Bebeklerin belli saatlerde değil, istedikçe ve acıktıkça emzirilmesi gerektiği bildirildi.
Uzmanlara göre, anne, bebeğinin memeyi aramasından, onun ne zaman emmek istediğini çok rahat anlayabiliyor.
Uzmanlar, bebeği emzirmeden önce ellerin mutlaka 2-3 dakika kadar sabun ve ılık su ile yıkanması gerektiğine dikkat çekerken, annelere kendilerini rahat hissetmeleri tavsiyesinde bulunuyor.
Uzmanların verdikleri bilgilere göre, ilk zamanlarda bebeğini 10 dakika emzirmek genellikle yeterli oluyor.
Uzmanlar emzirme konusunda şu tavsiyelerde bulunuyor:
- Bebeğe bir memenizi vererek 10 dakika emzirdikten sonra diğer memenizi vererek 10 dakika daha emzirin.
- Bir sonraki emzirmeye, bebeğin en son aldığı göğüsten başlayın.
- Sütün oluşması ve bollaşmasının, bebeğinizin emmesine bağlı olduğunu hatırınızdan çıkarmayın.
- Bazı bebekler ilk günlerde çabuk yorulur ve anne göğsünde daha uzun kalmayı tercih ederler.
- Unutmayın, bebeğiniz doyduğuna kendi karar verir ve memeyi bırakır
Emzirme sonrasında ise mutlaka bebeğin gazınının çıkarılması gerekiyor. Bazı durumlarda gaz çıkarma işleminin emzirme sırasında da yapılması gerekiyor.
Bebeklerin gelişmemiş sindirim sistemleri nedeniyle ilk aylarda karşılaştıkları bir sorun olan gaz sancılarını gidermek ve bebeğin gazını daha rahat çıkarmasını sağlamak için, bebeklere özel olarak üretilmiş doğal bitki çayları da kullanılabilir.
Ekstre oranları bebeklerin sindirim sistemine göre ayarlanan rezene ve papatya çayları, beslenme aralarında veya beslenme sonrasında bebeğe istenilen sıklık ve miktarda verilebilir.
Bu tip bebek çayları, bebeklerin gazını kolay çıkarmalarını ve daha rahat uyumalarını sağlar.
İyi emzirmek için önemli ipuçları
Hem anneye, hem bebeğe sayısız faydası olan emzirme, doğru yapılmadığında yarar yerine zarar getiriyor. Bunun için şu kurallara dikkat edilmelidir:
- Bebeğinizi her ağladığında emzirin.
- Bebeğinizin yüzü, omuzları ve vücudu bir çizgide, sizin vücudunuza paralel ve yakın olacak şekilde memenize yaklaştırın.
- Bebeğinizin burnu meme ucu hizasında olmalı.
- Memeyi yakaladığında ağzını kocaman açmış olması ve yalnızca meme ucunu değil, çevresindeki kahverengi alanı da mümkün olduğunca alttan ağzına alması gerekli.
- Bebeğiniz memeden kendiliğinden ayrılana kadar emzirin.