Kronik marazları olanlara ramazan tekliflerim
Kronik marazı olanlara Ramazan teklifleri Ana SayfaKronik marazı olanlara Ramazan teklifleri Bursa, 21.04.2020 – Şahsi Esentepe Hastanesi …
Kronik marazı olanlara Ramazan teklifleri Ana SayfaKronik marazı olanlara Ramazan teklifleri Bursa, 21.04.2020 – Şahsi Esentepe Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uzm. Dr. Elyesa Karaca, Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluğun yol açabileceği meselelere karşı kronik rahatsızlığı olanların daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Kronik illetleri olan ve oruç tutmak isteyenlere tekliflerde bulunan Karaca, oruç tutmanın umum sıhhat durumu üzerinde olumlu tesirler yaratmasına karşın halsizlik, mide dertleri ve şeker düşüklüğü üzere rahatsızlıkları da beraberinde getirdiğini kaydetti.
Karaca, bu devirde bilhassa sindirim sistemi, kalp, böbrek, diyabet ve yüksek tansiyon üzere illetleri olan bireylerin dikkatli olması gerektiğini söz ederek, “Kronik marazı olanların zati sistemli olarak tabip denetimine gitmesi gerekiyor. Bu denetimlerin münhasıran Ramazan ayı öncesinde yapılması iyi olacaktır. Kronik illetleri olanların hekim onayı olmadan oruç tutmamaları gerekiyor” dedi. İftardan sonra rezene çayı için Sindirim sistemi rahatsızlığı olan bireylerin beslenmesine itina göstermesi gerektiğini lisana getiren Uzm. Dr. Elyesa Karaca, bilhassa reflü yahut gastrit olan hastalarda uzun bir mühlet aç kalmanın şiddetli ağrılara ve mide kanamalarına neden olabileceğine dikkat çekti. Karaca, Ramazan ayındaki yanlış beslenmenin de olumsuz sonuçlar doğurabileceğini lisana getirerek, “İftar sonrası hazımsızlık ve şişkinlik yaşamamak için süratli yemek yemekten kaçınmalı, yağlı ve hazır yiyeceklerden uzak durmalısınız. Sindirim sistemine olumlu ekte bulunmak ismine iftardan sonra rezene çayı midenizi rahatlatacaktır” açıklamasında bulundu.
Oruç tutmak insülin direncini kırabilir İlaç kullanmayan diyabetik hastaların uzun mühlet aç kalmalarının insülin direncini kırabildiğine dikkat çeken Karaca, “İftarda ve sahurda tüketilen besinlere dikkat edilmeli. Münhasıran ekmek, pirinç, bulgur ve makarna üzere karbonhidrat içeriği yüksek besinler tüketilmemeli ve sebzelerden varlıklı bir beslenme biçimine tartı verilmeli. Bunun yanı sıra kızartmalardan da uzak durulmalıdır” dedi. Su tüketiminize dikkat edin Münhasıran böbrek marazı olan bireylerin uzun vade susuz kalması olumsuz sonuçlar doğurabileceği için oruç tutmalarının tavsiye edilmediğini vurgulayan Karaca, üre kreatin bedeli denetim altında olan böbrek hastalarının hekim onayı eşliğinde yerinde su tüketmek kuralıyla oruç tutulabileceğini kaydetti.