Bebekler sık sık ve ağlayarak uyanırlar. Ağlamak bebeğin dilidir. Bebeğim niçin çok ağlıyor?
İşte bebeklerde ağlama sebeplerinden bazıları:
- Açlık: En hızlı tedavi edeceğiniz durum. Çünkü onlar tahmin ettiğinizden daha hızlı acıkırlar.
- Bulunduğu ortam: Gürültü, parlayan televizyon ışıkları, açık gece lambası, uygun olmayan nem ya da sıcaklık, altının ıslak olması, kaşındıran bir giysi onu kızdıracaktır.
- Isı: Uygun oda ısısı 21-23 derece arasıdır, çok üşümüşse kısa süreli ısıyı artırabilirsiniz. Onları hep kat kat giydirmek bebeği sinirlendirebilir.
- Sizin ruh haliniz: Stresli, yorgun ve sinirli bir anne misiniz yoksa? Bunların yanında annenin gebelikte aşırı sağlık problemlerinin olması, travmatik doğum veya doğum sonrası hastanede uzun süre kalma bebeğinizi etkileyebilir.
- Aşırı ilgi: Sıkıştırarak seven büyükler, zorla beslemeye çalışma, sevimli ama rahatsız bir giysi de onu rahatsız edebilir.
- Zamanlama hatası: Bebeğin karnı tok, uykusunu almışken hoşuna giden hareketler; uykudan hemen önce onun için çok rahatsız edici olabilir.
- Nezle gibi burnunu tıkayan durumlar: Parmağını emememek, beslenememek çok da hasta olmayan bebeği sinirlendirebilir.
- Diş çıkarma: Nadir ama yenidoğan bebeği de etkileyebilir. Diş çıkmasa bile dişetine baskı yaparak onu ağlatabilir.
- Besin alerjisi: Bu olasılık ağlayan bebekte üçte birdir, alerjik açıdan aile öyküsü olan bebeklerde cilt sorunları, kusma, iştahsızlık, kanlı dışkılama, kilo alamama gibi yakınmalarda varsa süt alerjisi olabileceği unutulmamalıdır. Annenin beslenmesinden süt ürünleri çıkarıldığında durum düzelir.
- Kulak ağrısı: Özellikle büyükanneler en çok bundan şüphelenir, çoğunlukla da haklıdırlar.
- İshal ya da kabızlık.
- Başka sebeplerle oluşan barsak spazmları: Özellikle alerjen besinlerle temas, barsak düğümlenmesi gibi.
- İdrar yolu iltihapları: Tanısı laboratuvar ile koyulabilecek en sık ve en ciddi ağlama sebebidir.
- Popo çevresindeki yara ve çatlaklar: Özellikle de kabızsa bebeğiniz korkunç bir şekilde bağırarak ağlar.
- Pişik: Poposuna kremini sürdükten sonra bezini bağlamadan havlu üzerinde yatırmak, onu susturabilir.
- Pamukçuk: Hem bebeğinize hem de (emiyorsa) sizin göğsünüze acı verir.
- Gizli veya belirgin fıtıklar,
- Reflü: Yani besin içeriğinin istemsiz kusulması. Bu durum yemek borusunu yakacak, biraz da ağlatacaktır. Tedaviyi doktorunuz düzenleyecektir.
İlk üç ayın en sık görülen sorunlarındandır. Sağlıklı bebekte, her türlü kontrol edilemeyen ağrıya “kolik” denir. Bu durum, bebeklerin %20’sinde mevcuttur. İnfantil kolik ağlaması normal ağlamadan farklıdır ve bebek sakinleşmeden saatlerce ağlar; nadiren de ağlama 24 saat boyunca sürer.
Bebeklerin tamamı ara sıra ağlar, ağlamayanı yoktur. Her ağlamasında, mutlaka hemen o anda çözümlenebilecek bir nedeni de olmayabilir. Ancak bu ağlama, günde iki-iki buçuk saati geçmemelidir. Ancak kolikli bebekte;
- Sürekli ağlama 3 saatten fazla sürer,
- Genellikle saat 18.00-24.00 arasında olur, akşam saatlerinde şiddetlenir,
- Bebek son derece huzursuzdur,
- Bacaklarını çeker, gaz çıkarır.
Gazın tam sebebi ise tam bilinmiyor. En çok suçlanan, bebeklerin henüz gelişmemiş sindirim sistemidir. Erkek ve prematüre bebeklerde daha sık görülür. İlk bebekle sonrakiler arasında sıklık farkı yoktur.
Bebeklere şekerli su verilmesi, emziklerin bala veya pekmeze batırılarak verilmesi, çok erken aylarda nişastalı gıdalara başlanması, meyve ve meyve sularının gereğinden çok verilmesi veya meyvelerin olgunlaşmamış olması da gazını artırır. Bebeğin telaşlı ve sık emmesi ile daha fazla hava yutması, karında ekstra bir şişlik ve gerginlik oluşturur.
