Çocuklar sadece soğuk aldıkları zaman mı hasta olurlar? Bu sorunun cevabı tabii ki hayır... Unutulmamalıdır ki aslında sık hastalanmaların en önemli nedeni üşütme değildir, enfeksiyon yapan mikroplar ve bu mikroplara ve hava koşullarına yabancı olan bünyelerdir. Peki, durumun önüne geçebilmek için neler yapılması gerekir?
Her hastalık için üşütüldüğüne inandığımız bir bölge vardır. Midesini üşüttü kusuyor, ayaklarını üşüttü idrar yolu iltihaplandı,rüzgara soğuğa çıktı boğazı şişti gibi. Bazen anneler sokakta yalın ayak gezen çocuklar hasta olmuyor ben o kadar dikkat ediyorum benim çocuğum hasta oluyor diye yakınırlar.
Aşırı sıcak ve korunaklı evlerde üşümesin diye günlerce sokağa çıkarılmayan gezdirmek için ise AVM'lerden başka seçeneği olmayan çocuklarımızda özellikle okul dönemi ile birlikte hastalıklarda sıklaşır.
Unutulmamalı ki aslında sık hastalanmaların en önemli nedeni üşütme değildir, enfeksiyon yapan mikroplar ve bu mikroplara ve hava koşullarına yabancı olan bünyelerdir. Çocuklarımıza sevgiyi ve gıdayı bolca sunduğumuz gibi, her hava koşulunu ve doğa sürecini de sunabilmeliyiz.
Mutlaka programımızda çocuklarımızın sokakta geçireceği zamanlar belirlemeliyiz. Çalışan aileler olarak özellikle hafta sonları mümkünse orman, piknik alanı, deniz kenarlarında en azından mahalle parkında çocuklarımızla gezintiler düzenlemeliyiz. Sağlıklı bağışıklık sistemli olgunlaşması için çocukların hava, toprak ve diğer canlılar ile etkileşim içinde olmaları önemli bir gereksinimdir.