Fitness Terimi Hakkında Bilgiler
Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Fitness:
Sağlıklı ve formda kalmak için kasların sıkılaştırılması veya güçlendirilmesine dayanan spor birimi.
Benzer Beden Eğitimi ve Spor Terimleri:
Maraton: 42,195 km'lik en uzun yol koşusu.
ATP az: ATP'nin parçalanmasını sağlayan enzim.
İmgeleme: 1. Sporcuların kendilerini tüm duyularıyla yaşayarak herhangi bir hareketi yapıyormuş gibi hayal etmeleri. 2. Hayalde canlandırma.
Stadyum: Takım sporları ve genellikle atletizm yarışmalarının gerçekleştirildiği, saha, tribün, soyunma ve idare odaları gibi unsurların olduğu büyük spor tesi
Mitral Kapak: Kalpte sol kulakçık ile sol karıncık arasında bulunan kapak.
Jog: Yavaş sürekli koşu.
Anaerobik Güç: Organizmanın oksijensiz kaldığı ortamda enerji üretebilme gücü.
Hipoglisemi: Kan glukoz düzeyinin düşüklüğü.