Ekspozom Etkisi Nedir? Cildimizi etkileyen birçok faktör vardır. Bazı faktörler genetik bazıları ise çevresel faktörlerdir. Cildimizin yaşlanması, nemini kaybetmesi, kırışması, sivilcelenmesi ve siyah nokta kaygılarının birçok sebebi vardır.
Cildimiz üzerinde etkili olan birçok unsur vardır. Tükettiğimiz yiyecek ve içecekler, sigara ve alkol
kullanımı, güneşten gelen zararlı ışınlar, uyku düzeni yani yaşam biçimimiz yaşam içerisinde tercih
ettiğimiz seçenekler cildimiz üzerinde oldukça etkilidir.
Yaşlanmak, yaş almak biyolojik bir olaydır. Anne karnından itibaren biyolojik olarak yaşlanmaya başlarız.
Atalarımızdan gelen gen aktarımı ile yaş alma üzerinde etkisi %20’dir. Çevresel faktörler ise gizli ya da
kendi ellerimiz ile maruz kaldığımız faktörler vardır. Uykumuz, yaşam biçimimiz, tükettiğimiz içecekler,
tükettiğimiz yiyecekler, giydiklerimiz, aldığımız nefes dahi cildimiz üzerinde önemli bir rol oynar ve yaş
alma üzerinde etkisi %60’tır.
Ekspozom Nedir?
Ekspozom yaşamımızın cildimiz üzerinde etkisidir. Genetik ve çevresel faktörler tarafından maruz
kaldığımız gizli veya aleni şekilde bizi etkileyen işlemler bizim ekspozomumuzu belirler. Cilt yaşlanma
belitrileri üzerinde ekspozomumuz üzerinde yapacağımız ufak değişikliklerle yaşlanmamızı yavaşlatabiliriz.
Genetik ve çevresel faktörlerin etkisi ile yaş alan cildimiz bizlerin yaşam şekillerimizi değiştirmemiz ile
cildimiz üzerinde etkisini görürüz.
Ekspozom, yaşam şeklimiz de cildimizin yaşlanmasını etkileyen unsurlar;
• Ultraviyole radyasyonu – Güneş
• Sigara ve Alkol tüketimini
• Stres
• Beslenme düzensizliği
• Uyku düzensizliği
• Şeker
• Unlu gıdalar
• Hava kirliliği
• Kozmetik ürünler
Cildimiz üzerinde en çok etkili olan faktörler bunlardır.
Günlük yaşamınızda yapacağınız ufak değişiklikler ile yaşlanmanızı geciktirebilirsiniz. Ekspozom etkisi
genomumuz ve çevresel faktörler tarafından bize ulaşan toksik unsurlar yaşam şeklimiz neticesinde cilt
yaşlanması olayıdır.
Ekspozomun cilt yaşlanması üzerinde etkisini azaltmamız için yapmanız gereken işlemler ise; düzenli bir
uyku, sağlıklı beslenme, sigara ve alkol kullanımını azaltmak, hava kirliliğinde cildimizi derinlemesine
temizlemek, yaşam şeklini değiştirmek, güneşin zararlı ışınlarından korunmak için güneş kremi kullanmak,
yeteri kadar su tüketimi ve doğru cilt bakımı ile cildiniz elastikliğini korur böylece daha genç, pürüzsüz ve
genç bir cilde sahip olursunuz.
Yaşlanmak oldukça doğal bir süreçtir. Fakat ekspozomu değiştirerek cildinizi genç tutup sağlıklı bir cilde
sahip olabilirsiniz.
Cilt Bakımı Rutini
Her cildin kendine ait bir bakım rutini olmalıdır. Her cilt tipi için doğru kozmetik ürünleri kullanmak cilt
bakımının en önemli noktasıdır. Yağlı ve akneye eğilimli ciltler için doğru kozmetik ürünleri kullanmak
oldukça önemlidir. Yağlı ciltler için nemlendirici de oldukça önemlidir. Yağlı cilde sahip olan birçok kişi
cildinin yağlı olması sebebi ile nemlendiriciye ihtiyacı olmadığını düşünür fakat kuru ve hassas ciltlerin ne kadar nemlendiriciye ihtiyacı varsa yağlı ciltlerin de nemlendiriciye ihtiyacı vardır. Cilt bakımına başlarken
cilt temizliği oldukça önemlidir. Nemini kaybetmiş ve siyah noktaya sahip olan ciltler için hydrafacial
uygulaması en etkili uygulamalardan biridir. Filiz Karslıoğlu Cilt Atölyesi’nde uygulayacağımız AtölyeFacial
işlemi ile cildinizde derinlemesine temizlik yapar cilt üzerinde oluşan hafif kırışıklıkları ise yok eder. Bu
işlem sonrasında tertemiz ışıl ışıl nemine doymuş bir cilde sahip olursunuz.
Filiz Karslıoğlu Cilt Atölyesi sizlerin istekleri doğrultusunda cilt tipinizi belirler ve cildinizin ihtiyacı olan tüm
besinleri cildiniz üzerine uygular. Cilt üzerinde leke kaygısı Ankara Leke Tedavisi ile son bulur. Cilt bakımı
evde uygulanırken oldukça dikkatli olunmalıdır. Cildiniz üzerinde mikro çiziklere neden olmadan doğru bir
uygulama ile cildinizin tüm ihtiyacını karşılamalısınız. Bunun için Filiz Karslıoğlu Cilt Atölyesi sizinle.
Sizlerde ışıl ışıl bir cilt ve detaylı bir bilgi için bizlerle iletişime geçebilirsiniz.