Tüm ailenin aynı anda hem eğlenmesi hem de öğrenmesi için videolar seçtik. Kalite ve ciddiyet kriterleri ile sitemiz çocuklar ve bebekler için internette yayınlanan en iyi çocuk videolarını internette araştırmaktadır. Ve elbette, ebeveynleri çocuklarımızın eğitimi ve sağlığıyla ilgilenen bu zor görevde eğitmek ve eğitmek için en iyi videolar.
Web sitemizdeki video kaynakları Google Video ve YouTube'dur. Beğendiyseniz, arkadaşlarınızla ve diğer ailelerle paylaşmanızı öneririz.
Ağaç pozu. Ağaç pozunun nasıl yapılacağını veya en popüler yoga asanalarından biri olan Vrksasana'yı açıklıyoruz. Çocuklarla yoga yapmak için ideal bir egzersizdir. Ayrıca onlar için birçok faydası vardır. Örneğin bacak kaslarını güçlendirmek oldukça faydalıdır. Ayrıca dengeyi geliştirir.
Aşağı Bakan Köpek Duruşu. Size orijinal adı Adho mukha svanasana olan Downward Facing Dog yoga egzersizini yapmayı öğretiyoruz. Çocukların da yapabileceği çok basit bir poz. Onları çocuğunuzla yoga yapmaya teşvik edin, böylece ikiniz de bu eski uygulamanın tüm avantajlarından yararlanacaksınız.
Kobra pozu. Çocuğunuzla yoga yapın: Size birçok fiziksel ve psikolojik faydası olan kobra yapmayı öğretiyoruz. Bhujangasana olarak da bilinen bir asana olan Cobra Yoga Pose yapmayı öğrenin. Ayrıca yoganın çocuklar için sağladığı faydaları keşfedin.
Tekne. Navasana olarak da bilinen tekne pozunun nasıl yapılacağını açıklıyoruz. Çocuğunuzla birlikte tekne yoga pozu yapmayı öğrenin ve tüm avantajlarından yararlanın. Bu videoda, karın kaslarınızı çalıştırmak için çok iyi olan bu harika yoga egzersizini nasıl yapacağınızı öğreneceksiniz.
Mum Duruşu. Size çocuklarla Mum veya Sarvangasana duruşunu yapmayı öğretiyoruz, aile olarak pratik yapmak için ideal bir asana, çok basit ve herkes için birçok faydası var. Bu yoga egzersizinin nasıl yapılacağını ve hem çocuklar hem de ebeveynleri için ne gibi faydaları olduğunu buradan öğrenin.
Kelepçe. Çok basit ve popüler bir yoga duruşunun nasıl yapılacağını açıklıyoruz: kelepçe. Aynı zamanda Uttanasana olarak da bilinir ve o kadar basit ki çocuklu bir aile olarak pratik yapmak idealdir. Ayrıca size fiziksel ve psikolojik düzeyde birçok fayda sağlayacaktır. Örneğin omurgayı iyi germek için idealdir.
Yay. Dhanurasana olarak da bilinen çocuklarla yay pozunun nasıl yapılacağını açıklıyoruz. Aile olarak çocuklarla yoga yapın ve tüm faydalarından yararlanın. Bu durumda bu duruş çocuklarda kötü duruştan dolayı sırtın güçlendirilmesi ve sırt ağrısının azaltılması için idealdir.
Kartal. Garudasana olarak da bilinen 'The Eagle' yoga asanasının nasıl yapıldığını açıklıyoruz. Çocuğunuza öğretebileceğiniz ve aile olarak uygulayabileceğiniz bir yoga egzersizi. Bu yoga pozunun size ve çocuğunuza sağladığı faydaları ve bunu nasıl yapabileceğinizi keşfedin. Bunu size adım adım anlatıyoruz.
Kızılderili Savaşçısı. Virabhadrasana olarak da bilinen Hintli savaşçı pozunu pratik bir şekilde yapmayı öğretiyoruz. Çocuğunuzla yapabileceğiniz çok basit bir yoga asanasıdır. Onun için de pek çok faydası var. Örneğin bacakları ve sırtı güçlendirir ve konsantrasyonu artırır.
Gurrero II. Savaşçı II duruşunun nasıl yapılacağını açıklıyoruz. Aile olarak yapabileceğiniz çocuklar için yoga duruşu. Bu yoga duruşunu çocuklar ve yetişkinler için nasıl bu kadar basit ve faydalı hale getireceğinizi keşfedin ve tüm avantajlarından fiziksel ve duygusal düzeyde yararlanabileceksiniz.
Savaşçı III. Size çocuklarla Warrior III veya Virabhadrasana III yoga duruşunu yapmayı öğretiyoruz. Tüm aile için birçok faydası olan çok basit bir yoga duruşu veya asanadır, bu yüzden sizi çocuklarınızla da yapmaya teşvik ediyoruz. Ek olarak, bir aile olarak yoga yapmak bağları güçlendirmek için çok iyidir.
Tüm çocuk videoları >>>
Şuna benzer daha fazla makale okuyabilirsiniz Holly Dolly'nin çocuklar için dans ettiği video, sitede Boş zaman kategorisinde.