Vitaminler İle İlgili Sorular Ve Cevapları
Bu yazımızda vitaminler ile ilgili sorular ve cevapları kısaca olarak bilgi aktaracağız.
Vitaminler, vücut için düzenleyici etki oluşturan ve dışarıdan aldığımız yapılardır. Vitaminler, vücutta düzenleyici görev görürler. Dokuların, organların ve sistemlerin düzenli çalışmasını bir işlevsellik katarak oluştururlar.
Vitaminler, yağda ve suda eriyen vitaminler olarak ikiye ayrılır. Vitaminlerin birçok çeşitleri vardır. Bütün vitamin çeşitlerinin farklı farklı işlevleri olabilir. Sinir sistemi, solunum sistemi, boşaltım sistemi, hormonal sistem, dolaşım sistemi ve üreme sistemi gibi sistemlere özgü yararlar sağlayan vitaminler vardır.
Yağda eriyen vitaminler, A, D, E, K vitaminleridir. Suda eriyen vitaminler B ve C vitaminleridir. Vitaminler dışarıdan hazır alınır. K vitaminin bazı türevleri insan vücudunda üretilebilir. Vitamin eksiklikleri hastalıklara neden olur.
Vitaminler ile ilgili sorular ve cevapları şu şekildedir:
*Hangi vitaminin bakteri ve virüslere karşı vücutta direnç oluşturduğunu yazınız.
A vitamini vücutta virüslere ve bakterilere karşı direnç oluşturur.
*Yağda eriyen vitaminleri ve suda eriyen vitaminleri yazınız.
Yağda eriyen vitaminler: A, D, E, K Suda eriyen vitaminler: B ve C
*Güneş sayesinde elde edilen vitamin hangisidir?
Güneş ışınlarını sayesinde vücutta üretilen vitamin D vitaminidir.
*C vitaminin bulunduğu besinler hangi grupta yer alır?
C vitamini genelde turunçgiller besinlerinde bulunur.
*Vitamin eksikliğinde neler olur?
Vücut direnci düşer, bağışıklık sistemi zarar görür, sistemler işlevsiz kalır, hastalıklar meydana gelir.
*Vitamin çeşitleri kaç tanedir?
Vitamin çeşitleri yağda eriyen ve suda eriyen vitaminler olarak ikiye ayrılır.
Vitaminler İle İlgili Sorular Ve Cevapları Hakkında Yorumlarınızı Aşağıdan Hemen Yazabilirsiniz.