Anne Sütü Kadar Besleyici Gıda
Yumurta içinde Amino asitler ve A;D;E ve B grubu vitaminler başta olmak üzere daha bir çok vitamini içermekdedir.
Bebek ve çocukların Fiziksel ve Zihinsel gelişimlerin de çok önemli bir besindir.İçindeki KOlİN adlı madde ise zeka gelişiminde çok önemlidir.
İçerisindeki A vitaminin den dolayı,göz saglığı,kemik ve diş gelişiminde çok önemli bir yer tutar.D vitamini kalsiyum, E vitamini bağışıklık sisteminin korunmasında,B vitamini de enerji metebolizmasında, ve sinir sistemini gelişmesinde etkilidir.
Demir mineralinden zengindir.büyüme ve gelişmede etkili olup,kansızlıkdan korur.Çinko minerali açısından zengin olan bu besin,bağışıklık sistemini güçlendirir.
Yumurtanın sarısında Biotin de bulunmakdadır.Saç ve cilt sağlığı açısından faydalıdır.
Yumurtanın sarısı ve beyazında farklı besin öğeleri bulunduğundan tüm olarak tüketilmelidir.
Okumak isteyebilirsinizZayıflama çayı