Kırışıklıkları uzak tutmak için serum ve krem alıyoruz. Ancak işin özü, eninde sonunda birkaç satır alacağımızdır.
Ve bu sorun değil - hatta bir bonus bile.
Sonuçta, ince çizgiler gençliğin yuvarlak yanaklı görünüşleri kadar güzel olabilir. Gülme çizgisinde sevimli ve göz kırışmasında gerçek bir şeyler var.
Kırışıklık türleri, bunlara neyin neden olabileceği, nasıl yavaşlatılacağı ve nihayetinde kusurlu olmaktan ziyade sanat olarak görünenleri neden düşünmemiz gerektiği hakkında ayrıntılara sahibiz.
Bazılarımız, her zaman derin düşünceler içindeymişiz gibi görünmemizi sağlayan o dikey alın çizgilerini, hatta froyo'muzda ne tür süslemeler istediğimizi deneyimleyecektir. Diğerleri daha belirgin kaz ayakları alacak ve bize yoğun duygularla, özellikle de neşeyle dolu bir hayat görüntüsü verecektir.
Yüzlerimizi süsleyebilecek kıvrımlar veya oluklar iki kategoriye ayrılır: dinamik ve statik.
Dinamik kırışıklıklar, zamanla statik kırışıklıklara dönüşebilir. Örneğin, yanaklarımız dolgunluğu kaybettiğinde ve orta yaşta hafif bir düşme yaptığında, ince gülümseme çizgileri daha belirgin nazolabial kıvrımlara dönüşür.
Hangi kırışıklıkların ortaya çıkabileceğini planlayabilsek de, hepimiz kırışıklık hikayesini biraz farklı bir şekilde yeniden çerçeveleyeceğiz. Benzersiz hat dizimiz dünyanın geri kalanına bir şeyler söylüyor. Öyleyse hikaye dizilerimizi kaldırmak yerine, önce ne söylediklerini düşünmeliyiz.
Araştırmacılar, yüz kırışıklıklarının insanların bizi nasıl algıladıklarını nasıl etkileyebileceğini araştırmakla meşguller. Başladığınız kırışıklıklara bağlı olarak, poker yüzünüzü engelleyebilir veya güçlendirebilir. Ya da asla nasıl hissettiğinizi saklayacak biri değilseniz, belki ince çizgileriniz yüzünüzdeki duyguları ifade etme şeklinizi güçlendiriyor.
Yüzlerimiz dinlendiğinde veya nötr olduğunda bile, duygularımıza hala ipuçları veriyoruz ve oluşan kırışıklıklar bizi ele veren şeyin bir parçası, ders çalışma gösterir.
Bu, özellikle olumlu eğilimleri olan insanlar için geçerlidir. Alışkanlık olarak ışıldıyorsanız ve sonuç olarak gülme çizgileri geliştiriyorsanız ya da gözlere ulaşan gülümsemelerden ötürü ayağınızı yırtıyorsanız, muhtemelen mutlu ya da neşeli bir birey olarak algılanacaksınız.
Tıpkı bazı insanların nötr yüzlerinin pozitifliği göstermesi gibi, diğer insanların rahat kupaları da hoşnutsuzluğun göstergesi olabilir - ancak bu niyet olmadan. Son yıllarda, bu karamsar görünüşü tanımlamak için “istirahat orospu yüzü” (RBF) ifadesi çevrimiçi olarak ortaya çıktı.
Araştırmacılar şimdi bilimsel bir terim olarak kullanılan RBF fenomenini, duygusal ifadeyi belirlemek için yüzdeki yüzlerce noktayı okuyan bir teknoloji aracılığıyla inceledi. Teknoloji, bazı insanların görüntülerinde daha büyük bir küçümseme yüzdesinin mevcut olduğunu kaydediyor.
Kukla çizgiler gibi bazı kırışıklıklar, aşağı dönük bir ağız görünümü vererek RBF'yi vurgulayabilir. Alın, endişe ve dudak çizgileri de hoşnutsuzluğun göstergesi olabilir. RBF'niz olup olmadığını belirlemek için araştırmacıların Ölçek.
Eğer varsa - ona sahip ol. Başkalarının iyiliği için gülümsemek zorunda değilsiniz. Pek çok ünlü çelik gibi görünüşü sallıyor. Ve RBF'ye sahip bazı insanlar, bunu başarının gizli silahı olarak görüyor.
Ancak herhangi bir durumda sizi ilgilendiriyorsa, ağzınızın köşelerini hafifçe geriye kaydırın. Bu tarafsız bir yüz uyandıracak, ne kaşlarını çatacak ne de sırıtacak. Fazladan bir şey için mikro göz şaşı yapın.
Karga ayakları hakkında bağıracak bir şey yok. Yakın zamanda yapılan bir açıklamaya göre, bunlar başkalarına ne kadar gerçek olduğunuzun göstergesi olabilir. ders çalışma.
Bazen hem olumlu hem de olumsuz duyguları ifade ederken yaptığımız göz kırışıklığına Duchenne işareti denir ve bu, başkalarının duygularımızın yoğunluğunu nasıl algıladığıyla bağlantılıdır.
Kırışıklıklar, hayatınız boyunca yaptığınız ifadeleri gösterebildiği için, bir çift kaz ayağı sizi daha gerçekçi gösterebilir. Aynı şey tavşanlar için de geçerli çünkü büyük bir gülümseme sırasında veya ıstırap içinde yüzünü buruştururken burnumuzu sık sık kırıştırıyoruz.
