Tek yapmanız gereken bir miktar kurutulmuş papatyayı kaynar su dolu bir demliğin içen atıp 8-10 dakika iyice demlenmesini beklemeniz.
Hem demlemesi kolay hem de lezzetli bu çay sağlığımıza mucizevi faydalar sağlıyor
Tek yapmanız gereken bir miktar kurutulmuş papatyayı kaynar su dolu bir demliğin içen atıp 8-10 dakika iyice demlenmesini beklemeniz.
Uyku sorunlarının giderilmesinde yardımcı olur, rahat bir uyku uyumanızı sağlar.
Romatizma ağrılarını hafifletici özelliği vardır.
Papatya çayının iltihaplanmaları iyileştirici özelliği vardır.
Adet sancılarının ve şişkinliklerinin giderilmesinde faydalıdır.
Kabızlığı önler, bağırsakları çalıştırır.
Spazm çözücü ve gaz gidericidir.
Stresi azaltır, anksiyete ve panik atak hastalıklarının tedavisinde kullanılır
Gargara suyu olarak kullanılırsa ağız ve boğaz yaralarının çabuk iyileşmesine sağlar.
Deri döküntüsüne yol açan cilt hastalıklarının belirtilerini hafifletir
Bağışıklık sistemini güçlendirir ve boğaz ağrısını hafifletir.
Diş eti hastalıklarını önler ve ağzı iltihaplarını tedavi eder.
Sabah bulantılarını hafifletir.
Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Arzu Önal, ailelerin bu konuda en çok sorduğu soruları yanıtladı
Bir büyük portakalda 100 miligram C vitamini bulunur. Turunçgiller en iyi C vitamini kaynağı olsa da, bu değerli vitamini başka besinlerden de elde etmek mümkün. İşte Doktor Mehmet Öz’ün tavsiye ettiği, vücudun günlük ihtiyacı olan 76 miligram C vitamini edinebileceğiniz 9 farklı besin.
Moda Yazarı Seda Zeynep Köse yazdı...
Sonbahar ile birlikte yeni sebze ve meyvelerde tezgahtaki yerini aldı, işte pazara çıktığınızda alacağınız sebzeler için size ön bilgi...
Sıradan bir ağız kokusu ya da önemsiz gibi görünen bir diş rahatsızlığı, vücutta daha ciddi sorunların göstergesi olabilir.
Kilo vermeye çalışan bir çok kişi, ya doymadığı için çok fazla yemek yer ya da az yese bile daha çabuk yağlanma eğilimindedir...