Gıda ve cilt bakımı dünyasının en iyilerinden biri olarak lanse edilen bu yağın sunduğu sayısız sağlık ve güzellik faydası vardır. Saç dökülmesi bu günlerde yaygın bir sorun haline geldi, ancak kimse değerli ve güzel buklelerini kaybetmekten hoşlanmaz. Kimse uyanıp yastıkta saç görmek istemez ama bunun bir çözümü var mı? Evet var! Her şeyden önce, saç dökülmesini önlemek ve saçınızı daha güçlü hale getirmek için uygun bir saç bakım rutini izlemek önemlidir. Saç için zeytinyağı, saç dokusunu iyileştiren, bölünmüş uçları önleyen ve saç büyümesini hızlandıran bileşenlerle yüklü olduğu için bir nimet olarak çalışır . Zeytinyağının birçok faydası vardır ve ayrıca saç büyümesini teşvik etmek için kullanmanın birçok yolu vardır. Faydalarından saç için kullanma ipuçlarına kadar hepsini burada ele aldık. Önce zeytinyağının faydalarına bir göz atalım.
Zeytinyağının saç büyümesi için en iyi 7 faydası
1. Saç büyümesini artırır
Fareler üzerinde yapılan bir araştırma, zeytinlerde bulunan bir bileşik olan oleuropeinin saç büyümesini uyardığını gösterdi.
Bunun dışında saç derisine zeytinyağı ile masaj yapmak kan dolaşımını iyileştirir, bu da saçların daha hızlı uzamasını sağlar.
2. Zeytinyağı DHT üretimini azaltmaya yardımcı olur
Saç dökülmesine katkıda bulunan en önemli faktörlerden biri DHT üretimidir. Yaygın olarak DHT olarak bilinen dihidrotestosteron, bir hormon ve testosteronun bir türevidir. Bu hormon vücut tarafından aşırı üretildiğinde saç dökülmesine neden olur. Saç büyüme döngüsüne müdahale eder ve saçların kümeler halinde dökülmesini kolaylaştırır.
Zeytinyağında bulunan oleik asit, testosteronu DHT’ye dönüştürmekten sorumlu bir enzim olan 5-alfa redüktazı inhibe eder ve bu da DHT üretimini azaltır.
Bu nedenle, DHT üretimini engellemek ve saçınızı daha parlak ve daha güçlü hale getirmek için zeytinyağı ile saçınıza masaj yapın.
3. Saça büyük besin sağlar
Saç derinize zeytinyağı ile masaj yapmak sadece kan dolaşımını iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda saç köklerini de besler. Zeytinyağında bulunan besinler ve doymamış yağlar, saç telindeki nemi kilitleyerek kuruluğu önler.
4. Saç kırılmasını önler
Zeytinyağı saç derisini yatıştırır ve kuruluğu önler, bu da saç kırılmasını azaltır ve saçın hacimli görünmesini sağlar. Saçı besleyen ve güçlendiren omega-3 yağ asitleri açısından zengindir.
5. Zeytinyağı saç derisi sağlığı için harikadır
Kepek rahatsız edici bir sorundur ve herkesi rahatsız edebilir. Zeytinyağı, tahriş olmuş saç derisini yatıştırmaya yardımcı olur ve kuruluk, kaşıntı, kepek gibi sorunları önler.
6. Bölünmüş uçları azaltır
Zeytinyağı kırık uçları onarmak için uygun değildir ancak nemlendirici özelliği olduğu için saç elastikiyetini artırmaya ve kırık uçları önlemeye yardımcı olur. Bu nedenle, saçlarınızı yumuşak, sağlıklı tutmak ve kırık uçları önlemek istiyorsanız zeytinyağı kullanın.
7. Saç derisini nemlendirir ve besler
Zeytinyağı, nemi hapsetmek ve saç derisini beslemek için saç şaftına derinlemesine nüfuz eden oleik asit içerdiğinden yumuşatıcı özelliklere sahiptir.
Bunlar, zeytinyağının saç derisi ve saç için en önemli 7 faydasıydı. Ancak, saç büyümesi için zeytinyağı nasıl kullanılır? Aşağıda, düzenli saç bakım rejiminizin bir parçası olarak izlemeniz gereken bazı kendin yap saç bakımı ipuçları verilmiştir.
Sağlıklı ve güçlü saçlar için zeytinyağı kullanmanın yolları
1. Saç büyümesi için yumurta ve zeytinyağı
Kullanılacak Malzemeler:
- 2 yumurta akı
- 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
Yöntem
İki yumurtayı alın ve yumurta aklarını bir kapta zeytinyağı ile çırpın. Pürüzsüz bir macun elde edene kadar çırpmaya devam edin ve bu paketi saçınıza ve saç derinize uygulayın. Giysilerinizi mahvetmemek için bir duş başlığı takın ve karışımı yaklaşık 15 ila 20 dakika saç derinize ve saçınıza uygulayın. Soğuk su ve hafif bir şampuanla iyice durulayın.
