Ceviz Yağı Çayının Faydaları ve Zararları
Ceviz Yağı Çayının Faydaları ve Zararları Ceviz dışta bulunan yeşil kabuğu, içteki tekrar kahverengi sert kabukla kaplı meyvesi ve yapraklarıyla oldukça şifalı bir bitkidir. Alternatif tıp ve bilimsel tıp literatüründe ilaç yapımında kullanılmaktadır. Mayıs ayında çiçeklenip yeşermeye başlayan ceviz ağacının yaprakları, haziran ayında toplamaya uygun hale gelir. Bu dönemde toplanıp, kurutabilen yapraklar, çay yapıp içmek için en faydalı halidir.
Ceviz yaprağının içeriğinde neler vardır?
Ceviz yaprağının en biline özellikleri ise antiseptik ve antioksidan olmasıdır. Eve C vitamini açısında maddedir. Tanen denilen etkin bir asit içerir. Bu asit ceviz yaprağına özelliğini veren en önemli bileşendir. Ceviz yaprağı, cildin yapı taşı olan kolajen üretimini destekler. İçerdiği flavonlar sayesinde vücuda alınan yağların oksitlenerek, depolanmasını engeller. Karoten ve allonoidler ise vücut için yararlı olan diğer bileşenlerdir. Ceviz yaprağı çayının içimi sert, tadı ise acımtırak.
Ceviz Yaprağı Çayının Faydaları
- Bağırsak parazitlerinin düşmesini sağlar.
- Metabolizmayı düzenler.
- Kilo vermeye yardımcıdır.
- Bağışıklığı güçlendirir.
- Kanı temizler.
- Mide iltihaplarını giderir.
- Kan pıhtılaşmasını sağlar.
- Bir karaciğer hastalığı olan sarılığın iyileşmesine yardımcı olur.
- Kadınların kabusu olan iltihaplı akıntıların giderir.
- Ağızda bulunan yaraları, aftları iyileştirir.
- Diş eti problemlerini giderir.
- Sindirim sistemini rahatlatır.
- Antiseptik etkisinden dolayı boğazlarda oluşan iltihaplara iyi gelir. Gargara yapılarak kullanımı uygundur.
- Kabızlığa iyi gelir. Bağırsak hareketlerini düzenler.
- Romatizmal ağrılarda ve hastalığın tedavisinde kullanılır.
- Gut hastalığına iyi gelir.
- İştah açar.
- Ceviz yaprağı çayı içen kişi kendini zinde ve güçlü hisseder.
- Bazı kanserlerde kötü hücreleri bertaraf eder.
- Kan şekerini düşürür.
- Cilde sürülerek aynı zamanda içilerek faydaları vardır.
- Cildi sıkılaştırır. Çok iyi bir toniktir.
- İçeriğindeki kolajen sayesinde cilt elastikiyeti korunur. Adeta botoks etkisi yapar.
- Selülit gidericidir.
- Genelde hamilelikte ya da çok çabuk kilo alıp vermek nedeniyle ciltte oluşan çatlaklarından kurtulanbilinir.
- Egzema, uçuk , bel soğukluğu gibi hastalıklara iyi gelir.
- Ergenlikte oluşan akne ve sivilceleri giderir.
- Tırnaklarda oluşan iltihaplara sürülerek iyileşmesi sağlanır.
- Ciltteki iltihapları giderir.
- Aşırı terleme sorununa kesin çözümdür.
- Ayak mantarını giderir.
- Saç dökülmesini engeller.
- Saçta renklendirme ve beyaz kapatıcı olarak kullanılır.
- Saçları canlandırır ve kuvvetlendirir.
- Saç uçlarındaki kırıkların oluşmasını önler. Böylelikle saçlar daha kolay ve çabuk uzar.
- Okula gidilen çocukların hemen hemen hepsinde sıklıkla görülen bitlenme durumunu, kimyasalsız bir şekilde çözer.
- Kemiklerdeki oluşan deformasyonları düzeltir
- Bir mantar çeşidi olan ve genelde saçta görülen favus, diğer adıyla saçkırana iyi gelir.
- Uyuz hastalığını giderir.
