Kendimi seviyorum. Geçen seneden bu sene kendimi dinlemekte, tanımakta ve sevmekte çok yol katettiğimi düşünüyorum.
Kendimle tam olarak barışmak istiyorum. Hala sahip çıkamadığım, söylendiğinde rahatsız olduğum kelimeler var. Şişman mesela… Dağınık mesela… Pis mesela… Annemin “hiç mi kenarda üçbeş kuruşun yok?” demesi..Tüm yemeklerimi dışardan almam… Unutkamlık… Televizyon karşısında (bazen hatta kıyafetlerle) uyuyakalmak… Üretmemek, sadece transfer etmek ya da yansıtmak.. Hayırsızlık… Ertelemek…Yazmamak…
Bu yüzden bu sene bunlar üzerinde çalışacağım. Hedeflerimi şöyle sıraladım:
- Düzenli Olacağım
Çıkardığım şeyi yerine koyacağım.
Haftada bir eve süpürge tutacağım.
Çamaşırlarımı temizlikçinin gelmediği haftasonu üyüleyeceğim.
Nevresimlerimi haftada bir değiştireceğim.
Kedinin kumunu her sabah temizleyeceğim.
Bulaşıklarımı kirlendiklerinin en geç ertesi günü yıkayacağım.
(Hayatım öğrenci hayatı gibi, değil mi?)
2-Haftada en az 1 kez yemek yapacağım.
İşe evde yaptığım yemekten götüreceğim.
Sağlıklı besleneceğim, ne yediğimi bileceğim.
Alışverişimi düzenli yapacağım.
3-Bedensel ve ruhsal olarak fit kalacağım.
Kilomu haftalık olarak kontrol edeceğim ve 62de kalacağım.
Fazla yağlarımdan sporla kurtulacağım.
Açlık krizi ya da belirli bir yiyecek krizinde yoga ile kendimi sakinleştireceğim.
Hergün en az 20 dakika, en az üçgün 45 dakika egzersiz yapacağım.
4-Almanca konuşmaya başlayacağım.
5-İtalyanca öğreneceğim. (sevgilimin anne babasıyla merhaba nasılsınız sohbeti yapabilecek kadar)
6-Annem ve babamla haftada en az 3 kez görüşeceğim. Arkadaşlarımı haftada 1 kez arayacağım.
7-Her gün yazacağım.
8-Haftada en az bir tane herkesin okuyacağı makale yazacağım.
9-Dansa devam edeceğim, ayda en az bir dans gecesine gideceğim.
10- Her ay maaşımın en az %5ini ayırıp biriktireceğim, hedef 10.