Başlıklar
Çıban, deride Birdenbire ortaya çıkmaya başlayan kıl köklerinde veya yağ bezesinde bulunan bakterilerden dolayı oluşur. Bu enfeksiyon kıl köklerine ve yağ bezelerinde oluşan girin stafilokok adlı bir bakteridir. Birden çok çıbanın bir arada bulunması sonucu oluşan görüntü kara çıban olarak tanımlanır. Sıklıkla yüzde, ensede ve kaba etlerde oluşurlar. Genellikle çıbanlar sivilcelerle benzetilirler, birdenbire ortaya çıkması ve zonklamaya benze acısı ile bilinirler. Bazen böcek ısırması ile de karıştırılır. Kaşıntı hissi vermezler ve vücutta hafif yorgunluk ile ateş yapabilir. Ayak çıbanı tedavisi var mı, belirtileri nelerdir?
Ayak Çıbanı Tedavisi Var Mı? Belirtileri Nelerdir?
Çıban belirtileri, orta kısmı bazen sarı ya da beyaz olabilen iltihap dolu ve acı veren kırmızı, şişmiş yara olarak görülür. Çıbanların en çok çıktığı bölgeler arasında; kasık, bacak arası, ense, koltuk altı, burun deliği, sırt sıralanabilir. Şişlik, acı ve zonklama hissi oluşturur.
Çıban Neden Çıkar?
Çıban Staphylococcus aureus bakterisi sebebiyle ortaya çıkmaktadır. Çıban çıkmasına;
- Şeker hastası olmak
- Tiroide bağlı aşırı terleme sorunu yaşamak
- Bağışıklık sisteminin güçten düşmesi
- Böbrek yetmezliği yaşamak
- Kansızlığı olmak
- Egzama, mantar gibi deri hastalıklarına yakalanmış olmak
- Beslenme düzeni bozuklukları
- Uzun süre hareketsiz kalmak, sürekli olarak oturmak
- Dar kıyafetler giymek
- Tahriş ve sürtünmeye sebep olan giysiler giymek
- Sentetik kumaşlar tercih etmek
- Pislik ve mikroplar
- Cildin tahriş edici sert kimyasallara maruz kalmasına izin vermek
- Uzun yorgunluklar
- Uzun açlıklar
- Aşırı hızlı kilo kaybı
- Aşırı alkol ve alkol ürünleri kullanımı
- Aşırı yağlı yemekler yemek
- Vitamin ve protein eksikliği yaşamak
Ayak Çıbanı Neden Olur?
Ayaklarımız vücudumuzun en önemli uzuvlarından biri, bütün vücut ağırlığını taşıyan, ayakta durup günü tamamlamamız için bize destek olan bir organımızdır. Çoğunlukla ayak bakımımızı çok önemsemiyoruz. Ayaklarımız bütün gün ayakkabı içerisinde durmaktadır. Havasız kalan, sıcaklık derecesi artan ve terleyen ayaklar bakteri oluşmasına fazla müsaittir. Bu nedenlerden birden fazla hastalığın oluşmasına zemin hazırlayabileceğini kabul edilerek dikkat edilmesi ve düzenli bakımlarının aksatmadan yapmalıyız.
Ayak Çıbanı Nedir?
Ayak çıbanı, ayaklarımızda deri altında bulunan ter bezleri ile kıl köklerinin içerisine mikrop girmesi sonucu oluşan iltihaplı şişliklerdir.
Öncelikle oluşacağı kısımda dayanılmaz bir ağrı hissedilir. Sonrasında kırmızılı renklerde, sert yapıda ve baskı yapıldığında acıyı arttıran kabartılar olarak tanımlanır. Bu kabartılar bir zaman sonra yerini iltihaplı şişkinliklere bırakırlar. Çıkan bu şişliklerin patlatılma yöntemi ile iltihaptan arındırmaya çalışmak oldukça risklidir. Bu nedenle kesinlikle patlatılmaması ve muhakkak bir doktora başvurulmasını gerekmektedir.
Ayak Çıbanı Tedavisi
Ayak çıbanı tedavisi için öncelikle doktor kontrolü ve tedavisini öneriyoruz. Bunun yanında oluşmasını engellemek adına ya da oluştuktan sonra tedavi sürecinde size yardımcı olabilecek önerilerde bulunabiliriz. Öncelikle temizliğine dikkat etmelisiniz. Bunun için her akşam eve girildiğinde muhakkak ayak banyosu yapılmalıdır.
Hatta mantar oluşumunu önlemek, ayaklardaki sertleşme, nasır oluşumunun önüne geçmek adına ayakları on beş yirmi dakika gibi bir süre tuzlu suda bekletip sonrasında yıkamak daha iyi sonuç verecektir. Yıkamadan sonra ayaklar muhakkak kurulanmalıdır.
Sonrasında ayaklarınıza lavanta özü içeren krem ya da yağ ile masaj yapabilirsiniz. Lavantanın kaslarınızı kuvvetlendirmenize, kan dolaşımınızı hızlandırmanıza faydası olacaktır. Bunların yanında bitkisel çözüm önerisi olarak, iltihaplı bölge üstüne kekik yağı sürülmesini ve sonrasında üzerine ayva sarılmasını önerebiliriz. Bu uygulama ile çıban içindeki iltihabın toplanıp rahatlatılması sağlanır.
Ayak çıbanı daha çok varis problemi yaşayan kişiler de görülmektedir. Bunu göz önünde tutarsak bacaklarınızın dizden aşağı kısmına soğuk su tutulması ve yine hafta bir kalçadan aşağı soğuk su tutulması faydalı olacaktır. Bu şekilde kan dolaşımını hızlandırmış varis oluşumunu ve çıban çıkma riskini bir nebze de olsa önlemiş olursunuz.