Yeni bir yılı yeniden kucaklıyor olmak bazıları için sevindirici, bazıları için ise ürkütücüdür. Genelde otuzlu yaşlardan sonra, her yeni yıl başlangıcında hayatımız için birçok kararlar almaya başlarız. Daha iyi görünmek, daha sağlıklı yaşamak, daha mutlu olmak, daha zayıf olmak v.s…
Kendini dinleyen, hayatına değer veren insanlar öncelikli olarak kendine yatırım yapmaya başlarlar ya da başlamak isterler. Bu başlangıç genellikle, yeni bir diyet programı, cilt bakım uygulamaları gibi dış görünüş ile ilgili birçok kararlar içerir.
Uz. Dr. Zerrin Baysal yeni yılda cildimize doğru bakım yapmak için yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.
Genç ve güzel görünmek ya da sürekli genç kalmak için mutlaka bir dermatologa yardımı alınmalıdır. Çünkü:
Eğer cilt kuruluğuna bağlı ya da fazla yağlanmaya bağlı erken deri yaşlanması varsa; uygun ürün önerisi ile bunları engellemiş olursunuz. Pahalı ürünlere harcanacak kayıplar azalır, deri tipine uygun en ideal tedavi sağlanmış olur. Alerjik ya da hassas cilde sahipseniz, özel ürün kullanım gerekliliğini de öğrenebilirsiniz.
Deriniz olduğundan daha fazla yaşlı ise, uygulanacak botox, deri altına enjekte edilecek vitamin ve kollajen enjeksiyonu, yüze ve vücuda uygulanacak peeling tedavisi ile 5-10 yıl öncesine gerilemek hiç zor olmayacaktır. Bu tedaviler, kişiye abartılı ya da korkunç gelse bile uygun ellerde, uygun dozlarda, uygun kişilere mucizevî sonuçlar yaratacaktır. Kişinin kendisini iyi hissetmesine ve de sürekli genç kalması konusunda motive olmasına neden olacaktır.
Kilo ya da selülit problemleri için, bilinçsiz alınan uygulamalar bazen hastaya daha fazla zarar verebiliyor. Doğru program alabilmek için kişinin yaşı, kilosu, yağ oranı, yaşam tarzı, ilaç alerjileri, varislerinin olup olmaması çok önemlidir. Bu problemlere tek tip bir tedavi yaklaşımı söz konusu bile olamaz. Herkes için uygun protokol mutlaka uzman görüşüyle değerlendirilmelidir. Kimi mezoterapiden yarar görürken, kimi egzersiz yapmalı, kimi kavitasyona uygunken, kimi de farklı bir tedavi gerekliliğine ihtiyaç duyabilir.
Genç ve zayıf görünmek, pürüzsüz bir deriye sahip olmak herkesin tutkusudur. Diğer en önemli kozmetik kaygı ise, tüylerden kurtulmaktır. Her kıl tipi kökten yok edilmeye müsait olmayabilir. Kişinin deri ve kıl rengi, kıl kalınlığı ya da dâhili problemleri özellikle lazer epilasyon tedavilerine yanıt için önemli faktörlerdir. Özellikle internet sitelerinde satılan programlara rağbet arttıkça, başarısız tedavi sonuçları artmaktadır. Görmeden ya da görüşme yapmadan satın alınan programlar çoğunlukla çöpe atılan paralarla sonuçlanmaktadır. İşin uzmanı ile görüşmeden vereceğiniz kararlar hem sağlığınız hem de paranız için kayıplarla sonuçlanabilir. Bunların hepsi yeni yıl heveslerini geriletebilir.
Problemi deride lekelenmeler ya da akneler ya da akne izleri olanlar için de birçok çözüm yolu geliştirilmiş durumdadır. Gerek ilaç tedavileri, gerek lazer ya da soyma tedavileri kişinin daha iyi görünmesine bazen de tamamen problemin geçmesine katkıda bulunacaktır. Yeni bir yıla girerken kararlı olmak ve de sorununun tedavisinin olup olmadığını öğrenmek için mutlaka dermatologa başvurmak gerekir.
