Ayak parmaklarındaki kemikler küçük olmasına rağmen, yürümede ve dengede önemli bir rol oynarlar. Günlük yaşamdaki önemli rolleri, kırık bir burnun rahatsız edici ve aşırı derecede acı verici olabileceği anlamına gelir.
Bazı insanlar kırık bir ayak hakkında hiçbir şey yapılmayacağına inansa da, bu her zaman böyle değildir. Aslında, çoğu parmak kırığı bir sağlık uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Tedavi edilmezse, kırık bir burun daha sonra acı verici sorunlara yol açabilir.
Burun yaralanmaları yaygındır, bu nedenle kırık bir ayak parmağının semptomlarını ve ne zaman bir doktora görüneceğini bilmek iyi bir fikirdir.
Kırık bir ayak belirtileri
Kırık bir ayak parmağı belirtileri kişiden kişiye değişir. Bazı insanlar bir aradan sonra ayak üzerinde yürümeye devam edebilirken, diğerleri ağrıyı zayıflatıyor olabilir.
Kırık bir burnun semptomlarını etkileyebilen faktörler şunlardır:
- mola şiddeti
- kırık kemiğin doğru yerinden çıkıp çıkmadığı (yer değiştirmiş)
- nasıl kırıldı
- nerede bir eklem yakın olup olmadığı da dahil olmak üzere, kırılmış
- gut veya artrit gibi diğer tıbbi durumlar
Parmak parmağının kırılabileceği birkaç yol vardır. Bunlar, stres kırılmalarını, düşmeleri ve ayak üzerindeki bir nesneyi düşürmeyi içerir.
Semptomlar çok geniş çaplı olarak değiştiğinden ve kırılmalar şiddetliden şiddetli olabileceğinden, kırık bir burun ile kas burkulması veya kötü bir çürük gibi başka bir yaralanma arasındaki farkı söylemek zor olabilir.
Her mola türünün belirtileri şöyledir:
Travmatik kırıklar: Unutulmaz bir mola
Kırık bir burun genellikle ağrılı ve önemli bir olayın sonucudur, düşme, ayak parmağını çok sert bir şekilde geçirme, ya da ayak üstüne bir nesne düşürme gibi. Bu tip kırılmalar travmatik kırıklar olarak bilinir.
Travmatik kırıklar minörden ağırlığa kadar değişebilir. Bazen, bir kişi kemik kırıkları gibi bir “pop” veya “çatlak” sesi duyar, ancak bu her zaman böyle değildir.
Travmatik kırık belirtileri, olaydan hemen sonra başlayacak ve şunları içerebilir:
- dinlenme ile gitmeyen ağrı
- zonklama
- morarma
- şişme
- kırmızılık
Birçok travmatik kırığın koyu mor, gri veya siyah olan görünür bir çürük özelliği vardır.
Bu belirtiler tedavi edilmezse birkaç hafta sürebilir.
Stres kırıkları: Uzun süreli hasar
Stres kırıkları genellikle kemik üzerinde tekrarlanan stres sonrası oluşan küçük saç çizgisi kırıklarıdır. Bir tür aşırı kullanım hasarıdır ve sıklıkla bacak ve ayakların kemiklerinde görülürler.
Stres kırıkları, koşular gibi, kemikler üzerinde baskı yapan bir aktivite başlatıldıktan sonra aylar veya yıllar sonra ortaya çıkabilir.
Stres kırıkları genellikle ayak parmaklarındaki kasların etkiyi absorbe edemeyecek kadar zayıf olduğu zaman ortaya çıkar. Kas desteği olmadan, burun kemiği basınca ve darbeye karşı savunmasız hale gelir. Kemik üzerinde çok fazla stres, sonunda çatlamasına neden olur.
Ayak parmağında stres kırığı belirtileri şunlardır:
- Yürüme veya koşma gibi aktiviteler sonrasında ortaya çıkan ağrı
- dinlenme ile uzaklaşan acı
- Dokunulduğunda ağrı veya hassasiyet
- morarma olmadan şişlik
Yer değiştirmiş kırıklar
Yer değiştirmiş bir kırılma, kırık kemiğin yerinden çıktığı anlamına gelir. Bu daha şiddetli travmatik kırıklar ile ortaya çıkabilir.
Ayak parmağındaki yer değiştirmiş bir kırılma, parmağın çarpık görünmesine neden olabilir. Bazı durumlarda, yer değiştirmiş bir kırık cildi kırabilir ve kemiğin bir yaradan dışarı çıkmasına neden olabilir.
Kırık ayak resimleri
tedavi
Çoğu durumda, bir podiatrist, ortopedi cerrahı veya aile doktoru, bir fiziksel muayene ve bir X-ışını kullanarak kırık bir ayak teşhis edecektir.
Bir doktor, genellikle parmak ucunun görsel muayenesiyle yer değiştirmiş kırıkları görebilir, ancak hasarı değerlendirmek ve hangi tedavinin gerekli olduğunu belirlemek için hala bir X-ışını önerebilir.
