Cilt Masaj Aleti Ne Işe Yarar?
Yüz masaj aleti kullanımı kasların gerginliğini azaltır. Böylelikle cildin esnekliği de artırılmış olur. Silindir sistemli ürünün yardımıyla yüzünüze krem, serum ve özel tonikleri de uygulayabilirsiniz. Uzak Doğu’da alternatif tıp uygulamalarında sıklıkla kullanılan taşların birçok olumlu etkisi vardır.
Contents
- 1 Titreşimli masaj aleti ne işe yarar?
- 2 Masaj aleti işe yarıyor mu?
- 3 Titreşim sıkılaştırır mı?
- 4 Yüze masaj yapmak faydalı mı?
Yüz masaj aleti Yüzü şekillendirir mi?
Yüzdeki şişkinliği azaltan, ciltteki kan dolaşımını arttıran, stresi azaltan ve yüzü şekillendiren bu rollerlar, aynı zamanda kullandığınız cilt bakım ürünlerinin de etkisini arttırıyor.
Titreşimli masaj aleti ne işe yarar?
Titreşimli Masaj Aleti ile Vücut Masajı – Masaj sanılanın aksine yalnızca keyif almak amaçlı yaptırılan bir aktivite değildir. Uykusuzluk, günümüzde sık karşılaşılan ve kişinin yaşam enerjisini doğrudan etkileyen bir problemdir. Masaj aletleri sayesinde uykusuzluk probleminin de önüne geçmek mümkündür.
- As krampları ve yaralanmalarda akut devreden sonra masaj aletleri ağrı azaltmak ve tedavi amaçlı kullanılmaktadır.
- Migren, gerilim tipi ve hipertansiyona bağlı baş ağrılarında masaj aletleri oldukça etkili sonuçlar vermektedir.
- Titreşimli masaj aletleri, yorgun kasları ısıtarak rahatlatır.
- Titreşimli masaj aleti faydaları kadınlar için artı avantaj sunar.
Ağrılı adet dönemlerinde kadınlar tarafından sıklıkla tercih edilen bu cihazlar sancıyı azaltmakta birebir. Ayrıca kabızlıkta ve ağrılı noktalarda da uygulanabiliyorlar. Masaj aletinin vücutta oluşturduğu etkiler sayesinde tüm bu konulara çözüm bulmak mümkün hale gelmiştir.
- Masajın uygulandığı bölgelerde ısı artışı artar ve dolayısıyla kan dolaşımı da aynı şekilde artar.
- Masajın tüm bu faydaları ile evlerde de kullanılabilen masaj aletleri üretilmiştir.
- Masaj aletlerinin birçok faydası bulunmaktadır.
- Öncelikle kan dolaşımını hızlandırır.
- Sağlık için faydası olduğu kadar kırışıklıkların önlenmesinde ve kilo vermede de oldukça etkili bir yöntem olmaktadır.
Kan dolaşımını hızlandırması da daha güzel cilt görünümü için vazgeçilmez bir avantaj sunmaktadır. Kadın ve erkek birçok kişi için basen kilo vermede ve düzgün bir vücut formuna kavuşmakta problem haline gelmektedir. Masaj aletleri ise bu konuda da çözüm üretmeyi başarıyor.
Masaj aleti işe yarıyor mu?
Masaj, insanın dokunulma ihtiyacını karşılamada oldukça etkin bir uygulama olarak binlerce yıldır varlığını sürdürmektedir. Çünkü insan teması kişiye güven duygusu aşılamada ve pozitif elektrik aktarımı yoluyla kendini çok daha iyi hissetmesini sağlamada çok etkin bir unsurdur.
- Araştırmalara göre masajın tarihte bilinen ilk uygulamalarının İ.Ö.3000’li yıllarda Çin ve Hindistan’da yapıldığı bilinmektedir.
- Bu hususta bilinen ilk yazılı kaynaklar ise eski Yunan hekimleri tarafından ele alınmıştır.
- Eski Yunan’da “massein” kelimesi yoğurma anlamına gelmektedir ve bilindiği gibi masajın en belirgin manipülasyonu da yoğurmadır.
O dönemden bu döneme masaj, günlük yaşamda rahatlama ve gevşeme amacı ile uygulanan bir etkinliktir. Aynı zamanda masajın tedavi edici özelliğinden de yüzyıllardır faydalanıldığı bilinmektedir. Klasik masaj yöntemi, bütün vücuda belirli bir düzen ve sıralama içerisinde uygulandığı masajın beş ana tekniğinin özellikle sırt ve omuz bölgesine yoğunlaşmış halidir. Çeşitli yağlar, esanslar ve bitki özütleri eşliğinde cildin ölü dokusundan arındırılması ile başlayan klasik masaj uygulamasında vücuda aşırı baskı uygulamadan rahatlatmaya odaklanılır.
