server = INT06WEB04
(KDV Dahil) 213,56 ₺
İki seçeneğin var:
Bunu ister şimdi ye ister biraz bekle ve bir tane daha kazan!
Sizce bu teste tabi tutulan çocukların, verdikleri karara göre gelecekteki yaşamları nasıl olacak? Hazzı erteleyen mi başarılı olacak, yoksa arzusunu hemen yerine getiren mi?
Ünlü psikolog Walter Mischel'in çok ses getiren Marshmallow Testi, psikoloji tarihinin en meşhur deneylerinden biridir ve hazzı erteleme becerisinin tatmin edici bir yaşam için büyük önem taşıdığını ortaya koymuştur. Başka bir tabirle otokontrol, sadece okulda daha yüksek notlar almamızı, sosyal ve bilişsel işlevlerimizin daha iyi olmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda stresi yönetmemize, hedeflerimizin peşinden gitmemize ve bize acı veren duygularla daha iyi baş etmemize yardımcı olur. Peki irade gücü doğuştan mı gelir, yoksa sonradan da kazanılabilir mi?
Mischel bu çığır açan kitabında onlarca yıllık araştırmalarından ve kişisel tecrübelerinden yola çıkarak irade gücünün doğasını masaya yatırıyor. Bu gücü mümkün kılan bilişsel becerileri ve zihin mekanizmalarını tespit ediyor ve önemli kararlar alırken, kilo vermeye çalışırken, sigarayı bırakırken, ayrılık acısıyla savaşırken ya da emeklilik planları yaparken onlardan nasıl faydalanabileceğimizi gösteriyor. Marshmallow Testi, kişiliğinize ve potansiyelinize bakış açınızı kökünden değiştirecek.
"Bu kitap insanı öyle bir içine çekiyor ki okurken hiç otokontrol uygulayamadım, ta ki otokontrol becerilerimi geliştirebileceğimi öğrenene kadar… İşte o zaman şekerleme cennetine girdim. Merak uyandırıcı, eğlenceli, anlaşılır ve canlı. Üstelik kapsamlı araştırmalara dayanıyor. Gerçekten bayıldım." -Alan Alda-
"Çağımızın en önemli psikologlarından biri olan Walter Mischel bize otokontrolün güçlendirilebileceği mesajını veriyor ve bunu nasıl yapacağımızı anlatıyor."
-Carol S. Dweck, Psikoloji Profesörü-
"Mischel sinir bilimi ile genetik bilimi bulgularını harmanlayarak insan doğasını açıklıyor. Amacımız ister bireysel emeklilik planı yapmak, ister alkolü azaltmak, ister şekerlemeleri hayatımızdan tamamen çıkarmak olsun, bu kitap bize işe nereden başlamamız gerektiğini gösteriyor."
-Evening Standard-
"Konusu bilimsel bir çalışma olmasına rağmen sıcacık bir dille kaleme alınmış olan bu kitap meğer sadece küçük çocuklarla ilgili değilmiş, biz yetişkinlerin de hazzı erteleyemediği anlar oluyormuş. Marshmallow Testi insanı içine çekerek aydınlatan muazzam bir eser."
-Daniel Goleman-
"Bu başyapıt, davranışlarımızı şekillendirmek için verdiğimiz mücadeleyi ve bu mücadelede nasıl daha başarılı olabileceğimizi mercek altına alıyor."
-David Laibson-
"En önemli beş psikoloji kitabından biri."
-Independent on Sunday-
"Marshmallow Testi sonucu yapılan keşifler üst üste eklendiğinde psikoloji tarihindeki en verimli araştırma hikâyelerinden biri ortaya çıkıyor."
-Daniel Kahneman-
"İşte hepimizin uzun süredir beklediği kitap." -Angela Lee Duckworth, Pennsylvania Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi-
"Bu harika kitap hem çok farklı hem de baştan sona özenle kaleme alınmış. Walter Mischel'in değindiği konular bilişsel bilimden sinir bilimine kadar uzanıyor ve kitap bir solukta bitiveriyor. Bilim ancak bu kadar güzel anlatılabilirdi. Bravo!" -Eric R. Kandel, Nobel Fizyoloji veya Tıp Ödülü Sahibi-
"Walter Mischel yirminci yüzyılın en etkili psikologlarından biri, Marshmallow Testi sayesinde adı önümüzdeki yüzyılın en etkili psikologları arasında da anılacak."
-Steven Pinker-
"Dâhi bir araştırmacının yaptığı çalışmalara dair sürükleyici bir hikâye ve insanın yaşamını değiştirmesi için gerekenlerin reçetesi."
