Depresyon son derece yaygın bir rahatsızlıktır ancak halen depresyon nedir sorusunun cevabı zihinlere tam olarak oturmuş değildir. Depresyon hafif veya ağır olabilir ve aşırı durumlarda aşırı intihara neden olabilir.
Depresyon son derece yaygın bir rahatsızlıktır ancak halen depresyon nedir sorusunun cevabı zihinlere tam olarak oturmuş değildir. Depresyon hafif veya ağır olabilir ve aşırı durumlarda aşırı intihara neden olabilir.
Klinik depresyon, daha şiddetli depresyon biçimini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Depresyon hakkında çok yaygın olan ve gerçekle ilgisi bulunmayan hurafelere bu yazımızda değinmek istedik.
Depresyon hakkında yanlış bilinenler genel olarak depresyonun tıbbi bir rahatsızlık olmadığı yönünde yanlış bir algıdır. Oysaki depresyon tıbbi olarak tetiklenen ve gelişen bir rahatsızlıktır. Ciddiyeti ise insanı ileri aşamalarda intihara sürüklemesidir.
Depresyon çok önemli bir rahatsızlık olduğundan ciddiye alınmalıdır. Depresyon tedavisi zor bir tedavi değildir. İlaçlarla ve psikiyatrist doktorunuzun vereceği telkinlerle kolayca atlatılabilir. Stresle ilgili hormonların daha çok çalışmasını tetikleyen hüzün, üzüntü gibi durumlar nedeni ile salgılanan hormonlar fizyolojik dengeyi de bozar. Bu hormonların salgılanması durumu daha da kötüleştirir. Kötüleşen ruhsal durum daha çok hormon salgılamasına neden olur ve bu durum böyle sürer gider.
Eğer irade çok güçlü olursa kişi depresyona girmez ve bu durumun vücutta tetiklenmesine ön ayak olacak hormonal dengesizliklere izin vermez. Ancak kişi depresyona girdiyse çok güçlü bir irade sahibi değildir.
Bazı kaynaklarda bu rahatsızlığın kendi kendine geçeceği belirtilir bazı kaynaklarda ise mutlaka tıbbi tedavi görülmesi gerektiği belirtilir. En doğru yol kendi kendine geçmesini beklemeden tedavi olmaktır.
Hayır. Her insanın ne kadar güçlü olursa olsun dayanabileceği bir kırılma noktası vardır. Bazen hayat tüm acımasızlığı ile kişinin üzerine yürür. En güçlü bünyeli insanlar bile depresyona girebilir. Kişinin başına gelen olayların şiddeti bu duruma etki eder.
Bazı tedavi yöntemleri ile depresyon kolayca tedavi edilebilir. Ancak sabırlı ve güçlü olmak ilaçları zamanında almak ve doktorun önerilerine kulak vermek ayrıca sağlıklı beslenmek ve de sosyalleşmek yararlı olabilir.
Bünye ve yaratılış olarak kadınların daha zayıf olduğu düşüncesi hatalıdır. Kadınlar erkeklerden daha güçlü de olabilirler. Depresyon kişinin kaldırabileceğinden fazlasının yüklenmesi sonucu ortaya çıkar. Kadın veya erkek için bir ayrıcalık yoktur.
Depresyon tedavisi sırasında alınan antidepresan ilaçların yan etkileri olduğu ya da bu ilaçların alışkanlık yaptığı konusunda da bazı yanlış inançlar vardır. Bu ilaçlar alışkanlık yapmazlar aksine zamanında belirlenen sürede kullanılmayıp yarıda kesilen tedavi sonucunda ilaçların verdiği rahatlığa yükselme eğilimi, sanki bu ilaçların alışkanlık yaptığı gibi bir yanılgıya neden olabilir. Depresyon tedavisi için verilen ilaçlar bağımlılık yapmazlar. Sadece verilen sürede kesintiye uğratmadan kullanılmaları gerekir.
Bugün kişisel hayatınızda heyecan verici bir dönem başlayabilir. İlişkinizde yeni başlangıçlar zamanı. Partnerinizle uzun süredir düşündüğünüz değişiklikleri hayata geçirebilirsiniz.
