BEL KAYMASI (SPONDİLOLİZTEZİS) 🌍Bir omurun diğeri üzerinde öne ve arkaya doğru kaymasıdır.%5 arkaya , %95 öne doğru kayma söz konusudur.Bu durum deformiteye, sinir köklerinin sıkışmasına ve / veya spinal kanalın daralmasına yol açabilir. 🌍Fizik muayenede lokal duyarlılık, hiperlordotik postür, ve hamstring gerginliği saptanabilir. Nörolojik muayene normaldir. Ağrı en fazla hiperekstansiyonda ve tek bacak üzerinde ekstansiyon testinde ortaya çıkar.
🌍Spondilolizisli kişilerde hamstring kısalığı sık görülür.
🌍Spondilolisteziste hiperekstansiyonda ağrıya ek olarak, spinöz proses üzerinde set bulgusu, hamstring derginliği ve radiküler bulgular saptanabilir. Ağrı bazen intermittan radikülopati şeklinde olabilir. 🌍Bel ağrısı, yaygın bir semptomdur ve aktivite sonrası genellikle kötüleşir. 🌍Germe ve güçlendirme egzersizlerini de içeren fizik tedavi programları, lomber lordozu azaltmak, hamstring kontraktürlerini önlemek ve ağrı için önerilir. İyileşmeyi takiben fleksiyon tipi egzersizler, esneklik ve gövde kaslarını güçlendirici egzersizleri içeren rehabilitasyon programı izlenmelidir. 🌍🌍ÖRNEĞİN ŞEKİLDEKİ BIR SPONDILOLISTEZIS OMURGA GÖVDESININ ÜST KENARININ DÖRT EŞIT BÖLÜME BÖLÜNDÜĞÜNDE VE DAHA SONRA BU DÖRT BÖLÜMÜN HER BIRININ 10'A BÖLÜNDÜĞÜ ŞEKILDE ÖLÇÜLEBILIR. BURADA GÖRÜLEN SPONDILOLISTEZİS DERECESİ 1.2'DIR
#belkayması #spondilolistezis #omurgasağlığı #sağlıklıyaşam #ağrısızyaşam #manuelterapi #manueltedavi #ostepati #ortopedikmanuelterapi #physiotherapy #egzersiz #mobilizasyon #manipulasyon #sinirsıkışması #kanaldaralması