İlerleyen teknoloji sayesinde gelinen nokta mükemmele yakındır. Bazen de teknoloji kullanılmadan, küçücük basit uygulamalar ve tespitlerle elde edilecek sonuçlar kişiyi çok mutlu kılabilir. Yeni yıla girerken alınan kararları uygulamaya mutlaka uzmanına danışarak başlayın.
- Ünlü sanatçı Göçer, 2016'da Urfa'ya doktor olarak atanmış
- Ankara’nın göbeğinde sağlık skandalı!
- Okulda sapık öğretmen dehşeti! 16 yaşındaki erkek öğrenci sinir krizi geçirince gerçek ortaya çıktı
- Son dakika... İstanbul'da metroda yangın paniği
- "İçinizde bir doktor var ama farkında değilsiniz!"
- Tüm vücuda şifa getiren ağıza yağ çekme (oil pulling) nedir? Faydaları nelerdir?
- Polikistik over nedir, nasıl tedavi edilir?
- Kanser şüphesiyle gitti bağırsağından kürdan çıktı
- İki günlük bebeğe 'omfalosel' ameliyatı
- İşitme engelli çiftin sağlıklı çocuk sevinci
- Sağlık Bakanlığından OHAL'de istifa ile ilgili açıklama
- Ucuz gıdada dört önemli hamle
- İrem Derici son halini paylaştı: "Yoğun bakımda 16.gecem"
- Vahşi cinayette katil zanlısından şoke eden ifade!
- 17 yaşındaki garson turisti bıçaklayarak öldürdü
Işıl ışıl cilt
Yeni bir yılı yeniden kucaklıyor olmak bazıları için sevindirici, bazıları için ise ürkütücüdür. Genelde otuzlu yaşlardan sonra, her yeni yıl başlangıcında hayatımız için birçok kararlar almaya başlarız. Daha iyi görünmek, daha sağlıklı yaşamak, daha mutlu olmak, daha zayıf olmak v.s…
- 16:46 - Ünlü sanatçı Göçer, 2016'da Urfa'ya doktor olarak atanmış
- 16:19 - Ankara’nın göbeğinde sağlık skandalı!
- 14:33 - Okulda sapık öğretmen dehşeti! 16 yaşındaki erkek öğrenci sinir krizi geçirince gerçek ortaya çıktı
- 14:21 - Son dakika... İstanbul'da metroda yangın paniği
- 14:12 - "İçinizde bir doktor var ama farkında değilsiniz!"
- 13:49 - Tüm vücuda şifa getiren ağıza yağ çekme (oil pulling) nedir? Faydaları nelerdir?
- 13:26 - Polikistik over nedir, nasıl tedavi edilir?
- 13:17 - Kanser şüphesiyle gitti bağırsağından kürdan çıktı
- 13:03 - İki günlük bebeğe 'omfalosel' ameliyatı
- 12:58 - İşitme engelli çiftin sağlıklı çocuk sevinci
- 12:40 - Sağlık Bakanlığından OHAL'de istifa ile ilgili açıklama
- 09:50 - Ucuz gıdada dört önemli hamle
- 09:44 - İrem Derici son halini paylaştı: "Yoğun bakımda 16.gecem"
- 09:19 - Vahşi cinayette katil zanlısından şoke eden ifade!
- 09:12 - 17 yaşındaki garson turisti bıçaklayarak öldürdü
- 09:00 - Öz kızına tecavüz ettiği iddia edilen baba intihar etti
- 08:16 - Doktor adayı genci ölüme terk ettiler
- 08:08 - Kopan bacak için sağlık ekipleri zamanla yarıştı
- 08:02 - İstanbul Eczacılar Odası Başkanı yeniden seçildi
- 07:51 - Ailevi kolesterol erken kalp krizi nedeni
- 07:43 - Kadın doğum doktoru, hayatını atlarına adadı
- 09:47 - Böbrek hastaları protein tozu tüketmemeli!
