınızda uyurken panik atak geçirebilirsiniz. Birdenbire güçlü bir korku duygusu hissedebilirsiniz. Bu duygu kalp atışında hızlanma, terleme, mide bulantısı, nefes daralması, göğüs ağrısı ve titreme gibi fiziksel semptomların oluşmasını tetikler.
Panik atak yaşıyorsanız, durdurmak için kullanabileceğimiz yöntemlere blog yazımızdan ulaşabilirsiniz..
The TikTok weight loss dance is going viral, but it’s actually extremely dangerous. Odds are, you (or someone you know) has watched the odd weight loss move, made famous by user Janny14906. The stomach workout has generated millions of likes and follows because it’s promised to be the perfect ab routine. But, here lies the problem: Experts warn that […]
An unusual stomach exercise is taking over people’s TikTok For You pages. A user, known as Janny14906, has gained millions of likes and follows with an intense ab workout. It may highlight problems with how the platform operates, such as allowing fad weight-loss tactics. Visit Insider’s homepage for more stories. There’s an intense abdominal exercise […]