Embriyo transferinden sonra embriyo implantasyon şansını artırmaya yardımcı olmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır. Ayrıca, başarı şansınızı zedeleyebilecek ve kaçınmanız gereken şeyler de vardır. Bu bölümde, başarı şansınızı en üst düzeye çıkarmak için yapmanız veya kaçınmanız gereken şeyler hakkında bilgi topladık:
Embriyo transferinden ÖNCE yapılması gerekenler:
– Tüp bebek uzmanınızın endometriyal kalınlığı ölçebilmesi ve embriyo transfer prosedürü için her şeyin yolunda olduğundan emin olabilmesi için embriyo transferinizden önce son bir ultrason taraması yaptırmanız gerekecektir. Embriyo transferi anestezi gerektirmez; bu nedenle, bu gün normal kahvaltınızı yapabilirsiniz.
– Rahatlamak ve sahip olabileceğiniz olumsuz düşüncelerden kurtulmak için kendinize biraz zaman ayırdığınızdan emin olun. Stres bizim düşmanımızdır; bu nedenle rahatlamanıza yardımcı olacak her şey embriyo transferinize yardımcı olacaktır.
– Embriyo transferinden önce size bir haftalık antibiyotik kullanımı reçete edilebilir. Antibiyotik kullanımı sırasında güneşe maruz kalmamanız önemlidir, çünkü antibiyotikler güneşi hassaslaştıran ilaçlardır.
– Tüp bebek döngünüze hazırlanırken sigara içmemeniz, alkollü içkiler içmemeniz veya keyif verici ilaçlar kullanmamanız şiddetle tavsiye edilir. Bunlar yumurta ve sperm sayısını olumsuz etkileyebilir.
Embriyo transferinden sonra yapılması gerekenler:
– Embriyo transferinizin olduğu gün progesteron düzeyinizi kontrol ettirmeniz gerekecektir. Progesteron seviyeniz düşükse, progesteron enjeksiyonları şeklinde ek progesteron takviyesine ihtiyacınız olabilir. Testi kliniğimizde uygulayabileceğiz ve gerekirse size ek enjeksiyon yapabileceğiz. Progesteron, endometriyal kalınlığın korunmasına yardımcı olan ve embriyo implantasyonu için uygun bir ortam sağlayan, doğal olarak oluşan bir hormondur. Doğal gebeliklerde yumurtlamadan sonra korpus luteum tarafından progesteron salınır. Tüp bebek döngülerinde bunun harici olarak desteklenmesi gerekir.
– Embriyo transferinden sonra kliniğimizde birkaç saat dinleneceksiniz ve sonrasında normal yaşantınıza dönebileceksiniz. Embriyo(lar) transfer edildikten sonra, hali hazırda kullandığımızın ötesinde alınacak ek bir önlem olmayacaktır.
– Embriyo transferinden 12 gün sonra beta hCG gebelik testinizi yaptırana kadar hamile olup olmadığınızı bilemeyecek olsak da hamile olduğunuzu varsaymamız ve hamilelik dönemine girene kadar bir süre bazı önlemler almamız gerekecek. daha güvenli hamilelik dönemi. Bunlar şunları içerir:
* Hamileliğiniz süresince kafein almayın. Kahvesiz yapamıyorsanız kafeinsiz kahve kullanmanızı öneririz. Çayda da kafein olduğu için çay tüketimine de dikkat etmelisiniz. Bitki çayları (adaçayı ve rezene hariç) kullanılabilir. Kafein almanız gerekiyorsa, kafeinli içecek kullanımınızı günde 200 mg ile sınırlayın.
* Hamileliğiniz onaylanana kadar en az ilk 12 gün gazlı içecekler kullanmayın. Gazlı içecekler ve gazlı yiyecekler midenizi bozabileceğinden gazlı yiyecekler yememelisiniz ve embriyo implantasyonunu olumsuz etkileyebileceğinden mide krampları ve kasılmalarından kaçınmak istiyoruz.
* Embriyo transferinizden sonraki 12 gün, kesinleşmiş hamileliğiniz gerçekleşene kadar cinsel ilişkide bulunmayınız.
* Hamileliğinizin sağlıklı ilerlediği tespit edilene kadar halka açık havuzlardan, saunalardan veya sizi kimyasallara ve bakterilere maruz bırakabilecek diğer yerlerden kaçının.
* Embriyo transferinizden sonra sigara, uyuşturucu ve alkolden tamamen uzak durun. Embriyolar transfer edildikten sonra uyuşturucu, sigara ve alkol bebeğinizin gelişimi üzerinde çok zararlı etkilere sahip olabilir.
* Klinik gebelik onayı sonrasına kadar şiddetli veya yüksek etkili egzersiz yapmayın. Yürüme ve diğer hafif aerobik egzersizler uygundur. Hamileliğiniz süresince 10 kilodan fazla ağır kaldırmaktan kaçının.
* İlaç kullanımınızı en aza indirin (bizim tarafımızdan size reçete edilenler dışında). Embriyo transferinizden sonra herhangi bir nedenle ilaç kullanmanız gerekirse, lütfen bize veya gebeliğinizi takip edecek olan doktora danışınız.
* Cıva açısından zengin balık (ton balığı ve kılıç balığı), pastörize edilmemiş peynir ve çiğ et yemekten kaçının.
* Günde 4 mg folik asit gebelikte alınması gereken belirlenmiş dozdur. Folik asit bebeğinizin gelişimi için gereklidir. Hamilelik sırasındaki folik asit eksikliği, nöral tüp defektleri ile ilişkilidir; bu nedenle, embriyo transferinizden sonra doğum öncesi bir vitamin kompleksi kullanılması çok önemlidir.
* Progesteron takviyelerinizi (crinone gel 8%) hamileliğinizin 12. haftasına kadar kullanmaya devam edin. 12. hafta, plasentanın progesteron salgısını devraldığı zamandır, bu nedenle artık dışarıdan takviye almanıza gerek kalmaz. Hamileliğinizin 11.haftasında günde 1 uygulamaya inip bir hafta bu şekilde devam edebilir ve hamileliğinizin 12.haftasında crinone jeli kullanmayı tamamen bırakabilirsiniz.
* Benzer şekilde, estradiol valerat takviyelerinizi (progynova/estrofem) hamileliğinizin 12. haftasına kadar, yani plasentanın östrojen salgısını devralmasına kadar kullanmaya devam edeceksiniz. 11. haftada dozunuzu yarıya indirebilir ve 12. haftada tamamen bırakabilirsiniz.
* Embriyo transferinden sonra uçmak nispeten güvenlidir. Hastalarımızın çoğu embriyo transferinden sonraki gün uçakla evlerine dönüyor. Ancak 48 saatiniz varsa embriyo transferinden 48 saat sonra uçakla evinize dönmenizi öneririz. İlk 24 saat daha fazla dinlenmeli ve daha az hareket etmelidir, ancak Kıbrıs'ın tadını çıkarabilir ve ertesi gün biraz gezi yapabilirsiniz.
Başarılı bir embriyo transferi dileriz!