Bu duruma; toprak, güneş, deniz ve kullanılan temizlik ürünleri eşlik edebilir. Kanamaya bağlı olarak ellerin hızla buruşması, çatlaması ve sertleşmesi de gözlemlenen olaylardan biridir. Bu nedenle ellere ne kadar özen gösterilirse gösterilsin, özellikle kimyasal içerikli malzemelerle uğraşılırken sürekli olarak bu durumlarla karşılaşmak mümkün olacaktır.
El çatlaklarına ne iyi gelir?
El yüzeyinin gün boyunca sık sık nemlendirilmesi önemlidir. Ancak kişinin yanında mutlaka nemlendiricileri olmalıdır. Nemlendirici kullanırken özellikle tırnakların nemlendirilmesi gerekir.
Susam yağı, çay ağacı yağı, tatlı badem yağı gibi yağ özleri de cilde iyi gelen yağlardandır. Bu yağlar özellikle kilo alıp verme ve soğuk algınlığı nedeniyle ellerde oluşan çatlamalara karşı kullanılabilir.
El çatlakları nasıl oluşur?
Genel olarak cilt ve ellerde oluşan çatlakların en önemli nedeni yeterince su içmemektir. Vücudun önemli bir bölümünün su olduğunu söylemek mümkündür. Bu nedenle vücudun önemli bir bölümünün de suya ihtiyacı olduğu unutulmamalıdır.
Cildi nemli tutmak için gün boyunca en az 2 litre su içilmesi tavsiye edilir. Bunun dışında kişi uyumadan önce zeytinyağını ellerine uygulayabilir. Ellerinize zeytinyağı ile masaj yapıp beslemek, eldiven veya çorap giymek el çatlamasına iyi gelecektir.
Zeytinyağı yoksa alternatif olarak tereyağı kullanılabilir. Ellerdeki çatlaklara sürülecek olan tereyağı sayesinde çatlaklar yok olur ve eller hemen yumuşacık olur. Sürekli uygulamada cilt korunur.
Çatlayan ellere iyi gelen şeyler
-Çatlamış eller için çok iyi iki yağ; zeytinyağı ve tereyağı. Doğal çözümler arasında en kolay ulaşılabilen malzemelerdir. Ellerinize tereyağı ve zeytinyağı sürülerek çatlaklar yumuşatılabilir ve iyileştirilebilir.
– Sütün içine belli bir miktar papatya çayı koyup kaynatmak çok önemlidir. Süzülen karışıma ahududu çekirdeği ve zeytinyağı eklenir. Bu karışımla ellerinize masaj yapmak elinizdeki çatlakları giderecektir.
– Bir cezvede bir çay kaşığı balı eritin ve iki yemek kaşığı susam yağını ekleyin. Ardından bir yemek kaşığı badem yağı ve bir yemek kaşığı gliserin ekleyin. Kremsi bir kıvama getirilen karışım kavanozda saklanabilir. Elde edilen krem, gece uyumadan önce ellere masaj yapılarak ve pamuklu eldiven giyilerek desteklenmelidir. Bu şekilde çatlamış elleri ortadan kaldırmak mümkündür.
Ellerin kurumasına neden olabilecek durumlar
– Soğuk: Düşük nem ve sıcaklık, kuru cildin en önemli nedenleridir.
– İlaç kullanımı: Bazı ilaçların ciltte kuruma gibi yan etkileri vardır.
– Aşırı nem: Cilt sürekli olarak neme maruz kaldığında ciltte tahrişe ve kuruluğa neden olabilir.
– Kimyasal tahrişe neden olan maddelerin kullanımı: Çamaşır deterjanı ve bulaşık deterjanı gibi birçok ürün kimyasal içerebilir. Bu maddelerin ellerinize zarar vereceği unutulmamalıdır.
– Sıcak su: Aşırı sıcak su kullanımı cilt nemini azaltmaya yardımcı olabilir.
Çatlaklar için el maskesi tarifi
Eldeki kreplere iyi gelen tarif için malzemeler; 3 yemek kaşığı gül suyu, 1 tatlı kaşığı elma sirkesi,
2 yemek kaşığı limon suyu, 3 yemek kaşığı badem yağı olarak sıralanabilir.
Yapılışında tüm malzemeler kap içerisinde karıştırılmalıdır. Daha sonra karışım masajla birlikte ellere uygulanmalıdır. Ellerinizin maskeyi emmesi için eldiven veya çorap giymelisiniz. Yarım saat bekledikten sonra ılık su ile yıkamanız yeterli olacaktır.