Gastroenterit: Bu nedir, nasıl yayılır, belirtiler ve ne yenir
Her yıl dünyadaki milyonlarca insanı etkileyen çok yaygın bir sindirim patolojisi varsa, gastroenterit Birincisi arasında hiç şüphe yok. Tıbbi olarak da isimleri ile bilinir. mide gribi ya da sadece gibi viral gastroenterit.
Son zamanlarda açıklanan verilere göre, İspanya'da, özellikle çocuklarda, bu tür hastalıklara en fazla yatkın olan ilk pozisyonlardan biri. Bu hastalık kötü durumdaki yiyecekler, kirli su veya enfekte olmuş bir kişinin temasıyla yayılır.
Gastroenterit veya viral gastroenterit nedir?
Gastroenterit, virüs nedeniyle hem midenin hem de bağırsakların şişmesinden veya iltihabından oluşur. En yaygın nedenlerinden biridir. ishal ve kusma, neden popüler adıyla da bilinir nedeni mide gribi.
Yani, bu bir gastrointestinal enfeksiyon esas olarak bir enfeksiyon nedeniyle, bağırsak sisteminin iltihabına neden olur. Gerçek şu ki, benzersiz bir neden olmasa da, aynı zamanda kötü koşullarda yemek yiyerek, hatta stres ve sinir gerginliği ile de üretilebileceğinden.
Bununla birlikte, gastrointestinal enfeksiyonlara neden olan birçok ana virüs tanımlanmıştır. Bunlar şunlardır: norovirüs, rotavirüs, astrovirüs, koronavirüs ve adenovirüs.
Gastroenteritin başlıca belirtileri
Gastroenterit belirtileri virüsle temas ettikten 4 ila 48 saat sonra ortaya çıkar.Böylece, belirtilerin ortaya çıktığı ana kadar iki güne kadar sürebilir.
Özellikle aşağıdakileri vurgulayabileceğimiz bir dizi ortak semptom vardır:
- İştahsızlık ve halsizlik.
- Karın ağrısı
- İshal.
- Bulantı ve kusma.
Ayrıca, bunlarla ilgili diğer semptomlar da vardır:
- Şişme hissi
- Titreme ve terleme
- Ateşi.
- Kas ağrısı
- Kilo kaybı
Genellikle, bu belirtiler en fazla 3 gün içinde kaybolur. ve böylece bu sık hastalığın bir iyileşme göstermektedir.
Viral gastroenterit nasıl yayılır?
Asıl sebep gastroenteritin bir kişiden diğerine yayılmasıdır., özellikle tıbbi olarak bilinenler vasıtasıyla temas enfeksiyonu, özellikle ellerin arasından. Bu anlamda, patojenler ilk önce başka bir kişinin ağzına, midelerine ve bağırsaklarına ulaşana kadar geçme eğilimindedir.
Bu patojenler, kusma ve hastanın dışkıları, örneğin nesneler, mutfak eşyaları ve yüzeylerde çevreye yayılarak ortadan kalkar. Ayrıca, diğer insanlara viral içerikli küçük damlacıklar yoluyla da iletilebilir.
Gastroenterit tedavisi
Vücudun yeterince su ve sıvıya sahip olmasını sağlamak çok önemlidir.Çünkü hem ishal hem de kusma yüksek miktarda sıvı ve elektrolit kaybedebilir. Bu nedenle, ek sıvıların verilmesi çok önemlidir.
Büyük çocuklarda ve yetişkinlerde elektrolit ve sıvı değiştirme çözeltilerinin kullanılması, her 30 veya 60 dakikada bir az miktarda sıvı alınması önerilir.
Gastroenterit için özel bir tedavi yoktur, çünkü vücut kendisine neden olan virüse karşı koyabildiği için enfeksiyon yok olur ve iyileşir. Bununla birlikte, yüksek miktarda ishal veya kusma olup olmadığına ve sıvıları koruyamadığınız veya tüketemediğiniza bağlı olarak, intravenöz sıvıları uygulamanız gerekebilir.
