|Aktif Ziyaretçi||2|
|Bugün Toplam||124|
|Toplam Ziyaret||1201375|
|Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem Çulfa 05057675885|
|👨🏻🏫👩🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab|
|Çocuk Ergen Psikologu 05333738123|
|Gold Suggestions in Child Adolescent Education|
|Çocuk Ergen Yetişkin Psikoloğu 05333738123|
|ÇOCUKLAR NEDEN TIRNAKLARINI YERLER? ÇOCUKLARDA TIRNAK YEMENİN NEDENLERİ VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ|
|çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK|
|ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ|
|Ebru Uzunboy|
|NEDEN AİLE DANIŞMANI?|
|İstanbul Aile Danışmanı Sevinç Bakan Kılıç 05057675885|
|SINAV KAYGISI Sınav kaygısı; sınav sırasında önceki öğrenmelerin etkili bir şekilde kullanılıp, başa|
|İstanbul Anadolu Yakası Psikologlar Pedagoglar|
|SPESİFİK FOBİ|
|İstanbul Psikolog Pedagog Üsküdar Kadıköy 05057675885|
|Yargıtay'dan #boşanmış #babaları kızdıracak #çocuk kararı!|
|NLP Uzmanı; Mentör, Navigatör, Restoratör ŞEMS TERLAN|
|KARAR ÂNI|
|Psikolog Esra Çakır 05333738123|
|Aile İçi Şiddet|
|Psikolojik Danışman Tuğba Tari 05057675885|
|ÇEVRİMİÇİ (ONLİNE) PSİKOLOJİK DANIŞMA NE ZAMAN VE HANGİ DURUMLARDA YARARLI ?|
|Semra Güngör|
|TRİKOTİLLOMANİ ( Saç Koparma Hastalığı)|
|Sosyolog Psikolog Büşra Gümüş 05333738123|
|İnsan Doğasında Bencil Midir?|
|Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra Kara 05557493919|
|“BANYO YAPMAK İŞKENCEYE DÖNÜŞTÜ”|
|Uzman Klinik Psikolog Pedagog Randevu Telefon numarası 05333738123|
|Narsistik Kişilik Bozukluğuna Yaklaşım|
|Uzman Klinik Psikolog Sabiha Sabiha Işık 0530 122 11 02|
|Antisosyal Kişilik Bozukluğu|
|Uzman Psikolog Sinem Sayışman 0505 767 5885|
|MOLA VERMENDE BİR SORUN YOK|
|Alış||Satış|
|Dolar||28.8351||28.9507|
|Euro||31.4216||31.5476|
Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem Çulfa 05057675885
email@example.com
What Are the Benefits of Leaving Ourselves Vulnerable?
21/11/2021What Are the Benefits of Leaving Ourselves Vulnerable?
People tend to view vulnerability as a strength in others, but see it as a weakness within themselves.
Researchers call this inconsistency the beautiful messy effect.
We see the positive aspects of others' displays of vulnerability, but focus on the negative aspects of ourselves.
* Apologizing for an expensive mistake
* Being the first to say "I love you"
* Explaining your struggle with mental illness
All of these situations require showing vulnerability, which can be defined as “an authentic and deliberate willingness to be open to uncertainty, risk, and emotional exposure in social situations despite fears.” ”
Showing vulnerability is necessary to establish authentic relationships, but many people are reluctant to let themselves be seen.
Researcher Brené Brown has observed in interviews with thousands of people that people tend to view vulnerability as a strength in others, but see it as a weakness within themselves. As Daring Greatly writes, "We love to see raw truth and openness in other people, but we're afraid to let them see it in us."
Anna Bruk at the University of Mannheim in Germany and her colleagues recently gathered empirical evidence to support Brown's qualitative findings. For example, they created several scenarios involving vulnerability, such as confessing romantic feelings to a friend or asking for help. and asked participants to imagine themselves or another person in the scenario. Participants who imagined themselves in the scenario tended to agree with statements such as “I show weakness by showing my vulnerability”. Participants who imagined another person in the scenario tended to think that the person showed strength and courage.
In another study, Bruk and his team used a cover story to create a genuine sense of vulnerability. They told the participants that they would be randomly assigned to perform one of the two tasks. The first task will involve improvising a song in front of a jury (a task that requires a great display of vulnerability). The other task will involve being a jury member tasked with judging the singers' creativity and onstage presence. (After hearing the cover story, participants were given the opportunity to stop working, but most chose to continue.)
After the participants learned about their task, they shared how they felt about showing the vulnerability required of the singers. Participants who waited to go on stage were more likely to view them as "weakness" and "incompetence" than other participants who thought the singers showed strength and courage.
These results show that we appreciate others' displays of vulnerability more than our own. Bruk called this contradiction the beautiful messy effect. When we see others display vulnerability, we see them in a positive (beautiful) light. However, we perceive our own images as a mess.
Why do we value showing vulnerability in others, but not ourselves?
Bruk's research suggests that the beautiful clutter effect can be explained by fictional level theory, which states that our perception of a situation depends on our psychological distance from it. From afar, we perceive events in abstract terms and focus on the positive aspects of the situation. Up close, our perception narrows and we magnify negativity.
