Göz Halkalarına Ne İyi Gelir: Göz Halkaları İçin Bitkisel Çözüm
göz halkaları için bitkisel çözümGöz altındaki koyu halkalar çok yaygın olarak görürken estetik bir sorundur. Genellikle yorgunluk, çok fazla bilgisayar karşısında oturmak ya da genetik nedenler ile olabilir.Göz altı halkalarının nedenleri:Koyu halkalar, göz kapaklarının altında oluşan yarım ay şeklinde mavimsi siyah lekelerdir. Bu koyu halkalar yorgunluk, stres, hastalık, depresyon nedeni ile oluşabilir. Estetik bir sorun olarak kabuk edilen bu durum yaşlanma ile birlikte artabilir.Göz altı halkaları neden olur?Koyu halkaların oluşumu için pek çok neden olabilir, bazı nedenleri şunlardır:1. Genetik:Genetik faktörler bu durum üzerinde oldukça etkilidir. Koyu halkaların yapılan araştırmalar sonucunda kalıtsal olabileceği ortaya çıkmıştır. Ailede varsa kişide oluşma riski de yüksektir.2. Yaşlanma:Göz çevresindeki deri hassas ve incedir. Bu hassas bölge yaşlanma ile incelir. Deride kan damarları belirginleşir ve koyuluklar oluşabilir.3. Sağlıksız alışkanlıklar:Aşırı sigara ve alkol tüketimi de göz altında koyu halkaların oluşmasını tetikleyebilir. Aşırı sigara tüketimi kan damarlarının daha belirginleşmesine neden olur. Bu da göz altlarında koyu lekeler oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle sigara ve alkol olabildiğince az tüketilmelidir. Kafeinli içecekler de tüketilmemelidir.4. Beslenme eksikliği:Beslenme düzeni de cilt sağlığında oldukça etkilidir. Sağlıksız besinler tüketmek cilt sağlığını bozabilir. Özellikle bazı besin eksiklikleri göz altılarında koyu halkalara neden olur. Günlük beslenme düzeni içerisinde mutlaka taze meyve ve sebzelere yer verilmelidir.5. Yorgunluk ve uyku eksikliği:Yetersiz uyku, gözlerin altında koyu halkaların oluşmasına neden olabilir. Bu nedenle mutlaka günde en az 8 saat uyunması önerilir. Gece geç yatmak da göz çevresinin yorgun gözükmesine neden olabilir. Bu nedenle uyku düzenine dikkat edilmesi gerekir.6. Makyaj temizliği:Göz makyajı çok sık yapılmamalıdır. Makyaj hassas göz çevresini kurutabilir ya da koyultabilir. Özellikle geceleri mutlaka makyaj çıkarıldıktan sonra uyunmalıdır. Makyaj temizlendikten sonra aşırı yağ ve kirden kurtulmak için yüz yıkanır. Ardından hafif bir nemlendirici uygulanır. Yatmadan önce uyurken gözleri yatıştırmaya yardımcı olacak kaliteli göz jelleri kullanılabilir.7. Hormonal değişiklikler:Gebelik, gebelik sonrası ve menstruasyon dönemleri kadınlarda hormonların değişiklik gösterdiği süreçlerdir. Bu süreçler içerisinde vücuttaki hormon değişimleri cildi de etkileyebilir. Göz altında şişlikler ya da koyu halkalar oluşabilir. Hormonların etkisini en aza indirmek için stresten uzak durulmalıdır. Stres de gözlerin altında koyu halkalar oluşmasına neden olabilir.8. Su kaybı:Su kaybı da göz altında halkaların oluşmasına neden olabilir. Susuz kalan ciltte ilk olarak hassas bölgeler etkilenir. Göz altları da en hassas bölgeler arasındadır. Vücudun ve cildin nemli tutulması için günde en az 8 bardak su tüketilmelidir. Taze meyve ve sebze suları da tüketilebilir.Göz altındaki koyu halkalar için en sık karşılaşılan diğer nedenler:– Diğer faktörler: Alerjiler de koyu halkaların oluşmasına neden olabilir. Özelikle alerji nedeniyle oluşan koyuluklar için bir dermatoloğa başvurulması önerilir.– Multi vitaminlerin alınması da koyu halkaları önlemeye yardımcı olabilir.– Sinüslerin tıkanması burun kenarındaki damarları etkileyebilir. Bu nedenle soğuk algınlığı gibi sinüziti tetikleyen durumlar da koyu halkalara sebebiyet verebilir.– Zihinsel stres ciltte döküntü ve lekelere neden olabilir. Bu nedenle koyu halkaların hafiflemesi için stresten uzak durulmalıdır. Zihnin huzurlu olması cildin de sağlıklı olmasını sağlar.– Demir eksikliği anemisi, göz altındaki mavimsi bir lekeye neden olabilir. Bu durumda demir eksikliğini gidermek için bir doktora gidilmelidir.Göz altı halkaları nasıl geçer: Göz altı halkalarına bitkisel çözümGöz altı halkaları için kozmetik çözümlerin yanı sıra doğal çözümler de kullanılabilir. Koyu halkalar doğal çözümler şunlardır:– Göz altı morluklarına patates: Çiğ patates dilimler halinde kesilerek göz altlarına 5 ya da 1 dakika kadar uygulanabilir. Daha sonra soğuk su ile durulanır.– Göz altı morluklarına papatya çayı: Papatya çay şeklinde demlendikten sonra soğuması beklenir. Daha sonra göz altına kompres olarak uygulanabilir.– Göz altı morluklarına siyah çay: Siyah çay da papatya çayı gibi etkilidir ve aynı şekilde uygulanır.– Göz altı morluklarına buz: Buz ince bir havluya sarılarak göz altlarına kompres olarak uygulanabilir.