Bir tanı için bir sağlık çalışanı görmek ve ayak parmağıyla nasıl başa çıkılacağına dair talimatları takip etmek iyileşmeyi teşvik edebilir. Kırık bir ayak için tedavi içerir:
- Dinlenme, buz, sıkıştırma ve yükseklik (R.I.C.E.). PİRİNÇ. Kırık ayak parmakları dahil olmak üzere birçok yaralanma tipi için yararlıdır. Ağrıyı azaltabilir ve parmağın daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. Bu, bir kişinin küçük bir parmak kırığını tedavi etmesi için gereken her şey olabilir.
- Buddy taping. Bu, ayakları sarar ve destekli ve korumalı tutmak için bitişik ayak parmağıyla temas ettirmeyi içerir.
- Ameliyat sonrası bir ayakkabı veya bot. Bu cihazlar, bir kişinin ayak parmağını bükmeden yürümesine izin veren sert bir tabana sahiptir. Aynı zamanda vücudun bazı ağırlıklarını boğazından uzak tutmaya yardımcı olur.
- Kemik ayarı. Daha şiddetli yer değiştirmiş kırıklar için, bir doktor iyileşmek için kemikleri uygun yerlerine geri koymaya ihtiyaç duyabilir. Bu genellikle ağrıyı azaltmak için uyuşturucu ilacı ile yapılır.
- Ameliyat. Daha ciddi burun kırıkları için ameliyat gerekebilir. Cerrahların, kemikleri hizalamak ve doğru yerde iyileşmesini sağlamak için ayak parmağına bir iğne yerleştirmesi gerekebilir.
- Antibiyotikler veya tetanoz çekimi. Deri kırılma sırasında kırılmışsa, enfeksiyonu önlemek için ek ilaçlar gerekebilir.
Komplikasyonlar
Tedavi edilmeyen bir kırık burun neden olabilir:
- Ayakta uzun süreli ağrı. Kırık kemikler düzgün bir şekilde iyileşmelerine izin verilmezse devam eden ağrıya neden olabilir. Kırık ayak parmağının çok yakında yürürken iyileşmesini geciktirebilir veya önleyebilir. Bu, yaralanmalardan aylar hatta yıllar sonra ağrıya neden olabilir.
- Etkilenen eklemde artrit. Bir kişi, ayak parmağındaki bir eklemin yakınında kırılırsa ve iyileşmeden önce doğru şekilde hizalanmamışsa artrit gelişebilir.
- Ayaklardaki kemiklerin kalıcı deformitesi. Bir deformite, ayak parmağını hareket ettirmek ve yürümesiyle ilgili sorunlara yol açabilir. Ayakkabı giyerken sürtünme, ağrı veya rahatsızlığa neden olabilir.
- Enfeksiyon. Cildi kıran yer değiştirmiş bir kırık, bir enfeksiyon geliştirme riski taşır. Bakteriler kırık deriye girebilir ve bu enfeksiyonların bazıları yaşamı tehdit edebilir.
önleme
Yaralanmalar ve kazalar her zaman önlenemez, ancak aşağıdaki adımlar bir ayak parmağı kırma riskini en aza indirmeye yardımcı olabilir:
- Parmak arası terlik gibi destekleyici olmayan ayakkabılar giymekten kaçının. Flip-floplar ayağa az destek sağlar, bu da kaslarda ve kemiklerde gereksiz zorlanmaya neden olabilir. Ayrıca, bir kişinin ayak parmaklarını sıyırma riskini artırır ve düşme sırasında ayak parmakları için koruma sağlamaz.
- Tabanlar yıpranmaya başladığında ayakkabıları değiştirin. Ayakkabı tabanları yıpranmış ve pürüzsüz olduğunda, burun yaralanmasına neden olabilecek düşme riskini artırırlar. Aşınma belirtileri aramak için ayakkabıların altını düzenli olarak inceleyin.
- Dengeyi ve duruşu geliştirin. Kuvvet antrenmanı ve denge egzersizleri de dahil olmak üzere düzenli fiziksel aktivite, ayak kırıklarına neden olan kayma ve düşme riskini azaltabilir.
- Şeker hastalığını kontrol altında tutun. Diyabetli kişiler, ayaklardaki sinirlere zarar veren nöropati riski altındadır. Bu, denge problemlerine, daha fazla şelaleye ve iyileşmeye daha uzun süren ayaklarda yaralanmaya yol açabilir.
Kırık ayak parmakları genellikle kendi başlarına iyileşebilir. Bununla birlikte, kemiğin düzgün bir şekilde iyileşmesini sağlamak için doğru tedavi için bir sağlık uzmanı görmek en iyisidir.
Uygun tıbbi bakım, küçük bir mola vermenin artık daha sonra önemli bir soruna yol açmamasını sağlar.