Hareketleri düzgün yapıyorum beslenmem gayet iyi hatta kilo almaya yönelik programım var ve kiloda aldım 54 kilodan 61 kiloya çıktım kolum 32.4 tü geçen gün bugün biceps antrenmanı yaptım öğlen, şu an kolumu ölçüyorum 32 cm niye böyle? Aynı yerden ölçüyorum? Acaba uyuyup dinlendikten sonra mı kolum asıl ölçüsüne geri dönecek?
Niye ölçüm düşüyor (kilo almama ve antrenman yapmama rağmen) ?
Güncellemeler:
01
Kızlar Ne Diyor 0
Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!
Erkekler Ne Diyor 1
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Görüş(eig) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
En İyi Görüş seçilsin mi?
Bu işlemi geri alamazsın. Görüş sahibine bildirim gönderilecek ve 7 Xper puan kazanacak.