Forma Sokacak 15 Lezzetli Detoks Suyu
Detoks zamanı geldi. Hepimiz için en güzel haber baharın gelmesi. Baharın gelmesiyle doğa yenilenmeye başlıyor bu nedenle biz de doğaya ayak uydurup yenilenme ihtiyacı duyuyoruz. Kilo vermek ya da kışın vücudumuzda biriktirdiğimiz toksinlerden kurtulmak en güzeli oluyor. Bunun için tadı kötü karışımlara gerek yok! Tam tersine tadı güzel meyvelerle yenilenmenin tam zamanı!
** Suları hazırladıktan sonra 2-8 saat kadar dolapta bekletmeniz gerekmektedir.
Tarçın ve elma ikilisinin yararları bitmez bir de gün boyu size eşlik etse…
Detoks sularının en büyük yararı gün boyu su içemeyenlere bir tatlılık oluşturması bu sefer de tarçının şekeri dengeleyici tarafını kullanarak bir su hazırlayabilirsiniz.
Malzemeler
1 Adet elma
1 Adet çubuk tarçın
Hazırlanışı
1, 5 – 2 litre su dolu sürahiye elmayı dilimleyip çubuk tarçını koyup bir gece dolapta bekletip sabah aç karnına içerek güne başlayabilirsiniz. Gün içinde yemeklerden önce içebilirsiniz. Sürahideki elma ve tarçını yenilemeden 2-3 kez su ilavesi yapabilirsiniz. Kilo vermenize yardımcı olur, kürlere destek olarak kullanabilirsiniz.
Afiyet olsun, kolay gelsin 🙂
Kaynak fotoğraflar: Pinterest