Yumuşak ve parlak saçlar elde etmek için işlemi haftada bir kez tekrarlayabilirsiniz.
Yumurta akı ve zeytinyağı saç paketinin faydaları
Yumurtalar bir süper besindir ve biotin, A vitamini, E vitamini, sağlıklı yağlar ve folat ile yüklüdür; hepsi nemi yeniler ve saçı güçlendirir. Zeytinyağı ile birleştiğinde bu paket saçınızda harikalar yaratabilir.
2. Kutsal fesleğen, neem ve zeytinyağı
Kullanılacak Malzemeler:
- neem yaprakları
- Kutsal fesleğen yaprağı (Tulsi yaprağı)
- 2 – 4 yemek kaşığı zeytinyağı
Yöntem
Bir avuç neem yaprağı ve kutsal fesleğen yaprağı alın ve toz haline getirmek için uygun şekilde öğütün. Zeytinyağına neem ve tulsi tozu ekleyin ve iyice karıştırın. Bu macunu saçınıza uygulayın ve parmak uçlarınızla 2 ila 3 dakika hafifçe masaj yapın. Neem-tulsi-zeytinyağı paketini saçınızda 30 dakika bekletin ve hafif bir şampuan kullanarak durulayın.
En iyi sonucu almak için bu tarifi haftada bir deneyebilirsiniz.
Bu saç paketinin faydaları
Neem yaprakları kepekle etkili bir şekilde savaşır , Kutsal fesleğen yaprakları (Tulsi yaprakları) saç köklerini sağlıklı yapar ve zeytinyağı saça harika bir besin sağlar.
3. Saçlar için zeytinyağı ve hindistancevizi yağı
Kullanılacak Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 3 yemek kaşığı sızma hindistan cevizi yağı
Yöntem
Üç yemek kaşığı sızma hindistan cevizi yağı alın ve bir kapta hafifçe ısıtın. Aşırı ısıtmayın. Zeytinyağı ile karıştırın ve bunu saçınızın kökünden uçlarına kadar nazikçe masaj yapın. Bir gece bekletip ertesi gün sabah saçınızı yıkayabilirsiniz.
Kaşıntıyı önlemek ve saç büyümesini teşvik etmek için bu ilacı haftada bir veya iki kez deneyebilirsiniz.
Hindistan cevizi yağı ve zeytinyağı saç paketinin faydaları
Saç büyümesi için hindistancevizi yağı, saç derisini nemli ve nemli tuttuğu için bir nimet olarak çalışır. Zeytinyağı kuruluğu önler ve saç büyümesini hızlandırır.
4. Saçlar için zeytinyağı ve muz
Kullanılacak Malzemeler:
- 1 muz
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
Yöntem
Olgun bir muz alın, soyun, doğrayın ve püre haline getirmek için karıştırın. Muz püresine bir yemek kaşığı sızma zeytinyağı ekleyin ve pürüzsüz bir kıvam elde etmek için iyice çırpın. Saçınız aşırı kuruysa 1/2 yemek kaşığı organik bal da ekleyebilirsiniz. Bunu 20 dakika saçınızda tutun ve hafif, sülfatsız bir şampuan kullanarak iyice yıkayın.
Saç derinizi beslemek ve nemlendirmek için bu saç paketini haftada bir veya iki kez kullanın.
Muz ve zeytinyağı saç paketinin faydaları
Muzun saç için birçok faydası vardır; saça parlaklık katar, saç derisindeki kepeği yok eder, saç elastikiyetini arttırır, saçı UV hasarına karşı korur ve saçın kabarmasını engeller. Bu saç paketi, kuruluk, kaşıntı, kepek, saç dökülmesi gibi çeşitli saç problemlerini çözer.
5. Saç dökülmesi için zeytinyağı ve biberiye yağı
Kullanılacak Malzemeler:
- 3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 3 damla biberiye esansiyel yağı
Yöntem
Bu basit bir saç paketi yapmak, tek yapmanız gereken yağları birleştirmek ve karışımı yaklaşık 15 ila 20 saniye ısıtmak. Zeytin-biberiye yağı karışımını saç derinize 10 dakika masaj yapın. 30 ila 40 dakika bekleyin ve yağın sihrini yapmasına izin verin. Saçınızı yıkamak için yumuşak bir şampuan ve ılık su kullanın.
