Erken doğum; gebeliğin miadını doldurmamış olmasına rağmen doğum ile sonuçlanması olarak açıklanabilmektedir. Normal bir gebelik süresi 40 hafta olarak belirlenmiştir. Fakat çeşitli nedenlere bağlı olarak bazı gebelikler bu süreden önce sona erebilmektedir. Diğer bir deyişle; 20. haftadan sonra, 37. haftadan önce gerçekleşen doğuma erken doğum adı verilmektedir.
Hamilelik süreci her anne adayı için oldukça özel ve kıymetli bir serüvendir. Bu dönemde hem fiziksel hem de ruhsal açıdan pek çok değişiklik gözlenmektedir. Kimi zaman gebeliğin sonlarına doğru artan kaygı ile erken doğum belirtileri birbirine karıştırılabilir ve gereksiz bir stres unsuru meydana gelebilir. İşte bu yazımızda bununla ilgili bilgileri sizlerle paylaşıyor olacağız.
İçindekiler:
Erken Doğum Belirtileri Nelerdir?
- Pozisyon değiştirince geçmeyen, sıklığı ve şiddeti düzenli bir şekilde artarak tekrar eden kasılmalar ve sancılar
- Alt karın bölgesinde yaşanan pelvik ağrı ve gaz sancısını andıran sıkışıklık hissi
- Vajinal bölgeden fışkırır tarzda veya damlama şeklinde su gelmesi
- Kanlı ve sümüksü akıntı
- Bulantı, kusma, ishal gibi bir takım bulgular şeklinde sıralanabilir.
Erken Doğum Nedenleri Nelerdir?
Erken doğum genetik, çevresel ya da psikolojik olarak pek çok faktör ile tetiklenebilmektedir. Ancak genel sebepler şöyle sıralanabilir;
- Anne adayının aşırı zayıf veya obezite sınırlarında olması
- 18 yaşından önce ya da 35 yaşından sonra oluşan gebelikler
- Gebenin geçmişinde erken doğum hikayesi olması
- Çoğul gebelikler
- Rahim ağzı veya plasenta ile ilgili bir takım sorunların varlığı
- Amniyotik sıvının normalden fazla olması
- Anne adayındaki tansiyon, diyabet veya kalp hastalığı gibi kronik rahatsızlıklar
- Gebelik döneminde geçirilen kanamalar ve bir takım enfeksiyonlar
- Yoğun stres
- Fetusun doğumsal bir anomaliye sahip olması
- Hamilelik döneminde vücuda darbe alınması
Erken Doğuma Karşı Neler Yapılabilir?
Erken doğum sonrası, bebeğin henüz gelişimini tamamlayamadan dünyaya gelmiş olması sebebiyle oldukça yıpratıcı bir süreçtir. Yeni doğan yoğun bakım ünitesinde sağlık durumunun gözlenmesi ve gerekli bakımın yapılması gerekmektedir. Bu durum bebeğin gelişimine göre birkaç gün sürebildiği gibi bazen birkaç aya kadar da uzayabilmektedir. Ancak teknolojinin ve tıbbın ilerlemesiyle birlikte artık erken doğan bebeklerin yaşam şansı oldukça yüksektir. Peki erken doğuma karşı neler yapabiliriz?
- Öncelikle erken doğum belirtilerinin bilinmesi ve gerekli hallerde mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerekir.
- Gebeliğin başından sonuna kadar düzenli olarak doktor kontrollerine gidilmelidir. Bu kontroller esnasında erken doğum tehditinden söz edilirse; doktorun belirlediği yasaklara ve medikal müdahalelere önem verilmelidir.
- Alkol ve tütün mamullerinin kullanımı bırakılmalıdır.
- Fiziksel aktivite sınırlandırılmalı, anne adayı yorucu işlerden kaçınmalıdır.
- Kimyasal maddelerin solunması bu dönemde oldukça sakıncalıdır ve gebeler böyle ortamlarda bulunmamalıdır.
- Dengeli, düzenli, yeterli beslenmeye önem verilmeli, bol su tüketimi sağlanmalı, doktor tarafından reçete edilen ilaçların kullanımı aksatılmamalıdır.
- Ateşli hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı anne adayı kendini ekstra koruma altına almalı, çok kalabalık ve hijyen olmayan ortamlarda bulunmamaya özen göstermelidir.
- İki gebelik arasındaki sürenin 6 aydan kısa olmamasına dikkat edilmeli, buna ilişkin doğum kontrol yöntemlerinden faydalanılmalıdır.