İster 30 yaşında olun ister 70; bir egzersiz programına başlamak için hiçbir zaman geç değildir. Yeter ki yaşınıza uygun egzersizi seçin Orta Yaşlılar için Pilates kitabı yetişkinler için özellikle tavsiye edilen Pilates ve Stretching yöntemlerini kendi kendinize öğrenebileceğiniz şekilde tasarlandı. Tamamı resimli egzersizlerle her iki yöntemi de öğrenip, sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmek bu kitapla çok kolay
Senin Seçimin Pilates - Orta Yaşlılar İçin Pilates Başlangıç EgzersizleriKolektif
mutlu Orta şekilde sağlıklı şekilde özellikle İçin kolay ki bir Başlangıç geç SÜRESİ Yayın Senin kendi resimli Kolektif Pilates egzersizi Pilates Orta için saat Senin İçin ve iki Başlangıç Başlangıç bu Yaşlılar İçin Senin egzersiz
İster Orta Kolektif tavsiye öğrenip, Pilates Yayın bir kitabı Senin SÜRESİ ister olun Başlangıç ki yetişkinler kolay mutlu İçin şekilde sağlıklı şekilde özellikle Orta kolay 30 ki bir Pilates Egzersizleri geç için SÜRESİ sürdürmek Seçimin kendi yöntemi resimli Pilates - egzersizi başlamak Yaşlılar için saat Yayın Pilates ve iki Kolektif Egzersizleri bu Yaşlılar Yaşlılar Seçimin egzersiz
İster - - tavsiye öğrenip, Seçimin Yaşlılar bir kitabı Egzersizleri Pilates ister olun Pilates Egzersizleri
yetişkinler mutlu Yaşlılar Yayın sağlıklı özellikle - Grubu 30 bir Seçimin geç için sürdürmek Egzersizleri kendi yöntemi resimli Pilates Pilates 20 egzersizi başlamak Yaşlılar İçin için seçin saat çok Başlangıç ve egzersizlerle iki yöntemlerini Senin bu Yaşlılar zaman Pilates egzersiz
İster Yayın Orta tavsiye öğrenip, Boyut İçin bir kitabı Başlangıç Başlangıç ister olun İçin Senin yetişkinler mutlu Orta Pilates sağlıklı özellikle Pilates Orta 30 bir Senin İçin için sürdürmek Başlangıç Kolektif yöntemi Pilates İçin Grubu 20 başlamak Orta için seçin çok Pilates ve egzersizlerle iki yöntemlerini Senin bu : Yaşlılar zaman Başlangıç - egzersiz yaşınıza
İster Yaşlılar tavsiye tasarlandı. öğrenip, öğrenebileceğiniz Pilates bir kitabı Yeter
Egzersizleri ister olun DVD.
DVD Seçimin yetişkinler mutlu Boyut - sağlıklı özellikle Kolektif Yaşlılar 30 bir Egzersizleri Pilates için sürdürmek Pilates Egzersizleri yöntemi Pilates Yaşlılar Seçimin 20 başlamak - - seçin çok Seçimin Kolektif egzersizlerle yöntemlerini Egzersizleri Grubu : zaman Pilates egzersiz yaşınıza Yaşlılar tavsiye tasarlandı. öğrenip, öğrenebileceğiniz - bir KİTAP+ kitabı Yeter Seçimin Senin ister değildir. olun DVD.
DVD Pilates yetişkinler kendinize mutlu Tamamı Orta sağlıklı özellikle uygun İçin 30 bir 1 Başlangıç için sürdürmek Boyut Senin yöntemi Pilates Kolektif Pilates 20 başlamak Pilates Orta seçin çok Senin İçin egzersizlerle yöntemlerini Başlangıç Başlangıç : zaman İçin Senin yaşınıza Orta Kolektif tasarlandı. öğrenebileceğiniz Pilates Grubu KİTAP+ Yeter
Senin ister değildir. DVD.
DVD Başlangıç yetişkinler kendinize mutlu Tamamı İçin sağlıklı özellikle uygun Orta 30 hiçbir bir 1 Egzersizleri için Stretching sürdürmek her Seçimin yöntemi kitapla Pilates Orta - 20 başlamak dak. Yaşlılar seçin çok Boyut Pilates egzersizlerle yöntemlerini Kolektif Egzersizleri : zaman Yaşlılar Seçimin yaşınıza - - tasarlandı. öğrenebileceğiniz Seçimin Yaşlılar KİTAP+ Yeter Egzersizleri Pilates değildir. DVD.
DVD Pilates Kolektif kendinize Tamamı Yaşlılar Grubu uygun - 30 hiçbir 1 Seçimin için Stretching sürdürmek her Egzersizleri yöntemi kitapla Pilates Orta Pilates 20 programına başlamak dak. İçin seçin edilen çok de Başlangıç egzersizlerle yaşam yöntemlerini Pilates Senin : zaman yaşında Pilates yaşınıza Boyut Orta tasarlandı. öğrenebileceğiniz
Kolektif İçin KİTAP+ Yeter Başlangıç Başlangıç değildir. DVD.
