Sürekli kendinizi yorgun mu hissediyorsunuz? Uzmanlar bunun işkolikliğin ve mükemmeliyetçiliğin bunun altında yatan temel neden olduğunu işaret ediyor. Öyleyse birazcık kendinizi rahatlatmanız gerektiğini belirtmekte fayda var.
Hayatın yoğunlaşması ile birlikte bitmek bilmeyen çalışma azminin insan sağlığı üzerinde büyük etkisi olduğunu kaydeden uzmanlar, özellikle işkolikliğin ve mükemmeliyetçiliğin bazı sağlık sıkıntılarını ortaya çıkardığını vurguluyor.
Bu hastalıklardan birinin fibromiyalji olduğunu açıklayan uzmanlar, bu konuda dikkat edilmesi gereken noktalar olduğunu dile getiriyor.
Uzmanlar modern hayatın koşturmacası içerisinde kronik yorgunluğun git gide fazlalaştığını işaret ederken, kas tutulması ve ağrısı şeklinde eşlik eden vücuttaki değişikliklerin hayatı zorlaştırdığını belirtiyor.
MÜKEMMELLİYETÇİ KADINLAR VE İŞKOLİKLER FİBROMİYALJİ OLUYOR
Günümüzde halk arasında yumuşak doku romatizması anlamına gelen fibromiyalji tanısının kolay konulamayacağını vurgulamayan uzmanlar, mükemmeliyetçi kadınların ve işkoliklerin yüzde 80'inde bu hastalığın görüldüğünü kaydediyor.
26-60 YAŞ ARALIĞINDA GÖZLEMLENİYOR
Sırt, boyun, omuz ve kalçalarda bitmek bilmeyen tutulma, kas ağrısı ile kendini gösteren fibromiyaljinin her yaşta ve kadın erkek ayırmaksızın gözlemlenebildiğini hatırlatan uzmanlar, sıklıkla 25-60 yaş aralığının bu hastalıkların daha fazla rastlandığını savunuyor.
KISIR BİR DÖNGÜ SÖZ KONUSU
Strese bağlı meydana çıkan tutulmaların, vücutta bazı kimyasal maddelerde eksiklik veya bozukluğa neden olduğunu işaret eden uzmanlar, bilim insanları tarafından yapılan çalışmalarda depresyon, uyku bozukluğu ve çevresel faktörlerin kısır bir döngü içinde döndüğünü paylaşıyor.
TEDAVİSİNDE ANTİDEPRESANLAR ETKİLİ
Uzmanlar tedavide öncelikle serotonin ve adrenalin maddelerinin tamamlayıcısı olan antidepresanların büyük önem taşıdığını vurguluyor. Uzmanlar bunların yanı sıra radyofrekans tedavisi uygulanmasının önemli olduğunu belirtiyor.