Son yapılan araştırmalara göre; ülkemizde diyabetik hastalar tüm nüfusun yüzde 13.5’ini oluşturuyor. Henüz diyabet tanısı almamış, ancak bozulmuş glukoz toleransı olan ve diyabete aday kabul edilen kişilerle birlikte bu oran yüzde 33 gibi yüksek bir rakama çıkıyor. Yani, Türkiye nüfusunun onda birinden fazlası şu anda diyabetik, onda ikisi de birkaç yıl içinde diyabet tanısıyla karşılaşacak.Kontrol altına alınamayan diyabet damarların yapısını bozuyor. Bunun sonucunda; kalp hastalıkları, böbrek yetmezliği, kalıcı görme kaybı başta olmak üzere tüm organlarda komplikasyonlar ortaya çıkabiliyor. Bu kadar ciddi bir sağlık sorunu olan diyabet, sağlıklı beslenme alışkanlığı, medikal tedavi ve düzenli egzersizden oluşan bir yaşam şekliyle takip edildiğinde bu komplikasyonlar önlenebiliyor. Ancak erken tanı ve tedavi için öncelikle diyabetin belirtilerini tanımak ve zamanında hekime başvurmak çok önemli.Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, diyabetin 7 önemli sinyalini sıraladı. 1. Ağız kuruluğu Diyabet öncesi dönem erken fark edilip yeterli önlemler alınmazsa yorulan pankreas kan şekerini kontrol etmeye yetecek kadar insülin salgılayamaz hale geliyor. Bu durumda önce toklukta kan şekerleri yükselmeye başlıyor. Ağız kuruluğu ve çok su içme bu sürecin ilk belirtilerini oluşturuyor. 2. Gece idrara kalkma Ağız kuruluğuna bağlı çok su içmenin yanı sıra kanda yükselen kan şekerinin böbrek üzerinde yarattığı basınç nedeniyle hastalar gece uykudan idrar ihtiyacıyla uyanmaya başlıyor. Gecede bir kez idrara kalkmak normal sayılıyor. Ancak birden daha fazla sayıda uykunun idrar ihtiyacıyla bölünüyor olması, akla diyabeti getirmeli.3. Bacaklarda kramplar İnsülin azlığı nedeniyle kanda şeker yükselirken hücre içine girip yakıt olarak kullanılamadığı için hücrelerde bir enerji açlığı ortaya çıkıyor. Halsizlik, bacaklarda kramplar, aşırı tatlı isteği, sabahları zor uyanma, gün içinde uyku hali, konsantrasyon azalması bu dönemde başlayan ve kandaki şeker yükseldikçe şiddeti artan belirtileri oluşturuyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, bu tür şikayetleri olan kişilerde açlık kan şekeri normal olsa bile tokluk şekerlerinin takibinin ya da şeker yükleme testinin mutlaka yapılması gerektiğine dikkat çekiyor. 4. Uyuklama Kanda şeker yüksek olmasına rağmen yakıt olarak kullanılamadığı için hücreler enerjisiz kalıyor. Bu durum beyin ve sinir sistemi hücrelerinin enerji azlığına yol açınca; uyku hali, konsantrasyon azlığı ve gün içinde uyuklama şikayetleri ortaya çıkıyor.5. Kaşıntı Kandaki şeker yükselmeye başlayınca cilt kuruyor ve genel bir vücut kaşıntısı başlıyor. Bu kaşıntı kadınlarda genital bölgede daha yoğun olabiliyor. 6. Genital mantar enfeksiyonları Vücut sıvılarında artan şekerin mikropların üremesini kolaylaştırmasına bağlı olarak kadınlarda sık idrar yolu enfeksiyonları ve genital bölgede kaşıntıyla birlikte tekrarlayan mantar enfeksiyonları gelişebiliyor.7. Kilo kaybı Pankreasın insülin rezervi azaldıkça açlıkta da kan şekeri yükselmeye başlıyor. Şekerin kanda yükselmesine rağmen kullanılamaması nedeniyle hücrelerin enerji açlığı arttıkça hücreler enerjiyi yağ ve kas hücrelerinin parçalanmasıyla elde etmeye çalışıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, bu dönemde yukarıdaki şikayetlere ek olarak kilo kaybının ortaya çıktığını belirtiyor.
Diyabet neden artıyor? Diyabet sıklığı pek çok nedene bağlı olarak artıyor. En önemli nedenler arasında ise aşırı karbonhidratlı gıda tüketimi, fast-food ve şekerli içecek tüketiminin artması, kilo alma, hareketsiz yaşam ve düzensiz beslenme yer alıyor.
- SONAR Başkanından olay iddia! İşte Ankara'yı alacak parti
- ABD'li terörist Batı'ya ağladı: Türkiye'yi KİMSE...
- ABD ve Çin donanmaları karşı karşıya geldi
- Darbeyi 1 Gün önceden haber veren isim yine uyardı! 15 Temmuz'da başaramadılar fakat
- SON DAKİKA..! SON ANKETTE BOMBA DETAY..!GÜL,ERDOĞAN’IN KARŞISINA ÇIKARSA..
