Yiyecekler peşinde olduğunuz etkiye sahip olmayabilir ama en azından gecenizi mahvetmezler.
Çağlar boyunca birçok kültür, güçlü afrodizyakların cinsel arzularını arttırmalarını aradı. Terim türetilir Afrodit, Yunan aşk, güzellik, zevk ve ürkütücü tanrıçası.
Bazı şeyler asla değişmez. Bitki arzusunu, hayvansal gıdaları ve cinsel arzuyu, kabiliyeti veya hazzı arttırmak için takviyeleri aramaya devam ediyoruz. Ancak bilimsel kanıtlar “doğal” takviyelerle deney yapmanın riskli olabileceğini gösteriyor.
Gerçek yiyeceklerin hormon seviyelerinde, nörotransmiterlerde veya cinsel arzuyu veya performansı artıran biyokimyasal yollarda etkili olma ihtimalleri düşük olsa da, gecenizi mahvetmeden veya sağlığınızı riske atmadan, yiyecek harcadığınız dolardan bir miktar geri dönüş alma ihtimaliniz daha yüksektir.
bitkiler
Bir inceleme değerlendirilmesi 20 botanik bileşiklerin (kökler, saplar, yapraklar, tohumlar, kabukları, meyveler ve çiçekler dahil) cinsel güçlendirici oldukları iddia edildi, bunların afrodizyak olarak kullanımlarını destekleyecek çok az kanıt bulundu. erkekler or kadınlar.
Notların bir kolaj, guarana ve tembul fındık merkezi sinir sistemini uyaran (kalp atış hızını, kan basıncını, vücut ısısını yükselten) ve bildirilen cinsel davranışı arttıran bileşikler içerir. Ancak bu ürünler aynı zamanda ölüm riskinizi de arttırır.
Bazı botanik bileşenlerin sözde cinsel organlarda kan damarlarının dilatasyonunu tetiklediği belirtiliyor. jinsengbir kök, erektil fonksiyonun iyileştirilmesine ve cinsel arzuların arttırılmasına bağlıdır.
InnerSelf'ten En Son Haberleri Alın
Hafif yan etkiler ginsengin uykusuzluğu, baş ağrısı, baş dönmesi, mide rahatsızlığı ve adet değişiklikleri sayılabilir. Nadir fakat potansiyel olarak ölümcül bir yan etki denir methemoglobinemi ayrıca oksijen yoksunluğunu geliştirebilir ve yaratabilir.
Hayvansal ürünler
Bazı hayvansal ürünlerin kaynağı büyüleyici olsa da, kullanımları ölümcül olabilir.
Ambreinsperm balinalarının bağırsağındaki bir bileşikten türetilmiş, Avustralya’da yasaklı madde. Hayvan çalışmaları testosteron seviyelerini artırdığını, nörotransmiterleri etkilediğini ve cinsel uyarılma ve davranışları artırdığını öne sürüyor.
Bufo kurbağa cilt ve bezleri bir halüsinojenik türevi içerir bufotenine ve digoksinhalüsinasyonlara, bulanık görme, bulantı ve kusmaya neden olan benzeri bileşikler. Bildirildiğine göre yüzyıllarca kullanılmasına rağmen, son ölüm.
Diğer takviyelerin genital mukozayı “tahriş ederek” duyusal cinsel deneyimi arttırdığı bildiriliyor. Kabarcıklı böceklerden elde edilen İspanyol sineği biyoaktif bir kimyasal madde içerir, cantharidin. Bu, üretral geçişi tahriş eder ve genital organların şişmesine neden olur (bu nedenle seks sırasında artan duygular).
İspanya uçuş takviyeleri yasadışı ve tehlikeli yan etkiler- Bağırsakları tahriş eder, kanamaya neden olur ve böbrekler, kalp kasları ve kan damarları için toksiktir.
'Doğal' takviyeleri
Hala doğal ya da bitkisel afrodizyaklarla denemeler yapmaya can atıyor musunuz? Dikkat.
