Modern Stres Yönetimi Ankara / Online
Stresin hayatımızdaki yerini farketmemizi sağlayan ve stres tanımımızı değiştiren bununla beraber stresi yönetmemize katkı olan ve enerji bedenimizde katılaştırdığımız korku kaygı endişe ve olumsuz inançlarımızı farkederek hayatımızı daha yaşanabilir mutlu kolaylık içinde sürdürmemizi sağlayan bir eğitimdir.
Bu eğitimde yaşadığımız stres seviyesini farkederek, çeşitli uygulamalarla o andaki en düşük seviyeden +10'a çıkmayı hedefleriz.
Modern Stres Eğitimi tam günlük ve uluslararası uygulayıcılık eğitimdir.
Duygusal stres nedir, duygular nedir, stres çizelgesi nedir,
Enerjiyi ne yükseltir.