Bebeğim 6 aylık. Katı gıdalara geçince emmeyi de bıraktı. Doğum sezaryandı. İlkinde de sezaryandı. 4 yıl önce aldığım 22 kiloyu ilk 8 ayda vermiştim. Bu hamilelikte de 20 kilo aldım. Nasıl olsa yakında gider diye rahattım ama maalesef daha 9 kilo fazlalığım var. Doğum iznindeydim. Yakında göreve dönecem, belki biraz gider ... Fazla kilolar için kondisyon bisikleti almayı düşünüyorum. Bu konuda bilgi ve önerisi olan var mı ? Aslında ev tipi yürüme bandı düşünmüştüm ama onlar çok pahalı. Şimdiden teşekkürler.