HER MEVSİMİN LEZZETİ: GAZSIZ İÇECEKLER
Sıcak günlerde içinizi ferahlatmak için her daim içilmesi gereken suyun yanında, gazsız içecekler tercih etmek mümkün. Gazsız içecekler, her geçen gün artması ve çeşitlenmesi sonucunda daha çok sevilmeye başladı. Gazsız içecek fiyatları ve çeşitleri göz önüne alındığında günümüzde ulaşılabilmesi daha uygun ürünlerdir.
Öğle arasında iş yerinde yenilen bir sandviç yanında da tüketilebilen gazsız içecek çeşitleri, gece dışarıdayken alkol tüketmek istemeyenler için de iyi alternatif.
Kavurucu sıcakların kendini iyice hissettirdiği yaz günlerinde sıvı ihtiyacı oldukça artıyor. Genellikle serinlemek için asitli, gazlı soğuk içecekleri tercih ediyoruz. ancak ferahlamak için tüketilen bu asitli içeceklerin içerikleri aşırı ve hızlı kilo alımına ve mide rahatsızlıklarına sebep olabiliyor.
O Bir Kurtarıcı: Toz İçecekler
Daha küçük formlarda satılması ve sulandırılarak hazırlanıp içilebilen toz içecekler denildiğinde akla hazır kahve gelse de, mevcutta bulunan ve sulandırılarak içilebilen soğuk içecekler de her mevsimde tercih ediliyor. Öğrencilerin ders aralarında hızlı hazırlanması ve ocak, tüp veya pek zahmet istememesi yönünden de çok sevilen toz içecekler, uygun fiyatlı olması sebebiyle de sık sık tercih ediliyor.
Pikniklerde de sıklıkla tercih edilen toz içecekler hazırlamak için tek ihtiyacımız olan toz içecek ve su. Bu kolaylığı yaşamayı kim istemez ki?
Her insanın kahve tüketimi ve tercihi birbirinden farklı olabilir. Sabahları kahve içmeden kendime gelemem diyenlerdenseniz; hızlı bir şekilde hazırlanabilen hazır kahve çeşitleri içinden damak tadınıza uygun olanı seçebilir, çabucak hazırlayıp tadını çıkarabilirsiniz.
Kafein aşırı tüketilmediği taktirde, vücutta kas koordinasyonunu da arttırmakta etkilidir. Bu sebeple sporcuların da, sağlıkları el verdiği sürece, spor öncesinde tüketecekleri bir bardak hazır kahve ile spordan daha fazla verim alabilmesi sağlanabilir.
Her Evin Vazgeçilmezi: Süt
Yaz aylarında soğuk kahveleri hazırlarken kullanılabileceği gibi, kışın sıcak çikolata, salep, çeşitli kahveler yaparken de evlerden eksik olmayan süt, dondurma yapımında da salep ile birlikte karşımıza çıkıyor. Orkide bitkisinin kök tohumlarından elde edilen salep, hafızayı ve zihni güçlendirmesi ile de bilinir. 1 tatlı kaşığı salepten 1 lt içecek çıkması da tercih edilmesi için iyi bir neden.
Süt tüketiminin her yaş için ne kadar önemli olduğu aşikar. Sütün tadını sevmeyenler, sade tüketemeyenler için günümüzde pek çok alternatif bulunuyor. Sporcuların da severek tükettiği, yüksek protein içeriği nedeniyle tercih edilen protein sütleri ile çeşitli tarifler hazırlanabileceği gibi, spor sonrası hızlı bir öğün istenildiğinde de protein sütü yardıma koşuyor.
Hayvansal gıdaları tüketmeyenlerin de tercih edebileceği bazı süt çeşitlerine de göz atalım. Soya, pirinç, badem, yulaf, fındık, hindistan cevizi sütleri de artık kolay ulaşılabilir sütlerdir. Evde de kolaylıkla yapılabilecek bu vegan süt çeşitleri hazır kahve çeşitlerinde de kullanılabileceği gibi laktoz intoleransı olanların da en sık tercih ettiği sütlerdir.
Yağmurlu Ve Serin Havaların Gözdesi: Sıcak Çikolata
Ülkemizde en sevilen içeceklerden biri olan sıcak çikolata, kış gelince tüm gözleri üzerine topluyor. Sıcak çikolata, yapımının kolay ve besin değerinin yüksek olması sebebiyle sıklıkla tercih ediliyor.
Çikolatada bulunan magnezyum, çinko, demir, kalsiyum, potasyum gibi mineraller süt ile buluştuğunda metabolizma üzerinde pek çok faydalı etki yaratır. Sıcak çikolata, zengin lif içeriği ile bağırsakları çalıştırmak için de iyi bir etken.
Sıcak çikolata, hazır kahve, protein sütleri ve gazsız içecekler gibi hazır içeceklere her an ulaşabilmek aZall sayesinde artık çok daha kolay. Bir tıkla kapınıza gelsin istenirse internet sitesinden sipariş verebilir, bu kolaylığın tadını çıkarabilirsiniz.