- Listed: 2 Mayıs 2017 07:43
- Expires: 63 days, 12 hours
Description
Bir erkeğin cinsel sağlık ve libido azalması birkaç nedenden dolayı azalabilir. Birçok erkek hayatlarında belli bir döneme eriştiklerinde ereksiyon zorlukları yaşarlar ve libido da düşebilir. Ancak bu durumlarda, gerçekten ihtiyaç duydukları şey, iyi bir yaşam tarzı değişikliği. Tıbbi olarak kanıtlanmış cinsel sağlık takviyelerinin yardımıyla birlikte basit ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olarak, bu tür cinsel sağlık sorunları buna uygun olarak ele alınabilir.
Fiziksel sağlık sorunlarının yanı sıra, yaşam tarzı da bir erkeğin cinsel sağlıklarını etkileyebilir. Sigara içmek, aşırı alkol kullanmak ve yasadışı uyuşturucu kullanmak, bir erkeğin cinsel sağlık ve performansını olumsuz yönde etkileyebilir. Erkek cinsel sağlığı söz konusu olduğunda sağlıklı yaşamanın anahtar olduğunu unutmamak önemlidir. Sağlıklı yaşam, dengeli ve mümkünse tamamen doğal bir diyet gerektirir. Ayrıca kardiyovasküler sağlığı korumak için erkekler düzenli egzersiz yapmalıdır. Ağır işlenmiş gıdalar ve bir sürü koruyucusu olanlar da bir sağlık riski oluştururlar. Erkekler bir sürü sebze ve yağsız et yemelidir. Erkekler için iyi bir hatırlatma: ne yemek yiyorsun. Vücudun gruplar halinde ve izole edilmiş bölümlerde çalışmadığını, aksine bütün olarak işlev görüyor olduğunu unutmayın. Vücut genellikle sağlıklıysa, cinsel sağlık ve libido’da bir artış beklenebilir.
Arjantin, zirve cinsel performans için son derece önemli bir bileşen olarak kabul edilen bir besindir. Genellikle “doğanın Viagra’sı” olarak lakaplı olan bu, erkekler için en iyi cinsel sağlık takviyesi ve cinsel sağlıklı yaşamıdır. Bu ekteki güncel çalışmalar, nitrik oksit salınımını sağlamaya yardımcı olduğunu göstermektedir; bu miktar, penisin kan akışını sağlamak için yeterli miktarda üretilmesi gereken bir maddedir. Bu nedenle uygun kan akışı, ereksiyonu başarılı kılacaktır, zira nitrik oksit yetersiz beslemesi penisinin dik olarak durmasını sağlayabilir. Bunu desteklemek için, 1994 yılında yayınlanan bir araştırmada, erektil disfonksiyona sahip olan ve böyle bir takviye verilen erkeklerin% 80 oranında iyileşme gösterdi. Bu, Arjantin’in libido eksikliği açısından önemli bir takviye olduğunu ve reçetesiz olsa dahi mevcut olduğunu göstermektedir.
Tyrosine adı verilen diğer bir ek, beynin sinir ileticilerinin işlevlerini destekleyen ve bunlara yardımcı olan cinsel sağlık takviyesidir. Normalde, vücut stresli, yaşlı veya yorgun hissedildiğinde, Tirosin’in kullanılabilirliği azalır. Bu, stresin azalmasına yardımcı olan, zihinsel uyanıklığı artıran ve ruh halini arttıran bir ektir ve bunların hepsi bir erkeğin cinsel yönünü artırmaya yardımcı olur. Tabii ki ruh hali erkek cinsel sağlığı bakımından önemlidir ve kısa süreli iktidarsızlığa sahip olmanın önemli bir nedeni, stres, kaygı ve depresyon olabilir. Tirosin kişinin ruh halini kaldırarak yardımcı olur ve bunun sonucunda da cinsel yönelimini ve libidosunu geliştirebilir.
Çin vücut tonikleri de bir erkeğin cinsel sağlıklarını iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca cinsel organlara kan dolaşımı da dahil olmak üzere vücudun ruh hali ve kan akışını iyileştirmede yardımcı olan cinsel sağlık takviyeleri olarak görev yapabilirler. Gingko Biloba beynin kan akışını artırmak, böylece konsantrasyonu artırmak, belleği artırmak ve bacaklara kan akışını artırmak için kullanılan bir takviyedir. Aynı zamanda bir antioksidan da ikiye katlanır. Ginseng, uyarıcı ve onarıcı olan canlandırıcı bir tonik olarak da iyidir. Bu, fiziksel ve zihinsel enerji, dayanıklılık, güç, uyanıklık ve konsantrasyonu artırır.
Diğer Bodrum Escort Bayanlar:
- Dizüstü Bilgisayarlar Erkek Cinsel Sağlık Hasarına Neden Oluyor
- Deri İç Çamaşırı Bezi: Ekstra, Duyarlı ve Seksi
- Bodrumlu güzelleri artık keşfetmelisiniz
- Bodrum escort bayanlar Orgazm olur mu?
- Menopoz Nasıl Kadar Cinsel İsteği Azalabilir 60 Yaş Altı
- 60 yaş üstü bireyler, seks yaşamları ile çok mutlu.
Bir önceki yazımız olan Doğru Sebepler İçin Diyet başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.
239 total views, 5 today