Annenin gazlı veya kabız olması; kendisinde gaz oluşturan yiyecekler tüketmesi; gaz sancısının sebebi olabilir. Bebeğin altının uzun süre ıslak bırakılması, bulunduğu ortamın aşırı sıcak veya soğuk olması, uzun süre aynı konumda yatırılması da gazı artırabilir.
Bebeğin kundaklanması, hareket kabiliyetini sınırlayan kuşaklarla sarılması da gazı artırabilir. Gazlı bebeklerin stresli ailelerde daha çok görüldüğüne dair yayınlar vardır.
Sonuç olarak, kolik ağlaması olan bebeğe hiçbir şey olmaz, olan anne-babaya olur. Siz bu ağlamaların bebekler için ileride bir sıkıntı oluşturmayacağını bilin. Büyümesi ve gelişimi iyi olan bebekte; karın ultrasonu, idrarın mikroskobik incelemesi ve idrar kültürü dışındaki tetkikler ender olarak gereklidir.
- Besleyin: Anne göğsü tutkunu bir bebeğiniz varsa en mükemmel sakinleştiricidir.
- Kucağınıza alın: Bazen tek ihtiyacı sizin teniniz olabilir. Kanguru ile taşıma da ağlamayı azaltabilir.
- Kucağınızda sallayın: Ritmik hareketler bebeğinizi sakinleştirebilir.
- Onu sarmalayın: Bir şal ya da battaniyeye sarıp kendisini güvende hissetmesini sağlayın. Ayrıca ısınma da bebekleri susturabilir.
- Pışpışlayın, şarkı söyleyin.: Karnına hafifçe ya da sırtına (iki kürek kemiği arasına) daha kuvvetlice vurmanız hem güvende hissettirecek hem de gaz çıkarmasına yardımcı olacaktır.
- Emmesi için bir şey verin: Bazen küçük parmağınız veya emzik mucizeler yaratabilir.
- Dikkatini dağıtın: Pencere önüne gitme, aynaları, giysilerinizi gösterme, beyaz gürültü (fön makinesi, çamaşır makinesi, süpürge sesi, su, dalga, şelale, aspiratör), ritmik müzikler, bebeği başkasına verme ona niçin ağladığını unutturabilir.
- Bebeğinizi bir aile bireyine bırakın ve dışarı çıkın. Sizin de dinlenmeye ihtiyacınız var!
Aslında koliğin etkin bir tedavisi yoktur. Unutmayın, bu geçici bir durumdur.
- Monoton bir hayat sürdürün.
- Bebeği mümkün olduğunca rahat, sakin ve gürültüsüz bir ortamda bulundurmak ve emzirmek gereklidir.
- Bebeğin burnu tıkalı kalmamasına özen gösterin.
- Her beslenmeden sonra en az yarım saat ve en az iki kere “gark” edene kadar gazı çıkartılmalıdır. Alttan az gaz çıkarması daha iyidir.
- Bebeğe gazının çıkmasına yardımcı olmak için bisiklet çevirir gibi pasif bacak hareketleri yaptırmak, bebeğin karnına sıcak bir bez koyduktan sonra ve ısıttıktan sonra uygun masaj yapmak da önerilir.
- Biberonla beslerken bebeğin hava yutmadığından emin olunmalıdır. İçi tüplü yada gaz için tasarlanmış biberon kullanın.
- Eğer gaz ve kabızlık yakınması oluyorsa mama değişikliği yapılabilir. Mama miktarı ve hazırlanması da bebeğin ihtiyacına uygun olmalıdır. Zorda kalınırsa özel diyet mamaları düşünülebilir.
- Aşırı sıcak veya soğuk ortam oluşturulmamalı, dar ve sıkıcı veya üst üste giysiler giydirilmemelidir.
- Bebek ağladığı vakit, kucağınıza alarak yalnız olmadığını hissettiriniz. Bebeği daha sık beslemek ve emzik kullanmak dahi denenebilir. Emme ile bebeğin gaz çıkarması kolaylaşabilir. Yine bebeğinizin karnına ılık havlu (yakmayacak sıcaklıkta olmasına dikkat ediniz) koymak ve yüzüstü yatırarak sırt ve belini okşayarak masaj yapmak yararlı olacaktır. Bazı bebekler elleri ve kolları açık kalacak şekilde, bazı bebekler de ellerini kaplayacak şekilde yarım kundaklanmayı sarılmaya tercih edebilir.
- Sling yapıp bebekle temas yaşantınızı kolaylaştırabilir.
- Akıllı telefon uygulamaları (profilo ninni makinesi, kolik bebek sesleri, baby white noise… gibi) yardımcı olabilir.
- Değişik sesler çıkaran uyku arkadaşı peluş oyuncaklar (örn. budizzz sevimli ayı.. ) bazen rahatlatır
- Gaz oluşumunu azaltan ilaçlar, probiyotik dost bakteriler, bitki çay ve yağları, sindirim kolaylaştırıcı enzim ve düzenleyiciler ilaç olarak kullanılabilir. Hekiminize danışın.
Sağlıkla kalın.