Holywood’un güzel kadınlarından biri olan Gwyneth Paltrow kış harika fiziğinin sırrını paylaştı..Paltrow’un kış aylarında uyguladığı yeni diyet,ile sizde ideal ölçlere sahip olabilirsiniz..
Normalde günde 300 kalorilik diyet çok zorlayıcı olduğu için beslenme uzmanları tarafından da sert eleştirilere hedef oldu.
*Gwyneth Paltrow, sabah ilk iş olarak oda sıcaklığında bir bardak limonlu su içiyor.
*Bir saat kadar sonra bir bitkisel çay içiyor.
*İki saat sonra ise çayla birlikte zencefilli bir çörek yiyor.
*Öğlen yemeğinde ise yağsız ve limonlu mercimek veya nohut çorbası tavsiye ediyor.
*Akşam yemeklerinde ise yine yağsız bitkisel salatalar tavsiye ediyor.
*41 yaşındaki Hollywood aktrisi yeni diyetini kendisine ait olan Goop adlı internet sitesinde yayınladı.