Sizin için en sağlıklı olanı siz bilirsiniz. 6 seans genelde dönüşüm için idealdir. Haftada 1 gün 1 saat görüşme ile 12 seansa tamamlayabilirsiniz. Kendiniz için yaptığınız bu yatırımın somut faydaları süreç içinde fark edilir. Her danışan kendi sürecine öncelikle saygı duymalıdır. Her seansta farkındalık ve daha iyi hissetmek mümkündür.
HAYIR. Bireysel seanslar ve grup çalışmalarımız herkesin katılımına açıktır. Bazı çalışmalar farklılık gösterebilir. Bunlarda çalışma öncesinde duyurulur.
Rahat kıyafetler tercih etmeniz tavsiye edilir. Özellikle dikkat etmeniz gereken bir şey yoktur. Bükülmez niyetinizle gelmeniz yeterlidir.
Bu özel çalışmalarda amaçlanan şey size kendi potansiyelinizi keşfettirmektir. Hande Akın size sihirli bir değnek gibi dokunup iyileştirmekten ziyade sizi potansiyelinizi fark etmeniz için destekleyecektir. Bu birliktelikte elbetteki kişi, kendini yük yaratan duygu ve korkulardan şifalandırandır.
EVET. Hande Akın bireysel seanslarını online olarak yapmaktadır.
” Yol arkadaşlığıdır.”
Hayallerinize, isteklerinize, gerçekçi hedeflerinize ulaşmak için bir tür yolculuk yaparsınız. Bu yolculukta yaşam koçunuz; yol arkadaşınız olur. İstediğiniz yere en sağlıklı, hızlı ve etkin şekilde ulaşmanızı sağlar. Koçunuz; yol arkadaşınız olarak kendi potansiyelinizi keşfetmenizi ve ortaya çıkarmanızı destekler. Sizi motive eder. Hedeflerinize giden yolda kendinize inşa ettiğiniz duvarları, güçlü sorular sorarak görmenizi sağlar. Farkındalığınızı artırır. Olaylara, kişilere bazı teknikler kullanarak farklı açılardan bakmanız için yardımcı olur.
Bir hayaliniz, hedefiniz yoksa; hayattan tatmin olmanız, mutlu olmanız için ne istediğinizi bulmanıza yardımcı olur.
Koçluk; kişinin belirlediği gerçekçi hedeflere stratejik bir plan dahilinde ulaşılmasını sağlayan eylem odaklı profesyonel bir disiplin, çözüm odaklı, interaktif bir süreçtir.
Yaşam koçu; sizi hızlı ve etkili bir şekilde hedeflerinize ulaştırmaya odaklanır.
Yaşam koçu; size tavsiyede bulunmaz, herhangi bir düşünceyi ya da eylemi empoze etmez. Koçluk süreci içinde kişi kendi için en sağlıklı olanı ve kendisini en mutlu, huzurlu kılacak olanı bulur.
Koçluğun tedavi etmek gibi bir fonksiyonu yoktur, geliştiricidir.
Kökeni spora dayanan koçluk mesleği, ismini de spordan almaktadır. Timothy Gallway’in 1974’te yayımlanan “The Inner Game of Tennis” kitabı kişisel performansa dair yeni bir yaklaşımın doğduğunun işaretini vermektedir. Hümanistik ve transpersonal psikoloji prensiplerine dayanan bu yeni koçluk yaklaşımı, performansın odağını sporcunun fiziksel aksiyonlarından zihinsel yapısına kaydırmıştır. Bu felsefeye göre sporcu, zihin kontrolünü ve oyunu zihinde oynamayı öğrendiği zaman uygun fiziksel hareket bu süreci takip eder. Bu yaklaşım zamanla sadece sporcuların performansını artırmak için kullanılmaktan çıkıp her alanda kişilerin performanslarını geliştirmek için kullanılmaya başlanmıştır.
1 saattir.
Çalışmalar öncesinde çok ağır şeyler yememeniz tavsiye edilir. O gün içerisinde bol bol su tüketmenin oldukça faydası olacaktır. Her zaman sizin nasıl rahat hissettiğiniz esastır.
Kalbinizin rehberliği size her zaman yol gösterir. Yanlış karar vermekten korkmak yerine ilk içinize gelen yönde adım atın. Doğru yanlış algısından özgürleşmek en sağlıklısıdır.
Aramızda borçluluk enerjisinin oluşmaması adına kredi kartı ile ödeme kabul edilmemektedir.
Yaş, iş, mevkii, cinsiyet, din, dil, ırk, medeni durum ne olursa olsun, sadece ve sadece kendini keşfetmek isteyen, hayallerine, mutluluğuna, arzuladığı ve gerçekten sevdiği değerlere ulaşmak isteyen ruh sağlığı yerinde olan herkes…