Bağırsak ameliyatı geçirdikten sonra, bağırsaklar veya kesi genellikle ağrılı hisseder. Aslında, bağırsak ameliyatından kaynaklanan ağrı bazen oldukça şiddetlidir ve çok rahatsız edicidir. Bunu hafifletmek için denenebilecek birkaç yol vardır.
Bağırsak ameliyatı, apandisit, kolon kanseri, bağırsak enfeksiyonları ve divertikülit gibi çeşitli bağırsak bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan bir prosedürdür. Genel olarak, bağırsak cerrahisi güvenli bir işlemdir. Ancak ameliyattan sonra genellikle bağırsaklarda ağrı veya insizyondan kaynaklanan yara izleri olur.
Ağrı kesici ilaç almak, yavaş yavaş fiziksel egzersiz yapmak, stresi yönetmek ve çok uzun süre oturmamak dahil olmak üzere bağırsak cerrahisinden ağrıyı hafifletmek için yapılabilecek birkaç yol vardır. Daha fazla ayrıntı için aşağıdaki açıklamaya bakın.
Bağırsak Cerrahisinden Ağrı Gidermenin Önemi
Ağrıyı gidermek için bağırsak ameliyatı yapmak çok önemlidir. Ağrı yönetimi sizi rahat ettirmenin yanı sıra iyileşme sürecini de hızlandırabilir ve akciğer enfeksiyonları (zatürre) ve kan pıhtıları gibi bağırsak cerrahisinden kaynaklanan komplikasyon riskini azaltabilir.
Üst karın bölgesinden yapılan bir kesi ile yapılan bağırsak ameliyatı şiddetli karın ağrısına neden olabilir. Düzgün tedavi edilmezse, bu durum balgam birikmesi, nefes darlığı, akciğer çökmesi (atelektazi) ve hatta ölüm gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Opioid Ağrı Kesici Kullanırken Dikkatli Olun
Bağırsak ameliyatından sonraki ilk günlerde, bağırsaklarda veya kesilerde genellikle şiddetli ağrı olur. Şiddetli ağrıyı gidermek için doktorlar genellikle opioid ilaçları reçete eder.
Opioid ilaçların kullanımının bulantı, kusma ve kabızlık gibi yan etkileri olduğunu lütfen unutmayın. Ayrıca opioid ilaçlar bağırsak hareketlerini de etkileyerek bağırsak ameliyatı sonrası iyileşme sürecini yavaşlatabilir.
Bu nedenle, ağrı azaldıysa, opioid ilaçların başka tür ağrı kesicilerle değiştirilebilmesi için derhal bir doktora danışmanız önerilir. Doktorlar ayrıca ağrıyı ilaçsız hafifletmek için belirli yollar önerebilirler.
Bağırsak Cerrahisinden Ağrıyı Gidermenin Etkili Yolları
Yakın zamanda bağırsak ameliyatı olduysanız ve ameliyat edilen bağırsağınızda ağrı veya kesi yarası yaşıyorsanız, bunu gidermek için aşağıdaki yöntemleri kullanabilirsiniz:
1. Şiddetli ağrı ortaya çıkmadan ağrı kesici alın
İlacı almadan önce şiddetli ağrının ortaya çıkmasını beklemeniz gerekmez. Çünkü daha da kötüleşirse ağrının dindirilmesi daha zor olacaktır. Ayrıca, ilacın ağrıyı hafifletmek için çalışması zaman alır.
Bu nedenle ameliyattan sonraki ilk günlerde doktorunuzun önerdiği şekilde ağrı kesici alınız. Ağrı düzelmeye başladığında, ilacı bir dozdan diğerine almayı tamamen bırakana kadar geçen süreyi uzatabilirsiniz.
2. Reçetesiz satılan ağrı kesicileri düşünün
Ağrınız çok şiddetli değilse her zaman doktorunuzun verdiği ağrı kesicileri almak zorunda değilsiniz. İbuprofen veya parasetamol gibi reçetesiz satılan ağrı kesicilerin kullanılması da bağırsak ameliyatından kaynaklanan ağrıyı hafifletebilir.
Ancak yine de önce bir doktora danışmalısınız. Reçetesiz ilaç kullanımının güvenli olup olmadığını değerlendirmenin yanı sıra, doktor hangi reçetesiz ilaçların sizin için uygun olduğunu da belirleyecektir.
3. Yeterince dinlenin ve uyuyun
Bağırsak ameliyatından sonra yeterince uyumak ve dinlenmek çok önemlidir. Bunun nedeni, yeterli uyku almanın, vücudunuzun ağrıyla başa çıkma yeteneğini artırmak da dahil olmak üzere, ameliyattan sonra iyileşme sürecini hızlandırmasıdır.
4. Aktif olun ve kademeli olarak fiziksel egzersiz yapın
Ameliyattan sonra durumunuzun düzeldiğini hissetmeniz, kısa sürede normal aktivitelerinize dönebileceğinizin bir işaretidir. Tamamen iyileşene ve normal aktivitelerinize geri dönene kadar fiziksel aktivitenizi yavaşça artırın.
5. Çok uzun oturmayın
Çok uzun süre oturmak veya uzanmak ağrıyı daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle gün boyunca 1-2 saatte bir kalkıp yürümeyi alışkanlık haline getirin. Bu yöntem ağrıyı dindirebilmesinin yanı sıra vücudun sertleşmesini önlemek ve kan pıhtılaşma riskini azaltmak için de faydalıdır.
6. Kesi bölgesini basınçtan koruyun
Hapşırma, öksürme gibi ameliyat bölgesinde baskı oluşturacak bir şey yapacağınız zaman ameliyat kesi bölgesini bir yastıkla tutun.
Oluşan ağrıyı azaltabilmesinin yanı sıra, cerrahi kesi üzerine baskı uygulamak, dikişlerin açılması ve bağırsağın cerrahi kesiden dışarı çıkması gibi cerrahi yara komplikasyonları riskini de azaltabilir.
7. Stresi yönetin
Stres, ağrı kontrolünün tam tersidir. Stresli olduğunda, ağrı genellikle daha da kötüleşir. Bu nedenle özellikle ameliyattan sonraki ilk günlerde sizi strese sokabilecek durumlardan kaçınmaya çalışın.
Kitap okumak, müzik dinlemek ve en sevdiğiniz televizyon programını izlemek gibi derin nefes alma ve gevşeme egzersizleri yapmak stresi kontrol etmek için çok faydalı olabilir, böylece yaşadığınız acı da dinebilir.
Bunları doğru uyguladığınız sürece, yukarıdaki yöntemler genellikle bağırsak ameliyatının ağrılarını birkaç gün içinde dindirebilir. Bununla birlikte, bu yöntemler işe yaramazsa ve bağırsak ameliyatından kaynaklanan ağrı çok şiddetliyse, daha fazla tedavi uygulanabilmesi için hemen bir doktora görünün.
Tarafından yazılmıştır:
Dr. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B, FINACS
(Cerrah Uzmanı)