- Camiye Erdoğan afişi astılar
- Ve Doğan Medyada Değişim Başlıyor! Ekranın en önemli yüzünden flaş karar
- Saat belli oldu! Trump savaşı başlatıyor
- Son dakika İstanbul hava durumu açıklaması
- Emeklileri ek ödeme zammı heyecanı sardı.
- SONAR'dan flaş son anket!
- RTÜK denetimi kanun tasarısı mecliste kabul edildi
- Brokoli ve Yoğurdu Birlikte Yedi, Midesi Birden Harekete Geçti ve...Sonrasına bakınız ne oldu
- Kanser uzmanından korkutan uyarı: Yemeyin, yedirmeyin! Büyük tehlikeyi açıkladı
- PKK, Erdoğan ve aile fertlerine suikast yapacaktı iddiası
Bu 7 belirtinin 4’ü sizde de varsa kan şekeriniz yüksek demektir! Hemen önlem almalısınız
Diyabet tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme sıklığı hızla artan önemli bir sağlık problemi.Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, diyabetin 7 önemli sinyalini sıralıyor.
Bu haber toplam 5036 defa okunmuştur
Diğer Haberler
Brokoli ve Yoğurdu Birlikte Yedi, Midesi Birden Harekete Geçti ve...Sonrasına bakınız ne olduBrokoli ve yoğurdun tek başına sağlık için faydalı besinler olduğunu hepimiz biliyoruz. Peki, brokoli ve yoğurdu birlikte yersek ne olur?
Kanser uzmanından korkutan uyarı: Yemeyin, yedirmeyin! Büyük tehlikeyi açıkladıYrd. Doç. Dr. Yavuz Dizdar, tavuk yememe konusunda uyarılarda bulundu.
Murat Boz açıkladı: Aslı Enver ve Hande Erçel'in arası kötü mü?Murat Boz, sevgilisi Aslı Enver'in ortak arkadaşları şarkıcı Murat Dalkılıç’ın yeni flörtü Hande Erçel’in arasının kötü olduğu iddialarına yanıt verdi
Seren Serengil'in hapse girdiği sırada Gülben Ergen'den manidar paylaşımDuymayan Kalmasın programının sunucusu Seren Serengil'in cezaevine gönderildiği sırada şarkıcı Gülben Ergen'den nispet dolu paylaşım geldi
- Parmaklarınızı 10 Dakika Boyunca Limonun İçinde Bekletirseniz..
- Bu İkiliyi Bir Gün Kullandı Bir Daha Sigaranın Adını Duymak Bile İstemiyor !
- Çenesinden 2 Kiloluk Tümör Çıkarılan 3 Yaşındaki Kız Bakın Bugün Nasıl Görünüyor Subhanallah
- Şeker Hastaları İçin Bamya Suyu Tarifi
- Yatmadan Önce Bunu İçin – Ertesi Gün Olanlara İnanamayacaksınız
- Patatesleri Bu Şekilde Kesip Tavaya Atın- Misafirleriniz Buna Bayılacaklar
- Akciğerleri 3 günde temizleyen yöntem
- Doktorlar Zamanında Teşhis Koyamayınca 2 Yaşındaki Kız Hayatını Kaybetti – Aile Şimdi Diğer Ebeveynleri Uyarıyor
- Anne Bebeğinde Rastlananan Ve Kimsenin Bilmediği Virüs Hakkında Diğer Anneleri Uyarıyor. Dikkate Alın
- Bu yemeği haftada bir kez yiyin, bütün hastalıklarınıza şifa olsun !
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
- 19:46 - SONAR Başkanından olay iddia! İşte Ankara'yı alacak parti
- 14:52 - ABD'li terörist Batı'ya ağladı: Türkiye'yi KİMSE...
- 23:33 - ABD ve Çin donanmaları karşı karşıya geldi
- 22:32 - Darbeyi 1 Gün önceden haber veren isim yine uyardı! 15 Temmuz'da başaramadılar fakat
- 20:35 - SON DAKİKA..! SON ANKETTE BOMBA DETAY..!GÜL,ERDOĞAN’IN KARŞISINA ÇIKARSA..
- 00:14 - Camiye Erdoğan afişi astılar
- 23:30 - Ve Doğan Medyada Değişim Başlıyor! Ekranın en önemli yüzünden flaş karar
- 19:17 - Saat belli oldu! Trump savaşı başlatıyor
- 16:07 - Son dakika İstanbul hava durumu açıklaması
- 13:14 - Emeklileri ek ödeme zammı heyecanı sardı.
- 23:51 - SONAR'dan flaş son anket!
- 23:48 - RTÜK denetimi kanun tasarısı mecliste kabul edildi
- 23:24 - Brokoli ve Yoğurdu Birlikte Yedi, Midesi Birden Harekete Geçti ve...Sonrasına bakınız ne oldu
- 22:56 - Kanser uzmanından korkutan uyarı: Yemeyin, yedirmeyin! Büyük tehlikeyi açıkladı
- 13:30 - PKK, Erdoğan ve aile fertlerine suikast yapacaktı iddiası