Hava ister sıcak ister soğuk olsun, buzlu kahve toplumumuzun vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Birçoğu sadece buzlu kahve içer! Mantıklı da çünkü buzlu kahve lezzetli ve serinletici bir içecektir. Mükemmel buzlu kahveyi nasıl yaparsınız? Bu yazımızda size bunu açıklıyoruz. İlham almak! Buzlu kahve nereden geliyor? Buzlu …Read More »
Dışarıda spor böyle yapılır!
Spor salonundan kaçınmak ister misiniz yoksa sadece açık havada egzersiz yapmayı mı tercih edersiniz? Nerede yaşadığın veya çalıştığın önemli değil, dışarıda egzersiz yapmak için pek çok fırsat var. Bir süre egzersiz yaptığınızda veya dışarı çıktığınızda taze bir destek alırsınız. Ayrıca güneş yoluyla da bir miktar D vitamini alabilirsiniz. Verandadaki o …Read More »