Arkadaslar tavuk gögsünü haslama olarak midem almiyor bir türlü, hem sert olusu hem de beyaz görüntüsü midemi bulandiriyor. Onun yerine bir kutu ton baligi yesek faydali olmaz mi. Aldigim ton baliginin kutusunun üstünde 75 gramda 19 gr protein yaziyor ve kutunun süzme agirligi 150 gram. Yani 38 gram protein var bir kutusunda. Yag desen neredeyse yok zira icinde sadece su var kutunun. Etki acisindan farki olur mu?