- 08:58 - Anoreksiya hastası açlık ve yorgunluk hissetmez!
- 17:46 - Bu kanser türüne dünyada ikinci kez Samsun'da rastlandı
- 17:34 - Denize giren üniversite öğrencisi boğuldu
- 15:09 - Antalya'nın ilk ekolojik kreşi açılıyor
- 14:53 - Evde bulduğu cinsel uyarıcı ilacı içen çocuk yaşam mücadelesi veriyor
- 14:47 - Tekerlekli sandalyeyle geldi, ip atlayarak gitti
- 14:41 - Yoğun bakımdaki o görüntülerden bir gün sonra ölmüş
- 13:57 - Akıllı ilaçlarla umutlar artıyor
- 13:53 - Doğum gününde kalp krizinden öldü
- 12:43 - Türkiye’ye örnek kaliteli yaşam merkezi
- 12:34 - Bankaları dize getiren doktor
- 12:27 - Türk doktor tüm dünya için umut ışığı oldu
- 11:55 - Okulda öğretmene şiddet! Velinin bıçakladığı öğretmen hastaneye kaldırıldı
- 10:10 - Beşiktaş'ta bebeğini üstgeçitten atan babaya müebbet hapis
- 09:38 - "Adana Ortadoğu'nun sağlık üssü olacak"
- 09:30 - Sağlık Bakanlığı'ndan Ferhat Göçer açıklaması
- 09:21 - Son günlerde peynir ekmek gibi satılıyor ama içinde fare zehiri var!
- 09:14 - 16 yaşındaki çocuk başından vurulmuş halde bulundu
- Üniversite mezunu hemşireler reçete yazabilecek
- Sağlık Bakanlığı 2017 yılı fiyat tarifesi
- Sağlık personeli dinlenme odalarında düzenleme yapılması hakkında duyuru
- Sağlık raporlarının düzenlenmesi hakkında genelge
- Özel sağlık kurum ve kuruluşlarının denetimine ilişkin yönerge
- Hemşirelere doktor olmanın yolu açılıyor
- Evde hazırlanan konservelerdeki ölümcül tehlike!
- Bilimsel olarak kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
- Vücutta en çok ödem söktüren besinler
- Çocukları bu gıdalardan uzak tutun
- Uzman doktorun hazırladığı "Anı Kaydet" filmi kısa film festivalinde...
- 13 milyon çalışan, aylık 100 lira zorunlu kesintiyle BES'e girecek
- Akıllı telefonlar tat ve koku iletecek
- Haşlanmış yumurta nasıl soyulur?
- Polikistik over şişmanlık ve kısırlık nedeniKadın Hastalıklar ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Can Şener Polikistik over sendromunun en önemli belirtilerini sıraladı
- Geğirmeler stres kaynaklı olabilirProf. Dr. Bor: "Hasta her zaman kendisine şunu sormalı, 'Ben ne zaman çok geğiriyorum?' Eğer bu geğirmeleri bir sıkıntıyla, gerginlikle başlamışsa, tatillerde azalıyor, stres altında artıyorsa bu tamamen stresten kaçma mekanizması olarak bir geğirmedir"
- 40 yaş üstü gebeliklerin yüzde 40'ı düşükle sonuçlanıyorKadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Buyru '35 yaş üstü gebeliklerde düşük riski daha fazladır. 40 yaş üstü gebeliklerin %40'dan fazlası ise düşükle sonuçlanmaktadır. Bunun nedeni yumurtalarda kromozom problemi riskinin artmasıdır.' dedi.