Gastroenterit nasıl kesilir? Yeterli mi
Düşündüğümüzün aksine, midede hasta olduğumuzda - ya da bir sorunumuz olduğunda - şunu söyleyebiliriz ishal pozitiftir, çünkü virüsü yok etmemize ya da yanlış olanı yapmamıza yardımcı olur.. Bu nedenle, ishal kesilmesi, ciddi olmadığı ve dehidratasyona neden olduğu için kişi için tehlikeli olduğu sürece, uygun değildir.
Bu nedenle diyareik süreç, sindirim sistemimizin gastroenterite neden olan farklı mikroorganizmalardan, toksinlerden veya virüslerden yok edilmesine yardımcı olan organizmamızın savunma veya temizleme mekanizmasıdır.
Bu nedenle gastroenterit kesilmesi uygun değildir, gerçekte antidiyatriler yardımcı olma eğiliminde değildir. En uygun olanı yeterli hidrasyon sağlamak, yumuşak ve yumuşak bir diyet uygulayarak sindirim sisteminin belirli bir kısmını "istemek" ve sabrına sahip olmaktır. Gastroenterit süreci birkaç gün içinde iyileşir.
Bir gastroenterit ne kadar sürer ve belirtileri ne zaman başlar
Durumun ciddiyetine bağlı olarak, gastroenterit süresi biraz değişebilir. Aslında, aynı zamanda, süresinin belirgin bir şekilde daha fazla artacağı hafif veya şiddetli gastroenteritle karşı karşıya kalmamıza da bağlı olacaktır.
Her durumda, normal Gastroenterit 1 ila 3 gün sürerVücudumuzun enfeksiyona karşı savaşabildiği ve virüsü attığı zamandır. Ancak, ancak Bağırsak alışkanlıklarımızın normale dönmesi 2 hafta kadar sürebilir..
Öte yandan, sağlıklı bir insan semptomlar başlayana kadar virüsle temas ettiğinden, saatler ila 3 gün arasında sürebilir.
Gastroenterit varken ne yenir
Gastroenterit ile hasta olduğumuzda, özellikle semptomların ve rahatsızlığın ortaya çıkmaya başladığı ilk günlerde birkaç gün boyunca sürdürmemiz gereken diyetlere özellikle dikkat etmeliyiz.
Temel olarak, diyet bakış açısıyla, aşağıdaki temel önerileri göz önünde bulundurmalısınız:
- Sıvı diyet: Vücuttaki mikropları gidermeye yardımcı olacak ve kurumayı önleyen ve önleyen sıvıların bol miktarda içilmesi tavsiye edilir. Sindirim infüzyonlarını, posasız meyve sularını, izotonik içecekleri ve limonlu suyu vurgular.
- Bifidobakterili Yoğurt: ishal veya kusma durduğunda idealdir. Onları ilk 12-24 saat boyunca tüketmeniz tavsiye edilir.
- Lifsiz büzücü diyet: özellikle evrim olumlu olduğunda, sindirim dinlenmesinin kırılmasından sonra. Kızarmış ekmek veya bisküvi, pirinç keki, pişmiş beyaz pirinç, patates ve havuç, haşlanmış jambon, ızgara veya haşlanmış tavuk göğsü ve beyaz balık (horoz, hake veya levrek gibi) önerilir.
Ayrıca, bu yiyecekler ve mideyi aşırı doldurmayan basit tarifler önerilir. Bu nedenle, aşağıdaki tarifleri veya tabakları vurgular:
- Pirinç çorbaları
- Mercimek veya havuç çorbası.
- Taze meyve suları
- Papatya ve anason yatıştırıcı infüzyonları.
- Zencefil kaynatma.
Bir yandan, pirinç suyu ve mercimek veya havuç çorbası, gastroenterit durumunda ilginç yatıştırıcı özellikler sağlarken, meyve suları vücudun ishal veya kusma ile kaybedebileceği sıvılar, vitaminler ve mineraller sağlar.
Öte yandan, hem papatya hem de anason infüzyonları yatıştırıcı faydalar sağlarken, zencefilin kaynaşması mide bulantısını ve kusmayı azaltmaya yardımcı olur.
Gastroenterit varken hangi yiyeceklerden kaçınmalıyız?
