Doğum Kontrol Hapları Kadınların Kilo Vermesini Sağlıyor mu?
Bu konuda çok fazla kafa karışıklığı var. Her kadının farklı bir deneyimi vardır ve çalışmalar başka bir şey kanıtlamıştır! Öyleyse, gerçekte ne olduğuna dair bir ayrıntı görelim!
Doğum Kontrol Hapları ve Kilo Kazancı - İki İlişkili misiniz?
Kadınların çoğunluğu doğum kontrol hapları almanın kilolarını artırabileceğini düşünüyor. Bu, kadınların doğum kontrol hapları almasının neden azaldığının en önemli nedenlerinden biridir. İşte doğum kontrolü ve kilo alımı ile ilgili bazı bilimsel çalışmalara dayanan bir açıklama.
İki çeşit hap vardır
1. Östrojen ve progestin içeren kombinasyon hapları
2. Sadece progestin içeren haplar
Bir kadın doğum kontrol hapları alır ve diğer faktörlerden dolayı kilo artışını bulur. Ancak, doğum kontrol haplarını kazanç için suçluyor. Ancak, bilimsel çalışmalar kilo alımının doğum kontrol haplarına bağlı olmadığını göstermiştir.
Muhtemelen kilo alımı değil su tutmadır. Su kazancı sayesinde olabilirler, bu da doğum kontrol haplarının sıvı tutulmasına yol açtığı anlamına gelir. Bu kilo alımını kontrol etmek için tuz alımı azaltılmalıdır.
Östrojen içeren hapların, göğüsler, uyluklar ve kalçalar gibi alanlarda, aylar boyunca haplardaysa, kilo aldıkları bilinmektedir. Ancak, bu etkiler geçicidir ve sadece 2-3 ay sürebilir.
Öte yandan, progestin baskın hapların kalıcı olarak kilo arttırdığı bilinmektedir. Bunun nedeni, bu hormonların bir kişinin iştahını arttırmasıdır. Eğer bu hapları alıyorsanız, ihtiyaç duyduğunuzdan daha fazla kalori tüketmemenizi sağlayın.
Bilimsel çalışmalar kilo alımı ve doğum kontrol hapları arasında kesinlikle hiçbir bağlantı olmadığını göstermiştir. Bu çoğu durumda sadece bir efsane.
Kilo alımı konusunda çok endişeleniyorsanız, bir dahaki sefere doğum kontrol hapı almadan önce doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun. Size profesyonel bir tavsiyede bulunabilecektir.
İnce ve sağlıklı kalın!
Kaynak: http://mavcure.com/birth-control-pills-make-women-gain-weight/