Eğer ilişkinizde veya genel olarak aşk hayatınızda sorun yaşıyorsanız bugün işlerin daha iyi olmasını beklemeyin. Çevrenizdeki insanlar sizi son derece sinirli bulabilirler! Her gün istediğiniz kadar tutkulu ve sevgi dolu olmanızı kimse beklememeli.
Çok çalışacağınız yoğun bir gün olabilir neyse ki çalışmayı çok seviyorsunuz. Kendi başınıza ayakta durmak sizi mutlu ediyor. Yeni bir gelecek oluşturmak için harekete geçebilir, kendinizi her anlamda yenileme arzusunda olabilirsiniz. İçten içe huzuru bulmak ve güvende olmak ihtiyacındasınız.
Muhtemelen başkalarının sizin hakkında ne düşündüğüne çok dikkat ediyorsunuz. Yanlış değerlendirilmekten yanlış anlaşılmaktan çok korkuyorsunuz. Kendinize güvenin yeter.
Bugün karşılaşacağınız eski bir dostun tavsiyeleri size iyi gelebilir. İlişkilere farklı bir açıdan bakabilir; geleceğinizi ilgilendiren önemli kararlar alabilirsiniz.
Bugün davranışınızlarınızla ilgili bazı şeyleri değiştirmeye karar verebilirsiniz. Kişiliğinizdeki tüm küçük ayrıntılara günde sadece birkaç dakika ayırabiliyorsanız, değişiklikler çok daha sorunsuz bir şekilde gerçekleşecektir. Bugünkü atmosfer bunu düşünmenize yardımcı olabilir.
Saat 04:00 itibariyle İkizler burcuna geçiş yapan Ay, eğitim, seyahat, yurt dışı bağlantılı işlerinize vurgu yapacak. Akademik konularda beklediğiniz gelişmeleri yaşayabilirsiniz. Hiç aklınızda yokken bugün bir seyahat planı yapabilirsiniz. Pozitif bir ruh haliniz var. Sizi mutlu edecek gelişmeler yaşayabilirsiniz.
Akşam olduğunda enerjinizi partnerinize harcayabilirsiniz. Onunla beraber aktivitelere gidebilirsiniz. Beraberce yaptığınız her şeyden keyif alacağınız bir gündesiniz. Fakat gece saatlerinde sert açılar hakim, kalp kırmamaya dikkat edin.
Sevgiler,
Astromeri
Başınızı duvara çarpmayın evet zor bir gün geçirebilirsiniz ancak bu başa çıkamayacağınız bir şey değil. Bazen olayları akışına bırakmak iyi gelebilir.
Bugün oldukça üretken bir gününüzdesiniz dokunduğunuz her şey altına dönüyor. Kendinizi geliştireceğiniz eğitim alabilir, yolculuklar yapabilirsiniz.
Bugün çevrenizdekiler normalden çok daha ciddi görünebilir. Hatta onlardan uzaklaşmaya çalışabilirsiniz. Bununla birlikte geleceğinizi güven altına almak isteyebilirsiniz.
Hayatınızda sürprizlere hazırlıklı olun. Bugün şansınız çok açık, hiç beklemediğiniz güzel gelişmeler kapınızı çalabilir. İlişkiniz, işiniz, sağlığınız her konuda bugün pozitif haberler alabilirsiniz. Üreteceğiniz yeni fikirler iş yaşamınızda sizi bir basamak daha yükseltebilir. Bilgiye aç bir gündesiniz. Bugün çok fazla araştırma yapabilirsiniz. Uzay, yaşadığımız evrenle ilgili konular ilginizi çekebilir.
Sağlığınızı ihmal etmemelisiniz. Psikolojik duygu durum değişiklikleri, fiziksel sağlığınızı da aşağı çekebilir. 19:52-22:43 arası Ay boşlukta olacağından bu zaman diliminde dinlenmeyi tercih edin.
Sevgiler,
Astromeri
Hayatınız bugün bir aksiyon filmi gibi geçecek. Hızlı ve heyecanlı olabilirsiniz. Yaratıcı ve sanatsal çalışmalar ilgi odağınızda.