Biz insanoğlunun en derininde iki duygu yatar; sevgi ve korku... Korku, sevginin yokluğudur. Korku, içinde endişe, kaygı, acı, hareketsizlik, çaresizlik, öfke, suçlama gibi bizi hayattan uzaklaştıran alt başlıkları barındırır. Sevgi ise bunun tam tersidir, hareket, neşe, mutluluk, çözüm ve anlayış sunar.
Doğduğumuz andan itibaren, sevgiyi şartlı bir şekilde elde etmiş bireyler olarak, içimizde sevgiden çok korku yatması çok normaldir. Başarılı olmazsak, söz dinlemezsek, yetmezsek bize verilen sevginin geri alınmasından korkarız. Ve hayatımız bu korkumuzun etrafında süregider.
Hepimiz etrafımızdaki olaylar için birilerini suçlamaya meyilliyizdir. Oysa hayat bizim seçimlerimizle şekillenir. Çoğumuz seçimlerimizi başkalarının gözünden kendimize bakarak yaptığımız için genelde seçtiğimiz şeyler bizi mutlu etmez ve bunun sorumlusu olarak karşımızdakini suçlarız. Hele hele karşımızdaki için yaptığımız o seçim karşılığında karşımızdakinden beklediğimiz şeyi alamazsak hayal kırıklığımız daha da katlanır. Hem kendi istediğinizi seçmemiş hem de almanız gereken karşılığı almamışsınızdır. Hikaye burda sarpa sarmaya başlar ve bu döngüyü fark etmezseniz bu sağlıksız çemberin içinde döner durursunuz.
Çoğu kişisel gelişim kitabı, gurular, aydınlanmış kişiler özetle şunu söyler; kendi isteklerinizin önündeki en büyük engel sizsiniz! Bunun açılımı şudur aslında, “hayatınızın önündeki en büyük engel içinizde besleyip büyüttüğünüz korkularınızdır” Bizler, seçim yaparken önümüze önce korkularımızı alırız ve başlarız hesap yapmaya. Korku ne kadar derinse, hesap o kadar içinden çıkılmaz olur. Korku ne kadar büyükse, istekleriniz ve ihtiyaçlarınız o doğrultuda küçülür. Bunun sonucunda ya istek ve ihtiyaçlarınızdan vazgeçer ya da öteler durursunuz. Bu da size kendinizi kapana kısılmış, çaresiz, hareketsiz ve mutsuz hissettirir. Günümüzdeki adıyla buna depresyon diyebiliriz!
Öncelikle bu kitap size farkına bile varmadığınız korkularınızın olduğunu gösteriyor. Siz adına ne derseniz deyin, kimi suçlarsanız suçlayın hayatınızı güçleştiren sadece ama sadece içinizde farkına varmaya direndiğiniz korkularınızdır. Hayat döngünüzde tekrar eden mutsuzluklardan kurtulmak istiyor ve korkularınızla yüzleşmeye de cesaret edebiliyorsanız bu kitabı acele etmeden okuyunuz. Kendinizi fark ettiğinizde, sizi yöneten korkularınızı tanımaya başladığınızda iki seçeneğiniz var; ya eski kalıpları kabul edip farkında olarak korkularınızın hegomanyasında yaşamak ve başkalarını suçlamamak ya da korkularınızın elinden dümeni alıp, dümenin başına kendiniz geçmek.
Bu zamana kadar hüküm sürmüş olan korkuyu bir günde alt etmeyi beklemek, gerçek üstü bir beklenti olacaktır. Bu zaman ve istikrar isteyen bir şeydir. Bu yola girerseniz yapmanız gereken tek şey; korksanız da vazgeçmemektir!