4.sınıf MEB Yayınları Fen Bilimleri Dersi 2. Ünite BESİNLERİMİZ / CANLILAR ve YAŞAM Besinler ve Özellikleri sorularından birisi. Soru şu şekilde:
- Ünite BESİNLERİMİZ / CANLILAR Ve YAŞAM Değerlendirme Soruları
A)Aşağıda verilen ifadelerin yanına doğru ise “D”, yanlış ise “Y” yazınız.
(D)1. Sigara içmediği hâlde dumandan etkilenen kişiye pasif içici denir.
(Y)2. Kızılay, alkol ve sigaranın zararlarını anlatan kurumdur.
(D)3. Alkol bağımlılık yapar.
(D)4. Sigara içenlerin akciğer kanseri olma riski artar.
(D)5. Sigarada nikotin denilen ve bağımlılık yapan madde bulunur.
B)Aşağıda verilen soruların cevaplarını altlarındaki boşluğa yazınız.
- Sigarada en çok hangi maddeler bulunur?
Amonyak, Arsenik, , Aseton, Kadmiyum, Formaldehid, Terebentin, Benzen, Kurşun, Bütan ve Nikel bulunur.
- Sigara içen bir insanın hangi organları daha çok zarar görür?
Sigara akciğerler başta olmak üzere mide, beyin, kalp gibi tüm vücudumuz için zararlıdır.
- Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmak için neler yapmalıyız?
-Sigara, alkol gibi kötü alışkanlıkların zararlarının farkında olmalıyız.
-Israr eden kişilere karşı açıkça istemediğimizi belirtmeliyiz.
-Arkadaş çevremizde ya da ailemizde sigara içen varsa onları uyararak yanımızda içmelerine engel olmalıyız.
– 171 sigara bırakma hattını arayarak profesyonel destek alabiliriz.
- Alkol alan bir insanın hangi organları daha çok zarar görür?
Alkol başta karaciğer olmak üzere beyin sinirleri, pankreas ve mideyi olumsuz etkiler.
C)Aşağıdaki cümlelerde yer alan boşlukları kutucuklardaki uygun kavramlarla doldurunuz.
1.Organlarımızın sorunsuz bir şekilde çalışabilmesi için gerekli enerjiyi besinlerden alırız.
2.Karbonhidratlar fazla tüketilirse şişmanlamaya sebep olur.
3.Tüm yiyeceklerde, kuru gibi görünseler de su bulunur.
4.Kemiklerin gelişimi ve korunmasından kalsiyum minerali sorumludur.
5.Her gıdada bulunan ve vücudumuzda düzenleyici olarak görev yapan besinler vitamin, su ve minerallerdir.
6.Karbonhidratların yeterli olmadığı durumlarda enerji ihtiyacımızı yağlardan sağlarız.
7.Besinleri bitkisel ve hayvansal kaynaklardan elde ederiz.
8.Alışveriş yaparken besinlerin taze, doğal ve temiz olmasına dikkat etmeliyiz.
9.Kurutma ve dondurma besinleri saklama yöntemlerinden bazılarıdır.
10.Yeşilay alkol ve sigara bağımlılığına karşı halkı bilinçlendiren bir dernektir.
D)Aşağıda verilen besin içeriklerinin görevlerini karşılarına yazınız.
Proteinler: Vücudumuzda yapıcı ve onarıcı olarak görev yaparlar. Saçların ve tırnakların uzamasını sağlarlar.
Su ve mineraller: Vücutta düzenleyici olarak görev yapar. Kemiklerimiz, dişlerimiz, kaslarımız ve organlarımızın düzenli çalışmasını sağlar.
Karbonhidratlar: Vücutta enerji verici kaynağıdır.
Yağlar: Vücutta karbonhidratlardan sonra enerji verirler. Vücut organlarını dış etkilere karşı korurlar.
Vitaminler: Vücutta düzenleyici olarak görev yapar. Organların düzenli çalışmasını sağlar, vücut direncini arttırır.
E)Aşağıdaki tabloda verilen boşlukları doldurunuz.
PROTEİNLER: Et, süt, yumurta, baklagiller ve kuruyemişler
YAĞLAR: Vücudumuzda karbonhidratlardan sonra enerji sağlarlar. Vücut organlarını dışarıdan gelecek darbelere karşı korur.
SU ve MİNERALLER: Bütün besinleri içerisinde bulunurlar.
VİTAMİNLER: Organların düzenli çalışmasını sağlarlar, vücut direncini arttırırlar. Sebze ve meyveler başta olmak üzere tüm besinlerin içerisinde bulunurlar.
KARBONHİDRATLAR: Tahıllar ve tahıl ürünleri, sebze, meyve ve şekerli besinlerde bulunur.
F)Aşağıdaki soruları görsellere göre cevaplayınız.
