İnsanlığın en büyük sorunlarından biri de kilo problemi. Kimi insan fazla kilolarından muzdaripken kimi ise kilo alamamaktan şikayetçi. İkisininde ortak paydası ‘Kilo’
Bir insan düşünün yılın 3 ayını zayıf geçirirken 9 ayını kilolu olarak geçiren. Peki ya neden?
Yaz ayı yaklaşırken pek çoğu insan şok diyetler, detox- lar vs uygulayarak yağdan kalıcı olarak kilo kaybetmi- yor. Başka türlü bakalım; sırf plaj modası aşkına 4 5 ay sağlıklı beslenip kış ayına girerken kalın giyeceklere sığınıp kıtlıktan çıkmışçasına yemeye devam ediyor.- Hal böyle olunca hem metabolizmanın dengesi bozu- luyor hem de sağlığımız olumsuz yönde etkileniyor.
Bu kitabı yazmamın amacı sizleri ‘ALKALİ BESLENME’ ile tanıştırarak yağdan kilo kaybetmenizi sağlamak aynı zamanda yaptığınız kaçamakları nasıl nötrleme- niz gerektiğini öğretmek.
Düşünsenize hem sağlıklı beslenerek hedef kilomuza nasıl ulaşacağımızı öğreniyoruz hem de bu kiloyu koruyarak çok sevdiğimiz kaçamaklardan da ödün vermiyoruz.
Tarifler ve formüllerle dolu bir başucu kitabı
Ürün Kodu: Gözde Edin Külahlı
49,00₺ Normal Fiyat
44,10₺İndirimli Fiyat