Ev terlikleriyle egzersiz yapanlar, dikkat
15 Nisan 2020, Çarşamba 14:47
Tüm dünyayla birlikte ülkemizi de etkileyen corona virüs nedeniyle evlerden çıkmamaya özen gösterdiğimiz bu günlerde egzersiz yapmamız da sağlığımız açısından büyük önem teşkil ediyor. Bu konuda uyarıda bulunan Podolog Derya Çoban, hareketsiz kalan bedenimizin, birçok fiziksel ve ruhsal hastalığa davetiye çıkarmakta olduğu bu günlerde evde yapacağımız egzersizlerin bizleri fiziksel ve ruhsal açıdan zinde tutacağını belirtiyor.