-Timothy Wilson-
"Zihin açıcı... Burada anlatılan tüm anekdotlar -pratik uygulamalara ilişkin koca bir bölümü saymıyorum bile- bize irade gücümüzü, potansiyelimizi zorlamadan nasıl azami düzeye çıkarabileceğimizi gösteriyor. İnsan olmak, iradeyle bocalamak demektir. Bu sürükleyici kitapta bilinçli kararlar vermeye teşvik ediliyoruz."
-Publishers Weekly-
"Mischel hatırı sayılır deneyimlerini diğer araştırmacıların bulgularıyla birleştirip irade gücünün doğasını ve nasıl geliştirilebileceğini keşfe çıkıyor. Kendimizi kontrol etme becerimizi etkileyen karmaşık sinirsel ve bilişsel mekanizmaları basit bir dille aktarıyor."
-Success-
"Sürükleyici ve tempolu… Bizi kendimizi kaybetmeye iten bütün unsurlara rağmen eylemin kontrolünün bireyde olduğunu ve zili çalıp çalmamaya bireyin karar verdiğini hatırlatan bir kitap. Sonuçta kontrol sizde."
-Wall Street Journal-
"Bu bir başyapıt… Dileriz ki bu kitap sayesinde Mischel de evlerde en az şekerlemeler kadar popüler olur."
-Times Higher Education-
"Etkileyici bir kitap… Yapılan en son araştırmalar hem akıcı hem de net bir dille açıklanıyor. Bu da okurların, dönemin en meşhur psikoloji deneylerinden birinin şaşırtıcı sonuçlarını anlamasına yardımcı oluyor."
-The Economist-
"Bu neşeli ve iyimser kitap, rahatlatıcı bir okuma deneyimi vadediyor. Önemli ve büyük oranda acısız bir değişim için gereken içgörünün anahtarını okura sunuyor."
-The Sunday Times-
Bebeğinizin Gelişen Zekâsı: Ne harika Bir Dünya! Harika Haftalar boyunca yaşayacaklarınız...
"Bu kitap dünyayı çocukların gözünden görmenize yardımcı olacak. (…) Ebeveyn olsanız da olmasanız da burada anlatılanlardan yararlanmak için hiçbir zaman çok erken ya da çok geç değil."
-Prof. Dr. Philip J. Runkel, Oregon Üniversitesi-
Daha uyumlu bir aile ortamı için çocukların kalbine yolculuk...
Quentin markette yerlerde yuvarlanıyor, Lucie balonu patladı diye iki gözü iki çeşme ağlıyor, François her gece uyanıyor çünkü bir canavar onu takip ediyor, Pierre tünellerden korkuyor…
Anne ve babalar olarak çocuklarımızın duyguları karşısında bazen çaresiz kalır, ağladıklarında ne yapmamız, bağırdıklarında onlara ne söylememiz, paniklediklerinde nasıl davranmamız gerektiğini bilemeyiz.
Babasını kaybeden Paul'e, kansere yakalanan Mathilde'e, anne ve babası boşanan Simon'a ne söylemeliyiz?
Gerçek hayattan örneklerle kaleme alınan bu kitap, özerkliğini kazanma sürecinde çocuğunuza eşlik etmenize, kendi çocukluğunuzla yeniden bağ kurmanıza ve daha uyumlu bir aile ortamına sahip olmanıza yardım edecek.
"Çocukları dinlemenin, anlamanın ve tabii ki onlara saygı duymanın önemi… Psikoterapist Filliozat, bizi çocukların iç dünyasına götürüyor ve duyguları açık açık konuşmamız gerektiğine ikna ediyor."
-Psychonet.fr-
Çocuklarınıza Rehberlik Edecek Bir Meditasyon Cd'si Hediyeli
Basit ve işe yarar bir yöntem!
Evde ve okulda sakin çocuklar
Günümüzde çocuklar çok hareketli ve gerginler, üstelik dikkatleri de dağınık... Peki rahatlamaları için onlara nasıl yardım edebiliriz? Konsantre olmayı onlara nasıl öğretebiliriz? Miniklerin ihtiyaçlarını mükemmel bir biçimde karşılayan ve onlara anında fayda sağlayan meditasyon bunun için basit ve etkili bir araç olacak! 5-12 yaş arasındaki çocuklara ve onların anne babalarına yönelik bu orijinal ve sevimli kitap her gün uygulanabilecek basit alıştırmalar içeriyor...
Eline Snel terapisttir ve çocuklara yönelik bir meditasyon metodu geliştirmiştir. Farkındalık eğitimi vermek üzere Hollanda'da bir akademi kurmuştur. Burada öğretmenler, psikologlar, anne babalar ve çocuklara yönelik formasyonlar verilmektedir. Metodu öyle başarılı bulunmuştur ki Hollanda Eğitim Bakanlığı isteyen tüm öğretmenlere akademide bu eğitimi alma imkânı sunmaya karar vermiştir. Hollanda'nın ardından Belçika da bu yöntemi eğitim sisteminde kullanmaya başlamıştır. Ayrıca Fransa, Almanya, İspanya ve hatta Hong Kong'da da bu yöntem dikkat çekmeye başlamıştır.
