Spor yapmak, az tüketmek… Tamam, ama bir de içecek lazım. En iyi yağ yakıcı çay nedir, araştırıp dururuz. Özellikle kışın bol bol içebileceğimiz ve kısa sürede bizi zayıflatabilecek karışımlar ararız. İşte Dr. Feridun Kunak’tan yağ yakıcı çay tarifi fiskosta.com okurları için:
Yağ yakıcı çay malzemeleri
1 tatlı kaşığı zeytin yaprağı
1 tatlı kaşığı yeşil çay
1 su bardağı pirinç
5 su bardağı sıcak su
1 fincan limon suyu
1 tatlı kaşığı tarçın
Yağ yakıcı çay tarifi
5 bardak sıcak suya 1 bardak pirinç ekleyin, 2-3 dakika kaynatın ve ılıyınca süzün.
Ayrı bir yerde 1 bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı yeşil çay ekleyin, 2 dakika boyunca kaynatın ve süzün.
Yine başka bir kapta 1 bardak sıcak suya 1 tatlı kaşığı zeytin yaprağı ekleyin, 2 dakika kaynatın ve süzün.
Pirinç suyu, yeşil çay ve zeytin yaprağı çayını karıştırarak cam bir kavanoza koyun.
Hazırlamakta olduğunuz pirinç suyuna limon suyu ve tarçını da ekleyerek karıştırın.
Nasıl kullanılır yağ yakıcı çay?
Yemeklerden önce 1 fincan tüketin. Aç karnına tüketilen zayıflama çayı yağların yakılmasında etkili olmaktadır. Mide rahatsızlığınız var ise, limon suyu eklemeyin.
Yeşil çay ve zeytin yaprağı, tokluk hissi verir ve yağların yakılmasına yardımcı olur. Aynı şekilde, sindirim sisteminin daha rahat çalışmasını sağlar.
Not: Bu zayıflama çayını buzdolabında muhafaza edin.
Yağ yakıcı çay tüketirken yürüyüş yaparak ve beslenmenize dikkat ederek çok daha kısa sürede etkili sonuçlar alabilirsiniz. Ayrıca bu kürü de alışkanlık haline getirmeden belirli dönemlerde kullanarak kısa aralar vermelisiniz.
Peki, sizler yağ yakıcı çay kullanıyor musunuz, tarifini bizimle paylaşır mısınız?
Feridun Kunak’tan zayıflatan su tarifi
Peki bu detoks çayına kaçgün devam edilecek?
Merhabalar, bir ay boyunca düzenli uygulayıp daha sonra ara vererek, belirli aralıklarla tekrar edebilirsiniz.
Merhaba… Ben bu pirinç suyu kürünü yaptım, ama su biraz koyu kıvama geldi, akışkan bi kıvam oldu… Böyle mi oluyor ?
Merhaba Rabia Hanım, yağ yakıcı çayın kıvamı birazcık koyu olabilir. Ancak bu sizi rahatsız ediyorsa su miktarını biraz daha arttırabilirsiniz. Sevgiler…
bu yaptıgımız kür kaç günlük
Bu ölçülere göre kür yaklaşık 2 gün gidecektir. Bittikten sonra yenileyebilirsiniz.
ben bu yağ yakıcı çayı yaptım fakat 2 günde bir haşladığımız pirinci ne yapacağız her seferinde çorba yapamayız haşlanmış pirinçle başka ne yapabiliriz
Merhaba İlknur Hanım,
Pirinç köftesi, sütlaç yapabilirsiniz, salatalarınıza katabilirsiniz. Keklerinize biraz daha az şeker ilave ederek, haşlanmış pirinç koyabilirsiniz. Yine haşlanmış pirinci bal ve zeytinyağı ile karıştırarak cilt maskesi yapabilirsiniz. Pirincin cilt beyazlaştırıcı etkisi vardır; cildiniz bembeyaz ve yumuşacık olacaktır. Sevgiler…
merhaba bu kür çok ilgimi çekti fakat prinç suyu kabız yapmaz mı acaba?
Merhaba Binnaz Hanım, bu çay tarifi Dr. Feridun Kunak’a aittir. Kendisi eşinin zayıflamasında çok etkili sonuçlar aldıklarını belirtmektedir. Kabızlık gibi bir sorunu tetikleyeceğini pek sanmıyoruz. Ancak böyle bir durumla karşılaşırsanız, uygulamayı kesersiniz. Kolay gelsin…