Etkili bir öğrenme süreci için en önemli parametrenin, öğrenmeyi öğrenmek olduğunu meğer farkında olmadan uyguluyormuşum.
Bir dil kursuna, gelişim programına gittiğimde uyguladığım alışkanlıklar şuydu:
Mutlaka eğitime gitmeden önce işlenecek konu ile ilgili ön hazırlık yapardım. Ön hazırlık yani ön bilgi sayesinde, konuyu daha iyi anlıyordum. Dahası da , öğrenme sürecine katılımımı sağlıyordu. (Soru sorma, öneri ve katkı sunma)
Öğrenilen bilgi uygulamaya dönüştükçe değer yaratıyor.
Bir katılımcı, öğrenen olarak günün sonunda öğrendiğiniz konuların tekrarı kadar pratiğe dönüşmesi de; öğrenme sürecini etkiliyor.
Hepimiz birbirimizin deneyimlerinden öğreniyoruz.
Geçen gün literatür taraması yaparken, "Nasıl öğrenileceğini öğrenmek" hakkında birçok makaleye ve TED sunumuna rastladım.
Onlardan biri de; STEM eğitiminden öğrenme uygulamalarına kadar birçok çalışması bulunan, Oakland Üniversitesi'nden Barbara Ann Oakley idi.
Barbara Ann Oakley TED sunumunda nasıl öğreniyoruza ve nasıl öğretiyoruza değinmiş.
Beynimizin öğrenme sürecindeki rolü
Beynimiz bir öğrenme sürecinde iken iki farklı moda çalışır : Odaklanmış ve Dağınık.
Odaklanmış mod, bir konuya tüm dikkati verme sürecidir. Dağınık mod ise zihnimizin rahat hareket etmesi ile ilgili süreçtir.
Örneğin, bir konu hakkında okurken veya bir sorunu çözme sürecinde iken; gereğinden fazla odaklanma bilişsel yorgunluğa neden olur.
Bilişsel yorgunluk verimliliği, yaratıcılığı ve öğrenme sürecini zayıflatıyor.
İşte bu noktada dağınık mod devreye giriyor. Arada küçük molalar vermek, başka şeylerle meşgul olmak ve uyku gibi aktivitelerle beynin rahatlamasını rehabilite etmesini sağlıyor. Böylelikle yeni bir öğrenme ve çalışma sürecine taze ve güçlü bir şekilde başlamamızı sağlıyor.
Pomodoro Tekniği
Öğrenmek için zamanım yok, bir türlü odaklanamıyorum, sıkılıyorum! Aslında bunun da bir çözümü var. Pomodoro tekniğinde, tek yapmamız gereken bir zamanlayıcı ve dikkat aralığınızı dağıtmayacak sakin bir ortam.
Zamanlayıcıyınızı 25 dakikaya ayarlayıp çalışmanıza odaklanmak.
Pomodoro Tekniğinin iki önemli faydası var: Odaklanma ve gevşeme yeteneğinizi geliştirmek.
Merak
Bir konuda veya bir alanda merak yetiniz ne kadar güçlü ise öğrenme ve gelişim süreciniz de bir o kadar etkili oluyor.
İşini severek yapan insanların en karakteristik özelliklerinden biri de merak aslında. Çünkü merak, tutkuyu ve öğrenmeyi sevmeyi aşılıyor.
Bir konuda uzmanlaşma yolunda iseniz mutlaka merak yetinize değer verin.
Alışkanlıklar ve Rutinler
Bilinildiği gibi alışkanlıklar her gün istemsizce yaptığımız davranışlardır. Sabah kalkıp kahvaltı yapmak, işe gitmek gibi.
Rutinler ise bilinçli çaba gerektiren davranışlardır. Bir alışkanlığı rutine dönüştürdüğümüzde davranışlarda süreklilik sağlıyor.
Zihinsel egzersizler, fiziksel egzersizler kadar önemli. Zira öğrenmeyi, odaklanmayı ve beynin gelişimini olumlu yönde etkiliyor.
Rutin haline getirebileceğiniz bazı alışkanlıklar:
Kitap, blog okumak
Yürüyüş yapmak
Günlük tutmak, blog tutmak
Podcast dinlemek, sunum izlemek
Arada bir küçük molalar vermek
Tecrübe paydaşlığı
Takım çalışması
Yaratıcılık, verimlilik ve inovasyon anca takım çalışması ile anlamlı hale geliyor. Kendi kendine öğrenme elbette önemli ama ekip ruhunun da katkısı çok fazla öğrenme sürecinde.
Takım çalışması; bireysel ve kurumsal gelişimin anahtarıdır.
Ez cümle
Nasıl öğrenileceğini öğrenmek, sadece etkili bir öğrenme sürecini inşa etmiyor. Aynı zamanda odaklanma becerisini ve hafıza gelişimini de sağlıyor.
Yazar: Gökhan Yılmaz, işveren markası, yetenek kazanımı ve çalışan bağlılığı deneyimine sahip bir Yetenek Kazanımı Uzmanıdır.
Diğer yazıları için: https://gokhanyilmazhr.medium.com