Yaşam süresince birey, gerek özel gerek iş hayatında iletişim ve ilişki ağları içersinde bulunmaktadır. Başarı ya da başarısızlık, mutluluk ya da mutsuzluk, umut ya da umutsuzluk vb. ikilemler sağlıklı ilişki ve iletişimin sonuçlarıdır. Ancak çağın gündelik yaşam içersindeki hızlı tüketim alışanlıkları, birçok olanakların eskiye göre daha kolay erişilebilir olması, iş hayatında uzun mesai saatleri, metropolitan şehrin trafiği ve hızı gibi nedenlerden ötürü ilişki ve ilişki ağları etkilenmektedir.
Bu anlamda, davranış alışkanlıkları, eşlerin ilişkilerine yönelik beklentilerinin artmasına, karşı tarafın bireyselliğini yok sayacak kadar kısıtlamaların olmasına, geçmişte yaşanılan s... »»»
HER ÇOCUĞUN KENDİNE AİT BİR RİTMİ VAR!
Her çocuğun kendine ait bir ritmi vardır.Çocuk bu ritmin dışında çıktığında veya çıkarıldığında buna tepki gösterecektir(Ritim:konuşurken ses tonumuz,konuşma hızı,jestler/vücut hareketleri,mimikler,hareketlerimizin hızı
).
Bu nedenle çocuğun ritmini yakalaması ve bizim bu ritimde onunla ilişki kurmamız gerekmektedir.Bu ritmin dışındaki insanlar bebekle iletişim kurmakta zorlanırlar(çocuğun ritmini en iyi yakalayan genelde annedir).
Bebekler kendi ritimlerine girip onlarla iletişime girecek insanlar ararlar
Bebekler ailedeki bireylerin hareket ve jestlerinden bunların ne anlama geldiğini öğrenirler.Buna göre kendileri de jest ve hareketle... »»»
Günlük hayatta herkesin kendini toplum içerisinde konuşurken ya da bir eylem yaparken kızarmış, terlemiş, zorlanmış hissettiği durumlar olmuştur. Peki bu bizi sosyal fobik mi kılar? Her psikopatolojide olduğu gibi burada da sıklık, süre ve kişinin yaşamını işlevsel olarak sürdürebilmesi önemli nitelik taşır. Sosyolojik olarak bakıldığında da utangaç ve çekingen bir toplum yapısına sahip olduğumuz göz önünde bulundurulursa nedir bu sosyal fobi ya da güncel adıyla toplumsal kaygı bozukluğuna, (DSM-5 Tanı Ölçütleri Başvuru Kitabında ki bozukluğu verilen yeni isim) gelin daha yakından bakalım.
Öncelikle sosyal fobi, kaygı (anksiyete) bozuklukları başlığı altında yer alır. Sosyal fobi; toplum iç... »»»
EVLİLİKTE UYUM NEDİR? EVLİLİK UYUMUNU SAĞLAYACAK FAKTÖRLER NELERDİR?
Evlilik, birbirinden farklı ilgi, istek ve ihtiyaçlara sahip iki insanın, birlikte yaşamak, yaşantıları paylaşmak, çocuk yapmak ve yetiştirmek gibi amaçlarla kurdukları bir ilişkiler sistemi, karşılıklı bir dayanışma ve toplumsal onaylamayla gerçekleşmiş bir sözleşme ve tüm toplumsal yasaklamalar dışında tutulan cinsel gereksinmelerin karşılıklı olarak doyuma ulaştırıldığı bir kaynaşmadır.
Evlilikte uyum, farklı kişiliğe sahip eşlerin mutluluğu elde etmek ve müşterek hedeflere ulaşmak için bir bütün olarak birbirlerini tamamlaması olarak tanımlanmaktadır. Böyle bir uyum evli bireylerin başkaları ile olan ilişkileri ile k... »»»
Boşanma öncesinde ve ilişki problemlerini çözme terapilerinde en çok karşılaştığım sözlerden bir tanesi,
Artık bir şeyler paylaşamıyoruz? Hiçbir şey eskisi gibi değil
Her evlilik aşkla başlıyor.(en azından bu yazı bunu kabul edecek). Her aşkın hayatımıza getirdiği yenilikler var. Biraz bu yenilikler hakkında tartışmak, artık paylaşılamayan şeylerin ne olduğu hakkında bize bilgiler verecektir.
İlişkilerde;
Törenler oluşmaya başlar
İki kişi arasında bir takım özel törenler başlar bu törenlerin bazıları diğer insanlara kapalı bazıları da diğerleri ile kutlananlardandır. Bu törenlere madde madde bakacak olursak,
Göz teması; ister yalnız, isterse grup içinde olsun, çiftl... »»»
İLETİŞİM ÜZERİNE
Bazen karşımızdakini dinleyebilmek, bazen de karşımızdakine kendimizi dinletebilmek
Peki, ama nasıl?
Yaşamımız içinde tanık olduğumuz tüm olaylar, olumlu ya da olumsuz bütün deneyimlerimiz bizde farklı duygular uyandırır. İlişkilerimizde öfke, mutluluk, üzüntü, pişmanlık, endişe, heyecan gibi birçok farklı duygu deneyimleriz. Duygularımızı anlamlandırabilmemiz için insan ilişkilerinin karmaşık yapısını ve dinamiğini anlamamız gerekir. İnsan ilişkilerinin temelinde iletişim olduğunu düşünürsek, ilişkilerde yaşanan sorunları çözebilmemiz için öncelikle iletişim hatalarının neler olduğunu ve iletişim sırasında nasıl davranmamız gerektiğini bilmemiz gerekir. Bir kişiy... »»»