COVID-19 salgını tüm dünya için hala büyük bir endişe kaynağı olduğundan, el dezenfektanı dünya üzerinde en çok aranan ve kullanılan ürünlerden biridir. Birkaç dakikada bir, özellikle de halka açık yerlerde, dünyanın her yerinden insanlar el dezenfektanı püskürtüyor, fışkırıyor veya püskürtüyor. Ancak bu zorlu zamanlarda bu temel ürünü kullanmaya ve muhtemelen aşırı kullanmaya devam ederken, el dezenfektanı ve vücudumuz üzerindeki etkileri hakkında gerçekten ne kadar şey biliyoruz? Mikropları topikal olarak öldürebilir, ancak vücudunuz üzerinde dahili olarak herhangi bir etkisi var mı? Şimdi mevcut temizlik çılgınlığını ve el dezenfektanının sağlığınızı nasıl mahvedebileceğini inceleyelim.
Çok fazla iyi şey aslında sizin için kötü olabilir mi?
Tüm dünyada, el dezenfektanı talebi Aralık 2019’dan Mart 2020’ye kadar 16 kat arttı. Bunun nedeni, devam eden koronavirüs salgını ve dünya çapında daha fazla kişinin mikropların yayılmasını olabildiğince öldürmek istemesidir. İnsanlar genel olarak kişisel hijyenleri ve başkalarına yakın olmanın mikropların yayılmasını nasıl etkilediği ve teşvik ettiği konusunda daha tartışmalı hale geliyor. Tüm bunlar, tek bir sorun dışında, doğru yönde ilerliyoruz gibi görünüyor: iyi bir şeyin çok fazlası aslında sizin için kötü olabilir. El dezenfektanını aşırı kullanmak ve aslında sağlığınızı ciddi riske atmak mümkündür.
El dezenfektanı aşırı kullanımı ne kadar ciddidir?
Araştırmalar, el dezenfektanı gibi cilt için herhangi bir dezenfektanın aşırı kullanımının, iyi bakterilerin yanı sıra kötü bakterileri de öldürebileceğini gösteriyor. Bunun nedeni, el dezenfektanının tüm mikrobiyomları ve bakteri topluluklarını rahatsız edebilmesidir; bu, kullanıcıları hastalanmaktan koruyan savunma unsurlarıdır. “El dezenfektanlarının genellikle göz ardı edilen bir yönü, vücut mikrobiyomlarını birkaç şekilde etkileyebilmeleridir ve bu yollardan bazıları kötü olabilir.” mikrobiyolog Jonathan Eisen dedi. İyi bakteriler olmadan sağlıklı ve koruyucu bir denge sağlamamız gerekir, fiziksel sistemlerimiz hastalık ve enfeksiyona karşı daha hassastır.
Peki ne kadar el dezenfektanı kullanmalıyız?
Mümkün olduğunda, ellerinizi yıkamanın aslında kötü mikroplara karşı en iyi savunma hattı olduğu tavsiye edilir, çünkü el dezenfektanının yaptığı gibi iyi mikropları öldürmez. Önde gelen uzmanlar, mümkünse her gün el dezenfektanı kullanmamamız gerektiğini söylüyor. Halkla doğrudan etkileşime girmiyorsa, el dezenfektanı el yıkamadan sonra ikinci seçenek olmalıdır.
Her gün el dezenfektanı kullanırsak ne olur?
El dezenfektanının aşırı kullanımı aslında öldürdüğünden daha kötü bakteri kaynaklı koşullar yaratabilir. “CDC’ye göre, antibakteriyel içerikli el dezenfektanı da antibiyotiğe dirençli bakterilerin gelişimine katkıda bulunabilir,” iç hastalıkları uzmanı Seema Sarin diyor. Antibiyotiğe dirençli bakteriler çok tehlikelidir çünkü aslında kendisini yok ettiği bilinen tek ilaç ve ürünlere karşı bağışıklık kazanır. Bu, özellikle bir enfeksiyonla savaşmaya çalışırken, içinde olmak için iyi bir durum değildir.
El dezenfektanı ile ilgili daha da endişe verici olan şey, hepimizin sandığı kadar etkili olmamasıdır. CDC, mikropları öldürmede etkili olduğunu iddia etse de, el dezenfektanı tüm bakterileri yakalayamaz. Diğer bir endişe de el dezenfektanı üreten tüm şirketler ile ilgili düzenleme eksikliğidir. Mikropları öldürdüğünü iddia eden pek çok dezenfektan ürünü Abd’de FDA tarafından değerlendirilmedi ve bu da ürünlerinin tamamen güvenilir olmadığını gösteriyor. Kaynaklar, el dezenfektanı ürünleriyle ilgili sahtekarlık, asılsız iddialar nedeniyle yasal işlemlerle karşı karşıya kalan birkaç şirket olduğunu öne sürüyor.
Peki, ne kadar el dezenfektanı yasal bir doza eşittir?