Sağlık,Psikoterapi ve Psikolojik Danışma Birimi Hakkında
SAĞLIK, PSİKOTERAPİ VE PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK BİRİMİ HAKKINDA
Sağlık, Psikoterapi ve Psikolojik Danışmanlık Birimi; İstanbul Medeniyet Üniversitesi Psikoterapi ve Psikolojik Danışmanlık Servisi içerisinde, öğrencilerin üniversite hayatları boyunca gereksinim duyduklarında başvurabilecekleri ve psikolojik destek alabilecekleri bir birimdir.
Psikoterapi ve Psikolojik Danışmanlık Birimi neyi amaçlar?
Her birimiz sorunlardan ve her türlü stres faktöründen arınmış bir yaşam hayal ederiz. Bu elbette ki insan olmanın getirdiği doğal bir istektir. Fakat gerçek yaşam, bize bu olanağı her koşulda sağlayamamaktadır. Günümüz yaşam koşullarının bireyi daha kaygılı olmaya sürüklediği bir gerçek olsa da her insanın stres ve kaygı yaşayabileceği, türlü sorunlarına çözüm bulmakta zorlanabileceği unutulmamalıdır. İşte bu aşamada psikolojik destek alma ihtiyacı duyabilmekteyiz. Her bireyin biricik ve özel olmasından hareketle, sorunlara tepki verme biçimimiz ve bunları çözme stratejilerimiz, stresle başa çıkma becerilerimiz birbirinden farklı olacaktır. Pürüzsüz bir yaşam hayali kurmak yerine kendi bireysel özelliklerimizin güçlü ve zayıf yönlerini iyi tanıyarak, yaşadığımız sorunlarla daha etkin baş etmeyi öğrenebiliriz.
Psikoterapi ve Psikolojik Danışmanlık Birimi, üniversite öğrencilerinin üniversite yaşamına uyum sağlamasını kolaylaştırmak; üniversite yaşamları boyunca kişisel, sosyal ve akademik gelişimlerini desteklemek; problemlerle başa çıkma becerileri kazandırmak, kendilerini tanımalarında farkındalık yaratarak sorunlara çözüm üretebilmeleri için profesyonel destek vermeyi amaçlamaktadır.
Psikolojik danışmanlık süreci tamamen gönüllülük esasına dayalıdır ve gizlilik ilkesi en önemli kriterdir.
Kimler yararlanabilir?
İstanbul Medeniyet Üniversitesi öğrencileri, personelleri ve personel yakınları yararlanabilmektedir.
Psikoterapi ve Psikolojik Danışmanlık Biriminden hangi konularda yardım alabilirim?
- Uyum/Adaptasyon Problemleri
- Sınav Kaygısı
- Depresyon
- Özgüven Sorunları ( Kendine Güven Problemi )
- İlişki Problemleri
- Anksiyete/Yaygın Kaygı Bozukluğu
- Panik Atak /Panik Bozukluk ve Agorafobi
- Sosyal Kaygı
- Obsesif- Kompulsif Bozukluklar
Psikolojik Danışmanlık Biriminden nasıl faydalanabilirim?
Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığının ana sayfasında randevu sistemini kullanarak randevu oluşturabilirsiniz. Bunun dışında e-mail ve telefon ile veya yüz yüze randevu taleplerinizi iletebilirsiniz.
Bireysel danışmanlık seanslarının süresi ne kadardır?
Görüşmeler 40-50 dakika arası sürmektedir. Bu süre 1 saate kadar uzayabilmektedir.
Psikolojik danışmanlık birimi nerededir?
Psikolojik Danışmanlık Birimi, İstanbul Medeniyet Üniversitesi Göztepe Kuzey Yerleşke B Blok, 4. kattadır.
İletişim: 0216 280 2184
E-Posta: