Sağlık Bakanımız Dr. Fahrettin KOCA’nın da söylediği gibi sorun küresel, mücadelemiz ulusal yani COVID-19 bilinen ismiyle Corona Virüsü.
Öncelikle belirtmek isterim ki benim herhangi bir tıbbi eğitimim yok. Tıbbi bilgim küçük yaşta geçirdiğim büyük bir rahatsızlıktan dolayı hayatımın büyük bir kısmının hastanelerde geçmesi ve yaşadıklarımla, hastalıklarımla ve tedavilerimle öğrendiklerim kadardır. Yani sizin kadar, yani herkes kadar. Bu konuyla ilgili basında, televizyonda ya da sosyal medyada olsun birçok paylaşımlar oldu. Dolayısıyla sizinle paylaşacaklarım da bu paylaşılanlardan bir derleme olacaktır.
Corona, Latince taç anlamına geliyor. Mikroskop altında virüse bakıldığında şekli, ışık hüzmesi şeklinde bir taca benzetiliyor ayrıca bu virüs, hayvanlar arasında yaygın olan büyük bir virüs grubudur. Nadir durumlarda, bilim insanlarının zoonotik olarak adlandırdığı durumdur, yani hayvanlardan insanlara bulaşabilirler.
Corona (COVID19-Korona) Virüsü Belirtileri: Birkaç gün süren yüksek ateş (38.3°c ve üzeri), balgamlı ve/veya kuru öksürük, boğaz ağrısı, nefes darlığı (nefes alma güçlüğü), burun akıntısı, baş ağrısı, bulantı ve kusma ve az da olsa ishaldir.
Corona virüsünün kuluçka süresi tam olarak bilinmemekle birlikte bazı kaynaklar 10 ila 14 gün arasında olabileceğini ifade ediyor. Virüs zatürreye, şiddetli akut solunum sendromuna, böbrek yetmezliğine ve ölümlere neden olabiliyor.
Gelelim asıl konuya yani korunma yollarına. Çok basit TEMİZLİĞİNE DİKKAT ET – EVDE KAL –PANİK OLMA TEDBİRLİ OL.
Kişisel temizliğimize dikkat edelim. Dünya Sağlık Örgütüne göre alınması gereken temizlik tedbirleri şunlardır; enfekte olmuş kişilerle yakın temastan kaçının, el hijyeninize dikkat edin, sık aralıklarla ellerinizi en az 20 saniye sabun ve su ile yıkayın; sabun ve su olmadığı durumlarda ise alkol bazlı el antiseptiği kullanın; özellikle hasta insanlar veya çevresi ile doğrudan temas ettikten sonra ellerinizi mutlaka yıkayın, çiftlik veya vahşi hayvanlarla korunmasız temastan kaçının, enfekte olduysanız eğer, mesafeyi koruyun, öksürürken, hapşırırken tek kullanımlık kağıt mendil ile ağzınızı ve burnunuzu kapatın; kağıt mendilin bulunmadığı durumlarda ise dirseğinizin iç kısmını kullanın, ellerinizi yıkayın; gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmaktan kaçının, enfekte olan kişilerin dokunduğu yüzeylerin dezenfekte edin, et, yumurta gibi hayvansal gıdaları iyice pişirin, hasta kişiler mümkünse kalabalık yerlere girmemeli, eğer girmek zorunda kalıyorsa ağız ve burnun kapatmalı, mümkünse tıbbi maske kullanmalıdır.
Virüsle birlikte sosyal medyada yayılan en güzel paylaşımlardan birisi de ‘’EVDE KAL’’ Zorunlu olmadıkça evden çıkmayalım, Fransa Genel Sağlık Müdürü’nün de dediği gibi ‘’Sokaklarda dolaşan Koronavirüs’ün kendisi değil, onu dolaştıran insanlardır.’’ Devletimizde bu konuyla ilgili kamuda çalışan personeli kapsayan idari izinlerin yanı sıra eğitimde, sağlıkta, ekonomide ve daha birçok alanda bir dizi karar ve tedbirler almıştır. Hatta 81 ilde, tiyatro, sinema, gösteri merkezi, konser salonu, nişan/düğün salonu, çalgılı/müzikli lokanta/kafe, gazino, birahane, taverna, kahvehane, kıraathane, kafeterya, kır bahçesi, nargile salonu, nargile kafe, internet salonu, internet kafe, her türlü oyun salonları, her türlü kapalı çocuk oyun alanları (AVM ve lokanta içindekiler dahil), çay bahçesi, dernek lokalleri, lunapark, yüzme havuzu, hamam, sauna, kaplıca, masaj salonu, SPA ve spor merkezlerinin faaliyetleri geçici bir süreliğine durdurulmasına dair Cumhurbaşkanlığı Genelgesi yayınlamıştır. Kısacası Devletimiz olabilecek tüm tedbirleri alıyor sen de EVDE KAL. Bu bir tatil değil ya da abartılmış bir durum değil ciddiye al evde kal.
Paniğe mahal vermeden tedbirimizi alalım. Lütfen stok yapmayalım. Alınan kararlar gereği herhangi bir sokağa çıkma yasağı yok ya da kapatılan yerler arasında gıda ürünlerinin satıldığı yerler de yok, o halde yiyecek stoklamaya da gerek yok. 2 liralık makarnayı 15 liraya almanın anlamı var mı sizce? Ya da 10 liralık el dezenfektanını 100 liraya almak !!! Lütfen fırsatçıların türemesine izin vermeyelim. Ayrıca temiz olalım ama stok yapmayalım, Corona virüsü en çok 60 ve üzeri yaş grubunu etkiliyor. Özellikle bu yaş gurubu tedirgin. Haklılar da… Gerekli durumlarda özellikle bu yaş grubu maske kullanmalı ancak ihtiyacından fazla maske alıp stok yapmanın anlamı yok çünkü kanser gibi bağışıklık sistemini çökerten hastalıklara sahip hastalar da maske kullanıyor, bu dünya da yalnız değiliz unutmayalım.
Tabii ki hiçbir şey olmamış gibi hayatımıza devam edemeyiz çünkü ortada bir gerçek var; ancak her an ölecekmişiz gibi de yaşayamayız. Yapacağın çok basit temizliğine dikkat et – evde kal –panik olma tedbirli ol.