Herkese selamlar. 5 aydır bu sporla uğraşıyorum. 1.75 boy 63 kiloyum yani anlayacağınız üzere zayıfım. Daha önce 60 kiloya yakınken hocamın tavsiyesiyle 2. ayın sonunda Multipower 'ın Maximum Wight Gainer'ına başlamıştım. 2.5 kilo kullandım ve düzgün bir beslenme programının da desteğiyle 1.5 ayda 63 kiloyu aştım. Şu anda 1 haftadır creatin de kullanmaktayım. Yalnız gainer'ım bittiği için yeni salonumdaki hocam hem protein desteği olsun hem kilo aldırıcı olsun diye Nitrofull' ün HyperMass ürününden tavsiye etti. Ürünü salonda protein tozu diye satıyorlar. Hocamın söylediğine göre içerisinde karbonhidrat da olan bir protein tozuymuş ve kilo aldırmak için birebirmiş. Fakat ben ürüne forumda bilgi bulamadım ve protein kullanılacaksa whey olmasının çok daha iyi olduğunu öğrendim forumdan. Şu aşamada başka bir marka ve whey mi kullanmalıyım yoksa o ürüne yönelmeli miyim? Şimdiden çok teşekkürler herkese.