When we view vulnerability from a distance, that is, when we see someone else's vulnerability, we focus on the positive consequences of being vulnerable, such as intimacy with others. When we think about our own vulnerability, we are close enough to see all the possible negative consequences, such as looking weak, incompetent, or stupid.
Bruk's research on the beautiful mess effect shows that showing vulnerability may be less risky than we thought. What we see as "messy" can be perceived by others as strong, bold, and yes, even beautiful.
Before you confess your deepest, darkest secrets to others, remember that Bruk's research contains only one indicator of vulnerability. Showing vulnerability to the same people over and over may not be perceived in a positive light. Research on self-disclosure, which often involves showing vulnerability, shows that people who frequently disclose negative information are perceived less positively by their friends and receive less support from their romantic partners.
However, research on vulnerability shows that we can benefit from at least a little opening up ourselves to uncertainty, risk, and emotional exposure.
If you want to face your problems in a peaceful way with yourself, do not hesitate to contact me. Come on, write or call me now 0532 158 35 55. I'm waiting :-)
As Brené Brown puts it: "Vulnerability is life's greatest courage. Life asks, 'Do you all have it? Can you value your vulnerability as much as you value others?”
As a result, what do you decide to do from now on? Do you dare?
Yorumlar
|Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın|
Yazarın diğer yazıları
|👨🏻🏫👩🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab - 26/08/2023|
|👨🏻🏫👩🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurabilirim? Bana katılmalarını sağlamak için ne yapmalıyım? Ne yapmamalıyım? 👇👇👇Yabancı sınıf arkadaşlarınızla daha cesur bir şekilde iletişim kurmak|
|👨🏻🏫Psikolojik Yorgunluk Nedir? 👩🏫Psikolojik yorgunluğu yenmenin yolları - 24/08/2023|
|✍️Psikolojik yorgunluk, duygusal, zihinsel ve fiziksel açıdan aşırı tükenmişlik hissiyle karakterize olan bir durumdur. Yoğun stres, duygusal aşırı yüklenme, sürekli baskı altında olma, zorlu yaşam olayları veya uzun süreli zorlayıcı çalışma koşulla|
|İlişkilerde partnerine ilgi göstermenin ve değer vermenin önemi nedir? İlişkilerimde ilgisizlik ve d - 26/07/2023|
|İlişkilerde ilgi göstermek ve değer vermek, partnerinizi sevdiğinizi ve onun size önemli olduğunu hissettirmek için yapılan davranışlardır. İlgi göstermek, partnerinizin hayatındaki şeylere ilgi duymanız, onunla konuşmanız ve onun fikirlerine sayg|
|👨🏻🏫 Koçluk Nedir? Online Koçluk Hizmetlerinin faydaları nelerdir? - 21/07/2023|
|Koçluk, bir kişinin hedeflerini belirlemesine, bu hedeflere ulaşması için planlar yapmasına ve destek almasına yardımcı olan bir danışmanlık yöntemidir. Bir koç, kişinin kendine güvenini artırmak, öz disiplinini geliştirmek ve motivasyonunu yükseltm|
|KOCA TERBİYE EDİLMEZ, TERBİYELİSİYLE EVLENİLİR - 20/02/2023|
|Hocam, Aile Evlilik Çift problemlerine ve ilişki sorunlarına bir el atın! mesajlarınız gözümün önünden hiç gitmiyor, evliliğimiz bitiyor, yuvamız yıkılıyor bize lütfen yardım edin çığlıklarınız kulaklarımda hâlâ çınlıyor…|
|Narsist Kişiler İş Yaşamımızı Nasıl Sabote Ediyorlar ? - 13/08/2022|
|İş yaşamımızı dolayısıyla da özel yaşamımızı çok etkileyen narsist kişileri ve özelliklerini tanımak için öncelikle narsizm nedir? konusunu psikiyatri ve psikoloji biliminin ışığında bir inceleyelim. Narsisizm, bi|
|Selamlaşmaların Gizli Değeri ve Anlamı Nedir? - 27/07/2022|
|Yeni bir psikolojik bilimsel araştırma, küçük bir hareketin ve sözün gücünü nasıl hafife aldığımızı ortaya koyuyor... Bilimsel araştırmalara göre yazılan bu makalenin önemli noktaları ve konu başlıkları:|
|Bazı İnsanlar Neden Hayattan Asla Memnun Olmazlar - 19/07/2022|
|Bazı insanların hayattan neden memnun olmadığına dair şaşırtıcı psikolojik araştırmalar ve bilimsel sonuçlar var… Bu çok iyi bir haber!|
|Uluslararası Çalışmalar Yapmış, Psikoloji ile doğrudan ilgilenmeyen kişilerin bile tanıdığı dünyaca - 14/07/2022|
|Amerika’ lı bir psikolog olan Goleman aynı zamanda 12 yıldır New York Times’a davranış ve bilim konuları üzerine yazılar yazmaktadır. Psikoloji, eğitim, bilim, ekolojik kriz ve liderlik üzerine yazılmış 10 adet kitabı bulunmaktadır. Özellikle ‘duygu|
|Devamı|