Ilımlı beslendiğinde, hem badem hem de fıstık ezmesi, yavrularınızın seveceği sağlıklı, besin açısından zengin besinler olabilir. Her ikisi de çökmekte, arada bir muamele görüyorlarsa, köpeğinize paranın karşılığını daha fazla besleyen bir şey verecek olan merak ediyor olabilirsiniz. Eğer öyleyse, daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam!
Her ikisi de toksik değildir
Badem, yer fıstığı gibi, köpekler için tamamen veya tereyağı şeklinde toksik değildir. Fakat her iki fındık da (tamam, yer fıstığı aslında bir baklagildir), eğer çok miktarda yerse, köpeklerde gastrointestinal rahatsızlığa ve rahatsızlığa neden olabilir. Mide problemleri fındıktaki aşırı yağdan kaynaklanmaktadır. Fındık ezmesi daha da şişmandır çünkü fındıktan yapılır ve yağ eklenir. Köpeğinizin diyetindeki fazla yağ, zamanla pankreatite yol açabilir. Bu yüzden köpeğinizin tereyağlılarını beslemek istiyorsanız, ılımlılık anahtardır.
DİKKAT: Evcil hayvanınıza, köpekler için son derece zehirli bir madde olan yapay tatlandırıcı ksilitol içeren fındık yağı beslemeyin. Tüm doğal, şekersiz ve tuzsuz çeşitlerini seçin.
Makrobesin Karşılaştırma
Fındık ezmesi içindeki neredeyse tüm kaloriler yağdan gelir. 32 gram badem ezmesinde 18 gram yağ ve iki gram doymuş yağ bulunur. Badem yağı iki yemek kaşığı başına yaklaşık 200 kalori içerir. Aynı miktarda yerfıstığı yağı 190 kalori, 3 gram doymuş yağ ile 16 gram yağ içerir. Hem fıstık hem de badem ezmesinden bir çorba kaşığı bir gram lif ve yaklaşık 7 gram protein içerir. Yerfıstığı ezmesi, porsiyon başına 8 gram karbonhidrat içerir ve badem ezmesi 6 gramdır.
Vitamin Karşılaştırma
Badem ve fıstık ezmesi, köpeğinizin sağlığı için gerekli olan vitaminleri içerir. Badem yağı servis eden iki çorba kaşığı 1 mg niasin, yani B3 vitamini içerir, ancak yerfıstığı yağı 4.2 mg içerir. Uygun niasin seviyeleri, köpeğinizin cildini, saçlarını, gözlerini ve karaciğerini sağlıklı tutar. E vitamini içeriği arıyorsanız, badem yağı doğru seçimdir - fıstık ezmesinden çok daha yüksek oranda E vitamini vardır, 7.75 mg vs 1.9 mg. E Vitamini, köpeğinizin hücrelerinde serbest radikallerle savaşır ve bağışıklık sistemini güçlendirerek onu genç ve sağlıklı tutmaya yardımcı olur. Yerfıstığı ezmesi ayrıca B6 vitamini şeklinde bağışıklık artırıcı özelliklere sahiptir, bu vitaminin iki katı kadar badem ezmesi, 0.18 mg vs 0.1 mg. Fıstık ezmesi badem ezmesinden çok daha fazla selenyum içerir - 13 mikrogram vs. 0.7. Fido'nun vücudu selenoproteinler, selenyum, kanser ve diğer hastalıkların oluşumunu engelleyen antioksidan enzimler üretmek için kullanır. Her iki butter de sadece az miktarda riboflavin, yani B2 vitamini ve folat, aka B9 vitamini içerir.
Mineral Karşılaştırma
Mineraller gidince, badem ve yerfıstığı ezmesi benzerdir, ancak birkaç anahtar besin badem ezmesinde iki yemek kaşığı porsiyon başına fıstık ezmesinden daha fazla bulunur. Badem ezmesi, fıstık ezmesinin 17 mg ile kıyaslandığında 111 mg'lık bir miktarında kalsiyum içerir. Kalsiyum, köpeğiniz için güçlü kemikler ve dişler için olduğu kadar, artritleri de önler. Badem ezmesi, fıstık ezmesinden biraz daha fazla fosfor ve magnezyum, badem ezmesi için 89 mg, badem ezmesi için 57 ve fıstık ezmesi için 57 ve 107 mg fosfor ile fıstık ezmesi içinde 163 mg içerir. Her iki mineral de kalsiyumla birlikte güçlü kemiklerin yapı taşlarıdır ve Spot'un bünyesindeki birçok kimyasal reaksiyona yardımcı olur. Manganez, yavrularınızın kemik gelişimi ve yiyecekleri enerjiye dönüştürmelerine de yardımcı olur. Her iki tereyağ, 0.68 mg'da badem tereyağı ile manganez ve 0.44'te fıstık ezmesi içerir. Badem ve fıstık ezmesi sadece az miktarda demir ve çinko içerir.
Fındık Ezmesi Çeşitleri ve Maliyeti
Fıstık ezmesi hemen hemen her markette bulmak kolaydır ve oldukça ucuzdur. Badem ezmesi çok özel bir besindir ve daha pahalı bir cevizden yapılır, bu yüzden pound başına fıstık ezmesinden daha pahalıya mal olur. Organik fıstık ezmesini organik badem ezmesiyle karşılaştırıyorsanız, fiyatı daha yakındır ancak fıstık ezmesi hala daha ucuzdur. Bir fındık yağı seçerken, şeker veya tuz içermeyen doğal olanlar köpeğiniz için idealdir. Ayırma türü de ayrıca tercih edilir, çünkü katılaşan bitkisel yağ formunda olan hidrojene yağ içermez.
Referanslar:
ARS / USDA: Fıstık Ezmesine Besin Açısından Zengin Alternatif Olarak Ayçiçeği Çekirdeği Yağı ve Badem Ezmesi
ASPCA: Badem
ASPCA: Antep Fıstığı ve Yer Fıstığı
Diyet takviyeleri ofisi: Magnezyum
Diyet takviyeleri ofisi: Kalsiyum
Diyet takviyeleri Ofisi: E Vitamini
Diyet takviyeleri Ofisi: B6 Vitamini
Diyet takviyeleri ofisi: Selenyum
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi: B3 Vitamini (Niacin)
Yemek Ağı: Badem Ezmesi
Yemek Ağı: Ev Yapımı Fıstık Ezmesi
Yemek Ağı: Yemek Kavgası - Badem Ezmesi - Fıstık Ezmesi
USDA: Fıstık Ezmesinde Trans Yağ Yok - Mevcut Söylentilere Aksine
yazar hakkında
Madeline Masters köpek gezdiricisi ve profesyonel yazar olarak çalışıyor. Geçmişte bir fitness köşe yazarı, bağış toplama metin yazarı ve haber muhabiri olarak çalıştı. Master, 2009 yılında iki Pennsylvania Gazete Birliği Ödülünü kazandı. Elizabethtown Kolejinden İngiliz Dili ve Edebiyat Fakültesi'nden mezun oldu.