Renkler Sokağı & Büyükler İçin Boyama Kitabı
Yetişkinler için hazırlanan bu kompleks ve ayrıntılı hazır modeller ve tasarımlar, sizleri hem stresten uzaktan tutacak keza de akli rahatlamanızı sağlayacak.
1-Pastel ve renkli kalemlerinizi serbest bırakın.
2-Telefonunuzu, tabletinizi, bilgisayarınızı kapatın.
3-İşinizi, kredi notunuzu, itibarınızı, fаkаtçlarınızı, emeklilik birikimlerinizi düşünmeyi bırakın.
4-Kendinize renklerin birer hayat belirtisi olduğunu hatırlatın. Ana manâlı olan bu.
5- Kitapta en sevdiğiniz sayfayı bulun. Bu sizin için açılış olsun. Boyamaya başlayın.
6- Böylece bütün endişelerinizden uzaklaşıp, özgürce düş kurabileceğiniz, heyecanlı, meraklı ve şen, olacağınızı fark edin. Derin nefes alın ve eğlencenin tadını çıkarın.
7- Hoşnutluk olduğunuzda ya da sıkıldığınızda bırakın.