1.Hangileri karbonhidrat yönünden zengindir?
Tahıl
2.Hangileri protein bakımından zengindir?
Et, süt, yumurta
3.Hangileri vitaminler bakımından zengindir?
Meyve ve sebze
4.Hangileri hayvansal besinlerdir?
Et, süt, yumurta
5.Hangileri bitkisel besinlerdir?
Tahıl, kuru yemiş, baklagiller, meye ve sebze
6.Hangilerini saklamak için derin dondurucu kullanırız?
Et, süt, yumurta.
7.Hangilerinde su bulunur?
Tamamında su bulunur.
G)Aşağıdaki bulmacayı çözünüz.
Yukarıdan Aşağıya:
1.Yapıcı ve onarıcı görev yapan besin içeriğidir. PROTEİN
2.Sigaradaki bağımlılık yapan maddenin adıdır. NİKOTİN
3.Alkol ve sigaranın zararlarını anlatan sivil toplum kuruluşunun adıdır. YEŞİLAY
4.Besinlerin bozulmaması için kullandığımız bir saklama yöntemidir. DONDURMA
Soldan Sağa:
4.Vücudumuzun ihtiyacı olan besinlerin düzenli ve yeterli miktarda alınmasına denir. DENGELİ BESLENME
- Besin piramidinin en üst basamağında bulunan bir besindir. YAĞ
- Sigaranın en çok zarar verdiği organdır. AKCİĞER
H)Aşağıdaki cümlelerde yer alan boşlukları kutucuklardaki uygun ifadelerle doldurunuz.
1.Vücudumuzda proteinler(f) yapıcı ve onarıcı görev yapar.
2.Vücudumuzun ihtiyacı olan enerjiyi karbonhidratlar (e) sağlar.
3.Vücudun sıcak tutulmasını yağlar (a) sağlar.
4.Vücudumuzun hastalıklara karşı korunmasını vitaminler (c) sağlar.
5.Vücudumuzun ihtiyacı olan besinlerin düzenli ve yeterli miktarda alınmasına dengeli beslenme (b) denir.
6.Üretilen gıdanın tüketilmeden önce atığa dönüşmesine gıda israfı (ç) denir.
7.Dünyada ve ülkemizde obezite (g) önemli bir halk sağlığı sorunudur.
I)Aşağıdaki çoktan seçmeli sorularda doğru seçeneği işaretleyiniz.
1.Yukarıdaki besin türlerinden hangisi ya da hangileri vücudumuzda yapıcı ve onarıcı görevi yapar?
A)Yalnız
2.Ülkemizde kapalı ortamlarda kullanılması yasak olan zararlı madde aşağıdakilerden hangisidir?
B)Sigara
3.Gıda israfı, üretilen gıdanın tüketilmeden önce atığa dönüşmesi anlamına gelir. Bu bilgiden yola çıkarak aşağıdakilerden hangisi gıda israfıdır?
C)Gereğinden fazla alınan gıdanın
4.Ülkemizde alkol ve sigaranın zararlarına dair kampanyalar yürüten öncü kuruluşumuz hangisidir?
B)Yeşilay
5.Çınar, günde yaklaşık sekiz bin adım yürür. Dengeli ve düzenli beslenmeye dikkat eder. Buna göre Çınar’ın aşağıdakilerden hangisini tükettiği söylenemez?
C)Asitli içecekler
6.Yeşim sokakta oynarken düştü ve kolunu kırdı. Kolunun en kısa sürede iyileşmesini isteyen Yeşim hangi besin içeriğini daha çok tüketmelidir?
D)Protein
7.Ulaş, beden eğitimi derslerinde çabuk yorulduğunu ve enerjisinin kalmadığını söyler. Ulaş hangi besin içeriğini daha çok tüketmelidir?
A)Karbonhidrat
8.Canlıların yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilmesi, büyüyüp gelişebilmesi için tükettikleri yiyecek ve içeceklere ne ad verilir?
- C) Besin
9.Vücudumuzda düzenleyici görevini üstlenen besin içeriği hangisidir?
D)Vitamin
10.Öğretmen, öğrencilerine doğal besinlerle beslenmenin önemini anlatır. Aşağıdakilerden hangisi doğal besine örnektir?
B)Yumurta
11.Annesi, Yağmur’a her zaman doğal besinlerin yenilmesi gerektiğini söylüyor. Buna göre Yağmur, aşağıdakilerden hangisini yememelidir?
D)Çikolata
12.Aşağıdaki yiyeceklerden hangisi besin içeriği açısından diğerlerinden farklıdır?
C)Yumurta
13.Besin maddelerini tüketirken yukarıda yer alan ifadelerden hangisi ya da hangilerine dikkat etmek gerekir?
A)I, II, III, IV