Çok küçük yaşlardan itibren çocukları ele geçiren televizyon izleme alışkanlığının zararları tahminlerinizin de ötesinde…
Ortalama bir insan yaşamının 9 yılını televizyon izleyerek geçiriyor. Televizyon bağımlılığının ilk adımları küçük yaşlardayken atılıyor ve en çok izlme süresi 18 yaşına kadar olan yaş döneminde gerçekleşiyor. Yapılan bir araştırmada 4-6 yaş arası çocuklardan, babalarıyla vakit geçirme ve televizyon izleme arasında seçim yapmaları istendiğinde %54’ü televizyonu seçiyor. Bu araştırma durumun vahimliğini basit bir şekilde ortaya koyuyor.
Odasında bir televizyonla büyüyen çocuklar, daha az okuyor, ders notları her zaman diğer öğrencilere göre daha düşük oluyor, yaşamları boyunca yakalarını bırakmayacak uyku problemine yakalanıyorlar ve ergenlik döneminde sigara içme eğilimine diğer çocuklara nazaran daha yatkın oluyorlar.
Odasında televizyon bulunan çocuklarda sosyal ilişki kopukluğundan önce fiziksel bir problem olarak obezite ortaya çıkıyor. Araştırmacılar çocuklarda obezite ile savaşta atılacak ilk adımın onların odasından televizyonun kaldırılması olduğunu savunuyor. Diğer çocuklara göre televizyonda daha fazla sağlıksız besin reklamı gören ve bunlara yönlenen çocuklar, sağlıksız beslenme problemine düzensiz uykuyu da ekleyerek yaşamlarını tam anlamıyla alt üst etmek için televizyonla başbaşa kalıyorlar.
Televizyonun yanı sıra geçtiğimiz 3-4 yılda küçük çocuklar arasında büyük bir patlama yaşayan tablet bilgisayar kullanımını da atlamamak gerekiyor. Odasında televizyon olmayan ama elinde bir tablet bilgisayar olan çocuğun televizyon izleyen çocukla hiçbir farkının olmadığını uzun saatler boyunca izlenen videolardan, bilgisayarın hafızasında bulunan onlarca oyundan anlayabiliriz. Ailelerin çocuklarını akıllı telefonlar ve tablet bilgisayarla ödüllendirmekten bir an önce vazgeçmesi gerekiyor.
Kaynak: greatschools.com