- Bizim reflümüz kolay kolay kanser olmuyorTürk Gastroenteroloji Derneği Başkanı Bor, Türkiye'de her 4 erişkinden birinin reflü olduğunu belirterek 'Bu, yurt dışına eşit. Yani gelişmiş ülkelerde de bu şekilde ama bizim farklarımız var. Bizim reflümüz kolay kolay kanser olmuyor.' dedi.
- Sağlık sisteminin derinleşen sorunları nelerdir? Nasıl çözülebilir?"Sağlık sisteminin derin sorunları mı var?" dediğinizi duyar gibiyiz. Çünkü belirli bir grup tarafından, sağlık sistemi çok başarılıymış, dünyada örnek gösteriliyormuş gibi lanse edilmektedir.
- Eylül’ün dört gözle beklenen meyvesi: İğdeMayhoş bir tadı olan iğdenin 10 kadar çeşidi vardır. En kurak iklimde bile yetişebilme özelliğine sahiptir. Birçok vitamin ve mineral içerir. Pek yaygın olmasa da beslenme de yer almalıdır.
- Kuru hurmanın önemli faydalarıKalsiyum, magnezyum, potasyum, demir, sodyum, kükürt, fosfor mineralleri ve A, C, B gurubu vitaminleri içererek besleyici etkide bulunur. Bu nedenle özellikle Ramazan ayında oruç tutanların tüketebileceği ilk besindir.
- Modern yaklaşım olarak dönüşümcü liderlikLiderler inançlı takipçileri olan kişilerdir. Etkin liderler hem sonuç odaklıdırlar, hem de yüksek duygusal yetkinliklere sahiptirler. Liderlik konusunda yeni yaklaşımlar geliştirilmektedir.
- Kalite puanı 85’in altında olan sağlık kuruluşuna yetki belgesi verilmeyecekSağlıkta kalite değerlendirmeleri sürecinde sağlık kuruluşunun almış olduğu kalite puanı, sağlık turizmi konusunda yetkilendirilmesinde belirleyici bir kriter oldu.
- Sağlık turizmi geliri wellness ile yüzde 20 artırılabilirTYD Başkan Yardımcısı Çakır: "Türkiye, sağlık turizminde 5'inci sırada yer almasına rağmen wellness'te (sağlıklı yaşam) çok gerilerde"
- Türkiye ileri yaştakiler için sağlık turizminde büyük potansiyelDünyada yaşlı nüfusun artmasıyla ileri yaştakilere yönelik sağlık turizmi için Türkiye, coğrafi konumu, yetişmiş sağlık personeli ve yaşlı bakımındaki tecrübeleriyle öne çıkıyor.
- İngiliz hastadan Alanya Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne teşekkürAntalya Kamu Hastaneleri Birliği’ne bağlı Alanya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde kalça kırığı nedeniyle ameliyata alınan İngiliz hasta gördüğü ilgi ve yakınlığa teşekkür etti.
- Türkiye’ye örnek kaliteli yaşam merkeziOsmangazi Belediyesi’nin Bursa'ya değer katacak 16 Vizyon Projesi arasında yer alan Kaliteli Yaşam Merkezi’nde temel kazı çalışmaları başladı.
- "Adana Ortadoğu'nun sağlık üssü olacak"RÖNESANS Holding Yönetim Kurulu Başkanı Erman Ilıcak, inşa ettikleri Adana Şehir Hastanesi'nin, kenti Ortadoğu'nun sağlık üssü haline getireceğini söyledi.
- ÖSYM'den TUS ve STS açıklaması2017 yılında yapılan TUS ve STS sınavlarının sonuçlarının açıklanması hakkında ÖSYM sayfasında duyuru yapılmıştır.
- Sağlık çalışanlarına yeni düzenleme yoldaSağlık Bakanı Ahmet Demircan, "Sağlık çalışanlarıyla ilgili önümüzdeki günlerde inşallah sizlerle paylaşacağımız düzenlemeler yapacağız." dedi.