Soda ya da maden suyu ülkemizde rahatlamak için sevilerek tüketilen içeceklerden biri, durum böyle olunca zayıflamayı da kilo almayı da soda içmeye bağlamayı seviyoruz. Soda içmek zayıflatır mı? Yüzü güzelleştirir mi? gibi onlarca soru sorulmaktadır. Bugün asıl önemli sorulardan birine cevap vereceğiz, soda içmek mide büyütür mü?
Hızlı bir şekilde bunun cevabını net olarak verebiliriz ki, soda içmenin mideyi büyütmesiyle hiçbir ilişkisi bulunmamaktadır. Bu sebepten iştahınızın açılmasını ya da başka sebeplerden kilo almanızı buna bağlamanızın hiçbir anlamı olmayacaktır.
Soda içmek kalıcı olarak olmayacağı gibi midenizin büyüklüğüne anlık olarak da etki etmeyecektir. Tek bir içecekten fazla keramet beklemeyin. Kalori açığı ya da artığı oluşturmadığınız sürece kilonuzda herhangi bir değişiklik olmayacaktır.