Arıtılmış şekerin zararlarıyla ilgili incelemeler arttıkça bal gibi pekmez gibi doğal şeker kaynaklarının popülerliği en ince ayrıntısına kadar arttı. Resmen bir bal cenneti olan ülkemizde üretilen ballardan biri de kestane balı. Hafif acı tadı ve tarifi imkansız kokusuyla dikkat çeken Kestane Balı Faydaları ile baş döndürüyor…
Kestane Balı Faydaları Nelerdir?
Bal arılarının kestane ağaçlarının çiçeklerinden toplanan özlerle ürettiği Kestane Balı Faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da dile getirilir. Peki, Kestane Balı Neye İyi Gelir? Gelin Kestane Balı Faydalarını birlikte inceleyelim…
Bilhassa kış aylarında birazcık zencefil ve limon sıkılarak da tüketilebilen, sade haliyle de tüketilebilen kestane balı, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu hastalıklarından korur.
Kış aylarının korkulu rüyası grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların tedavisinde çözüm kestane balıdır.
Balgamlı ya da kuru öksürük şikayeti olanlar öksürüğün tedavisinde kestane balını tercih edebilir. Kestane balının balgam söktürücü özelliği bulunur.
Kestane balı antioksidan özellikleri bakımından oldukça güçlüdür bu sayede de vücudunuzu mikroplardan arındırmaya destek eder.
Boğaz enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları gibi iltihaplı hastalıklarda da kestane balı kullanılabilir.
Kestane balı benzer zaman da doğal bir şeker kaynağıdır. Bu sayede kan şekerini düzenlemeye de yardım eder.
Kestane balının göz sağlığı için de yararlı olduğu söylenmektedir. Bilhassa katarakt gibi göz hastalıklarının tedavisine iyi geldiği bilinir.
Kestane balı, kan şekerini düzenlediği için daha uzun vakit tok kalmanıza da yardım eder.
Kestane balı cilt sağlığı ve saç sağlığı konusunda da faydalıdır. Ölçülü tüketirseniz cildin temizlenmesini hızlandıracağı gibi siyah noktaların ve sivilcelerin iyileşmesine de takviye eder.
Kestane balı sindirimi kolaylaştırır ve buna emrindeki olarak meydana gelen mide kramplarını iyileştirir.
Kestane balı aynı zamanda antiseptik özellikler de gösterir yani ağız içinde meydana gelen aft gibi yaraların iyileşmesi için kestane balı kullanılabilir.
Kan dolaşımını hızlandıran kestane balı vücuda doğal yoldan enerji yüklemesi yapar.
Sindirim problemlerinde ve bağırsakların çalışmasında olumlu etkileriyle bilinen kestane balının gaz sorununu da ortadan kaldırmaya yardım ettiği biliniyor.
Çocuk sahibi almak isteyen ailelerin merak ettiği bir diğer soru da Kestane Balı Sperm Artırır Mı sorusudur. Kestane balının dinç sperm sayısını arttırdığı söylenmektedir.
Kestane Balı Nasıl Kullanılır?
Kestane balı epeyce yoğun bir baldır bu sebeple tüketirken ölçüye dikkat etmelisiniz. Eğer kestane balını her gün tüketecekseniz günde 1 ila 2 tatlı kaşığından fazlasını tüketmeyin.
Kestane Balı Zararları Neler?
Daha önce de söylediğimiz gibi kestane balı yoğun ve kuvvetli bir baldır. Yani ölçüyü kaçırmanız durumunda ani kan basıncı düşmesi yaşayabilirsiniz. aynı zamanda fazla tüketilen kestane balı mide bulantısı, halsizlik ve baş dönmesi de yapabilir.
Hamilelikte de kestane balı tüketilmesinde dikkatli olunmalıdır. Kestane balının gebeliğe bağlı şeker hastalığı sorunu yaşayan ya da hangi yaş grubunda olduğu ayrım etmeksizin polikistik over gibi bayan hastalıklarıyla uğraşan kadınlarda doktor onayı olmadan tüketilmesi öğüt edilmez.