Ceviz yaprağı çayı neye iyi gelir ve nelere faydası var hakkında sizlere bilgi verdikten sonra sizlere ceviz yaprağı çayının saça ve cilde faydalarından bahsetmek istiyorum.
Ceviz Yaprağı Çayının Cilde Faydaları
Hem içerek hem de sürerek maksimum fayda sağlanır. Hazırladığınız çayı soğuduktan sonra temiz cilde uygulmak yeterlidir. İstediğiniz kadar cildinizde tuttuktan sonra mutlaka ılık su il durulanmalıdır. Günlük cilt bakımı rutininize eklediğinizde tonik olarak kullanılır. Bu durumda durulamaya gerek yoktur. Ancak tonik hazırlarken, kullancağınız su miktarı 100- 150 ml arasında arttırılmalıdır. Cilt için hazırlanan çaylar ise buzdolabı veya serin bir yerde saklanmalıdır. Yaklaşık 10 gün içinde tüketilmelidir. Aksi halde içeriğindeki bileşenler etkisini yitirecektir.
Ceviz Yaprağı Çayının Saça Faydaları
Saça bakım yapmak için ceviz yaprağı çayı bulunmaz bir formüldür. Şampuanınızın içine eklenerek ya da saçınızı son durulama suyu olarak hazırladığınız çay kullanılabilir. Özellikle açık renk saçları bir miktar koyu hale getirmek, koyu saçlardaki beyazları kapatmak gibi durumlarda kullanılmak istediğinde saça uygulanacak çay miktarı arttırılmalı ve koyu bir şekilde demlenmelidir.
Ceviz Yaprağı Çayı Nasıl Hazırlanır
250 ml yani bir su bardağı suyu kaynatın. Taze ya da kuru olarak aldığınız ceviz yapraklarını ufalayıp 1,5 tatlı kaşığı kadarını kaynayan suya atılır. Taze ceviz yaprağı kullanacaksanız, yaprağı ufalarken bıçak kullanmayınız. Bu içeriğinden maddeleri etkisiz hale getirecektir. Elinizle ufak parçalara ayırmanızı tavsiye ederiz. Kuru yaprak kullanacaksanız, kaynar suya ekleyeceğiniz ceviz yaprağı miktarı 2 tatlı kaşığı kadar olabilir. 4-5 dakika kadar kısık ateşte demlenmesi sağlanır. Ağzı kapalı olarak ılınması beklenerek, süzüldükten sonra, taze olarak tüketilir.
Bir diğer ceviz yaprağı çayı demleme metodu ise; ceviz yapraklarının suyla birlikte kaynatılması ile olur. Ancak bu kaynama süresi yavaş yapılmalıdır. Ateş çok harlı olmamalıdır. 2-3 dakika kadar bir taşım kaynadıktan sonra, çay süzülüp içebilir.
Ceviz yaprağı çayı nasıl ve ne kadar içilmelidir?
Ceviz yaprağı çayı, günde 2-3 bardak içilebilir. Ancak yapılan kürlerde, ard arda 10 gün süreden fazla kullanılmamalıdır.
Bu çayı içerken tatlandırmak için bir miktar limon, tarçın ya da bal ile tatlandırabilirsiniz.
Ceviz Yaprağı Çayı Zayıflatır Mı
Ceviz yaprağı çayı vücutta bulunan toksinlerin atılmasına etkili bir biçimde yardımcı olur. Bağırsakların çalışmasını sağlayan bu bitkisel çay zayıflamak ve kilo vermek için çok etkilidir. Günde 2 yada 3 bardak tüketilmesi yeterlidir.
Ceviz Yaprağı Çayının Zararları
- İçeriğindeki tanen maddesine karşı hassasiyetinizin var baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma görülebilir. Eğer bu maddeye hassasiyetiniz olup olmadığını bilmiyorsanız, ilk içimde bir iki yudum aldıktan sonra 1 saat kadar beklenmelidir. Herhangi bir durum ortaya çıkmazsa, çay sizin için içilebilir demektir.
- Hamile ve emziren anneler kullanmamalıdır.
- Eğer kan pıhtılaşma miktarınız yüksekse ceviz yaprağı çayı tüketilmemelidir.