Afrodizyak olarak satılan 150 takviyelerine genel bakış on kişiden altısı zina edildi erektil disfonksiyon tedavisinde kullanılan ilaçlarla birlikte. Kirlenmiş dört takviyeden biri, güvenli maksimum dozajları aşan ilaç miktarlarına sahipti. Üçte birden azı doğru olarak değerlendirildi bitkisel or doğal ürünler.
Daha büyük endişe konusu bir incelemedir 200 web siteleri satıyor iddia edilen cinsel güçlendirici takviyeler. Aktif bileşenler, fiziksel reaksiyonların (yüksek tansiyon, uykusuzluk, bulantı, kusma, baş ağrısı) ve psikolojik semptomların (ruhsal değişiklikler, kafa karışıklığı, anksiyete, mani, halüsinasyonlar ve bağımlılık davranışları) bolluğuna katkıda bulunur.
gıdalar
İnternetten afrodizyaklara kıyasla ve risk almadan ruh halinize girmek için yiyecek kullanmak için harcadığınız paradan geri dönüş alma olasılığınız daha yüksek.
Çikolata, Sevgililer Günü’nün en büyük galibi ve ev sahibi biyoaktif bileşenler bu sizi güçlendirerek kendinizi iyi hissettirir serotonin düzeyleri, uyarıcı orosensör cevapları ve aktive edici beyin ruh hali ile ilgili bölgeler.
Bazı gıdalar üreme için gerekli besinleri içerir. İstiridye çinko, mineral bakımından son derece yüksektir sağlıklı sperm yapmak için gerekliAncak istiridye yiyenlerin cinsel isteği arttırıp arttırmadığını test eden bir araştırma bile yapılmamıştır. (Bu çalışma için gönüllü var mı?)
Balık, kan akışını iyileştiren omega-3 yağları içerir.
Bazı meyveler (incir, nar, şeftali, muz) ve sebzeler (kuşkonmaz, kabak, patlıcan), şifalı bitkiler ve baharatlar gibi, bol miktarda bitkisel besin içerir. Fiton besinler, kan damarı duvarlarının korunmasına yardımcı olur ve kan akışını iyileştirir ve düşük risk erektil fonksiyon bozukluğu.
A büyük çalışmaOn yıl boyunca 25,000 erkeklerini takip eden, en çok meyve yiyen erkeklerin (özellikle çilek, yaban mersini, elma, armut, narenciye) zamanla erektil disfonksiyon yaşama riski% 14 daha düşük olduğunu tespit etti. En düşük risk, haftada üç kereden fazla narenciye ve / veya yaban mersini yiyen erkekler arasındaydı.
Fazla kilolu erkeklerde yaptığımız araştırmalar, erektil fonksiyonun daha sonra düzeldiğini gösterdi. dört ila beş kilo bizim kullanarak SHED-IT kendi kendine yardım kilo verme programı altı ay boyunca. Erektil disfonksiyonu olan erkekler belirgin bir iyileşme elde etti. İlginçtir, erektil fonksiyon bildirmeyen erkeklerde de erektil fonksiyon düzelmiştir.
Yiyeceklerin kadınlarda bir afrodiazik olarak kullanımı üzerine araştırmalar sınırlıdır. Bir çalışmada, çikolata ile kadınların cinsel sağlığı arasındaki ilişki test edildi ve günlük olarak çikolata yiyen kadınlarda daha iyi cinsel işlev eğilimi olduğu bildirildi. Ne yazık ki, yaş için ayarlandıklarında, etkisi kayboldu.
Yiyeceklere gelince, daha az bilim var, ancak kendi kimyasınızı bolca ekleyebilirsiniz. Shakespeare'in Macbeth'i sözleriyle - alkolle ilgili bir uyarı notu-
Arzuları arttırır, ancak performansı elinden alır.
İlgili Kitap:
{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = afrodizyaklar; maxResults = 3}