Kabızlık Sorunu Olanlar Hangi Meyveleri Yemeli, Kabız Olanlar Neleri Yemeli, Kabızlığa İyi Gelen Meyveler Nelerdir
Kabızlık sorunu; özellikle sağlıksız beslenmeyle, hareketsiz yaşam biçimiyle, öğün atlamayla alakalı bir durumdur.
Kabızlığa iyi gelen yiyecekler nelerdir ?
Erik
Sindirim sistemini çalıştırır hazmı kolaylaştırır, aynı zamanda iyi bir idrar söktürücü ve kabızlık gidericidir.
Eriği, kompost yapıp düzenli içmek bağırsaklarınızın daha iyi çalışmasını sağlar. Eriği akşamdan ıslatarak sabahları aç karna birkaç tane yemek, ve yedikten hemen sonra da suyunu içmek kabızlığa iyi gelir.
Elma
Elmayı yemekten önce yemek kabızlığı giderir.
Ispanak
Hazmı kolaylaştırarak kabızlığı önler. Çiğ olarak tüketildiğinde iyi bir lif kaynağıdır.
İncir
İncir, kabızlığı giderir. Bağırsaklarda bulunan toksik maddelerin atılmasını sağlar. Kabızlık durumunda taze incir tüketebileceğiniz gibi, kuru incirleri akşamdan suya koyup sabah aç karnına yiyerek de bağırsak faaliyetlerini artırabilirsiniz.
Kayısı
Kurutulmuş taze kayısıyı sütle kaynatıp hemen içerseniz, kabızlığa çok iyi gelir.
Diğer Konu Linkleri > kabız olanlar hangi ekmeği yemeli, kabızlık yapan meyvelerı, kabızlıkta hangi meyveler yenilmeli
Editorun Tavsiye Ettigi Benzer Konu Başlıkları
- Göbek ve Yan Yağları Eritmek için Yapılacaklar
- İlaçlar ve Hapla Zehirlenme Belirtileri Nelerdir? Nasıl Anlaşılır?
- İbrahim Saraçoğlu Varis Kürü
- Çocuklarda Göz Bozukluğu Olduğu Nasıl Anlaşılır?
- Çocuklarda Dikkat Eksikliği
- Hint Yağının Saça, Cilde, Vücuda Faydaları Zararları Nelerdir?
- Kimyasal Madde Zehirlenmesinin Belirtileri Nelerdir?
- Gıda Zehirlenmesinin Belirtileri Nelerdir?
- Ökse Otunun Faydaları, Yararları, Yan Etkileri Nelerdir
- Likopen Nedir? Faydaları işlevleri zararları
Konu Bilgileri :
Kabızlık Sorunu Olanlar Hangi Meyveleri Yemeli? Reis Bey tarafından 23 Ekim 2013 tarihinde , Sağlık Bilgileri kategorisine eklenmiştir.
Etiketler:kabız, kabızlığı giderene besinler, kabızlık
Kabızlık Sorunu Olanlar Hangi Meyveleri Yemeli? isimli bu konuyu >> Google'de Ara - BlogSearch'te Ara - Buzzzy'de Ara - Twitter'da Ara - Bing'te Ara