Kilo vermek isteyenler her geçen gün yeni bir ürün denemektedir. Son yıllarda adından sıkça söz ettiren Matça çayı nedir? Bu konuya değinmek doğru olacaktır. Anavatanı Japonya olan ve zayıflama üzerine oldukça etkili olan bir bitki çayıdır. Yeşil toz halinde olduğu için yeşil çay olduğu yönünde iddiaların da ortaya çıkmasına sebep olmaktadır. Ancak yeşil çay ile […]
Kilo vermek isteyenler her geçen gün yeni bir ürün denemektedir. Son yıllarda adından sıkça söz ettiren Matça çayı nedir? Bu konuya değinmek doğru olacaktır. Anavatanı Japonya olan ve zayıflama üzerine oldukça etkili olan bir bitki çayıdır. Yeşil toz halinde olduğu için yeşil çay olduğu yönünde iddiaların da ortaya çıkmasına sebep olmaktadır. Ancak yeşil çay ile kıyaslandığında zayıflamaya olan etkisinin çok daha fazla olduğu da bir gerçektir. Matcha içerik bakımından güçlü bir antioksidan içermektedir. Yazımızın devamında sizlere fayda saylayacağını düşündüğümüz tüm bilgileri aktarımış olacağız.
Matcha çayı yapıp, bir an önce tüketmek isteyenlere evde matcha çayı tarifi vereceğiz. Kendi evinizde hijyenik ortamda bir tatlı kaşığı matcha tozunun üzerine bir çay bardağı kadar su ilave ederek çırpma teli yardımı ile köpürünceye kadar çırpalım. Tamamıyla köpüren karışım üzerine kaynamış bir su bardağı su ilave edelim. Bir kaşık yardımı ile karıştırdıktan sonra çayımız tüketime hazır olacaktır. Bu çayın fazla tüketiminden kaçınılması tavsiye edilmektedir. Sabah bir fincan, akşam bir fincan olmak üzere toplamda günde iki defa içilmesi ideal tüketim çeşitleri arasında yer almaktadır.
Yeşil çay birçok kişi tarafından diyette öğün aralarında tüketilen ve kilo vermede yardımcı eleman olarak görülen çayların başında gelmektedir. Ancak matcha çayı ile yeşil çay arasındaki fark olarak antioksidan oranının yüksekliğinden söz edebiliriz. Bu da yeşil çaya nazaran daha fazla fayda sağlamasına neden olmaktadır. Yeşil çay tüketimi için yapraklar kullanılırken, matchada toz kullanılmaktadır. Yeşil çay demlenip içilirken, matcha demleme gerektirmemektedir. Yeşil çayın yaprakları kullanılırken etkisi düşmekte, matcha ise yaprakların toz haline getirilmesi ile oluşturulduğu için yapraklarındaki tüm etki direk olarak vücuda nüfus etmektedir. Bu sayede metabolizma hızı düşük olanlar için ideal bir çay ortaya çıkmaktadır.
Belki de bu güne kadar yeşil çaylar ile ilgili besin değeri kavramını duymamış olabilirsiniz. Ancak matcha çayında durum farklıdır. Şimdi matcha çayının besin değeri hakkında bilgiler sunacağız.
Metabolizma üzerine oldukça büyük etkileri bulunan matcha çayı yıllardır kurtulmak isteyip kurtulamadığınız göbek yağlarının sonu olacaktır. Kolestrol ve kan şekerini de düzenleyerek daha sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza yardımcı olmaktadır. Kişiyi enfeksiyonlara karşı koruyarak yine sağlık üzerine olumlu katkı sağlamaktadır. Sindirim sistemine, kabızlık problemlerine karşı birebirdir.Kanseri önleme üzerine etkileri ise büyüktür.
Matcha çayını denemek ve hızlı bir şekilde kilo vermek isteyenlerin merak ettikleri konulardan biri de matcha çayı sipariş verme işlemidir. İnternet üzerinden matcha çayı alabileceğiniz resmi web sitemeleri mevcuttur. Güvenli bir alışveriş alt yapısına sahip olan, kargonuzu takip edebileceğiniz, sipariş verdiğiniz gün ürünün kargolandığı web sitesinden kolaylıkla sipariş verebilir ve elinize ulaştığı andan itibaren de tüketmeye başlayabilirsiniz.
Asıl önemli meseleye değinmeden olmaz. Birçoğumuzun da yaptığı herhangi bir ürünü satın alırken kullanıcıların yorumlarını oldukça önemseriz. Sonuç itibari ile özellikle gıda alanında her yiyecek ve içecek herkes için aynı etkiyi oluşturmasa da kullanıcı yorumları dikkat edilen konular arasında yer almaktadır. Peki, matcha çayı kullananlar ne diyor? Şimdi bir kaç kullanıcı yorumunu paylaşarak konumuzu biraz daha açabiliriz.
Birçok yeşil çayın tonik olarak kullanıldığını ve cilt üzerine büyük fayda sağladığını bilmeyen yoktur. Matcha çayının da cilt üzerine etkili olduğu görülmüştür. Peki, matcha tozu ile cilt maskesi nasıl yapılır? Son olarak bu konuya da değinelim. Öncelikle belirtmek gerekirse burada çayın tozu önemli bir işlev sağlamaktadır. Yaklaşık bir çorba kaşığı kadar toz matchayı cam bir kap içerisinde ¼ çay barağı ılık suya ekleyerek üzerine bitkisel cilt için faydalı olan yağlardan birin de ekleyerek bir karışım elde edin.
Bu karışımı maske şeklinde ayda iki defa yüzünüze hafif bir masaj ile sürün. Hem cildinize doğal bir bakıp yapıp, hem de nemlendirmeniz mümkün olacaktır. Fakat ciddi cilt problemleri yaşıyorsanız, bu hususta hekime danışmadan maskeyi uygulamanızı tavsiye etmemekteyiz.