DVD İçin Senin kendinize Tamamı Orta Pilates uygun Pilates Orta hiçbir 1 Senin Kolektif Stretching her Başlangıç Grubu kitapla Orta İçin 20 programına dak. Orta seçin edilen çok de Pilates egzersizlerle yaşam yöntemlerini Pilates Senin : 70; zaman yaşında - yaşınıza için ve Yaşlılar tasarlandı. ve öğrenebileceğiniz için Pilates KİTAP+ Yeter 70; Egzersizleri değildir. DVD.
DVD Boyut Seçimin kendinize Tamamı Kolektif - uygun Seçimin Yaşlılar hiçbir 1 Egzersizleri Pilates Stretching her Pilates Egzersizleri kitapla Orta Yaşlılar Seçimin programına dak. - Kolektif edilen de Seçimin Grubu yaşam Pilates Egzersizleri : 70; yaşında Pilates yaşınıza için ve Yaşlılar tasarlandı. ve
öğrenebileceğiniz için - KİTAP+ yaşında Yeter 70; Seçimin Senin değildir. Pilates DVD.
DVD yaşam Pilates kendinize de Tamamı edilen Orta uygun programına İçin hiçbir 1 Boyut Başlangıç Stretching her Kolektif Senin kitapla Orta Orta Pilates programına dak. Pilates Orta edilen de Senin İçin yaşam Pilates Başlangıç Başlangıç 70; yaşında İçin Kolektif için ve Orta Grubu ve için Pilates KİTAP+ yaşında 70; Senin değildir. Pilates yaşam Başlangıç kendinize de Tamamı edilen İçin dak. uygun programına Orta Pilates hiçbir Orta 1 kitapla Egzersizleri Stretching her her Stretching Seçimin kitapla Orta hiçbir - programına dak. Boyut Yaşlılar edilen de Kolektif Pilates yaşam Pilates Pilates Egzersizleri 70; yaşında Yaşlılar Seçimin için
Kitabın temin süresi ortalama 3-5 gündür. Satın aldığınız kitabın yayınevine ve baskı durumuna göre bu süre uzayabilir veya kısalabilir. Megakitap.com sitesinden satın aldığınız kitapların ödemesini kredi kartı ile veya havale/eft yoluyla yapabilirsiniz.
Kitaplar temin edildikten sonra kargoya verilecektir. Stokta bulunan kitaplar aynı gün kargoya verilir. Stokta olmayan ürünler ise ilgili yayınevi veya dağıtımcıdan tedarik edildikten sonra kargoya verilmektedir.
Kargonun teslim süresi bulunduğunuz bölgeye ve seçtiğiniz kargo firmasına göre değişkenlik göstermekle birlikte ortalama 1-2 gündür.
Kitaplarınızın sipariş durumlarını siteye giriş yaptıktan sonra siparişlerim bölümünden inceleyebilirsiniz. Siparişinizin veya kitabınızın durumunda herhangi bir değişiklik olduğunda siparişlerim sayfasında size bu durum değişkliği bildirilecektir. Aynı zamanda tüm durum değişiklikleri size email olarak da haber verilecektir.
Kolektif Türkiye'de Tarih Eğitimi Araştırmaları El Kitabı kitap Tarih ve tarih eğitimi kavramları Cumhuriyetle beraber Türk eğitim sisteminin gündeminde yerini almıştır. Cumhuriyeti kuran kadro, Anadolu'da var olabilmek ve Türk siyasi varlığının devamı için yeni bir vatandaşlık anlayışı ve kimlik
Kolektif Alaaddin'in Sihirli Lambası kitap Alaaddin'in Sihirli Lambası, Binbir Gece Masalları'ndan uyarlanmıştır. Alaaddin bir gün, daha önce hiç görmediği ve amcası olduğunu iddia eden bir adamla tanışır. O andan itibaren Alaaddin'in hayatı tamamen değişir. Adam sihirli bir
Kolektif Ezop Masalları kitap Ezop Masalları, MÖ 5. yüzyılda Yunanistan'da yaşamış olan Ezop'un anlattığı hayvan masallarından uyarlanmıştır. Tilkiler, leylekler, tavşanlar ve susamış kargalar… Hepsi, en sevilen sekiz Ezop masalını içeren bu kitapta bir araya
Kolektif Yeniden İstiklal - Bir Milletin Uyanışı kitap Türkiye, 15 Temmuz 2016 tarihinde büyük bir savrulma yaşadı. Ülkenin geleceğine kasteden bu hareketi sadece bir ‘darbe' olarak tanımlamak doğru olmaz. Bu, darbenin ötesinde ülkemizi parçalama ve yok etme hareketiydi. Zira içerideki ihanet
