Pancar, sağlıklı ve lezzetli yemekleri sevenler için gerçek bir nimet. Bu düşük kalorili ve besleyici kırmızı renkli sebze, herkesin sofrasında daha fazla yer bulmayı hak ediyor. Tabii sofralarda pancara daha çok yer vermek için farklı tarifleri bilmek gerekiyor. Gelin, şifa deposu bu sebzeyi farklı şekillerde sofralarınıza taşıyabileceğiniz hem damak tadınıza hitap edecek hem sağlığınıza iyi […]
Kinoa, son yıllarda diyet programlarının ve sağlıklı beslenmeyi arzulayanların beslenme rutinine ekledikleri bir tohum. Çoğunlukla salatalarda tercih edilir gibi gözükse de kinoa bitkisinin tohumunu tatlılardan ana yemeklere ve atıştırmalıklara kadar pek çok tarifte kullanabilirsiniz. Bu çok yönlü ve besleyici tohumun farklı yemeklerde nasıl kullanılabileceğini keşfetmeye hazır mısınız? O zaman kinoa ile lezzet dolu bir yolculuğa çıkmaya […]
Yaz mevsimi geldiğinde serinlemek için bir kâse ev yapımı dondurma kadar ferahlatıcı ve keyif veren bir lezzet var mı? İster öğle sıcağında serinlemek ister akşam tatlı keyfi yapmak için olsun, havalar ısındığında gözleriniz ev yapımı dondurma arıyor olabilir. Öyleyse yaz mevsiminin en güzel meyveleriyle hazırlanmış ev yapımı dondurma tarifleriyle keyifli bir yolculuğa çıkmaya hazır mısınız? Şeftalili Dondurma Tarifi […]
Gelişme dönemindeki çocuklar için dengeli beslenmek oldukça önemli; ancak çocuklara her zaman her yemeği yedirmek mümkün olmuyor. Özellikle sebze konusunda seçici olan çocuklar, öğünlerini çoğunlukla abur cuburla geçiştirmek istiyor. Yemek seçen çocukları sağlıklı besinlerle beslemeye çalışmak ise ebeveynliğin en zorlayıcı yanlarından biri. Neyse ki çocuğunu katkı maddeli market ürünlerinden uzak tutmak isteyen ebeveynler, çareyi evde hem […]
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz nefis kurabiyeler için videomuzu izleyebilirsiniz. NBL Probiotic Gold; içerdiği Lactobacillus acidophillus, Lactobacillus rhamnosus, Enterococcus faecium, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum dost bakterileri ve A, C, E, B1, B2, B6 vitaminleri ile sindirim ve bağışıklık sisteminizi desteklemeye yardımcı olur.
Çocuklarınıza pratik ve lezzetli bir öğün hazırlamak için videomuzu izleyebilirsiniz. NBL Probiotic ATP; içerdiği Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium lactis dost bakterileri ve B1, B2, B6, E vitaminleri ile çocuğunuzun bağışıklık sistemini desteklemeye ve bağırsak florasını dengede tutmaya yardımcı olur.
Videomuzu izleyerek siz de mutfağınızda pratik ve eğlenceli tatlar yaratabilirsiniz. NBL Probiotic Gold; içerdiği Lactobacillus acidophillus, Lactobacillus rhamnosus, Enterococcus faecium, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum dost bakterileri ve A, C, E, B1, B2, B6 vitaminleri ile sindirim ve bağışıklık sisteminizi desteklemeye yardımcı olur.
Diyetisyen Elvan Odabaşı’dan, düzenli bir sindirim sistemi için içinde dostluk olan bir tarif: Avokadolu Probiyotik Yoğurt Çorbası.
Diyetisyen Elvan Odabaşı’dan pratik, lezzetli ve içinde dostluk olan bir tarif: Probiyotik Doğum Günü Pastası.