Beden Kitle İndeksi (BKI) nedir?
Beden kitle indeksi, kilonun boyun karesine bölünmesi ile elde edilen ve kişinin kilosu hakkında bize bilgi veren bir değerdir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından belirlenen aralıklar doğrultusunda kişinin sağlıklı kilosunda olup olmadığı belirlenebilir. Yüksek BKI değerleri, kişinin vücudunda olması gerekenden fazla yağ bulunduğu konusunda belirteç olabilir.