Kahramanmaraş merkezli yaşanan deprem sonrasında, depremzedeler ve depremi iletişim araçlarından takip eden birçok insan deprem korkusu nedeniyle uyku sorunlarıyla karşı karşıya kalıyor. Ruhsal yönden olumsuz etkilendiğimiz bu dönemde uyumak için tercih edilen uyku haplarının riski ise oldukça fazla. Uzmanlar deprem sonrası uyku sorunu yaşayanlar hakkında çarpıcı açıklamalarda bulundu.
Kahramanmaraş merkezli 7.7 ve 7.6 şiddetindeki iki büyük deprem sonrası toplumun genelinde korku ve ruhsal sıkıntıya yol açtı. Depremi yaşayanlar ve iletişim araçlarından takip eden insanlar kendileri ve aileleri hakkında endişe duymaya başladılar. Ruhsal anlamda insanlarda derin yaralara sebep veren deprem, ilerleyen süreçte kişide uyku problemlerine sebep oluyor. Çareyi uyku haplarında arayan insanlar bunama riskiyle karşı karşıya kalıyor.
UYKU İLAÇLARI BUNAMA RİSKİ YAPIYOR
Yapılan araştırmalar sonucunda uyku problemi yaşayan insanların sıklıkla başvurduğu uyku ilaçlarının, ilerleyen zamanlarda olumsuz bilişsel etkilere sebep olabileceğini gösteriyor. Aynı zamanda Alzheimer’a bağlı bunama riskini yüzde 51’e kadar artırdığı incelemeler sonucu açıklandı. Yaşlılar için kesinlikle önerilmeyen uyku hapları, beyin fonksiyonlarını bozduğundan dolayı yaşlılarda; bayılma, düşme ya da kan basıncında tehlikeli artışlar meydana gelebilir.
KRONİK AĞRIYA NEDEN OLABİLİR
Yapılan araştırmalar sonucunda uyku hapları, depresyona ve yüksek tansiyona neden olabileceği söyleniyor. Kullanım sıklığına göre uyku hapı bazı hastalıklarda kronik ağrılara kadar gidebileceği açıklamalarda yer alıyor. Baş dönmesi, kontrol edilemeyen uyuşukluk hissi ve denge kaybının yaşanması uyku ilacının diğer olumsuz özellikleri arasında yerini alıyor.