Diyet Hizmetleri: Emzirme Döneminde Diyet
Emzirme döneminde beslenme anne sütünün kalitesini ve miktarını arttırmak, annenin artan karbonhidrat/protein/yağ ve vitamin mineral ihtiyaçlarını karşılamak için büyük bir önem arz ediyor. Bu dönemde yapılacak düşük kalorili, size özel hazırlanmamış diyetler hem sizin sağlık durumunuzun bozulmasına, hem de anne sütünün miktarının ve kalitesinin olumsuz etkilenmesine neden olur.
Ben en erken doğumdan 40 gün sonra emziren anneleri beslenme programıma dahil ediyorum. Diğer tüm diyet kategorilerinde olduğu gibi emziren anne diyetlerinde de yüz yüze veya online sistem ile görüşebiliyoruz.