- Tansu Çiller'in Kuşadası'ndaki yazlık evine giren hırsız başka operasyonda yakalandı
- Aydın'da 906 kişi tutuklandı
- Nazilli'de çarptığı yayayı ölüme terk eden kadın sürücü tutuklandı
- Bakanlık,SGK'nın SMA hastalarının ilaç masraflarını karşılaması için devreye girdi
- Instagram'dan ‘Mutluluklar’ cinayeti
- CHP'li Tanrıkulu kendine televizyon kurdu
- Darbe davasında hakim sanığı böyle azarladı: 'Sen kendini hala albay sanıyorsun'
- Ramazana dört gün kaldı Evet yine zam geliyor
- Umurlu Erik Festivalinde 26. yıl coşkusu
- Bond filmlerinin unutulmaz aktörü hayatını kaybetti
- Nazilli'de o genç bakın niye penisini kesmiş?
- AK Parti'de grup başkanının kim olacağı belli oldu!
- Sözcü’nün mali işler müdürü savcılığa teslim oldu!
- Arda Turan'ın yeni hocası belli oldu!
- Ramazan'da kilo almamak için bunlara dikkat edin!
Aşırı tuz kalbe zarar!
Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. Ülver Derici, ''Aşırı tuz tüketimi, yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri, inme, şişmanlık ve kalp hastalığı açısından ciddi bir risk faktörüdür'' dedi.
Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneği Genel Sekreteri Doç. Dr. Ülver Derici, 17 Şubat Dünya Tuza Dikkat Haftası dolayısıyla AA muhabirine yaptığı açıklamada, gereğinden fazla tuz tüketiminin başta hipertansiyon olmak üzere çok sayıda hastalığa yol açabileceğini bildirdi.
Bu yılın teması olarak ''Tuz sağlığınıza zarar verebilir'' sloganının seçildiğini anlatan Derici, ''Aşırı tuz tüketimi, yüksek tansiyon, kemik erimesi, böbrek hastalığı, mide kanseri, inme, şişmanlık ve kalp hastalığı açısından ciddi bir risk faktörüdür'' dedi.
Derici, Dünya Tuza Dikkat Haftası boyunca, aşırı tuz tüketiminin zararları hakkında toplumda farkındalığı artırmayı amaçladıklarını dile getirdi.
-''ERKEKLER, KADINLARDAN DAHA FAZLA TUZLU YİYOR''-
Türk Hipertansiyon ve Böbrek Hastalıkları Derneğince 2008 yılında yapılan çalışmada, bir kişinin günlük tuz tüketiminin normalde olması gerekenin üç katı (ortalama 18 gram) olarak tespit edildiğini belirten Derici, şunları kaydetti:
''Çalışmada, erkeklerin kadınlardan daha fazla tuzlu yediği saptanmıştır. Zeytin, peynir, turşu, salamura ve konserve gıdalar tuz oranı yüksek ve toplumumuz tarafından yoğun tüketilen gıdalardır. Ekmeğimizdeki (ortalama 300 gramlık ekmek) tuz miktarı yaklaşık yedi gram kadar olup günde bir ekmek tüketen birey zaten alması gerekeni fazlasıyla almaktadır.
Türk Hipertansiyon İnsidans Çalışması'na göre, Türkiyedeki hipertansiflerin miktarı dört yılda üç milyon artmış olup, toplumumuzun aşırı tuz tüketimi bu artışın önemli bir sebebi olarak görülmektedir.''
Derici, tuz kullanım miktarının toplumsal özelliklere ve coğrafi bölgelere göre değişebildiğini de ifade ederek, ''Normal sağlıklı bireylerde günlük olarak yemeklerle alınması gereken ortalama tuz miktarı 5 gramdır (maksimum 6 gram)'' dedi.
Bu miktarın üzerinde tuz tüketilmesi halinde, ''kalp-damar hastalıklarına bağlı ölüm oranlarının yükseldiğini'' vurgulayan Derici, fazla tuz kullanımının astım hastalığında da şikayetleri tetiklediğini bildirdi. Derici, bu nedenle, sağlığın korunması, dengeli beslenme alışkanlığının kazanılması ve olası hastalıklara karşı riski artırmamak için günlük alınan tuz miktarının azaltılması gerektiğini kaydetti.
- Aydın Büyükşehir Belediyesi Kültür Merkezlerinden yıl sonu etkinliği
- Aydın-Muğla yolu savaş alanına döndü!
- Nazilli'de Kıbrıs Gazisi arı sokmasıyla kalp krizi geçirip hayatını kaybetti
- Nazilli’de işçi servisi köprüden uçtu! Yaralılar var
- Adnan Menderes Anadolu Lisesi mezunlarını uğurladı
- Söke'de şok iddia! Doğum yapan kadın yanlış iğne kurbanı mı?
- Nazilli İlçe Jandarma ekiplerinden trafik denetimi
- Çine'de herkesi şaşırtan olay! Kuru sıkı tabancaları gerçeğine dönüştürüp sattılar
- Aydın İncirliova güzergahında feci kaza!
- ADÜ öğrencisi Afrikalı Mohammed hem diplomasına hem de sevdiğine kavuştu
- 47 yıllık terzi Nail Akyol'dan gençlere nasihat: Sadakatli olun
- Ege Bölgesinde maddi sorunlar boşanmada son sırada
- Ilıcabaşı'nda mahalleli uyuyamadı Polis devreye girdi
- Didim’de araçlar kafa kafaya çarpıştı
- Kuşadası’nda Fenerbahçeli taraftarlardan Euroleague Şampiyonluğu coşkusu
- Kuşadası’ndaki ölümlü kazanın zanlısı yakalandı
- Mustafa Savaş'tan MKYK yorumu
- Aydın’da plaj voleybolu heyecanı sona erdi
- Aydın’da memur adayları KPSS'de ter döktü
- Aleyna Tilki, Sultanhisarlılara dert yandı
- Efeler Optik törenle açıldı
- Aydın'da Evet coşkusu
- Yemen Kahvesi Mimar Sinan Şubesi açıldı
- Özcan Asansör'den Aydın'a dev yatırım