Bu pastırma ile brokoli salatası kızılcık, ayçiçeği çekirdekleri ve lezzetli bir ev yapımı sos ile giyinmiş. Yapması süper kolay ve her zaman kalabalık bir zevktir. Herhangi bir çömlek getirmek için mükemmel bir garnitür.
Bu brokoli kızılcık salatası kesinlikle seviyoruz ve kesinlikle denemek için listenizde olması gerekiyor! Hoşunuza gitmediğine karar vermeden önce deneyin. Normalde çiğ brokoli için büyük bir hayran değilim (benim en sevdiğim kavrulmuş), ama brokoli ile birlikte yiyeceğim domuz pastırması herhangi bir gün.
Seni bilmiyorum, ama yaz neredeyse burada olduğu için çok heyecanlıyım. Yaz ile ilgili en sevdiğim bölümlerden biri açık barbekü yapmak ve arkadaşlarınızla ve ailenizle bir araya gelmek. Her zaman yapmayı severim Barbekü garnitürleri pastırma ile bu brokoli salatası her zaman kalabalık bir zevktir. Eklenen pastırma ve ayçiçeği çekirdekleri gerçekten bir çentik almak ve mükemmel lezzet katmak!
Pansuman
Brokoli salatası sosu bu yemek tadı çok iyi yapan şeydir. Çok basit ve harika bir tadı var! Şeker ve sirke ile klasik soslardan biraz farklı yaptım ve çok daha iyi tadı var! Denemelisin. 3 basit içerikle üretilmiştir:
- mayo veya yunan yoğurt
- limon suyu
- bal
İlk olarak pansumanımı yapmayı ve lezzetlerin birkaç dakika bekletilmesini istiyorum. Sonra tüm malzemeleri büyük bir kapta fırlattım ve brokoli'nin pansumanla eşit bir şekilde kaplandığından emin olun. Daha sonra salatayı servis yapmadan önce en az 15 dakika soğutun!
İpuçları + oyuncu değişikliği
- Aceleniz varsa, önceden doğranmış brokoli ve önceden pişirilmiş domuz pastırması satın alabilirsiniz. Bu garnitürün süper süper bir araya gelmesini sağlar.
- Kurutulmuş kızılcıkları 1/4 bardak dilimlenmiş üzüm ile değiştirmekten çekinmeyin.
- Ayçiçeği çekirdekleri yerine, en sevdiğiniz fındık türlerini kullanın (şeritli badem veya ceviz gibi).
- Bu yemeği daha hafif yapmak istiyorsanız, pansuman ve hindi pastırması için Yunan yoğurtunu kullanın.
- Seviyorum pastırmamı fırında pişir. Bana göre en kolay yöntem ve daha az dağınık. Denemediyseniz bir şans verin!
Önceden yapma
Bu yemek tercih edilirse önceden kolayca hazırlanabilir. Pastırma parçalarını dışarıda bırakmak dışında, talimatlara uygun şekilde monte edin. Sonra servis yapmadan hemen önce karıştırın. Bu pastırmanın güzel ve gevrek kalmasına yardımcı olur.
Daha fazla potluck salatası için göz atın:
Pastırmalı Brokoli Salatası
Hazırlık zamanı: 15 dakika
Toplam zaman: 30 dakika
porsiyon: 12
Kalori: 193
Pastırmalı bu brokoli salatası kızılcık, ayçiçeği çekirdekleri ve lezzetli bir ev yapımı sos ile süslenmiştir. Yapması süper kolay ve her zaman kalabalık bir zevktir. Herhangi bir çömlek getirmek için mükemmel bir garnitür.
Brokoli Salatası:
- 6 bardaklar Brokoli çiçekleri , ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesilmiş
- 6 parçalar domuz pastırması , gevrek, soğutulmuş ve ufalanmış
- 1/4 Fincan tuzlu ayçiçeği çekirdekleri
- 1/4 Fincan kurutulmuş kızılcık
- 1/4 Fincan kırmızı soğan , ince doğranmış
Pansuman için:
- 3/4 Fincan mayonez veya sade Yunan yoğurt
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- 2 yemek kaşığı bal
- Tuz ve taze çekilmiş karabiber , tatmak
Brokoli, pastırma, çekirdek, kızılcık ve kırmızı soğanı büyük bir kapta birleştirin. Bir kenara koyun.
Küçük bir kasede mayonez, limon suyu ve balı birlikte çırpın. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Brokoli üzerine eşit olarak dökün ve kaplanana kadar karıştırın.
Servisten 15 dakika önce salatası soğutun.
Kalori: 193kcal | Karbonhidratlar: 9g | Protein: 3g | Şişman: 16g | Doymuş yağ: 3g | Kolesterol: 13mg | Sodyum: 177mg | Potasyum: 188mg | Lif: 1g | Şeker: 5g | A Vitamini: 295IU | C vitamini: 41.8mg | Kalsiyum: 25mg | Demir: 0.6mg
abone ol
Bir daha asla akşam yemeği için endişelenme!