Erken uyanmanın püf noktaları
Erken uyanmak istiyorsanız bunları mutlaka deneyin!
Erken uyanmak istiyorsanız bunları mutlaka deneyin!1. Yatağa yattığınızda lezzetli bir kahvaltı hayal edin. Bu sayede beyniniz uyanmaya programlanacak. 2. Tamamen karanlık bir odada uyuyun. Uyku hormonu karanlıkta salgılanır. MİLLİYET
Diğer Yazılar
-
Yeni anne babaların bilmesi gerekenler
Bekliyoruz!
Yoga matları hakkında bilmeniz gerekenler
'Light’ sigara içenler DİKKAT!
Çok çamaşır suyu kullanıyorsanız...
Cilt kanseri için mucize gelişme
Genlerimiz grip aşısına uygun mu?
Halüsinasyon nedir?
Beyindeki damar problemlerine dikkat!
Beyinle ilgili bir gerçek daha!