Sosyal medya üzerinde geçen zamanın ve sosyal medya kullanımının artması ile birlikte bu alanda da problemler yaşanmaya başladı. Dolandırıcılık, şiddet, maddi ve manevi zarar, istismar gibi suçlar bu alanda da gün geçtikçe artış gösteriyor. Bu nedenle sosyal medya içerisinde kullanım yaparken kontrollü olmanız ve dikkat etmeniz gerekir. Bu anlamda önlem alabilir ve kullanımlarınızı belirli sınırlamalar ile birlikte yapabilirsiniz.
Zamanınızı Planlayın ve Plana Uyun
Eğer sosyal medya içerisinde kontrolsüz zaman geçiriyorsanız zaman programı yapmanız gerekir. Sadece bu programı hazırlamak yetmez. Aynı zamanda bu program dahilinde kontrollü olarak kullanım sağlamanız gerekir. Bunun için kendinizi ödüllendirebilir ya da farklı yöntemler uygulayabilirsiniz. Ancak programa uyamamak ya da bu alanda kendinize hakim olamamak oldukça büyük bir problem gün içerisinde 2 saatten fazlasını sosyal medya üzerinde harcıyorsanız oldukça zararını görebilirsiniz. Hem vaktiniz hem sağlığınız hem de gerçek yaşantıdan kopukluğunuz adına olumsuz sorunlar ortaya çıkabilir. 2 saat olarak geçirilen zamanlar kontrol edilmez ise 3,4 olarak artacak ve zararlarını daha çok gösterecektir.
Sosyal Medyayı İyi Kullanmak
Sosyal medya kullanımlarınızı öylesine yapmak yerine belirli bir bölümünü olumlu davranışlar ile birlikte geçirebilirsiniz. Sosyal sorumluluk projelerine katılmak, merak ettiklerinizi öğrenmek, yeni şeyler tasarlanmak, eskileri değerlendirmek gibi birçok aktivite içerisine katılım sağlayabilir ve sosyal medya sürenizi çok daha faydalı, keyifli kullanabilirsiniz.
Sosyal Medya İş Hayatını Etkiliyor
Sosyal medya üzerinde geçirilen vakit çoğu zaman işlerin aksamasına ve düzgün yapılmamasına da neden oluyor. Günümüzde birçok insan gittikleri yerlerde çalışanların ilgisizliğinden ve telefon ile geçirdikleri vakitlerden şikayetçi. Bu anlamda çoğu kurum içerisinde çalışanlar telefon kullanımı neticesinde müşterileri ile ilgilenmiyor. Bu konuda da farklı yöntemler ile birlikte çözümleniyor. Ancak sosyal medyanın fazla ve kontrolsüz kullanımı her alan içerisinde büyük problemler yaratıyor. Bu konuda kontrollü ve düzenli kullanımlar sağlanarak iş hayatı üzerinde sosyal medyanın etkisini olumlu durumlara da çevirebilirsiniz. Bu sayede kazançlarınızı arttırabilir ve zamanınızı etkili olarak kullanabilirsiniz.
Gerçek Hayat Daha Önemli
Sosyal medyanın her alanda aktif olması ile birlikte arkadaşlıklar da bu alan içerisinde yapılıyor. Ancak bu alan yerine gerçek hayat üzerinden arkadaşlıklar edinmeniz çok daha önemli. Oldukça farklı gelen bu alan üzerinden edinilen arkadaşlıklar kısa sürelerde bitiyor ve psikolojiniz üzerinde olumsuz etki bırakıyor. Bu etkiden kurtulabilmek için gerçek yaşama daha fazla önem vermeniz gereklidir. Hayal kırıklıkları, bunalımlar, depresyonlar gibi rahatsızlıklar sosyal medyanın aldatıcı olması üzerinden yaşanabiliyor. Bu alanda da kontrollü bir kullanıma ihtiyacınız olacak. Bir süre sonrasında tamamıyla bu alan içerisinde aktif olmanız aynı zamanda sizi gerçek hayattan ve gerçek arkadaşlıklarınızdan da uzaklaştırıyor.
Sosyal Medya Uygulamalarını Sınırlandırın
Sosyal medya üzerinde yer alan bütün uygulamalarda hesabınızın olması da sosyal medyayı uzun ve kontrolsüz kullanmanıza neden olacaktır. Bu nedenle kullanımlarınızı sadece size uygun gelen uygulamalar üzerinden yapabilirsiniz. Her uygulama içerisinde hesap açmak sizin için zaman kaybı yaratabilir. Çoğu hesap kullanımları arkadaş edinmek ve arkadaşları takip etmek için yapılsa da bütün uygulamalar aynı mantık üzerinden hizmet veriyor. Kullanıcıların büyük bir kısmı ise paylaşımlarını bütün uygulamalar üzerinden yapıyor. Yani sizin bir hesap az kullanmanız bu anlamda olumsuz herhangi bir etki etmiyor. Diğer uygulamalar üzerinden takiplerinizi devam ettirebilir ve bu anlamda zamanı da daha kontrollü olarak kullanabilirsiniz. Sosyal medyanın olumsuz etkilerinden pratik yöntemler ile kurtulmak görüldüğü üzere oldukça kolay.