Sabahları ayakkabı alırsanız
Ayakkabı alışverişine gittiğiniz zaman alakasız görünebilir ama aslında öyle değil. Ayaklar gün boyunca şişer, bu nedenle sabahları ayakkabı deniyorsanız muhtemelen istediğinizden daha sıkı bir çift satın alırsınız.
Ne tür bir ayağınız olduğunu bilmiyorsunuz
Her zaman aynı ayakkabıları giyiyorsunuz
Hepimizin favori bir çift ayakkabısı vardır, ancak ne kadar rahat olursa olsun bu onları her zaman giymeniz gerektiği anlamına gelmez. Terin kuruması için günaşırı değiştirmekte fayda var. Ayrıca her gün aynı ayakkabıyı giymek aynı bölgeleri, özellikle de iç kısmı ve tabanı yıpratarak yanlış adım atmanıza ve dolayısıyla ayaklarınızın zarar görmesine neden olabilir.
Tabana dikkat etmiyorsunuz
Konforunuzda önemli rol oynadığı için tabana da dikkat etmelisiniz. Mükemmel ayakkabıları seçmek için onları nasıl giymeyi planladığınızı düşünmelisiniz. Örneğin spor ayakkabıların esnek ve darbe emici olması gerekir, kauçuk taban seçerseniz kışa uygun olmayacaktır.
Ayakkabıyı çift olarak denemezseniz
Vücudumuz simetrik değildir. Bir ayağın diğerinden biraz daha büyük olması yaygın bir durumdur, bu nedenle her iki ayakkabıyı da denemek önemlidir.