Saçlar için bu DIY tarifini ayda iki ila üç kez uygulayabilirsiniz.
Zeytinyağı ve biberiye yağının saça faydaları
Biberiye yağı iltihapla savaşır ve dolaşımı iyileştirir, böylece çeşitli kafa derisi problemlerini önler. Zeytinyağı ve biberiye yağı, buklelere parlaklık ve güç verir.
6. Saç dökülmesi için zeytinyağı, bal ve tarçın
Kullanılacak Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı tarçın tozu
- 1 yemek kaşığı organik bal
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
Yöntem
Tüm malzemeleri alın ve düzgün bir karışım elde etmek için bir kapta iyice karıştırın. Tarçın-bal-zeytinyağı karışımını saçınıza sürün ve 20 dakika bekletin. Dağınıklığı önlemek için duş başlığı takın. Saçınızı soğuk su ve hafif bir şampuanla iyice durulayın.
Tarçın, zeytinyağı ve ballı saç maskesinin faydaları
Tarçın saç büyümesini uyarır, saç dökülmesini önler, kafa derisi sivilcelerini tedavi eder ve kırık uçları azaltır. Bal, saç derisini nemli tutar ve saçı yumuşak ve pürüzsüz hale getirir. Bu saç paketi kuru saçlar için en iyi sonucu verir.
Saç büyümesi için bu kendin yap saç bakımı ipucunu haftada bir deneyebilirsiniz.
7. Saçlar için avokado ve zeytinyağı
Kullanılacak Malzemeler:
- 1 avokado
- 2 -3 yemek kaşığı zeytinyağı
Yöntem
Olgun bir avokado alın ve püresini elde etmek için karıştırın. Topak kalmayacak şekilde iyice karıştırdığınızdan emin olun. İki ila üç yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın ve bu avokado-zeytinyağı saç maskesini düzgün bir şekilde uygulayın. Ekstra nem istiyorsanız, buna bir yemek kaşığı bal da ekleyebilirsiniz.
Yarım saat sonra saçınızı iyice yıkayın.
Avokado ve zeytinyağı saç maskesinin faydaları
Avokado, saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olan biotin bakımından zengindir. Bunun dışında, kütikül hücrelerini kapatan ve saçı daha parlak yapan ve ayrıca saç kırılmasını önleyen potasyum ve magnezyum da içerir.
8. Saçlar için zeytinyağı ve çemen otu
- Bir avuç çemen tohumu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
Yöntem
Bir avuç çemen tohumu alın ve pürüzsüz bir toz oluşturmak için karıştırın. İçine iki yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin ve bu karışımı saç derinize ve saçınıza masaj yapın. Zeytinyağı-çemen otu paketini saçınızda 40 ila 45 dakika bekletin ve ardından hafif şampuan ve ılık su kullanarak yıkayın.
Muhteşem bukleler elde etmek için bunu haftada bir kez tekrarlayabilirsiniz.
Zeytinyağı ve çemen otu saç paketinin faydaları
Çemen otu tohumları, saç büyümesi için iki temel besin olan protein ve demir ile doludur. Ayrıca mantar problemlerini önleyen ve saç büyümesini indükleyen saponinler ve flavonoidler içerirler. Bu saç büyümesi, kuruluk sorunları ve kaşıntı için oldukça etkili bir saç maskesidir.
Bu maskeleri denemeden önce aklınızda bulundurmanız gereken önemli noktalar:
Zeytinyağı tüm saç tipleri için işe yarar, ancak ince telli saçlara sahip kişiler sadece birkaç damla ve maskeyi haftada sadece bir kez kullanmalıdır. Kalın saçlı kişiler daha fazla zeytinyağı kullanabilir ve maskeleri haftada iki kez kullanmayı düşünebilir.
Ayrıca saç maskesinden kurtulmak için hafif şampuan kullanarak saçınızı iyice şampuanlamak önemlidir.
Saç için hangi zeytinyağı daha iyidir?
Piyasada o kadar çok zeytinyağı markası var ki bazen saç için en iyi zeytinyağını seçmek zorlaşıyor.
Saçlarınız için her zaman rafine edilmemiş, soğuk sıkım sızma zeytinyağı seçmelisiniz. Birçok kişi saçlarında yemek pişirmek için kullanılan zeytinyağını kullanır , ancak bu saç dostu yağın tüm faydalarından yararlanmak istiyorsanız, saç ve saç derisi sorunları için özel olarak formüle edilmiş yağı tercih etmelisiniz.
Zeytinyağı saç dökülmesi için mucize bir tedavidir. Saç büyümesi için zeytinyağını deneyin ve her gün ‘mutlu saçlar günü’ yapın.