>>>ιкιz αηηєѕι<<<
Yönetici
Bu haftada anne adayları yaklaşık 10-11 kg almanız muhtemel. İkiz gebeliklerde bu kilo daha fazla olabilir. Siz beslenmenize dikkat edin doğuma kadar ideal kilo 12-12.5 kg olmalıdır. Bunun fazlası doğumda sıkıntı yaşamanıza sebep olabilir. Bebeğiniz artık bir iki haftadır ters duruşa geldi. Bu doğuma kadar bu şekilde kalabilir. Artık bebeğinizin tekme attığında kolu mu ayağı mı anlayabildiğinizi tahmin ediyorum. Ayrıca bebeğinizin bu hafta itibari ile hareket edecek yeri kısıtlı. Aminiyon sıvısı da buna bağlı olarak azaldı. Bunun için günlük sıvı miktarını artırmalısınız. Her zaman bu vakitten sonra tedbirli olmakta fayda var. Hastane çantanızı hazırlamış ve kapıya yakın bir yere koymuş olmalısınız. Ayrıca evde yalnız olduğunuzda acil durumlara karşı arayabileceğiniz bir yakınınızın numarası olmalı. Özellikle yattığınız yerden kalkarken daha temkinli kalkmalısınız. Yüksek tansiyona karşı mutlaka tansiyon kontrollerini düzenli yaptırmalısınız. Preeklampsi bu haftalarda ortaya çıkabilen sonuçları tehlikeli olabilen bir durumdur. Özellikle benim yaşadığım gibi çoğul gebeliklerde preeklampsi yaşaması muhtemeldir.
< Konu Resmi..> Yine gebeliğin bu haftalarında kasık ağrıları yalancı kasılmalar yaşamanız muhtemel gerçek doğum sancıları nasıl olur konumuzu bu başlıktan inceleyebilirsiniz. Özellikle hamileliğin ilk zamanlarında ortaya çıkan yorgunluk yine bu haftalarda da görülebilir. Özellikle gece uykudan uyandıracak kadar kaşıntılar olması özellikle de bacaklar kollarda oluşması karaciğer enzimlerinin yükselmesi ile alakalı olabilir. Bunu mutlaka doktorunuzla paylaşın. Ben özellikle ikizlerime hamileliğimde yaşadığım bir sorun oldu bu da çoğul gebeliklerde değerlerin iki kat daha fazla yükselmesidir. Metabolizmanız artık iyice zayıfladı bu normaldir sonuçta büyümeye çalışan bebeğinizi beslemeye yetişiyor vücut bu da şişkinlerin ve gaz oluşmasına neden olabilir. Özellikle kabızlık çekmemek için bol sıvı tüketimi şart. Özellikle büyüyen rahminiz ve dolayısı ile karnınızdan dolayı akciğerlere fazla yer kalmayacağı için nefes almakta bazı zamanlar zorluk çekebilirsiniz. 35. hafta belirtiler ve gelişmeleri için yazımızı tıklayın.
Son düzenleme: