“Sessiz katil” hipertansiyon erişkin nüfusun yüzde 35’ini etkiliyor (Dünya Hipertansiyon Günü)
Hipertansiyon mevzusundaki bilinci artırmaya, erken tanının önemini vurgulamaya ve hipertansiyonu olanlarda meydana gelebilecek negatif neticeleri azaltmaya yönelik her sene 17 Mayıs’ta “Dünya Hipertansiyon Günü” kapsamında etkinlikler düzenleniyor.
En sık görülen kronik hastalıklardan kabul edilen ve damarlardaki kan basıncının normalden fazla olması gibi tanımlanan hipertansiyon, Dünya Sıhhat Örgütü verilerine gore dünyada 10 kişiden ortalama 3’ünde görülüyor.
Tanı konulmayan ve tedavi edilmeyen hipertansiyon, böbrek, beyin, kalp ve damar sisteminde kalıcı hasar yaratabiliyor ve bundan dolayı küresel bir halk sağlığı problemi olarak kabul ediliyor.
17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında bu senenin teması, “Tansiyonunuzu Tertipli Ölçtürün, Daha Uzun Yaşayın” olarak belirlendi.
“ÇOCUKLARDA DA ÇEŞİTLİ NEDENLERLE YÜKSEK TANSİYON GELİŞEBİLİYOR”
Baş dönmesi, baş ağrısı, kalp ağrısı, kulak çınlaması, soluk darlığı, çift ya da bulanık görme, burun kanamaları, gayri muntazam kalp atışları hipertansiyonun en sık rastlanan emareleri olarak gösteriliyor.
Şişmanlık, sigara ve alkol kullanması, stres, kifayetsiz fizyolojik aktivite, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, aşırı tuz kullanması, diyabet ve yaşlılık, hipertansiyonun en mühim sebepleri içinde yer ediniyor.
Önlenebilir ve tedavi edilebilir hastalıklardan kabul edilen hipertansiyonun ne olursa olsun doktor tarafınca takip edilmesi öneriliyor ve 18 yaşından büyük sıhhatli erişkinlerin yılda minimum bir defa, hipertansiyon tanısı almış erişkinlerin ise her muayenede kan basıncını ölçtürmesi gerektiği anlatım ediliyor.
Yüksek tansiyonun denetim dibine alınmaması halinde inme, kalp krizi, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, şuur bozukluğu, körlük ve damarlarda anevrizma gelişmesine niçin olabileceği vurgulanıyor. Çocuklarda da muhtelif nedenlerle yüksek kan basıncı gelişebileceği ve 3 yaşından itibaren bütün muayenelerinde tansiyonunun ölçtürülmesi öneri ediliyor.
Tütün ve alkol kullanılmaması, sıhhatli beslenme, tertipli egzersiz, tuz tüketiminin azaltılması, fazla kg ya da şişmanlık benzer biçimde etkenlerin ortadan kaldırılmasıyla yüksek tansiyonun denetim dibine alınabileceği belirtiliyor. Bunlar kafi olmadığı takdirde doktor kontrolünde deva başlanması, tertipli muayene ve tetkiklerle hastalığın takip edilmesi, ilaçların tavsiye edilen dozda ve müddette aksatılmadan kullanılması gerektiğine işaret ediliyor.
“HAREKETİ ARTIRMALI, İLAÇ KULLANMALI VE TUZ TÜKETİMİ AZALTILMALI”
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hüseyin Bozbaş, “Seneler içerisinde yüksek seyreden tansiyon tedavi edilmezse atardamarlarımızın iç tabakasında azar azar hasara yol açar. Yüksek seyreden tansiyon sıklıkla hastalarda hiç bir şikayete niçin olmaz. Kurnazca damar yatağımıza hasar vererek etkilerini seneler içerisinde gösterdiğinde hipertansiyon ‘sessiz katil’ olarak nitelendirilebilir.” dedi.
Hipertansiyonun yaygın görülen bir rahatsızlık olduğuna işaret eden Bozbaş, şunları kaydetti:
“Erişkin nüfusun ortalama yüzde 35’inde hipertansiyon vardır. İlerleyen yaşla beraber hipertansiyon sıklığında da ciddi artış görülmektedir. 50 yaşın üstündekilerin yüzde 50’sinde, 60 yaşını geçenlerin yüzde 60’ında hipertansiyon görülmektedir.
Hipertansiyonu etken bir halde tedavi etmek ve hastalığın getireceği riskleri ortadan kaldırmak için hareketi arttırmalı, deva kullanmalı ve tuz tüketimi azaltılmalı.”