İnsanı fiziksel sağlık kadar ayakta tutan mental sağlık da bugünlerde en çok ihtiyacımız olan şeylerden biri. Ülkemizi derinden sarsan depremden sonra kurtulan ve kurtarılan vatandaşlarımız doğal afet psikolojisini nasıl atlatabilir? … 👇
Kaynak: https://www.healthline.com/health-new…
Kahramanmaraş’ta meydana gelen iki ayrı depremin ardından hem Kahramanmaraş’ta hem de 10 ilde büyük yıkımlar yaşandı.
Bunlara da Göz Atabilirsiniz
Yapılan Son Araştırmalar Sonucunda Yüz Körlüğü Yaşayan Kişilerin Sayısı Sandığınızdan Fazla Olabilir
Türkiye SMA Vakfı Depremzede Hastaların İhtiyaçlarına Çare Oluyor
En İyi Terapistim “Ben”
Travma sonrası stres bozukluğu (PTSD), bireyi korkutan, çaresizlik yaratan, çoğu kez olağandışı ve ansızın gerçekleşerek olaylar tarafından tetiklenen bir ruhsal travmadır.
Travma sonrası stres bozukluğunun genel semptomları; travmanın tekrar gerçekleşmesi korkusu, o ana dair anılar, ya da travmatik deneyimi andıran yerlerden uzak durma isteğidir.
PTSD için en çok önerilen tedavi yöntemi “travma odaklı psikoterapi”. Bu terapide duygu ve eylemleri gözden geçirmek için güvenli bir alan sağlanır.
İlaçlara kıyasla terapi tedavisi gelecek travmalar için de kişiyi daha sağlıklı bir tepki vermeye hazırlıyor.
Yaşanan kabus gibi bir depremin ardından sürekli o kabusu başa saran travma sonrası stres bozukluğu, ciddi bir ruh sağlığı durumudur.
Post Views:36
Bunu beğen:
BeğenYükleniyor...
İlgili
0
Mutlu
0
Üzgün
0
Sinirli
0
Şaşırmış
0
Virüslü
Doğal Afet Psikolojisi Nasıl Atlatılır, Deprem Sonrası Psikolojik Olarak Durumun Üstesinden Nasıl Gelebiliriz?
Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin
Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.