Ağız kokusu neden olur? Nasıl geçer?
Ağız kokusu hiç de hafife alınacak bir problem değildir. Hem çok yaygın olan, hem de insanın tüm özel, iş, sosyal yaşantısını olumsuz yönde etkileyebilecek güce sahip ağız kokusuna neden olan birçok etken vardır.
Beslenme alışkanlıklarından sigaraya, mide rahatsızlıklarından bademcik iltihabına kadar birçok nedeni olan ağız kokusunun önemli bir diğer sebebi de diş problemleridir.
Ağız kokusu bazen ağız hijyenine yeterli önemin verilmemesi, bazen ağız enfeksiyonları, bazen ileri dişeti hastalıkları ve/veya diş çürükleri, bazen de ağız kuruluğu gibi sebeplerin bir ya da bir kaçından kaynaklanıyor olabiliyor.
Ağız kokusu nasıl engellenir?
- Ağız içi bakterilerle savaşan bir baharat olduğu için tarçın kullanın.
- Kötü kokuya sebep olan ağız kuruluğunu engellemek için daha fazla su için.
- Diş çürüklerine sebep olacağından basit şeker tüketiminizi azaltın.
- Yiyeceklerle tükürük salgısının iyice karışması ve ağızda yemek parçası kalma olasılığının azalması için lokmaları iyi çiğneyin.
- Diş fırçasının çıkaramadığı yerlerdeki bakteri ve yemek artıklarını sökebileceği için diş ipi kullanın