Sonunda yüzünüzü çizecek olan çizgiler, genler ve yaşam tarzı dahil olmak üzere çeşitli faktörlere bağlı olacaktır. Zamanla genlerimizi veya yerçekiminin etkilerini değiştiremeyiz, ancak daha erken veya daha belirgin kırışıklıklara yol açabilecek cilt hasarını engellemek için elimizden gelenin en iyisini yapabiliriz.
Gökyüzünde her gün yükselen o parlak küre, cilt hasarının önde gelen tahribatlarından biridir, ancak hayatımızı bir kayanın altında yaşayarak geçiremeyiz. Kendinizi en az SPF 35 veya daha yüksek güneş kremi ile donatın, şapkalarınızı günlük kıyafetlerinizin ve spor kıyafetlerinizin bir parçası yapın ve UV ışınlarına karşı koruyan güneş gözlükleri takın.
Tesadüfi güneşe maruz kalmanın da önemli olduğunu ve arttığını unutmayın. Bu yüzden, havuzda yatarken yaptığınız gibi, köpeği yürürken güneşten korunmaya dikkat edin.
UV ışınları ve hava kirliliği gibi diğer serbest radikaller oksidatif stres vücutlarımıza, bu da kırışıklıklara neden olabilir. Antioksidan serumu aşındırarak günlük cilt hasarıyla mücadeleye ve hatta onarmaya yardımcı olabiliriz. C vitamini.
Hayır, cildinizin hemen yanında yapmak için fıçı bira yemin etmenize veya her gece kapaklarınızda salatalık varken 12 saat uyumanıza gerek yok. Ancak doğal olarak gününüze kendinize iyi gelen seçimleri dahil ederseniz, insanların yıllarınızdan daha genç göründüğünüzü söylediğini fark edebilirsiniz.
Elbette esneklik, eğlence ve kişisel ihtiyaçlar ve zevkler için yer bırakın.
Cildimiz vücudumuza koyduğumuz şeyden yararlanabilir, ancak bu cipslerin hayır-hayır olduğu anlamına gelmez.
Bunları eklemek gibi küçük değişiklikler yaşlanmayı geciktiren yiyecekler atıştırmalıklarınıza ve yemeklerinize yardımcı olabilir. Şeker ve alkol tüketimi cildin yaşlanmasını hızlandırabilir, bu yüzden ölçülü olun.
Atla sigara içmekBu, büyük bir sağlık tehlikesidir ve hem kimyasal etkilerden hem de sıkışma için gereken tekrarlanan büzülmeden sizi olduğunuzdan daha yaşlı görünmesine neden olabilir.
Egzersiz yapmak, dinlenme, ve stres Öte yandan azalma, yıllar içinde ayağa kalkmanın görünür ve görünmez belirtilerini azaltabilir ve hatta potansiyel olarak tersine çevirebilir.
Hayat zaman zaman telaşlı hale gelebilir, yeterince uyumayı sağlar ve stresi yapmaktan daha kolay hale getirir. Kronik hastalık ve diğer durumlar egzersiz yapma yeteneğini engelleyebilir veya engelleyebilir.
Ayrıca, süper yiyeceklerle dolu bir diyet her zaman elde edilebilecek en basit veya en uygun fiyatlı şey değildir. Bu nedenle birkaç ürün santraline yönelmek yardımcı olabilir.
Bazı kırışıklık yapma hareketlerine dikkat etmek ve değişiklikleri dahil etmek, daha pürüzsüz bir cildi korumanıza yardımcı olabilir.
Örneğin sırt üstü yatmak kırışıklığı önlemeye yardımcı olabilir. Bunu dene hile. Masanızda öne doğru eğilirken veya karnınızın üstüne yatarken yüzünüzü ellerinizde dinlendirmeye dikkat edin. Bu pozisyonlar cildinizi gereksiz yere kırıştırabilir.
Okurken, okurken veya çalışırken alnınızı ve kaşınızı gevşetin. Bu kasları gevşetmeyi bulabilirsin baş ağrısı çok.
Eğer varsa kaşınan gözler Alerjilerden veya başka bir sorundan, sürekli olarak yüzünüzü tırmalamamak için en iyi çözümlerle ilgili dokümanınıza bakın. Parlak günler için elinizin altında gölgelik bulundurun ve bir şeylere daha yakından bakmak için kırışıyorsanız, gözlüklere, kontaklara veya güncellenmiş bir reçeteye ihtiyacınız olması durumunda gözetmenlerinizi kontrol ettirin.
Sevinç veya diğer duyguları ifade etmekten geri durmayın. İnce çizgilerimiz, yüzümüze yayılan sınırsız kahkaha ve sırıtma gibi hayatın değer anlarını temsil edebilir. Kırışıklıkları oldukları gibi kucaklayın - yıllarımızın işareti, pişmanlık duymadan dolu dolu yaşadı. Bundan daha güzel ne olabilir?
Jennifer Chesak, Nashville merkezli bir serbest kitap editörü ve yazma eğitmenidir. Aynı zamanda çeşitli ulusal yayınlarda macera, fitness ve sağlık yazarıdır. Northwestern’deki Medill’den gazetecilik alanında Master of Science kazandı ve memleketi Kuzey Dakota’da geçen ilk kurgu romanı üzerinde çalışıyor.