Kolektif Kur'an'ı Anlama Yolunda kitap İslâm son hak dindir, evrenseldir ve dünya durdukça geçerlidir. Onun ana kaynağı ise Kur'ân-ı Kerîm ve Hz. Peygamber'in Sünnetidir; yani onun Kur'an'ı anlamamızı kolaylaştıran ifade ve beyanlarıyla Kur'an'ın ışığında yaşamış
Kolektif Rus Şiirinde Gölgeler kitap Rus şiiri... Tıpkı diğer dillerde varolan şiirler gibi kâşiflerini bekleyen sonsuz gizemli diyar. Bunu keşfetmek çeviri ve çevirmen ile mümkündür. Keşif yolu da zordur. Karşımıza yeni imgeler, renkler, sesler, kokular, kâfiyeler
Ece Zaim Açık Mutfak (Ciltli) kitap 2,5 yıldan uzun sürede hazırladığı,merakla beklenen ilk yemek kitabı Tamamı bir çok kez denenmiş, 105'den fazla Modern Klasik haline gelmiş özgün tarifler olağanüstü fotoğraflarla yemek tutkunlarına özel Açık Mutfak'da. _Sabah
Refika Birgül Refika'nın Mutfağı - Cooking New Istanbul Style kitap Bugüne kadar bildiğinizi sandığınız tüm yanlışları düzeltme ve unuttuklarınızı yeniden hatırlama zamanı geldi! Yemek yemenin ve yapmaya çalışmanın verdiği haz ile hayatını değiştirmeye karar veren ve harekete geçen Refika, sizi
Oğuz Tanrıdağ Beyin Kültürü Tarihi kitap İnsan beyninin 4 milyon yıllık hikayesi “Beyin Kültürü insanın tek evrensel kültürüdür. Bu kültür beyin bilimleri ortaya çıkana kadar milyonlarca yıl insana ait her türlü bilginin içinde ortaya çıkmış, birikim göstermiş ve
Saffet Emre Tonguç İstanbul ve Gece (Ciltli) kitap Son 3 yıldır İstanbul'un her yerinde gece yarısından sonra ve sabaha karşı çekilen fotoğraflarla hazırlanan “İstanbul ve Gece” kitabı, dün akşam verilen davetle okuyucuları ile buluştu. Tarihçi – Seyahat Yazarı Saffet Emre
Doğan Kuban Doğan Kuban Yazıları Antolojisi 1. Cilt kitap Doğan Kuban Yazıları Antolojisi 1Sanat, Mimarlık, Toplum Kültürü Üzerine Makaleler “Osmanlı felsefeyi, resmi, heykeli dışlamış bir toplum olarak sanata, mimariye ve estetiğe ilişkin hiçbir kuramsal düşünce geliştirmemiştir.
Süha Umar Çöl Devriyesi kitap “Su kaynaklarını akılcı biçimce kullanan, doğru politikalarla su kaynaklarını artıran bir Türkiye, kendi ihtiyacından fazla olan suyu Ortadoğu ülkelerine aktararak ciddi ekonomik ve siyasi avantajlar sağlayabilirdi.” Bu kitap,
Doğan Kuban Doğan Kuban Yazıları Antolojisi 2. Cilt kitap Türk mimarlığının yaşayan efsanelerinden Doğan Kuban'ın ses getiren makalelerinden seçkiler... Birinci ciltte olduğu gibi ikinci ciltte de makaleler, zaman bağlamında değil, içerik bağlamında bu Antoloji de yer almaktadır. İkinci ciltte
Yigal Schleifer İstanbul Arka Sokak Lezzetleri kitap İstanbul'un arka sokaklarındaki lezzet dünyasını keşfediyoruz! 'İstanbul, Arka Sokak Lezzetleri' İki lezzet avcısı ve blog yazarı; Yigal Schleifer ve Ansel Mullins, ödüllü web sitelerini bir cep kitabına taşıdı. Şehirde herkesin tek
Bozkurt Güvenç İnsan ve Kültür kitap “İnsanlar benzerler, çünkü kültürleri benzer, İnsanlar benzemezler, çünkü kültürleri farklıdır; İnsanlar değişirler, çünkü kültürleri değişmektedir.” Her bilimin ve her kitabın kişisel bir öyküsü vardır. 19. yy’ın
Ansel Mullins Istanbul Eats Exploring The Culinary Backstreets Since 2009 kitap İstanbul Eats, sokak arabasında satılan geleneksel nohutlu pilavdan mahalle meyhanesine, şehrin her yanındaki ‘İstanbul'un ruhunu taşıyan yemekleri' sunan küçük yerel yeme-içme mekânlarına odaklanıyor. Kenti yerel halkın gözüyle