NLP, Nöro Linguistik Programming kelimelerinin kısaltmasıdır. Beyin dili programlama veya algısal davranış kontrolü anlamına gelmektedir. Kısaca ‘Başarı Sanatı’ da denebilir. İnsanın kendi beynini anlamasını ve onu etkin bir şekilde kullanma yöntemlerini öğreten bir bilimdir.
NLP nedir? Ne işe yarar?
NLP çok önemli ve ciddiye alınması gereken bir konudur. Özellikle kişisel gelişim, iş dünyasında yönetim, iletişim, motivasyon, liderlik gibi konularda farklılaşmayı sağlar. Bu açılardan ön plana çıkan ve popüler bir alandır.
NLP’nin faydaları nelerdir?
- Bireye farkındalık kazandırır.
- Alt modaliteleri düzenleyerek algılama şeklini değiştirebilir. Alt modalite, duyu organları tarafından alınan verilerin beyinde şekillenmesini sağlayan olgulardır.
- Kişisel performansı geliştirir. Kendine güvenir ve farkında olmadığı yeteneklerini ortaya çıkarır.
- Bireyin iç çatışmalarını çözer. Böylece daha mutlu, daha başarılı ve daha aktif bir yaşam kişiyi bekler.
- Sağlıklı ve etkili iletişim kurma becerisi kazandırır.
- Diğer insanların görmedikleri görülür ve hatta başkalarının işitmedikleri duyulabilir.
- Fobilerden, korkulardan ve kaygılardan kurtulmak da mümkündür. Dahası da var.
- Kötü alışkanlıklar terk edilebilir ve de yerlerine iyi alışkanlıklar edinilebilir.
- Odaklanma ve konsantrasyonu artırabilir ve bu sayede sınavlarda, iş hayatında daha başarılı olunabilir.
Kendimi mutsuz hissediyorum, hep yorgunum, çekingenim, mutlu olamıyorum, canım çok sıkılıyor, nasıl başarılı olunur diyorsanız mutlaka NLP konusunu incelemenizi öneririm.