"Çocuklarınızın hayatı boyunca kullanacağı bir hediye..."
-Christophe André-
"Eğlenceli, net, somut ve etkileyici bir kitap."
-Pomme d'api-
"Yumuşak bir sesle seslendirilmiş bu rehber, gergin, dikkati dağılmış ve huzursuz çocukların kendi içlerine dönmelerine ve rahatlamalarına yardımcı oluyor."
-Le Monde-
"Çocuklar öğrenmeye hevesli, anı yaşayan ve çok güçlü konsantrasyon becerilerine sahip bireylerdir. Ancak yeterince iyi ve havalı olmadıkları için de endişelenirler. Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli çocuklara farkındalık yöntemini sakince oturup nefes alarak öğreten bir yardımcı. Enerjisini koruyan ve etraflarındaki her şeye dikkat kesilen çocuklar. Kitap ve Cd'deki birçok alıştırma bize çocuklarımıza üzerinde oturduğumuz nilüferlerin düşüncelerimizle nasıl da hareket edebildiğini hatırlatıyor."
-Mindful-
"Çocuklarınızın sakinleşmelerini, daha iyi konsantre olmalarını, daha kolay uyumalarını, endişelerini hafifletmelerini ve öfkelerini kontrol altına almalarını sağlayacak birçok alıştırmayla dolu hârika bir eser."
-The London Times-
"Sakince oturan kurbağa resminden fiziksel rahatlama için uygulanan spagetti alıştırmasına kadar birçok imge, metafor ve uygulamayla dolu bu kitap kafaları çok dolu olan çocukları tam da olmaları gereken seviyeye getiriyor. Bu kitap ve CD ailelerimizin manevi dünyalarını keşfetmelerinde onlara yol gösterecek paha biçilmez bir yardımcı."
-Juno Magazine-
"Her gün âdeta bir cennet."
-Kölnische Rundschau-
"Çok kolay ve orijinal."
-Für Mich-
"Çocuklara sükûnetin faydalarını öğreten çok güzel bir hediye."
-Pomme d'Api-
"Etkileri gözle görülür: Kendine güvenen, daha rahat uyuyan, kendilerine ve başkalarına karşı daha anlayışlı çocuklar."
-Monde-
Fransa'da bu kitabın okuyucuları çeşitli forumlarda internet sitelerinde deneyimlerini paylaşıyorlar:
"Çocuklarım bayıldı… Bu küçük mucize için çok teşekkürler!"
-Chloé-
"Sınıfımda bu kitabı okuduğumuzdan beri mutluluk içinde kurbağalıyoruz."
-Aïcha-
"Bütün çocuklarle evde ve okulda mutlaka yapılmalı. Ailece zenginleştirci bir çalışma."
-Aurore-
"Dikkatli, sakin ve dinlenmiş ilkokul öğrencilerinin anahtarı."
-Sarah-
"Bu kitabı bana bir hemşire önerdi ve bana inanılmaz yardımı dokundu. İç huzuruma kavuştuğum geceler çoğaldı."
-Jean-Baptiste-
"Gerçekten çok faydalı ve etkili, bir o kadar da basit. 7 yaşındaki kızımla uyguluyoruz ve artık kendisi meditasyon yapmak istiyor."
-Michelle-
"Annem bana sakinleş dediğinde ne yapacağımı bilmiyordum. Artık biliyorum. Kurbağa alıştırmasını yapıyorum."
-Thomas, 7 yaşında-
Her anne ile babanın, öğretmenlerin, okul yöneticilerinin, eğitimcilerin, eğitim sistemine karar vericilerin ve çocuklarımızın daha başarılı olmasını isteyen herkesin mutlaka okuması gereken bir kitap. Bazen çocukların hayatları bir sınavdan ötekine yarış atı gibi koşturmaktan ibaretmiş gibi görünür. Sınavlarda başarılı olunca hayatta da başarılı olacağına inanıyoruz. Peki, yanılıyorsak? Araştırmalar, çocukların daha iyi bir okul, iş ve sonuçta daha tatmin edici bir hayatının olmasını sağlayan özelliklerin sabır, merak, dürüstlük, iyimserlik ve öz-kontrol olduğunu gösteriyor. Bu özelliklere "bilişsel olmayan" veya "kişilik özellikleri" dense de çoğumuz bunları "karakter" olarak tanımlıyor. Çocuklar Nasıl Başarılı Olur, bilimsel yöntemlerle karakterin gizemlerini çözen yeni nesil araştırmacıları ve eğitimcileri tanıtıyor. Onların ve yardım ettikleri öğrencilerin hikâyelerinden yola çıkarak Paul Tough çocuklukta stres, şımarıklık ve başarı arasındaki bağı inceliyor. Ailelerin çocuklarını şaşırtıcı bir biçimde hayata nasıl hazırladıklarını veya hazırlayamadıklarını ortaya çıkarıyor. Ayrıca dar gelirli ailelerin çocuklarını en iyi şekilde yetiştirebilmeleri için yeni fikirler buluyor. Sonuç olarak çocukların eğitimi konusunda kışkırtıcı ama kesinlikle iyimser bir kitap ortaya çıkıyor.
