BUĞDAY FİLİZİ İLE SALATA
Merhaba arkadaşlar ;
iki gün önce Erkan Topuzun televizyonda yaptığı bir proğramı izledim. Buğday filizinin ve nohut
filizinin faydalarından bahsetti. Sevgili arkadaşım
Türkanın sitesindede bulunan ve kendi hazırladıgı görselleri kullanarak sizlere sunuyorum.
bir su bardağı buğdayı 24 saat suda bekletiyoruz. Sonra suyunu süzüp dolaba koyuyoruz arada sırada buğdayı nemlendiriyoruz .
Dikkat etmemiz gereken bir nokta buğdayın kokusunun değişmemesidir. Kanserden korunmak için günde bir yemek kaşığı yenilebilir.
Venituri videochat
11 ay önce