Sıkça karşılaşılan durumlardan bir tanesi olan mide bulantısı bir çok farklı nedene dayanmaktadır? Sizlere başlıca mide bulantısı nedenlerini? Ve mide bulantısını geçirmek için hangi bitkileri kullanmanız gerektiğini anlattık. Ayrıca mide bulantısını geçiren ilaç isimlerini de öğrenebilirsiniz!
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?
Bildiğiniz gibi, sindirim sistemine ait en önemli bölge midedir. Sindirim gerçekleştirilecek olan besinlerin toplandığı bölge mide olarak tanımlanırken, bir takım sorunlardan kaynaklı, mide bulantısı durumu ortaya çıkmaktadır.
Mide Bulantısına İyi Gelen Şeyler
Limon, zencefil, limon, nane ve lavanta koklamak, mide bulantısına iyi gelebilmektedir. Yine bitki çayları da önemli olurken, zencefil, limon ve nane tercih edilebilir. Papatya çayı da tercih edilebilecekler arasında.
Yeşil Çay Mideye İyi Gelir Mi?
Yeşil çay çok eski bir bitki çayıdır. Hatta milattan önceki dönemde bile kullanıldığı düşünülmektedir. Yeşil çayın faydaları saymakla bitmez. Uzmanlar günde mutlaka bir fincan yeşil çay içilmesini önerirler. Tabi ki en popüler içilme tercihi kilo vermek için olsa da son zamanlarda yapılan araştırmalar yeşil çayın kanseri de önlediğini bulmuşlardır. Yeşil çay mideye iyi gelir mi? Ve diğer faydaları nelerdir?
Yeşil Çayın Faydaları
Yeşil çay güçlü bir antioksidandır, kansere karşı koruyucudur, kalp sağlığına iyi gelir, kolesterolü düşürür, kan basıncını düşürür, kalp sağlığını korur, bağışıklık sistemini güçlendirir, kilo vermeye yardımcı olur. Yeşil çayı hamilelik döneminde fazla tüketmek önerilmez. Ayrıca doğum kontrol haplarının etkisini azaltabilir, kalp ritmini düzenleyen ilaçlarla, kemoterapi ilaçlarıyla, yüksek tansiyon ilaçlarıyla kullanılması önerilmez.
Yeşil çayın mideye iyi geldiği ile ilgili herhangi bilimsel bir bulgu yoktur. Papatya çayı, zencefil çayı, nane çayı mideye iyi gelen ve yatıştırıcı özelliği bulunan çaylardır.
Midede Gaz Yapmayı Önleyen Bitkiler
Midede Gaz Neden Olur?
Gazlı yiyecekler, kuru fasulye, kepek gibi lifli yiyecekler, lifli sebzeler, mayalı yiyecekler, karbonatlı maddeler, kötü beslenme, sindirim sorunu, hava yutmak, diyafram fıtığı, laktoz dayanıksızlığı, aşırı duyarlı bağırsak sendromu, kolon iltihabı ve midenin yavaş boşalması nedenleri olarak sayılır.
Midede Gaz Belirtileri
Karında şişlik, mide guruldaması, geğirme ve anüsten gaz yapmak gibi belirtileri vardır.
Gaz Yapmayı Önleyen Bitkiler
- Beşparmak otu, karanfil, altın başak otu veya anason ayrı ayrı nane ile beraber kaynatılıp, balla tatlandırılarak içilmeye devam edilirse, gaz söker.
- Yemek arasında yenen biber gaz söktürür.
- Çavdar, nane ile beraber karıştırılıp, balla tatlandırılarak yenirse, gaz söktürür.
- Çörek otu mide ve bağırsaklardaki gazları söker, hazmı kolaylaştırır. Darı fülfür ve nane gaz söktürür.
- Defneyaprağı, nane ile beraber kaynatıp, balla tatlandırılarak yemek arasında 1 ‘er çay bardağı içilirse gazı söker.
- Dereotu veya tohumu kaynatıp, gaz sökmesi için yemeklerden sonra içilir ve salatalara katılır.
- Hardal yaprağı tek başına ya da naneyle beraber kaynatılıp, balla tatlandırılarak yemeklerden sonra içilmesi gazı söktürür.
- 1 su bardağı ılık bal şerbetine, havlıcan unu katıp içilmesi gaz söktürür.
- Karabiber yemeklere baharat olarak ekilir. Gaz sökmede etkilidir.
- Kekik kaynatıp, balla tatlandırıp yemekten sonra 1 çay bardağı içilirse gaz söker.
- Kenevir ( kendir) tohumu, nane ile beraber öğütülüp, balla macun yapılıp yemeklerden sonra 1’er tatlı kaşığı yenir.
- Bağırsak gazlarını alması için kızılcık meyveleri kaynatılıp, balla tatlandırılarak yemeklerden sonra içilmeye devam edilir.
- Kuşdili, nane ile beraber kaynatılıp, balla tatlandırılarak birer çay-su bardağı içilmeye devam edilir.
Küçük Hindistan cevizi, sütle kaynatılıp, balla tatlandırılarak birer çay bardağı
Mide Bulantısı Nedir?
Her ne kadar sadece sindirim sistemi ile alakalı olmasa da, ilk olarak bu sistemde meydana gelen bir takım sorunlardan kaynaklı ortaya çıkan hissiyattır. Sürekli istifra etme hissini oluşturan durum olarak adlandırılabilir. Mide içerisinde bulunan bazı maddelerin, kas kasılmaları sonrası, şiddetli bir şekilde dışarı atılması da istifra olarak tanımlanmaktadır. Mide bulantısı, terleme, tükürük salgısı, kalp ritminde bozulma, tansiyon problemleri gibi etkileri ile birlikte ortaya çıkabilmektedir.
Mide Bulantısı Neden Olur?
Her kişi de farklı sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Sindirim sisteminde oluşan bir sorundan kaynaklı olabilir. Fakat bazı kişilerde, psikolojik olarak da kendini gösterdiği bilinmektedir. Korku, heyecan anında da mide bulantısı oluşurken, yine tüketilen bir besin sonrasında sindirim bozukluğu şeklinde de kendini gösterebilir. Serin günlerde, terleme sonrası üşütme dahilinde de bulantı gerçekleşebilir.
Gebelik, migren ve kulak iltihabı, mide bulantısı nedenlerinden olurken, apandisit, beyin sarsıntıları, kalp yetmezliği, alkol kullanımı, seyahat, karaciğer hastalıkları da nedenleri arasında sayılabilir. Bir doktor kontrolüne gitmeden, tam olarak ana neden konusunda tanı koyulmayacaktır. Elbette ki psikolojik ya da fiziksel olarak tedavi yöntemleri bulunurken, ilaç ya da bitkisel desteği alınarak, hastalık ortadan kaldırılabilir.
Mide Bulantısına İyi Gelen İlaçlar
- Delox
- Motbir
- Zofer
- Emedur
- Paloject
- Palondem
- Ametik damla
- Primsel ampul
- Pramed IM/IV