"Mükemmel ötesi… Kendinizi bu kitapla ödüllendirin."
-Maria Popova-
"Paul Tough'ın kitabı Çocuklar Nasıl Başarılı Olur dikkatle yazılmış sıra dışı bir kitap. Hem bir ebeveyn hem de bir devlet bakanı olarak benim üzerimdeki etkisi büyük. Paul Tough tehlike altındaki birçok çocuğa yardım etmek için akıllıca teknikler sunuyor. Hayatta pek de şansı olmayan çocuklar için çok büyük değişimler meydana getirebilecek bu yaklaşım, ümit vaat ediyor.'
-ARNE DUNCAN, ABD Eğitim Bakanı-
" Ezberleri bozun artık. Tough şunu açığa çıkarıyor: Kimin başarılı olacağını sınav sonuçları ya da zekâ değil, günlük hayatta edinilen merak, azim ve cesaret belirliyor. Gözünüzü açmanız için iyi bir kaynak."
-People Magazine-
"Algılarınızı harekete geçirecek. Başarma isteğiyle ve titizlikle yazılmış bir kitap."
-The Economist-
"Çocukların hayatlarından derlenen, çarpıcı ve güçlü bir sosyal tartışma… Seveceksiniz. "
-The Independent-
"Paul Tough, farklı sosyo-ekonomik sınıflardan çocukları, öğretmenleri ve yöneticileri temel alarak, net raporlar ortaya koyuyor."
-Bookforum-
Oynayarak, eğlenerek ve yaratıcılığı geliştirerek öğrenmek mümkün!
Çocuğunuz derslerine konsantre olmakta zorlanıyor mu? Gözyaşlarıyla biten öfke krizlerinden bıktınız mı? Okuldaki derslerin keyifli, keşif dolu ve başarılı olmasının hayalini mi kuruyorsunuz? Öyleyse Pozitif Pedagoji tam size göre. Uygulaması kolay olan bu pedagojik yöntem öğrenmeyi öğrenme, öğrenilenleri akılda tutma, anlama ve yapılandırmaya yönelik bir yaklaşım sunuyor. Çocukların ödevlerini zevkle yapmasına, gençlerin ise zihin haritalandırma, zihin yönetimi gibi basit ve yenilikçi araçlarla etkili bir çalışma metodu benimsemesine yardım ediyor.
Eğlenceli resimlerin olduğu bu kitapta, eğitim alanında uzmanlaşmış psikolog yazarlar, çocuklara anaokulu çağından eğitimlerinin sonuna kadar faydalanacakları merak ve sorgulama becerileri kazandırırken onlara eşlik eden yetişkinlerin ise çocuklarına tekrar güven duymalarını sağlıyorlar. Amaçları eğitim metotlarında devrimsel bir değişiklik yapmak ve herkesin kendi içindeki öğrenme isteğini uyandırmak. Hem de neşe ve eğlenceyi elden bırakmadan…
Audrey Akoun, bilişsel, davranışsal ve zihinsel terapi uzmanıdır. Isabelle Pailleau ise çalışma ve öğrenme alanında klinik psikologdur. Zihin haritalandırma ve zihin yönetimi alanlarında eğitim görmüş bu iki aile terapisti sosyal ağlarda da oldukça aktifler.
Bebeklerin İşaret Dili kitabı anne babalar için henüz konuşmaya başlamamış çocuklarıyla daha kolay iletişim kurmalarını sağlayacak bir yöntem sunmaktadır. Bebeklere özgü işaret teknikleri ve oyunlar eğlenceli ve kolay uygulanabilir bir şekilde verilmiştir. Bu teknik kullanılarak karşılıklı olarak daha kolay ve daha hızlı iletişim kurulması sağlanacaktır. Bebeklerin İşaret Dili kitabı şu an başlamak için ihtiyacınız olan her şeyi içerir. Kitapta 60 en faydalı işaret ile birlikte, gelişmeye yönelik bilgiler, bebeğinizin dikkatini çekmek için stratejiler ve oyun zamanı aktiviteleri bulacaksınız. Bu kitap taşıma kolaylığı nedeniyle de her zaman yanınızda bulundurabileceğiniz bir başvuru kitabıdır.
Hamur Tipi : 2. Hamur
Sayfa Sayısı : 1942