Nedir?
Mükemmeliyetçilik kişinin kendi ihtiyaçlarını ve bulunduğu durumu göz etmeden kusursuzluğa ulaşmaya çalışması ve böyle bir nokta olduğunu varsaymasıyla ilgili bir durumdur. Kişinin mükemmeliyete ulaşmadaki ölçütü kendisi, ailesi ya da toplum olabilir. Mükemmeliyetçilik başarılı olma ile ilişkilendiriliyor olsa da fazla sergileniyor olması bir takım sorunlara yol açabilmektedir. Herhangi bir işi kusursuz yapması gerektiğine inanan kişi ideal eş, ideal anne, ideal baba, ideal çocuk gibi kavramların etkisi ile beraber kendi yeterliliklerini kabul etmekte zorlanabilir. Mükemmeliyetçiliğin birçok psikopatolojinin altında yattığı ve kişileri psikolojik ve fizyolojik olarak etkilediği söylenebilir.
Nedeni?
Kişinin mizaç potansiyelinde var olan arayışlarının ve çevresel faktörlerin mükemmeliyetçilik üzerinde etkisi olduğu söylenebilir. Kişinin mükemmeliyetçiliğinin altında; yaptığından emin olamaması, kusursuzluğa ulaşmak istemesi, kendiyle ilgili beklentileri, ailesinin beklentileri, toplumun beklentileri, eleştiri alma ve hata yapmaya karşı toleransının düşük olması gibi boyutların olduğu söylenebilir. Bu durumda kişiye özgü bir değerlendirme yapılması ve kişinin mükemmeliyetçiliği nasıl nitelendirdiğine bakılması önemlidir.
Tedavisi?
Kişinin mizaç yapısı ve kişilik gelişimi incelenir. Kişinin mükemmeliyetçiliği nasıl tanımladığına bakılır. Mükemmeliyetçiliğin kişinin hayatını hangi alanlarda, nasıl ve ne düzeyde etkilediği, olumsuz etkilerinin neler olduğu tespit edilir ve bu alanlarda kişi desteklenmeye çalışılır. Ayrıca, mükemmeliyetçiliğe bağlı olan detaycılık, garanticilik gibi diğer faktörler de birlikte çalışılır. Mizaç, karakter ve kişilik gelişimi üzerinden bireysel danışmanlık ile ilerlenir.