Kabızlıktan kaynaklanan sindirim sıkıntıları için zaman zaman lavman yapılabilir, mizacınıza uygun müshil yapan doğal ilaçlar kullanılabilir. Lida kapsül bu doğal ilaçların arasında yer almaktadır. Yazının çeşitli bölümlerine, barsaklann emilim kabiliyetlerini yitirmeleri nispetinde, besinlerin barsaklarda kalış süresinin uzadığım, bunun da tortu birikimine ve barsaklann tembelleşmesine sebep olduğunu söyledik.
Sindirim demek, yenilen besinlerin midede vaktinde sindirilip barsaklara aktarılması, bağırsağa geçen besinlerin emilip kana karışması, oradan da karaciğere gidip hücrelerde yakılacak haline gelmesidir ama bunun bir de boşaltımı söz konusu. Sindirime yardımcı olmak için lida form hapı desteği alabilirsiniz. Sindirim sisteminin bir aşaması da vücuda yarayacak kısımları emilip aknmış besin atıklarım dışkı halinde vücuttan atmaktır.
Vaktinde yapılamayan bir boşaltım, kabızlık sorunu göstergesidir; aynı zamanda bu işlemin vaktinde gerçekleşmesi kabızlığın sebeplerindendir. Vücutta uzun süre kalan atıklar, bir yandan işkembenin büyümesine sebep olurken, bir yandan da zehirli atıkların kana karışmasına neden olur.
Barsaklarda biriken atıklar vaktinde anlamadığı ve daha büyük abdest yapılmadan yeniden yemek yendiği için zamanla bağırsaklar bombeler ve odalar oluşturur. Beden sağlıklı boşaltım yapamadığı takdirde, insanın sağlığı bozulmaya başlar. Sağlıklı bir kilo verme için lida kullanın.
Dolayısıyla sağlıklı bir yaşam için, sağlıklı beslenmek kadar, atıkların vaktinde boşaltılması da önemlidir. Sağlıklı kilo vermede düzenli beslenme kadar lida kapsül de çok önemlidir. Fakat bu her zaman kolaylıkla mümkün olmaz. O yüzden de eskiler, lavman adını verdikleri bir yöntem geliştirmişler. Lavman, vücudun kendiliğinden vaktinde atamadığı atıkları suni bir şekilde vücuttan atmaya çalışma işlemidir.