Farklı masaj yöntemleri de belli sıralamalar içerisinde uygulanarak, kas spazmlarının ve ödemin dağıtılmasına odaklanılır. Son yıllarda üretilen masaj koltukları ve masaj aletleri ise hiçbir bilimsel dayanağa sahip olmayan elektronik cihazlardır. Anlık olarak ağrınızı alabilir veya psikolojik olarak siz öyle hissedebilirsiniz.
Vücudunuza kalıcı bir yararının olmamasının yanı sıra, elektrik ve radyasyon alımına maruz kalabilirsiniz. Masajın en önemli özelliği ten tene temas sağlamasıdır ve bu temas ile yoğurulmaktır. Masaj aletlerinde veya koltuklarında ise bu özellik mevcut değildir.
Titreşim ile sadece anlık rahatlatma sağlayabilir. Klasik masajın mucizeleri arasında hücrelerin yenilenmesi de gelmektedir. Klasik masaj yöntemleri ile kişilerin gündelik hayatlarına daha aktif ve pozitif bir şekilde başlayabileceği gibi kendilerini daha iyi hissedebileceklerdir. Sürekli titreşim seslerini duymak yerine, ferah bir ortamda ve ruhu dinlendirici bir müzik eşliğinde yapılacak olan klasik masajı denediğiniz zaman bir daha o cihazlara yönelmeyeceğinizi garanti ediyoruz.
Masaj konusunda uzmanlaşmak ve şifa dağıtmak istiyorsanız sizleri Marmara Meslek Kursu’nda görmekten mutluluk duyarız!
En iyi yüz masaj taşı hangisi?
JADE ROLLER – Yeşim taşı (Jade taşı) huzurun simgesi olarak da tanımlanır. Yeşim taşını yüz masaj aletinizde kullanmanızla güven veren özelliği sayesinde kaygı ve endişelerinizi en aza indirir. Cildi yatıştırma ve dinginleştirme özelliği vardır. Yatmadan önce cildinize yapacağınız masajla birlikte günün karmaşık duygu ve düşüncelerinden uzaklaşmanıza yardım ederek netlik kazanmanıza yardım eder. ROLL&SOOTHE SUPER DUO
Titreşim cilde iyi gelir mi?
– Titreşimli özelliği sebebiyle kan dolaşımını hızlandırıcı bir etkiye sahiptir. – Hem cildinizi temizlerken hem de masaj yapması sebebiyle oldukça fazla tercih edilir. – Cildinizde bulunan gözenekleri de küçültücü bir etkiye sahiptir.
Titreşim sıkılaştırır mı?
Masaj rahatlamanın en kolay yoludur. Günümüzde en çok kullanılan klasik masajın, en son adımı olan titreşim nasıl uygulanır? – Klasik masaj, bazı teknikler kullanılarak yapılan masajdır. Aynı zamanda İsveç masaj yöntemiyle de bilinen klasik masaj günümüzde en çok kullanılan masaj türüdür. KLASİK MASAJDA TİTREŞİM Klasik masajın son adımı olan titreşim, diğer adıyla vibrasyon tekniği genellikle bütün avuçla vücuda uygulanır. Nadir olarak parmak uçlarıyla uygulandığı da görülmüştür. El uygulanacak alana sabitlenir ve titreşim yapılarak iki yöne baskı yapılır.
Bu şekilde kaslarda rahatlama sağlanır. Tüm teknikler uygulandıktan sonra sıvazlama ile sonlandırılır. Elektrikli aletlerle yapılan vibrasyonların daha faydalı olduğu görülmektedir. Kas gerginliğini giderebilen en önemli masaj hareketlerinden biridir. İşlemler rahatlama hissi veren hoş kokulu yağlarla yapılır.
İşlem süresi yaklaşık 50 dakika sürmektedir. TİTREŞİM TEKNİĞİNİN SAĞLADIĞI FAYDALAR Klasik masajın son adımı olan titreşim tekniği basınçlı uygulandığından dolayı rahatlama hissi verir ve kan dolaşımını hızlandırır. Kas spazmı çözücü etkisi vardır. Titreşimli masaj olarak bilinen zayıflama aletleri, karın yağını eritmek için kullanılan yöntemlerden biridir.
