Kadın beyni daha çok çalışıyor
Bilim adamları kadın beyninin erkek beyninden daha karmaşık olduğunu ve bu nedenle kadınların daha çok kuykuya ihtiyacı olduğunu ortaya koydu.
Loughborough Üniversitesi'nden profesör Jim Horne "Kadınlar için az uyku demek psikolojik stresin artması, depresyon ve öfkenin yükselmesi anlamına geliyor. Bu hisler ise erkeklerde kadınlardaki ile aynı oranda değil." dedi.
KADINLARIN BEYNİ DAHA KARMAŞIK
8 saatlik uyku genellikle tüm uzmanlar tarafından ideal uyku süresi olarak nitelendirilir. Profesör Horne, kadınların erkeklerden daha çok uykuya ihtiyacı olduğunu çünkü kadın beyninin daha karmaşık olduğunu ve kadınların beynini daha fazla çalıştırdığını bu nedenle de tamir edebilmek için daha çok uykuya ihtiyaç duyduklarını söyledi.
BEYNİ ÇOK YORULAN ERKEKLER DE İHTİYAÇ DUYABİLİR
Prof. Horne, ayrıca çok karmaşık bir işi olan ve gün içinde beyni çok yorulan erkeklerin de kadınlar kadar uykuya ihtiyaç duyabileceğini belirtti.
DAILY NEWS
Diğer Yazılar
-
Uluslararası öğrencilerden ‘şölen’
Bebeklerde Gıda Alerjileri
Hem sağlıklı olmak hem de dünyayı korumak ister misiniz?
'Sağlık ve çevre için' vejetaryen menüye
Hipertansiyondan nasıl korunmalı? Neler yapmalı?
Bu gıdalar çok daha fazla yediriyor
İnternet fenomeni kedi hayatını kaybetti
Artık Ağaçların 'sosyal ağlarının' haritası var
İntihar ile ilgili paylaşım görünce ne yapmalı?
Üsküdar Üniversitesi bir kez daha G20’de!