1. Birkaç kalori içerir ve kilo vermenize yardımcı olur
Su doğal olarak kalori içermez. Hindistan cevizi suyu, 48 gram başına 250 kcal olan birkaç kalori içerir. Ve bu sıradan meyve sularından çok daha azdır. Örneğin, portakal suyu 115 kcal ile aynı miktarda tedarik eder. Çok fazla yağ içerir ve uzun süre tam bir his verir. Böylece önemli miktarlarda güvenle dolanabilir.
2. Parlak bir cilt için
Pek çok bakım ürününün, bir içerik olarak hindistancevizi yağı veya hindistan cevizi yağı içermediği hiçbir şey değildir. Cildin aknesi veya başka bir rahatsızlığı varsa, cildinize hindistan cevizi suyunun kullanılması cildinizi temizlemenize, yumuşatmanıza ve nemlendirmenize yardımcı olabilir. Ama onu içmek de cildinizin içten dışa iyi görünmesini sağlar. Hindistan cevizi suyu, atık ürünleri çıkarmanıza yardımcı olur ve parlak bir cilde neden olur. C vitamini, cildinizi elastik ve sert tutan madde olan kolajen üretimini sağlar. 250 ml hindistancevizli su ile günlük gereksiniminizin% 10 değerini elde edersiniz.
3. Bir kalıntı için bir çare olarak
Biraz fazla sarhoş mu? Bir dahaki sefere mideni sakinleştirmek için biraz hindistancevizi suyu dene. Dahası, hindistancevizi suyu ile, kaybettiğiniz nemi ve tükettiğiniz ve belki tükürdüğünüz kayıp maddeleri hızla doldurursunuz.
4. Hindistan cevizi suyu sindirime yardımcı olur
Sindirimle ilgili sorunlarınız varsa, hindistan cevizi suyu bir çözüm sunabilir. Yüksek lif konsantrasyonu tıkanmayı önler ve asit regürjitasyonunu ve mide ekşimesini azaltır.
5. Vücudunuzu nemlendirir
Hindistan cevizi suyunun bileşimi, vücudunuzdaki nemin, örneğin spor veya enerji içeceklerinden çok daha hızlı tamamlanmasını sağlar. Egzersiz sırasında veya sonrasında veya diğer yorucu egzersizlerde, vücudunuz çok fazla nem tuzları ve mineralleri kaybeder. Her ikisi de hindistan cevizi suyu içilerek hızlı bir şekilde yenilenir.
6. Hindistan cevizi suyu içilmesi kan basıncını düşürür
Elektrolitler, vücut hücrelerinde ve dışında meydana gelen tuzlardır. Belirli bir denge arasında olmalıdır. Artan bir denge, artan kan basıncının nedeni olabilir. Hindistan cevizi suyu doğal olarak bu elektrolitleri içerir. Bu dengeyi geliştirmek için sabahları hindistan cevizi suyunu içmek tavsiye edilir.
7. Hindistan cevizi suyu besin açısından zengindir
Hindistan cevizi suyu size potasyum, kalsiyum, magnezyum, sodyum ve bakır gibi birçok yararlı mineral sağlar. Vücudunuz için önemli olan tüm mineraller. Vücudunuzu, organlarınızı, beyninizi ve sinir sisteminizi düzgün bir şekilde işleyebilmek için yeterli yere ihtiyacınız var. Bir bardak hindistancevizi suyu zaten günlük gereksiniminizin iyi bir kısmını sağlar.
Hindistan cevizi suyunun 100 ml'si başına mineraller için günlük gereksiniminizin yüzdesi
Potasyum 5%
Magnezyum 6%
Sodyum 7%
Kalsiyum 2,4%
Bakır 4%
C vitamini% 4
Benzer ürünler
-
Takdir 5.00 5'ten
Kwasibita, kanı temizlemek, erkek gücünü arttırmak için iyidir. Ayrıca ateş düşürücü ve analjezik bir etkiye sahiptir.
€18.15
Kwasibita, kanı temizlemek, erkek gücünü arttırmak için iyidir. Ayrıca ateş düşürücü ve analjezik bir etkiye sahiptir.
-
-
-