Faydaları saymakla bitmeyen zerdeçalın harika bir çeşidi olan Fırında Zerdeçallı Karnabahar tarifi ile merhabalar.
Karnabahar ve zerdeçalın faydaları birleşip bir de zeytinyağı ilavesiyle fırınlanınca tadına doyum olmadı. Ben yanına bir de sarımsaklı yoğurt hazırladım ♥
Yağ yakıcı özelliği ile diyet listelerinde sıkça yer alan bu iki besin bu mevsimde değişik tarifler denemek yeni tatlar deneyimlemek isteyenler için süper bir seçim.
Sağlık için oldukça faydalı olan zerdeçal tariflerimi denemenizi umarım.
Diğer karnabahar tariflerime buradan ulaşabilirsiniz.
Denediğiniz tariflerimi benimle paylaşmanız beni mutlu ediyor. Instagram üzerinden gönderebilir veya aşağıdaki yorum kısmından benimle görüşlerinizi paylaşabilirsiniz.
Tarifimi deneyecek olanların ellerine sağlık. Afiyet Olsun ♥
Malzemeler
- Bütün karnabaharın yarısı
- 1 Tatlı kaşığı Zerdeçal
- 2 Tatlı kaşığı Zeytinyağı
- 1 Çay kaşığı Karabiber
- 1 Çay kaşığı Tuz
Fırında Zerdeçallı Karnabahar Nasıl Yapılır ?
- Fırını 200C de çalıştırıp ısınmaya bırakalım.
- Karnabaharları dilimleyelim ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizelim.
- 2 yemek kaşığı Zeytinyağ, 1 çay kaşığı tuz ve karabiber ile 1 tatlı kaşığı zerdeçalı bir kasede karıştıralım.
- Hazırlanan karışımı fırın tepsisine dizdiğimiz karnabaharların üzerine sürelim.
- Isınmış olan fırına koyup 15dk. pişirelim.
- Sade veya sarımsaklı yoğurt ile servis yapalım.
- Afiyet Olsun