Gastroenteritli hasta olduğumuzda tüketimi hiç tavsiye edilmeyen başka yiyecekler ve içecekler de vardır. Bunlar:
- Peynir.
- Asitli yiyecekler
- Süt.
- Kafein.
- Çikolata.
Kısacası, midemizi daha da fazla etkileyebilecek herhangi bir yiyecek ya da içeceğin tüketimini önermiyoruz, daima yumuşak ve kolay sindirilen yiyecekleri tercih ediyoruz.
Bazı faydalı doğal ilaçlar
İyileşmede izlenecek prosedür gastroenterit pirinç çorbası, mercimek veya havuç çorbası, taze meyve suları ve anason veya papatya infüzyonları.
Tabii ki her hastalıkta, iyileşmemize yardımcı olacak yiyecekler var, ancak sağlık durumumuzu ağırlaştıran başkaları da var.
Gevşetici infüzyonlar, sindirim sistemi için iyidir, örneğin:
- Anason infüzyonu:Sindirim özelliklerine sahip doğal bir içecektir. Ancak, sindirim sistemi olan bir şifalı bitki ile yapılmasının yanı sıra, mideyi sakinleştirmeye, gastroenterit ile karşılaşabileceğimiz spazmları ve krampları hafifletmeye yardımcı olur.
- Papatya çayı:Sindirim infüzyonu olmasının yanı sıra, aynı zamanda yatıştırıcı ve rahatlatıcıdır, bu nedenle gastroenterit hastalığımız olduğunda genellikle mide ve karın bölgesinde acı çeken ağrıları hafifletmemize yardımcı olur.
Bakteriyel gastroenterit nedir?
Ek olarak viral gastroenteritsonuçta en yaygın ve en yaygın olanlardan biri haline gelen (yani, genellikle bir virüsün neden olduğu), aynı zamanda bakteriyel gastroenterit. Adından da anlaşılacağı gibi, bakteriyel bir enfeksiyondur; yani, ne zaman görünür Bakteriler, bağırsak veya mide enfeksiyonunun nedenidir..
Ayrıca adıyla da bilinir. besin zehirlenmesiBu, asıl sebebinin kontamine yiyecek tüketimi olduğu anlamına gelir, böylece mikroorganizmalar yiyeceği yedikten sonra kişinin sindirim sistemine girer.
Bakteriyel gastroenteritin ana nedenleri
Böylece, bakteriyel gastroenterit şunlardan dolayı oluşabilir:
- Ellerini düzgün bir şekilde yıkamayan veya temiz olmayan mutfak eşyaları ile hazırlanan insanlar tarafından hazırlanan yiyecekleri tüketin.
- Doğru şekilde saklanmamış dondurulmuş veya soğutulmuş yiyecekleri tüketin (örneğin, doğru sıcaklıkta).
- Balıkları ve diğer çiğ ya da düzgün bir şekilde yıkanmamış çiğ meyve ve sebzeleri yiyin.
- Yumurtalar veya etler kötü pişirilir.
- Uzun süre buzdolabının dışında bırakılmış süt ürünleri içiniz.
- Uzun süre buzdolabından çıkan mayonezli yiyecekleri yiyin.
Ek olarak, bakteriyel gastroenterit enfeksiyonuna neden olabilecek çok çeşitli bakteri vardır. En yaygın olanları: E coli, Campylobacter jejuni, Salmonella, Shigella, Yersinia ve Staphylococcus.
Bakteriyel gastroenterit nasıl tedavi edilir?
Yeterince sıvı içmek ve dinlenmek esastır. Çok fazla ishal olması veya sıvı içmemesi durumunda (örneğin mide bulantısı veya kusma), intravenöz sıvılar gerekli olacaktır.
Aslında, antibiyotiklere ihtiyaç duyulmaması olağan olmasına rağmen, en yaygın bakteriyel gastroenterit tipleri birkaç gün içinde iyileşebilir, ishal yoğun ve bağışıklık sistemi zayıf olduğunda, antibiyotikler verilebilir. Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlı yayınlanmıştır. Bir hekimle konsültasyonun yerini alamaz ve değiştirmemelidir. Güvenilir Doktorunuza danışmanızı öneririz. konularGastrointestinal bozukluklar