Aynı zamanda titreşimle zayıflama, vücudu sıkılaştırmak ve kasları daha yoğun hale getirmek için kullanılır. Ayrıca kaslarını sürekli kullanan kişilerin, kasları rahatlatma amacıyla titreşimli masaj aletlerini kullanması faydalı olacaktır. Ancak titreşimli masaj aletini hiçbir spor hareketi yapmadan kullanılması durumunda, zayıflamak isteyenler için bir hayal kırıklığı olacaktır.
Titreşimli masaj aleti zayıflama amacıyla kullanılıyorsa masajı günlük olarak yapılan egzersizlerle desteklemesi gerekir. Squat hareketi, sopalı hareketler ve mekik çekmek gibi spor hareketleri destek amaçlı kullanılabilir.
Yüze masaj yapmak ne işe yarar?
Yüz masajı kan dolaşımını hızlandırır, cildin parlak, canlı ve genç bir görünüm elde etmesini sağlar. Günün her saatinde, kendinizin de kolaylıkla uygulayabileceği yüz masajıyla, cildinizi güzelleştirerek daha genç bir görünüme sahip olabilirsiniz.
Titreşimli masaj aleti inceltir mi?
Ayşagül Aydoğan Atakan Gazi ÜniversitesiEndokrin, Diyabet veMetabolizma Bilim Dalı’ndan Prof. Dr. İlhanYetkin, egzersize dönük olan yöntemlerin dışındakilerin metabolizmaya bir etkisinin olmadığı inancında. Prof.Yetkin, yağ hücrelerini idrarla dışarıya attığı iddia edilen yöntemlerin de yanıltıcı olduğunu belirterek şöyle diyor: “Ancak egzersiz ve egzersize dönük olan yöntemler metabolizma üzerinde etkili olabilir.
- Onun dışında durduğu yerde kalın eşofmanlar giydirilerek terleyen kişide çok önemli bir değişiklik olmaz.
- Yağ hücresi idrarla atılmaz” Bel korseleri, bantları gibi titreşimli aletlerin yağları eritme yönünde bir yararı olmaz.
- Çünkü vücudun yağı, yağ hücreleri içindedir.
- Çeşitli yöntemleri tanıtırken yağların idrarla atıldığı yönünde insanları yanıltıyorlar.
Bunların hiçbiri doğru değil. Yağ hücresinin içindeki yağ, hiçbir şekilde idrarla atılmaz. Vücutta kalır. Eğer vücutta kısa süre sonra görülen bir değişiklik varsa bu tamamen sahte bir görüntüdür. Vücudun biçimlenmesi ve su kaybına bağlıdır bu. En geç bir hafta içinde vücut tekrar eski şeklini alır.
Tüm ağızdan alınan hapları, çayları, içecekleri değerlendirirsek bunlar metabolizmayı hızlandırmaz. Olumlu etkileri ise son derece sınırlı. Dolayısıyla bunları zayıflama amacıyla kullanmak doğru değil. Zararı ise şu; Bu maddelerin bir kısmı vücuttan su atıcı maddelerdir. “TV karşısında koşun!” Lida yasaklandı ama her gün yeni lidalar ortaya çıkıyor.
Bu maddenin karaciğerine zarar verdiği çok hastamız oldu. Bazılarını karaciğer biyopsisine gönderdik.” Türkiye Yüksek İhtisas Hastanesi Kardiyoloji Kliniği’nden Doç. Dr. Ahmet Temizhan da sorduğumuz tüm yöntemler için “Doğru demek de yanlış demek de yanlış” değerlendirmesini yapıyor.
- Doç. Temizhan, şunları söylüyor: “Bu yöntemlerle ilgili bilimsel veri yok.
- Bu nedenle desteklememek lazım.
- Ancak insanların zayıflamak için gösterdiği her çabayı teşvik etmek gerekir.
- Bu nedenle heveslerini de kırmamalı.
- En kolay şey yürüyüş yapmak.
- Bazı uygunsuz egzersiz aletleri sakat bırakabilir.
- İnsanlar oturdukları yerde elektrikle, titreşimle incelmeyi bekliyor.
Bu mümkün değil. Egzersiz ve diyetin bir arada yapılması gerekir. Bölgesel kilo vermeye yönelik uygulamalar değil, koşu bandı veya bisiklet tercih edilmeli. Kilo vermek isteyenler genelde ani bir kararla hızla zayıflamaya yöneliyor ancak hızlı verilen kilo çok çabuk alınıyor.
Yüze masaj yapmak faydalı mı?
Yüz masajı kan dolaşımını hızlandırır, cildin parlak, canlı ve genç bir görünüm elde etmesini sağlar. Günün her saatinde, kendinizin de kolaylıkla uygulayabileceği yüz masajıyla, cildinizi güzelleştirerek daha genç bir görünüme sahip olabilirsiniz.